抑郁症心理表现测试题
权威抑郁症心理测试题目及答案
权威抑郁症心理测试题目及答案抑郁症是一种常见的心理障碍，给患者带来了巨大的负面影响。
为了更好地了解抑郁症，进行相关的心理测试是十分必要的。
下面是一些权威的抑郁症心理测试题目及其答案，希望能够帮助您更好地了解抑郁症。
测试题目一：抑郁症自我评估以下是一些描述，请您根据您目前的情况，在每个描述后面选择最符合您的答案。
1. 我感到低落或情绪不稳定。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此2. 我一直感到疲劳或缺乏动力。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此3. 我对日常生活中的事情失去了兴趣或乐趣。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此4. 我感到内疚或对自己有负面评价。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此5. 我入睡困难，醒来次数增多，早醒。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此6. 我胃口变差，食量减少。
A. 经常如此C. 很少如此D. 从未如此7. 我对自己的能力和价值感到怀疑。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此8. 我感到心情沮丧或绝望。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此9. 我的思维变得迟缓或注意力不集中。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此10. 我思虑过多或感到紧张焦虑。
A. 经常如此B. 有时如此C. 很少如此D. 从未如此测试题目二：判断抑郁症程度以下是一些描述，请您根据您目前的情况，在每个描述后面选择最符合您的答案。
1. 在过去的两周里，您是否感到心情沮丧或愉悦度降低？A. 是B. 否2. 在过去的两周里，您是否感到兴趣和快乐感减少？A. 是B. 否3. 在过去的两周里，您是否感到食欲减退或增加？A. 是B. 否4. 在过去的两周里，您是否感到睡眠不好、睡眠过多或都有？A. 是B. 否5. 在过去的两周里，您是否感到疲劳或缺乏活力？A. 是B. 否根据您的选择，我们可以对您的抑郁症程度做出如下判断：0-5分：没有抑郁症状6-10分：轻度抑郁11-15分：中度抑郁16-20分：重度抑郁测试题目三：手绘心情图请您用颜色标注下面心情图中的每个区域，体现出您目前的心情状态。
最准的抑郁症测试题
最准的抑郁症测试题抑郁症是一种常见的心理障碍，会给患者的生活和工作带来严重的困扰。
为了帮助人们更好地了解自己的心理状况，以下是一份最准的抑郁症测试题。
请读者认真回答每个问题，并根据得分结果进行参考。
一、情绪方面1. 在过去的两周里，您是否感到沮丧和情绪低落？2. 您是否发现自己无法享受以前感到愉悦的活动？3. 您是否感到厌倦、无精打采，对很多事情都提不起兴趣？4. 在过去的一段时间里，您是否经常感到焦虑和紧张？二、思维方面5. 您是否发现自己难以集中注意力，记忆力下降？6. 您会否经常感到自责和内疚？7. 您是否对未来感到没有希望，觉得一切都没有意义？8. 您是否经常有负面的自我评价和消极的想法？三、身体方面9. 您是否在最近经常感到疲劳和无力？10. 您是否在最近失眠或者睡眠质量下降？11. 您是否经常出现食欲的改变或者明显的体重变化？12. 您是否在最近感到头痛、胃痛等身体不适？四、行为方面13. 您是否在最近避免参与社交活动，丧失了与他人沟通的兴趣？14. 您是否认为自己变得迟钝和困难，感到无法胜任日常工作和任务？15. 您是否更容易被小事情激怒或者哭泣？16. 您是否在最近有过自残或者自杀的念头？根据您在以上问题中的回答，请参考以下得分标准：0-5分：无抑郁症倾向6-10分：轻度抑郁症倾向11-15分：中度抑郁症倾向16-20分：高度抑郁症倾向21分以上：重度抑郁症倾向请注意，此测试只能作为参考，如果您对自己的心理状况有任何疑问或者困扰，请及时咨询专业心理医生或者心理咨询师。
早期发现和干预对于抑郁症的治疗非常重要，因此请勇于寻求帮助，您并不孤单。
希望以上测试题能够帮助您了解自己的心理健康情况。
当然，如果您担心自己可能患有抑郁症，请务必咨询专业的医生或心理咨询师，以获取准确的诊断和治疗建议。
抑郁症心理测试题
抑郁症心理测试题抑郁症是一种常见但常常被忽视的心理健康问题，它给患者带来了极大的痛苦和困扰。
为了帮助大家初步了解自己的心理状态，以下为您提供一些抑郁症心理测试题。
一、情绪方面1、最近两周内，您是否经常感到情绪低落，对原本喜欢的事情也提不起兴趣？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否容易感到烦躁、焦虑或者易怒？A 非常容易，几乎每天B 比较容易，经常C 有时会D 很少或从未3、您是否经常无缘无故地想哭？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未二、睡眠方面1、最近两周内，您是否有入睡困难的情况？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否容易在夜间醒来，且难以再次入睡？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否感觉早上醒来后仍然很疲惫，没有休息好？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未三、饮食方面1、最近两周内，您的食欲是否有明显变化？A 食欲大增B 食欲减退C 没有变化2、您是否有暴饮暴食或者过度节食的情况？A 经常B 偶尔C 很少或从未四、自我评价方面1、您是否经常觉得自己毫无价值或者很失败？