咨询心理学知识
咨询心理学重点知识点总结
咨询心理学重点知识点总结咨询心理学是一门关于人类心理健康和行为的学科,主要研究人类在各种情境下的心理反应和表现,以及如何通过专业技术和方法帮助人们解决心理问题。
在现代社会中,由于各种压力和挑战,越来越多的人需要咨询心理学的帮助。
因此,了解咨询心理学的基本理论和技术,对于每个人都具有重要的意义。
本文将对咨询心理学的重点知识点进行总结。
一、咨询心理学的基本理论1. 发展心理学发展心理学是研究人类生命周期不同阶段的心理发展和变化的学科。
咨询心理学的专业人士需要了解人类在不同阶段的心理特征和任务,以确定最适合的咨询方法和技术。
其中,研究最为深入的是儿童发展心理学和老年人发展心理学。
2. 人格心理学人格心理学是研究人类个性、行为个别差异和他们的心理发展方式的学科。
咨询心理学的专业人士需要了解人类的不同人格类型,以及不同人格类型在解决问题时表现出的特定行为差异。
通过认识客户的人格类型,咨询心理学专业人士可以选择最适合的咨询策略和技术。
3. 情感心理学情感心理学是研究情感和情绪如何影响人类行为和心理健康的学科。
情感心理学关注的是客户所感受到的情绪、情感和态度,帮助他们理解自己的情感体验,并如何更有效地处理情绪困扰。
了解情感心理学对于咨询心理学专业人士帮助客户解决情感问题非常重要。
4. 人类行为心理学人类行为心理学是研究人类行为的动机和行为背后的心理过程的学科。
咨询心理学的专业人士需要了解人类行为的动机和心理特征,以便理解客户行为背后的原因。
通过了解客户的行为动机和心理过程,专业人士可以更好地帮助客户解决问题。
二、咨询心理学的基本技术1. 认知行为治疗认知行为治疗是一种基于认知心理学和行为学的咨询治疗技术,主要用于治疗抑郁症、焦虑症、强迫症等问题。
该治疗技术旨在通过改变客户的思维方式和行为习惯,缓解客户的心理问题。
该技术认为,人类的行为是由思维方式决定的,因此改变思维方式可以达到改变行为的效果。
该技术的核心是通过反思自己的思维方式和行为模式,及时进行调整,从而缓解心理问题。
咨询心理学
咨询心理学咨询心理学应该是作为一名心理咨询师必须掌握的基础知识,因此在学习和复习中,应注意对基本概念、基本理论、主要流派的掌握。
其次,还要明确心理咨询的对象、任务,并明确作为一名心理咨询工作因具备的基本条件和基本技能。
第三,应明确不对咨询对象的不同工作内容和工作方法。
咨询心理学知识概述第一节:概述第一单元:咨询心理学的简史与现状一、心理咨询产生的背景和条件(一)学术背景:1、高尔顿---用测量的方法对心理活动个别差异的研究和自由联想方法的建立2、卡特尔---发表“心理测验与测量”论文3、韦特墨---在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所4、比内、西蒙---为帮助弱智儿童编制智力测量5、大卫---为防止学生的行为出现问题进行行为指导6、帕森斯---职业指导运动的兴起。
(二)社会需要背景(此部分不作为重点考察)二、心理咨询专业的发展(此部分不作为重点考察)第二单元:心理咨询的基本概念一、心理咨询师的职业定义:心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。
二、心理咨询的操作性定义:1、心理咨询应明确的三个问题:(陈仲庚)(1)待解决问题的性质(2)咨询师的技术(3)所要达到的目标2、心理咨询和心理治疗的区别:心理咨询是非标准化的,心治疗是标准化。
第三单元:心理咨询师的基本条件一、心理咨询师应有的思维方式与态度:1、唯物主义观点2、普遍联系的观点3、限制性观点(职责、时间、感情、目标)4、历史-逻辑-现实相统一的发展观5、中立性态度二、心理咨询师应具备的条件1、品格2、自我修复和觉察的能力3、善于容纳他人4、有强烈的责任心5、自知之明第三单元:我国心理咨询的历史、现状与展望(此部分为作为重点考察)第二节:历史上的几种理论观点*精神分析理论—五大观点(分区,结构,动力,发展,适应)*行为主义心理学—经典条件反射,操作条件反射,社会学习理论*认知心理学—改善认知的结构,调整主任委员的逻辑,就可能矫正心理问题*存在-人本主义—自我实现、无条件关注*人性心理学—三种基本属性:生物-精神-社会第一单元:精神分析理论观点一、分区观点(此部分不作为重点考察)二、结构观点关于心理结构:人类的心理活动分为无(潜)意识和意识两大层次,二者之间为前意识。
心理咨询师(基础知识总结)
基础知识总结第一章基础心理学知识第一节绪论1.简述心理现象的分类。
心理现象可分为两大类: 心理过程和人格。
2.简述人的心理的本质。
心理是脑的机能, 脑是心理活动的器官。
没有脑的心理是不存在的。
正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。
但客观现实才是心理的源泉和内容。
离开客观现实来考察人的心理, 心理就变成了无源之水。
所以, 心理也是社会的产物。
也就是说, 心理现象既是脑的机能, 又受社会的制约, 是自然和社会相结合的产物。
只有从自然和社会两个方面进行研究, 才能揭示心理的实质和规律。
3.当代心理学研究的主要取向是什么?人们认识到, 很难用一个完善的理论模式概况出心理现象的本质, 从而在20世纪30年代开始, 逐渐把主意精力转移到对心理现象规律的探讨上, 结束了学派之争, 却为心理学研究的发展开辟了更广阔的天地。
二战之后, 一些新的心理学思想相继产生, 它们以新的思潮或发展发现影响着心理学的各个研究领域, 从而加强了心理学研究的整合趋势。
4.人本主义心理学的主要特点是什么?产生在20世纪50~60年代, 代表人物是罗杰斯和马斯洛。
主要特点在于:强调心理学家应该关心人的价值与尊严, 研究对人类进步富有意义的问题, 反对贬低人性的生物还原论和机械决定论。
认为人又自我的纯主观意识, 有自我实现的需要。
