备好体育课是前提,上好体育课是关键

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《什么是好体育课,如何上好体育课》的讲座

什么是好体育课，如何上好体育课一、概述体育课作为学校教育中不可或缺的一部分，对学生的身体健康和全面发展起着至关重要的作用。

一堂好的体育课不仅能够让学生享受运动的乐趣，同时也能够培养他们的团队合作精神和领导能力。

然而，如何才能上好一堂体育课，成为了许多教师和学生们关注的焦点。

今天，我们将就这一话题展开讨论，深入探讨什么是好的体育课，以及如何上好体育课。

二、什么是好的体育课1. 学生参与度高好的体育课应该能够激发学生的积极参与，让每个学生都能够全身投入，享受运动带来的快乐。

教师可以通过设计富有趣味性的活动和游戏，吸引学生的注意力，激发他们的兴趣，让他们在参与体育课的过程中感受到快乐与满足。

2. 关注个体差异在体育课中，每个学生都有自己的特点和能力，好的体育课应该能够关注到每个学生的个体差异，让他们在不同的运动项目中找到适合自己的方式，让每个学生都能够得到发展和进步的机会。

3. 注重团队合作体育课不仅能够培养学生个体的运动能力，更重要的是能够培养学生的团队合作精神。

好的体育课应该设计合作性强的活动和项目，让学生学会倾听他人、尊重他人、团结合作，这样才能够达到全面发展的目的。

4. 健康教育除了传授运动技能，好的体育课还应该注重健康教育，让学生养成良好的运动习惯和生活习惯。

教师可以通过讲解健康知识、传授健康技能，引导学生养成良好的生活方式，让他们在追求健康的也能够享受体育运动所带来的乐趣。

三、如何上好体育课1. 充分准备上好一堂体育课首先需要充分的准备，教师需要提前规划好课堂内容和活动安排，确保每个环节都能够顺利进行。

同时还需要做好器材和场地的准备工作，确保学生的安全和课堂的顺利进行。

2. 激发学生兴趣教师在上好体育课的过程中应该注重激发学生的兴趣，设计多样化的活动和项目，让学生在参与体育课的过程中感受到快乐和满足。

可以引入一些新颖的运动项目或者游戏，吸引学生的注意力，让他们在愉快的氛围中参与体育课。

3. 关注个体差异在体育课中，教师应该注重每个学生的个体差异，设计能够满足不同学生需要的活动项目。

备好体育课是前提,上好体育课是关键

教材教法
ＣＡＭＩＧＣＩＡＨＲＮＨＮ
备好体育课是前提，上好体育课是关键
◎安坤英
（河北省唐县第一中学，河北唐县０２５）７３０中图分类号：Ｇ００３．文献标识码：Ａ文章编号：１７－９２（００４１９１４—１９６３０９２１）０－２—
摘要：实践表明要提高体育教学质量备好课是前提，Ｅ好课是关键。只有备好课匕好课才会有保障，提高教学质量才会成为现实。
关键词：前提；关键；质量
体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，它是训ｌ生练学运动技能，增强体质，锻练体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地。因此，提高体育课的课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体现。所以，提高体育课的课堂教学质量是我们教学工作者长时间来致力研究、探讨，努力解决的课题。实践告诉我ｆ：要提高体Ｊ育课的课堂教学质量，备好课是前提，上好课是关键。
一
、
备课是前提
Hale Waihona Puke 大多数人认为：上体育课很简单，用不着备课，上课时，教师安排学生运动就是了。其实，这种看法是错误的。体育课是教授体育运动知识和组织体Ｉ￣练的课，它与其他科的课一ｇＪ，ＩＩ样，每节课都有一定的教学内容和教学要求，要完成教学任务就一定要备好课，否则无法达到目的。１明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术．动作，要熟知其动作要领；并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法；同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容，单元教学内容之间的相互联系。２结合教材，学生的特点确定教学任务、重点、难点，为．解决重点、点设计好辅助性练习内容，学生顺利掌握重点，难让攻克难点。３结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的．组织、教学方法。

