慢阻肺--老年大学课件

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• COPD累及呼吸系统所有部位:中央气道、 外周气道、肺实质和肺血管。
• 中央气道(内径大于2-4mm的大气道): 粘液分泌腺增大和杯状细胞增多使,粘液 分泌增加。
• 外周气道(内径小于 2mm的细小支气管) :慢性炎症导致气 道壁反复损伤和修 复,造成气道瘢痕、 狭窄,引起不可逆 转的气道阻塞。
• 如无抽烟史,临床诊断COPD要慎重。
烟草简介
烟的历史
• 1492年哥伦布发现新大陆,发现当地印第安 人吸烟,此后传入欧洲。 • 烟草传入我国,约在16世纪末,明朝万历年 间(1573~1620),由菲律宾传入福建、台 湾。
烟草的危害
• 烟草的燃烧过程中,可以产生4000多种已 的化学物质,其中有69种是致癌或促癌物 质。 • 90%以上肺癌因吸烟引起,吸烟者肺癌发 病率为不吸烟者的18倍。吸烟还可以引起 口腔癌,喉癌,食管癌,胃癌,胰腺癌, 膀胱癌,肾癌,肝癌,白血病,以及女性 宫颈癌等。
其他病因
• 职业性粉尘和化学物质: 当吸入职业性粉尘,有机、无机粉尘,化 学剂和其他有害烟雾的浓度过大或接触时 间过长,可引起COPD的发生。
• 室内空气污染:在通风欠佳的居所中,采 用生物燃料烹饪和取暖所致的室内空气污 染,是COPD发生的危险因素之一。 如,烧柴火。
• 室外空气污染:与COPD发病的关系尚待明 确。
• 缩唇呼吸法 • 机理:内源性PEEP。 • 方法为:用鼻吸气,缩唇做吹口哨样缓 慢呼气,在不感到费力的情况下,自动 调节呼吸频率、呼吸深度和缩唇程度, 以能使距离口唇30cm处与唇等高点水 平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为 宜。每天3次,每次30min。
咳嗽指导
• 为及时清除肺内及气管内的痰液,请您每 天起床后、中休时或临睡前,您可在空气 清新处做深呼吸运动,深吸气时缓缓抬起 双臂,然后主动咳嗽,使气流从口、鼻中 喷出,同时垂下双臂。如此反复8~10 遍。这时的咳嗽可促使肺部清洁,增强免 疫力,保持肺活量。
• 吸烟者者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸 烟者多3—5倍 • 心、脑血管病 • 糖尿病、甲状腺疾病、消化性溃疡,胃炎和 食管,结肠疾患、唇癌,口腔癌,口腔白斑 ,白色念珠菌感染、血液病,骨质疏松、危 害男性性功能等。 • 女性容颜早衰,月经紊乱,痛经,雌激素低 下,绝经期提前,骨质疏松,尿失禁。 • 孕妇吸烟对胎儿健康有严重的损害。
慢性阻塞性肺疾病(COPD)
• 俗称,老慢支。 • 我国40岁以上人群发病率:8.2%。 • 世界第四大致死原因,次于心脏病、脑血 管病和急性肺部感染,与艾滋病一起并列 ,至2020年可能上升为世界第三大致死原 因。 • 2002年的11月20日正式成为首个世界慢性 阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)日。
Байду номын сангаас
• 开始运动5~10min,每天4~5次,适应后延 长至20~30min,每天3~4次。 • 其运动量由慢至快,由小至大逐渐增加,以 身体耐受情况为度。一般1~2周后可使心肺 功能显著改善。
• 雾天不要晨练。
饮食
• 保持良好的均衡饮食。 • 保持适当的体重,若感觉消瘦,就需 要补充高热量、高蛋白的食物。(高 蛋白:筋肉、鸡鸭鱼,豆制品) • 如果一次不能进食较多食物,1天中可 以分4~5次进餐。
• 肺功能检查: 诊断、病情严重程度分级评估。
• 胸部X线影像学检查(胸片、CT): 肺气肿,纹理增多、紊乱,肺大泡,间质 性病变,纤维化等 肺大泡:肺泡腔内压力升高,肺泡壁破裂, 互相融合,在肺组织形成的含气囊腔。
肺大泡图片
诊断、严重度分级
• 肺功能:发现不完全可逆的气流受限是 COPD诊断的必备条件。 • 少数患者无症状,仅在肺功能检查时发现, 亦可诊断为COPD。 • 根据肺功能和临床表现,可对COPD的严重 程度作出临床严重度分级。 • 严重度分级,治疗药物分级。
25000
卷烟产、销量(亿支)
20000
15000
10000
5000
0 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 年份
卷烟产量 卷烟销量
我国烟草的全球7个第一: • 烟叶种植世界第一 • 烟叶收购世界第一 • 卷烟产量世界第一 • 卷烟消费世界第一 • 吸烟人数世界第一 • 烟草税利世界第一 • 烟草致死人数世界第一
3. 烟草公司的错误宣传严重误导公众
• 低焦油=低危害:
– 滑铁卢大学对14个国家的 烟民进行了关于低焦油、 低危害的调查显示:中国 烟民对低焦油、低危害的 认同度最高,为60%。医生 的认同度为54%。
社会呼吁工程院重新评定“降焦减害”成果 及谢剑平的院士资格

