悬吊训练技术S-E-T诊疗系统简介研究培训课件
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悬吊训练 课件
局部稳定肌
Local stabilizer
悬吊训练的优势
• 训练到深层稳定肌群 • 改善肌肉的协调收缩能力，可同时激活“
主动肌、协同肌和拮抗肌”提高身体运动 协调能力 • 刺激感觉运动器官，提高感觉和运动的协 调能力 • 纠正患儿骨盆问题和脊柱畸形
悬吊训练的优势
• 提高患儿核心肌群力量，增强核心稳定性 的功能，提高患儿运动的稳定性及协调能 力
悬吊点
轴向悬吊
SP (悬吊点)
H
(髋关节)
头端悬吊
SP
H
尾端悬吊
SP
H
外侧悬吊
SP
H
内侧悬吊
SP
H
中立位悬吊
SP SP
H
悬吊训练增加难度的方法
• 1、改变吊带位置，增加力臂 • 2、改变悬吊点的位置 • 3、调整吊带高度 • 4、应用不稳定平面 • 5、应用不对称姿势
力臂
平衡垫
2020/8/4
• 是一种全新的主动治疗和训练方法
悬吊训练解决的问题
一.感觉运动控制 二.稳定性（协调） 三.肌力问题
2020/8/4
脑瘫儿童存在的问题
脑性瘫痪是自受孕开始至婴儿期脑发育阶段，非 进行性脑损伤或发育缺陷所导致的综合征，主要表现为 运动障碍及姿势异常。而运动障碍及姿势的异常在脑瘫 患儿的四肢表现最为直观和充分，因此以往康复训练多 注重肢体异常姿势的纠正，而常忽视了脑瘫患儿的核心 肌群的控制训练。
在临床治疗过程中观察到，大多数脑瘫患儿的躯干 及骨盆控制能力减弱，直接影响着患儿的运动及平衡协 调能力。
肌张力高，肌力差，日常功能活动受限，无法完成 。
2020/8/4
悬吊训练的特点
• 悬吊训练突出运动-感觉综合训练，强调在 不稳定状态下进行开、闭链运动以达到对 感觉运动器官的最佳诱发效果（神经-肌肉 激活），加强核心稳定和控制、协调。
Local stabilizer
悬吊训练的优势
• 训练到深层稳定肌群 • 改善肌肉的协调收缩能力，可同时激活“
主动肌、协同肌和拮抗肌”提高身体运动 协调能力 • 刺激感觉运动器官，提高感觉和运动的协 调能力 • 纠正患儿骨盆问题和脊柱畸形
悬吊训练的优势
• 提高患儿核心肌群力量，增强核心稳定性 的功能，提高患儿运动的稳定性及协调能 力
悬吊点
轴向悬吊
SP (悬吊点)
H
(髋关节)
头端悬吊
SP
H
尾端悬吊
SP
H
外侧悬吊
SP
H
内侧悬吊
SP
H
中立位悬吊
SP SP
H
悬吊训练增加难度的方法
• 1、改变吊带位置，增加力臂 • 2、改变悬吊点的位置 • 3、调整吊带高度 • 4、应用不稳定平面 • 5、应用不对称姿势
力臂
平衡垫
2020/8/4
• 是一种全新的主动治疗和训练方法
悬吊训练解决的问题
一.感觉运动控制 二.稳定性（协调） 三.肌力问题
2020/8/4
脑瘫儿童存在的问题
脑性瘫痪是自受孕开始至婴儿期脑发育阶段，非 进行性脑损伤或发育缺陷所导致的综合征，主要表现为 运动障碍及姿势异常。而运动障碍及姿势的异常在脑瘫 患儿的四肢表现最为直观和充分，因此以往康复训练多 注重肢体异常姿势的纠正，而常忽视了脑瘫患儿的核心 肌群的控制训练。