如何上好体育优质课

如何上好体育优质课作者：杨涅来源：《中外教育研究》2009年第11期体育优质课是体育课中的“精品”,是常规体育课的提炼和精华。

一节高标准的优质体育课,从教案中就可以体现出研究集体或作课教师富有创意的教学构思,从课的实施过程中就能展示这堂课独具特色的教法及自然流畅的课堂组织;更能通过教师驾驭课堂和组织学生的过程反映体育教师扎实的基本功。

所以,一节体育优质课的成功与否,不仅能衡量出教师业务能力的高低,更能体现集体教学研究成果的价值和意义。

那么,怎样才能上好一堂体育优质课呢?一、“备”是前提“巧妇难为无米之炊”。

可以说备好了一份高质量的教案,优质课就成功了一半。

作课教师在书写教案前应认真钻研《大纲》,吃透教材,明确各教材之间的关系,这样才能在个人准备或集体准备时博采众长,精心策划出优质的教案。

1.备内容。

即在《大纲》规定的内容中选择、搭配出能全面发展学生集体素质、注重学生个性发展、有利于展示自己或集体教研的成果,符合教师自身特点和学生特点的教材。

2.备任务。

体质课成功与失败的标准,很关键的部分在课的任务完成上。

要想全面、具体、准确地确定课的任务,教师就应明确主要教材的技术、技能在这次课应达到的程度。

各种教材在教学过程中随着学习程度的递增可以反映出不同的技术程度和特点。

当然,作课教师还应明确这堂课发展学生什么身体素质和能力,培养哪些思想品质,并以学生、场地、教学手段和方法的有效程度,提出合理要求。

这样,教学任务的提出才能适度,有利于当堂完成,获得良好的教学效果。

3.备教法、组织过程和学法。

教法、组织过程及学生的学法是否有突破,是这节优质是否“优质”的关键。

(1)设计新颖的教法。

何为“新”,我觉得跳出常规的教学模式很重要。

常规体育课的教学任务包括三个主要内容:1)确定课的出发点。

教法应遵循认知规律,教师要构思什么时候设疑、什么时候学生带疑练习,什么时候答疑,学生通过什么方法验证,也就是说,教师设计的教法应该是,让学生明白为什么学,怎样学好这个技术,而不是落脚在教技术这个狭隘的目标上。

体育教师怎样备好体育课

奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性。注重以生动的手段说明体育。三基” 强身健体与社会发展的关系，生树立正确的体育观。教学备使学课的目的不是单纯教会学生 “ 基 ” 识。三知它更重要的是通过“ 三基” 的传授。会学生独立思考，养学生道德情感，科学的教培学会
地、器材等方面允许各持己见。鼓励创新．允许试验。每名教师都有自己在教学过程中摸索出的教学方法．通过讨论研究，互相学习．互相借鉴在此基础上写出教案。另外，教师应集体进行体能训练，
保持和提高技能方面的能力。以便做好正确的示范动作。这样集体备课，观摩课是备好课的重要内容，应积极参与。俗话说“ 心有德育场地宽”因此教师在增强学生体质．．掌握基本知识、高运动技术提学旧观念，了把学生放在主体地位的要求，以应树立学生为忘所水平的同时，想方设法，创造条件去进行思想品德教育。中心的教学指导思想．学生的年龄特点和身体素质。想道根据思总之，是上好课的前提．备课它的基础是专业理论、动技运德水平科学地安排课的内容，加强学生体质的锻炼以及方法的能和教学技巧、教学环境、学生的基础溶为一体。每一位体育教训练、力的培养，能加强学生独立自主能力、分析问题和解决问师都应该备好课，自己所学的应用到实际的教学过程中．用把运题的能力。教师在备课时必须认真研究、准备、安排。新颖的教学方法更好地传授给学生。作为一名体育教师．立精心合理另要树外，在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性。分发挥学高度的事业心、任感，正教学思想，适应社会需要．养充责要端从培生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节人才的素质出发，立以育人为目标的现代教育观。树

