形象美的塑造课件
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第一课塑造自己的良好形象PPT课件
年7月，参加东方卫视《中国达人
秀》，获得总冠军。2012年2月3日感
动中国十大人物获奖者并获得“隐
形翅膀”的称号。
•
2014年10月，中国女子台球运动
员周萌萌在个人微博上宣布，她和
自己的男友已经于上个月正式领证
完婚，男友就是2010年《中国达人秀》
的总冠军——断臂钢琴王子刘伟。
2021
23
第一课 塑造自己上的良好形象
2、个人礼仪的基本要求是： P12 •仪容仪表整洁端庄； •言谈举止真挚大方； •服装饰物搭配得体； •表情自然舒展。
2021
30
第一课 塑造自己上的良好形象
• 金正昆，著名公共关系与礼仪专家，中 国人民大学教授，外交学博士生导师。
中国礼仪教授第一人 知名礼仪与公共关系专家 权威的国际商务礼仪专家 中旭商学院（中旭文化网）高级讲师 外交部礼宾司礼仪顾问 中国2008年奥运礼仪顾问 中国人民大学国际关系学院外交学原系主任 礼仪与公共研究中心主任
彼此友好的表示。 • 个人礼仪修养应按照社会主义公民基本道
德规范要求，提升个人品格修养、文化素养 为基础，核心是尊重他人，与人友善，表里 如一。
2021
33
第一课 塑造自己上的良好形象
2、个人礼仪蕴含的道德意义
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
恭敬有礼的话语
语言粗野，恶语 伤人
个人礼仪修养具有完善人格、调节道德修养 行为的意义。P14
让大家猜猜这是谁，猜中的人要说明理由。
2021
6
第一课 塑造自己上的良好形象
2、正确认识自己的要求 P6-7
• 要正确认识自己，需要客观分析自己 的优势和不足，全面认识自己。既不要盲 目地自我欣赏以造成自傲或自狂，也不要 贬低自己造成自卑或自我否定。
美育——美即生活 3.2 塑造良好形象 教案
理论课教案
人品美是指人的品格、品德的美。
品格是指人的品性、性格，品德是指人的道德品质。
人品美是心灵美的重要方面，它标志着人在自我修养和自我完善方面达到的高度。
2.提问：人品美最基本要求的要求是什么？从个人道德修养看，人品美有哪些主要内容？
学生2-4人一小组讨论，教师总结答案：
人品美最基本的要求是，树立社会主义核心价值观，以公民道德规范约束自己。
社会主义核心价值观倡导爱国、敬业、诚信、友善，公民道德规范要求爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献。
从个人道德修养看，人品美主要内容是：（1）真诚友善；（2）自信谦逊；（3）待人如己；（4）团结合作。
（三）表情美的塑造
1. 提问：人的形象美主要通过哪些方面表现出来？
学生举手回答：
人的形象美主要通过人的表情、语言、行为表现出来。
2.提问：表情有哪些类型？【思维导图】7、教师提问：人
品美最基本要求
的要求是什么？
从个人道德修养
看，人品美有哪
些主要内容？
8、教师提问：人
的形象美主要通
过哪些方面表现
出来？
9、教师提问：表
情有哪些类型？
请画出思维导
图。
7、学生2-4
人一小组讨
论，教师总结
答案。
8、学生举手回
答。
9、学生根据老
师的指导，在
书上画出思维
导图。
《人物形象的塑造》课件
总结与展望
通过对人物形象塑造的深入探讨,我们总结了丰富而有针对性的技巧和方法,为 创作者提供了全面的指导。展望未来,人物形象的创造必将与时俱进,融合科技 创新,让更加生动立体的人物在作品中展现。
突出特征
精准选取某些关键细节可以突 出人物的性格特点、社会地位 或内心的动作、神情以 及周围环境的细节,可以营造出 特定的情感氛围,引发读者共鸣 。
推进情节
细节描写可以推动情节发展,为 后续事件埋下伏笔,引起读者的 好奇和期待。
人物形象的变化发展
特有动作
人物可能会有一些特有的习 惯性动作,如撩拨头发、捏眉 头等。这些特点能够强化人 物的个性特征,让他们更加鲜 活立体。
职业习惯
人物的职业背景会影响其行 为习惯,如律师缓慢而镇定的 步伐,科学家专注入神的观察 状态等。这些职业特征有助 于丰富人物形象。
个人风格
每个人都有自己独特的穿衣 、饮食、交谈等习惯,体现了 个人品味和价值观。塑造人 物时关注这些细节有助于突 出其独特的个人风格。
描述心理活动过程
精准刻画人物在各种情境下的喜怒哀乐、矛盾挣扎,揭示他们内心的变化与复杂性。
突出内心冲突张力
通过人物的内心独白、心理活动和行为表现,展现他们的内心矛盾和情感纷争。
突出人物的独特特质
异于常人的特殊经历
通过刻画人物独特的成长背景和经历, 让其与众不同的个性 更加鲜明动人。
与众不同的行为习惯
反映人物关系
人物之间的对话能传达他们的关 系,如友谊、矛盾、爱情等,增强 人物立体性。
展现人物个性
人物对话的语言风格、用词、语 调等能反映人物的性格特点和思 维方式。
点出主题思想
人物对话中蕴含的思想观点和价 值观可以凸显作品的主题内容。
塑造自己的良好形象ppt课件
第一单元 习礼仪 讲文明
第一课：塑造自己的良好形象
提升自己的人格魅力
公共基础教研室
第一课
塑造自己的良好形 象
• 一、提升自己的人格魅 力 引申：什么是人格魅力？
•
人格，是人所具有的“能力与需要、
气质与性格”和以“权利、情理”为基础
的角色特征，是人与角色或角色之间交流
的反映；是人的精神境界及角色状态的总