只要有适当的环境, 人就会努力去实现自我, 完善自我, 最终达到自我实现。
即人本主义重视人自身的价值, 提倡充分发挥人的潜能。
5、认知心理学的主要观点是什么?认知心理学是20世纪60年代发展起来的。
它把人看作是一个类似于计算机的信息加工系统, 并以信息加工的观点, 即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动。
用模拟计算机的程序来建立人的认知模型, 并以此作为揭示人的心理活动规律的途径。
第二节心理活动的生理基础1.简述神经系统的主要结构。
组成神经系统的神经细胞叫神经元。
神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位, 由细胞体、树突、轴突三部分组成。
咨询心理学知识
咨询心理学知识概述1、心理咨询师职业定义和内涵:心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。
咨询关系是“求”和“帮”的关系。
只帮求助者解除心理问题,或由心理问题引发的行为问题。
不帮助求助者解决任何生活中具体问题。
2、心理咨询的操作性定义罗杰斯:通过与个体持续、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促其行为、态度发生变化的过程。
威尔森:AB两人在面对面的情况下,受过心理咨询专门训练的A向在心理适应方面出现问题并企求解决问题的B提供援助的过程。
陈仲庚:是帮助人们去探索和研究问题,使他们能决定自己应做些什么。
心理咨询应明确三个问题,一是待解决问题的性质,二是咨询师的技术,三是所要达到的目标。
心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
心理咨询师的基本条件观点和态度:1、辩证唯物主义观点;2、普遍联系的观点:心身一体的观点;心理、生理、社会因素交互作用的观点;整体性观点。
3、限制性观点:咨询师的职责限制;时间上的限制;感情限制;咨询目标限制。
4、历史、逻辑、现实相统一的发展观。
5、中立性态度。
应具备条件1、品格:做一个有利于社会和他人的人;2、自我修复和觉察能力:不因个人问题影响咨询;能排解工作中的负面信息;3、善于容纳他人:接纳各种求助者及其各类问题。
4、有强烈的责任心:对求助者负责。
5、自知之明:清楚自己的优缺点,知道自己的能力限度。
几种理论观点一、弗洛伊德精神分析学说(深层心理学)1、分区观点:潜意识、前意识、意识。
2、结构观点:本我快乐原则;自我现实原则;超我道德原则。
3、心理动力:性本能:力比多,是人的性本能,但不是心理发展的唯一动力。
营养本能:是自我保存的本能,也是自我发展的动力。
4、发展观点:口欲期、肛欲期、生殖器期、潜伏期、生殖期。
5、适应观点:变相宣泄、自我保存。
二、行为主义的观点:行为治疗的定义:沃尔普认为:行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方法,克服不良行为习惯的过程。
心理咨询学知识整理
2、一个人若想有自我价值,他就必须是无所不能,而且在行 为表现上,必须做到十全十美的地步;
3、社会上有些为非作歹的坏人,此等坏人必须受到严格的法 律制裁;
4、逃避责任与面对现实解决问题,两者比较,前者永远比后 者容易;
5、个人所希望的事情不能如愿以偿时,那将是可怕的伤害; 6、个人的一切不幸,不是环境所逼迫,就是别人所加害,个
第六章
咨询心理学知识
第一节 概述 第二节 历史上的几种理论观点(理论模型) 第三节 心理咨询的对象、任务、分类和一般程序 第四节 不同年龄阶段的心理咨询 第五节 婚恋和家庭心理咨询 第六节 性心理咨询 学科说明 1、为心理咨询的临床实践提供最基本的相关知识; 2、是一门不太成熟的学科; 3、通过严谨的科学研究获得的理论还十分有限; 4、咨询心理学的理论,大部分只是对临床现象所 作的观察和经验性的解释。 第一节 概述 第一单元 咨询心理学简史 一、心理咨询产生的学术背景 1、高尔顿(1882) 倡导测量、研究差异、提出相关。 2、卡特尔(1890)首发心理测量论文、常模比较。 3、韦特默(1896)儿童行为矫正诊所。 4、比内-西蒙(1904)编制第一个智力 量表。 5、帕森斯(1908)职业指导运动。 二、社会背景 1、四大源头 ﹡心理测量 ﹡心理卫生:比尔斯(1907) ﹡职业指导运动:帕森斯(1908)、《职业选择》 ﹡人本主义心理学诞生 2、重要标志 1953 APA规定培养标准及伦理纲领; 1955 正式颁发执业执照; 1956 指出咨询心理学的应有三方面的贡献:
四、少年期的心理咨询 ﹡身心发展不平衡引发的各种矛盾; ﹡独立意识增强; ﹡第二反抗期的对象主要是父母; ﹡和孩子建立平等尊重关系; ﹡帮助孩子顺利渡过青春期; ﹡接纳和调整不良情绪; ﹡性科学的教育; ﹡正确面对早恋问题; ﹡网络成瘾(厌学者、孤独者) ﹡“不合群”,“孤僻”等只是暂时的外显行为; ﹡“目中无人,不服管”,多数由于成人管理无能所致。 ﹡反抗期的特质极易被看作缺点; ﹡最需要父母师长的尊重、温暖、理解和支持。 第二单元 青年期的心理咨询 ﹡重点高中 ﹡非重点高中 ﹡大学生常见心理问题表现在:
国家心理咨询师考试《咨询心理学》全部知识点(下)
心理机制
认知理论不仅把知觉过程看成是意识的,也把情绪和动机置 于意识范畴加以研究,认为情绪是大脑把生理变化和对事件 的知觉加以整合后产生的心理体验,一方面,情绪产生的过 程中包含着生理反应,另外也包含着认知评价因素。而动机 与个体行为的目的紧密相联。在意识的支配下,动机与知觉 (包括思维)及情绪形成一个个体行为的有机整体。 因此, 认知治疗家认为当知觉由于某种原因得不到充分的信息,或 由于对感觉作出错误的评价与解释时,就会对知觉的准确性 或范围产生影响,使知觉受到限制或歪曲,从而导致适应不 良的情绪和行为。那么,要想改变不良的情绪和行为就必须 首先对原来的认知过程,以及这一过程中产生的错误的认知 观念加以改变,这是认知治疗的核心。
