何必做“刺猬”课件

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4--1 何必做“刺猬”

4--1 何必做“刺猬”
激活思维,导入新课,出示目标:
同学们知道青春期吗?你们是如何理解青春期的呢?以及青春期里会有哪些表现呢?
(活动一)读读说说:
1、阅读潘童的来信和分析漫画中小主人的言行,体会和认识逆反心理和逆反现象。
2、请问潘童同学苦恼的是什么?你是否也有类似的苦恼?
3、请学生说一说自己生活中带有逆反色彩的言行,自己的感受是什么?
布置作业
1、完成《学生成长手册》知识梳理。
2、识记:逆反心理的表现、原因。
走出逆反困境的方法。
板书设计
第四课青春故事
第一框何必做“刺猬”
含义——
表现——
逆反心理原因——
正确理解培养多向思维
走出困境设身处地分析
学会控制情绪
主动倾诉
……
教学反思
“逆反心理”令很多初中生无所适从,希望我们的学习能让提高学生分析问题解决问题的能力,真正学以致用。
2、在多数情况下,逆反心理导致的是对父母的反抗,其结果是( )
A.战胜了父母,自己获得解放
B.惩罚了自己,也伤害了父母
C.惩罚了自己,使父母获胜,感到满足
D.有助于我们获得独立,走向成功
3、河北省曾发生一起初中生在同学的协助下,趁母亲熟睡时用绳子勒死母亲的案件,然后去网吧玩耍。这件事给我们的启示是( )
(2)在成长、学习、生活中你遇到了哪些烦恼?(6分)
(3)有哪些切实有效的途径和方法可以让我们的青春期“无忧无虑乐陶陶”?(6分)
反馈矫正:
(1)因为进入青春期后,身体会发生显著的变化,会出现一系列特殊的生理现象,同时心理也会发生一系列的变化,充满矛盾。(6分)
(2)别人个子都长高了,我仍然很矮;脸上长了很多小痘;成绩不断下降等。(本题具有开放性,答案不唯一,只要符合学生自身实际即可)(6分)

十月教案何必做“刺猬”胡应方

十月教案何必做“刺猬”胡应方
6.引导学生阅读由衷姐姐的回信,由学生归纳出产生逆反心理的原因及对成长的影响。
朗读课文、发言。
帮助学生认识到逆反心理是成长过程中的正常现象,也是走向成熟的关隘。
解决问题
提高能力
7.让学生阅读教材,并结合“刺猬现行”的漫画分析掌握教材中所提供的克服逆反心理的方法。
自我阅读、踊跃发言。
帮助学生掌握并学会运用克服逆反心理的具体方法。
教学重点
了解逆反的原因和走出逆反困境的方法
教学难点
正确看待逆反,能够真正走出逆反
教学方法
采用设问法、事例说明法、讲授法、归纳法、启发式教学等
教学准备
教具学具
补充材料
1、自制课件。2、教学光碟。3、绘画用具,如油画棒、纸张等。4、教师教学用书中的教学资料。
教学活动设计
教学环节
教师活动预设
学生活动预设
设计意图
教学目标
1、知识与能力:让学生知道逆反是青春期阶段的正常现象,了解逆反心理产生的原因;掌握克服逆反心理的方法。
2、过程与方法:学会分析自身逆反心理及行为的原因,并寻找到几种适合自己的克服逆反心理的方法。
3、情感态度与价值观:学会与父母平等沟通,正确认识父母对自的关爱和教育,以及可能产生的矛盾,克服逆反心理。
分析、思考、发言。
提高学生解决问题、分析问题的能力,学以致用。
归纳小结指导实践
12.同学们,青春期的我们会演绎一个一个的“刺猬”故事。通过这节课的学习,希望大家能够把今天所学的知识,运用到实际生活中去。帮助我们顺利的渡过青春叛逆期。最后祝愿大家青春更加美好!
13.布置课堂作业。
倾听、思考、训练、巩固。
交流方法分享成长
8.分组讨论:你在生活中还积累了哪些走出逆反困境的良方?

