企业内部时间管理经典培训课件

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时间管理培训PPT(企管必备,超值!)

自我工作检核
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12·所做的全部重要的文书工作—— 13·今天有多少活动使我更接近我的目标； 14·是否为我的家庭安排了时间； 15·是否有与我的家人在一起的黄金时间； 16·我能否通过——改进与家人在一起的时间质量； 17·是否为我自己身心健康花费了时间； 18·如果能再有今天，我会改变—— 19·今天我对完成——真的感觉很好； 20·发出适当的感谢信； 21 .谁或者什么浪费我的时间最多。
通过对自身工作方式、方法的改变，达到时间管理的目的。即时间上的四则运算：加、减、乘、除。时间的加、减、乘、除四则运算：找出隐藏时间减少无谓的时间提高工作效率根除浪费时间习惯
加法
如何找出隐藏的时间？
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（1）善于利用等候和空档时间（2）创造时间区。（3）逆势操作（4）背包原则注意平时积累素材。位移上的批量处理。时间上的批量处理。
时间管理方法（五）
1、目标必须是自己定的。 2、目标一定要是书面的。第一，理清自己的思路，知道自己要实现哪些事情第二，把目标书面化，不容易遗忘；第三，时时提醒自己目标在哪里。 3、目标必须是切合实际的。 4、目标必须是可衡量的。 5、目标必须有时限。 6、目标是平衡和谐的
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缓
轻
工作价值矩阵事物分类表
重
M2
优先原则：
M1 行动M3,思想M2 M4
重要性（高）防患未然建立人际关系发掘新机会规划繁琐的工作打扰信件、电话有趣无意的活动低度紧迫
急
危机急迫的问题有压力的计划紧迫性（高）
M1
M4
M3
不速之客某些信件、报告、会议必要而不重要的问题受欢迎的活动

《时间管理培训讲义》PPT课件

务，克服拖延。
时间管理的工具与技术
时间管理工具
使用时间管理工具如日程表、待办事项清单、番茄钟等，有助于
更好地规划和管理时间。
技术手段
利用技术手段如提醒功能、时间追踪应用等，帮助自己更好地掌握时间。
学习与实践
不断学习时间管理知识，结合实际工作和生活情况，灵活运用各种技巧和方法，提高时间利用效率。
时间管理培训讲义
汇报人：可编辑 2023-12-23
• 时间管理的基本概念 • 时间管理的技巧和方法 • 时间管理在日常生活和工作中的应
用 • 时间管理的挑战与解决方案 • 时间管理案例研究与经验分享
01
时间管理的基本概念
时间管理的定义
01
时间管理是指通过规划、组织、安排和调整，有效地利用时间资源，以提高工作效率和达成个人或组织目标的过程。
集中处理
将类似任务集中处理，提高效率并减少干扰的影响。
提高专注力和集中注意力的技巧
设定目标
明确目标，将注意力集中在完成目标上。
减少多任务处理
尽量一次只做一件事，避免多任务处理分散注意力。
创造适宜的工作环境
保持工作区域整洁、安静，减少干扰源。
定时休息
合理安排工作与休息时间，避免长时间连续工作导致疲劳。
时间管理技巧的出现
时间管理培训的普及
20世纪60年代，出现了一些时间管理技巧和方法，如“四象限法”和“番茄工作法 ”。
随着人们对时间管理重要性的认识加深，时间管理培训逐渐普及，成为个人和组织提升效率的重要手段。
02
时间管理的技巧和方法
设立目标与计划
01
02
03
明确目标
设定清晰、可衡量、可达成、相关性强和时限明确的目标，有助于更好地规划时间。