如何养成个人礼仪？P15
• 1、要加强自律，学会自我约束。 • 2、要懂得自尊自爱。 • 3、注意言行适度得体。
SUCCESS
THANK YOU
2019/5/18
引申
• 具体的做法： • 干净的外表和服饰 • 微笑 • 讲话口齿清楚，用语礼貌、文明
• 同学们，你们觉得还有什么是需要做到的？
欣赏图片
2.个人礼仪的基本要求：仪容仪表整洁端庄， 言谈举止真挚大方，服饰搭配得体，表情自 然舒展。
• 案例 小金是某职业学 校的毕业生，毕业前夕， 她参加了很多企业的招 聘会，投递了自己的简 历。学习成绩很优异的 她接到了很多面试通知， 可是几乎没有成功。她 大为不解，请学校的就 业指导老师指点，老师 很快发现了她的问题： 说话声音小，底气不足， 面容苍白，头发蓬乱。
姿态礼仪
女士：行 坐 站
浓妆淡抹总相宜
见面礼仪
介绍：晚辈介绍给长辈 卑者介绍给尊者 男士介绍给女士
握手礼仪
握手礼仪
尊者，长辈，女士先伸手 虎口对虎口 眼神对视三秒，不游离， 微笑
名片礼仪
正面朝上，字从对方， 起身接送，双手呈递， 姓名职务，及时复颂， 妥当收藏，切忌玩弄
电话礼仪
• 朋友与魅力
• 朋友有异性朋友，普通朋友，好朋友，真诚的 朋友，可同甘共苦患难的朋友，还有酒肉朋友。
第一课：塑造自己的良好形象
提升自己的人格魅力
公共基础教研室
第一课
塑造自己的良好形 象
• 一、提升自己的人格魅 力 引申：什么是人格魅力？
•
人格，是人所具有的“能力与需要、
气质与性格”和以“权利、情理”为基础
的角色特征，是人与角色或角色之间交流
的反映；是人的精神境界及角色状态的总
如何养成个人礼仪？P15
• 1、要加强自律，学会自我约束。 • 2、要懂得自尊自爱。 • 3、注意言行适度得体。
SUCCESS
THANK YOU
2019/5/18
引申
• 具体的做法： • 干净的外表和服饰 • 微笑 • 讲话口齿清楚，用语礼貌、文明
• 同学们，你们觉得还有什么是需要做到的？
欣赏图片
2.个人礼仪的基本要求：仪容仪表整洁端庄， 言谈举止真挚大方，服饰搭配得体，表情自 然舒展。
• 案例 小金是某职业学 校的毕业生，毕业前夕， 她参加了很多企业的招 聘会，投递了自己的简 历。学习成绩很优异的 她接到了很多面试通知， 可是几乎没有成功。她 大为不解，请学校的就 业指导老师指点，老师 很快发现了她的问题： 说话声音小，底气不足， 面容苍白，头发蓬乱。
姿态礼仪
女士：行 坐 站
浓妆淡抹总相宜
见面礼仪
介绍：晚辈介绍给长辈 卑者介绍给尊者 男士介绍给女士
握手礼仪
握手礼仪
尊者，长辈，女士先伸手 虎口对虎口 眼神对视三秒，不游离， 微笑
名片礼仪
正面朝上，字从对方， 起身接送，双手呈递， 姓名职务，及时复颂， 妥当收藏，切忌玩弄
电话礼仪
• 朋友与魅力
• 朋友有异性朋友，普通朋友，好朋友，真诚的 朋友，可同甘共苦患难的朋友，还有酒肉朋友。
人物形象的塑造 PPT课件
二是通过环境描写，直接反映了人物性格特点，
如《装在套子里的人》中对别里科夫卧室的 描写：“他的卧室挺小，活像一只箱子， 床上挂着帐子。他一上床，就拉过被子来 蒙上脑袋。房子里又热又闷，风推着关紧 的门，炉子里嗡嗡地叫，厨房里传来叹息 声——不祥的叹息声………他躺在被子底 下，战战兢兢，深怕会出什么事，深怕小 贼溜进来。”把别里科夫孤僻的性格、病 态的心理及为了自己生活的安全，维护封 建统治制度的丑恶灵魂活灵活现地揭示了 出来。
（8）分析故事情节，把握人物性格特征
• 祥林嫂的性格随着情节的发展而展现。丈夫死了， 祥林嫂不甘忍受严厉的婆婆的折磨，逃到鲁镇做 女工。她食物不论，力气不错，这样的生活她就 很满足，渐渐地有了笑影，脸上也白胖了，从这 些情节中都可以看出祥林嫂的纯朴、勤劳、善良 这些中国劳动妇女的基本特点。婆婆把她卖到贺 家，她一路只是嚎、骂，拜不成天地，一头撞到 香案角上。这些情节，既可看出她刚强反抗的一 面，又可看出她的封建贞操观念。而从捐门槛一 事更能看出封建礼教对她的毒害之深和愚昧迷信 的特征。临死前的问话又可反映出她的矛盾心态 和对神灵有无的怀疑，是她反抗性格的集中体现。
关于小说塑造人物的作用
（4）升华主题，画龙点睛。
如《范进中举》一文中，中举前乡邻们对范 进漠不关心，中举后乡邻们拿来鸡蛋、酒、 米招待报录人，又到集上寻找范进，悉心 照顾他。小说通过对次要人物的刻画，可 以看出当时的人们对有钱有势的人极力巴 结，对无钱无势的人冷漠无情，从而有力 地升华了主题。
分析环境描写，要注意两个方面：
一是有些环境描写揭示了当时的社会特点， 在环境描写中显露出主人公性格发展和命 运变化的社会原因。
如《祝福》开头及结尾关于“祝福”的描写，揭 示出当时的社会背景：辛亥革命后，阶级关系依 旧，风俗习惯依旧，人民的思想意识依旧，即封 建势力及封建迷信思想对农村的统治依旧，展示 出祥林嫂所生活的典型环境，为她悲剧的发展， 提供了背景。
最新如何塑造自己良好形象一PPT课件
第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 1.交往礼仪的基本要求
平等互尊
团结友爱
交往礼仪的 基本要求
诚实守信
互利互助
第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 2.交往礼仪重亲和
交往礼仪的作用
遵守交往礼仪的基 本要求，有利于提倡文 明的社会风气，增强民 族凝聚力，促进社会主 义精神文明建设，构建 社会主义和谐社会。