八年级上册思想品德 何必做“刺猬”

八年级上册思想品德 何必做“刺猬”

• 1,你们不让我办生日聚会,我偏办给 你们看。 • 2,你非要我穿校服,我偏不穿。 • 3,妈妈让我穿红色衣服,我偏要穿蓝 色衣服。 • 4,妈妈把我带洞的牛仔被缝好了,第 二天我又剪开了。 • 5,你们让我往东,我偏往西。等等 看教材37页“刺猬”现形 两幅漫画,反思你说过哪 些逆反语言?
• 逆反心理,是指人们彼此之间为了维护自 尊,而对对方的要求采取相反的态度和言 行的一种心理状态。 •
潘童是八年级的学生,一直以来,他在老师眼里都是 一名品学兼优的好学生。可是近一段时间,他发现自己变 了,变得越来越不听老师的话了。他觉得老师的观点太古 板,有时还不近人情。于是他处处跟老师对着干,老师叫 他做练习,他偏要趴在桌子上睡觉;老师叫同学们不要去 网吧上网,他却把空余时间全泡在网吧里...... 请大家分析: (1)潘童这是一种什么心理?这种心理正常吗? (2)潘童的这种心理若处理不好,会导致什么后果? (3)结合自己的体验,给潘童提些建议,帮助他走出逆 反困境。
要爱惜自己的 青春!世界上 没有再比青春 更美好的了, 没有再比青春 更珍贵的了!
——高尔基
青春故事(一)
何必做“刺猬”
一、什么是青春期? 二、逆反心理的表现? 三、逆反心理和行为产生的原因? 四、怎样正确看待逆反心理? 五、逆反心理的危害? 六、走出逆反困境的方法?
一、什么是青春期?
人们通常将人生中11岁到 17,18岁这段美好的年华称为 “青春期”。它是人由少年到 成年的过渡时期,是生理、心理、 社会适应能力从不成熟趋向成 熟的发展过程。(特点)
三、让我们产生逆 反心理和行为的原因 有哪些?
三、产生逆反情绪的原因?
1、独立性增强,产生强烈的“成人 感” 2、希望摆脱依赖,拥有独立自主的 权利 3、渴望得到成人的尊重 4、对父母的思想观念、管教方法、 严格要求等产生反感

1第四课青春故事:何必做“刺猬”

1第四课青春故事:何必做“刺猬”
3.闭锁心理:把自己封闭起来,不愿与人交往。
4.盲从心理:别人怎样我就怎样做。
我们可以向老师、父母及社会寻求 帮助,自己也要学会控制情绪,进行 心理调节。
“刺猬” 现形
由此可知: 孩子:存在逆反 心理;
父母:关爱孩子
带有逆反“色彩”的言行:
父母不让我办生日聚会,我偏要办给你 们看;
你不让我看小说,我偏要看;
面对镜子,我们会猛然发现自己已 经在不经意间长大。生理和心理上的 微妙变化都表明我们已经进入了青春 期,在演绎着属于自己的青春故事通常将人生中 岁到 岁这段美 好的年华称为“青春期”。它是人由 到
的过渡时期。
青春期会产发生哪些心理的变化?
1.矛盾心理:既充满幻想、希望、欢笑, 又充满烦恼、矛盾、困惑。 2.逆反心理:对父母和老师的劝导产生抵 触情绪。
逆反心理产生的原因:P38
(1)青春期的孩子,认为自己已长大,渴望 摆脱家庭、学校和社会的约束,不再听从 父母的指挥。 (2)青春期的孩子更希望得到别人的尊重, 能发表自己的意见。
逆反心理的危害:
①影响情绪,不利于身心健康。 ②影响人际关系,让父母、老师担心。 ③影响学习和生活,耽误学业。 ④做出违法越轨行为,误入歧途。
P39:如何走出逆反困境? (克服逆反心理的方法)
• • • • • • 培养多向思维 设身处地地分析 学会控制情绪 主动倾诉 坦诚意见 理解宽容
世界上没有再比青春 更好的了,没有再比青春 更珍贵的了! ——高尔基
你非说这件衣服好看,我偏说那个好看;
…..
如何正确认识(评价)青春期逆反心理?P38
①青春期产生逆反心理,是成长过程中 的正常现象,或多或少地发生在每一个 成长中的青少年身上。
②从某种意义上讲,逆反是走向成熟的 一个关隘,关键在于我们能否过好这个 关隘。如果过不好,可能会给自己的整 个人生道路蒙上阴影。