团队时间管理企业培训图文PPT课件

时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。
——德鲁克
能不能做好时间管理，往往也是一个人能力的体现。事业雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小雨点像一颗颗黄豆，打在树叶上、地上、窗户上，发出“啪啪”的响声。雨越下越大，一阵
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小雨点像一颗颗黄豆，打在树叶上、地上、窗户上，发出 “啪啪 ”的响声。雨越下越大，一阵赶着一阵，像细线一样。雨变得更加猛烈了，瓢泼似的雨落下来像一片瀑布一样，花已经趴倒在地。雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小雨点像一颗颗黄豆，打在树叶上、地上、窗户上，发出 “啪啪 ”的响声。雨越下越大，一阵赶着一阵，像细线一样。雨变得更加猛烈了，瓢泼似的雨落下来像一片瀑布一样，花已经趴倒在地。
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小雨点像一颗颗黄豆，打在树叶上、地上、窗户上，发出 “啪啪 ”的响声。雨越下越大，一阵赶着一阵，像细线一样。雨变得更加猛烈了，瓢泼似的雨落下来像一片瀑布一样，花已经趴倒在地。
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小雨点像一颗颗黄豆，打在树叶上、地上、窗户上，发出 “啪啪 ”的响声。雨越下越大，一阵
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小雨点像一颗颗黄豆，打在树叶上、地上、窗户上，发出 “啪啪 ”的响声。雨越下越大，一阵
01 为什么需要时间管理点击此处添加描述文本，点击此处添加描述文本
雨宝宝不甘落后，纷纷降落人间，小雨点像一颗颗黄豆，打在树叶上、地上、窗户上，发出 “啪啪 ”的响声。雨越下越大，一阵赶着一阵，像细线一样。雨变得更加猛烈了，瓢泼似的雨落下来像一片瀑布一样，花已经趴倒在地。

时间管理培训课程PPT课件

感谢观看
03
时间管理工具与方法
日程表与时间表
总结词
规划时间的有效工具
详细描述
日程表和时间表是时间管理的基础工具，用于记录和规划日常任务和活动。通过制定明确的计划，可以更好地分配时间和资源，确保任务按时完成。
番茄工作法
总结词
提高专注力和效率的方法
详细描述
番茄工作法是一种时间管理技巧，通过设定25分钟的专注工作时段（称为“番茄时间 ”），然后休息5分钟，每完成四个番茄时间后进行一个更长的休息（通常15-30分钟
时间管理的核心要素
时间管理的基本原则
明确目标、制定计划、合理分配时间、集中精力、有效利用碎片时间等。
目标设定、优先级排序、计划与组织、时间分配、自我监控和调整。
时间管理的重要性
01
02
03
提高工作效率
通过合理规划时间，减少无效工作和拖延，提高工作效率。
减轻压力
有效的时间管理有助于合理安排工作和生活，减轻工作和生活的压力。
计划与组织
总结词
制定明确的目标和计划，合理分配时间和资源。
详细描述
制定明确的目标和计划，将任务分解为具体的步骤和时间节点。根据目标和计划，合理分配时间和资源，确保任务按时完成。同时，要保持计划的灵活性，根据实际情况进行调整和优化。
避免拖延
总结词
克服拖延症，及时完成任务。
详细描述
拖延是时间管理的敌人。要克服拖延症，首先要认识到拖延的危害，树立时间观念和责任感。其次，要制定具体的计划和时间表，将任务分解为小目标，逐步完成。同时，要学会抵制诱惑和分心，保持专注和耐心。
时间管理培训课程ppt课件
汇报人：可编辑 2023-12-24

时间管理企业内训PPT课件

提出网页修改意见看几个行业网页，学习学习看一下现在的资料收集情况画草图
重要性
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急迫性
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1
15
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4
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排定时间表
给潜力客户编一封信，群发公司资料要再完善，根据面试人反应改 Email地址要整理通讯薄分类并加入群组跟sinobase讨论系统问题
规整bug 跟calson约时间review 挑一个酒店完善资料给calson作sample 提出网页修改意见
看几个行业网页，学习学习看一下现在的资料收集情况画草图
• 看几个行业网页，学习学习 • 看一下现在的资料收集情况 • 画草图
• Training PPT
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排定工作顺序
给潜力客户编一封信，群发公司资料要再完善，根据面试人反应改
Email地址要整理通讯薄分类并加入群组跟sinobase讨论系统问题规整bug 跟calson约时间review 挑一个酒店完善资料给calson作sample
第2页/共14页
细化工作、制定目标
• 给潜力客户编一封信，群发
• 公司资料要再完善，根据面试人反应改 • Email地址要整理 • 通讯薄分类并加入群组
• 跟sinobase讨论系统问题
• 规整bug • 跟calsห้องสมุดไป่ตู้n约时间review • 挑一个酒店完善资料给calson作sample
• 提出网页修改意见

