大学生常见心理障碍及心理保健素材
大学生常见心理障碍
2016/4/15
相关概念的区分及内涵
• 一、概念的区分(临床心理学领域)
心理健康
心理正常
心理不健康 心理不正常(异常 心理 精神障碍)
2016/4/15
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临床心理学概念划分(郭念锋,2005) : 健康的心理、不健康的心理、异常心理
心理正常
心理不正常
心理健康 心理不健康 (心理问题,严重心理 问题,含部分可疑神经症)
– ①对自己关系亲近的人,表达想死的念头,或在日记、绘画、信 函中流露出来。 – ②情绪明显不同于往常,焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁。 – ③陷入抑郁状态,食欲不良、沉默少语、失眠。 – ④回避与他人接触,不愿见人。 – ⑤性格行为突然改变,像变了一个人的似的。 – ⑥无缘无故收拾东西,向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪 念品。
(3)给予自己积极的暗示:自我催眠
三、非精神病性心理疾病与应对
神经症及应激相关障碍
•广泛性焦虑、强迫症、抑郁症 •创伤后应激障碍
非精神病性心理疾病应该如何援助?
神经症及应激相关障碍
• 通常以一般的生活事件或心理创伤为诱因。 • 具有一定的人格基础。 • 主要以情绪症状为主,往往伴躯体生理症状,且 有认知行为症状。 • 心理症状持久,且内容与心理因素有关。 • 社会功能和现实检验能力保持完整。
需关注的异常行为
(8)多门功课不及格,留级者
心理问题的分类
一般性心理问题是指那些近期发生的内容比较局限, 心理活动反应不甚强烈,且未影响思维逻辑的暂时性的心 理紊乱 。日常生活中可能因为某件事情造成心理上的不愉 快,产生短暂的焦虑、烦恼,表现为情绪低落或急躁。
心理问题的分类
非精神病性疾病(心理障碍)是指初始反应就很强烈,且持 续时间比较长,以及自身难以克服的精神负担。由于长期 的精神折磨,有时伴有人格缺陷,这类人可出现明显的临 床症侯,如惊恐、焦虑、抑郁、强迫症、躯体形式障碍等。 病人常感到痛苦万分,迫切要求帮助。 精神病性心理疾病则是大脑功能失调,导致认知、情感、意 志和行为等精神活动出现不同程度的障碍。 病人常见幻觉、妄想,并且常常不承认自己 病态。拒绝求医。 这些 的
大学生心理健康心理障碍PPT课件
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• 心理障碍,笼统的概念涵盖了一切心理活动的异常表现,按对患者的社会适应能力的损害程度不同,可分 为轻性心理障碍和重性心理障碍。
• 前者:神经症,人格障碍,行为异常;后者指各种精神病。
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二、常见的心理障碍分析
• (一)神经症:属功能性心理障碍,患者的神经系统没有器质性病变。 1:焦虑神经症:焦虑症。 2:抑郁性神经症:抑郁症。持久的心情忧伤、低落。 3:恐惧性神经症:恐惧症/恐怖症。
通的新活动。 • 7.认为自己没有吸引力,总是害怕表现不得体。
(具备4项,才能诊断)
第34页/共41.其他一些缺陷
(三)治疗
❖ 行为治疗 ❖ 认知治疗
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四、珍惜生命,预防自杀
一、大学生自杀的现状
• 大学生属于自杀的高危人群。 • 自杀已成为一个对大学生健康 成长构成破坏性威胁的问题。
动进行自我纠正和调节。 • 病因(生物学因素、社会学因素)
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1.反社会性人格障碍 表现:缺乏道德责任感,冷酷无情,以自我为中心,情绪不稳定,容易发生各种违背
道德和法律规范的行为。 2.偏执型人格障碍: 表现:敏感多疑,看问题往往主观偏激,容易产生幻想。报复心理极强,一方面自我
评价较高,自尊心极强,同时又很自卑,退缩。缺乏自我反省意识,遇到挫折总是 归咎他人。
情价值。 6.不愿委托任务或工作给他人,出发他们答应严格按照
他做事的方式。 7.生活节俭吝惜,总是紧缩开支以备将来灾难时用。 8刻板而固执。
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(二)病因:遗传,早期生活环境和经历。 (三)治疗 • 1.认知领悟疗法 • 2.系统脱敏 • 3.药物疗法:抗焦虑药
大学生心理健康标准及常见的心理障碍
大学生心理健康的标准及常见的心理障碍一、健康观及健康标准一、新的健康观理论研究与实践证明,人是生理、心理与社会层面的统一。