4.1 何必做刺猬

4.1 何必做刺猬
B、独立意识的增长。凡事喜欢自己拿主意和做决定。希望摆脱父母的监视,让自己“在广阔的天空自由翱翔”。
逆反心理的危害:P37
①自己方面:会听不进去正确的教育和劝导,有损自己的身心健康,影响学业,导致人际关系紧张,甚至会走极端,酿成大错。
②家庭方面:会造成亲自隔阂,导致种种不愉快,家庭不和睦,甚至破裂。③社会方面:容容易形成多疑、偏执、不合群的病态心理,不利于社会的健康和谐发展。
(3)你对迎接青春期的挑战做好了准备了吗,做了哪些准备呢?
(4)请你收集一些歌颂青春的名言警句或者诗歌,写在下边。
2.马克·吐温在一篇文章中写到:“当我7岁时,我感到我父亲是天底下最聪明的人;当我14岁时,我感到我父亲是天底下最不通情达理的人;当我21岁时,我忽然发现我父亲还是很聪明的。”马克·吐温在14岁时为什么会如此评价父亲?
逆反心理的表现:要我这样我偏要那样;你说这个好我非说那个好;让我相信这个我非相信那个;以强硬的态度顶撞,以粗暴的举止反抗;或者对父母不理不睬、冷漠相对…..
3、逆反心理产生的原因,以及逆反心理的危害。
逆反心理产生的原因:P38
A、自主意识的膨胀。进入青春期,我们会产生强烈的成人感,想极力摆脱家庭的束缚、学校的管束和社会的约束。
初中思想品德、历史互动式探究课堂教学基本结构
教学班级:186.187.188.189.190.193教学时间:2013.9.27教师:武秀芬
教学内容
4.1何必做刺猬
教学目标
知识与技能
通过本节课的学习,我们要知道什么是青春期,以及青春期会出现的心理变化。
过程与方法
通过本节课的学习,我们要知道逆反是青春期阶段的正常现象
·设计达标练习
·形成技能培养
·优化认知结构

第四课 青春故事何必做“刺猬”

第四课 青春故事何必做“刺猬”
难点:正确看待逆反,能够真正走出逆反
教具准备
教学课时
教学过程
第1 课时
教学
环节
教师活动
预设
学生活动
预设
设计意图
执教者个性化调整








1.师:同学们,请问你们多大了?(生:13、14岁)
人们通常将11到17、18岁这段美好的年华称为“青春期”。在这段时期里,有着独特的现象出现。大家平时注意观察就可以发现:有些人总爱与人抬杠,你说一他说二,你说好他说坏,你说东他说西……在心理学上,这就叫做逆反心理。那么大家想不想知道你是否处于逆反阶段,你的逆反心理有多严重呢?
课题
何必做“刺猬”
三维目标
知识和能力目标:让学生知道逆反是青春期阶段的正常现象,了解逆反心理产生的原因;掌握克服逆反心理的方法。
过程和方法目标:学会分析自身逆反心理及行为的原因,并寻找到几种适合自己的克服逆反心理的方法。
情感和价值目标:学会与父母平等沟通,正确认识父母对自
教学重难点
重点:了解逆反的原因和走出逆反困境的方法
分析、
思考、
发言。பைடு நூலகம்
提高学生解决问题、分析问题的能力,学以致用。