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否对自己的未来感到悲观和绝望？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否觉得自己不如别人，很自卑？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未五、注意力和记忆力方面1、最近两周内，您是否难以集中注意力，做事容易分心？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否感觉自己的记忆力明显下降？A 明显下降B 有点下降C 没有变化六、身体症状方面1、您是否经常感到身体疲惫，没有力气？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您是否经常出现头痛、背痛或者其他身体部位的疼痛，但检查后没有发现器质性问题？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您的消化功能是否正常，是否经常出现胃胀、腹泻或者便秘等情况？A 经常不正常B 偶尔不正常C 基本正常七、社交方面1、最近两周内，您是否避免与朋友、家人或同事交往？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未2、您在与人交往时是否感到紧张、不安或者不自在？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未3、您是否觉得与人交流很费力，不想说话？A 几乎每天B 经常C 偶尔D 很少或从未八、兴趣爱好方面1、您是否对以前喜欢的兴趣爱好失去了兴趣？A 完全失去B 大部分失去C 部分失去D 没有失去2、您是否不再愿意参加以前喜欢的娱乐活动？A 几乎不参加B 很少参加C 偶尔参加D 经常参加做完以上测试题后，请根据您的选择计算得分。
抑郁测试题判断自己是否抑郁(20道)
抑郁测试题判断自己是否抑郁（20道）抑郁测试题判断自己是否抑郁1、我常常觉得自己会闷闷不乐，很不开心。
2、我常常觉得一天之中早晨最好，晚上最糟糕。
3、我有时候很想哭。
4、我晚上睡得太少以至于失眠或者睡得太多总是昏昏沉沉。
5、我吃的和平时一样多。
6、我与异性接触时和以往一样感到轻松。
7、我的体重上升了很多/我的体重下降了很多。
8、我这段时间以来有便秘的苦恼。
9、我有时候心跳的比平时快很多，我甚至能感受到他的跳动。
10、我有时候无缘无故的觉得乏累无力，即便我做完睡了很久。
11、我现在和原来一样清醒，至少我是这么认为的。
12、我觉得手头上的事情做起来很简单。
13、我觉得莫名的不安但是又找不到原因而且又平静不下来。
14、我对我的未来充满希望。
15、我比平常容易激动，有时候甚至想吵架。
16、我此刻觉得做一个决定是容易的、是轻松的。
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
18、我觉得生活充满了趣味，时候我我爱很热爱生活。
19、我认为如果我死了别人会生活的更好些。
20、相比于平常，我的兴趣并没有发生改变。
评分规则及标准A：没有或很少时间(在过去的一周内，出现这类情况1天);B：一小部分时间(在过去的一周内，出现这类情况有1-2天);C：相当多时间(在过去的一周内，出现这类情况3-4天);D：绝大部分时间(在过去的一周内，出现这类情况5天)。
说明：(前10道题A、B、C、D代表的得分依次为1、2、3、4分，后10道题A、B、C、D代表的得分依次为4、3、2、1分)，之后所得分数乘以1.25，四舍五入进行取整得出一个整数，这个整数就是标准分。
低于50分没有抑郁的烦恼。
超过50分需要引起注意，分数越高，抑郁倾向越明显。
超过60分应该及时拜访心理医生，进行治疗。
提示：由于读者不能够保证在一个安静的环境下作答，不能够保证一定是清醒的、无潜意识的对题目进行作答，所以检测结果可能存在偏差。
但是，分数偏高确实存在抑郁症倾向的可能性越大。
心理测试抑郁症测试题
心理测试抑郁症测试题抑郁症是一种常见的情绪障碍，它影响着个人的情绪、思维和行为。
为了帮助人们更好地了解自己的心理状态，下面提供了一系列自测题目，用以评估可能存在的抑郁症状。
请注意，这些测试题并不能代替专业的心理评估，如果测试结果令人关注，建议寻求专业的心理健康服务。
一、情绪状态在过去的两周内，您是否经常感到悲伤、沮丧或无助？A. 完全没有B. 几天C. 超过一半的天数D. 几乎每天二、兴趣与愉悦感您是否失去了对日常活动或爱好的兴趣，或者不再从它们中获得乐趣？A. 完全没有B. 有时C. 经常D. 总是三、能量与疲劳您是否觉得自己比平时更容易疲劳，或者缺乏活力？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是四、睡眠模式您是否有睡眠问题，如难以入睡、睡眠过多或过少？A. 没有B. 有时C. 经常D. 总是五、食欲与体重变化您是否经历了食欲减退或增加，或者体重有显著的下降或上升？A. 没有B. 轻微C. 中度D. 显著六、自我评价您是否对自己感到失望、自责或有过多的内疚感？A. 从不B. 偶尔C. 经常D. 总是七、集中注意力您是否发现自己难以集中注意力、记忆力下降或做决定时犹豫不决？A. 从不B. 有时C. 经常D. 总是八、身体症状您是否有身体症状，如持续的消化不良、慢性疼痛或头痛，这些症状对常规治疗无反应？A. 没有B. 轻微C. 中度D. 严重九、自杀念头您是否曾有过自杀的念头，或者考虑过伤害自己的行为？A. 从未B. 偶尔想到C. 经常想到D. 有具体的计划或尝试请根据您过去两周的实际情况，诚实地回答上述问题。
每个问题选择最符合您情况的选项。
完成测试后，将每个问题的分数相加，总分将给出一个初步的评估结果。
分数解释：0-9分：您可能没有抑郁症状，或者症状非常轻微。