人不仅仅是一人生物体,而且是有复杂的心理活动,生活在一定的社会环境中的完整的人。
世界卫生组织(WHO)提出,健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态,而不仅是没有疾病和虚弱的状态。
并进一步指出健康的新概念:一是有充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作和生活,而不感到疲劳和紧张;二是积极乐观,勇于承担责任,心胸开阔;三是精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;四是自我控制能力强,善于排除干扰;五是应变能力强,能适应外界环境的各种变化;六是体重得当,身材匀称;七是牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象;八是头发有光泽,无头屑;十是肌肉和皮肤富有弹性,步伐轻松自如。
因此,健康是生理健康与心理健康的统一,二者是相互联系,密不可分的,我们经常用心身疾病或身心疾病。
当生理产生疾病时,其心理也必然受到影响,会产生情绪低落,烦躁不安、容量发怒,从而导致心理不适;同样那些长期心情抑郁、精神负担重、焦虑的人易产生身体不适,因此,健全的心理有赖于健康的身体,而健康的身体有赖于健全的心理。
大学生心理健康的标准。
可以说,迄今为止关于心理健康还没有一个统一的概念。
一般有四个标准,一是经验标准,即当事人按照自己的主观感受来判断自己的健康,研究者凭借自己的经验对当事人的心理健康进行判定;二是社会适应标准,以社会中大多数人的常态为参照标准,观察当事人是否适应常态而进行心理是否健康的判断;三是统计学标准,依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模,把当事人的心理与常模进行比较;四是自身行为标准,每个人以往生活中形成的稳定的行为模式,即正常标准。
事实上,心理健康与否其界限是相对的,企图找到绝对标准是非常困难的,大学生心理健康标准的掌握也同样存在这样的问题,如何把握标准?我们认为应掌握三个标准,即相对性、整体协调性和发展性。
第三章大学生常见心理障碍
“精神病”
“神经病”
心理障碍产生的原因
社会 心理
生理
人类脑区
常见心理障碍的种类和表现
神经症 P65
1 广泛性焦虑障碍(慢性焦虑)
小红自从去年看了介绍世界怪病的节目之后,开始市场感觉莫名的紧张 和害怕。上课和自习时都无法专心,总感觉心烦意乱的。和同学们交 往时也很紧张,总是害怕说错话,即便是很简单的上课发言也会让她 大汗淋漓。晚上睡觉时总是不自觉的发抖,失眠,呼吸急迫,经期也 紊乱了。其自述也称明明知道没什么好害怕,但就是有不自觉的焦虑 感。这严重影响其学习生活,希望申请退学。
治疗
心理治疗:放松疗法、精神分析
药物治疗;
最容易被误解
强迫症(3%)
病因: 遗传:双亲同病率5%-7% 心理社会:与强迫人格有一定关系
强迫人格:其突出表现为不安全感、不完美感、不确定感、因而表
现为小心多疑,事无巨细均必求全求精。尽善尽美。且犹豫不决,优 柔寡断。他们往往是理智胜与情感,逻辑性强于直觉。既严于律己也 苛求别人。平日一本正经,做事一丝不苟,难得通融。
第三章大学生常见心理障碍大学生常见心理障碍大学生常见的心理障碍大学生常见心理问题大学生常见的心理问题大学生常见心理疾病大学生学习心理障碍大学生心理障碍大学生常见的社会障碍大学生常见的心理疾病
第三章 大学生常见的心理障碍
P58
心理障碍的概念
1 有够得上诊断标准的心理上的疾病。 2 有很多理解停留在现象的描述和理论假设。
人格障碍
人格的基本特征: 1.稳定性 2 整体性 3 独特性 4 倾向性 5 意志特征 6认知能力特征
人格障碍:
个体的人格特征明显偏离正常,使病人形成了一贯的反映个人生活风型人格
以冲动和不负责任的方式、有时是以敌对和严重的暴力方式来显露内心冲突。 对挫折耐受力很差。常不能预计自己的反社会行为所带来的消极后果,丝毫 没有不道德或罪恶感;常为自己不道德的行为找借口或者将一切责任归结到 别人身上。在其人际交往中信口雌黄。惩罚既难以改变他们的行为,也不能 改善其判断力和预见力,而只会使他们对世界更冷酷。
大学生常见心理障碍及防治ppt课件
一、心理障碍
对心理障碍的判断: ❖ 1、一般心理问题
❖ 由现实因素激发,持续时间短,情绪反应能在理性的控 制之下,不严重破坏社会功能,情绪反应尚未泛化(仅仅局 限在最初事件 )的心理不健康状态。 现实因素导致内心冲突,体验到不良情绪。 不良情绪不间断地持续满一个月或不良情绪间断地持续 两个月仍不能自行化解。
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二、神经症
4、恐怖症