认知疗法的代表学派
1、理性情绪疗法 2、贝克认知疗法 3、其他认知疗法
认知疗法与认知行为疗法的关系
认知心理疗法经常被称作“认知-行为疗法”,因为它包括有行 为疗法中的一些成分在里面。可是,尽管两种形式互有重叠之处 ,但他们的焦点不一样。 行为疗法经常像对待动物一样对待来访者,其行为和反应可以通 过脱敏和其它形式的条件形成而定形。 认知疗法是要通过修正来访者有意识的思想贝克(A· T· Beck)所说:“ 适应不良的行为与情绪,都源于适应不良的认知,因此,行为矫 正疗法不如认知疗法。” 例如,一个人一直“认为”自己表现得不够好,连自己的父母也 不喜欢他,因此,做什么事都没有信心,很自卑,心情也很不好 。认知疗法的策略就在于帮助他重新构建认知结构,重新评价自 己,重建对自己的信心,更改认为自己“不好”的认知。
认知疗法的类型 根据强调的重点不同,认知疗法可以分成多个分支。 1 合理情绪疗法:由艾利斯于50年代末提出,基本观点是一 切错误的思考方式或不合理信念是心理障碍、情绪和行为问 题的症结。对此他将治疗中有关因素归纳为A-B-C-D-E,即 :诱发事件——信念——后果——诘难——效应。 2 自我指导训练:由梅钦伯姆在70年代所倡导,方法是教授 来访者进行自我说服或现场示范指导,主要用于治疗儿童多 动症、冲动儿童、精神分裂症病人等。 3 应对技巧训练:由戈得夫雷特70年代初提出,主要是让 来访者通过在想象过程中不断递增恐怖事件,以学会调节焦 虑和处置焦虑,其中保持身心的放松同系统脱敏类似,但不 同之处在于它有积极应对想象的成分。主要适用于焦虑障碍 的治疗。
咨询心理学知识点总结
咨询心理学知识点总结1.咨询心理学诞生的学术背景有哪些?①1882年高尔顿对个别差异的研究和“自由联想〞方法的建立。
②1890年卡特尔发表?心理测验及测量?。
③1896年韦特默在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所。
④1904年比内—西蒙编制智力测验。
⑤1907年大卫为防止学生的行为出现问题,进展行为指导。
⑥1908年帕森斯职业指导运动的兴起。
2.心理咨询起源于1896年诞生的?临床心理学?。
“心理咨询〞是?临床心理学?早期的工作内容。
3.韦特默的主要奉献有:①提出了“临床心理学〞的概念;②在解决儿童行为问题方面,做了大量工作;③1907年创办了专业刊物。
4.心理测验和个体差异的研究,是临床心理学开展的主要根底和促进因素,也是心理咨询工作的重要手段。
5.1953年,美国心理学会咨询心理学分会规定了正式的心理咨询专家培养标准;次年,即1954年,由20余位心理学家发起创办了?咨询心理学杂志?,该刊物成为心理咨询的专业杂志。
1955年,美国心理学会开场正式颁发心理咨询专家执照。
6.APA咨询心理学分会确定的咨询心理学的奉献:①通过关心人的动机,情绪的调节,进而促进个体内在精神世界的开展。
②通过开展人们必要的能力、动机、帮助个人及环境协调。
③正确地利用个体差异、充分考虑所有成员的开展,加深社会对心理咨询的理解。
1.2001年8月,经国家劳动和社会保障部门批准,我们开场启动心理咨询师的职业化工作。
由国家公布?心理咨询师职业标准?〔试用版〕2.?标准?中提出的心理咨询师的定义:心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原那么,通过心理咨询的技术及方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。
其中“帮助求助者解除心理问题〞的含义有二。
一是,咨询关系是“求〞和“帮〞的关系。
二是,帮助求助者解决的问题只能是心理问题或由心理问题引发的行为问题。
3.“广义的心理咨询〞它涵盖了临床干预的各种方法或手段;包括“狭义的心理咨询〞和“心理治疗〞。
咨询心理学知识点
咨询心理学知识点第一节概述一、心理咨询产生的学术背景1、高尔顿 1882年,测量法研究心理活动个别差异;“自由联想”方法的建立2、卡特尔 1890年,发表《心理测验与测量》的论文3、韦特默 1896年,开办儿童行为矫正诊所(宾西法尼亚大学)4、比内-西蒙 1904年,编制智力测量5、大卫 1907年,对学生进行行为指导6、帕森斯 1908年,职业指导二、心理咨询的操作性定义:♦罗杰斯:通过与个体的连续的直接的接触,响起提供心理帮助并力图促使行为、态度发生变化的过程♦陈仲庚:心理咨询应该说明三个问题:①待解决问题的性质;②咨询师的技术;③所要达到的目标。
♦心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
三、关于心理治疗:心理治疗的定义:“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程”心理咨询与心理治疗的异同:在操作上:心理咨询是不太规范、不太标准化的;心理治疗是规范化、标准化的着眼点:心理咨询“协助解决”;心理治疗“矫治”四、心理咨询师的基本条件:(1)心理咨询师应有的思维方式及态度:①唯物主义观点②普遍联系的观点:a)心身一体的观点:心理和生理是相互作用;互为因果。
求助者常有心理问题躯体化的倾向,即把心理问题表达为各种躯体不适,有时候,又可以将生理欠佳体验为心理不适b)心理、生理和社会因素交互作用的观点:引发求助者心理困扰的因素是多方面的,是生理、心理、社会诸因素交互作用的结果。
一因多果,一果多因,互为因果,错综复杂c)整体性观点:“牵一发而动全身”,认知、情绪、情感、动机、行为永远是互相联系的。
求助者的问题不是静止的和孤立的。
整体观点可以使我们将各种咨询方法结合起来运用。