2011年12月8日,中国工程院宣布郑州烟草研究院副院长谢剑平 因“降焦减害”研究成果而获院士称号。
一氧化碳
• 一氧化碳:煤气中毒的元凶。 • 可促使胆固醇增高,加剧动 脉粥样硬化,损害血管内皮 功能,增加血液粘稠度, • 促进血栓形成,增加氧化应 激和炎症反映,诱发或加剧 心血管疾病。
我国烟草现状
一、我国是烟草种植、生产和消费大国
烟草消费惊人并呈逐年上升趋势:
2000年至2010年十年间的烟草销量增加41.8%
• 被动吸烟的烟雾同样引起肺癌等恶性肿瘤 ,慢阻肺,心血管病,脑血管病等严重疾 病,尤其可危害孕妇,婴儿和儿童的健康 。 • 二手烟雾是职业致癌物。
尼古丁
• 又称烟碱,是高度成瘾性物 • 质,其成瘾性仅次于海洛因, 是导致烟草成瘾的主要成份。 • 尼古丁还可引起血管收缩, 血压升高,心跳加快,引起冠 状动脉痉挛,血管内膜受损, 诱发心绞痛和心肌梗死。
二、烟草烟雾严重危害公众健康
• • • 我国烟民人数众多,超过3亿。 7.4亿人受到二手烟草烟雾危害。 年轻女性与青少年吸烟率呈上升趋势
– 青少年吸烟率11.5%,约1500万(男生 18.4%、女生3.6%),尝试吸烟率为 32.4% ,约4000万,并呈现低龄化趋势(男生 44.1%、女生 19.9% )
阻塞,指气管、支气管管径缩小,气流通过 受阻塞。
慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺, COPD): COPD是一种具有气流受限特征的可以 预防和治疗的疾病。其气流受限不完 全可逆、呈进行性发展,与肺脏对吸 入烟草烟雾等有害气体或颗粒的异常 炎症反应有关。COPD主要累及肺脏, 但也可引起全身(或称肺外)的不良 效应。长期咳嗽、咳痰、呼吸困难是 COPD的三大主要症状。
病因
• 遗传因素:已知的遗传因素为α1-抗胰蛋白 酶缺乏。 • 我国人群中α1-抗胰蛋白酶缺乏在肺气肿发 病中的作用尚待明确。 • 基因多态性在COPD的发病中有一定作用。
环境因素
COPD的罪魁祸首 吸 烟
• 吸烟是发生COPD最常见的、最大的危险因 素。 • 吸烟者呼吸道症状、肺功能受损程度以及 患病后病死率均明显高于非吸烟者。 • 被动吸烟亦可引起COPD的发生。
四、公民的控烟、戒烟意识薄弱
1. 戒烟意愿差:
• 我国的调查显示:全国仅有29.9%的烟民,北京市59.9% 的烟民有戒烟愿望
• 滑铁卢大学对14个国家的烟民戒烟意愿进行调查显示: 中国烟民戒烟意识最为薄弱,只有28%。
2. 对烟草危害的严重性普遍认识不足并且有种种谬论

吸烟可以舒缓情绪,缓解压力,解除疲劳 低焦油、低尼古丁的卷烟危害小 只吸不咽,烟雾只要不吸入肺部,对身体就无害
• 进展后,由于肺内气体不能充分排出,外 部空气吸入不够,废气储留过多,导致低 氧血症、高二氧化碳血症。 • 二氧化碳麻醉作用:肺性脑病。
• 长期慢性缺氧可引起肺血管广泛收缩和肺动 脉高压,进而发生慢性肺原性心脏病及右心 功能不全。 • 表现:下肢水肿,严重者全身水肿,包括脸 面、腹部,以及出现胸腔、腹腔积液。
三、烟草造成的负担日益凸显
• 疾病负担加大:
• 每年死于吸烟相关疾病的人数约为100万,因 吸“二手烟”导致死亡的人数已超过10万,如 果不加控制,到2020年中国因吸烟相关疾病死 亡的人数将达到每年220万