是指对某一特定的物体、活动或者处境所产生的 持续紧张、毫无理由的惧怕,从而出现回避反应。
恐怖症是焦虑障碍的子类。 患者的特点:羞怯、胆小、内向、依赖性强。 大多数成人的单纯恐怖来源于儿童期曾有过的体 验,明显的精神刺激可诱发恐怖症的产生。
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二、神经症
4、恐怖症
恐 怖 症 的 类 别
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二、神经症
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ3、焦虑症
轻度焦虑在正常的生活中经常发生,这是正常的情 绪反应,不要将其看成焦虑症 (如考试焦虑、竞选焦 虑等)。
真正的焦虑症,是一个人在毫无原因或在一些无关 紧要的情况下,反而呈现出严重的焦虑不安、胆战心惊 等症状。
如:出远门前一周就反复准备行李。
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二、神经症
3、焦虑症
患有焦虑症的人,在其性格上也有一定的特点,大 多胆小,做事瞻前顾后,犹豫不决,对新事物、新环境 适应能力差,遇上一定精神刺激,就很容易患焦虑症。
一般指神经症性的心理问题(可疑神经症),接近 神经症的表现,可能是神经症的早期表现或阶段。
正常思维逻辑受到严重干扰,常表现出人格与行为 的偏离,有时出现片段的幻觉或妄想。
不符合任何一种精神疾病的诊断。
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二、神经症
1、神经衰弱
神经衰弱也是大学生中极为常见的心理障碍。 特点:是容易兴奋,迅速疲倦,并常常伴有各种躯 体不适感和睡眠障碍。 引起神经衰弱的原因:是长期存在的某些精神因素 (不良情绪反应)引起大脑机能活动的过度紧张,使精 神活动的能力减弱。
常见心理障碍(大学生心理健康)PPT课件
心理障碍可以根据不同的标准进 行分类,如病因、症状表现、诊 断标准等。
大学生心理障碍的常见类型
焦虑症
表现为过度担心、紧张不安、 恐惧等情绪,常常伴随躯体症 状,如失眠、胸闷、呼吸急促
等。
抑郁症
表现为持续的情绪低落、兴趣 丧失、自我价值感降低等,严 重时可出现自杀念头。
人际关系障碍
表现为难以与人相处、沟通, 容易产生冲突和矛盾,影响正 常的人际交往。
如果学校和医院无法满足需求,大学 生还可以选择私人心理咨询机构进行 咨询和治疗。
建立良好的人际关系
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增强沟通能力
学会倾听和表达自己的想法和 感受,增强与他人的沟通能力
。
建立支持系统
与家人、朋友和同学建立良好 的关系,形成一个支持和帮助
的网络。
培养社交技巧
学会主动与人交往、参加社交 活动,提高自己的社交技巧和
总结词
情绪低落、失去兴趣、自我评价 低
详细描述
抑郁症患者常常感到情绪低落、沮 丧,失去对日常活动的兴趣和乐趣, 自我评价低,感到无助和绝望。
影响
长期抑郁可能导致学习困难、工作 效率低下、身体健康问题等,甚至 可能导致自杀。
强迫症的表现与影响
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总结词
强迫思维、强迫行为、无 法自控
详细描述
强迫症患者常常反复出现 强迫思维和强迫行为,无 法控制自己的想法和行为, 导致焦虑和痛苦。
培养积极的生活态度
树立正确的人生观和价值观
明确自己的目标和追求,形成积极向上的人生 观和价值观。
培养兴趣爱好
通过参与感兴趣的活动,提升生活满意度和幸 福感,缓解心理压力。
大学生常见心理障碍PPT演示课件
生理上的表现为视力衰退、紧张性头痛、肌腱 炎、背部颈部疼痛等症状。
心理上表现为封闭、虚妄、思维迟缓、焦虑、 抑郁等,发展到极致便是神经紊乱自杀或猝死。
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网络成瘾
网瘾的诊断:
(1)每天上网时间8小时以上,且越来越长,无法自控, 特别是晚上常常上网到深夜。
(2)反常行为,比如逃学、废寝忘食、不与人交往、对 人冷漠、脾气暴躁、关机后烦躁不安等。
(3)经常在网上与陌生人聊天,甚至发展到通电话、约 会等。
(4)电脑里常出现暴力、色情、赌博等图片。 (5)有说谎隐瞒上网的情况及程度的行为。 (6)宁肯借钱上网或甘冒一定的风险,比如去偷钱或偷
用别人帐号上网等。 以上6条并不是每个有“网瘾症”的学生都具备,如果某
同学有3种以上的类似表现就应该引起注意了。
性偏好障碍 主要包括恋物症、异装症、露阴症、 窥阴症、摩擦症、性施虐与性受虐症。
性指向障碍:同性恋。其临床特点是,对同性 感兴趣,有爱慕之心,并有同性性行为。