③限制性观点:a)咨询师的职责不是无限的,心理咨询的任务只是解决心理问题;b)心理咨询必须遵守一定的时间限制,每次咨询时间的限定也不是绝对的;c)心理咨询禁止咨询师与求助者在咨询室之外进行任何咨询活动;d)心理咨询目标的确定必须根据心理问题或心理障碍的性质、咨询的复杂程度、咨询师个人实际能力来决定,它不是任意的。
咨询心理学知识点
咨询心理学知识点心理咨询师的职业定义心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。
狭义的心理咨询,主要是指具备日心理学理论指导和技术应用的临床干预措施。
●“心理咨询”的操作性定义罗杰斯(1942)将心理咨询解释为:通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程。
陈仲庚(1989)认为,心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题,使他们能决定自己应该做些什么。
心理咨询应明确三个问题:(1)待解决问题的性质;(2)咨询师的技术;(3)所要达到的目标。
●限制性观点四个限制:1) 职责限制:不是无限的。
2) 时间上的限制:必须遵守一定的时间限制。
3) 感情限制:超越咨询关系以外的任何形式的个人关系,都在限制之列。
4) 咨询目标限制:只能锁定求助者心理问题;解决的程度。
“职责、时间、感情、目标”●按咨询时程1)短程咨询:1-3周,一般心理问题2)中程咨询:1-3月,较严重心理问题3)长期咨询:>3月,严重心理问题或神经症性心理问题●精神分析理论观点一、分区观点弗洛伊德认为,人类的心理活动分为潜意识和意识两大层次,两者之间有前意识为中介。
二、结构观点人格的结构分为“本我”、“自我”和“超我”三个部分。
三、动力学观点“力比多”是人的性本能,但不是心理发展的唯一动力。
本能有二,一是性本能,二是营养本能。
四、发展观点弗洛伊德认为,“本我”中的本能欲望,在个体发展的不同阶段,总要通过身体的不同部位或区域得到满足并获取快感。
口欲期→肛欲期→生殖器期→潜伏期→生殖期五、适应观点弗洛伊德认为,人的本能得以实现,必须经过不懈的努力和艰苦的应对。
两种本能的应对经历,构成人类的两种基本应对方式:变相宣泄、自我保存本能。
钟友彬先生提出“中国的精神分析”和“认识-领悟疗法”●行为主义理论观点行为治疗一般包括如下七个步骤:第一,对靶行为进行功能性分析。
咨询心理学知识概述
咨询心理学知识概述1.学术背景第一,高尔顿用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立(1882)第二,卡特尔发表心理测验与测量的论文1890第三,韦特默在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所,1896第四,比内与西蒙为帮助弱智儿童编制智力测验1904第五,大卫为防止学生的行为出现问题进行行为指导,1907第六,帕森斯职业指导运动的兴起,19082.社会需求背景韦特默在解决儿童行为问题方面做了大量工作,1907年创办专业刊物。
提出就业之前必须经过心理测量的建议。
20世纪30年代心理测验和个体差异的研究,是临床心理学发展的主要条件和促进因素。
这一定义包括:①唯物主义观点a,身心一体的观点.b.心理、生理和社会因素交互作用的观点。
每一种现实的心理问题原因往往是立体式的,既有横向主诸素的作用,又有纵向诸因素的作用,这两类因素互相交错在一起,才构成心理问题的真实原因。
c.整体性观点。
3限制性观点。
③感情限制。
4历史-逻辑-现实相统一的发展观5.中立性态度。
1.品格,做一个尊重生命,热爱生活的人,做一个有利于社会和他人的人。
2.自我修复和觉察的能力3.善于容纳他人4.有强烈的责任心5.自知之明。
①清楚自己的优缺点。
②能对自我生存价值进行评价。
4简史:20世纪50年代中叶再次兴起。
丁瓒、伍正谊、李心天、王景和、钟友斌、龚耀先,许淑莲,陈双双等人曾使用“综合快速疗法”治疗神经症和身心疾病。
60年代中期,心理学再次被摧残。
70年代初,整个心理学在中国销声匿迹。
现状:评估该职业社会价值的指标有三个:①支撑该职业行为的学科理论和操作程序是否科学。
②职业人员的能力是否达标。
③对职业的管理体系,服务体系,业务操作模式,是否达到标准化水平。
完整版心理咨询师基础知识重点知识点
第一章:基础心理学1.基础心理学的内容可分为四个方面:认知;情绪、情感和意志;需要和动机;能力和人格。
2.人的心理是脑的机能,是对客观现实的反映。
3.灵长类动物的心理发展到了思维萌芽阶段。
人的心理是心理发展的最高阶段。
4.心理是对客观现实的反映。
5.冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,看作是科学心理学诞生的标志。
6.构造心理学创始人是冯特和他的学生铁钦纳,采用内省实验法;机能主义心理学创始于杜威和安吉尔,詹姆士为这一学派奠定了思想基础,主张意识是一个连续的整体,强调心理适应功能,重视心理学的实际应用;行为主义由华生创立,主张心理学要抛开意识,径直去研究行为,心理学研究行为的任务,就在于查明刺激与反应(S-R)之间的规律性关系,通过控制环境去塑造人的心理和行为。
格式塔心理学,魏特海默、克勒、科夫卡,主张从整体上研究心理现象,建立完形心理学。
精神分析,弗洛伊德,人的心理包含两个主要部分:意识和无意识,把人的心理结构分为三个层次:本我、自我和超我。
人本主义心理学以马斯洛和罗杰斯为代表。
认知心理学的信息加工观点:信息的输入、编码、转换、储存和提取等加工过程来研究人的认知活动。
生理心理学主要探讨心理活动的生理基础和脑的机制。
7.大量的神经细胞集中的地方叫做神经中枢,中枢神经系统包括脊髓和脑。
脊髓是中枢神经系统最低级的部位,除传递信息外,完成一些简单的反射,如膝跳反射等。
