田径运动概述理论课教案
大学田径课理论教案模板
授课班级:XX级XX班授课时间:第X周星期X 第X节课时数:2课时一、教学目标1. 知识目标:- 了解田径运动的基本概念、发展历程和分类。
- 掌握田径运动的基本技术要领和训练方法。
- 熟悉田径比赛规则和裁判方法。
2. 能力目标:- 培养学生观察、分析、归纳和总结的能力。
- 提高学生运用理论知识指导实践的能力。
3. 情感目标:- 培养学生对田径运动的兴趣和热爱。
- 增强学生的团队协作精神和竞争意识。
二、教学内容1. 田径运动的基本概念与发展历程- 田径运动的定义、起源和发展历程。
- 田径运动在国内外的发展现状。
2. 田径运动的分类- 田径运动的比赛项目分类。
- 各类比赛项目的特点和技术要求。
3. 田径运动的基本技术要领- 起跑技术:蹲踞式起跑、站立式起跑。
- 加速跑技术:起跑后的加速跑、途中跑。
- 跳跃技术:跳远、跳高、撑杆跳高。
- 投掷技术:铅球、铁饼、标枪。
4. 田径运动的训练方法- 训练原则:循序渐进、全面发展、个别对待。
- 训练方法:一般训练、专项训练、比赛训练。
5. 田径比赛规则与裁判方法- 比赛规则:起跑、比赛过程、成绩计算。
- 裁判方法:起跑犯规、途中跑犯规、跳跃和投掷犯规。
三、教学过程1. 导入新课- 通过提问、讨论等方式,引导学生回顾田径运动的基本概念和发展历程。
2. 讲授新课- 结合多媒体课件,详细讲解田径运动的基本技术要领、训练方法和比赛规则。
3. 案例分析- 通过实际案例分析,帮助学生理解和掌握田径运动的基本技术要领。
4. 实践操作- 组织学生进行田径运动的基本技术练习,提高学生的实践操作能力。
5. 总结与反思- 引导学生总结本节课所学内容,反思自己在学习过程中的不足。
四、教学评价1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的发言、提问和讨论情况。
2. 知识掌握程度:通过课堂提问、课后作业等方式,检验学生对田径运动基本概念、技术要领和训练方法的掌握程度。
3. 实践操作能力:观察学生在实践操作中的表现,评价其技术水平和实践能力。
高中体育选修《田径运动概述世界田径运动》理论课表格式教案
内容 教 学 目 标 教学 流程1、田径运动概述2、世界田径运动1、 理解田径运动的定义 2、 了解田径运动的项目与分类 3、 了解世界田径运动的发展学习内容 一、田径运动的定义 根据国际业余田径联合会章程第一条,田径运动定义为“田径运动是由田赛和 竞赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。
”田径运动与人类活动基本技能密不 可分,将它十分准确地界定也很困难,从不同角度会有不同的认识,重要的是应掌 握田径运动的实质。
全面地理解田径运动定义,不能仅从竞技体育一方面来认识问题。
尽管田径运 动的定义包含了运动竞赛的成分,但决不能狭义把它视为田径运动的全部内涵和最 终目的。
在以增强体质、发展身体素质、提高健康水平和培养意志品质为目的的社 会体育和学校体育中田径运动的作用是不可替代的,它是重要的组成部分。
二、田径运动的项目与分类 国内外田径运动的分类主要是根据性别、年龄、比赛项目和比赛场地(室外与 室内)等结合实际情况进行分类的。
(一)世界田径运动的分类不同,多数将田径运动分为径赛、田赛和全能三大 类,或分为竞走、跑、跳跃、投掷和全能五大类。
至今,国际田联承认的世界田径 记录已有 150 余项。
国际田联设立了较多的世界纪录项目,为各国运动员提供了更多的比赛机会, 有助于不间断地进行多年、全年系统的训练,提高训练质量,丰富比赛经验。
运动 员参加相邻项目比赛有助于提高专项训练水平和竞赛能力。
(二)我国田径运动项目分类 各国为参加世界性的和国际间的田径比赛,使本国的训练和竞赛与世界接轨, 都沿用或参照国际田联承认为世界田径纪录的比赛项目。
同时,也都按各自的国情 和需要确定比赛项目。
我国通常将田径运动分为径赛、田赛和全能三大类。
我国承 认国际田联承认的室外和室内田径纪录的项目还承认以下中国青年田径纪录项目; 手计时的男女 100 米、200 米、400 米、4x100 米接力;男子 110 米栏、400 米栏、 20000 米竞走,女子 100 米栏、10000 米竞走。
田径理论课教案
田径理论课教案一、教学目标1、让学生了解田径运动的概念、分类和发展历程。
2、使学生掌握田径运动的基本技术和训练方法。
3、培养学生对田径运动的兴趣和爱好,提高学生参与田径运动的积极性。
4、增强学生的身体素质和健康意识。
二、教学重难点1、教学重点田径运动的分类和项目特点。
田径运动中短跑、中长跑、跳远、跳高等主要项目的基本技术和训练要点。
2、教学难点如何让学生理解和掌握田径运动中的技术动作要领,并能在实践中正确运用。
如何激发学生对田径运动的兴趣,培养学生长期参与田径运动的习惯。
三、教学方法1、讲授法:通过讲解,让学生了解田径运动的基本知识和技术要点。
2、演示法:教师进行动作示范,让学生更直观地感受正确的技术动作。
3、讨论法:组织学生讨论相关问题,促进学生思考和交流。
4、实践法:安排学生进行简单的练习,巩固所学知识和技术。
四、教学过程(一)导入(5 分钟)通过播放一段精彩的田径比赛视频,如奥运会的百米飞人大战、跳高比赛等,引起学生的兴趣,然后提问学生对田径运动的了解程度,从而导入本节课的内容。
(二)田径运动概述(20 分钟)1、田径运动的概念田径运动是田赛、径赛和全能比赛的全称。
“田”是指广阔的空地,在跑道所围绕的中央或临近的场地上举行的跳跃、投掷,统称为田赛;“径”是指跑道,在跑道上举行的竞走和各类形式的赛跑都属于径赛。
2、田径运动的分类田赛:包括跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪、链球等项目。
径赛:包括短跑(100 米、200 米、400 米)、中长跑(800 米、1500 米、3000 米、5000 米、10000 米)、长跑(马拉松)、跨栏跑(110 米栏、400 米栏)、接力跑(4×100 米接力、4×400 米接力)等项目。
