噪声性听力损伤的自身防护(正式)
如何保护听力免受噪音污染
如何保护听力免受噪音污染噪音污染已成为当代社会面临的普遍问题之一。
长期处于噪音环境下容易引发听力问题，因此保护听力是非常重要的。
本文将介绍一些方法和步骤，帮助人们保护听力免受噪音污染。
一、了解噪音污染的来源和影响1. 学习噪音污染的定义和类型：噪音污染是指超过人体耐受范围的声音。
主要来源有交通工具、工业设备、建筑施工等。
2. 了解噪音对听力的危害：长期处于噪音环境下，容易导致听力受损、耳聋甚至听力丧失。
3. 了解噪音影响身体健康的其他方面：噪音污染还会导致失眠、焦虑、心血管疾病等问题。
二、减少噪音暴露的方法1. 使用耳塞或耳罩：选择合适的耳塞或耳罩来减少噪音对耳朵的刺激。
这些设备可以有效地隔离外界噪音。
2. 减少音量：听音乐或观看电影时，不要将音量开得过高。
尽量减少耳朵接受的声音强度。
3. 避免长时间暴露于高噪音环境：尽量减少在噪音污染的工作环境或娱乐场所待的时间。
如果无法避免，可以选择合适的防护措施，如戴上耳塞或耳罩。
4. 选择低噪音的家居电器：购买低噪音的电视、洗衣机、空调等电器，减少家庭中的噪音污染。
5. 关闭噪音源：当不需要使用噪音源的时候，及时关闭或屏蔽，减少噪音扩散。
6. 晚间避免噪音污染：尽量避免晚间发出噪音，以免影响他人休息。
三、保持健康生活方式1. 锻炼身体：适度的运动可以提高身体抵抗力，减少对噪音的敏感。
同时，增强体魄可以更好地应对各种环境挑战。
2. 饮食均衡：合理饮食有利于身体和听力的健康。
多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜和坚果。
3. 规律作息：良好的作息习惯对健康和听力都有积极影响。
保证充足的睡眠和休息时间，有助于恢复和改善听力。
4. 管理压力：长期处于紧张和压力下会增加听力问题的风险。
采取放松技巧，如冥想、呼吸练习或参加瑜伽课程，有助于管理压力并保持听力健康。
四、定期接受听力检查1. 定期耳部检查：耳部检查可以了解耳朵的健康状况，及早发现和治疗问题。
2. 检查听力：定期进行听力测试，可以监测听力变化，并采取必要的保护措施或寻求治疗。
长期暴露在噪音环境里，教您三招保护听力
长期暴露在噪⾳环境⾥，教您三招保护听⼒都市⽣活让我们过多的暴露在噪⾳环境中，⽽这样的⽣活模式会极⼤地损伤我们的听⼒。
如何规避噪⾳听⼒损失，教您三招：1. 给⾃⼰⼀个听⼒测试，了解⾃⼰的听⼒：通常，听⼒损失患者起初察觉不到有什么异常，倒是其家⼈和朋友们⾸先发现了有听损症状。
专家说：“当⼀个⼈⾝处诸如聚会、熙熙攘攘的餐馆和俱乐部等嘈杂的环境，与⼈会话的过程中，频频出现理解障碍时，就说明是时候得去做个听⼒测试或者⽿科检查了”。
听⼒测试仅⼏分钟就可以完成，但就是这样⼀个简单的过程，恰能够帮你明确⾃⼰⽬前的状况，从⽽明⽩并找出你可能会⾯临的健康风险。
噪声性听⼒损失最初发⽣于⾼频听损，并且，如果不是病情加剧到很严重的程度，根本不会影响⼈对⾔语频率的感知。
正因为如此，我们建议那些常暴露于⾼分贝噪声环境中的⼈们，去做⼀次听⼒筛查。
2. 认识你的环境，避开潜在危险如果能确保⾃⼰处在安全的听⼒环境中，也就降低了患上噪声性听⼒损失的风险。
⼀般讲，如果你得提⾼嗓门，别⼈才能听到你在说什么，那就说明，你所处的环境噪声级可能在85dB(A)以上。
”但是环境噪声我们只能感官认知，⾳乐家和⼯程师都需要有好的听⼒才能做好本职⼯作。
但是，由于⼯作需要⽽长期暴露于噪声环境中，也使得他们⾯临极⾼的听⼒损伤风险。
如果你就职于与声⾳有关的⾏业，为了你的听⼒健康，不论上班还是下班，都应该密切注意噪声级在85dB(A)以上的声⾳环境，并且知道应该将⾃⼰的噪声暴露限制在怎样的范围内。
⽤家庭⾳响或播放器进⾏⾃我放松的时候，我们建议最好不要将播放器⾳量设置到最⼤⾳量的60%以上。
3. 定期检查防⽌⽿聋每年定期检查⼀次听⼒。
如果发现听⼒状况异常，应⽴即就医。
这是传统的说法，毕竟去医院检查听⼒费时费钱劳神劳⼼。
现在“因此，不管你是⼀位⾳乐家，还是仅仅喜欢与朋友们⼀起欣赏⾳乐，都应该遵循上⾯所讲到的基本的听⼒保护措施，并且将听⼒问题放在⾸位，加以重视。
因为，就⽬前⽽⾔，⼈的听⼒⼀旦丧失，就永远也⽆法恢复了。
噪声的危害及个人防护措施
噪声的危害及个人防护措施随着工业和交通的不断发展，噪声污染日益突出，已经成为重要的环境污染问题之一。
噪声是一种有害性的物理因素，它会直接或间接影响人的健康和生活，因此应引起足够的重视。
本文将从噪声对人体健康的危害及个人防护措施两个方面进行探讨。
噪声的危害噪声可以对人体产生多种危害，这些危害不仅会导致身体不适，还会影响身心健康。
对听觉系统的危害噪声的最主要危害是对听觉系统的影响。
人耳能够接受的最大声音是60分贝，而超过85分贝的噪声会对声音的听觉感受产生不良影响。
长时间暴露于高噪声环境下，会使听觉系统疲劳、耳聋、耳鸣等。
对循环系统的危害噪声还会对人的循环系统产生不良影响，因为噪声会引起交感神经兴奋，使心跳加快，心脏负荷增加，从而导致心血管系统疾病的发生率增加。
对呼吸系统的危害呼吸系统也容易受到噪声的危害，因为噪声会引起人们的紧张和焦虑，从而导致呼吸加快、血压升高，加重气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病的发生。
对神经系统的危害长期暴露于噪声环境下，人体的神经系统也会受到影响，容易出现头疼、失眠等普遍症状，还会引起抑郁症、焦虑症等严重的神经系统疾病。
个人防护措施为了避免噪声对人体的伤害，个人需要采取一些防护措施，保护自己。
远离噪声源在日常生活中，尽量远离噪声源，避免把耳朵直接暴露在高噪声环境中。
比如，在地铁站等公共场所，可以选择离噪声源较远的位置等待。
使用防噪耳塞在需要进入高噪声环境的情况下，需要佩戴防噪耳塞。
这种方法可以在一定程度上减少噪声对耳朵的损伤。
降低声音在日常生活中，我们可以尽量降低自己的声音，避免对周围人造成干扰。
同时，也可以减少自己受到的噪声干扰。
定期体检在日常生活中，需要定期进行听力、心血管等相关检查，以及使用激光光学显微镜MS的直观耳科检查方式。
及时发现问题，治疗疾病，避免因噪声影响而导致的健康问题。