10-14分：您可能有轻度的抑郁症状，建议关注自己的情绪并采取积极的自我照顾措施。
15-24分：您可能有中度的抑郁症状，可能需要专业的帮助和支持。
抑郁症心态测试题及答案
抑郁症心态测试题及答案
1. 你是否经常感到情绪低落、沮丧？
A. 经常
B. 有时
C. 很少
D. 从不
2. 你是否对日常活动失去兴趣或乐趣？
A. 是
B. 否
3. 你是否感到自己没有价值或过分的内疚？
A. 是
B. 否
4. 你是否经常感到疲劳或缺乏精力？
A. 是
B. 否
5. 你是否在睡眠上有困难，比如失眠或过度睡眠？
A. 是
B. 否
6. 你是否经常感到食欲不振或暴饮暴食？
A. 是
B. 否
7. 你是否感到思维缓慢或难以集中注意力？
A. 是
B. 否
8. 你是否经常感到无望或对未来感到悲观？
A. 是
B. 否
9. 你是否感到身体不适，比如头痛、背痛或肌肉疼痛？
A. 是
B. 否
10. 你是否有过自杀的念头或行为？
A. 是
B. 否
答案：
1. A
2. A
3. A
4. A
5. A
6. A
7. A
8. A
9. A
10. A
说明：以上测试题仅供参考，如果测试结果倾向于“是”，建议咨询专业心理医生或精神科医生进行进一步的评估和诊断。
抑郁症测试题目自测
抑郁症测试题目自测导言：抑郁症是一种常见的心理障碍，患者常常感到沮丧、无助、乏力等症状。
为了帮助大家更好地了解自己的心理状况，我们为您准备了以下抑郁症测试题目。
请您认真回答每个问题，并根据您的实际情况选择相应的答案。
请注意，此测试无法替代专业的心理诊断，如有需要，请及时咨询医生或心理咨询师。
测试题目：1. 近期您是否感到心情低落，常常感到无法摆脱的压抑感？A. 是B. 否2. 您是否曾经失去对日常活动的兴趣和乐趣？A. 是B. 否3. 最近您是否感到自己的能力和价值受到了质疑？A. 是B. 否4. 您是否因为睡眠问题而困扰？A. 是B. 否5. 您是否经常感到疲劳，即使没有参加过剧烈的体力活动？A. 是B. 否6. 您是否感到食欲减退或变化？A. 是B. 否7. 您是否经常对自己充满了自责和自我否定？A. 是B. 否8. 近期您是否有过过度的消极想法，包括了解自杀方法等？A. 是B. 否9. 您是否感到难以集中注意力，无法专注于日常任务？A. 是B. 否10. 您是否感到过度的焦虑和不安？A. 是B. 否11. 您是否感到身体上的不适，如头痛、胃痛、背部疼痛等？A. 是B. 否12. 您是否感到躯体无力，行动迟缓？A. 是B. 否13. 您是否经常无法摆脱过去的痛苦经历，经常感到悲伤？A. 是B. 否14. 您是否因为性格变化而和他人发生冲突或关系破裂？A. 是B. 否15. 您是否感到无法享受生活中的美好事物，无法感受幸福？A. 是B. 否解读和评估：请将您选择的答案总结一下，并对应分数:A：1分B：0分总分：(A1 + A2 + ... + An) / n × 100根据您的总分，可以进行如下的初步评估：0-9分：表明您的心理状态较为正常，不存在明显的抑郁症状。
10-19分：您可能出现了轻度抑郁症状，建议关注自己的心理健康并采取适当的调整措施。
20-29分：您可能出现了中度抑郁症状，建议尽快寻求专业心理咨询或医生帮助。
抑郁症心理测试题(测一测)
抑郁症心理测试题（测一测）抑郁症心理测试题1、a我从不觉得我应该得到惩罚;b我觉得我有可能得到惩罚;c我期待着别人对我的惩罚;d我觉得正在遭到别人的惩罚。
2、a我对将来有足够的信心;b我对将来信心不足;c我觉得没什么可指望的;d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。
3、a我仍象以往一样不知疲倦;b我比以往容易疲倦;c我干什么事情都容易疲倦;d我总觉得疲倦，不愿做事。
4、a我总是没有失败的感觉;b我觉得比一般人失败的次数多些;c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景;d我觉得自己生来就不具备做人的资格。
5、a我从不觉得比别人差许多;b我对自身的缺点和错误总感到自卑;c我对自己的过错总是不能原谅;d我对一切过错都遣责自己。
6、a我能象以前一样躺下就睡;b我睡觉已不如以前香甜了;c我比以前要早1至2个小时醒来，而且再难入睡;d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。
7、a我从无大失所望的感觉;b我有时对自己感到非常失望;c我对自己感到厌恶;d我十分痛恨自己。
8、a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同;b我对性生活已不象以往那么感兴趣了;c我现在对性生活不太感兴趣;d我已对性生活毫无兴趣了。
9、a我没有悲哀的感受;b我有时感到悲伤;c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔;d我感到极度悲伤，甚至不能自制。
10、a我象以往一样对一切都不抱偏见;b我已不象以往一样对一切都很欣赏;c我再不能对任何事情有真正满意了;d我对一切都感到厌倦。
11、a哭的次数和过去差不多;b我比过去爱哭;c我最近总想哭;d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。
12、a我毫无犯罪感;b有时我感到自己有罪;c大部分时间里，我有犯罪感;d 我总有犯罪感。
13、a我所决定的事一定办到;b我已没有以往那样雷厉风行了;c我现在做决定比以前难多了;d我已无法做出任何决定了。
14、a我不象以往那么担心健康;b我担心身体各种不适;c我对健康感到忧虑;d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。
忧郁症测试题测试性格(3篇)