全能比赛:男子十项全能(100 米、跳远、铅球、跳高、400 米、110 米栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500 米),女子七项全能(100 米栏、跳高、铅球、200 米、跳远、标枪、800 米)。
《田径理论课教案》课件
《田径理论课教案》课件一、教学目标1. 让学生了解田径运动的起源、发展以及基本概念。
2. 使学生掌握田径运动的基本技术、训练方法和比赛规则。
3. 培养学生对田径运动的兴趣,提高运动素质和竞技水平。
二、教学内容1. 田径运动的起源与发展2. 田径运动的基本概念3. 田径运动的基本技术4. 田径运动的训练方法5. 田径比赛规则简介三、教学重点与难点1. 教学重点:田径运动的起源与发展,基本概念,基本技术,训练方法,比赛规则。
2. 教学难点:田径运动的技术动作要领,训练方法的应用,比赛规则的理解。
四、教学方法1. 讲授法:讲解田径运动的起源、发展、基本概念、技术动作、训练方法和比赛规则。
2. 演示法:展示田径运动的技术动作和训练方法。
3. 实践法:让学生亲身体验田径运动,提高实践能力。
4. 讨论法:组织学生讨论,提高学生的思考和分析能力。
五、教学过程1. 导入:介绍田径运动的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 讲解:讲解田径运动的基本概念、技术动作、训练方法和比赛规则。
3. 演示:展示田径运动的技术动作和训练方法。
4. 实践:让学生亲身体验田径运动,指导并纠正错误动作。
5. 讨论:组织学生讨论,分析田径运动的技术要领和训练方法。
7. 布置作业:让学生课后复习和练习田径运动的基本技术。
六、教学评价1. 学生对田径运动起源、发展、基本概念的理解程度。
2. 学生对田径运动基本技术动作的掌握情况。
3. 学生对田径运动训练方法的运用能力。
4. 学生对田径比赛规则的熟悉程度。
七、教学资源1. 教材:田径运动理论教材。
2. 课件:田径运动图片、视频等教学课件。
3. 场地器材:田径运动场地、器材。
八、教学进度安排1. 第一课时:田径运动起源与发展、基本概念。
2. 第二课时:田径运动基本技术。
3. 第三课时:田径运动训练方法。
4. 第四课时:田径比赛规则简介。
九、教学反思1. 反思教学内容:是否全面、深入地讲解了田径运动的相关知识。
田径理论课教案模板优秀4篇
田径理论课教案模板优秀4篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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初中体育田径理论课教案
初中体育田径理论课教案一、教学目标1. 让学生了解田径运动的基本概念、项目分类和比赛规则。
2. 培养学生对田径运动的兴趣,提高参与田径运动的热情。
3. 增强学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
二、教学内容1. 田径运动的基本概念:田径运动的定义、起源和发展历程。
2. 田径项目分类:田赛、径赛、全能运动和集体项目。
3. 田径比赛规则:比赛场地、比赛程序、成绩判定和犯规处理。
三、教学重点与难点重点:田径运动的基本概念、项目分类和比赛规则。
难点:田径比赛规则的理解和运用。
四、教学方法1. 讲授法:讲解田径运动的基本概念、项目分类和比赛规则。
2. 案例分析法:分析典型比赛案例,让学生更好地理解比赛规则。
3. 讨论法:分组讨论,提高学生对田径运动的认识和兴趣。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍田径运动的发展历程,激发学生的兴趣。
2. 教学讲解:详细讲解田径运动的基本概念、项目分类和比赛规则。
3. 案例分析:分析典型比赛案例,让学生了解比赛规则的运用。
4. 小组讨论:分组讨论,让学生分享对田径运动的认识和体会。
5. 总结讲解:总结本节课的主要内容,强调田径运动的重要性。
6. 课后作业:布置相关作业,巩固所学知识。
六、教学评价1. 学生课堂参与度:观察学生在课堂上的积极参与情况,包括提问、讨论等。
2. 学生作业完成情况:检查学生课后作业的完成质量,巩固所学知识。
3. 学生田径运动实践表现:观察学生在田径运动实践中的表现,提高学生的实际操作能力。
七、教学拓展1. 组织学生参加校内外田径比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业田径教练进行讲座,让学生了解更多专业知识和训练方法。
3. 开展田径运动俱乐部活动,培养学生对田径运动的热爱和参与热情。
八、教学资源1. 教材:田径运动教材、比赛规则手册等。
2. 器材:田径比赛器材、教学视频等。
3. 网络资源:相关田径运动网站、视频教程等。
九、教学安全1. 教师要确保田径运动场地安全,检查器材设施是否完好。
大学田径基本理论教案范文
教学目标:1. 让学生掌握田径运动的基本概念、起源和发展历程。
2. 了解田径运动的基本规则和比赛项目。
3. 熟悉田径运动的基本训练方法和技巧。
4. 培养学生对田径运动的兴趣和热爱。
教学重点:1. 田径运动的基本概念、起源和发展历程。
2. 田径运动的基本规则和比赛项目。
3. 田径运动的基本训练方法和技巧。
教学难点:1. 田径运动的基本规则和比赛项目。
2. 田径运动的基本训练方法和技巧。
教学过程:一、导入1. 教师简要介绍田径运动的起源和发展历程,激发学生的兴趣。
2. 提问:什么是田径运动?田径运动有哪些比赛项目?二、讲授新课1. 田径运动的基本概念- 田径运动是指以人体自身能力为手段,通过各种技术动作,以速度、高度、远度等指标来衡量运动成绩的体育运动项目。
- 田径运动起源于古代奥运会,至今已有2000多年的历史。
2. 田径运动的起源和发展历程- 1896年,第一届现代奥运会设立田径比赛项目。