在临床治疗过程中观察到，大多数脑瘫患儿的躯干 及骨盆控制能力减弱，直接影响着患儿的运动及平衡协 调能力。
肌张力高，肌力差，日常功能活动受限，无法完成 。
2020/8/4
悬吊训练的特点
• 悬吊训练突出运动-感觉综合训练，强调在 不稳定状态下进行开、闭链运动以达到对 感觉运动器官的最佳诱发效果（神经-肌肉 激活），加强核心稳定和控制、协调。
悬吊康复训练系统PPT课件
骨伤科方面的问题
韧带
反复受伤
本体感觉 缺失
关节不稳
功能障碍
神经肌肉 控制
▪ 关节稳定 ▪ 关节稳定系统 ▪ 核心稳定的重要性 ▪ 关节稳定的因素 形态的稳定 力量的稳定
关节稳定系统 (Panjabi 1992 )
▪ 三个次系统同时相互作用以维持脊柱稳定， 方能完成脊柱所担任之功能。
▪ 脊柱稳定系统必须适应身体姿势和静态与 动态受力改变的瞬间变化，达成瞬间系统
关节炎 骨质增生等 稳定性下降
主动次系统
肌肉的主动收缩（代偿 增加关节稳定性
失代偿）
关节稳定系统 (Panjabi 1992 )
▪ 主动的肌肉次系统的退步或丧失
控制次系统（神经）
指令
变稳
信号
被动次系统
稳定性增 加
主动次系统
▪ 骨质增生 骨刺
活动性降 低
关节稳定系统 (Panjabi 1992 )
1 疼痛与肿胀 仪器治疗（经皮神经电刺激）徒手治疗 （推拿按摩 关节松动术）活动治疗
2 关节活动度（ROM）降低 徒手治疗（推拿按摩 关节松动术） 活动治疗（主动运动）
3 肌力（Strength）降低 活动治疗 4 耐力不足 5 日常生活（ADL）
骨关节伤病的治疗原则（模式）
▪ 患者的动机 参与治疗 医患关系 ▪ 传统的治疗 关节松动术 推拿按摩 ▪ 关节活动的运动 ▪ 感觉整合的运动 ▪ 关节稳定性的运动 ▪ 力量的训练 ▪ 耐力的训练
达到
最佳功能的恢复
物理治疗的治疗方式的演变
▪ 50年代—70年代 70年代—90年代 90年代--Now
仪器治疗 运动治疗 仪器治疗 运动治疗
徒手治疗
徒手治疗
悬吊训练set剖析12精品PPT课件
悬吊训练应用于儿童康复的优点
悬吊训练系统既可以充分调动儿童主动参与的兴趣，又 能达到在嬉戏中训练，在训练中嬉戏的目的。最大刺激其各 种感觉器官，调动及训练其深部感觉的综合协调能力，增强 其神经、肌肉反馈和肌肉力量的目的。
利用这个系统，治疗师可以让孩子们在主动的运动过程 中完成各项治疗计划，根据每个孩子的功能水平设计不同的 治疗内容，完全的个性化治疗方案使孩子们进步很快，可以 集神经发育疗法、感觉统合训练、引导教育于一体，对肌张 力的缓解、肌力的增强、平衡协调性的提高都能在孩子们的 主动运运动、但负荷量根据各自水平调整的人员组织 起来，或者是将做不同运动的各个级别的人员组织起来，能 将正面因素（主观能动性、应对能力、社会交往能力等）的 作用最大发挥出来。
十一、家庭运动
在S-E-T观念中，非常强调家庭运动以及治疗师长期随访观 察的重要性，恢复功能需要较长时间，要鼓励患儿自己进行 运动。
悬吊训练在小儿康复中的应用
目录
一、悬吊训练系统简介 二、悬吊训练系统的特点 三、悬吊训练治疗原理 四、悬吊训练应用于儿童康复的优点 五、悬吊训练的基本要素 六、悬吊训练系统的适应症与适用范围 七、训练装置使用方法与作用 八、小结
悬吊训练系统简介
