小学公共卫生教育ppt课件

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不良坐姿导致眼睛近视、 脊椎侧弯等诸多危害。
• 2、身体方面 • 一是近视。
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பைடு நூலகம்
不良坐姿导致眼睛近视、 脊椎侧弯等诸多危害。
• 2、身体方面 • 二是脊柱侧弯。
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小朋友们要注意哦 这是不 对的!!
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• 想一想:我们应该怎样保护 眼睛!
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如何保护我们的眼睛
• 1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字 。读写姿势要端正,眼与书之间要保持30厘米以上的 距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。
要彻底加热,防止细菌性食物中毒; • (6)不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸
荠; • (7)不吃无卫生保障的街头食品; • (8)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制
作不当会产生有毒物质
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和父母在家做放心的食品
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第三课 疾病防控莫大意 想一想:疾病都有哪些?
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你对疾病了解多少?
• 2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息 一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。
• 3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏 。
• 4.注意防止眼外伤,异物入眼要用正确的方法处理。
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• 5.不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾 擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴 具。
• 6.不直视太阳(尤其是在正午)和电焊 光,以免烧伤眼睛。
小学安全教育 —公共卫生类
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第一课 预防学生眼伤害 第二课 饮食安全保健康
第三课 疾病防控莫大意
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第一课 预防学生眼伤害
保护好我们的眼睛
• 想一想:我们怎样正确保护 好眼睛 。
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电脑游戏对眼睛的伤害
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人在操作电脑时,眨眼次数明 显减少,眼睛得不到充足的泪 液来湿润,使辐射的伤害更烈, 导致广泛的眼干燥症,严重者 可有干燥斑,不及时治疗可导
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• 1)白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、 色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;
这些习惯你有吗? • (2)养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传 播; • (3)生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成
农药中毒; • (4)选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期
; • (5)尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定
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大家知道吗这些常见的疾病吗
• (1)流行性感冒 • (2)麻疹 • (3)水痘 • (4)肺炎
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特别是肠道疾病
• 主要指阑尾炎、 肠梗阻、肠瘘等。 其中以阑尾炎发 病率最高。这些 病症在我们生活 中最常见,主要 与我们的吃有关。
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肠道疾病的传染途径有哪些?
(1)水 传 播 (2)食物传播 (3)接触传播 (4)昆虫传播
现在智能手机比较流行,而这种手机对视力的损伤程度也远高 于普通手机,因此,儿童不适合使用智能手机,可以选择普通手 机作为沟通工具。
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要保持正确的坐姿
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不良坐姿导致眼睛近视、 脊椎侧弯等诸多危害。
• 1、学习方面 • 一是写不好字。
不正确的握笔姿势 ,几乎必然导致写 出来的字——字体 歪斜、形状扭曲、 结构散乱、笔画无 力等等。
• 7.患上眼疾要及时医治,同时注意不要 将病菌传染给他人
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除了前面讲到的 应该保持正确的 坐姿,经常做眼 保健操也是保护 眼睛的一个良好
习惯。
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保持正确的用眼方式
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我们要做到:
• ①写字时坐姿要端正,两臂平放桌上, 眼睛与练习本的距离为30—35厘米(大 约一尺)。
• ②胸部与桌子的距离为6—8厘米(大约一 拳的距离)。
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想一想:共同抵制食品问 题
• 馒头中的增白剂,餐饮中的增味剂,地沟油,食品运输过程中的防腐剂,蔬菜的农药,土壤中的重金属物质, 有些食品的苏丹红,海鲜中的线虫病,还有瘦肉精、三无产品。另外,还发现市场上一些绿豆芽含有氮化肥; 一些色泽好看的菜梗是用氨水腌制出来的。
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小朋友,食品安全你知道 哪些对策呀?
致结膜炎、眼部感染等。
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你是不是经常 这样?
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怎样使用手机才不会伤害我们的 眼睛
1.使用手机时,眼睛和手机屏幕最少要保持30厘米距离。 2.手机屏幕的光线不宜过强或过暗,且应将手机放在自己左前方。 3.每次使用手机的时间都不宜过久,更不要躺着玩手机。每次使用
手机不要超过40至50分钟,随后需要休息10至15分钟,在此期 间不妨远眺,以缓解视疲劳。 4.正在接受近视治疗的患者平时应坚持做眼保健操,并积极参加户 外活动。 5.保证摄入营养的均衡,尤其应注意补充维生素A、B、C、E及叶 黄素等对维护视力水平有益的营养元素。
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不良坐姿导致眼睛近视、 脊椎侧弯等诸多危害。
• 二是写字速度慢。相对之,正确 的握资能提高30%以上的写字速 度——这是一个“恐怖”的数值。恐 怖不是说写的快了,恐怖在于不 正确的握资会白白浪费掉孩子们 多少宝贵的时间!怎堪日积月累 。
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不良坐姿导致眼睛近视、 脊椎侧弯等诸多危害。
• 三是影响成绩,尤其作文。古语说“字如其 人”。事实上,老师们在看作文时,第一眼 就是看字写的好不好,并往往就决定了作 文的最后得分。作文不能得高分,孩子的 语文成绩就不佳。长此以往,就打击了孩 子对语文学习的劲头和兴趣。语文不好, 阅读就没劲,不善、不爱阅读,孩子的人 文视野、理解能力乃至于综合素质就必然 会受到影响等等
• ③写字时还要把练习本放在胸部正前方 ,左手按在练习本一侧,右手握笔。
• ④握笔时食指较大拇指稍低(大约一寸左 右)。
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第二课 饮食安全保健康
• 想一想:你的食品安全吗
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你会吃吗?
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食品安全应该注意什么?
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食品安全知识
• (1)到正规商店里购买,不买校园周边、街 头巷尾的“三无”食品。
• (2)购买正规厂家生产的食品,尽量选择信 誉度较好的品牌。
• (3)仔细查看产品标签。食品标签中必须标 注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址 、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标 签不规范的产品。
• (4)食品是否适合自己食用。 • (5)不盲目随从广告,广告的宣传并不代表
科学,是商家利益的体现
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肠道疾病的传染途径有哪些?
• 肠道传染病可通过水、食物、日常生活接触和苍蝇等媒介进行传播。 • 经水传播:如果生活饮用水源被肠道传染病人和病原携带者排出的粪便
、呕吐物污染或在水中洗涤病人的衣裤、器具、手等,都容易造成水源 污染,可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾等疾病的暴发流行。 • 经食物传播:食品在加工、储存、制作、运输、销售等过程被肠道传染 病的病原体污染,可造成局部的流行和暴发流行。 • 接触传播:通过握手、使用或接触病人的衣物、文具、门具、门把手、 人民币等造成病原体传播。 • 昆虫传播:有些肠道传染病的病原体可在苍蝇、蟑螂等媒介昆虫体内存 活一段时间,并随着昆虫的活动进行传播,再传给别人。
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