- 20世纪50年代,田径运动逐渐发展成为国际性的体育运动项目。
3. 田径运动的基本规则和比赛项目- 田径比赛项目分为田赛和径赛两大类。
- 田赛项目包括跳高、跳远、撑杆跳高等。
- 径赛项目包括短跑、中长跑、长跑、接力跑等。
4. 田径运动的基本训练方法和技巧- 训练方法:循序渐进、全面训练、专项训练、周期训练等。
- 技巧:技术动作要规范,动作节奏要协调,呼吸要合理。
三、课堂练习1. 学生分组进行跳远、短跑等基本技能练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
四、总结1. 回顾本节课所学内容,强调田径运动的基本概念、规则、训练方法和技巧。
2. 鼓励学生积极参与田径运动,培养良好的运动习惯。
教学反思:本节课通过讲解、示范、练习等多种教学手段,使学生掌握了田径运动的基本理论。
在教学过程中,要注意以下几点:1. 注重理论与实践相结合,让学生在实际操作中体会田径运动的魅力。
2. 针对不同学生的实际情况,进行个性化指导,提高学生的学习效果。
小学田径课理论教案模板
一、教学目标1. 知识目标:- 了解田径运动的基本概念、项目分类和特点。
- 掌握田径运动的基本规则和比赛方法。
- 认识田径运动对身心健康的益处。
2. 能力目标:- 培养学生观察、分析、判断的能力。
- 提高学生运用理论知识解决实际问题的能力。
3. 情感目标:- 培养学生对田径运动的兴趣和热爱。
- 增强学生的团队协作精神和竞争意识。
二、教学重难点1. 教学重点:- 田径运动的基本概念和项目分类。
- 田径运动的基本规则和比赛方法。
2. 教学难点:- 田径运动对身体素质的要求。
- 田径运动在日常生活中应用的指导。
三、教学过程1. 导入新课- 教师简要介绍田径运动的历史和起源。
- 引导学生思考田径运动与日常生活、身心健康的关联。
2. 基本概念讲解- 介绍田径运动的基本概念,如:径赛、田赛、全能运动等。
- 讲解田径运动的项目分类和特点。
3. 规则讲解- 介绍田径运动的基本规则,如:起跑线、起跑姿势、发令枪等。
- 讲解比赛过程中的违规行为和处罚措施。
4. 比赛方法讲解- 介绍田径运动的比赛方法,如:计时、计分、达标等。
- 讲解运动员在比赛中的策略和技巧。
5. 身体素质要求讲解- 讲解田径运动对身体素质的要求,如:速度、力量、耐力、协调性等。
- 举例说明如何通过田径运动提高身体素质。
6. 日常生活应用指导- 讲解田径运动在日常生活中应用的指导,如:晨跑、跳绳、仰卧起坐等。
- 强调田径运动对身心健康的益处。
7. 总结与反思- 教师引导学生回顾本节课所学内容。
- 鼓励学生结合自身实际,谈谈对田径运动的看法和感受。
8. 课后作业- 布置相关阅读资料,让学生了解田径运动的历史和发展。
- 布置实践作业,让学生在日常生活中尝试运用田径运动提高身体素质。
四、教学评价1. 课堂表现评价:- 观察学生在课堂上的参与度、发言积极性等。
2. 作业完成情况评价:- 检查学生课后作业的完成质量。
3. 实践活动评价:- 观察学生在实践活动中的表现,如:运动技能、团队合作等。
大学体育田径课理论教案
一、教学目标1. 知识目标:- 了解田径运动的基本概念、发展历史和运动原理。
- 掌握田径运动中的跑、跳、投等基本技术要领。
2. 技能目标:- 能够正确进行田径运动的基本技术动作,如起跑、加速、冲刺、跳跃、投掷等。
- 培养学生观察能力和判断能力,提高对田径运动规则的理解。
3. 情感目标:- 培养学生对田径运动的兴趣和热爱,激发学生的运动热情。
- 增强学生的团队协作精神和竞争意识。
二、教学内容1. 田径运动概述- 田径运动的起源与发展- 田径运动的基本分类与特点- 田径运动在我国的发展现状2. 田径运动基本技术- 跑的技术:- 起跑:站立式起跑、蹲踞式起跑- 加速:起跑后的加速阶段- 冲刺:冲刺阶段的技术要领- 跳的技术:- 跳远:助跑、起跳、腾空、落地- 跳高:助跑、起跳、过杆、落地- 投的技术:- 铅球:握球、旋转、投掷- 标枪:握枪、助跑、投掷3. 田径运动规则与裁判法- 田径比赛的基本规则- 田径比赛中的裁判法- 田径比赛中的记录与计分方法三、教学过程1. 导入- 结合多媒体展示田径运动的精彩瞬间,激发学生的学习兴趣。
- 简要介绍田径运动的发展历程和在我国的发展现状。
2. 讲解与示范- 教师讲解田径运动的基本技术和规则。
- 教师进行动作示范,让学生直观地了解技术要领。
3. 分组练习- 学生分组进行基本技术练习,教师巡回指导。
- 学生互相观摩、交流,提高技术水平。
4. 比赛与评价- 组织学生进行小型比赛,检验学习成果。
- 教师对学生的表现进行评价,鼓励学生不断进步。
5. 总结与反馈- 教师总结本次课程的主要内容,强调学习要点。
- 学生反馈学习心得,提出改进意见。
四、教学评价1. 学生对田径运动基本技术和规则的理解程度。
2. 学生在练习中的表现,如动作规范、技术掌握等。
3. 学生在比赛中的表现,如团队协作、竞争意识等。
五、教学资源1. 多媒体课件:用于展示田径运动的精彩瞬间、技术动作和规则等内容。
初中田径理论教案
初中田径理论教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握田径运动的基本知识,包括田径运动的起源、发展、分类和比赛规则等。
2. 使学生了解田径运动对身体素质、运动技能和心理健康的好处,提高学生对田径运动的兴趣和参与度。
3. 培养学生团队协作、公平竞争和坚持不懈的精神。
二、教学内容1. 田径运动的起源和发展2. 田径运动的分类3. 田径比赛规则4. 田径运动对身体素质、运动技能和心理健康的好处三、教学重点与难点1. 教学重点:田径运动的起源、发展、分类和比赛规则。
2. 教学难点:田径运动对身体素质、运动技能和心理健康的好处。
四、教学过程1. 导入:以奥运会田径比赛视频导入,激发学生的兴趣。
2. 课堂讲解:(1)田径运动的起源和发展:介绍田径运动的历史,让学生了解田径运动的发展过程。
(2)田径运动的分类:讲解田赛、径赛和全能比赛的项目设置,让学生了解各种比赛类型。