结论噪声对人体健康的危害不容忽视，因此在生活中需要采取有效措施，保护自己的身体。
以上所提到的个人防护措施也只是其中一部分，人们应当从多个方面入手，不断完善防护计划，防范长期暴露于噪声环境所带来的潜在健康危害。
噪音的危害及个体防护措施
噪音的危害及个体防护措施一、噪音的危害。
1.1 对听力的损害。
噪音就像一个无形的杀手，悄悄地侵蚀着我们的听力。
长时间处于高分贝的噪音环境中，就好比耳朵在遭受一场残酷的战争。
那些嘈杂的声音，像机器的轰鸣声、高分贝的音乐等，会不断冲击我们内耳脆弱的毛细胞。
这些毛细胞一旦受损，可就难以恢复了。
刚开始可能只是觉得耳朵有点嗡嗡响，就像有只小蚊子在里面飞，这就是耳鸣。
要是还不重视，慢慢地听力就会下降，听东西就像隔了一层厚厚的玻璃，模糊不清。
严重的甚至会导致失聪，这可就把人带入了一个无声的世界，那是多么可怕的事情啊。
1.2 对身体的影响。
噪音可不光是对耳朵不友好，它对整个身体都像是个捣蛋鬼。
它会影响我们的心血管系统，让血压像坐过山车一样忽高忽低，心跳也变得不规律，就像敲鼓敲乱了节奏。
长期在噪音环境下工作或生活的人，得高血压、心脏病的几率比正常人要高不少呢。
而且它还会干扰我们的神经系统，让人变得烦躁不安，就像热锅上的蚂蚁，容易发脾气。
晚上睡觉的时候，如果有噪音，那简直就是一场噩梦，翻来覆去睡不着，整个人第二天都无精打采的，就像霜打的茄子。
1.3 对生活和工作的干扰。
在生活里，噪音无处不在，简直是个不请自来的讨厌鬼。
想象一下，你想在家里安静地看书或者休息，可外面汽车喇叭声、邻居装修的电钻声不停地传进来，这时候你是不是觉得心烦意乱，什么事都做不好。
在工作环境中，如果噪音太大，那大家交流起来都困难，得扯着嗓子喊，就像在吵架一样。
而且注意力也难以集中，工作效率就像蜗牛爬行一样慢，这对工作的影响可不小啊。
二、个体防护措施。
2.1 耳塞和耳罩的使用。
耳塞和耳罩就像是我们耳朵的小卫士。
耳塞比较小巧，方便携带，就像个贴心的小跟班。
把它搓细了塞进耳朵里，它会慢慢回弹，堵住耳朵，就能有效降低噪音的传入。
耳罩呢，就像给耳朵戴了个安全帽。
它的隔音效果往往更好一些，适合在噪音比较大的环境下使用，比如在工厂车间或者建筑工地。
不过戴久了可能会有点不舒服，但是为了保护耳朵，这点小不舒服还是得克服的，毕竟“两害相权取其轻”嘛。
噪声的危害及个人防护措施
噪声的危害及个人防护措施噪声是指在环境中产生并引起不良影响的杂音，是一种常见的污染源。
虽然噪声通常被认为是一种不可避免且无害的现象，但高强度长期暴露于噪声中会带来一系列健康问题，如听力受损、心理障碍以及身体不适等。
噪声对听力的影响是最为直接和明显的。
长期暴露于高噪声环境中，会导致听觉损伤，最终可能导致永久性聋或严重听力下降。
此外，噪声还会引起头痛、失眠、焦虑、抑郁等心理障碍，并对人体的心血管系统和呼吸系统产生负面影响，增加患心脏病和高血压的风险。
此外，长期暴露于噪声中还可能引发消化不良、免疫系统功能下降等问题。
为了预防和减少噪声对个人健康的危害，以下是一些个人防护措施的建议：1.佩戴耳塞或耳罩：在高噪声环境中工作或生活时，佩戴耳塞或耳罩可以有效降低外界噪声对耳朵的影响。
耳塞是一种插入耳道的装置，适用于低噪声环境；而耳罩则是罩在耳朵上的设备，适用于高噪声环境。
2.控制噪声源：尽量减少噪声源的发声强度和持续时间。
在家庭中，可以选择低噪声的电器设备；在工作场所，可以采取隔音措施或使用低噪声的机械设备。
3.远离噪声源：尽量远离高噪声环境。
当暴露于高噪声环境时，尽量与噪声源保持一定距离，减少对身体的影响。
4.定期听力检查：定期进行听力检查，及早发现和治疗听力问题。
如果发现听力下降或其他听觉问题，应及时就医。
5.保持良好的生活习惯：遵循健康的生活习惯，包括充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，有助于提高身体对噪声的抵抗力。
6.寻找安静的环境：寻找并创造安静的生活和工作环境，让身心得到充分的休息和放松。
7.保护儿童和老年人：儿童和老年人对噪声的耐受能力较弱，因此需要特别的保护和关注。
限制他们接触高噪声环境，并鼓励他们使用耳塞或耳罩。
总之，噪声对人体健康产生重要影响。
为了保护自己和他人的听力和健康，我们应采取相应的个人防护措施，减少噪声对我们的危害。
同时，也需要加强对噪声污染的管理和控制，确保人们能够在清静、安宁的环境中生活和工作。
噪声性听力损伤的自身防护范文（二篇）
噪声性听力损伤的自身防护范文噪声性听力损伤是一种常见的职业病，其发病率逐年增长，给个体健康和社会经济带来很大的负担。
为了保护自己的听力，我们应该采取一系列的自身防护措施。
本文将从职业环境、个人行为和法律法规三个方面，详细介绍噪声性听力损伤的自身防护方法。
一、职业环境方面的自身防护1.企业应该采取合理的工程控制措施，减少噪声的产生和传播。
如：改善设备的设计、改变工艺流程、选择低噪声设备等。
2.企业应该采取有效的技术控制措施，减少噪声对工人的暴露。
如：设置隔音设备、安装吸音材料、降低机器运转速度等。
3.企业应该完善职业卫生管理制度，加强对职工的培训和防护指导，推行定期体检制度，监测职业噪声暴露水平，及时采取措施防止损害发生。
4.个体要选择正规的、有资质的企业工作，了解并遵守相关的职业卫生法律法规，提高自我保护意识，积极参加岗前和在岗职业健康知识培训，学习和掌握自我防护技能。
二、个人行为方面的自身防护1.穿戴适当的防护装备，如耳塞、耳罩等，减少噪声对听力的影响。
2.减少或避免接触噪声环境，尽量远离噪声源。
3.控制音量，在使用耳机时尽量调低音量，避免长时间高音量的听力刺激。
4.规律生活，保持良好的睡眠和饮食习惯，增强身体免疫力，降低噪声对身体的损害。
5.定期进行听力检查，及早发现和治疗听力问题，预防和减轻噪声性听力损伤。
6.避免暴露于其他有害环境，如有毒化学物质、高温等，这些因素可能会损害听力系统。
三、法律法规方面的自身防护1.政府应加强对噪声污染的监管，完善法律法规，制定相关政策，提高噪声排放标准，并加大对违法企业的处罚力度。
2.个体可以通过向有关部门投诉噪声污染问题，提高社会对噪声问题的关注和重视，推动相关政府部门更加重视治理工作。
