腌制糖蒜
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端午节到了，大蒜 上市了
大蒜营养丰富：每100克含水分 69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克， 碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷 44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫 克。此外，还含有硫胺素、核黄素、 尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗 等微量元素。
大蒜的功效与作用 1、抗癌；2、抗衰老作用；3、抗疲 劳作用；4、保护心血管；5、杀菌 作用；6、改善糖代谢作用；7、抗 过敏作用。
Hale Waihona Puke Baidu
大蒜营养丰富：每100克含水分 69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克， 碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷 44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫 克。此外，还含有硫胺素、核黄素、 尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗 等微量元素。
大蒜的功效与作用 1、抗癌；2、抗衰老作用；3、抗疲 劳作用；4、保护心血管；5、杀菌 作用；6、改善糖代谢作用；7、抗 过敏作用。
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