社会经济负担加重:
烟草给中国社会每年的总损失是1860亿元 (其中直接医 疗成本为140亿元,占全国卫生支出的3.1%。间接成本为 1720亿元),占中国GDP的1.9%。(前几年数据)
• 感染: 儿童期严重的呼吸道感染与成年后肺功能 的下降及呼吸道症状有关。 既往肺结核病史与40岁以上成人气流受限 相关。
• 社会经济状况:COPD发病与社会经济状况 相关。这可能与低社会经济阶层存在室内、 室外空气污染暴露,居住环境拥挤,营养 不良等状况有关。
发病机制
发病机制
• 烟草烟雾等慢性刺激物作用于肺部,使肺 部出现异常炎症反应。
自我管理和保健
戒烟
• 戒烟:唯一能延缓肺功能下降速度的措施。 烟龄长、吸烟量大的人戒烟后易发生戒断综合征, 但戒断症状是暂时的,在戒烟后的第一周最为严重, 多数在三到四周减弱至消失。 戒烟20小时后,心梗危险降低; 2天后,味觉、嗅觉敏感性增强; 2个月后,自我感觉呼吸顺畅、体力增强,口腔异 味消失、牙齿变洁净; 1年后心脏病风险降低一半; 15年后,罹患癌症等吸烟相关疾病风险降至与不吸 烟者相同。

协会召开专家座谈会,组织专家联名致信中国工程院:
• “减害降焦”的要害:
– “减害降焦”的评价方法不科学,严重低估“低焦油卷烟” 的烟气成分释放量,已被国际废弃 –世界卫生组织忠告,不存在有安全标准的卷烟 –《公约》明确要求:不得进行 “低焦低害”的误导公众的宣传
• “减害降焦”的目的:
–维持烟民队伍和烟草公司的利益 –促进了烟草销量的增长 –阻碍控烟步伐
• 全身不良效应 骨质疏松、肌肉减少、抑郁、慢性贫血及 心血管疾病的风险增加。
常见症状
咳嗽咯痰
初为间断性咳嗽,早晨较重,以后早晚或 整日均可有咳嗽,少数患者无咳嗽症状。 咳少量粘液性白痰,清晨较多。合并感染 时痰量增多,可有脓性痰。少数患者咳嗽 不伴咳痰。 为门诊慢性咳嗽的年轻抽烟患者常见病因
• COPD肺实质受累 肺气肿,呼吸性细支气管管腔扩张和破坏。 病情较轻时病变部位常发生于肺的上部区 域,当病情进展后,可累及全肺。
• COPD肺血管的改变: 肺动脉高压,肺心病,深静脉血栓形成及肺 血栓栓塞症。
病理生理
• 过度充气:呼气时,气体不能充分呼出。 疾病早期即可出现,是引起活动后气短的 主要原因。
• 因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好 在出现严重健康损害之前戒烟。 • 吸烟者如能在35岁以前戒烟,则死于烟草 相关疾病的危险性明显下降,几乎与不吸 烟者相近。
呼吸锻炼
腹式呼吸法
• 机理:锻炼膈肌 • 方法:患者取立位,体弱者也可取坐位或仰卧位, 上身肌群放松做深呼吸,一手放于腹部一手放于 胸前,吸气时尽力挺腹,也可用手加压腹部,呼 气时腹部内陷,尽量将气呼出,一般吸气2s,呼 气4~6s,吸气与呼气时间比为1:2或1:3。用鼻 吸气,用口呼气,要求深吸气缓慢呼气,不可用 力,每分钟呼吸速度保持在7~8次左右,开始每 日2次,每次10~15min,熟练后可增加次数和时 间,使之成为自然的呼吸习惯。
• 尽量选择软烂食物:吃些不太需要咀嚼的食物。 比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等,有慢性肺病的人在 咀嚼时容易产生呼吸困难。
多吃时令蔬莱和新鲜水果。
保持室内空气清洁
• 冬季室内空气污染程度,比室外严重数十 倍。 • 室内往往得不到充足的氧气和光线,多种 病毒、病菌容易滋生和繁殖。
• 气短或呼吸困难 早期仅于活动后出现,后逐渐加重,严重时 日常活动甚至休息时也感气短。农村俗称, “气管炎”。
• 喘息(哮鸣音) 部分患者,特别是重度患者可出现喘息症 状。
• 全身性症状 体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功 能障碍、精神抑郁和(或)焦虑等。
体格检查
• 肺部啰音可不消失。下肢水肿提示肺心病出 现。
锻炼
• “春球、夏泳、秋爬、冬跑”古训。 • 散步、太极拳、体操、上下楼、骑自行车 等。 • 晨间起床后,先喝杯白开水,然后在室内 走动走动,活络一下关节、肌肉,为晨练 做好准备。 • 冬季,待太阳升起半小时后再外出晨练。 同时,吃点如牛奶(豆浆)面包(饼干) 之类流质或半流质的东西,避免空腹锻炼。
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