3.个体可以通过加入职工工会等组织，维护自己的合法权益，争取更好的工作环境和保护措施。
4.加强公众教育，普及噪声对听力的危害，提倡健康的生活方式，共同营造良好的社会环境。
如何保护耳朵不受噪音损伤
如何保护耳朵不受噪音损伤随着城市化的进程，生活环境中噪音已经成为我们不可避免的伴侣。
长时间的接触噪音对我们的健康有着非常不利的影响，其中包括耳朵受损，引发听力丧失等问题。
为了保护我们的耳朵，我们需要采取一些措施来减少直接接触噪音的时间和强度。
1.佩戴耳塞或耳罩耳塞或耳罩是目前最为常见的防止噪音损伤耳朵的措施。
耳塞可以选择塞入耳朵的那种，或者是耳塞式的头戴式耳机。
多数的耳塞用起来比较方便，无需特别的操作，只需将其插入耳朵即可。
如果需要长时间佩戴，则需要选择一些柔软、不易刺激的耳塞。
如果您需要看电影或听音乐，建议选择耳罩式耳机。
这种耳机同时具有隔声功能和音乐享受功能。
当使用耳罩式耳机时，您可以有必要的隔音，同时还能享受到清晰的音质。
2.保持一些环境作为安静区域不要让所有的空间都充斥着噪音，保留一个安静的区域非常重要，例如卧室、书房等。
在家里或办公室，您可以选择在角落或较远的地方放置插座，这样插上电源后就可以安静地工作或休息了。
3.减少噪音污染如果您是自己的家庭装修设计，一定要提前设计好减少噪音的措施。
比如在使用吸声材料时，不要使用传统的石棉板材；房间的隔音墙可以采用玻璃砖或其它隔音材料，相信这样做会给您一个更好的居住环境。
此外，在公共场所或街头，您应避免在噪音污染较严重的地方待太久，这些地方包括高速公路、机场等地。
不论动态（音乐）还是静态（白噪声），不要长时间暴露在噪音环境中，这也是预防听力问题的一种管理方式。
4.注意休息长时间接触噪音对人的耳朵和神经系统都有着极大的刺激，要注意给它们恢复正常的时间。
在办公室或在家繁忙工作时，有必要注意每小时休息一下，让耳朵得到充足的休息。
此外，在工作和休息之间应该保持一定的时间区间，这样可以避免耳朵的疲劳。
总之，保护耳朵的方法有很多，选择何种方法完全取决于您所处的环境和您的个人习惯。
除了以上几点措施，保持健康的生活习惯和良好的心态也有助于预防耳朵受损的问题。
无论做什么，我们的耳朵一定要得到充分的呵护。
噪声性听力损伤的自身防护通用版
解决方案编号：YTO-FS-PD218噪声性听力损伤的自身防护通用版The Problems, Defects, Requirements, Etc. That Have Been Reflected Or Can Be Expected, And A Solution Proposed T o Solve The Overall Problem Can Ensure The Rapid And Effective Implementation.标准/ 权威/ 规范/ 实用Authoritative And Practical Standards噪声性听力损伤的自身防护通用版使用提示：本解决方案文件可用于已经体现出的，或者可以预期的问题、不足、缺陷、需求等等，所提出的一个解决整体问题的方案（建议书、计划表），同时能够确保加以快速有效的执行。
文件下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用。
随着我国工业的发展，噪声危害的分布范围越来越广，人们接触噪声的机会日益增多。
长期接触噪声会对人体多个系统产生不良影响，其中尤以对听觉器官的损害最为突出，严重时甚至会引起噪声性疾病。
因此，对噪声危害的研究、治理和防护具有重要意义。
早发现早防治我们曾接触过这样一位患者，他于1970年3月至20xx年10月期间在修锻车间从事锻工作业，接噪职业史达35年。
从1985年开始，他相继出现了记忆力减退、失眠、多梦、心悸、耳鸣、听力下降等自觉症状。
1993年11月体检，在查纯音电测听时发现，他的双耳语频听阈高达35.4dB(正常人应为≤25dB)，后多次复查听力，其听力损伤逐年加重，20xx年10月双耳语频听阈达到50.6dB，经医院治疗仍未见好转。
经有关职业病诊断机构在排除其他因素引起的听力损伤后，依据相应的诊断标准，诊断为职业性中度噪声性听力损伤。
(风险管理世界网-安全员之家)在实际工作中，我们接触到很多这样的病人，他们在听力早期轻微损伤时自己察觉不出来，因而容易忽视预防和治疗，等到严重时已经很难治愈，给工作和生活带来很大影响。
噪声性听力损伤的自身防护范本（2篇）
噪声性听力损伤的自身防护范本噪声性听力损伤是一种常见的职业病，长期暴露在噪音环境中会对听力造成损伤。
为了自身的健康和职业发展，我们应该采取一系列防护措施来保护我们的听力。
本文将介绍一些防护噪声性听力损伤的方法和建议。
1. 了解噪声性听力损伤的危害：噪声性听力损伤是由于长期暴露在高噪音环境中，引起内耳的损伤而导致的。
噪声中的高分贝声音会损坏听觉神经，严重的情况可能导致永久性听力丧失。
因此，对噪声的危害要有足够的认识。
2. 选择合适的耳塞或耳罩：在噪音环境中工作或居住时，佩戴合适的耳罩或耳塞是最基本的防护方式。
不同的工作场所可能需要不同类型的耳塞或耳罩，因此要根据具体情况选择合适的防护用具。
同时，要确保耳塞或耳罩的密封良好，以最大限度地减少噪音的穿透。
3. 避免暴露在高噪音环境中：尽量避免长时间暴露在高噪音环境中，如果无法避免，则应定期进行休息和放松，减轻疲劳。
同时，可以寻找安静的环境进行放松和休息，让耳朵得到充分的恢复。
4. 注意个人卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯也是防护噪声性听力损伤的重要措施。
勤洗手、勤洗澡、勤换衣服等可以预防感染和疾病，保持良好的身体健康。
5. 远离噪音源：尽量远离产生噪音的源头，避免经常接触噪音源。
例如，在家庭中使用隔音效果好的门窗，避免在噪音大的地方住宿。
6. 定期进行听力检查：定期进行听力检查是及早发现和纠正听力问题的重要途径。
通过听力检查可以了解自己的听力状况，及时采取各种措施防护听力健康。
7. 加强对噪音防护的意识教育：通过教育培训，提高员工对噪音防护的意识和知识水平。