企业员工在职培训之时间管理技能教育课件

冬天的池塘也很美。池塘结冰了，雪又给池塘盖上了一层白棉被，一脚踩上去，会发出“咔哧咔哧 ”的声音，又会觉得脚被又松又软的积雪埋住了。冬天的池塘粉妆玉砌，有着别样的美。
使一切伟大的东西生命不绝。
——伏尔泰
第二章时间与时间管理概述
1 什么是时间→ 时间意味着什么
时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。
——德鲁克
能不能做好时间管理，往往也是一个人能力的体
冬天的池塘也很美。池塘结冰了，雪又给池塘盖上了一层白棉被，一脚踩上去，会发出“咔哧咔哧 ”的声音，又会觉得脚被又松又软的积雪埋住了。冬天的池塘粉妆玉砌，有着别样的美。
冬天的池塘也很美。池塘结冰了，雪又给池塘盖上了一层白棉被，一脚踩上去，会发出“咔哧咔哧 ”的声音，又会觉得脚被又松又软的积雪埋住了。冬天的池塘粉妆玉砌，有着别样的美。
‘‘
这里的才华，也可以是财富，也可以是智慧，也可以是人生目标，也可以是工作业绩。
第一章为什么需要时间管理
第一章为什么需要时间管理
1
时间是我们唯一对每个人都公平的资源冬天的池塘也很美。池塘结冰了，雪又给池塘盖上了一层白棉被，一脚踩上去，会发出“咔哧咔哧 ”的声音，又会觉得脚被又松又软的积雪埋住了。冬天的池塘粉妆玉砌，有着别样的美。冬天的池塘也很美。池塘结冰了，雪又给池塘盖上了一层白棉被，一脚踩上去，会发出“咔哧咔哧 ”的声音，又会觉得脚被又松又软的积雪埋住了。冬天的池塘粉妆玉砌，有着别样的美。
浪费时间就是浪费生命。光阴虚度，徒留悔恨和嗟叹！

有效的时间管理培训课件(共33张PPT)

客观因素
·电话干扰，不能集中工作 ·别人打扰，要放下重要的工作 ·工作优先次序不明，重要工作未能按时完成 ·多项重要工作须同时处理时间出现冲突 ·工作设施不足,引起不便，拖慢工作进度 ·人手不足，工作不能妥善分配 ·不妥善处理文件造成资料遗失 ·无力拒绝要求，不能兼顾个人工作
主观因素
·不能有效授权 ·时间估计不切实际,未能有足够时间完成工作
3.1、时间管理的要诀
第一代
时间管理理论的发展
第二代
第三代
利用便条和备忘录
强调日历与日程表
讲求优先顺序
第四代
以原则为重心，着眼个人计划，兼顾重要性和紧急性，强调效
果和效率齐头并进
1、时间管理的要诀
找出时间失控的征兆
• 做了根本不需要做的事；做了能够由别人做/应该由别人做的事
客观分析问题的原因
1.2、时间管理的本质
• 时间管理的本质是选择管理 • 80%的效益来自于20%的工作—掌握关键
• “我没有时间”，其实只是一个藉口
二有效时间管理的好处
与障碍
Tow
2、有效时间管理的好处
提高效率
更高的工作满意度
人际关系的改善
减少紧张与焦虑
金币时间管理法，将时间合理划分，可以拆解为半小时，每高效完成一件事情所有时间是半小时，可以奖励自己一枚金币，一天下来看看累计多少金币
!
·把每天要做的事情列一份清单 ·确定优先次序，从最重要的事情开始做起
·每天都这么做
3.2、时间管理的步骤
组织及授权
改善管理习惯
自我约束
控制进度
➢ 充分准备 ➢ 促进合作 ➢ 责权清晰 ➢ 适当人选
➢ 处理电话干扰 ➢ 应付不速之客 ➢ 改善拖延的习惯 ➢ 整理文件 ➢ 有效地进行会议