进乌云里，风使出它所有的威力狂吹，但
是，风吹得越大，那老者越将他的大衣牢
牢抓住。最后，等到风筋疲力尽停下来时，
太阳从云彩里钻了出来，对那位老者投去
和气的微笑。不久，那位老者便用手将他
前额的汗水拭去，并轻轻脱掉身上的大衣。
太阳对风亲切地说：“仁慈和友善总要比 这段寓言给我们
愤怒和暴力更为有力。”
带来什么启示？
材料表达了个人礼仪的重要性。讲究个人礼仪，是一个人 内在修养的流露，是我们具有良好道德的表现。尽管我们 常说“人不可貌相”，但仪容仪表，个人形象等礼仪问题 在人际交往和事业发展过程中还是有着重要作用的。那么 ，什么是礼仪呢？
一、个人礼仪打造良好第一印象
个人礼仪的含义： 个人礼仪是一种道德 修养，是一个人的精 神面貌、内在品质、 文化素养、风度魅力 的外在表现。
日常交往礼仪：见面礼仪、交谈礼仪、 电话礼仪等
交往礼仪 不同场合礼仪：做客与待客礼仪、进 的类型 餐礼仪、公共场所礼仪、习俗礼仪等
涉外礼仪
第一课 塑造自己的良好形象 【引思明理】 2.交往礼仪重亲和
看flash短片，讲讲乘坐出租车的礼仪有哪些。
乘客应当坐在后排。一女二男时，女士坐边上， 不坐中间。应照顾长辈和女士先上车。下车一般是 男士或晚辈先下，然后照顾长辈或女士后下。注意 带好随身物品，不要将垃圾、废弃物品留在车上。
《形象塑造》课件
言谈举止
言谈文明
使用礼貌用语，表达清晰，语速 适中，避免使用粗俗语言。
举止有礼
保持端正的坐姿、站姿，待人接物 有礼有节，尊重他人。
善于倾听
认真倾听他人说话，不打断他人， 适时回应和反馈。
内在修养
知识储备
不断学习，丰富自己的知识储备 ，提高自己的综合素质。
情绪管理
学会控制自己的情绪，保持冷静 和理性，避免因情绪波动影响形
注意个人仪表和穿着打扮，保 持良好的仪态和姿态。
实践与反馈
在实践中不断调整和完善个人 形象塑造，及时获取反馈并进 行改进。
02 个人形象塑造
仪容仪表
仪容整洁
保持面部干净，头发整齐 ，指甲修剪整洁。
着装得体
根据场合选择合适的服装 ，正式场合穿着得体，非 正式场合穿着舒适自然。
配饰适当
选择与服装和场合相匹配 的配饰，不宜过多或过于 华丽。
《形象塑造》ppt课件
பைடு நூலகம் 录
• 形象塑造概述 • 个人形象塑造 • 职业形象塑造 • 公共场合形象塑造 • 形象塑造的实践与提升
01 形象塑造概述
形象塑造的定义
形象塑造的定义
形象塑造是指通过个人外在表现和内 在修养的统一，展现出独特的个人魅 力和专业素养的过程。
形象塑造的内涵
形象塑造的要素
形象塑造需要综合考虑个人外在形象 、言谈举止、礼仪修养、知识储备等 多个方面，以展现出最佳的个人形象 。
在商务会议或谈判等正式场合，着装应更加严谨、正式，展现出专业素 养和权威性。注意语言表达和逻辑思维能力，以取得更好的沟通效果。
03
参加行业展会或活动
在展会上，着装应得体、简洁，同时突出个人风格和品牌形象。积极与
形象与气质PPT课件
THANKS
感谢您的观看。
总结词
在职场中，良好的形象和气质能够帮助个人获得更多的机会和晋升，提高自己在工作中的竞争力。
详细描述
在职场中，个人的形象和气质往往成为领导和同事评价的重要标准之一。一个穿着得体、举止得当的人往往更容易获得他人的信任和尊重，进而获得更多的机会和晋升。例如，一些职场人士通过改善自己的形象和气质，成功地获得了更好的职位和更高的薪水。
误区二：忽视内在品质
形象不仅仅是外表，还包括内在品质。有些人只注重外表的打扮，忽视了内在品质的培养，导致形象缺乏深度和内涵。
误区三：过分依赖物质财富
物质财富可以提供一定的物质基础，但过分依赖物质财富会导致形象缺乏个性和品味，同时也会让人失去内在的价值和意义。
误区一：忽视内在修养
气质不仅仅是外表的表现，还包括内在修养。有些人只注重外表的修饰，忽视了内在修养的提升，导致气质缺乏深度和内涵。
商务谈判
良好的形象与气质能够增强人际关系，让人更容易获得他人的信任和好感。
人际关系
04
CHAPTER
形象与气质的误区
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在此添加您的文本16字
在此添加您的文本16字
在此添加您的文本16字
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误区一：过分追求时尚潮流
一些人在形象塑造过程中过于追求时尚潮流，忽略了自身特点和个性，导致形象缺乏独特性和辨识度。
气质定义
气质具有相对稳定性和持续性，通常在个人行为和情感反应中表现出来，并影响个人的行为和情绪。
气质特点
根据不同的分类标准，气质可以分为不同的类型，如胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质等。
气质类型
了解自己的气质类型和特点，认识自己的优点和不足，是培养个人气质的前提。
《形象塑造》PPT课件
着装搭 配
女士商务场合礼仪细节
清洁卫生 香水的味道要清淡 体毛的清理 身体不要有异味 动作的优雅 表情微笑,尊重对方
课程大纲
1
面部妆容
2
着装搭配
3
仪态举止
仪态举 止
◆正确美观的站姿
上体正直，头正目平， 收颏梗颈，挺胸收腹， 双臂下垂，立腰收臀， 嘴唇微闭，表情自然。
仪态举 止
◆潇洒优美的行姿
课程回 顾
1
2
3
面部妆容 着装搭配 仪态举止
谢谢!