第1篇---忧郁症性格测试题一、情绪状态1. 我经常感到悲伤或空虚。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意2. 我发现自己对很多以前感兴趣的事情都失去了兴趣。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意3. 我经常感到无助和绝望。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意4. 我觉得自己是个无用的人，无法为他人带来任何帮助。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意5. 我经常感到身体疲惫，即使休息后也无法缓解。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意6. 我经常感到焦虑和紧张。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意7. 我发现自己很难集中注意力，做事情效率很低。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意8. 我经常感到头痛、胃痛或身体其他部位的疼痛。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意二、生活习惯9. 我经常感到睡眠不足或过度睡眠。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意10. 我经常食欲不振或暴饮暴食。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意11. 我经常感到精力不足，很难开始或完成一项任务。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- E. 非常不同意12. 我经常感到自己无法应对生活中的压力。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意13. 我经常避免社交活动，感到孤独和孤立。
- A. 非常同意- B. 同意- C. 不确定- D. 不同意- E. 非常不同意三、认知与思维14. 我经常对自己和未来持有悲观的态度。
抑郁心理测试题自测题及答案解析
抑郁心理测试题自测题及答案解析抑郁症是一种常见且严重的心理障碍，对患者的身心健康造成了巨大的影响。
为了帮助人们更好地了解自己的心理状况，并提供一些参考意见，本文将进行抑郁心理测试题的自测以及答案解析。
自测题一：近期心情近期您的心情整体上如何呢？A. 愉快、乐观B. 有点低落、消沉C. 非常低落、悲伤自测题二：兴趣爱好近期您是否对以往感兴趣的事情都失去了兴趣呢？A. 没有B. 偶尔有C. 经常如此自测题三：睡眠质量您认为近期的睡眠质量如何？A. 很好，没有困扰B. 有时候会出现入睡困难或早醒C. 经常失眠，无法入睡或频繁醒来自测题四：体重变化近期您的体重有明显的变化吗？A. 没有B. 有轻微变化C. 体重明显增加或减少超过5公斤自测题五：自我评价您是否对自己感到自卑，或者有自责感？A. 不是B. 有时候有轻微感觉C. 经常有，感觉很厌倦自己自测题六：注意力集中您觉得自己的注意力集中程度如何？A. 非常好，能长时间专注B. 有时候稍有困难C. 很难保持注意力，经常走神自测题七：意识到抑郁您是否意识到自己可能患有抑郁症？A. 没有B. 有疑虑，但不确定C. 确信自己可能患有抑郁症答案解析：在此我会根据您的选择，给出每道题对应的答案解析，以帮助您更好地了解自身心理状况。
自测题一：近期心情A. 愉快、乐观：心情良好，没有明显的抑郁症状。
B. 有点低落、消沉：可能是暂时情绪不稳定，但不排除自身压力过大的可能性。
C. 非常低落、悲伤：存在较明显的抑郁症状，建议寻求专业心理咨询或治疗。
自测题二：兴趣爱好A. 没有：兴趣爱好正常，没有明显的抑郁症状。
B. 偶尔有：对以往感兴趣的事情有些失去兴趣，可能是情绪波动，但不排除轻度抑郁的可能性。
C. 经常如此：对以往感兴趣的事情大部分失去了兴趣，可能是抑郁症状加重，建议及早寻求心理咨询或治疗。
自测题三：睡眠质量A. 很好，没有困扰：睡眠质量正常，没有明显的抑郁症状。
B. 有时候会出现入睡困难或早醒：睡眠质量可能受到一定程度的影响，建议适当调整睡眠环境和作息习惯。
标准抑郁症心理测试题
标准抑郁症心理测试题以下是常用的标准抑郁症心理测试题。
请根据您的实际情况作答，选择最符合您现在的状态的选项。
1.您是否感到心情低落、沮丧或绝望？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
D.经常。
E.总是。
2.您是否感到对日常活动或兴趣失去了兴趣或乐趣？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
D.经常。
E.总是。
3.您是否感到疲劳或精力不足？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
E.总是。
4.您是否经常失眠或早醒？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
D.经常。
E.总是。
5.您是否感到焦虑或紧张？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
D.经常。
E.总是。
6.您是否经常感到自责、无用或无助？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
D.经常。
7.您是否经常感到烦躁、易怒或焦虑？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
D.经常。
E.总是。
8.您是否经常感到思维迟缓、注意力不集中或记忆力下降？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
D.经常。
E.总是。