S-E-T (Sling exercise therapy，S-E-T)是悬 吊训练系统的英文缩写。在90年代初期，由 康复医生和PT师与其他国家的康复工作者共 同提出了悬吊运动治疗的理念与原则，1999 年正式提出S-E-T概念用于骨骼肌器官的疾病 的主动治疗和运动中，自2000年以来已扩展 到伤后康复训练和运动员体能训练。
九、渐进式阶梯运动的分级
根据S-E-T的概念，运动训练应遵循一个渐进式的开链运动 及闭链运动阶梯系统。当处于最低水平时，患儿一般在吊带 的帮助下（减少重力影响）降低运动等级；当处于渐进式阶 梯系统中最高水平时，通常由高力矩的闭链运动完成训练。 悬吊训练的难度分级有4级，每级训练难度可以按照运动者 的水平进行调整，调整的因素包括运动平面、运动范围、身 体位置、运动速度、运动控制能力、持续时间和运动频率等。
悬吊治疗技术PPT课件
各向运动均无重力参与， 仅在较大范围的运动或 肢体做升降运动时重力 参与
关节受到轻微压力
SP (吊
运动轨迹为凸面
运动过程中阻力不断下降
SP
回到起始位的运动阻力不
断增加
运动过程中关节承受压力
运动范围较轴向悬吊增加
H
悬吊点-尾端悬吊
运动轨迹为凹面
SP
倾斜的运动轨迹决定运动 为复合运动
SP H
悬吊点-中立位悬吊
运动轨迹为凹面
运动过程中阻力不
断增加
SP SP
回到起始位置的运 动阻力不断下降
关节既不受压亦无 减压
H
负荷的调整
增加力矩：支点的调整和负荷的增加 增加时间： 改变支撑面的稳定性： 改变动作的对称性： 增加额外的动作：
支点固定：
指非悬吊端支撑点 固定（地面、或器 械）.
支点不固定：
指非悬吊端支撑点 不固定（气垫、瑞 士球、实心球等）.
悬吊训练动作分类
静态：人体在 悬吊动作过程 中身体要求保 持静态平衡.
动态：人体在 悬吊动作过程 中身体某些环 节要求完成规 定动作.
仰卧分腿
悬吊点-轴向悬吊
运动轨迹为水平面
悬吊训练系统-治疗系统
肌肉放松技术 关节松动技术 神经肌肉激活技术 关节稳定性训练 肌肉力量训练技术 其他技术
悬吊训练动作分类
悬吊训练分类
开链
支点固定 支点不固定
静态
动态 静态
动态
闭链
支点固定 支点不固定
静态
动态 静态
动态
悬吊训练分类
悬吊训练动作分类
开链运动：
指肢体远端不 负荷或负荷小 部分体重,肢 体远端可以自 由移动,重点 是局部肌肉训 练.
关节受到轻微压力
SP (吊
运动轨迹为凸面
运动过程中阻力不断下降
SP
回到起始位的运动阻力不
断增加
运动过程中关节承受压力
运动范围较轴向悬吊增加
H
悬吊点-尾端悬吊
运动轨迹为凹面
SP
倾斜的运动轨迹决定运动 为复合运动
SP H
悬吊点-中立位悬吊
运动轨迹为凹面
运动过程中阻力不
断增加
SP SP
回到起始位置的运 动阻力不断下降
关节既不受压亦无 减压
H
负荷的调整
增加力矩：支点的调整和负荷的增加 增加时间： 改变支撑面的稳定性： 改变动作的对称性： 增加额外的动作：
支点固定：
指非悬吊端支撑点 固定（地面、或器 械）.
支点不固定：
指非悬吊端支撑点 不固定（气垫、瑞 士球、实心球等）.
悬吊训练动作分类
静态：人体在 悬吊动作过程 中身体要求保 持静态平衡.
动态：人体在 悬吊动作过程 中身体某些环 节要求完成规 定动作.