(3)田径比赛规则:介绍比赛规则,让学生了解比赛的基本要求。
(4)田径运动对身体素质、运动技能和心理健康的好处:分析田径运动对身体的锻炼作用,让学生认识到田径运动的价值。
3. 实践环节:组织学生进行田径运动实践,让学生亲身体验田径运动。
4. 总结与反思:让学生谈谈对田径运动的认识,以及自己在实践中的感受。
五、教学评价1. 课堂讲解评价:检查学生对田径运动知识的掌握程度。
2. 实践环节评价:观察学生在实践中的表现,评价学生的身体素质和运动技能。
3. 总结与反思评价:了解学生对田径运动的认识和体验,评价学生的心理素质和团队协作能力。
六、教学建议1. 注重理论与实践相结合,让学生在实践中掌握田径运动知识。
2. 注重学生个体差异,因材施教,提高学生的身体素质和运动技能。
3. 注重培养学生团队协作、公平竞争和坚持不懈的精神。
4. 定期组织比赛,提高学生的竞技水平和参与度。
5. 结合现代教育技术,如多媒体、网络等,丰富教学手段,提高教学质量。
田径理论课教案
一、教案名称:田径理论课教案章节一:田径运动概述二、课时:1课时三、教学目标:1. 了解田径运动的定义、起源和发展历程。
2. 掌握田径运动的项目分类和比赛规则。
3. 培养对田径运动的兴趣和认识。
四、教学内容:1. 田径运动的定义:田径运动是指在规定的场地和器材上,以跑步、跳跃、投掷等方式进行的体育项目。
2. 田径运动的起源:田径运动起源于古代奥运会,是古希腊祭祀宙斯的一项仪式。
3. 田径运动的发展历程:田径运动经过长期的发展,逐渐形成了现代奥运会的主要项目之一。
4. 田径运动的项目分类:田径运动分为径赛、田赛和全能赛三大类。
5. 田径比赛规则:田径比赛按照国际田联的规定进行,包括起跑、赛程、犯规等方面的规则。
五、教学方法:1. 讲授法:讲解田径运动的定义、起源和发展历程。
2. 问答法:提问学生关于田径运动的项目分类和比赛规则,引导学生思考和回答。
3. 图片展示法:展示田径运动的项目图片,帮助学生更好地理解和认识。
六、教学评估:1. 课堂问答:检查学生对田径运动定义、起源和发展历程的掌握情况。
2. 课后作业:布置有关田径运动项目分类和比赛规则的作业,要求学生进行复习和巩固。
七、教学资源:1. 教材:田径运动理论教材。
2. 图片:田径运动项目图片。
八、教学步骤:1. 导入:引导学生回顾奥运会的起源和发展,引出田径运动的话题。
2. 讲解:讲解田径运动的定义、起源和发展历程。
3. 展示:展示田径运动的项目图片,让学生了解不同项目的外观特点。
4. 讲解:讲解田径运动的项目分类和比赛规则。
5. 问答:提问学生关于田径运动的问题,检查学生的理解和掌握情况。
7. 布置作业:布置有关田径运动项目分类和比赛规则的作业,要求学生进行复习和巩固。
九、教学反思:本节课通过讲解和展示的方式,让学生对田径运动有了初步的了解和认识。
通过问答环节,检查学生的理解和掌握情况,发现部分学生对田径运动的项目分类和比赛规则还不够清晰,需要在后续教学中进行进一步的讲解和巩固。
田径概述教学教案模板范文
一、教学目标1. 知识与技能目标:- 掌握田径运动的基本概念、分类及其特点。
- 了解田径运动的起源、发展历程以及在我国的发展现状。
- 熟悉田径运动的重要意义和作用。
2. 过程与方法目标:- 通过课堂讲解、图片展示、视频播放等多种教学方法,激发学生对田径运动的兴趣。
- 通过小组讨论、角色扮演等形式,培养学生的合作意识和表达能力。
- 通过实践操作,让学生体验田径运动的乐趣,提高运动技能。
3. 情感态度价值观目标:- 培养学生对田径运动的热爱,树立健康、向上的生活态度。
- 增强学生的集体荣誉感和团队精神。
- 培养学生勇于拼搏、永不放弃的精神品质。
二、教学重难点1. 教学重点:- 田径运动的基本概念、分类及其特点。
- 田径运动的起源、发展历程以及在我国的发展现状。
2. 教学难点:- 理解田径运动的重要意义和作用。
- 将理论知识与实践操作相结合,提高学生的运动技能。
三、教学过程(一)导入部分1. 播放视频:展示田径运动的精彩瞬间,激发学生的学习兴趣。
2. 提问:引导学生思考田径运动的起源和发展历程。
(二)新课讲授1. 田径运动的基本概念:- 介绍田径运动的定义,包括田赛、径赛和全能项目。
- 讲解田径运动的分类,如竞走、跑、跳跃、投掷等。
2. 田径运动的起源和发展:- 介绍田径运动的起源,如古希腊奥运会。
- 讲解田径运动的发展历程,包括现代奥运会的发展。
3. 田径运动在我国的发展:- 介绍我国田径运动的发展历程,包括新中国成立后的田径运动发展。
- 讲解我国田径运动取得的辉煌成绩。
(三)互动环节1. 小组讨论:将学生分成小组,讨论田径运动的重要意义和作用。
2. 角色扮演:请学生扮演教练员、运动员等角色,模拟田径比赛的场景。
(四)实践操作1. 基本动作教学:教授田径运动的基本动作,如起跑、起跳、投掷等。
2. 游戏活动:组织学生进行田径运动相关的游戏活动,如接力跑、障碍跑等。
四、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、参与程度和互动表现。
田径运动概述理论课教案
中学田径运动教学、田径运动竞赛、
田径运动健身理论和方法、
田径运动场地
实践部分:
短跑、接力跑、中长跑、障碍跑、跳高、跳远、三级跳远、掷实心球、竞走、跨栏、推铅球、掷标枪、掷铁饼并作为拓展教材。
三、学习田径运动课程的要求
1、明确目标,端正态度。
2、理论联系实际
3、动作规范,具备示范能力。
2.竞技功能
⑴得田径者得天下
⑵推动田径运动的普及
⑶加强国内和国际间交往,提高国家声望,振奋民族精神
⑷观看时起到消遣、娱乐和教育的作用,是一种对美的享受
⑸对田径运动产业化方式运作有积极作用
3.基础功能
⑴没有健康的身体就没有更好劳动的资本
⑵田径运动是很多运动项目的基础