12.
同学们,青春期的我们会演绎一个一个的“刺猬”故事。通过这节课的学习,希望大家能够把今天所学的知识,运用到实际生活中去。帮助我们顺利的渡过青春叛逆期。最后祝愿大家青春更加美好!
13.布置课堂作业。
倾听、
思考、
训练
巩固。
6.引导学生阅读由衷姐姐的回信,由学生归纳出产生逆反心理的原因及对成长的影响。

八上4-1何必做“刺猬”(学案)

八上4-1何必做“刺猬”(学案)

第四课青春故事第一节何必做“刺猬”(第九课时)一、知识链接1、2009年9月9日,青岛市启动“关爱父母家家行”活动,通过政策解读和宣传、系列专题活动、家庭和社会互动及推荐表彰和学习先进典型等方式进行,倡导每个人都来关爱自己的父母,动员全社会都来关爱老人、服务老人。

这体现了()①中国的养老模式是“反哺式”的,尊重孝敬老人是子女的义务②孝道作为一种传统美德,一直是维持社会伦理的重要支柱。

③中国的养老模式是“接力式”的,每代人只哺育孩子④关注老人是全社会的责任,养老问题由社会保障体系解决是一种趋势。

A.①②④B.①②③C.②③④D.①③④2、被誉为“全国自立自强优秀大学生”的洪战辉,其“背着妹妹上学”的事迹感动了中国。

洪战辉的妹妹其实和他没有血缘关系,而是患有间歇性精神病的父亲捡来的弃婴。

由于母亲离家出走,这位捡来的妹妹,就由洪战辉一手带大。

从家庭结构来看,母亲出走后,洪战辉的家庭属于()A.核心家庭中的重组家庭B.联合家庭中的重组家庭C.单亲家庭的重组家庭D.主干家庭的重组家庭二、学习目标1、知识目标:通过预习教材P36—39页,了解青春期生理、心理的变化,重点掌握逆反心理,明白逆反是青春期阶段的正常现象。

2. 能力目标:通过探究演练和拓展提升,学会分析自身逆反心理及行为的原因和危害,掌握克服逆反心理的方法,学会正确对待逆反心理。

三、新知预习预习教材P36—39页,完成以下题目, 并在教材相应出做好标记。

1、人们通常把人生中_____岁到____、______岁这段生长发育期称为“青春期”。

是由___ 年过渡到____年的时期。

2、青春期的特点是:①是______(身高体重迅速增长,第二性征开始出现)、心理、社会_____能力从不成熟趋向______的发展过程.②青春期既是充满_____,充满______、充满欢笑的_______时期,又是充满______,充满______,充满______的_______时期。