如何构建体育高效课堂之我见

构建体育高效课堂之我见定西市苏家湾小学李伟体育高效是指在有限的课堂时间内学生掌握知识的程度、身体得到锻炼的效果和技术能力的培养效率。

要求教师用精准的设计、独到的讲解、准确的示范、形式多样的教法，使学生在较短的时间内较快较好地领会技术要领，掌握技术动作，各方面都得到发展。

笔者对体育课如何构建高效课堂进行了思考，并总结了几点认识及体会。

一、教学设计是前提，备课要精心在教学中，备课是一个必不可少的环节。

没有精心的备课，就没有高效的课堂；只有备好课才能上好课，备课是上好课的前提，是教师进行教学活动的首要环节，是整个教学活动的前提和保障，其质量的好坏直接影响教师的教学效率和学生的学习效率。

在备课的时候，我们要思考一下，这堂要怎么样才能吸引学生学习的兴趣，怎么样才能让学生更快更好的掌握技术动作。

这些都是我们在备课的时候应该思考的重点。

备课不充分，会严重影响到课堂教学。

二、学习兴趣体育新课程标准指出：“体育教学应在师生平等对话的过程中进行”。

我们在体育课堂中只有形成民主、和谐的师生关系，学生真正放开他们的手脚和大脑，才能敢想、敢说、敢做，促进学生学习潜能的开发。

在平等、民主和谐的教学氛围中，课堂气氛活跃，学生积极性高，心情愉快，学习积极主动。

三、备好场地、器材、天气、场地体育器材是上好体育课的物质保障和条件，目前由于经费等方面的原因，很多学校存在着场地面积小，器材数量少的问题，因此，课前配备场地、器材就显得尤为重要。

由于体育课大部分课时间是几个教师分班同时进行，如没有统筹安排，相互兼顾，经常会出现“撞车”现象，尤其是一些必需器材的课，如跳远、跳高、球类等使用频率高，而这些器材的配备学校是有限的，出现相撞现象，势必导致有些班级改变教学内容，打乱教学秩序，备课要充分考虑到这一问题，使各班所需器材、场地得以充分利用，从而保证教学的正常实施。

此外，体育课的教学是在室外进行，天气是影响体育室外教学一个重要因素，现在的气象预测已经比较准确，获取也是十分方便，在互联网上可以预测未来3--7天的天气，在上课前要针对天气的变化提前对教学内容做出灵活调整。

浅谈体育教师如何上好体育课

学，全面提高学生的各项身体素质，培养学生参加体育运动的兴趣，树立务，又提高了学生的运动兴趣。 “ 健康第一 ” 的思想，并养成坚持体育锻炼的习惯，促使学生向终身体育发
游戏和比赛也是学生普遍乐于接受的一种体育教学方法，学生无论是
学生之间进行心灵上的沟通，教学的效果就会大打折扣。也就是说，教师要具有亲和力，学生才会将对其朴素的爱生化为敬，才会欣赏教师的一言
练、易懂生动形象的语言和优美准确的示范，辅以快乐有趣的教学方法，吸
力。适时向学生灌输健康第一的思想，激发学生的兴趣，同时老师还要以饱
平等、民主的亦师亦友的新型师生关系也是上好课的关键。因老师德不够，而不喜欢老师，进而不喜欢他所教的学科现象比比皆是。而师生若成为朋友，学生是一定喜欢老师所教的课的，这对达到教学目标是很有益的。教与学的双方是在认同的基础之上来完成。师在玩中教，生在玩中学给双方带来愉悦，同时也能提高学生的运动能力和技术水平，教师也能掌握学生的学习情况，才能引导学生学会自我调适，自我选择，学会学习，才能成为乐观向上，不断进取的人。

体育备课五要素20

体育备课五要素备课是根据教学大纲和教学计划，为实现体育课的目的、任务而对课堂进行分析、思考和设计的过程，是上课诸环节在脑中的预先演示。

备好课是上好课的前提。

如何备好课，我们认为应抓好以下五个环节。

一、备教材备课前要认真学习、研究教学大纲，明确教材的目的、任务和要求，了解教学内容和程序，研究教材的性质和特点，掌握教材的技术结构、动作要领、练习方法和技术动作规格，了解教材的注意事项和保护帮助，并结合自己的运动实践，深入分析教材的重点、难点，估计学生的易犯错误，提出掌握动作的具体要求和有效方法。