首先,很多运动项目都离不开跑、跳、投等动作。其次,由于田径项目多而全面,只要合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身体素质,而身体素质全面发展水平的提高,就为提高专项运动成绩打下了坚实的基础,对于各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本上起推进作用。因此,很多竞技运动项目都选择田径的有关项目作为身体训练的重要手段使其成为其他运动项目的基础。
24)三级跳远:triple jump; hop; step and jump
25)推铅球:shot put
26)掷铁饼:discus throw
27)链球:hammer
28)掷标枪:javelin throw
29)金牌:gold medal、银牌:silver medal、铜牌:bronze medal
100米栏400米栏(0.84)(0.762米)
障碍跑
3000米
接力赛
4*100米4*200米4*400米
大学田径理论教案
授课时间:第2周星期二第1、2节课时数:2课时教学对象:大学体育专业学生教学目标:1. 掌握田径运动的基本概念、发展历程和竞赛规则。
2. 理解田径运动对人体生理和心理的影响。
3. 培养学生对田径运动的兴趣,提高参与田径运动的积极性。
教学内容:一、田径运动概述1. 田径运动的起源与发展2. 田径运动的分类与项目特点3. 田径运动的竞赛规则与裁判方法二、田径运动对人体的影响1. 生理影响:提高心肺功能、增强肌肉力量、提高协调性等2. 心理影响:培养意志品质、提高自信心、增强团队协作能力等三、田径运动训练方法与手段1. 训练原则:循序渐进、因材施教、系统训练、科学化训练等2. 训练方法:速度训练、力量训练、耐力训练、柔韧性训练等3. 训练手段:跑、跳、投、撑等基本技术训练教学过程:一、导入1. 教师简要介绍田径运动的起源与发展,激发学生的学习兴趣。
2. 学生分享自己了解的田径运动知识,互相交流。
二、新课讲授1. 田径运动概述- 讲解田径运动的起源与发展,展示相关图片和视频。
- 介绍田径运动的分类与项目特点,如短跑、中长跑、跳远、投掷等。
- 讲解田径运动的竞赛规则与裁判方法,强调公平、公正、公开的原则。
2. 田径运动对人体的影响- 讲解田径运动对生理和心理的影响,举例说明。
- 分析田径运动在提高学生体质、培养优秀品质方面的作用。
3. 田径运动训练方法与手段- 讲解田径运动训练原则,强调科学化、系统化训练的重要性。
- 介绍田径运动的基本训练方法,如速度训练、力量训练、耐力训练等。
- 分析田径运动训练手段,如跑、跳、投、撑等基本技术训练。
三、课堂练习1. 学生分组讨论,总结田径运动训练方法与手段在实际训练中的应用。
2. 学生展示自己设计的田径运动训练计划,互相评价。
四、总结与作业1. 教师总结本节课的主要内容,强调田径运动的重要性。
2. 布置课后作业:查阅资料,了解我国田径运动的发展历程和著名运动员。
教学评价:1. 学生对田径运动的基本概念、发展历程和竞赛规则掌握程度。
初中田径理论 教案
初中田径理论教案课程名称:初中田径理论课课程目标:1. 让学生了解田径运动的基本知识,包括田径运动的起源、发展、分类和比赛规则等。
2. 让学生掌握田径运动的基本技巧,包括跑步、跳远、投掷等方面的技巧。
3. 培养学生对田径运动的兴趣,提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容:1. 田径运动的起源和发展2. 田径运动的分类和比赛规则3. 田径运动的基本技巧教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍田径运动的起源和发展历程,引发学生的兴趣。
2. 提问:同学们对田径运动有哪些了解?田径运动有哪些项目?二、基本知识讲解(15分钟)1. 教师讲解田径运动的分类,包括田赛、径赛和全能比赛等项目。
2. 讲解田径比赛的基本规则,包括比赛场地、比赛方式、犯规等方面的内容。
三、基本技巧讲解(15分钟)1. 教师讲解跑步的基本技巧,包括起跑、摆臂、步频、步幅等方面的内容。
2. 讲解跳远的基本技巧,包括起跳、腾空、落地等方面的内容。
3. 讲解投掷的基本技巧,包括姿势、用力、角度等方面的内容。
四、实践练习(20分钟)1. 学生分组进行跑步练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
2. 学生分组进行跳远练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 学生分组进行投掷练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课所学的内容,让学生明确田径运动的基本知识和技巧。
2. 学生分享自己在实践练习中的收获和感受,提出自己在练习中遇到的问题。
3. 教师对学生的表现进行评价,鼓励学生继续努力,提高自己的身体素质和运动能力。
教学评价:1. 学生对田径运动的基本知识的掌握程度。
2. 学生对田径运动的基本技巧的掌握程度。
3. 学生在实践练习中的表现和进步。
教学反思:本节课通过讲解和实践相结合的方式,让学生了解了田径运动的基本知识和技巧。
在实践练习中,教师要注重指导学生,纠正动作不规范的地方,提高学生的运动能力。
田径理论课教案范文模板
一、教学目标1. 知识与技能目标:- 了解田径运动的基本概念、分类及发展历程。
- 掌握田径运动的基本规则和竞赛方法。
- 学会分析田径运动中的技术动作和训练方法。
2. 过程与方法目标:- 通过课堂讲解、案例分析、小组讨论等方式,培养学生的逻辑思维和问题解决能力。
- 提高学生观察、分析和总结的能力。
3. 情感态度与价值观目标:- 激发学生对田径运动的兴趣和热爱,培养良好的运动习惯。
- 增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
二、教学内容1. 田径运动概述:- 田径运动的基本概念和发展历程。
- 田径运动的分类及特点。
2. 田径运动规则:- 田径竞赛规则概述。
- 各项目具体规则讲解。
3. 田径运动技术分析:- 分析田径运动中的关键技术动作。