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网络成瘾
网络成瘾,全称“互联网成瘾综合症”或病态网 络使用,它是现代社会的一种新型心理疾病。 主要表现:
网络操作出现时间失控,而且随着乐趣的增 强,欲罢不能,难以自拔。
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苦。
0 第一季度 第二季度 第三季度 第四季度
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诊断神经症的标准
病程:不到3月为短程评1分;3月到1年评2分;一年以上 评3分。
精神痛苦程度:可以主动设法摆脱1分,需借助外界2分, 无法摆脱,即使别人帮忙也无济于事3分。
社会功能:轻微妨碍1分,显著下降2分,完全回避3分。
4—5分为可疑病例,不小于6分为确诊神经症。
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人格障碍
大学生常见心理问题[001]PPT课件
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❖ 恐怖症 表现为对一定的事件、物体或处境产生莫名其
妙的持续的惧怕心理。 恐惧与胆小是有明显区别的,恐惧的一个明显
特点是伴有惊恐性发作,而胆小只是害怕而已。 恐怖症有好多种类:恐高症、恐旷症、恐夜症、恐 血症,以及对其它特定的人、事和物的恐惧。确诊 恐怖症要有3个月以上的病程。
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❖ 焦虑症 焦虑症的主要症状有三个方面: 一是生理症状,如口干、出汗、心悸、头晕、
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分析
空虚烦躁:不知道自己该去做什么,或者不知 道自己所做的事是否值得。缺乏从树立目标 到实现目标的主动过程,觉得“小目标”没 有意义,“大目标”又太高不可攀,缺乏行 动能力。轻视目前所从事的学习、工作和生 活,体验不到过程的快乐,未用积极发展的 眼光看待现在所做的一切,降低了自己的斗 志。
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尿频、尿急; 二是情绪症状,主要表现为不必要的不安和害
怕; 三是运动症状,如坐立不安,来回走动,搓手
顿足等。 确诊焦虑症必须有3个月以上的病程。
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❖ 焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:第一,它 是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、 紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某 些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟 存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很 长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月 甚至数年迁延难愈。
问题的性质——
❖ 属于精神障碍的范畴,但程度较轻,保持与现实的接触和联系; ❖ 估计在大学生中的患病率达10%左右; ❖ 需要专业干预,但大多能够完成学业。
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❖ 强迫症
强迫症的主要症状有两方面:
一是强迫观念。如强迫怀疑、强迫思维、强迫回
忆等。如有的学生只要拿起筷子,就无端的想用筷子
大学生常见心理障碍及识别PPT课件
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>>心理障碍
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心理障碍
• 指那些主要由心理社会因素引起,与情 绪有关而主要呈现为身体不适或不正常 状态。
• 就其本质而言,它是对精神压力的一种 反应。
• 类似的概念有:行为异常、心理异常等。
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• 学校心理辅导所解决的问题与医疗系统心理 门诊有所不同,学校心理辅导不处理病理性 心理障碍。
的
有
持之以恒,坚持训练
关