加强对噪声危害的宣传，让员工充分认识到噪声对听力健康的危害，从而主动采取防护措施。
8. 综合防护：除了个人防护外，企业也应采取综合的防护措施，包括优化工作环境，降低噪声源的声级，定期进行噪声测量和评估，以及建立健全的管理制度和操作规程。
9. 增加身体抵抗力：增加身体的抵抗力可以使我们更加健康，抵御噪声的侵害。
噪声聋的防护知识
噪声聋的防护知识《噪声聋的防护知识》嘿，噪声聋这事儿可不能小瞧，咱得好好聊聊防护知识，这就像给咱的耳朵穿上“铠甲”。
我有个朋友在工厂上班，那地方机器整天轰隆隆响，就像打雷似的。
刚开始他没当回事，觉得自己年轻，耳朵好着呢。
有一次我们聊天，他就跟我抱怨说，最近感觉耳朵里老是嗡嗡响，就像有只小蚊子在里面飞，可难受了。
我就知道，这是长时间在噪声环境里工作的后果啊。
那怎么防护呢？首先，要是工作环境噪声大，得戴上防噪声耳塞或者耳罩。
这耳塞就像个柔软的小卫士，塞进耳朵里，能把那些坏家伙——噪声，挡在外面不少呢。
我给我朋友拿了几副耳塞，教他怎么戴。
你得把耳塞搓细了，然后塞进耳朵，等它慢慢回弹，填满耳道。
他一开始戴得不好，老说感觉怪怪的，还容易掉。
我就看着他戴，给他调整，就像给小孩子整理衣服一样。
经过几次练习，他终于能戴好了。
耳罩呢，就像给耳朵盖了个小房子。
它能把整个耳朵都罩住，那些噪声就只能在外面干瞪眼啦。
不过得选合适的耳罩，不能太松也不能太紧。
太松了，噪声会偷偷溜进去；太紧了，戴着不舒服，时间长了还会压得耳朵疼。
要是有条件，工作的地方可以安装一些吸声材料。
就像给那些嘈杂的机器周围装上“消音器”一样。
我见过有的工厂在墙上和天花板上安装了那种像海绵一样的材料，这能吸收不少噪声呢。
还有啊，在噪声环境里工作一段时间，得让耳朵休息休息。
就像人干活累了要休息一样，耳朵也需要喘口气。
我朋友现在每工作一个小时左右，就会找个安静的地方待一会儿，让耳朵放松一下。
这样长期坚持，就能减少噪声对耳朵的伤害啦。
咱们可不能让噪声把我们的耳朵搞坏了，做好防护，让耳朵一直健健康康的，这样才能继续听到这世界上各种美好的声音呢！。
2024年噪声性听力损伤的自身防护(3篇)
2024年噪声性听力损伤的自身防护护理背景：2024年噪声性听力损伤已成为一个日益普遍的健康问题。
长期暴露于高噪音环境中，如工厂、建筑工地、交通拥挤地区等，可能会导致噪声性听力损伤。
这种损伤是不可逆转的，因此自身防护至关重要。
以下是一些自身防护措施，以减少噪音对听力的影响：1.戴耳塞或耳罩：当您在噪音环境中工作或活动时，戴上耳塞或耳罩可以有效地减少噪音进入耳朵的程度。
选择合适的耳塞或耳罩，以确保其正确贴合耳朵并提供足够的隔音效果。
2.远离噪音源：尽量避免长时间暴露在高噪音环境中。
如果可能的话，尽量远离噪音源，寻找安静的工作或休息场所。
3.减少音量：在日常生活中，如收听音乐、看电视等，尽量避免将音量调得过高。
适度调整音量可以降低对听力的损害风险。
4.保持耳朵清洁：定期清洁耳朵，确保没有堵塞物或耳垢积聚。
堵塞的耳朵可能导致声音难以进入或听到声音的困难。
5.规律听休息：给耳朵一些休息的时间，避免长时间连续暴露于高噪音环境中。
可以定期进行听力检查，确保听力正常，并及早发现任何损伤。
6.注意环境噪音：了解周围环境的噪音水平，并采取措施减少暴露。
这可能包括避免噪音峰值时间段，减少频繁接触噪音源等。
总结：通过采取自身防护措施，可以有效地减少噪声对听力的损害风险。
这些措施包括戴耳塞或耳罩，远离噪音源，减少音量，保持耳朵清洁，规律听休息，并注意环境噪音。
保持听力健康对于维持日常生活功能和生活质量至关重要。
2024年噪声性听力损伤的自身防护（2）随着我国工业的发展，噪声危害的分布范围越来越广，人们接触噪声的机会日益增多。
长期接触噪声会对人体多个系统产生不良影响，其中尤以对听觉器官的损害最为突出，严重时甚至会引起噪声性疾病。
因此，对噪声危害的研究、治理和防护具有重要意义。
早发现早防治我们曾接触过这样一位患者，他于1970年3月至xx年10月期间在修锻车间从事锻工作业，接噪职业史达35年。
从xx年开始，他相继出现了记忆力减退、失眠、多梦、心悸、耳鸣、听力下降等自觉症状。
噪声性听力损伤的自身防护实用版
YF-ED-J9813可按资料类型定义编号噪声性听力损伤的自身防护实用版In Order To Ensure The Effective And Safe Operation Of The Department Work Or Production, Relevant Personnel Shall Follow The Procedures In Handling Business Or Operating Equipment.（示范文稿）二零XX年XX月XX日噪声性听力损伤的自身防护实用版提示：该解决方案文档适合使用于从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划，在进行中紧扣进度，实现最大程度完成与接近最初目标。
下载后可以对文件进行定制修改，请根据实际需要调整使用。
随着我国工业的发展，噪声危害的分布范围越来越广，人们接触噪声的机会日益增多。
长期接触噪声会对人体多个系统产生不良影响，其中尤以对听觉器官的损害最为突出，严重时甚至会引起噪声性疾病。
因此，对噪声危害的研究、治理和防护具有重要意义。
早发现早防治我们曾接触过这样一位患者，他于1970年3月至20xx年10月期间在修锻车间从事锻工作业，接噪职业史达35年。
从1985年开始，他相继出现了记忆力减退、失眠、多梦、心悸、耳鸣、听力下降等自觉症状。
1993年11月体检，在查纯音电测听时发现，他的双耳语频听阈高达35.4dB(正常人应为≤25dB)，后多次复查听力，其听力损伤逐年加重，20xx年10月双耳语频听阈达到50.6dB，经医院治疗仍未见好转。
经有关职业病诊断机构在排除其他因素引起的听力损伤后，依据相应的诊断标准，诊断为职业性中度噪声性听力损伤。
(风险管理世界网-安全员之家)在实际工作中，我们接触到很多这样的病人，他们在听力早期轻微损伤时自己察觉不出来，因而容易忽视预防和治疗，等到严重时已经很难治愈，给工作和生活带来很大影响。
噪声性听力损伤的自身防护