仰卧分腿
悬吊点-轴向悬吊
运动轨迹为水平面
悬吊训练系统-治疗系统
肌肉放松技术 关节松动技术 神经肌肉激活技术 关节稳定性训练 肌肉力量训练技术 其他技术
悬吊训练动作分类
悬吊训练分类
开链
支点固定 支点不固定
静态
动态 静态
动态
闭链
支点固定 支点不固定
静态
动态 静态
动态
悬吊训练分类
悬吊训练动作分类
开链运动：
指肢体远端不 负荷或负荷小 部分体重,肢 体远端可以自 由移动,重点 是局部肌肉训 练.
儿童悬吊运动疗法PPT课件
评估和治疗过程
初次接触 患者和家 庭
资料收集
评估 /分 析
制定护 理 计划 和 目标
干预计划 执行/测试 假设
重新评估 和评估有 效性
观察 /评 估
构想假设
器械的使用与介绍
一、早期干预装置 包括早期刺激摆动装置、悬挂爬行装置、悬挂支持摆动装 置、吊床。
二、感觉统合运动刺激 海盗船、平衡凳、悬吊鞋、云梯、平衡双杠、多功能 棒。
早期刺激摆动装置
目的:刺激小儿追视、追听，加强本体感觉传入，有效抑制原始反射；促 进颈立直反射及手-足-口-眼协调的正中取向定位。
最大承重:50kg
适宜年龄:1岁以下
操作准备：将摇摆悬挂绳束穿过悬挂皮带，系于早期刺激摆动装置两边， 然后调整至理想高度和角度（高度调整取决于小儿悬吊时是坐姿还是站姿， 或者可用于小儿在地板上的坐位面）。悬挂后摆动一下，治疗师可从一侧 调节合适的高度
操作方法：患儿仰卧位或侧卧位，治疗师依据悬吊点将吊带套 入患儿踝关节处，同时嘱患儿向外摆动或向内摆动。
作用：在减重的情况下训练股内侧肌、股外侧肌和臀肌、髂腰 肌。
注意：有膝反张患儿应注意悬吊点
悬吊震颤训练
操作方法：体位不固定，依据肌肉走向为悬吊点，肌紧张高则 轻柔震颤，肌紧张低则强度加强（张力高的使其放松，张力低 的使其肌肉收缩达到预期目的）
注意事项
当多个儿童在上面训练的时候并不容易让船晃起来 ，因此最好 一次先推一根吊绳。
当冒险船晃动的时候，很可能会碰撞到其他物品或在旁边玩耍 的儿童，请治疗师注意周围状况。
在治疗中一定记得缓慢晃动船体，以防止儿童双手未抓稳发生 坠落意外。
吊凳（或平衡凳）
目的：全身稳定肌训练及平衡训练,以及强烈的前庭刺激
最新 悬吊课件
长时间的 外在负荷 的影响
不正确 的姿势
过度负重
人体生物力学异常和不平衡 组织的反复微型创伤
疼痛
怎样让患者肌肉骨骼以及身体力学 更加稳定？
身体“核心”的稳定
“核心”的概念
核心是腰腹部、骨盆、 髋关节的复合体，重心位 置所在的地方，也是所有 运动开始的地方，包括核 心肌群、骨盆、脊柱等。
核心肌：多裂肌、腹横肌、膈肌、骨盆肌
治疗者针对病人 情况的不同，通过 悬吊建立不稳定支 撑，运用震动器设 计各种动作
在闭链模式下进 行多裂肌、腹横肌等 核心肌群的训练，重 塑身体力学的稳定性
结语
悬吊系统丰富了我们的治疗手 段，也给我们的康复治疗带来了前 所未有的便捷，目前悬吊疗法还在 摸索阶段，相信以后会给我们临床 带来更多的惊喜。
悬吊疗法
--SET技术在康复领域的应用
太极拳
两个问题： 1、太极拳是怎样达 到四两拨千斤的？
2、当一个人对抗这 么多人时，他的自身 的稳定性如何？
悬吊技术的来源
S-E-T(sling exercise therapy)
由挪威的医生，基于科学理论和具 体研究，开发的一种全新的治疗和训练 体系。 主要应用于运动损伤、神经系统疾 病以及青少年脊柱侧弯等疾病。
基于肌肉适能训练的方 式及原则，通过改变悬吊点 、运用弹性绳、以及患者主 动运动、患者的自身重力来 完成平时难以完成的动作， 从而达到治疗目的。
利用灵活多 变的设计来完 成不同的动作
悬吊疗法具体治疗些什么 呢？通过悬吊具体起到什么 作用呢？
悬吊疗法的临床应用
颈肩腰背痛（除外脊柱结核、肿瘤、风湿 类疾病）的原因大多是由于机械、生物力学 损伤引起的软组织疼痛、椎间盘突出症、以 及椎体的退行性改变。
悬吊训练原理和方法培训课件
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悬吊训*D
因为： R<<D
所以: F>>W
动作难度的控制： 通过调整重力臂长短而变化； 通过调整运动链内关节的多少而变化； 通过支点固定与不固定而变化.