感谢下 载
感谢下 载
基础的洁面乳液保养即可，只需随着季节变 化冬季选择质地丰厚的乳液面霜
中性 混合性 皮肤
择化妆品一定要慎重，尤其对美白产品的选 敏感性
择一定要当心
肌肤
面部妆 容
◆皮肤护理的步骤
1．洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。
2．护肤：涂抹能改善并保护皮肤的护肤品， 包括紧肤水或爽肤水、面霜、眼霜。
3．面膜：一般一周做两次补充营养的面 膜，最好是纯天然面膜。
面部妆 容
◆上妆的步骤
1．修眉 2．打粉底 3．画眼 4．涂腮红 5．涂口红
面部妆 容
◆精致妆容
面部妆 容
◆卸妆
卸妆油：以油溶油 适用人群：每天都有完整上妆习惯和经常化浓妆的MM。油性肤质少用。
卸妆乳、霜：去污润肤 适用人群：干性、中性肌肤最佳。
上身挺直，头正目平， 收腹立腰，摆臂自然， 步态优美，步伐稳健， 动作协调，走成直线。
仪态举 止
◆走姿自然
需要纠正的不良走姿
--内八字,外八字 --弯腰驼背,摇头晃脑,扭腰摆臀 --膝盖弯曲,重心交替不协调 --左顾右盼,走路时抽烟,双手插裤 兜 --身体松垮,无精打采 --摆手过快,幅度过大或过小
第一课塑造自己的良好形象PPT课件
6/5/2020 ①在实践的检验中认识自己（“小马过河”的故事） ②从别人的态度中认识自己（他评法） ③在多重比较中认识自己（比较法） ④在自我观察和内省中认识自己（自评法）
6/5/2020 .
（二）做自尊自信的人
1、自尊的含义 ¢自尊即自我尊重，是在接受自己、 相信自己的基础上尊重自己的独特存 在及尊重自己价值的一种积极心态。 2、自尊的表现 Ø自己尊重自己（故事：晏子使楚） Ø希望得到他人的尊重 Ø尊重他人 3、自尊的意义 Ø自尊的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己， 不做有损于自己的尊严、荣誉、形象的事，并能够用正 确的言行来维护自己的尊严和荣誉。
6/5/2020 .
中等职业教育德育课程
第一单元 习礼仪，讲文明 第一课 塑造自己的良好形象
一、提升自己的人格魅力
1
6/5/2020 .
第一课 塑造自己的良好形象
（一）正确认识自己
故事：“斯芬克斯之谜”
这是古希腊的神话故事。传说，庇比斯城的人得罪 了天神，为了惩罚他们，天后赫拉派了一个叫斯芬克 斯的人面狮身的女妖驻守在庇比斯城外的悬崖上，她 拦住每一个路过的人，要人猜一个谜语，猜中者可以 活命，猜不中者就被她吃掉。谜语是：“在早晨用四 只脚走路，中午用两只脚走路，晚上用三只脚走路。 在一切生物中这是唯一的用不同数目的脚走路的。脚 最多的时候，正是速度和力量最小的时候。这是什 么？”
6/5/2020 .