41何必做刺猬

41何必做刺猬

怎反 样困 走境 出? 逆
1、培养多向思维
2、设身处地地分析
3、学会控制情绪
坦诚意见、更换对象、以认知化解情绪、„„
材料:学琴五年了,小芳恨透了钢琴和小提琴。她对父母 时常提醒自己“别忘了练琴”之类的话尤其反感,甚至听 到他们提醒“快起床”、“早些休息”、“快练琴”的话 都心生厌倦,更不用提父母过问她的学习成绩了,有时, 她打心里讨厌她的父母。总之,小芳反感父母说的每一句 话。 ( 1)你认为小芳的表现属什么心理?逆反心理
什么是青春期?
人们通常将人生中11岁到17,18岁这段 美好的年华称为“青春期”。它是人由少年 到成年的过渡时期。青春期是人生中充满幻 想,充满希望,充满欢笑的黄金时期,又是 充满烦恼,充满矛盾,充满困惑的动荡时期。
带着以下问题,阅读书本36-39页
•逆反心理的表现?
•如何看待逆反心理以及逆反心理对我 们有哪些影响? •走出逆反困பைடு நூலகம்的方法?
(2)请你告诉小芳,如果不设法调整将给她带来哪些危害? 既给自己带来不利影响,也会给他人带来不利影响,轻者惩罚 自己,伤害父母,造成亲子隔阂,重者就会误入歧途,违法犯罪。 (3)小芳该怎么做,请你给她出出主意? 1.学会控制情绪,心平气和地与父母沟通; 2.设身处地的分析,站在父母 角度考虑问题,在此基础上尽 量学会折中。 3.站在第三方立场上客观的分析自己和父母的意见‥
一、逆反行为
什么是逆反心理? 人们彼此之间为了维护自尊,而对对 方的要求采取相反的态度和言行的一种心 理状态。
处于青春期的你,有哪些相似的逆 反心理与逆反行为?
二、产生逆反心理的原因
1、主观方面/自身原因 独立意识增强,想摆脱父母老师和社会的约束。 自我意识强烈,渴望能够支配自己的事情。

第四课 青春故事,何必做刺猬

第四课 青春故事,何必做刺猬




产生逆反心理的危害
1、严重损害个人身心健康,不利于自己健 康成长 2、影响家庭关系,破坏家庭和谐,严重者 甚至导致家庭分裂 3、有可能误入歧途,走上违法犯罪的道路 ,危害社会 4、造成同学间、师生间关系紧张,不利于 自己的发展和进步





处地地分析 3、学会控制情绪 4、学会换位思考 5、主动倾诉 6、理解宽容对方 7、培养正当的兴趣爱好 8、多参加集体活动 9、坦诚意见
第四课
青春故事
什么是青春期
人们通常将人生中11岁到17、18岁 这段美好的年华称为“青春期”。 它是人由少年到成年的过渡时期。 青春期是人生中充满幻想、充满希 望、充满欢笑的黄金时期,又是充 满烦恼、充满矛盾、充满困惑的动 荡时期。
逆反的表现 1、对父母不服从,意见相对立 2、不再把父母作为自己行为标 准 3、不爱父母交谈 4、有时与父母关系紧张



产生逆反心理的原因
1、独立性增强,想摆脱父母、老 师的约束 2、自我意识强烈,渴望能够支配 自己的事情 3、父母还不能适应子女的要求, 强迫其接受他们的观点


如何正确认识青春期逆反心理
1、青春期产生逆反心理,是成长过程 中的正常现象,或多或少地发生在每 一个成长中的青少年身上 2、从某种意义上讲,逆反是走向成熟 的一个关隘,关键在于我们能否过好 这个关隘。如果过不好,可能会给自 己的整个人生道路蒙上阴影