脑:脑干、间脑、小脑和端脑。
① 脑干:延脑(延髓)、桥脑和中脑三部分,是脑最古老的部位,也是维持生命的基本活动的主要机构。
经延脑的椎体交叉要向对侧传导,支配呼吸和心跳的中枢;脑干网状结构,是调节睡眠与觉醒的神经结构。
② 间脑:丘脑是大脑皮层下,除嗅觉外所有感觉的重要中枢;上丘脑参与嗅觉和某些激素的调节;下丘脑调节着内脏系统的活动;底丘脑调节肌张力,使运动能够正常进行。
③ 小脑:表层是灰质,深层是白质与脊髓相反,其功能是保持身体平衡,调节肌肉紧张度,实现随意运动和不随意运动。
心理咨询师知识点汇总全
心理咨询师知识点汇总全
1.心理学基础知识:心理学的基本概念、理论和方法,包括认知心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学等。
2.心理疾病诊断与治疗:了解各类心理疾病的症状、诊断标准和治疗方法,如抑郁症、焦虑症、强迫症、人格障碍等。
3.心理评估和测试:熟悉各种心理评估和测试方法,包括个体测验、问卷调查、观察和访谈等,可以用于了解个体的心理特点、问题和需求。
6.人际关系与社会支持:了解人际关系的构建和维护,以及社会支持对心理健康的影响,可以帮助个体改善人际关系和寻找社会支持网络。
7.心理危机干预:熟悉心理危机的识别和干预技巧,包括自杀危机、家庭危机、职业危机等,可以为个体提供紧急的心理支持和援助。
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第一章普通心理学第一节绪论第一单元普通心理学的研究对象及内容一心理学概述心理学史研究心理现象发生,发展和活动规律的科学:心理现象,人皆有之。
它是宇宙中最复杂的现象之一,从古至今为人们所关注,一代又一带的科学家对它进行了不懈的探索。
人的心理,即意识,是心理发展的最高层次,只有人才有意识。
但是,心里的本质是什麽,意识的本质又是什麽;心理现象是怎麽发生,它又是在什麽条件下得以发展和完善,最后达到意识的水平的;心理活动遵循什么样的规律,掌握这些规律怎样为人类的实践活动服务,所有这些问题都是心理学研究所要解决的。
心理现象可以从它的发生,发展上进行研究,这方面的研究构成了心理学中动物心理学和比较心理学两个分支;从人类个体心理的发生和发展上进行研究,构成了发展心理学和儿童发展心理学;研究社会对心理发展的制约和影响,构成了社会心理学;研究心理现象产生的神经机制,构成了生理心理学;把心理学研究的成果运用于解决人类实践活动中的问题,以服务于提高人的工作水平,改善人的生活质量,这又构成了心理学众多的应用分支。
例如服务于人类健康的医学心理学、变态心理学、心理卫生、心理咨询和心理治疗;服务于教育的教育心理学;服务于管理的组织管理心理学、人事心理学和心理测量;此外还有工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、:司法心理学、航空航天心理学、文艺心理学等等心理学分支。
把上述研究成果集中起来加以概括,总结出人的心理活动的最一般的规律,这就是普通心理学。
可以说普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍,最一般规律的心理学的最基础的科学。
普通心理学所总结出来的规律对心理学的各个分支的研究都具有指导的意义。
以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、二、普通心理学的内容普通心理学的内容可以分为四个方面:认知;情绪、情感和意志;需要和动机:能力和人格(一)认知认知是指人认识外界事物的过程,或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程他包括感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维和想象等心理现象。
心理咨询师知识点汇总
心理咨询师知识点汇总一、前言- 介绍心理咨询的重要性- 心理咨询师的职业角色和责任二、心理咨询基础理论1. 心理学基本原理- 认知心理学- 行为心理学- 精神分析学- 人本主义心理学2. 发展心理学- 儿童心理发展- 青少年心理发展- 成人心理发展3. 社会心理学- 群体行为- 社会影响- 社会认知三、心理咨询技术1. 沟通技巧- 倾听- 反馈- 提问2. 干预技术- 认知行为疗法- 解决焦点疗法- 情绪聚焦疗法3. 团体咨询- 团体动力学- 团体领导技巧- 团体咨询策略四、伦理与法律1. 职业伦理- 保密原则- 双重关系- 专业责任2. 法律知识- 心理健康法- 人权法规- 儿童保护法五、特定群体咨询1. 儿童与青少年咨询 - 学习障碍- 行为问题- 自我认同问题2. 成人咨询- 职业压力- 婚姻家庭问题- 心理健康问题3. 老年人咨询- 老年心理变化- 退休适应- 孤独感与社交问题六、心理评估与诊断1. 心理测量工具- 智力测试- 人格测试- 情绪测试2. 诊断流程- 初步评估- 详细评估- 诊断报告撰写七、案例管理与记录1. 客户档案管理- 信息收集- 档案整理- 隐私保护2. 咨询记录- 会话记录- 进展报告- 结束总结八、专业发展与自我照顾1. 持续教育- 参加研讨会- 专业培训- 学术研究2. 自我照顾- 压力管理- 职业倦怠预防- 个人成长九、结论- 总结心理咨询师的核心知识点- 对未来心理咨询师的展望十、参考文献请注意,这只是一个大纲,您可以根据需要添加或删除部分内容。
每个部分都应该包含详细的信息和实际的知识点。
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6.咨询心理学知识点
六、咨询心理学知识点第一节概述第一单元咨询心理学的简史一、心理咨询产生的学术背景1882年,高尔顿采用测量的方法对心理活动个别差异的研究,为心理咨询的产生做出了学术贡献。