二、备学生学生是课堂教学的主体，课前要调查了解学生的思想状况、组织纪律及体育干部的情况，掌握学生的身体素质、健康状况、男女比例及技术掌握情况和心理特征；同时了解学生对体育课的意见和要求。

三、备组织教法课的组织是在课堂中如何进行教学分组和队伍调动，严密而合理的组织工作，是顺利完成教学任务的有力保证，同时能有效地防止意外事故的发生。

教学方法是指为完成教学任务，师生在共同活动中而采用的方式、方法和途径，它包括教法和学法。

因此，组织教法的选择和确定应有明确的目的性，应本着循序渐进的原则，分析各种组织形式和教法的优、缺点，结合课的类型、特点、学生的水平及场地器械的情况，灵活地选择新颖、有效、实用的组织教法。

四、备运动负荷根据人体机能活动变化规律以及人体对负荷的适应性规律，课的类型和任务、教材性质和难度、动作技能形成过程不同阶段的特点，学生的性别、年龄、身体素质、健康状况、运动技术水平以及运动负荷在体育课后对其它课程的影响，来合理、科学地安排运动负荷。

五、备场地器械熟知学校现有的场地器械的实际情况，了解其他上课班级教材内容和场地器械的安排；根据课的内容、组织教法的具体要求，精心布置教学场地，合理安排运动器械，并对所需运动场地、器械进行安全检查。

如何上好一节体育课1

如何上好一节体育课范顺华（作者单位：562401贵州省黔西南州兴义市下五屯街道办事处新屯学校）体育是学校教育的重要组成部分，也是学校教育的重要手段。

学校体育不仅可以健身、启智，而且还可以德育。

通过有组织有计划地进行体育课教学和课外体育活动可以培养学生热爱集体、团结协作、不怕困难等精神品质，有助于学生思想品德和道德行为的形成，体育课上得好与坏，完全影响到学生的健康成长，那么如何上好一节体育课？我认为有以下几点:一、认真备好课备课是整个体育教学开始与基础，是上好体育课的前提，不管是教学经验不足的新教师还是教学经验丰富的老教师，都必须备好课。

1、备学生体育教师要通过平时的观察了解本班大多数学生的基本情况和个别学生的特殊情况，尤其要了解不同班级的不同特点和要求，有一些班级大多数学生活跃，体育课的学习气氛比较浓，掌握技术动作也比较快，老师上起来也很轻松，但有的班级则相反，这样体育教师就要在课中采取各种教学方法，有效地完成教学内容。

2、备场地器材场地器材的准备是上好体育课的物质保证。

体育教师根据本校的具体情况来备课，假如某校只有一个篮球，要上一节双手胸前投篮那是绝对不行的，因为班级人数太多，一节课有的学生一次都得不到做，达不到锻炼的目的。

即使学校有器材，还得考虑其他班级在上什么内容。

以免冲突导致器材不够，如果是教广播操，还要考虑让学生先看录像，通过观摩，提高学生学习兴趣，加深印象，以便提高体育教师示范的成功性。

3、备教材教法教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领，并能估计到学生练习时容易出现的错误动作，定能找出行之有效地的纠正错误动作的方法，同时也要掌握所教技术动作与前后课的教学内容。

要根据教学大纲，结合学生年龄段，确定教学内容。

记得有一次，我们去一个学校搞教学活动交流，一个非专业的体育教师给五年级的学生上100米短跑，并且一开始就是全程跑，这就违背了教学常规，是不合理的。

二、改变观念在体育教学中，体育与德育、智育、要密切配合，不能孤立的看待，体育教师要通过各种组织的形式的体育教学和课外体育活动，对学生进行团结协作、不怕困难等精神品质。

小学体育课堂的组织与管理

小学体育课堂的组织与管理体育是促进学生德、智、体、美、劳全面发展的重要方面，课堂是学生学习知识、技能的主阵地，而小学体育课多数都在室外进行，组织教学的成败直接影响教学效果。