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悬吊训练法定义
悬吊训练法在体育界将其定义为：用绳 索把人体一定部位悬吊起来,或用橡胶平 衡垫,瑞士球等,使其处于不稳定的状态下 进行体能训练来激发人体躯干肌肉紧张 而产生训练效果的方法.在医学界S-E-T是 以持久改善肌肉骨骼疾病为目的,应用主 动治疗和训练的一个总的概念集合,该疗 法以主动训练和康复治疗作为关键要素, 包括诊断及治疗两大系统.
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悬吊训练法的起源与定义
床实践,发展出全新的悬吊运动治疗 (sling exercise therapy, S-E-T)的体 系,并于1999年正式提出S-E-T概念用于骨 骼肌器官的疾病的主动治疗和运动中,训 练器由挪威挪威红带公司研发,这项技术 已覆盖挪威90%的康复机构,且北欧及日 本、韩国目前都已开展,2000年以来已扩 展到伤后康复训练和运动员体能训练.
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悬吊训练原理
高水平运动员在体能训练中增加悬 吊手段,主要用于加强中央躯干部位 深层肌肉力量,这种在不稳定状态下 进行的力量训练能够激发躯干肌肉 和身体各大肌群之间的神经肌肉协 调收缩能力,从而提高在高度不稳定 状态（如高速运动中）的运动能力.
(医学课件)SET悬吊治疗技术
•
•21
侧面线
第一~五跖骨→腓骨肌
腓骨头→腓骨韧带
胫骨外髁→髂胫束、外展肌
→阔筋膜张肌
→臀大肌
髂骨脊→侧面腹斜肌
肋骨→肋间肌
第一、二肋骨→头夹肌
→胸锁乳突肌
乳突、枕骨粗隆
•
•22
弱链测试方法
在闭链运动中进行，在患者可以完成动作的最低水平上开 始，缓慢增加负荷直到患者在无法完成标准动作或者出现 疼痛。
浅层背侧线
足趾底部→足部筋膜屈趾短肌 跟骨→腓腸肌 股骨突→股二头肌 坐骨结节→骶结节韧带 骶骨→竖脊肌 枕骨粗隆→颅骨筋膜 前侧眉骨上缘
•
•20
浅层前侧线
足趾背侧→前侧肌群 胫骨粗隆→髌骨韧带 髌骨→股四头肌 髂前上棘 耻骨粗隆→腹直肌 第五肋骨→胸骨肌 胸骨上缘→胸锁乳突肌 乳突
大腿肌肉群（11对）
腹直肌、缝匠肌、阔 筋膜张肌、股二头肌 长头、半膜肌、半腱 肌、耻骨肌、长收肌、 短收肌、大收肌、股 薄肌
•
•6
三、平衡功能训练；
四、开链运动和闭链运动；
开链运动：肢体近端固定而远端关节活动的运动
闭链运动：肢体远端固定而近端关节活动的运动
先练神经——闭链训练
止点在核心
（7对+1块）
（25对）
（1对）
膈肌（1块）
膈肌
腹部肌群（5对）
腹内斜肌、腹横肌、 腰方肌
腹直肌
腹外斜肌
背部肌群（9对）
回旋肌、多裂肌、棘 间肌、横突间肌
背阔肌、下后锯肌、 竖脊肌（棘肌、最长 肌、髂肋肌）
盆底肌群（8对）
髂肌、腰大肌、梨状 肌、臀大肌、臀中肌、 臀小肌、闭孔内肌、 闭孔外肌
SET悬吊训练图解PPT课件
腰椎训练（仰卧位）
2021
14
腰椎训练（俯卧位）
2021
15
未完待续
2021
16
职业运动员的伤病防治、中老年人的强身 健体以及残障儿童的运动、感觉综合能力训 练等方面。
2021
2
适用场合
• 医疗康复中心、
• 物理治疗机构、
• 运动员训练机构、
• 健身中心及家庭健身
系统构成
1、主体框架
2、滑动悬吊装置
3、辅助拉力装置
4、多种配合训练附件
5、多功能治疗床
6、辅助训练振动仪