1890年,卡特尔首次发表“心理测验与测量”一文,为心理咨询的产生做出了学术贡献。
在宾西法尼亚大学,韦特默开办了儿童行为矫正诊所,属于咨询心理学产生前的开创性工作。
作为咨询心理学产生的前提学术条件,比奈一西蒙在1904年为帮助弱智儿童编制了智力测量。
在咨询心理学形成之前,为咨询心理学准备了前提学术条件,做了开创性工作的是:①高尔顿;②卡特尔;③比奈一西蒙。
大卫于1907年,开展了为防止学生的行为出现问题,进行行为指导的工作,为心理咨询的产生做出了学术贡献。
作为咨询心理学产生的前提学术条件,1908年,帕森斯促进了职业指导运动的兴起。
二、心理咨询产生的社会需求背景作为心理咨询的直接起源,1896年在美国诞生了的历史上第一本《临床心理学》。
属于韦特默对咨询心理学的贡献的是★:①第一次提出“临床心理学”的概念;②从事儿童行为问题的解决;③1907年创办了专业刊物。
通常认为咨询心理学的创始人是韦特默(0406-3-158)。
作为最初临床心理学发展的主要条件和促进因素,起了极其重要作用的是:①心理测验的研究;②个体差异的研究。
1953年,美国心理学会首次规定了正式的心理咨询专家培养标准。
1954年,2O余名心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》,该刊物成为心理咨询的专业杂志。
1956年,APA咨询心理学分会发表了“作为一个专业分支的咨询心理学”的报告书,其主要内容为提出咨询心理学可以从三个方面作出贡献,而且三者不可偏废。
属于APA咨询心理学分会定义委员会最初确定的咨询心理学的三个贡献的是:①促进个体内在精神世界的发展;②帮助个人与环境的协调;③加深社会对心理咨询的理解。
属于APA咨询心理学分会定义委员会所规定的心理咨询专业人员的工作目标的是:①帮助那些连最基本、最低适应状态都已丧失的心理不适应者;②促进特定社会集团的每一个人,使其最大限度地实现自我。
心理咨询师全部知识点归纳
心理咨询师全部知识点归纳一、基础心理学知识。
1. 心理学概述。
- 心理学的定义:研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。
- 心理学的研究对象:心理过程(认知、情绪情感、意志)和人格(人格倾向性、人格心理特征)。
- 心理学的研究方法:观察法、实验法(实验室实验法、自然实验法)、调查法(问卷法、访谈法)、个案法等。
2. 心理活动的生理基础。
- 神经系统的基本结构:神经元(细胞体、树突、轴突)是神经系统的基本结构和功能单位。
- 大脑的结构与功能:大脑皮层分为额叶(与躯体运动有关)、顶叶(与躯体感觉有关)、枕叶(与视觉有关)、颞叶(与听觉有关)等区域。
- 内分泌系统与心理:内分泌腺(如甲状腺、肾上腺等)分泌的激素对心理和行为有影响。
3. 感觉和知觉。
- 感觉:- 定义:感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。
- 种类:外部感觉(视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉)和内部感觉(运动觉、平衡觉、机体觉)。
- 感觉现象:感觉适应(如明适应、暗适应)、感觉后象、感觉对比(同时对比、继时对比)、联觉等。
- 知觉:- 定义:知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的反映。
- 特性:整体性(把物体各个部分、各种属性结合起来成为一个整体的特性)、选择性(从背景中选择出知觉对象的特性)、恒常性(在一定范围内,知觉的条件发生了变化,而知觉的映象却保持相对稳定不变的特性)、理解性(在知觉外界物体时,人们总要用过去的经验对其加以解释,并用词把它揭示出来的特性)。
- 种类:空间知觉(形状知觉、大小知觉、方位知觉、距离知觉)、时间知觉、运动知觉(真动知觉、似动知觉)。
4. 记忆。
- 记忆的定义:记忆是过去的经验在头脑中的反映。
- 记忆的种类:- 按内容分:形象记忆(以感知过的事物形象为内容的记忆)、情景记忆(以亲身经历的、发生在一定时间和地点的事件为内容的记忆)、语义记忆(以概念、公式、规律等逻辑思维过程为内容的记忆)、情绪记忆(以体验过的情绪、情感为内容的记忆)、动作记忆(以做过的运动或动作为内容的记忆)。
心理咨询基础知识汇总(完整版)
第一章基础心理学知识1、基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象的心理学基础学科,总结心理活动最普遍最一般的心理活动的学科。
第一节绪论1、心理学是研究心理现象发生、发展、活动规律的学科,动物也有心理,猴子发展到思维萌芽阶段。
2、一般把心理现象分为心理过程和心理特性。
3、心理过程包括认知、情趣情感和意志。
4、心理学是自然科学与社会科学相结合的边缘科学5、基础心理学的内容:①认知(是指人认识外界事物的过程,或者说是对作用于人感觉器官的外界事物进行信息加工的过程)包括感觉、知觉、记忆、思维等。
②需要和动机(是推动人从事心理活动的内部动力)③情绪、情感和意志(是对客观事物与主体需要之间关系的反映,当外界事物作用于感觉器官的时候,人们总要认识它,在认识它的同时,人们又会产生对它的态度,引起人们的情绪,激发人们的行动,这就是说人的认识情绪情感和意志活动一体的)④能力和人格(能力是顺利、有效的完成某种活动所必须具备的心理条件,人格又由气质和性格组成。
气质相当于平常说的脾气秉性,它是心理活动动力特征的总和,即表现在心理活动的速度强度和稳定性方面的人格特征,比如有人暴躁,有人温顺,有人活泼。
)6、生理心理学研究的对象是心理活动的生理基础和脑的机制。
7、人的心理能反映事物本质和事物之间内在的联系,所以只有人的心理才能叫思维、意识和精神。
人的心理(具有能动性,具有主观性,是脑活动的结果,是客观世界在脑中的反映)。