企业管理时间规划管理培训内容PPT演示

它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像它针生一活样在的沙刺漠。里记，得不上需次要水妈源妈也刚可买以回生的存仙，人它掌的，形不状知像道手是掌谁一把样它，放并在且凳满子身上长了着，细我细也的没像注针意一一样屁的股刺坐。上记去得了上疼次得妈我妈嗷刚嗷买大回叫的。仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像它针生一活样在的沙刺漠。里记，得不上需次要水妈源妈也刚可买以回生的存仙，人它掌的，形不状知像道手是掌谁一把样它，放并在且凳满子身上长了着，细我细也的没像注针意一一样屁的股刺坐。上记去得了上疼次得妈我妈嗷刚嗷买大回叫的。仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。它生活在沙漠里，不需要水源也可以生存，它的形状像手掌一样，并且满身长着细细的像针一样的刺。记得上次妈妈刚买回的仙人掌，不知道是谁把它放在凳子上了，我也没注意一屁股坐上去了疼得我嗷嗷大叫。

时间管理培训课件(企业用)

原则之六：制定规则、遵守纪律
制定规则、遵守纪律的核心主要体现在以下三个方面： 1、在进行工作的时候，一定要念念不忘这个工作应于何时截止。 2、即使外部没有规定截止的日期，自己也要树立一个何时完成的目标。 3、由于不得已原因而不能按期完成时，一定要提前和相关部门取得联系，将影响缩小在最小范围内。
3.沟通不良 4.工作时断时续
误区之二：组织工作不当
首先，学会如何接受请托：对于我们每一个人来说，所面临的请托可能来自部属、上司、其他同级管理者、或是组织以外的人士。 1. 职务所系而责无旁贷的； 2. 虽然也是职务所系，但请托本身却是不合时宜或是不合情理的； 3. 属无义务履行的请托，经常引起我们困扰的是后两类请托。
原则之一：明确目标
2.如何制定目标具体的（specific）可衡量的（measurable）可达到的（attainable）相关的（relevant）基于时间的（time-based）
原则之二：有计划、有组织地进行工作
所谓有计划、有组织地进行工作，就是把目标正确地分解成工作计划，通过采取适当的步骤和方法，最终达成有效的结果。通常会体现在以下五个方面： 1、将有联系的工作进行分类整理。 2、将整理好有各类事务按流程或轻重缓急加以排列。 3、按排列顺序进行处理。 4、为制定上述方案需要安排一个考虑的时间。 5、由于工作能够有计划地进行，自然也就能够看到这些工作应该按什么次序进行，有哪些是可以同时进行的工作。
怎样在创造个人效益和社会(公司)效益的同时,还能够享受更加舒适的生活.
误区之一：工作缺乏计划

尽管计划的拟定能给我们带来诸多的好处，但我们大部分同事从来不做或是不重视做计划，为什么呢? 1.因过分强调“知难行易”而认为没有必要在行动之前多做思考； 2.不做计划也能获得实效； 3.不了解做计划的好处； 4.计划与事实之间极难趋于一致，故对计划丧失信心； 5.不知如何做计划。

时间管理培训讲义ppt课件

保持灵活性
适应变化的情况和需求，灵活调整时间管理策略。
培养良好的时间管理习惯
01
02
03
04
早睡早起
保证充足的睡眠时间，提高工作效率。
坚持锻炼
保持身体健康，提高精神状态和专注力。
合理饮食
选择健康的食物，保持身体能量和稳定的心态。
规律作息
建立规律的作息习惯，保持身体和精神的稳定状态。
THANKS
根据任务的紧急程度和重要性进行排序，优先处理重要且紧急的任务。
任务清单
列出所有需要完成的任务，包括日常任务、短期任务和长期任务。
任务分解
将复杂任务分解为简单的子任务，以便更好地管理和执行。
避免拖延与提高执行力
克服拖延症
认识到拖延的危害，积极寻求克服拖延的方法，如设定截止日期
、寻求他人帮助等。
控制会议时间
设定合理的会议时间，避免会议时间过长导致疲劳和注意力不集中。
做好会议记录和跟进
指定专人负责会议记录，及时整理会议纪要并跟进决议事项的执行情况。
学会拒绝与委派任务
学会拒绝
对于不属于自己职责范围或超出自身能力的任务，学会礼貌地拒绝，避免承担过多工作负担。
委派任务
将部分任务委派给下属或同事，发挥他们的专长和能力，同时减轻自身工作压力。
时间管理培训讲义ppt 课件
汇报人：
2023-12-23
CONTENTS 目录
• 时间管理概述 • 时间管理技巧与方法 • 时间管理工具介绍 • 职场中的时间管理策略 • 时间管理案例分析 • 时间管理自我评估与改进
CHAPTER 01
时间管理概述
时间管理的定义与意义
定义