2021
Janlen悬吊康复训练系统
2021
1
• 悬吊(康复)训练系统源自于 Sling Exercise Traing，简称“S-E-T悬吊训练系 统”是这个理念在医学康复中的应用，此系 统集评估、训练为一体；集悬吊技术、神经 肌肉激活技术为一身；经计算机模拟编程控 制，可以实现全自动的绿色治疗。
• 此系统可用于肢体功能障碍患者的康复、慢 性疼痛患者的治疗、普通人群的预防保健、
3
2021
4多种配合训练附件 Nhomakorabea2021
5
安装方式：地面固定、天花板固定、墙壁固定
2021
6
颈椎测试（俯卧位）
2021
7
颈椎测试（仰卧位）
2021
8
颈椎训练（牵伸）
2021
9
颈椎训练（侧屈）
2021
10
颈椎训练（旋转）
2021
11
颈椎训练（后伸）
2021
12
腰椎训练（跪位）
2021
13
SET悬吊震颤技术ppt课件
也就是说，如果我们要用相当于人的体重的一 半的力举起距离支点1米远的一个人时，我们的施 力点应该在距离支点2米远的与重力点相反方向的 位置。下方的卡通画中，翘翘板的中间固定的点即 为支点。
左图的例子可以解释为 以下两种运动形式： 1.正在实施肉眼可见的 关节运动（如肌肉正 在向心收缩） 2. 仅有运动倾向而无肉 眼可见的关节运动(如 肌肉等长收缩或静力 性收缩)
悬吊点由膝部移动到足踝部，可以增加力臂，从 而躯干和肩部需要用更大的力以保持姿势稳定。
下面举例说明采用不同的悬吊方法可以改变肢体 用力的大小： 1. 轴向悬吊 -运动轨迹为水平面； -各向活动均无重力参 与；仅在较大范围的运 动，肢体做升降运动时 重力参与。 -关节受到轻微压力 （取决于绳子的长度）。
在美国，肌肉-骨骼系统疾患始终高居慢性损 伤疾病的首位，也是就诊率最高的疾病（每年大 约有1.3亿患者就医），每年的医疗费用超过2500 亿美金。而发展中国家每年的医疗费用超过1120 亿美金—相当于国家发展援助资金的2~3倍及国 家GDP收入的2%。
第三节：Neurac治疗机理
神经肌肉系统与感觉运动系统（视觉、前庭觉、本体感 觉）作为运动的控制与修正中枢是人类在进化过程中逐渐固 定并编码遗传下来的。 大量的研究已经证明疼痛或长时间的废用有促使稳定肌 “关闭”的倾向(Moseley & Hodges, 2005 Botti et al. 2004, Graven-Nielsen et al, 2002, Le et al. 2001, Moseley & Hodges, 2006)，从而导致运动质量、肌力及神经肌肉系 统控制能力的降低，进而降低生活质量。 此时即使最初的疼痛得到缓解，稳定肌的“关闭”依然 会持续，并可能导致再次损伤与疼痛，这种恶性的循环由于 缺乏主动治疗的介入最终会造成慢性损伤。 这也是为什么欧盟健康指导原则推荐应用主动运动治疗 非特异性下背痛的原因之一。
S-E-T Sling Exercise Therapy
Global mover Global stabilizer
Local stabilizer
稳定肌与运动肌比较
“Local”stabilizer
• • • • • • 位于深层，紧贴关节 Ⅰ型纤维含量大 耐力活动时激活 收缩与关节活动方向无关 募集较差，可以被抑制 在30－40％MVC条件下激活 • • • • • •
神经肌肉反馈重建技术（Neurac）
肌肉力量训练技术 其他技术
Weak Link 弱链接
• 在一个动作中，某肌肉和其
他肌肉一起工作时，它太弱