噪声性听力损伤的自身防护噪声对人体健康的影响已经被科学证实，其中之一就是噪声性听力损伤。
长期暴露在高强度噪声环境中，人们可能会出现听力下降、听力丧失等问题，严重影响生活质量。
为了预防和减少噪声性听力损伤，每个人都应该重视自身的听力健康。
本文将介绍如何进行噪声性听力损伤的自身防护措施。
一、了解噪声性听力损伤的危害首先，了解噪声性听力损伤的危害对于自身的防护意义重大。
噪声性听力损伤是指长时间或者短时间内受到强烈噪声刺激引起的听觉系统损伤。
长期暴露在高噪声环境中，人们的听觉神经系统会受到损伤，导致听力下降，甚至出现听力丧失。
此外，噪声还可能引起其他健康问题，如头痛、失眠、精神紧张等。
了解这些危害，可以引发对于自身防护的重视，采取有效措施预防噪声性听力损伤。
二、选择合适的个人防护措施1.佩戴防噪耳塞或耳罩佩戴防噪耳塞或耳罩是防范噪声性听力损伤的有效手段之一。
防噪耳塞可以插入耳道，减少外界噪声的进入，保护耳膜及听觉系统。
防噪耳罩则可以覆盖整个耳朵，起到隔音的作用。
在噪声环境下工作或活动时，佩戴合适的防噪耳塞或耳罩能够有效地减少噪音对听觉系统的伤害。
2.保持良好的工作环境对于需要长时间在高噪声环境工作的人来说，保持良好的工作环境也是非常关键的。
首先，尽量减少机械设备和装置的噪音产生，可以使用降噪设备或者加装隔音材料来降低噪声。
其次，定期对设备进行维护和检修，保持其运行的稳定和安静。
最后，合理安排工作时间和休息时间，避免长时间暴露在高噪声环境中。
3.注意个人娱乐和休息环境除了工作环境外，个人的娱乐和休息环境也会对听力健康产生影响。
尽量选择安静的娱乐和休息场所，避免在噪声较大的场所长时间停留。
同时，避免使用大音量的耳机和音响设备，以免对听觉系统造成损伤。
定期进行听力检查，及早发现问题并采取相应的措施。
三、养成良好的听力保护习惯1.减少噪声暴露时间对于长时间暴露在高噪声环境中的人，尽量减少暴露时间也是一种有效的防护措施。
噪声性听力损伤的自身防护模版
噪声性听力损伤的自身防护模版噪声性听力损伤是一种常见的职业病，对个人的听力健康产生严重的不良影响。
为了有效预防噪声性听力损伤，个体应采取一系列有效的自我防护措施。
本文将介绍针对噪声性听力损伤的自身防护模板，以便更好地保护自己的听力。
1. 了解噪声的危害对于个体来说，了解噪声对听力健康的危害是预防噪声性听力损伤的第一步。
噪声对听觉系统的潜在危害包括暂时性听力损伤和永久性听力损害。
通过了解噪声的危害，个体能够更好地认识到自身需要采取何种措施来保护听力。
2. 预防性耳塞的使用预防性耳塞是一种有效的听力保护工具，可以减少噪声对听觉系统的危害。
个体在暴露于高噪声环境时，应采取主动措施使用预防性耳塞。
预防性耳塞的选择应当根据个体的需求和环境的特点进行，可以选择耳塞式或耳罩式的耳塞。
在使用预防性耳塞时，个体应确保正确佩戴，并定期更换以保持耳塞的有效性。
3. 避免长时间暴露于噪声环境长时间暴露于高噪声环境是造成噪声性听力损伤的主要原因之一。
因此，个体应尽量避免长时间暴露于高噪声环境。
可以采取的措施包括合理安排工作和休息时间，避免在噪声环境下长时间工作。
此外，在休息时间也应选择相对安静的环境，给听觉系统一个恢复的机会。
4. 积极采取环境治理措施对于那些工作环境存在较高噪声的个体来说，积极采取环境治理措施是防止噪声性听力损伤的重要手段。
个体可以与雇主或相关部门合作，采取各种措施来减少噪声暴露。
例如，使用吸音材料或隔音设备来降低噪声水平，对噪声源进行隔离或降音处理等。
5. 定期进行听力检查定期进行听力检查是及时发现听力问题的重要途径。
个体应定期进行听力检查，并咨询专业医生或听力专家以获取恰当的建议。
通过定期检查，个体能够了解自己的听力状况，及时采取必要的措施来防止噪声性听力损伤进一步加重。
6. 增加自我保护意识增加自我保护意识是防止噪声性听力损伤的基础。
个体应时刻关注自身的听力健康，并采取积极的行为来保护听力。
例如，避免暴露在高噪声环境下，遵守安全操作规程，合理安排工作和休息时间等。
噪声性听力损伤的自身防护
噪声性听力损伤的自身防护噪音是我们日常生活中常见的，但很多人并没有意识到噪音对听力健康的影响。
长时间暴露在高强度噪音环境中可能导致噪声性听力损伤。
因此，保护听力健康非常重要。
本文将介绍噪声性听力损伤的原因和自身防护方法，并提供一些建议来帮助您保护听力。
噪声性听力损伤是一种由于长时间暴露在高强度噪音环境中而导致的听力损伤。
噪音可以来自各种各样的环境，包括工业厂房、建筑工地、交通噪音、音乐会和耳机等等。
长期暴露在这些噪音环境中会对听觉系统产生负面影响。
导致噪声性听力损伤的主要原因是噪音的强度和持续时间。
噪音的强度通常用分贝（dB）来衡量，分贝越高，噪音的强度也越大。
根据世界卫生组织的标准，长期暴露在85分贝以上的噪音环境中，就会对听力产生负面影响。
此外，持续时间也是一个重要因素。
长时间处于高噪音环境中，即使噪音强度没有达到85分贝，也可能导致听力受损。
以下是一些自身防护方法，可以帮助您预防噪声性听力损伤。
1. 避免噪音暴露：尽量避免长时间暴露在高噪音环境中。
如果无法避免，可以试着减少暴露的时间。
定时休息是非常重要的，以便给听力系统充分的恢复时间。
2. 佩戴听力保护设备：在高噪音环境中工作或娱乐时，佩戴适当的听力保护设备，如耳塞或耳罩。
这些设备可以减少噪音对听力系统的影响。
3. 控制音量：当使用耳机或听音乐时，不要将音量调得过高。
尽量选择佩戴耳塞式耳机，因为它们可以隔绝外界噪音，使您不需要将音量调得太高。
4. 定期检查听力：定期进行听力检查是非常重要的。
如果发现听力有下降的迹象，及时就医以便及早治疗。
5. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式可以提高听力健康。
健康饮食和适度的运动有助于增强身体免疫力和抵抗力，减少听力问题的发生。
6. 提高意识：提高对噪音对听力健康的认识和意识非常重要。
学习检测不安全的噪音环境，并避免暴露在这些环境中。
总之，噪声性听力损伤是一种可以避免的听力问题。
保护听力健康需要我们采取自身防护措施，避免长时间暴露在高噪音环境中，并定期进行听力检查。