八年级政治上册 第四课《青故事》(第1课时)何必做刺猬课件 人民版

八年级政治上册 第四课《青故事》(第1课时)何必做刺猬课件 人民版
第十四页,共30页。
如果处理不好,这些逆反心 里会带来哪些危害?
第十五页,共30页。
• 逆反心理导致的危害: 从结果上看,逆反心 理导致的对父母的反抗,其结果都是惩罚了 自己,不是拿自己的错误惩罚自己,就是拿 父母的错误惩罚自己,这种结果也是对父母 的一种伤害,不是拿自己的错误伤害父母, 就是拿父母的错误伤害自己。 为了不伤害自 己和自己最亲近(qīnjìn)的人,就要努力克 服消极的逆反心理,在情绪冲动时要努力克 制自己。
(2)你如何看待这些逆反心理?
① 青春期产生逆反心理是成长过程中的正常现象,或 多或少地发生在每个成长中的青少年身上(shēn shɑng)。 ② 从某种意义上讲,逆反是走向成熟的一个关隘,关 键在于我们能否过好这个关隘。 ③ 逆反心理如果处理不好,会给他人和自己带来危害, 严重时会做出错事,误入歧途。
母亲当时很生气,但如果(rúguǒ)当时继续争 执下去,赵蕾该上不了学或者上学要迟到了。放学 以后,母亲在夜里又把这个洞缝上了。早晨起来, 如同前一天一样,赵蕾咔咔咔又剪了。第三天夜里 做母亲的又缝。第四天赵蕾又剪。两人拉锯战,拉 了一个多礼拜。
第六页,共30页。
第七页,共30页。
第八页,共30页。
生抵触情绪后: ① 可能使性格向极端发展! ② 不利于自身的发展, ③ 容易接受不良诱惑! ④ 会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷
漠、不合群的病态性格, ⑤ 使之信念动摇、理想泯灭、意志衰退、工作
消极、学习被动、生活萎蘼等。 ⑥ 逆反心理的深一步发展还可能向犯罪心理或
病态心理转化。
第十八页,共30页。
第九页,共30页。
第十页,共30页。
第十一页,共30页。
第十二页,共30页。
刚才一个典型事例、四个网友 聊天记录和两组漫画共同反映 了一个什么现象?

陈说课稿-教学设计公开课

陈说课稿-教学设计公开课

何必做“刺猬”说课稿说课教师:陈慧琼宣威市民族中学2021年10月何必做“刺猬”说课稿各位老师,你们好!我叫陈慧琼,来自宣威市民族中学。

我说课的题目是《何必做“刺猬”》。

下面我就从教材分析、学情分析、教学方法、学法指导、教学过程和对教学反思等方面向各位老师说说我是如何进行《何必做“刺猬”》的教学设计的。

一、说教材(一)教材的地位和作用《何必做“刺猬”》选自人民出版社初中思想品德八年级上册第二单元《青春自画像》第四课《青春故事》的第一框题。

在此之前,学生们已经学习了第一单元《成长根据地》,这为过渡到本单元的学习起到了铺垫作用。

本框题既是衔接第一单元,又是引领第二单元我们对青春期生活的感悟和学习。

因此,具有承上启下的重要作用。

(二)教学目标根据课程标准及教材的结构和内容分析,结合着八年级学生的认知结构及其心理特征,我认为本节课的教学目标有:知识目标:让学生知道逆反是青春期阶段的正常现象,了解逆反心理产生的原因;掌握走出逆反困境的方法。

能力目标:学会分析自身逆反心理及行为的原因,并寻找到几种适合自己走出逆反困境的方法。

情感、态度和价值观目标:懂得父母、老师的关爱与教育,学会与他们平等沟通,在青春期建立良好的亲子、师生关系。

(三)教学的重、难点教学重点:认识逆反心理的产生原因和掌握走出逆反困境的方法。

教学难点是:正确看待逆反心理,能够真正走出逆反困境。

二、说学情处于青春期的学生自我意识、独立意识增强,对父母、老师等长辈的关爱不再轻易地接受、认可,逆反得像个刺猬。

教师要设身处地地理解学生,又要适度地发挥引导作用。

为了讲清教材的重、难点,使学生能够达到本框题设定的教学目标,我设计教法和学法如下:三、说教法与学法说教法:1、直观演示法:制作多媒体课件,把选用的案例和设计的问题用幻灯片的方法演示给学生,更直观、更方便、省时间、省篇幅。

2、活动探究法:引导学生通过创设情景等活动形式获取知识,以学生为主体,使学生的独立探索性得到了充分的发挥,培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。