以至于不能发挥它应有的那
部分作用。
Neurac
Neuromuscular Activation
借助于Redcord® 系统，通过高水平的神 经肌肉刺激，恢复肌肉功能的技术体系。
膝关节
概述
S-E-T是什么 技术特点及优势
适应症及介入时机
如何取得良效
S-E-T
Sling Exercise Therapy
悬吊训练技术，是建立在对骨科主动训练认 识的基础上，以骨骼肌疾病得到持久的改善 为目的的主动治疗和运动的一个总的概念。
发展背景
由挪威的医生和PT师与其他国家的康复工作
改善。
适应症及介入时机
适应症：不以结构异常为主要病理改变的骨科急慢
性疼痛。排除严重的心脑肾疾病。
介入时机：宜尽早介入。对有结构异常者，如：关 节错位、炎症、粘连等，应在针对结构异常治疗之 后进行功能训练。
如何取得良好效果
1. 正确诊断康复原理 制定治疗方案 3. 规范操作 保证疗效
控制子 系统
• 神经肌 肉控制 系统
（deficit），可以由其它
要素加以代偿。而各个亚 系之间的功能无法代偿的
SET悬吊治疗技术幻灯片课件
确实提高肌肉力量时应调整训练模式，并辅助以器械训练 无痛的闭链运动所能承受的负荷由运动链中最弱的那块肌
肉决定，因此训练只能循序渐进
•7
五、协调功能的训练； 六、运动再学习； 七、本体感觉； 八、运动机能学；
•8
人体正常运动的实现有赖于 运动感觉系统 中枢系统的三级控制 反馈与前馈
S-E-T能够提供不同难度、多体位的训练，减少由 于训练强度不适当带来的损伤。
•3
-T配件
支持带 绳子
宽带
用于肌肉比较丰厚的部位如腰、臀部
窄带
用于四肢
中分带 常用于头部支撑
弹性绳 用于减重来减少动作的负荷
非弹性绳 用于提供动作的支点
•4
相关理论与技术基础
一、减重支持训练疗法；
二、核心稳定性训练（核心肌群训练）；
止点在核心
（7对+1块）
（25对）
（1对）
膈肌（1块）
膈肌
腹部肌群（5对）
腹内斜肌、腹横肌、 腰方肌
腹直肌
腹外斜肌
背部肌群（9对）
回旋肌、多裂肌、棘 间肌、横突间肌
背阔肌、下后锯肌、 竖脊肌（棘肌、最长 肌、髂肋肌）
盆底肌群（8对）
髂肌、腰大肌、梨状 肌、臀大肌、臀中肌、 臀小肌、闭孔内肌、 闭孔外肌
核心力量训练是指以加强人体核心区域肌群力量， 控制人体重心，传递上下肢力量为主要目的的力量 训练方法。人体的核心区域是由脊柱和骨盆及周围 组织构成。该区域是人体完成各种动作的核心环节， 是机体动力链的中枢。
包括：膈肌、腹部肌群、背部肌群、盆底肌群、大 腿肌肉群；
•5
肌群
起止点都在核心
肌肉起止点分布 起点在核心
肌梭数目相对
肉决定，因此训练只能循序渐进
•7
五、协调功能的训练； 六、运动再学习； 七、本体感觉； 八、运动机能学；
•8
人体正常运动的实现有赖于 运动感觉系统 中枢系统的三级控制 反馈与前馈
S-E-T能够提供不同难度、多体位的训练，减少由 于训练强度不适当带来的损伤。
•3
-T配件
支持带 绳子
宽带
用于肌肉比较丰厚的部位如腰、臀部
窄带
用于四肢
中分带 常用于头部支撑
弹性绳 用于减重来减少动作的负荷
非弹性绳 用于提供动作的支点
•4
相关理论与技术基础
一、减重支持训练疗法；
二、核心稳定性训练（核心肌群训练）；
止点在核心
（7对+1块）
（25对）
（1对）
膈肌（1块）
膈肌
腹部肌群（5对）
腹内斜肌、腹横肌、 腰方肌
腹直肌
腹外斜肌
背部肌群（9对）
回旋肌、多裂肌、棘 间肌、横突间肌
背阔肌、下后锯肌、 竖脊肌（棘肌、最长 肌、髂肋肌）