如何保护耳朵免受噪音污染的伤害
如何保护耳朵免受噪音污染的伤害在现代社会中，噪音污染日益成为一个严重的问题，对人们的身心健康带来不可忽视的危害。
尤其是对于我们的耳朵来说，长期处于噪音环境中会导致听力下降、耳鸣、头痛等不良反应。
为了保护耳朵免受噪音污染的伤害，我们有必要采取一些措施来减少噪音对我们的影响。
本文将介绍几种有效的方法来保护我们的耳朵。
第一，减少噪音暴露时间。
选择一个相对安静的环境居住和工作，尽量避免长时间待在噪音环境中。
例如，适当调整家中的音响或电视音量，不要大声喧哗，尽量保持室内安静。
在工作场所，可以使用耳塞或耳机来隔离噪音，并定时休息，远离噪音源。
第二，正确佩戴耳塞或耳罩。
在一些噪音较大的场所，如工地、机场等，佩戴耳塞或耳罩是非常有效的防护措施。
无论是一次性耳塞还是可重复使用的耳罩，都能够有效隔离外界噪音，保护耳朵免受损坏。
在选择和佩戴耳塞或耳罩时，应该注意选择符合国家标准的产品，并正确佩戴，确保其完全贴合耳朵。
第三，远离噪音源。
噪音源是指产生噪音的设备或场所，如音响、机器设备等。
在可能的情况下，尽量保持一定的距离，减少对耳朵的直接影响。
避免长时间在噪音源附近待在，特别是超过85分贝的高噪音环境，应该立即远离。
第四，保持良好的生活习惯。
生活习惯的养成对于保护耳朵也有至关重要的影响。
首先，应该避免将音量调得过大。
当使用耳机或听音乐时，应该适度控制音量，不仅可以保护耳朵，还能避免给周围他人带来干扰。
其次，应该注意保持耳朵的清洁和干燥。
频繁清洗耳道和及时擦拭耳朵可以减少感染和炎症的发生。
第五，定期检查听力。
定期检查听力是预防和诊断耳朵问题的重要手段。
如发现出现听力下降、耳鸣等异常现象，应该尽早就医，及时进行治疗。
只有通过专业的医学检查，才能了解耳朵的健康状况，并根据需要采取相应的预防和治疗措施。
总之，保护耳朵免受噪音污染的伤害需要我们付出一定的努力和注意。
通过减少噪音暴露时间，正确佩戴耳塞或耳罩，远离噪音源，保持良好的生活习惯和定期检查听力，我们能够有效地减少噪音对耳朵的损害，保护耳朵的健康。
如何正确保护耳朵免受噪音伤害
如何正确保护耳朵免受噪音伤害在现代社会中，我们经常身处于各种各样的噪音环境中，如交通噪音、工业噪音、音乐噪音等等。
长期处于高噪音环境中会给我们的健康带来严重的影响，尤其是对于耳朵的损伤。
因此，正确保护耳朵免受噪音伤害是非常重要的。
本文将介绍一些有效的方法和建议，以帮助我们正确保护耳朵。
1. 了解噪音对耳朵的影响首先，我们需要了解噪音对耳朵的影响。
长时间处于高噪音环境中，会导致耳膜疲劳、听力下降、耳聋等问题。
此外，噪音还可能引发耳鸣、听觉过敏等症状。
了解这些影响有助于我们认识到噪音对耳朵的危害，进而采取合适的防护措施。
2. 减少噪音暴露时间减少噪音暴露时间是最直接有效的保护耳朵的方法之一。
我们可以尽量避免长时间暴露在高噪音环境中，如尽量减少在噪音很大的地方逗留的时间，避免长时间佩戴耳机听音乐等。
此外，在享受音乐、观看电影等娱乐活动时，我们也应该注意时间的控制，避免过度暴露于高噪音环境中。
3. 使用耳塞或耳机在一些无法避免的高噪音环境中，我们可以使用耳塞或耳机来保护耳朵。
耳塞是一种简单且廉价的防护工具，可以有效地减少外界噪音的侵扰。
选择合适的耳塞时，我们应该确保其质量可靠，舒适度高，且能够有效地隔绝噪音。
另外，在使用耳机时，我们应该注意音量的控制，避免将音量调得过大，以免对耳朵造成损伤。
4. 保持耳道清洁保持耳道的清洁对于耳朵的健康至关重要。
我们可以定期使用温水轻轻清洁耳朵外部的皮肤和耳道入口，但切忌使用棉签等尖锐物品清洁耳朵，以免损伤耳膜或堆积耳垢。
如果感觉耳垢过多或耳道不适，应及时就医咨询专业医生。
5. 注意听力保健除了以上的方法，我们还可以注意一些听力保健的小技巧。
例如，避免在睡觉时使用耳机或听音乐，以免长时间暴露于噪音中；合理饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于维持耳朵的健康；定期进行听力检查，及早发现和治疗潜在的听力问题。
总结起来，正确保护耳朵免受噪音伤害是非常重要的。
我们可以通过了解噪音对耳朵的影响、减少噪音暴露时间、使用耳塞或耳机、保持耳道清洁以及注意听力保健等方法来保护耳朵的健康。
如何保护听力免受损伤
如何保护听力免受损伤听力对于我们的日常生活和交流至关重要，然而，在现代社会中，我们面临着越来越多的噪音和损伤听力的风险。
因此，保护听力变得尤为重要。
本文将探讨几种有效的方法，帮助我们保护听力免受损伤。
一、降低噪音暴露噪音是最常见的损伤听力的因素之一。
长期暴露在高强度的噪音环境中会对听力造成不可逆转的损伤。
因此，减少暴露在噪音环境中的时间是非常重要的。
下面是一些降低噪音暴露的方法：1. 佩戴耳塞或耳罩：当处于噪音环境中时，佩戴耳塞或耳罩可以有效地阻隔噪音。
选择适合的耳塞或耳罩，保证其紧密贴合耳朵，以最大程度地减少外部噪音对耳朵的影响。
2. 避免长时间暴露在噪音环境中：尽量减少在高噪音场所停留的时间。
当发现自己暴露在噪音环境中时，尽量寻找安静的地方休息和放松。
3. 控制音量：在使用耳机或听音乐时，应将音量控制在安全水平以下。
长时间听音乐且音量过大对于听力会造成损伤。
因此，合理控制音量是关键。
二、远离有害音乐在现代社会，音乐对于我们来说很重要，然而，过度接触高音量的音乐也会对听力造成损害。
以下是一些建议，帮助我们在欣赏音乐时保护听力：1. 调低声音：当使用耳机或音响时，应将音量保持在适当的水平。
避免将音量调得过高，以免对耳朵造成伤害。
2. 定期休息：长时间连续听音乐对耳朵造成的压力较大，因此，在长时间听音乐后请给耳朵足够的休息时间，以便恢复和修复。
3. 寻找高质量的音乐设备：投资购买质量优良的音乐设备，可以保证音质更加清晰，避免声音失真或杂音对听力的潜在影响。
三、正确清洁耳朵正确清洁耳朵是保护听力的重要一环。
下面是一些清洁耳朵的正确方法：1. 避免使用尖锐物品清洁耳洞：使用尖锐的物品如棉签等清洁耳朵时，往往会将污垢推入耳道深处，容易引起耳朵感染或损伤。
正确的做法是使用温水轻轻冲洗耳朵，并用干净的毛巾轻拭外耳孔。