8、心理反映的形式:1.物的形象2.概念3.体验4.欲望和要求。
9、心理和人的行为之间的关系表现在:1.心理支配人的行为 2.人的心理通过行为表现出来。
10、心理学发展始:19世纪末20 世纪初比较有影响的学派有(构造心理学)、(机能主义心理学:主张心理学应该研究心理活动在适应的环境中的机能作用)(行为主义代表人物华生认为:心理学研究的任务在于查明刺激与反应之间的规律性关系,因此可以根据刺激推知反应,可以根据反应推知刺激,可以通过控制环境去塑造人的心理和行为)、格塔式心理学、主张从整体上来研究心理现象也叫完形心理学,精神分析学派代表人物弗洛伊德,认为人的心理包括两部分即意识和无意识)。
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咨询心理学知识第一节概述第一单元咨询心理学的简史与现状一、心理咨询产生的背景条件(一)学术背景一般来说,咨询心理学作为心理学的分支学科,在其形成之前,已具备了如下的充分和必要的学术条件:第一,高尔顿(F.Galton)用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立(1882)。
第二,韦特尔(J.M.Cattell)发表“心理测验与测量”的论文(1890)。
第三,韦特默(L.Witmer)在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所(1896)第四,比内与西蒙(A.Binet,T.Cimon)为帮助弱智儿童编制智力测量(1904)。
第五,大卫(Davis)为防止学生的行为出现问题,进行行为指导(1907)。
第六,帕森斯(F.Parsons)职业指导运动的兴起(1908)。
(二)社会需求背景二、心理咨询专业的发展(一)心理咨询专业的诞生心理咨询起源于1896年诞生的《临床心理学》。
韦特默不仅在19世纪末提出了“临床心理学”概念,而且以临床心理学家的立场,在解决儿童行为问题方面,做了大量的工作,1907年已经创办了专业刊物。
由于他当时肩负着废止童工的社会职责,所以提出了就业之前必须经过心理测量的建议。
(二)心理咨询专业的发展第二单元心理咨询的基本概念一、心理咨询师的职业定义二、心理咨询的操作性定义罗杰斯(C.Rogers,1942)将心理咨询解释为:通过与个体持续的、直接的接触,向其提供心理帮助并力图促其行为、态度发生变化的过程。
威廉森等(1949)将心理咨询解释为A、B两个人在面对面的情况下,受过心理咨询专门训练的A,向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的B提供援助的过程。
这里的A是咨询师,B 是求助者。
陈仲庚(1989)认为,心理咨询就是帮助人们去探索和研究问题,使他们能决定自己应该做些什么。
心理咨询应该明确三个问题:(1)待解决问题的性质;(2)咨询师的技术;(3)所要达到的目标。
这里必须说明一个问题:定义中的“心理咨询”是一个广义概念,是指一种“职业性的活动”,而不是狭义的、单一的具体操作措施的“心理咨询”。
第三单元心理咨询师的基本条件心理咨询师除了必备的专业知识外,尚需具备如下条件:一、心理咨询师应有的思维方式与态度(一)唯物主义观点(二)普遍联系的观点1、心身一体的观点2、心理、生理和社会因素交互作用的观点3、整体性观点(三)限制性观点1、咨询师的职责限制2、时间上的限制咨询时间一般定为每次50至60分钟(初次咨询可以适当延长),两次咨询之间的时间间隔一般为一周。
时间限定也不是绝对刻板的。
咨询关系也是有限制的,咨询结束,咨询关系也就终止,而不能以“朋友”关系的名义继续进行往来。
3、感情限制指咨询师的工作要以有助于求助者的成长为最终目的,不能借机满足自身的欲望或好奇心,不能与求助者建立除咨访关系之外的其他关系。
4、咨询目标限制(1)心理咨询目标只能锁定求助者的心理问题。
(2)在心理咨询的各个阶段以及最后结束咨询时,到底能将心理问题解决到什么程度,这也是有限制的。
换句话说,对咨询效果的预期,既不能过分保守,也不能冒进,必须按实际情况作出比较恰当的评估。
咨询师应与求助者就咨询目标达成一致,这样有利于咨询的顺利进展。
(四)历史——逻辑——现实相统一的发展观。
第一、咨询师在心理咨询工作一开始,刚刚面对求助者的心理问题时,就应当集中考虑他的心理问题有无个人史原因;若有个人史根源,这种人个人史根源于现实症状之间,又有怎样的逻辑关系。
第二、咨询师在心理咨询过程中,必须用发展的观点看待求助者,同时相信来访者具有自己改变的能力和资源。
因为求助者在心理咨询过程中,他本身总是在不断发展变化着。
个体从出生到死亡,始终处于发展变化的过程中,人的心理困扰和心理障碍是变化来的,同样也会在变化中渐渐消除。
这是在心理咨询中确立发展观点的事实依据。
(五)中立性态度人的举止言行有千差万别,其原因是个体的心理差异。
这些差异来源于不同的生活经历和不同的人生价值取向。
为此,我们如果希望或要求别人的看法和自己的完全一致,如果企图让所有人的想法完全一致,这显然是无理的。
心理咨询的中立态度是指,咨询师从求助者的角度出发了解求助者的问题,对求助者的困惑与处境表示理解,同时不予以评价,不掺杂个人的情绪与观点。
在心理咨询的全部过程中,咨询师对咨询中涉及的各类事件均应保持客观、中立的立场。
只有这样,咨询师才能对求助者的情况进行客观的分析,对其问题有正确的了解,并有可能地提出适宜的处理办法。
中立性态度可以保证咨询师不把个人情绪带入咨询之中。
家长、亲友等为何不能起到咨询师的作用,其原因就在于他们的个人情绪妨碍了判断的客观性。
在咨询中,咨询师可以用依据中性的话表达态度:“你有这样的情绪(或想法),我可以理解”。
二、心理咨询师应具备的条件心理咨询是一项特殊的助人工作,从事这项工作,同样也必须具备一定的条件,如对基础知识、专业知识贺技术、个人品格等,都有一定的要求。