对于小学生来说，他们生性活泼，争强好胜，对新鲜事物非常好奇，又缺乏自控能力。

因此，在体育教学中，要注重教学方法的趣味性，以激发学生的兴趣，同时要因材施教，区别对待，科学合理地组织教学，才能收到良好的效果。

一、课前准备课前准备充分是上好体育课的前提。

课前准备包括备课和器材准备。

备课不仅要备教材、教法和学生，更要备好场地器材。

教师应在课前检查并确保场地器材的完整性；教具的布置也要符合教学内容的需要，利于教学，有利于促进学生身心健康的发展。

此外，教师应有器材意识，在课堂预设中要考虑如何使用器材及如何安全使用器材，确保课堂教学的安全性。

二、课中管理由于小学生的运动水平和自控能力有限，为了提高教学质量，课堂管理至关重要。

体育教师应按照课堂常规，在组织管理上保证课堂教学有序的进行。

教师要注意课堂组织教法和小学生的生理心理特点。

通过有目的、有计划、有组织的体育教学活动，来诱发小学生学习体育的兴趣，从而促进教学目标的完成。

具体方法如下：1.排队点名，体委整队教师进场宣布上课，并组织学生排队点名；体委整队，提出本课要求及注意的事项。

教师在组织管理的过程中要了解学生，一视同仁，让每个学生都感到有责任感和亲切感。

这样既有利于教师的教也有利于学生的学。

2.宣布教学内容及练习顺序教师在整队完毕后宣布本课教学内容及各部分练习的顺序。

这有利于激发学生的学习兴趣和积极性。

同时有利于教师在教学中观察学生的练习情况。

3.组织练习学生练习时教师要巡回指导、纠正错误。

对学生要求严格，让他们养成一种良好的习惯和认真的学习态度。

发现问题及时解决有利于学生的发展与提高。

在此期间教师要加强组织纪律教育以防止意外事故的发生。

在教学方法上注意诱导、激发学生的学习兴趣和积极性以提高教学效果和质量。

上好体育课的几个要素

上好体育课的几个要素一节好的体育课必须以健康第一为指导思想，以增进学生健康为主要目的，因此，提高课堂的教学质量最为重要。

我认为，上好体育课必须做好以下几个方面：课前备课要充分。

上课前的准备工作是上好一节体育课的前提。

课前准备是保证有目的、有计划、有步骤、系统地进行教学的重要环节。

教师除了课前了解学生和场地器材情况外，还要研究熟悉教材教案，考虑如何简单明了地向学生讲解课的任务、内容和要求，以调动学生的学习兴趣。

为了保证课的顺利进行，教师上课前要考虑学生在什么地方集合，活动时的范围有多大，操场上同时有几个班上课，怎样避免班级之间互相干扰，器材如何安排等因素。

这样上课时教师才能得心应手，井然有序。

组织教学过程要细致。

课堂上教师必须把学生组织好。

在体育教学过程中，准备活动必不可少，如果学生不能完成充足的准备活动，就容易受伤。

为激发学生的求知欲，好的教学方法和教学节奏也很重要。

课堂上要充分调动学生的积极性，低年级的学生由于处于好动的年龄阶段，注意力不容易集中，过分严格的要求会使学生对体育课产生厌倦甚至恐惧心理，从而无法达到锻炼身体和放松身心的目的。

在教学过程中，教师的语言很重要，教师要结合教材，使用简而精的语言向学生讲解动作要领，用不同的讲解方法和语言使学生乐于接受。

教学中教师还要注意学生的情绪变化，并结合学生的兴趣爱好，让枯燥的教学内容趣味化，激发学生的练习兴趣和积极思维的能力。

教师只有细致组织教学，才能成功地完成教学任务，取得好的教学效果。

合理安排课的密度和运动量。

合理安排体育课的密度和运动量是衡量教学效果、提高教学质量的重要环节。

体育课的运动量要做到有节奏地逐步上升，不同类型的课其运动变化和运动量应该是不同的。

一般认为，平均每分钟心跳120次以下为小密度，120次到140次为中等密度，140次到160次为较大密度，160次以上为大密度。

另外，对于体质较弱的学生无论在练习密度还是在练习强度上都要给予适当的安排和照顾。

谈谈对体育课的认识和体会

谈谈对体育课的认识和体会一、体育课，是指学校体育教学计划中规定的体育课程。

通过体育课程的学习和锻炼，不仅能掌握运动技能，发展身体素质，还能培养集体主义、爱国主义和组织纪律性，养成锻炼身体的习惯，掌握科学锻炼身体的方法，为一生的体育活动奠定基础。