2. 定期清洁：定期清洁耳朵是必要的，可以防止垃圾或耳垢在耳朵内堆积。
然而，清洁时要注意方法，以免损伤耳朵的敏感组织。
噪声性耳聋的防护
噪声性耳聋的防护发布时间：2022-06-08T06:46:10.718Z 来源：《医师在线》2022年2月4期作者：许寒[导读]噪声性耳聋的防护许寒（自贡市疾病预防控制中心；四川自贡643000）人们喜欢听优美、轻柔、激昂和悲怆的音乐；喜欢听微风摇曳掠过麦田和森林的声音；喜欢听小动物发出的各类声音；喜欢一切能够带给人精神享受的声音。
但可以十分明确的一点就是，人不喜欢噪声，噪声对人体具有很大危害这一点，已经被社会广泛认同和警惕。
噪声会给人体造成多种疾病，其中，最为突出的便是噪声性耳聋。
由于经济的全球化和进出口产业的繁荣，使得我国目前的工厂数量相对以往得到了比较大的增加，这也使得噪声性耳聋的发病率在我国一直呈上升趋势。
为了保证人们的健康，近年来，相关部门针对噪声性耳聋，制定和发布了一系列的防护措施，通过可实施性、科学性的预防措施来帮助人们减少受到噪声侵害的可能性，降低噪声性耳聋的发病率。
一、什么是噪声性耳聋既然要预防噪声性耳聋，那么何为噪声性耳聋呢？所谓的噪声性耳聋，指的是人长期的处于噪声环境中而引发的耳聋。
该病被广泛认定为一种职业性疾病，患有该病的人会随着年龄的增长而提升听力损失的风险。
尽管有研究认为该病是遗传因素和外在环境同时杂糅所致，但其主要，也是最为常见的原因在于外部环境。
除了外部环境和遗传因素之外，还存在其他原因，包括年龄以及其他因素，由于年龄的增加，人体的各项肌能开始出现减退，使得其在年轻时候接触到的看上去对人体没有损害的噪声，会随着年龄的增长而出现听力缺失的情况。
其他原因主要包括长期且高频率的吸烟、长期的缺乏运动、饮食结构不健康、糖尿病、牙齿的脱落和部分类型的心脏病等。
患有噪声性耳聋的人的主要症状就是失聪，作为该疾病典型的症状，患者通常会出现不对称或者对称性的听力损失、短暂性的听力损失和长期性的听力损失，以及不同程度的单耳耳鸣或者双耳耳鸣。
此外，还有头晕头痛以及呕吐也是该疾病常见的症状。
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编订：__________________单位：__________________时间：__________________噪声性听力损伤的自身防护(正式)Deploy The Objectives, Requirements And Methods To Make The Personnel In The Organization Operate According To The Established Standards And Reach The Expected Level.Word格式 / 完整 / 可编辑文件编号：KG-AO-5146-36 噪声性听力损伤的自身防护(正式)使用备注：本文档可用在日常工作场景，通过对目的、要求、方式、方法、进度等进行具体、周密的部署，从而使得组织内人员按照既定标准、规范的要求进行操作，使日常工作或活动达到预期的水平。
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随着我国工业的发展，噪声危害的分布范围越来越广，人们接触噪声的机会日益增多。
长期接触噪声会对人体多个系统产生不良影响，其中尤以对听觉器官的损害最为突出，严重时甚至会引起噪声性疾病。
因此，对噪声危害的研究、治理和防护具有重要意义。
早发现早防治我们曾接触过这样一位患者，他于1970年3月至20xx年10月期间在修锻车间从事锻工作业，接噪职业史达35年。
从1985年开始，他相继出现了记忆力减退、失眠、多梦、心悸、耳鸣、听力下降等自觉症状。
1993年11月体检，在查纯音电测听时发现，他的双耳语频听阈高达35.4dB(正常人应为≤25dB)，后多次复查听力，其听力损伤逐年加重，20xx年10月双耳语频听阈达到50.6dB，经医院治疗仍未见好转。
经有关职业病诊断机构在排除其他因素引起的听力损伤后，依据相应的诊断标准，诊断为职业性中度噪声性听力损伤。
(风险管理世界网-安全员之家) 在实际工作中，我们接触到很多这样的病人，他们在听力早期轻微损伤时自己察觉不出来，因而容易忽视预防和治疗，等到严重时已经很难治愈，给工作和生活带来很大影响。
因此，在实际生产中对噪声引起的听力损伤要早发现、早预防。
噪声危害人体健康1.行业与工种分布存在噪声危害的行业和工种分布非常广泛，卫生部20xx年颁布的《职业病危害因素分类目录》中，列举了61个可能导致噪声聋的行业工种。
而实际工作中噪声主要来自于：机械加工业的下料、剪切、锻造、冲压、辊压、铆接、落砂、造型，金属表面处理的抛光、喷砂、清理，热电厂的碎煤、球磨、汽机发电、司炉，水泥制造厂的破碎、研磨，纺织业的纺纱、织造、制条以及采矿业的凿岩、爆破、掘进等工种。
2.对人体健康的影响噪声对人体的作用可分为特异作用(对听觉系统)和非特异作用(对其他系统)2种。
噪声对听觉系统的影响主要表现为：听觉敏感度下降、听力阈值升高、语言接受和信号辨别力变差，严重时可造成耳聋。
噪声引起的听力阈移分为暂时性和永久性两种。
一般是先出现听觉适应、暂时性听力阈移，属于可恢复的生理性改变。
继续接触高强度噪声，就可能发生永久性听力阈移，早期以影响高频听阈为主，时间延长会导致全频受损，甚至噪声性耳聋，属于不可恢复的改变。
除造成听觉损伤外，噪声还会诱发多种其他疾病，如头痛、头晕、耳鸣、失眠、全身乏力等;使肠胃病和溃疡病发病率升高;对心血管等系统产生不良影响。
3.影响因素(1)噪声强度。
噪声强度大小是影响听力损伤程度的主要因素。
强度越大，听力损伤出现的越早，损伤越严重，受伤的人数也越多。
80dB(A)以下的噪声一般不会引起身体器质性的变化，长期接触85dB(A)以上的噪声，接触噪声人员的自觉症状和听力损失程度均随声级增加而增加。
(2)噪声频谱。
在强度相同的情况下，高频噪声对人体的危害比低频噪声大，窄频带噪声比宽频带噪声危害大。
频谱可以影响听力损伤的程度，但不会影响听力损失的高频听谷。
(3)接触时间和接触方式。
同样的噪声，接触时间越长，听力损伤越严重，损伤人数也越多。