团队时间管理企业培训PPT资料课件

每个人都有自己的梦想，或者都有自己理想中的生活目标。用专业一点的话说，就是有自己的人生规划。所谓人生规划，无外乎就是你希望能够做自己想做的事情，成为自己想成为的人，达到自己预设的目标。
02时间与时间管理概述点击此处添加描述文本，点击此处添加描述文本
这老伯我听说过，老伴早已过世，每月除政府的补贴外，生活仅靠这家店维持，生活的担子压得他好累。但当乞丐乞讨之时，他会端上一碗热汽腾腾的馄饨；放学晚归的学生，小巷无灯，总也能感受到微弱灯光下的爱。感动的心绪不只一次涌动......
人生若白驹之过隙，忽然而已 Nhomakorabea浪费时间就是浪费生命。光阴虚度，徒留悔恨和嗟叹！
一、为什么需要时间管理
那么，怎样才能判断自己是否虚度了光阴？李开复的这一段话可给我们以参考。
做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨
这老伯我听说过，老伴早已过世，每月除政府的补贴外，生活仅靠这家店维持，生活的担子压得他好累。但当乞丐乞讨之时，他会端上一碗热汽腾腾的馄饨；放学晚归的学生，小巷无灯，总也能感受到微弱灯光下的爱。感动的心绪不只一次涌动......
这老伯我听说过，老伴早已过世，每月除政府的补贴外，生活仅靠这家店维持，生活的担子压得他好累。但当乞丐乞讨之时，他会端上一碗热汽腾腾的馄饨；放学晚归的学生，小巷无灯，总也能感受到微弱灯光下的爱。感动的心绪不只一次涌动......
这老伯我听说过，老伴早已过世，每月除政府的补贴外，生活仅靠这家店维持，生活的担子压得他好累。但当乞丐乞讨之时，他