二、上好体育课，是体育教学工作的重要组成部分，是提高学生健康水平的关键，是全面推行素质教育的需要。

二、学生的学习积极性高，对知识掌握快，技术提高明显，这对调动学生参与体育锻炼的积极性，培养他们的竞争意识，集体主义思想都起到了促进作用。

三、经常参加体育锻炼，不但可以促进青少年儿童身体正常的发育和成长，增强体质，培养优良的心理素质，而且可以促进心理的健康发展。

四、学校体育是实施素质教育的主阵地，是终身体育的奠基工程。

它关系到全民族的身心健康，关系到中华民族的兴旺发达。

因此，对学生开展形式多样的体育活动是学校体育工作的重点，也是完善德育体系，进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育的重要手段之一。

五、结合学生特点、选择合适的教材和现代化的教学设备，培养学生终身体育的意识，自觉锻炼的习惯，增强终身体育的本领。

六、要保证学生每天一小时体育活动的时间，使体育活动的内容丰富多彩。

七、应注意开展一些传统项目和有地方特色的项目。

八、在教学过程中，要注意改革教学方法，充分利用现代化教学媒体，加强直观教学，激发学生的学习兴趣，调动学生积极参与的意识。

1、体育教师应有正确的示范动作，并注意根据不同年龄、不同性别的学生制订出具体的教学内容、步骤和要求，既符合学生的实际情况，又要有利于提高教学效果。

2、应严格按照大纲的要求，注意改进教学方法，从实际出发，循序渐进。

尤其是冬季和雨天等情况下，教学应采取灵活多变的教学方法，激发学生的积极性和主动性，培养学生克服困难的勇气和信心。

3、合理安排运动量。

合理的运动负荷是保证训练效果的前提条件。

所以必须依据学生的身体机能水平及学生个体差异情况，科学地安排好运动量。

中学体育课应重视课前准备活动论文

中学体育课应重视课前准备活动摘要：培养学生兴趣，使学生热爱体育，这是如何上好体育课的关键，那么在一堂体育课中，准备活动部分可以说是上好体育课的前提条件。

因为课前十五分钟的准备部分，不仅可以活跃课堂气氛，同时还能激发学生兴趣，防止伤害事故发生，而且对学生尽快掌握新的技术动作有积极作用。

另外，更重要的一点是通过“领带”准备活动，从中使学生的实践能力得到更好的锻炼与发挥。

那么，准备活动又应如何去组织呢？下面我将从准备活动的内容安排、组织形式和对教学的作用等方面进行探讨研究。

一、针对每节课的具体内容安排有针对性的准备活动准备活动的目的是为了课的基本部分做准备，既要起到使学生热身的作用，又要调动学生的兴趣，使之尽快的进入上课状态，同时还要对学生进行心理调节，使其身心进入最佳运动状态。

比如，当我们在进行支撑跳跃教学时，心中想到的首先是安全问题，该项目危险性较大，学生虽然感兴趣，但是因怕摔而产生恐惧心理，因此教师应做好充分准备。

可选用双人操。

除必要的关节活动外，还可以让学生互相做人体“山羊”，以游戏的形式，在低要求的基础上练习，循序渐进，从心理上慢慢适应，有了这样一个铺垫，对完成主教材教学将大有裨益。

又如，以主教材的运动负荷为依据，选择与之相适应的运动形式。

像篮球的行进间双手胸前传接球，它属于运动负荷较大、形式活泼的教学内容，为该项目选编准备活动内容时，应考虑选择中低强度的运动量，与主教材内容衔接较为密切的运动形式，如熟悉球性练习，趣味运球，双手胸前传接球等。

准备活动内容安排不仅要有针对性，而且在安排上要富有娱乐性和趣味性。

喜爱小动物并模仿其动作是孩子的天性，如何将这种自然的情感引入体育教学中，而又能水到渠成的完成教学任务呢？在准备活动部分安排一些生动、有趣的活动，以故事情节和情感投入创设课堂氛围，来调动学生学习兴趣。