9.您是否经常感到身体不适或疼痛？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
D.经常。
E.总是。
10.您是否经常出现自杀或致命伤害的想法？A.从未。
B.偶尔。
C.有时。
D.经常。
E.总是。
根据您的答案，请参考以下评估结果：-总得分在0-4分之间：情绪状态正常。
-总得分在5-9分之间：可能存在轻度抑郁症状。
-总得分在10-14分之间：可能存在中度抑郁症状。
-总得分在15-19分之间：可能存在重度抑郁症状。
-总得分在20分及以上：可能存在严重的抑郁症状，建议及时寻求专业心理治疗和医学治疗。
抑郁性格测试题及答案(3篇)
第1篇本测试旨在帮助您了解自己是否具有抑郁倾向。
请认真阅读以下问题，并根据您的实际情况选择最符合您的选项。
请记住，这只是一个初步的自我评估工具，并不能替代专业医生的建议。
如果您在测试中发现自己有严重的抑郁倾向，请及时寻求专业医生的帮助。
第一部分：情绪状态1. 您是否经常感到情绪低落、悲伤或绝望？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不2. 您是否经常感到疲劳或缺乏活力，似乎做什么事情都提不起劲？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不3. 您是否对自己的过去、现在和未来感到悲观？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不4. 您是否经常感到无助或无望，觉得自己无法解决问题？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不5. 您是否经常感到焦虑、紧张或坐立不安？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不6. 您是否经常感到自己无法集中注意力，记忆力下降？ - A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不7. 您是否经常感到食欲不振或过度进食？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不8. 您是否经常感到睡眠障碍，如失眠或过度睡眠？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不第二部分：行为和认知9. 您是否经常避免社交活动，甚至与亲朋好友的联系也减少了？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不10. 您是否对自己的能力感到怀疑，觉得自己一无是处？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不11. 您是否经常感到生活没有意义，对未来没有期待？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不12. 您是否经常有自我伤害的念头或行为？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不13. 您是否经常感到自己的价值被低估，觉得自己对他人没有贡献？ - A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不14. 您是否经常有消极的思维模式，如“我总是失败”、“没有人爱我”等？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不15. 您是否经常感到身体疼痛，如头痛、背痛或胃痛，而这些疼痛在休息或服用药物后没有明显改善？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不第三部分：日常生活16. 您是否经常感到工作或学习效率低下，难以完成任务？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不17. 您是否经常感到家庭关系紧张，与家人沟通困难？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不18. 您是否经常感到自己无法适应环境变化，对新事物感到恐惧？- A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不19. 您是否经常感到自己无法享受生活中的乐趣，如旅游、看电影、听音乐等？ - A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不20. 您是否经常感到自己无法应对生活中的压力，如工作压力、家庭压力等？ - A. 经常- B. 有时- C. 很少- D. 从不评分标准及答案解析请根据您的选择，计算以下各部分的得分：第一部分：情绪状态- A. 2分- B. 1分- C. 0分- D. -1分第二部分：行为和认知- A. 2分- B. 1分- C. 0分- D. -1分第三部分：日常生活- A. 2分- B. 1分- C. 0分- D. -1分总分计算将三部分的得分相加，得到总分。
抑郁症测试题及答案
抑郁症测试题及答案抑郁症是一种常见的精神障碍，它不仅影响人的情绪，还可能影响人的思维和行为。
抑郁症测试题是一种自我评估工具，可以帮助人们初步了解是否可能存在抑郁症状。
然而，重要的是要记住，任何测试都不能替代专业医生的诊断。
如果你认为自己可能有抑郁症，应该尽快咨询专业的心理健康服务提供者。