5、自信的意义 ¢自信是促使人们奋发向上、不断进取、克服困难、自强 不息的精神动力，是事业成功的前提。
学生甲、乙向数学老师请教一道难题。数学老师解题后 说，这道题其实有两种方法解答，这是其中之一，还有另 一种更为简单的方法。但思路十分巧妙，我也花了半天时 间才解答出来，现在，由你们两个充分发挥智慧，看谁能 找出第二种解题方法。
美学第五讲：人美PPT课件
美学第五讲人美ppt课件
目录
• 引言 • 人美概念及内涵 • 人美历史发展及现状 • 人美在艺术领域中体现 • 人美在社会生活中影响 • 如何提升自己的人美素养
01
引言
美学与人美关系
美学是研究美的本质、规律和美 的创造的科学，人美是美学研究
的重要对象之一。
人美不仅指人的外貌美，还包括 人的内在美，如品德、智慧、情
服饰品质与细节
03
高品质的服饰和精致的细节处理能够展现穿着者的品味和修养。
礼仪举止对人体形象塑造
言谈举止
优雅的谈吐和得体的举止 能够展现一个人的修养和 内涵。
社交礼仪
遵守社交礼仪规范，尊重 他人，能够赢得他人的尊 重和好感。
仪态仪表
保持良好的仪态和仪表， 能够展现出自信、从容的 形象。
社会环境对人体形象认知
追求真善美
在审美过程中，注重追求真实、善良和美好的品质，形成良好的 道德风尚。
提升审美境界
通过不断学习和实践，提高自己的审美境界，形成独特的审美风 格和品味。
学习艺术知识和技巧，提高艺术修养水平
01
学习艺术史论
了解不同艺术流派、艺术家及其 作品，掌握艺术发展的基本脉络 和规律。
02
掌握艺术技巧
学习绘画、雕塑、音乐、舞蹈等 艺术门类的基本技巧和创作方法。
人美与外在美关系
外在美表现
人的外在形象，包括容貌、身材、服 饰等方面。
外在美与人美关系
外在美是人美的重要组成部分，但并 不是唯一标准。人美更注重内在与外 在的和谐统一。
人美与内在美关系
内在美表现
人的道德品质、文化素养、精神追求等方面。
内在美与人美关系
内在美是人美的核心，决定着人的整体美感。只有内在与外在相辅相成，才能达到真正的人美境界。
目录
• 引言 • 人美概念及内涵 • 人美历史发展及现状 • 人美在艺术领域中体现 • 人美在社会生活中影响 • 如何提升自己的人美素养
01
引言
美学与人美关系
美学是研究美的本质、规律和美 的创造的科学，人美是美学研究
的重要对象之一。
人美不仅指人的外貌美，还包括 人的内在美，如品德、智慧、情
服饰品质与细节
03
高品质的服饰和精致的细节处理能够展现穿着者的品味和修养。
礼仪举止对人体形象塑造
言谈举止
优雅的谈吐和得体的举止 能够展现一个人的修养和 内涵。
社交礼仪
遵守社交礼仪规范，尊重 他人，能够赢得他人的尊 重和好感。
仪态仪表
保持良好的仪态和仪表， 能够展现出自信、从容的 形象。
社会环境对人体形象认知
追求真善美
在审美过程中，注重追求真实、善良和美好的品质，形成良好的 道德风尚。
提升审美境界
通过不断学习和实践，提高自己的审美境界，形成独特的审美风 格和品味。
学习艺术知识和技巧，提高艺术修养水平
01
学习艺术史论
了解不同艺术流派、艺术家及其 作品，掌握艺术发展的基本脉络 和规律。
02
掌握艺术技巧
学习绘画、雕塑、音乐、舞蹈等 艺术门类的基本技巧和创作方法。
人美与外在美关系
外在美表现
人的外在形象，包括容貌、身材、服 饰等方面。
外在美与人美关系
外在美是人美的重要组成部分，但并 不是唯一标准。人美更注重内在与外 在的和谐统一。
人美与内在美关系
内在美表现
人的道德品质、文化素养、精神追求等方面。
内在美与人美关系
内在美是人美的核心，决定着人的整体美感。只有内在与外在相辅相成，才能达到真正的人美境界。
护士职业形象美的塑造-文档资料
自 然 形象
自然形象的特征
（1）客观自然性 （客观存在）
（2）侧重于形式美（可感性） （3）寓意象征性（不定性） （4）多样性与不确定性（包括）
① 多层次 ② 美丑 ③ 审美感受
社会形象
是指社会事物、社会现象、社会生活以及人类精
神活动的美，它与人类的社会实践直接联系。
社会形象广泛存在的各个领域，范围十分宽广， 一切从事创造劳动的社会主体和人类创造的物质文明 和精神文明的社会活动及所创造的成果都属于社会 美的范畴。
艺术”。
“美”在历史上形成
美
这个概念来自希腊语“bellus”，意思是漂亮，其法语形式 是“beau”。美是哲学家努力发现的一种物质。
美学上的“美”，在四种意义上被用： ①美=美的本质，这是柏拉图建立美学基础的用法； ②美=审美对象，这是现象学美学的常用语； ③在审美对象中细分，美是审美对象之一，与崇高对象、悲 剧对象相对； ④美=美感，这是审美心理的用法。
护士职业形象美
（三）护士职业风度美
• 风度美是构成人性美的重要组成部分。 • 人风度是在长期的生活实践中形成的，是通过人神态表情、
举止行为、语言服饰等表现出来的内在精神状态、个性气
质、品质情趣、文化修养、生活习俗的总体特征。
护士职业形象美的塑造
护士——白衣天使，是拯救全人类身心健康的圣洁仁爱的形象， 人类对护士职业寄予了无比的赞美和崇高的期望。
社会形象
侧重于内容
时代性、民族性和阶级性（强烈的现实性）
实践美性（真与善统一）
艺术形象
是指艺术家根据现实生活进行创造，并用
一定的物质材料所体现出来的各种艺术作品
的美，艺术美是对自然美与社会美提炼概括
和升华，它以形象来反映社会生活，源 于生活又高于生活。
《美育基础》之美的基本形态精讲教学课件
比如芙蓉花，水仙花，荷花，青山绿水， 秋江如炼，雨后青山等等，都具有一种 清秀美。
芙蓉花、水仙花、荷花——清秀美
文艺作品中陶渊明的田园诗，
王维的山水诗等都是清秀美的典型佳作。
归园田居
• 少无适俗韵， • 误落尘网中， • 羁鸟恋旧林， • 开荒南野际， • 方宅十余亩， • 榆柳荫后檐， • 暧暧远人村， • 狗吠深巷中， • 户庭无尘杂， • 久在樊笼里，
想见时难别亦难，东风无力百花残。
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。
“造化可能偏有意， 故教明月玲珑地”。
“不知蕴藉几多香， 但见包藏无限意”。 ——李清照