- 讲解技术动作的训练方法。
4. 田径运动训练方法:- 训练原则和方法。
- 训练计划的制定。
三、教学重点与难点1. 教学重点:- 田径运动的基本概念、分类及发展历程。
- 田径运动规则和竞赛方法。
- 田径运动技术动作和训练方法。
2. 教学难点:- 田径运动技术动作的分析和训练方法。
- 训练计划的制定。
四、教学方法1. 讲授法:教师讲解田径运动的基本概念、规则、技术动作和训练方法。
2. 案例分析法:通过分析典型田径运动案例,帮助学生理解理论知识。
3. 小组讨论法:分组讨论田径运动中的问题,培养学生的团队协作精神和问题解决能力。
4. 实践操作法:结合实际运动,让学生亲身体验田径运动技术动作和训练方法。
五、教学过程1. 导入新课:- 通过播放田径比赛视频,激发学生的学习兴趣。
2. 讲授新课:- 讲解田径运动的基本概念、分类及发展历程。
- 讲解田径运动规则和竞赛方法。
- 分析田径运动中的关键技术动作。
3. 案例分析:- 通过分析典型田径运动案例,帮助学生理解理论知识。
4. 小组讨论:- 分组讨论田径运动中的问题,培养学生的团队协作精神和问题解决能力。
5. 实践操作:- 结合实际运动,让学生亲身体验田径运动技术动作和训练方法。
田径理论课教案
田径理论课教案【篇一:田径理论课教学教案】田径理论课教学教案教学目标:1、通过学习,让学生了解田径运动场地,具备基本的田径理论知识。
2、通过结合实例讲解田径比赛通则,让学生初步学会各规则。
3、通过学习,培养学生的注意力,扩宽知识面。
教学内容:1、简介田径运动场地(基本常识。
相关知识内容)2、简介田径竞赛规则重点:场地介绍难点:田径竞赛规则的理解与运用一、田径运动场地的介绍2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。
3,运动场地一般有8-10道分道,弯道有8道,分道宽1.22-1.25米,所以分道线宽均为5厘米。
4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上,合理安排跳跃和投掷的场地。
(推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角;跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米,跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米,一般沙坑长在6-9米,坑宽2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米,。
半圆形助跑道德半径至少20米;撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米,长至少40米。
)二、田径运动比赛介绍田径分为田赛、径赛,全能三大类1、径赛有:短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。
其中400米及400米以下的项目,如100米、200米、400米、110米栏、4x100接力为短跑。
采用蹲踞式起跑,使用全自动电子计时。
800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。
此外,还有2000米障碍,3000米障碍,5000米竞走,10000—20000米竞走。
等等2、田赛主要有:跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)3、全能主要有七项全能和十项全能。
三、田径竞赛规则介绍1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。
2、起跑犯规:运动员在做好最后预备姿势后,只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。
(2次犯规是指同一组非同一个人,只要同组已有一人犯规,你再次犯规就判犯规)3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时,应取消该项目的比赛资格4、分道跑到比赛中,运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。
田径教案田径理论教案
田径教案田径理论教案XXX体育理论课教案第X周第X次课授课时间:X分钟授课内容:1、田径运动的起源与发展课堂提问:大家对田径有什么了解?大家知道哪些体育明星?启发诱导:为什么田径运动是世界的焦点?奥运会的田径项目有多少种?教学目标:1、通过本次课了解田径运动的起源与发展,初步掌握田径运动的分类和项目,做好大学体育课程的知识储备。
一、田径运动的起源与发展田径运动是一项古老的体育运动。
在远古时代,人们为了获得生活资料,在与大自然以及飞禽走兽的斗争中,需要有快速的奔跑、敏捷的跳跃和准确的投掷等本领。
由于在劳动实践中经常地重复这些动作,便逐渐形成了走、跑、跳、投等各种技能。
为了提高同大自然作斗争的能力,人们又有意识地进行走、跑、跳、投的练,以至逐渐形成了这些项目的比赛形式。
据记载,最早的田径比赛是公元前776年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的,仅有一个项目——短距离赛跑,跑道是一条直道,长192.27米。
到公元前648年,又增加了跳跃、投标枪、掷铁饼、摔跤等比赛项目。
二、田径运动的分类和项目田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全部分称。
以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”;以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。