以下是一些常见的抑郁症测试题及可能的答案，仅供参考：1. 最近两周内，你是否大部分时间都感到情绪低落？- A. 是- B. 否- C. 有时2. 你是否对平时感兴趣的活动失去了兴趣或乐趣？- A. 是- B. 否- C. 有时3. 你是否感到明显的体重减轻或增加，或者食欲减退或增加？- A. 是- B. 否4. 你是否感到疲劳或缺乏能量？- A. 是- B. 否5. 你是否感到自己没有价值，或者过分地自责或内疚？- A. 是- B. 否6. 你是否难以集中注意力，做决定或记住事情？- A. 是- B. 否7. 你是否感到不安或动作变慢？- A. 是- B. 否8. 你是否有过自杀的念头，或者有过自杀的计划或企图？- A. 是- B. 否9. 你是否感到睡眠过多或失眠？- A. 是- B. 否10. 你是否感到身体某部位疼痛，而医生无法找到原因？- A. 是- B. 否请注意，这些测试题只是用来初步评估，并不能确诊抑郁症。
如果你在多个问题中选择了“是”，并且这些症状持续了两周或更长时间，这可能表明你正在经历抑郁症状。
在这种情况下，你应该寻求专业的帮助。
对于这些测试题，答案的选择可能会影响评估结果。
如果你选择了“是”的答案较多，这可能意味着你需要进一步的评估和可能的治疗。
然而，即使所有的答案都是“否”，如果你仍然感到不适或有其他症状，也应该考虑咨询专业意见。
最后，重要的是要记住，抑郁症是一种可以治疗的疾病。
通过药物治疗、心理治疗或两者的结合，许多患者都能够改善他们的症状，并恢复正常生活。
如果你或你认识的人正在经历抑郁症状，不要犹豫寻求帮助。
测试抑郁症的心理测试题及答案
测试抑郁症的心理测试题及答案心理测试题目一：情绪状况在过去的两周里，请您选择最能正确描述您当前情绪状况的选项。
1. 我感到非常低落，情绪十分糟糕。
2. 我感到比较低落，情绪不太好。
3. 我既不低落也不愉快。
4. 我感到比较愉快，情绪还不错。
5. 我感到非常愉快，情绪非常好。
心理测试题目二：睡眠情况在过去的两周里，请您选择最能正确描述您当前的睡眠情况的选项。
1. 我的睡眠质量非常差，经常难以入睡或者醒来。
2. 我的睡眠质量比较差，有时难以入睡或者醒来。
3. 我的睡眠质量一般，不太难以入睡或者醒来。
4. 我的睡眠质量比较好，很少难以入睡或者醒来。
5. 我的睡眠质量非常好，几乎没有难以入睡或者醒来的问题。
心理测试题目三：自我评价在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对自己的评价的选项。
1. 我感到自己非常无用，一无是处。
2. 我感到自己比较无用，事事不顺。
3. 我对自己没有什么特别的评价。
4. 我对自己评价比较积极，值得肯定。
5. 我对自己评价非常积极，感到自豪和满足。
心理测试题目四：对未来的期待在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对未来的期待的选项。
1. 我对未来感到非常没有希望，生活一片黑暗。
2. 我对未来感到比较没有希望，生活困难。
3. 我对未来没有太大的期待，对生活没有特别的感受。
4. 我对未来感到比较有希望，相信生活会更好。
5. 我对未来感到非常有希望，充满了信心和期待。
心理测试题目五：注意力集中在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对待任务的注意力集中情况的选项。
1. 我几乎无法集中注意力，无法长时间专注于一件事情。
2. 我有些难以集中注意力，做事情时容易分心。
3. 我对待任务的注意力集中情况没有特别的感受。
4. 我比较容易集中注意力，能够长时间专注于一件事情。
5. 我非常容易集中注意力，能够全神贯注地做事。
心理测试题目六：身体状况在过去的两周里，请您选择最能正确描述您对自己身体状况的选项。
抑郁症心理测试题
抑郁症心理测试题（45分）建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态。
1、你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值2、你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值3、你是否丧失了对性的兴趣？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值4、你是否经常担心自己的健康？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值5、你是否认为生存没有价值，或生不如死？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值6、你是否一直感到伤心或悲哀？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值7、你是否感到前景渺茫？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值10、你是否对任何事都自责？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值11、你是否在做决定时犹豫不决？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值15、你是否以为自己已衰老或失去魅力？【单选题】A.没有B.轻度（1分）C.中度（2分）D.严重（3分）正确答案: 每个选项都可自定义分值。
抑郁心理学的测试题及答案
抑郁心理学的测试题及答案在了解抑郁心理学的过程中，通过测试题可以帮助我们更好地了解抑郁症的症状和影响。
以下是一些常见的抑郁心理学测试题及答案。
测试题一：请从以下选项中选择适合你的情况，并写下相应的字母代号。
1. 您最近感到情绪低落、压抑或无助吗？a. 是b. 有时候c. 不是2. 您是否在失眠或嗜睡方面遇到问题？a. 是b. 有时候c. 不是3. 您是否有减少兴趣或快乐感的感觉？a. 是b. 有时候c. 不是4. 您是否感到疲倦或缺乏精力？a. 是b. 有时候c. 不是5. 您是否感到自责、无价值感或自卑？a. 是b. 有时候c. 不是6. 您是否出现注意力集中困难或思维迟缓等问题？a. 是b. 有时候c. 不是7. 您是否经历了食欲改变，如明显的体重增加或减少？a. 是b. 有时候c. 不是8. 您是否经历了思维关于死亡或自杀的想法？a. 是b. 有时候c. 不是答案解析：1. a-3分，b-2分，c-1分2. a-3分，b-2分，c-1分3. a-3分，b-2分，c-1分4. a-3分，b-2分，c-1分5. a-3分，b-2分，c-1分6. a-3分，b-2分，c-1分7. a-3分，b-2分，c-1分8. a-3分，b-2分，c-1分测试题二：请回答以下问题，并在括号内打勾表示是否经历。