稻花香里说丰年 听取蛙声一片
竹外桃花三两枝 春江水暖鸭先知
②清秀的特征——淡雅自然，简朴素淡， 无斧凿痕迹，犹如“清水出芙蓉”。
清秀是一种静态美，它不以灵活多变取 胜，而以恬静 淡 雅 取胜。
• 3、稳定性 • ①确定（明确）性 • ②评价尺度相对稳定
• 艺术美
• 艺术要素与艺术定义
• 艾布拉姆斯（美国）的艺术四要素： 世界、艺术家、艺术作品、读者
• ◆艺术五要素：
• ①艺术作品：符号——生命符号——表 现性的生命符号
• ②读者（观众）：感知能力、体验能力、
领悟能力
“接受美学”（姚斯等）
• 文艺作品中唐代张若 虚的《春江花月夜》， 被认为是艳丽美的代 表作。
• 它描绘了五彩缤纷， 景物交错，相互辉映， 景色瑰丽，光彩夺目， 迷离变幻，情感浓郁， 复杂多变的“春江花 月夜” 的景象。
春江花月夜
春江潮水连海平， 滟滟随波千万里， 江流宛转绕芳甸， 空里流霜不觉飞， 江天一色无纤尘， 江畔何人初见月， 人生代代无穷已， 不知江月待何人，
芙蓉花、水仙花、荷花——清秀美
文艺作品中陶渊明的田园诗，
王维的山水诗等都是清秀美的典型佳作。
归园田居
• 少无适俗韵， • 误落尘网中， • 羁鸟恋旧林， • 开荒南野际， • 方宅十余亩， • 榆柳荫后檐， • 暧暧远人村， • 狗吠深巷中， • 户庭无尘杂， • 久在樊笼里，
想见时难别亦难，东风无力百花残。
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。
“造化可能偏有意， 故教明月玲珑地”。
“不知蕴藉几多香， 但见包藏无限意”。 ——李清照
稻花香里说丰年 听取蛙声一片
竹外桃花三两枝 春江水暖鸭先知
②清秀的特征——淡雅自然，简朴素淡， 无斧凿痕迹，犹如“清水出芙蓉”。
清秀是一种静态美，它不以灵活多变取 胜，而以恬静 淡 雅 取胜。
• 3、稳定性 • ①确定（明确）性 • ②评价尺度相对稳定
• 艺术美
• 艺术要素与艺术定义
• 艾布拉姆斯（美国）的艺术四要素： 世界、艺术家、艺术作品、读者
• ◆艺术五要素：
• ①艺术作品：符号——生命符号——表 现性的生命符号
• ②读者（观众）：感知能力、体验能力、
领悟能力
“接受美学”（姚斯等）
• 文艺作品中唐代张若 虚的《春江花月夜》， 被认为是艳丽美的代 表作。
• 它描绘了五彩缤纷， 景物交错，相互辉映， 景色瑰丽，光彩夺目， 迷离变幻，情感浓郁， 复杂多变的“春江花 月夜” 的景象。
春江花月夜
春江潮水连海平， 滟滟随波千万里， 江流宛转绕芳甸， 空里流霜不觉飞， 江天一色无纤尘， 江畔何人初见月， 人生代代无穷已， 不知江月待何人，
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19
第一节 形象美的形成
思辨讨论：
你觉得在杨澜身上最让你印象深刻的是什么？
Page 20
第二节 仪态美的基本 要求与训练
21
一、如何培养挺拔、舒展的站姿
Page 22
一、如何培养挺拔、舒展的站姿
站姿的基本规范
站立时应注意两脚跟相靠，脚尖开度为45°-60°；两 脚并拢立直，髋部上提；腹肌、臀大肌微收缩向上挺；脊 椎、后背挺直，胸略向前上方挺起；两肩放松，自然下垂
4
第一节 形象美的形成
5
第一节 形象美的形成
成功的80%在于显示自己的形象。
Page 6
第一节 形象美的形成
一、个人形象的内涵
个人形象是一个人的外表与内在气质的统一，形象美 是一种和谐之美。
个人的整体形象可用个人的仪表、仪容和仪态来衡量。 仪表：服饰、化妆、发型等外部修饰。 仪容：面部表情、神色、目光、情绪。 仪态：心态、语态、体态等表达的信息。
双手的摆幅以30°-35°为宜； 迈步时脚尖向前方伸直； 步幅的大小以前脚的脚后跟与后脚的脚尖相距一脚长为宜
。
Page 30
三、如何养成协调、稳健、敏捷的走姿
男士正确的走姿：
男士走路时步幅可稍大
一些，两臂摆动有力，
双肩平整，走出的轨迹
应在不超过肩宽的两条
平行线上，以示自信、
Page 31
于体侧，虎口向前，手指自然弯曲；脖颈挺直，头顶上
悬，下颌微收，双目平视前方。
Page 23
一、如何培养挺拔、舒展的站姿
男士的站姿
正式场合——挺拔式 服务业——后背式 非正式场合——“随意式”或“潇洒式”
Page 24
一、如何培养挺拔、舒展的站姿
女士的站姿
正式场合——挺、直、高 服务业——握手式 丁字步
– 掌握眼神与面部表情在形象塑造中的作用；学 会正确理解和使用面部表情及眼神；掌握眼神 与面部表情的训练方法。
3
第一章 形象美的塑造
• 能力目标
– 了解形象美在礼仪活动中的作用，并能够通过 自我审视，完善自我形象。
– 学会在日常生活中自觉克服不良习惯，从而不 断完善自我。
– 培养自然、大方、真诚并具有鲜明个性的形象， 能在社交场合恰当展示。
Page 16
第一节 形象美的形成
三、塑造健美的形体
（二）形体美与膳食 保证适当的营养 注意补充营养的方式 合理地安排营养比例
Page 17
第一节 形象美的形成
思辨讨论：
是否需要采用节食的方法进行减肥？
Page 18
杨澜，中国著名资深电 视节目主持人。曾在中 央电视台担任电视栏目 主持，以极具亲和力的 主持风格倍受广大电视 观众的喜爱。曾主持《 正大综艺》、《杨澜访 谈录》等电视栏目；曾 被评选为“亚洲二十位 社会与文化领袖”、“ 能推动中国前进、重塑 中国形象的十二位代表 人物”、“《中国妇女 》时代人物”。
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第一节 形象美的形成
体型是否合乎比例，可以从下面几方面考虑： 1、胖瘦原则 体系指数（BMI）=体重/身高2（体重kg，身高m）
Page 13
第一节 形象美的形成
体型是否合乎比例，可以从下面民族、地区不同的影响。
3、肤色原则
对肤色的看法也受民族、地域的影响。
Page 14
第一节 形象美的形成
体型是否合乎比例，可以从下面几方面考虑： 4、健康强壮原则
身体以强壮为美还是以瘦弱为美，受时代所处阶层的影响。
5、线条优美原则