田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成,此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。
三、田径的分类竞走:场地赛5公里、10公里;公路赛20公里、50公里。
跑:短距离跑:100米、200米、400米;中距离跑:800米、1500米、3000米;长距离跑:5000米、米;跨栏跑:男子110米栏(1.067米)400米栏(0.94米);女子100米栏(0.84米)400米栏(0.762米);障碍跑:3000米马拉松42.195公里;接力跑4X100米、4X400米。
跳跃:跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远。
投掷:铅球:男7.26Kg女4Kg;标枪:男800g女600g;铁饼:男2Kg女1.5Kg;链球:男7.26Kg女4Kg。
初中体育田径理论课教案
初中体育田径理论课教案一、教学目标1. 让学生了解田径运动的基本概念、项目分类和规则。
2. 培养学生对田径运动的兴趣和参与热情。
3. 提高学生对田径运动技巧的认识和理解。
二、教学内容1. 田径运动的基本概念:田径运动的起源、发展、特点等。
2. 田径运动的项目分类:田赛、径赛、全能赛等。
3. 田径运动的规则:比赛场地、比赛方式、犯规判罚等。
4. 田径运动的技巧:起跑、起跳、投掷、跑步姿势等。
三、教学重点与难点1. 教学重点:田径运动的基本概念、项目分类、规则和技巧。
2. 教学难点:田径运动的规则理解和技巧掌握。
四、教学方法1. 讲授法:讲解田径运动的基本概念、项目分类、规则和技巧。
2. 演示法:展示田径运动的技巧和动作。
3. 实践法:让学生亲身体验田径运动,提高实践能力。
五、教学过程1. 导入:介绍田径运动的起源和发展,激发学生的兴趣。
2. 讲解:详细讲解田径运动的基本概念、项目分类、规则和技巧。
3. 展示:播放田径运动的视频,让学生更直观地了解运动技巧。
4. 实践:分组进行田径运动实践,让学生亲身体验。
5. 总结:对本节课的内容进行总结,回答学生提出的问题。
6. 布置作业:让学生课后了解一位田径运动员,下节课分享。
六、教学评价1. 学生对田径运动基本概念、项目分类、规则的理解程度。
2. 学生对田径运动技巧的掌握情况。
3. 学生参与田径运动的积极性和兴趣。
七、教学资源1. 田径运动相关书籍和资料。
2. 田径运动视频资料。
3. 田径运动场地和器材。
八、教学进度安排1. 第一周:介绍田径运动的基本概念和发展。
2. 第二周:讲解田径运动的项目分类和规则。
3. 第三周:讲解田径运动的技巧和动作。
4. 第四周:进行田径运动的实践和总结。
九、教学注意事项1. 确保学生在实践过程中注意安全,避免发生意外。
2. 关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
3. 鼓励学生积极参与课堂讨论,提高他们的思维和表达能力。
高中田径理论课教案模板
教学目标:1. 知识目标:使学生了解田径运动的基本概念、项目分类和运动规律。
2. 技能目标:培养学生对田径运动的兴趣,提高学生的观察能力和分析能力。
3. 情感目标:激发学生对田径运动的热爱,培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
教学重点:1. 田径运动的基本概念和项目分类。
2. 田径运动的技术特点和发展趋势。
教学难点:1. 田径运动技术的掌握和运用。
2. 田径运动训练的科学方法和规律。
教学时间:1课时教学过程:一、导入1. 教师简要介绍田径运动的起源和发展历程,激发学生的学习兴趣。
2. 提问:同学们,你们知道什么是田径运动吗?它包括哪些项目?二、新课讲授1. 田径运动的基本概念:- 解释田径运动的定义和特点。
- 介绍田径运动的发展历程和重要赛事。
2. 田径运动的项目分类:- 将田径运动分为径赛、田赛和全能项目。
- 介绍各个项目的特点、规则和比赛方法。
3. 田径运动的技术特点和发展趋势:- 分析田径运动的技术特点,如速度、力量、技巧等。
- 介绍田径运动的发展趋势,如技术创新、竞赛规则改革等。
三、案例分析1. 选择典型案例,分析田径运动技术要点和训练方法。
2. 引导学生讨论,总结田径运动技术的掌握和运用方法。
四、课堂练习1. 教师组织学生进行田径运动的基本动作练习,如起跑、跳跃、投掷等。
2. 学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
五、课堂总结1. 教师总结本节课的重点内容,强调田径运动的基本概念、项目分类和技术特点。
2. 鼓励学生课后积极参与田径运动,提高自己的身体素质。
教学评价:1. 学生对田径运动的基本概念、项目分类和运动规律的了解程度。
2. 学生对田径运动技术的掌握和运用能力。
3. 学生对田径运动的兴趣和热爱程度。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和方法,提高教学效果。
2. 注重培养学生的观察能力和分析能力,提高学生的综合素质。
3. 鼓励学生积极参与田径运动,培养良好的运动习惯。
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障碍跑
3000米
接力赛
4*100米4*200米4*400米
4*100米4*200米4*400米
公路赛
15千米半程马拉松25千米30千米100Km
15千米半程马拉松25千米30千米100Km
竞走类
场地
20000米
5000米1000米
公路
20千米50千米
10千米
第二节:田径运动的分类
1.分类的依据:性别、年龄、比赛项目、比赛场地
1)性别:男、女
2)年龄(国际):少年男子和女子组(凡比赛当年12月31日未满18周岁者)
青年男子和女子组(凡比赛当年12月31日未满20周岁者)
老年男子组:年满40周岁的男子运动员。
老年女子组:年满35周岁的女子运动员。