1. 有没有近期感到心情沮丧或压抑？（✔️）2. 睡眠方面是否出现问题，比如失眠或嗜睡？（✔️）3. 是否对平时感到兴趣的事物失去了兴趣或乐趣？（✔️）4. 是否感到疲倦、无精神或缺乏动力？（✔️）5. 是否感到自责、无价值感或自卑？（✔️）6. 是否注意力不集中，思维迟缓或决策困难？（✔️）7. 是否出现食欲改变，体重增加或减少？（✔️）8. 是否出现了关于死亡或自杀的想法？（✔️）答案解析：以上问题都被回答为“是”，这表明您可能正在经历抑郁心理状态。
测试题三：请回答以下问题，根据情况选择相应答案。
1. 您的情绪是否经常低落或抑郁？a. 是b. 有时候c. 不是2. 您是否经常感到疲倦或缺乏活力？a. 是b. 有时候c. 不是3. 是否出现了食欲改变，明显体重增加或减少？a. 是b. 有时候c. 不是4. 是否对平时感到兴趣的活动失去了兴趣？a. 是b. 有时候c. 不是5. 是否感到自责、无价值感或自卑？a. 是b. 有时候c. 不是6. 是否出现了注意力不集中、决策困难或思维迟缓？a. 是b. 有时候c. 不是7. 您是否在情绪上体验到焦虑或紧张？a. 是b. 有时候c. 不是答案解析：1. a-3分，b-2分，c-1分2. a-3分，b-2分，c-1分3. a-3分，b-2分，c-1分4. a-3分，b-2分，c-1分5. a-3分，b-2分，c-1分6. a-3分，b-2分，c-1分7. a-3分，b-2分，c-1分根据总分判断结果：- 21-28分：您的测试结果表明您可能正在经历明显的抑郁状况，请及时寻求专业心理咨询。
抑郁症心态测试题及答案
抑郁症心态测试题及答案1. 你是否经常感到情绪低落，即使生活中没有明显的负面事件发生？2. 你是否会因为小事感到过度悲伤或焦虑？3. 你对自己的未来感到乐观还是悲观？4. 你是否有睡眠障碍，如难以入睡或早醒？5. 你是否经常感到疲惫或缺乏活力？6. 你是否对曾经感兴趣的活动失去了兴趣？7. 你是否有食欲减退或暴饮暴食的情况？8. 你是否经常感到内疚或无价值感？9. 你是否难以集中注意力或记忆力下降？10. 你是否有自杀的念头或行为？答案解析1. 情绪低落是抑郁症的典型症状。
如果你经常感到情绪低落，即使没有明显的原因，这可能是抑郁症的信号。
2. 对小事过度反应可能是情绪调节困难的表现，这在抑郁症患者中很常见。
3. 对未来的悲观态度可能反映了内心的无助感和绝望感，这是抑郁症的特征之一。
4. 睡眠障碍是抑郁症的常见症状，它可能影响你的情绪和身体健康。
5. 持续的疲劳和缺乏活力可能是身体对抑郁情绪的反应。
6. 对活动兴趣的丧失表明可能存在情绪问题，因为这些活动曾经带给你快乐。
7. 食欲的改变可能是身体试图应对情绪压力的方式。
8. 持续的内疚和无价值感可能是自我评价过低的表现，这在抑郁症患者中很常见。
9. 注意力和记忆力的问题可能是大脑对持续压力的反应。
10. 自杀念头或行为是紧急情况，需要立即寻求专业帮助。
建议如果你在这份测试中有很多问题的答案是肯定的，那么可能存在抑郁倾向。
建议寻求专业的心理咨询或医疗帮助。
抑郁症是可以治疗的，及早发现和治疗对改善症状非常重要。
同时，保持健康的生活习惯，如规律的作息、均衡的饮食、适量的运动和积极的社交活动，也有助于改善情绪和预防抑郁症的发生。
请记住，这份测试仅供参考，不能代替专业的诊断。
如果你对自己的心理健康有任何疑问或担忧，请及时寻求专业的帮助。
免费心理抑郁测试题目及答案大全
免费心理抑郁测试题目及答案大全抑郁症是一种常见的心理健康问题，对人们的生理和心理健康产生了极大的负面影响。
为了帮助人们更好地了解自己的精神健康状况，本篇文章将提供一系列免费的心理抑郁测试题目及答案大全。
请您根据题目进行回答，并了解自身的心理健康状况。
测试题目一：你是否感到无望和乐观情绪不再？答案选择：A. 经常感到无望和乐观情绪不再。
B. 偶尔感到无望和乐观情绪不再。
C. 很少感到无望和乐观情绪不再。
测试题目二：你是否失去对平日喜欢的事物的兴趣？答案选择：A. 经常失去对平日喜欢的事物的兴趣。
B. 偶尔失去对平日喜欢的事物的兴趣。
C. 很少失去对平日喜欢的事物的兴趣。
测试题目三：你是否感到精力丧失，无法主动从事活动？答案选择：A. 经常感到精力丧失，无法主动从事活动。
B. 偶尔感到精力丧失，无法主动从事活动。
C. 很少感到精力丧失，无法主动从事活动。
测试题目四：你是否感到愤怒、易怒或情绪不稳定？答案选择：A. 经常感到愤怒、易怒或情绪不稳定。
B. 偶尔感到愤怒、易怒或情绪不稳定。
C. 很少感到愤怒、易怒或情绪不稳定。
测试题目五：你是否出现睡眠障碍，如入睡困难、早醒等？答案选择：A. 经常出现睡眠障碍。
B. 偶尔出现睡眠障碍。
C. 很少出现睡眠障碍。
测试题目六：你是否感到食欲丧失，或过度进食？答案选择：A. 经常感到食欲丧失或过度进食。
B. 偶尔感到食欲丧失或过度进食。
C. 很少感到食欲丧失或过度进食。
测试题目七：你是否对自己的身体状况或外貌感到沮丧？答案选择：A. 经常对自己的身体状况或外貌感到沮丧。
B. 偶尔对自己的身体状况或外貌感到沮丧。
C. 很少对自己的身体状况或外貌感到沮丧。
测试题目八：你是否感到难以集中注意力，思维迟缓？答案选择：A. 经常感到难以集中注意力，思维迟缓。
B. 偶尔感到难以集中注意力，思维迟缓。
C. 很少感到难以集中注意力，思维迟缓。
测试题目九：你是否经常有自杀、死亡的念头？答案选择：A. 经常有自杀、死亡的念头。
抑郁症心理测试题目
抑郁症心理测试题目抑郁症是一种常见的心理疾病，它会给患者的日常生活、工作和人际关系带来严重的负面影响。