男子——V 女子——S
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第一节 形象美的形成
三、塑造健美的形体
（一）形体训练的基本途径
基本体操 基本功训练 基本形态控制练习 舞蹈
第一章 形象美的塑造
第一章 形象美的塑造
• 形象美的形成 • 仪态美的基本要求与训练 • 面部表情的礼仪与训练
2
第一章 形象美的塑造
• 知识目标
– 了解形象美的特点与要领；了解形象美与体型、 健体之间的关系；了解形象美在礼仪活动中的 作用。
– 重点掌握形象美的行为规范；掌握姿态训练与 养成方法；
Page 7
第一节 形象美的形成
一、个人形象的内涵
仪态：指人在行为中的姿势。 仪态美：是一种综合的美。 体态语
Page 8
第一节 形象美的形成
二、形体与形象
行为举止与体型的关系
不同性格的人对同一礼仪有不同的实施方式 自身体型的认知对行为的影响 自身素质对行为的影响更大
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第一节 形象美的形成
Page 25
二、如何养成自然大方的坐姿
坐姿的基本规范
入座时要轻、稳、缓。
坐在椅子上，要立腰、挺胸、双肩平正宽松，两 臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶 手上，以自然得体为宜，掌心向下。
坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发至
少坐1/2.
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Page 27
Page 28
不良的坐姿
• 双腿过度叉开，尤其是女性，不能分开双膝而坐； • 架起“二郎腿”； • 双腿直伸出去; • 腿部抖动摇晃； • 腿架在桌椅上； • 半躺半坐，含胸驼背； • 摇晃不定，两手抱在胸前或摆弄手指。
29
三、如何养成协调、稳健、敏捷的走姿
走姿的基本规范
挺胸、抬头、颈直、收腹、立腰，下颌微收，表情自然平 和；
二、形体与形象
把握体型美的原则
体型主要是指身体各部分之间的比例。 体型是否合乎比例，可以从下面几方面考虑：
胖瘦原则、高矮原则、肤色原则、 健康强壮原则、线条优美原则
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第一节 形象美的形成
知识窗：人体各部分比例的“黄金分割”规律
意大利著名画家，人体解剖学家达·芬奇提出，人体各 部分之间的比例，应合乎黄金分割规律：即人的头长 应该是全身高度的1/7，肩宽为身长的1/4，跪时身长减 少1/4，卧时减少1/10，两腋的宽度与臀部的宽度相等， 大腿正面的宽度应等于脸的宽度，两眼间的距离应等 于一只眼的长度，耳朵的长度应等于鼻子的长度等等。
稳重。
三、如何养成协调、稳健、敏捷的走姿
女士正确的走姿如下： 女士走路时应尽量保持一种轻盈的体态，
要用腰力把身体的重量提起，步幅不宜过 大，要有韵律感，走出的两条平行轨迹间 的距离应尽量缩小以显示优雅。
Page 32
三、如何养成协调、稳健、敏捷的走姿
在走姿中应注意的问题：
避免双臂大甩手、摇头晃肩、扭腰摆臀、左顾右 盼、迈着八字步；双手插入裤袋或倒背而行；步 幅太小或太大；上下楼梯时弯腰驼背、手撑大腿 或一步踏两三级台阶。因工作需要必须超越客人 时，要礼貌致歉，说声“对不起”。
第一节 形象美的形成
思辨讨论：
你觉得在杨澜身上最让你印象深刻的是什么？
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第二节 仪态美的基本 要求与训练
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一、如何培养挺拔、舒展的站姿
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一、如何培养挺拔、舒展的站姿
站姿的基本规范
站立时应注意两脚跟相靠，脚尖开度为45°-60°；两 脚并拢立直，髋部上提；腹肌、臀大肌微收缩向上挺；脊 椎、后背挺直，胸略向前上方挺起；两肩放松，自然下垂
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第一节 形象美的形成
5
第一节 形象美的形成
成功的80%在于显示自己的形象。
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第一节 形象美的形成
一、个人形象的内涵
个人形象是一个人的外表与内在气质的统一，形象美 是一种和谐之美。
个人的整体形象可用个人的仪表、仪容和仪态来衡量。 仪表：服饰、化妆、发型等外部修饰。 仪容：面部表情、神色、目光、情绪。 仪态：心态、语态、体态等表达的信息。
双手的摆幅以30°-35°为宜； 迈步时脚尖向前方伸直； 步幅的大小以前脚的脚后跟与后脚的脚尖相距一脚长为宜
。
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三、如何养成协调、稳健、敏捷的走姿
男士正确的走姿：
男士走路时步幅可稍大
一些，两臂摆动有力，
双肩平整，走出的轨迹
应在不超过肩宽的两条
平行线上，以示自信、
Page 31
于体侧，虎口向前，手指自然弯曲；脖颈挺直，头顶上
悬，下颌微收，双目平视前方。
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一、如何培养挺拔、舒展的站姿
男士的站姿
正式场合——挺拔式 服务业——后背式 非正式场合——“随意式”或“潇洒式”
Page 24
一、如何培养挺拔、舒展的站姿
女士的站姿
正式场合——挺、直、高 服务业——握手式 丁字步
– 掌握眼神与面部表情在形象塑造中的作用；学 会正确理解和使用面部表情及眼神；掌握眼神 与面部表情的训练方法。
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第一章 形象美的塑造