(一)品格品格的核心是价值观系统。
价值观系统的关键是人生价值观。
正确的人生价值观是朴素、简洁、踏实和可行的,它不需要用华丽的辞藻修饰和夸张,它只用一句话表达:做一个尊重生命、热爱生活的人,做一个有利于社会和他人的人。
这就是心理咨询师应有的品格。
(二)自我修复和觉察的能力“工欲善其事,必先利其器”,心理咨询是一项特殊的工作,而咨询师所能运用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨询师的自我成长和完善是至关重要的。
咨询师的人格魅力,咨询师看待和处理问题的方式可能直接影响着咨询的效果。
这就需要咨询师具备敏锐的自我觉察和一定的自我修复能力。
第一,“金无足赤,人无完人”。
心理咨询师同样是有血有肉、生活在大千世界中平凡的一员,也会遇到各种生活难题,出现心理矛盾和冲突。
所不同的是,咨询师有意愿并且能够清楚地认识到自身的问题所在,并通过个人修养或专业的自我体验,力求解决自己的心理矛盾贺冲突,从而在咨询过程中能保持相对的心理平衡,不因个人问题干扰咨询工作。
第二,心理咨询师每天面对着不同的求助者,可能有些人一见就会产生好感,有些人则容易引起反感,即发生移情,抑或来访者诉说的故事触发了咨询师尚未解决的情结,此时,咨询师应及时觉察,并调整状态,不因自身的问题而影响咨询工作。
第三,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。
(三)善于容纳他人只有善于容纳他人,才能营造和谐的咨询关系贺安全、自由的咨询气氛,才能接纳各种求助者和求助者的各类问题。
这既是个人的性格特点,又是心理咨询师的职业需要。
(四)有强烈的责任心“庸医杀人不用刀”是说本事不大而又缺乏责任心的医生,可能把人治死。
心理咨询师若无责任心,同样可以害人。
(五)自知之明“自知之明”通常被理解为“清楚自己的优、缺点,知道自己的能力限度”等等。
中国心理咨询师如果能把社会发展和个人成就感融为一体,这或许更符合我们的文化。
第四单元我国心理咨询的历史、现状与展望一、我国心理咨询的简史20世纪30年代,丁瓒先生作为中国第一位临床心理学家,进入北京协和医院从事心理学工作。
他比较关注青年的心理健康问题,于1957年与丁祖荫一起,翻译出版弗。
狄。
布鲁克(F.D.Brooks)《青年期心理学》一书,1948年再版。
中国的临床心理学以及健康心理咨询工作,如果从那时开始算起,迄今已有近七十年的历史。
1937年,抗日战争的爆发,使我国刚刚萌芽的临床心理学和健康心理咨询工作,毁于一旦。
20世纪50年代中叶,丁瓒、伍正谊、李心天、王景和、钟友彬、龚耀先、许淑莲、陈双双等人,曾使用“综合快速疗法”治疗神经症和心身疾病。
在这种综合疗法中,实际包含了心理咨询的大量内容,为我国心理咨询工作创造了一个良好开端。
但是,由于人所共知的原因,20世纪60年代中期,心理学再次被摧残。
后来到70年代初,整个心理学在中国销声匿迹了。
到80年代初,我国咨询心理学在新形势下重新焕发了生机和活力。
二、我国心理咨询业的现状(一)心理咨询已经职业化有六种可操作性指标为佐证:1、社会化水平(涵盖的职业群体全,心理咨询机构多)由于社会需要的广泛和强烈。
2、社会效益(和谐、质量)3、经济效益(收入)4、组织建设和信息沟通(刊物)5、社会认同(汶川大地震)6、心理咨询师国家职业标准出台(国家)(二)对心理咨询的需求与咨询力量存在差距三、对我国心理咨询的展望第一,借鉴西方文化而产生的心理咨询工作,将会越来越贴近中国社会现实和文化背景。
第二,求的广泛性以及心理咨询的普及化,其发展势头将保持强劲。
第三,完善的和职业化的心理咨询,将不断提高自身的价值。
第二节历史上的几种理论观点第一单元精神分析理论观点精神分析理论是由弗洛伊德所创立。
这一理论的基本思想,在他的早期著作中被充分表达。
《精神分析引论》的原版,是他早期三册作品,即“过失心理学”“梦”“神经病通”的演讲录合编而成。
由于这三篇作品都是用性本能解释心理现象或神经症症状,所以又称为“性学三论”。
阿帕波特(R.Apaport)是一位著名的精神分析学家,他对弗洛伊德的学说有精深研究。
按照他的总结去理解弗洛伊德,大致不会有原则上的失误。
他认为,精神分析学说可以概括为五个观点,即分区观点、结构观点、动力观点、发展观点和适应观点。
一、分区观点弗洛伊德认为,人类的心理活动分为潜意识和意识两大层次,两者之间有前意识为中介。
潜意识是人的心理活动的深层结构,包括原始冲动和本能,这些内容因为同社会道德准则相悖,因而无法直接得到满足,只好被压抑在潜意识中。
潜意识里的内容并不是被动的、僵死得,而是积极活动着,时刻寻求满足着的。
潜意识是介于潜意识和意识之间的一部分,是由一些可以由记忆而进入意识的经验所构成。
其功能是在意识和潜意识之间从事警戒任务,它不允许潜意识的本能冲动到达意识中去,意识则是心理结构的表层,它面向外部世界,是由外在世界的直接感知和有关的心理活动构成。
由于弗洛伊德十分强调深层的潜意识对人类心理的作用,所以,人们又把它的理论称作“深层心理学”。
二、结构观点人格的结构分为“本我”、“自我”和“超我”三个部分。
“本我”代表追求生物本能欲望的人格结构部分,是人格的基本结构,是人格中的一个永存的成分,在人一生的精神生活中起着重要的作用。
“本我”遵循的是“快乐原则”,要求毫无掩盖与约束地寻找直接的肉体快感,以满足基本的生物需要。
如果受阻抑或迟误,就会出现烦扰和焦虑。
按着“现实原则”而起作用的人格结构部分称为“自我”。
“自我”的一部分,通过与外界环境的接触和通过后天的学习获得特殊的发展。
为此“自我”便成为“本我”与外界关系的调节者。
“自我”感知外界刺激、了解周围环境,储存从外界获得的经验,从而具备了调节功能,“自我”的这一功能,是一种适应环境、个体保存的本能,它并对“本我”发挥指导和管理功能。