如：“听数集合”、“跟我学”、“小青蛙找家”、“打龙尾”、“老鹰捉小鸡”、“打野鸭”等活动。

备好课是上好课的前提和基础,凡事预则立,不预则废,

教师在课堂教学时主战场，是教学中的关键之多在，备好课是上好课的前提和基础，凡事预则立，不预则废，正所谓有备而来，有备无患，只有课前精心设计，才有可能在课堂上实现精彩的生成，提高自己的体育备课水平应该从这几方面入手：第一：明确课的标准。

备课的直接目的是为了保证课堂教学质量的提高，什么样的课堂教学才是成功的呢？好课的标准是什么，作为备课的一线教师一定都知道。

第二：备课教师要创造性的运用教材，这也是作为一名教师应该具备的基本素质，只有创造性的使用教材，才可能实现教学内容和教学方法与教学手段的统一，才能是教材的普遍性同本地区和被人教学实践的特殊性有机的结合起来，也才能最大限度地满足学生对学习内容、教学方法的需求，从分调动教学师生的积极性，提高教学质量。

第三：在体育课备课中应该注意必须以课程标准作为依据，在充分把握教材编写意图的基础上进行，不要随意改变教学目的，违背学科教学规律，这是创造性使用教材的前提和基础。

必须以有利于调动学生学习兴趣，不能流于形式做表面文章，应最大限度避免主观行为，从实践中来，到实践中去，要充分尊重学生的客观实际，不能有教师主观臆想，必须量力而行，要充分结合自己的教学特点，不可一撮而就，急于求成。

教师备课的这个过程是比上课花费的时间还多，知识点的归纳应用等，教学质量、课堂气氛、师生的互动要求提高，使一种艺术创造和再创造的备课室没有止境。

在未来的教育教学过程中我要备好每一节课，充分吃透教材，充分了解学生用更加科学合理的方法指导学生锻炼身体。

体育考试试题及答案(五)

体育考试试题及答案(五)小学体育试题一、名词解释：（20分）1、水平目标：2、运动负荷：3、体育与健康：4、体能：5、运动技能：二、推断（20分）1、依照国家新课程实施标准要求小学时期每周每班应安排3节体育课。

（）2、追逐跑是进展学生灵敏素养的有效办法。

（）14、课程内容资源开辟包括改造、引用和民族、民间传统体育资源的开辟。

15、人体能量的直截了当来源于、和蛋白质。

四、简答（20分）1、简述前滚翻的动作要领2、上好一堂体育课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。

为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育实践课的备课须思考哪些内容？3、啥是课程评价？课程评价的要紧目的是啥？4、体育与健康课程的基本理念是啥五、论述题（10分）作为一名小学体育教师，请咨询你有何措施加强对学生学法的指导？小学体育试题答案一、名词解释：1、水平目标：指别同时期学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

2、运动负荷：又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。

负荷量普通学用练习的次数、时刻、距离、分量来表示；负荷强度普通以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互妨碍、相互制约。

3、体育与健康：是以躯体练习为要紧手段、以增进中小学生健康为要紧目的的必修课程。

它是对原有体育课程举行深化改革，突出健身目标的一门课程。

它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素养教育中培德、智、体、美全面进展的人才必别可少的重要途径。

4、体能：指人体各器官系统的机能在躯体活动中表现出来的能力。

体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。

前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、躯体成份等。

，后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、平衡、反应等。

其中一些体能成份即是与健康有关的体能，又是提高运动技能所需要的体能。

5、运动技能：指在体育运动中有效完成特意动作的能力，包括神经系统调节下别同肌肉群间的协调工作的能力。

作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终躯体育奠定良好的基础。

如何上好体育课

如何上好体育课
韩凤德
【期刊名称】《俪人：教师》
【年(卷),期】2014(000)007
【摘要】体育教师首先要热爱体育事业，热爱体育教学，关爱学生。

应经常查阅有关资料，钻研各项体育运动技术、技能，研究练习方法，多参加学术交流活动，积累先进教学经验。

在博学、勤思、广积的基础上厚积薄发，做到如下几点才能上好体育课。

【总页数】1页(P130-130)
【作者】韩凤德
【作者单位】安丘市职业中等专业学校
【正文语种】中文
【中图分类】G807.4
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