• 能力目标
– 了解形象美在礼仪活动中的作用，并能够通过 自我审视，完善自我形象。
– 学会在日常生活中自觉克服不良习惯，从而不 断完善自我。
– 培养自然、大方、真诚并具有鲜明个性的形象， 能在社交场合恰当展示。
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第一节 形象美的形成
三、塑造健美的形体
（二）形体美与膳食 保证适当的营养 注意补充营养的方式 合理地安排营养比例
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第一节 形象美的形成
思辨讨论：
是否需要采用节食的方法进行减肥？
Page 18
杨澜，中国著名资深电 视节目主持人。曾在中 央电视台担任电视栏目 主持，以极具亲和力的 主持风格倍受广大电视 观众的喜爱。曾主持《 正大综艺》、《杨澜访 谈录》等电视栏目；曾 被评选为“亚洲二十位 社会与文化领袖”、“ 能推动中国前进、重塑 中国形象的十二位代表 人物”、“《中国妇女 》时代人物”。
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第一节 形象美的形成
体型是否合乎比例，可以从下面几方面考虑： 1、胖瘦原则 体系指数（BMI）=体重/身高2（体重kg，身高m）
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第一节 形象美的形成
体型是否合乎比例，可以从下面民族、地区不同的影响。
3、肤色原则
对肤色的看法也受民族、地域的影响。
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第一节 形象美的形成
体型是否合乎比例，可以从下面几方面考虑： 4、健康强壮原则
身体以强壮为美还是以瘦弱为美，受时代所处阶层的影响。
5、线条优美原则
男子——V 女子——S
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第一节 形象美的形成
三、塑造健美的形体
（一）形体训练的基本途径
基本体操 基本功训练 基本形态控制练习 舞蹈
第一章 形象美的塑造
第一章 形象美的塑造
• 形象美的形成 • 仪态美的基本要求与训练 • 面部表情的礼仪与训练
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第一章 形象美的塑造
• 知识目标
– 了解形象美的特点与要领；了解形象美与体型、 健体之间的关系；了解形象美在礼仪活动中的 作用。
– 重点掌握形象美的行为规范；掌握姿态训练与 养成方法；
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第一节 形象美的形成
一、个人形象的内涵
仪态：指人在行为中的姿势。 仪态美：是一种综合的美。 体态语
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第一节 形象美的形成
二、形体与形象
行为举止与体型的关系
不同性格的人对同一礼仪有不同的实施方式 自身体型的认知对行为的影响 自身素质对行为的影响更大
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第一节 形象美的形成
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二、如何养成自然大方的坐姿
坐姿的基本规范
入座时要轻、稳、缓。
坐在椅子上，要立腰、挺胸、双肩平正宽松，两 臂自然弯曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙发扶 手上，以自然得体为宜，掌心向下。
坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，宽座沙发至
少坐1/2.
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不良的坐姿
• 双腿过度叉开，尤其是女性，不能分开双膝而坐； • 架起“二郎腿”； • 双腿直伸出去; • 腿部抖动摇晃； • 腿架在桌椅上； • 半躺半坐，含胸驼背； • 摇晃不定，两手抱在胸前或摆弄手指。
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三、如何养成协调、稳健、敏捷的走姿
走姿的基本规范
挺胸、抬头、颈直、收腹、立腰，下颌微收，表情自然平 和；
二、形体与形象
把握体型美的原则
体型主要是指身体各部分之间的比例。 体型是否合乎比例，可以从下面几方面考虑：
胖瘦原则、高矮原则、肤色原则、 健康强壮原则、线条优美原则
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第一节 形象美的形成
知识窗：人体各部分比例的“黄金分割”规律
意大利著名画家，人体解剖学家达·芬奇提出，人体各 部分之间的比例，应合乎黄金分割规律：即人的头长 应该是全身高度的1/7，肩宽为身长的1/4，跪时身长减 少1/4，卧时减少1/10，两腋的宽度与臀部的宽度相等， 大腿正面的宽度应等于脸的宽度，两眼间的距离应等 于一只眼的长度，耳朵的长度应等于鼻子的长度等等。
稳重。
三、如何养成协调、稳健、敏捷的走姿
女士正确的走姿如下： 女士走路时应尽量保持一种轻盈的体态，
要用腰力把身体的重量提起，步幅不宜过 大，要有韵律感，走出的两条平行轨迹间 的距离应尽量缩小以显示优雅。
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三、如何养成协调、稳健、敏捷的走姿
在走姿中应注意的问题：
避免双臂大甩手、摇头晃肩、扭腰摆臀、左顾右 盼、迈着八字步；双手插入裤袋或倒背而行；步 幅太小或太大；上下楼梯时弯腰驼背、手撑大腿 或一步踏两三级台阶。因工作需要必须超越客人 时，要礼貌致歉，说声“对不起”。