为了帮助人们更好地了解自身心理状态，以下是一些抑郁症心理测试题目。
请认真思考每个问题，选择适合自己的答案。
第一部分：情绪状态请根据自己近一周的情况选择适合的答案。
1. 在过去的一周中，您是否经常感到沮丧或悲伤？a) 是，几乎每天都感到b) 是，大部分时间都感到c) 是，有时会感到d) 否，很少或从未感到2. 您是否经常感到无助和无希望？a) 是，几乎每天都感到b) 是，大部分时间都感到c) 是，有时会感到d) 否，很少或从未感到3. 您是否觉得自己的生活失去了意义？b) 是，大部分时间都觉得c) 是，有时会觉得d) 否，很少或从未觉得4. 您是否经常感到疲劳或精力不足？a) 是，几乎每天都感到b) 是，大部分时间都感到c) 是，有时会感到d) 否，很少或从未感到第二部分：睡眠问题请根据自己近一周的情况选择适合的答案。
5. 您的睡眠质量如何？a) 差，难以入睡并且常常醒来b) 一般，睡眠质量不稳定c) 较好，但偶尔会出现问题d) 很好，睡得很熟且没有问题6. 您是否经常出现睡眠过多或睡眠不足的情况？b) 是，大部分时间都有c) 是，偶尔会有d) 否，很少或从未有第三部分：兴趣与活动请根据自己近一周的情况选择适合的答案。
7. 您对平时感兴趣的事物是否失去了兴趣？a) 是，几乎所有事物都失去了兴趣b) 是，大部分事物都失去了兴趣c) 是，有些事物失去了兴趣d) 否，仍然对大部分事物保持兴趣8. 您是否感到难以集中注意力？a) 是，几乎每天都感到b) 是，大部分时间都感到c) 是，有时会感到d) 否，很少或从未感到第四部分：自我评价请根据自己近一周的情况选择适合的答案。
9. 您对自己感到失望或自责吗？a) 是，几乎每天都感到b) 是，大部分时间都感到c) 是，有时会感到d) 否，很少或从未感到10. 您是否经常有自杀或死亡的想法？a) 是，几乎每天都有b) 是，大部分时间都有c) 是，偶尔会有d) 否，很少或从未有分数评定和解读：根据您的答案，请对应以下评定标准，然后根据文末提供的解读，了解自身患抑郁症的可能程度。
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抑郁症表现测试题
虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙，下面我就来看一份来自美国的题目。
抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?
3、你是否丧失了对性的兴趣?
4、你是否经常担心自己的健康?
5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?
6、你是否一直感到伤心或悲哀?
7、你是否感到前景渺茫?
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
10、你是否对任何事都自责?
11、你是否在做决定时犹豫不决?
12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?
15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
抑郁症心理测试题评分标准：
0～4分：没有抑郁
5～10分：偶尔有抑郁情绪
11～20分：有轻度抑郁症
21～30分：有中度抑郁症
31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
通过上文这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢?当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。
抑郁自评量表(SDS)
SDS抑郁自评量表，Zung编制，美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一，由Psychology Express重新编辑和制作。
填表注意事项：下面有20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示： A：没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天); B：小部分时间(过去一周内，有1-2天有过这类情况) C：相当多时间(过去一周内，3-4天有过这类情况) D：绝大部分或全部时间(过去一周内，有5-7天有过这类情况) 根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择。
问题： A：没有或很少时间；B：小部分时间；C：相当多时间；D：绝大部分或全部时间
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉
2、我觉得一天之中早晨最好
3、我一阵阵地哭出来或是想哭
4、我晚上睡眠不好
5、我吃的和平时一样多
6、我与异性接触时和以往一样感到愉快
7、我发觉我的体重在下降
8、我有便秘的苦恼
9、我心跳比平时快
10、我无缘无故感到疲乏
11、我的头脑和平时一样清楚
12、我觉得经常做的事情并没有困难
13、我觉得不安而平静不下来
14、我对将来抱有希望
15、我比平常容易激动
16、我觉得做出决定是容易的
17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我
18、我的生活过得很有意思
19、我认为如果我死了别人会生活的更好些
20、平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
说明：主要统计指标为总分。
把20题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。
抑郁评定的分界值为50分，分数越高，抑郁倾向越明显。