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《华为时间管理法》
目录
绪论第一章：自省法则——分析时间的使用方式第二章：目标法则——用SMART标准提高效率第三章：方圆法则——一切按规则做事
目录
第四章：四象限法则——在正确的时间做正确的事第五章：精简法则——优化工作流程和细节第六章：韵律法则——让每一分钟都有价值第七章：80/20法则——把时间用于少数重要的事
当日的工作当日完成，筹备次日工作并做记录
A
B
C
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
续表
编号
题
目
13
灵活运用节省时间的各类工具
14
合理安排休息时间
15
有灵活运用时间的意识
16
不花费太多的时间读报
17
充分利用零星时间
18
尽量打短电话
19
希望尽快结束意义不大的会议
20
尽量处理不必要的物品
21
尽早处理掉文件和信函
22
尽早收复私人信件
23
所有文件的收存场所都有明确规定
如果你有5个问题回答是肯定的！你就需要学习如何有效地进行时间管理！
时间的独特性
供给毫无弹性：每一个人都应该去探索如何减少时间浪费，以便有效地
完成既定目标，延长自己的有效生命。
案例分享：时间特性
案例分享 – 时间特性
假当设然：有每一天家不银留行分每文天地早全上数都提在领是你最的佳帐选户择里！存入￥86,400，可你可是能每不天晓的得帐—户余额都不能结转到明天，一到结算时间其实银我行们就每会个把人你都当有日这未样用的尽一的个款银项行全，数它删的除名字是「时这种间情(T况im下e你)」会怎么做？每天「时间银行」会为你在帐户里自动存入86,400秒
小时
年
年
年
年
年
年
年
???
年
我们有多少年的时间去创造生命的价值？
平均80岁寿命
1-20、60-80——忽略不计，余40 1年为1寸
项目
每天耗时 40年耗时
结余
睡眠
8小时
一日三餐
2.5小时
交通
1.5小时
电话
1小时
看电视、上网
3小时
看报、聊天
3小时
刷牙、洗脸、洗澡 1小时
13.3年 4.2年 2.5年 1.7年
24
希望尽量少写信函文件
是否一般
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
A
B
C
➢结果解释 ❖A偏多
您的时间观念较强。 ❖B偏多
您的时间观念偏弱，有待加强。 ❖C偏多
您的中性作风过强，不随意浪费时间，也不太在意时间。
耗时因素分析
1、电话
11、没有沟通或沟通不准确
2、不速之客的干扰
时间供给没有弹性时间无法蓄积时间无法取代时间无法失而复得
如果平均80岁寿命??
1-20、60-80——忽略不计，余40 1年为1寸
项目
每天耗时 40年耗时
结余
睡眠一日三餐
交通电话看电视、上网看报、聊天
刷牙、洗脸、洗澡
休假、白日梦闹情绪、身体不适
小时小时小时小时小时小时小时
浪费时间现象。
• 2. 学会制定SMART的工作目标。 • 3. 掌握制定有效工作计划的方法和过程。
• 第一章：自省法则——分析时间的使用方式
问问自己
• 你经常不吃早餐吗？ • 每周你不止一次把工作带回家做吗？ • 会出现有时会很紧张，而有时又会觉闲的闷得慌吗？ • 你需要5分钟甚至更多的时间在电脑里找一份文件吗？ • 你的文具总是在你需要的时候不翼而飞吗？ • 你是否总觉得计划赶不上变化？ • 你是否觉得不受打扰，专心工作的时间越来越短了？ • 你在某件工作上耗费的时间总是大于之前的预计？ • “没时间”是你的口头禅吗？ • 你忘记了重要承诺和约会。
5年 5年 1.7年
26.7 22.5
20 18.3 13.3
8.3 6.6
休假、白日梦闹情绪、身体不适
2小时
3.3年
3.3
我们只有3年的时间去创造价值,我们如何管理它？
认识时间管理
时间管理－－
如何面对时间的流失而进行自我的管理，其所持的态度是将过去做为现在改善的参考，把未来做为现在努力的方向，立刻去运用正确的方法做正确的事。
时间的独特性
无法储蓄：时间不像其它资源那样可以积蓄储藏。我们都必须消费
时间，所以无法节流。
时间的独特性
无法取代：任何一项活动都有赖于时间的堆砌。因此，时间是无法
取代的。
无法失而复得：时间一旦丧失，则会永远丧失。倘若挥霍了时间，无法
象失物一样失而复得。
啊！时间正在死亡
• 令工作更轻松，更富有成效！ • 增加成就感！ • 更多的时间享受生活！
时间管理的定位与价值
“时间管理”
自律
Self Disciplined
自我管理
Self Managed
自我激励
Self Motivated
自我学习
Self Learning
自我完善
Self Fulfilled
• 一起来做个小测试，看看你的时间观念吧！
个人时间观念的测试
编号
题
目
是
否一般
1
每天晚上做好第二天工作计划
•绪论
• 课程简介
• 本课程介绍了华为时间管理七大法则——自省法则、目标法则、方圆法则、四象限法则、精简法则、韵律法则和80/20法则，并通过案例、经验、技巧的介绍，对七大法则分别加以解释，引导并帮助学员总结日常工作中在时间管理上常见的误区，采取行之有效的处理方法。
• 学习目标： • 1. 学会正确的时间分配并充分有效地利用时间，在今后的工作中减少
17、员工不足或工作不力 18、闲谈私事过多 19、缺乏自我约束 20、缺乏协调和团队精神
21、错误的倾听 22、缺少反馈 23、争议、个人问题 24、忧虑、恐惧、焦虑 25、不充分的计划、错误的变更 26、约会等待时间过长 27、记忆本身 28、差的记忆 29、对结果行为的迷惑 30、疲劳、讨厌
A
B
C
2
一觉醒来能及时起来
A
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3
灵活利用上班途中时间
A
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4
到了单位立即投入工作
A
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5
从最重要的工作着手做起
A
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6
必须记录工作日程安排
A
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7
尽量授权
A
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8
希望一下子做完一项工作
A
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9
能随时处理的工作就随时处理
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同时处理几项事务
A
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11
为了尽早完成当日工作，凡事都竭尽全力
A
B
C
12
12、下属的训练和发展不充分
3、会议（预约、没预约）
13、拖延、犹豫、做白日梦
4、争吵、发火
14、不会说“不”
5、缺乏目标、时间计划、优先计划
15、做事不能善始善终
6、杂乱的办公室和办公桌、个人的无序性 16、很少交派下属办事
7、无效率的代表、委托人 8、做无用的尝试 9、同一时间，想法、尝试过多 10、不现实的时间期望