何必做“刺猬”_图文_图文

何必做“刺猬”_图文_图文
何必做“刺猬”_图文_图文.ppt
青春故事何必做“刺猬”青春期来自逆反心理1、什么是青春期?
•人们通常将人生中11岁到17 、18岁这段美好的年华称为“ 青春期”。(含义)
•它是人由少年到成年的过渡 时期。是生理、心理和社会适 应能力从不成熟趋向成熟的发 展过程。(特点)
青春期 变化
1、身体变化,使人骚动不安。 2、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。 3、变得爱顶撞家长。 4、对新鲜事物特别感兴趣。 5、对异性产生异常的好奇和兴趣。 6、有心理话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没 完没了。 7、在和他人争论时,明知自己输了,还是要撑下去。 8、喜欢模仿自己崇拜的人。 9、希望自己更整洁、漂亮,照镜子的次数多了起来。 10、对自己的身体变化已经了解。 11、喜欢在家里或班级、学校表现自己。
• 家住丰顺县的一农村的少年卢某,因上 网成瘾无心上学常遭其父责打。为了报复父 亲,竟狠心往家中煮好的粥里投放农药,致 使其父亲及两个妹妹吃后中毒住院,后经抢 救脱离生命危险。据了解,从上初中起,卢 某便迷上了上网打游戏并不能自拔,经父母 、老师教育后仍屡教不改,父亲见儿子不争 气,于是棍棒侍候成了家常便饭。父亲的打 骂让卢某产生了逆反心理,遂萌生了报复父 亲的念头。
青春期逆反—“刺猬”现形
赵蕾有一天放学回到家,母亲发现她牛仔裤膝盖 上开了一个洞。母亲一直没想明白,牛仔裤那么好, 为什么非要在膝盖上搞个洞呢?夜里她把这个洞给缝 上了。结果第二天吃早饭的时候,赵蕾做了一个让妈 妈非常吃惊的举动,当着全家人的面,拿出一把剪刀 把那个洞又剪出来了。
母亲当时很生气,但如果当时继续争执下去,赵 蕾该上不了学或者上学要迟到了。放学以后,母亲在 夜里又把这个洞缝上了。早晨起来,如同前一天一样 ,赵蕾咔咔咔又剪了。第三天夜里做母亲的又缝。第 四天赵蕾又剪。两人拉锯战,拉了一个多礼拜。

《何必做“刺猬”》课件

《何必做“刺猬”》课件
学习沟通技巧
通过阅读、培训等方式提高自己的沟通技巧,学会倾听和理解他 人的观点和意见。
建立良好的人际关系
主动与他人交流、合作,建立互信和支持的关系,增强自己的人 际交往能力。
THANKS
感谢观看
避免成为“刺猬”,可以减少焦 虑、抑郁等心理问题的发生,提 高心理健康水平。
促进个人成长
避免成为“刺猬”,可以培养积 极应对困难和挑战的品质,促进 个人成长和发展。
03
如何避免成为“刺猬”
建立良好的人际关系
积极与他人交往
主动与他人建立联系,参 加社交活动,扩大社交圈 子。
尊重他人
尊重他人的观点、感受和 需求,不轻易否定或批评 他人。
05
总结与启示
总结主要观点
刺猬型的人通常表现为固执己见、缺乏变通和沟通技巧,难以适应复杂多 变的环境。
刺猬型的人往往缺乏自我认知和自我反省,难以发现自己的不足和错误, 容易陷入自我封闭和固执己见的状态。
刺猬型的人在人际关系中容易产生冲突和矛盾,因为他们难以理解和接受 不同的观点和意见。
对个人和团队的启示
培养信任
通过诚实、守信和正直的 行为,建立起与他人的信 任关系。
提高沟通能力
学会倾听
01
认真倾听他人的意见和建议,不打断或急于表达自己的观点。
表达清晰
02
在沟通时,使用简单明了的语言,避免使用模糊或含糊的表达
方式。
掌握非语言沟通技巧
03
通过肢体语言、面部表情和语气等非语言方式,增强沟通效果。
学会换位思考
个人
要不断学习和成长,提高自己的认知水平和沟通技巧,避免成为固执己见、缺 乏变通的人。同时,要勇于承认自己的不足和错误,积极寻求改进和提升。
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