每天体重记录表
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一个连体重都控制不了的人,怎么去控制自己的一生! (55公斤)
读书：每天至少十页，写读书笔记！
跑步：晨跑和夜跑。可提升气质，锻炼身体！
厨艺：一个月学会做两个菜。
英语：坚持流利说英语!
化妆：每天必须淡妆出门！
电影：每周看部有质量的电影。
理财：学会理财（怎么学）
（）月 6:00起床 11:00睡觉做到打✔，做不到✘