上面病例中提到的患者所在的企业，实行三班倒制度，每班8h，现场监测车间脉冲噪声的峰值为135.6dB(A)，日接触脉冲噪声1500次左右，工人暴露在强噪声中的时间过长，导致听力严重损伤。
此外，持续接触噪声对人体的危害比间断接触大。
防止噪声危害，用人单位应建立隔声休息室，实行工间休息制度，使工人暂时离开车间，缩短接噪时间，有助于恢复听力。
(4)噪声性质。
生产性噪声有多种分类方法，职业卫生工作中一般是根据持续时间和出现形态，将生产性噪声分为稳态噪声和脉冲噪声2种。
脉冲噪声比稳态噪声危害大，如果噪声的声级、频谱、时间等条件相同，接触脉冲噪声工人的耳聋、高血压及中枢神经系统功能异常等发病率均较接触稳态噪声的工人高。
脉冲噪声的峰值声压级越大、宽度越长、次数越多、重复率越快、上升时间越短，对听阈的损伤越大。
(5)协同作用。
如果生产现场同时存在振动、高温、寒冷或某些有毒物质等因素，噪声的不良作用会放大，对听觉器官和心血管系统的影响比噪声单独作用更为明显。
(6)机体健康状况及个体敏感度。
在同样条件下，对噪声敏感的个体或患有某些疾病的人，特别是耳病患者，即使接触时间不长或接触噪声强度不高，也可能出现明显病变。
这与遗传、机体生理与生化代谢、耳部结构以及社会或心理因素等有关。
做好防护至关重要噪声性听力损伤治疗效果不明显，所以，防治噪声关键在于采取综合性的措施。
1.做好前期预防上面病例中提到的患者在修锻车间做锻工，该企业投建已有30多年历史，在设计、建造方面存在诸多问题。
厂区布局很不合理，高噪声车间与低噪声车间、高噪声设备与低(无)噪声设备没有隔开;修锻车间内有150kg、400kg空气锤，1t、2t、3t蒸汽锤，加热炉，退火炉等生产设备，但这些噪声源与操作人员之间没有任何隔音、隔振防护设施;加热、备坯、检验、模锻成形、热处理、清理、矫正等多个工序被安排在同一车间内进行，使噪声危害加剧。
因此，在项目的设计和建设阶段，应该对厂区进行合理布局，保证配套的职业病防护设施与主体工程同时设计、同时施工、同时投入运行。
对可能产生职业病危害的建设项目，应当进行可行性论证阶段职业病危害预评价的卫生审核、竣工验收时的职业病危害控制效果评价及职业病防护设施的卫生验收，对存在的职业病危害项目应如实申报并接受监督，从多方面做好针对噪声危害的前期预防工作。
2.控制和消除噪声源降低和消除声源是最根本、最彻底的降噪措施。
生产噪声主要分为机械噪声和气流噪声2大类。
(1)降低机械噪声①改进机械设计，选用高分子材料或高阻尼合金代替普通钢制造机件。
②改进设备结构，如将化纤厂拉捻机的齿轮改成有弹性轴套的钢齿轮、聚脲铸造齿轮。
旋转机械设备应尽量选用噪声小的传动方式，如将正齿轮传动装置改成斜齿轮或螺旋齿轮传动装置，或改用皮带传动。
③改进工艺与操作方法，如将铆接改成焊接，将锻打改成摩擦挤压或液压加工，建筑施工中用压力打桩机代替柴油打桩机等。
④机器运行中，由于机件撞击、摩擦或由于动平衡不好而产生的噪声，可以通过改进机加工精度和机器装配质量的方法有效降低。
(2)控制、减弱气流噪声气流噪声指各种风机、空压机排气口、高压高速管道、风动工具等产生的空气动力性噪声。
鼓风机、电动机等与生产无直接关系的声源可隔离或移出室外;一般风机应改进结构形式，选择最佳叶型、转速，提高装配精度和质量以降低噪声;高压高速管道发生的噪声应采取降低压差流速、减少速度峰值的措施减轻，进气口通道尽量保持最大面积和最短长度，清除管道中的障碍物，减少弯头和面积突变，改变高压高速气流喷嘴的形状等。
3.阻断噪声传播途径厂区应合理规划布局，产生噪声的工厂与居民区之间应有一定距离，最好设置防护带，防护带内种树木或设隔声墙壁。
噪声车间与非噪声车间、强噪声设备与一般设备应隔开。
也可以利用地形地物阻隔降低噪声，如山丘、土坡、建筑物、树木(森林)等都是良好的屏障，能阻隔或吸收一部分噪声。
如果以上方法仍不能达到要求，就需要在噪声传播途径上采取吸声、消声、隔声、隔振、阻尼等声学处理措施。
(1)吸声。
利用吸声材料如玻璃棉、泡沫塑料、矿渣棉、毛毡、石棉绒、加气混凝土、木丝板、甘蔗板等装饰墙面或天花板，这些多孔材料能够吸收声波，达到降低噪声强度的目的。
吸声材料主要吸收反射声，对从声源直接发出的直达声作用甚微，对高频噪声比对低频噪声有效。
低频噪声可采用共振吸声的办法，用多孔板作吸声墙壁。
这些措施均能取得较好的吸声效果。
(2)消声。
使用消声器是控制空气动力性噪声的主要措施。
消声器是一种阻止声音传播而允许气流通过的装置，主要用于风道和排气管道。
常用消声器分阻性消声器和抗性消声器两种，二者联合使用消声效果更好。
好的消声器应当是消声量大，空气动力性能好，结构性能好，三者缺一不可。
(3)隔声。
把发声设备或需要安静的场所封闭在一个小的空间中，使之与周围环境隔绝起来，以达到控制噪声传播的目的。
如空压站的隔声室，窗户用双层玻璃，门窗用吸声材料饰面，周围用橡胶条密封。
小型声源可用隔声罩。
(4)隔振。
为了防止通过固体传播的振动性噪声，可在机器或振动体的基座与地板、墙壁联结处安装隔振或减振装置，也可起到降低噪声的效果。
(5)阻尼。
阻尼材料就是内损耗较大的材料，如沥青、软橡胶以及其他高分子材料。
涂在金属板上的阻尼材料，其厚度应当为金属板的3倍以上，并使其紧紧地粘附在金属板上，这样才能起到良好的阻尼效果。
4.加强个人防护及健康监护在较强噪声环境工作的人员，都必须配戴舒适方便的耳塞、耳罩等个人防护用品。
企业应加强对工人使用劳动防护用品的监管，并进行培训教育，让工人养成自觉防护的习惯。
上面病例中患者所在的企业，尽管为工人配备了耳塞等个人防护用品，但由于监督管理和教育培训工作不到位，仅有部分作业工人佩戴，没有发挥应有的防护作用。
用人单位应建立健全职业健康监护制度，做好上岗前、在岗期间、离岗时和应急的健康检查。
接噪人员上岗前体检应进行纯音测听并存档，若出现永久性感音神经性听力损失大于25dB，或患有各种能引起内耳听觉神经系统功能障碍疾病的人，均不宜从事强噪声作业。
在岗人员体检周期为1年，发现高频听力下降者，应注意观察并采取适当措施。
请在这里输入公司或组织的名字Enter The Name Of The Company Or Organization Here。