盆底肌群（8对）
髂肌、腰大肌、梨状 肌、臀大肌、臀中肌、 臀小肌、闭孔内肌、 闭孔外肌
核心力量训练是指以加强人体核心区域肌群力量， 控制人体重心，传递上下肢力量为主要目的的力量 训练方法。人体的核心区域是由脊柱和骨盆及周围 组织构成。该区域是人体完成各种动作的核心环节， 是机体动力链的中枢。
包括：膈肌、腹部肌群、背部肌群、盆底肌群、大 腿肌肉群；
•5
肌群
起止点都在核心
肌肉起止点分布 起点在核心
肌梭数目相对
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技术特点与优势
• 1.以Redcord® 系统为平台，整合多种骨科运动治疗技术 • 2. 给PT治疗师以“第三只手”的辅助 • 3. 通过独特的弱链接测试、神经肌肉反馈重建技术，有
效激活深层稳定肌，重建正常的运动模式。 • 4. 通过主动运动治疗，激活深层稳定肌，提高关节稳定
性，增强肌肉功能，使骨骼肌疾病得到持久的改善。
其他技术（开链）
活动度训练
关节松动术
放松肌肉
肌肉牵伸
肌肉力量训练
适应症及介入时机
适应症：不以结构异常为主要病理改变的骨科急慢 性疼痛。排除严重的心脑肾疾病。 介入时机：宜尽早介入。对有结构异常者，如：关 节错位、炎症、粘连等，应在针对结构异常治疗之 后进行功能训练。
如何取得良好效果
1. 正确诊断 判断适应症 选择介入时机
S-E-T诊疗系统 (简介)
S-E-T Sling Exercise Therapy
悬吊训练技术，是建立在对骨科主动训练 认识的基础上，以骨骼肌疾病得到持久的 改善为目的的主动治疗和运动的一个总的 概念。
S-E-T诊疗系统
诊断系统
功能测试 弱链接测试（ Weak Link 术 神经肌肉反馈重建技术（Neurac） 肌肉力量训练技术 其他技术
Deep stabilizing neck musculature (tonic)
Neurac method: Aim to activate signal to the local muscles, so that CNS can go back to its original program for cervical stability.
Center for activation of signal to the local (deep) musculatures of the neck
Pain
Deep stabilizing neck musculature (tonic)
Hypothetic model
Alternativ program for stability in the cervical spine
Global muskulatur (phasic)
Hypothetic model
Program for deep stability in the cervical spine
Center for activation of signal to the local (deep) musculatures of the neck
2. 掌握相关骨科康复原理 制定治疗方案
3. 规范操作 保证疗效
Neuromuscular Activation 神经肌肉反馈重建技术（Neurac）
定义 介助于Redcord® 系统，通过高水平的神经肌 肉刺激，恢复肌肉功能的技术体系。
Hypothetic model
Program for deep stability in the cervical spine