我国的年龄组划分:少男、女乙组:(凡比赛当年12月31日未满16周岁者)。
田径普修田径运动概述理论教案
教学内容
田径运动概述
教
学
目
标
1.让学生掌握田径运动的概念、功能、分类、等。
2.通过教学让学生认识田径运动,从而提高学生学习兴趣。
教材分析
重点
田径运动的概念、功能
难点
田径运动的分类
课的内容
教学方法
第一节:概念与功能
一.概念
运动是人民用于竞技和健身的走、跑条头的身体运动,也就是说田径运动,包括竞技运动和田径健身运动。
运动田径运动包括:竞走、赛跑、跳跃、和投掷等40多个单项以及由部分跑、跳、投项目组成的全能运动。
径赛的定义:以时间计算成绩(走和跑)的项目。
田赛的定义:以高度和远度计算成绩(跳和投)的项目。
田径运动的双重属性:竞技属性、健身属性
1.健身功能
健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分。进行田径健身运动多为户外进行不受条件限制,便于广泛开展,经常利用田径项目(包括非竞技内容)锻炼身体,能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力;能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展;更多的受日光、空气等自然条件的锻炼,能提高人们对外界环境变化的适应能力;能全面发展力量、速度、耐力等身体素质;增强体质、提高健康水平。因此它不仅是我国《国家体育锻炼标准》和《大中小学体育合格标准》中的主要项目,也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。
跨栏跑
110米(1.00M)
110米(0.914M)
100米(0.84)
100米(0.84)
200米(0.762M)
200米(0.762)
400米(0.914M)
400米(0.84M)
400米(0.762)
400米(0.762)
接力跑
4*100米
4*100米
4*100米
4*100米
4*200米
4*200米
2.现代田径运动在我国得到初步发展。
3.1910年在南京举行了全国第一届运动会。
4.国民党统治下,我国田径运动处于非常落后的状态。
二、解放后
1.新中国成立后体育事业得到迅速发展。
三、19—20世纪是现代田径运动的形成和发展时期
1.1896年法国人皮埃尔•德•顾拜旦倡议恢复并召开了第一届现代奥林匹克运动会
2.1912年国际业余田径联合会成立
3.1928年女子5个项目列为奥运会项目
4.各种赛事层出不穷
5.科学技术飞速发展
第四节:我国田径运动发展概况
一、解放前
1.19世纪末,以传教的形式进入我国。
3.竞技运动项目分类
男子
女子
跑
类
短距离跑
100米200米400米
100米200米400米
中距离跑
800米1500米3000米
800米1500米3000米
长距离跑
5000米10000米
5000米10000米
超长距离跑
马拉松(42195米)
马拉松(42195米)
跨栏跑
110米栏400米栏
(1.067米) (0.917米)
4*400米
4*400米
4*400米
竞走类
场地
5000米
3000米
3000米
3000米
10000米
5000米
5000米
5000米
跳跃类
高度
跳高
跳高
跳高
跳高
远度
跳远
跳远
跳远
跳远
投掷类
铅球
6千克
5千克
4千克
3千克
铁饼
1.5千克
1千克
1千克
标枪
700克
600克
600克
全能类
七项全能
三项全能
五项全能
三项全能
儿童组:(凡比赛当年12月31日未满13周岁)。
2.少年项目的分类:
男子
女子
甲组
乙组
甲组
乙组
跑
类
短距离跑
100米200米
60米200米
100米200米
60米200米
400米
200米
400米
200米
中距离跑
800米1500米
400米800米
800米1500米
400米800米
长距离跑
3000米
3000米
跳跃类
高度
跳高撑杆跳高
跳高撑杆跳高
远度
跳远三级跳远
跳远三级跳远
投掷类
铅球
7.26千克
4千克
铁饼
2千克
1千克
标枪
800克
600克
链球
7.26千克
全能类
十项全能
七项全能
五项全能
4.健身项目分类:健身跑、健身跳、健身走、健身投。
第三节:田径运动的产生与发展概况
田径运动是人类在长期社会实践过程中逐步产生和发展起来的,是社会文化的一个重要的组成部分。
2.竞技功能
⑴得田径者得天下
⑵推动田径运动的普及
⑶加强国内和国际间交往,提高国家声望,振奋民族精神
⑷观看时起到消遣、娱乐和教育的作用,是一种对美的享受
⑸对田径运动产业化方式运作有积极作用
3.基础功能
⑴没有健康的身体就没有更好劳动的资本
⑵田径运动是很多运动项目的基础
首先,很多运动项目都离不开跑、跳、投等动作。其次,由于田径项目多而全面,只要合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身体素质,而身体素质全面发展水平的提高,就为提高专项运动成绩打下了坚实的基础,对于各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本上起推进作用。因此,很多竞技运动项目都选择田径的有关项目作为身体训练的重要手段使其成为其他运动项目的基础。
一、原始社会是田径运动雏形的形成时期
原始社会→延续生命→渔猎活动→生存技能→技能传授→教育活动→劳作之余→娱乐竞赛→田径运动雏形
二、古希腊是有组织的田径运动的开创和发展时期
据史料记载,公元776年在希腊奥林匹亚村举行了第一届古代奥林匹克运动会,并规定每4年举行1次。最初运动会上的比赛项目只有短跑一项(距离约192.27米),以后才逐步增加了长跑、跳远、掷铁饼、掷标枪等比赛项目。这就是田径竞赛运动的初始时期。但是,人们主要还是将走、跳、投等身体练习作为强身健体的手段,进行身体训练和军事训练。我国春秋战国时期和以后历代统治者都把走、跑、跳、投作为选择士兵和训练士兵的重要内容。可见,健身的目的是十分明确的。