事
项
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姿准势备要工求作
肌安放肉静松不场必时所用间力而能支持身体
2. 保持冷静,多倾听,少 说话,让他谈出自己内 心的感受;
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3.要有耐心,不要因他们不能很容易与你交谈 就轻言放弃,允许谈话中出现沉默,有时候 重要的信息就在沉默之后;
4.要接纳他,不对其做任何道德或价值评判 (至少不要让他感受到);
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5. 他们可能会拒绝你要提供的帮助,有心理危机 的人有时会否认他们面临难以处理的问题, 不要认为他们的拒绝是针对你本人;
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神经症
• 神经症是由心理应激因素引起的轻度精神障碍,也 称神经官能症。
• 它是一种非精神病性的心理障碍,虽然在名称上叫 做神经症,但在症状上却与神经系统组织无直接关 系。
• 这类心理障碍虽然也称之为病,但大多数患者都未 达到需要住院治疗的程度,与精神病有着本质的区 别。
• 患神经症的学生,尽管行为的某一方面有逃避现实 的倾向,但是他们通常仍能坚持学习,而且设法与 学习生活中的各种困难作斗争。
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大学生常见的心理障碍
• • • •
⑤表演性(癔症性)人格障碍 以过分感情用事或夸张言行以吸引他人注意为特点。 ⑥强迫性人格障碍 它是指因刻意追求完美而过分自我关注、带有不完善感的人 格障碍。表现为:(a)做事犹豫不决、优柔寡断、忧虑重重、 谨小慎微、拘泥于烦琐细节之中;(b)做是要求十全十美, 追求完美无缺,反复检查、修改,直到自己完全满意,否则 会感到焦虑、紧张;(c)过于严格认真,具有强烈的自制心 理和自控行为,对自己过于克制与关注,责任感过强,怕犯 错误,思想得不到放松,按自己的想法要求别人,妨碍他人 自由;(d)循规蹈矩、按部就班、墨守成规、不思变通, 遇到新情况不能灵活处理,显得束手无策,呆板,缺乏兴趣 爱好和幽默感,没有创新精神;(e)心里总是笼罩着一种不 安全感,常处于莫名其妙的紧张和焦虑状态,平时焦虑、悔 恨的情绪多,愉快、满意的情绪少。总之,这类患者的个性 常常表现为刻板、固执、拘谨、单调、惰性、犹豫、克制, 易发展为强迫型神经症。
• ②意志减退 • 患者忽视自己的仪表,不知料理个人卫生。一位 青年男性患者连续3年从来没有换过衣服。
• ③紧张综合症 • 包括紧张性木僵和紧张性兴奋两种状态,两者可 交替出现,是精神分裂症紧张型的典型表现。木 僵时以缄默、随意运动减少或缺失以及精神运动 无反应为特征。严重时病人保持一个固定姿势, 不语不动、不进饮食,不自动排便,对任何刺激 均不起反应。可出现蜡样屈曲,空气枕头。
• ①妄想 • 一种脱离现实的病理性思维。它的特点是: • 第一,以毫无根据的设想为前提进行推理,违背思维逻辑, 得出不符合实际的结论; • 第二,对荒唐的结论坚信不移,不能通过摆事实讲道理进 行知识教育以及自己的亲身经历来纠正这种荒唐结论。 • 内心被揭露感—被洞悉感:患者认为其内心的想法或者患 者本人及其与家人之间的隐私,未经患者语言文字的表达, 别人就知道了。很多患者不清楚别人是通过什么方式、方 法了解到他内心想法的 • ②被动体验 • 感到自己的躯体运动、思维活动、情感活动、冲动都受人 控制的,有一种被强加的被动体验,常常描述思考和行动 身不由己。受到某种射线影响、身上被安装了先进仪器。 • 一位病人这样表达自己的被动体验:“我觉得自己变成了 一个木偶,一举一动都受人操纵。想什么事,说什么话, 做什么表情,都是被安排好了的。最让人难受的是,我说 的话,我做的事,跟我平常没什么两样,外人根本看不出 我有什么变化。只有我自己知道我已经不是我,是完全受 人摆布的。”
大学生常见心理疾病ppt课件
理因素或心理状态。
• 大学生中的心理障碍主要有:
• (一)学习障碍
1.注意力不集中: 原因大致有以下几个方面: (1) 出现“理想间隙期”,致使学习动机较弱,学习目标不 明确。(2) 专业思想未确立, 学习兴趣不大。(3) 对 学习专业课及专业基础课的认识不够。(4)不适应学习 方法的改变。
•
根据学习注意力不集中的原因,可从如下几方面进
种疾病的症状表现是生理的,但其起因却是心理的,没有直接的生
理病因。一般说在患心身疾病之前,往往都有过一段心理的不正
常状态,如情绪压力、长期紧张或焦虑,特别是极度的气愤或恼怒。
2.心身疾病的影响因素
心理素质
心身反应
应激源
遗传因素
心身紊乱
环境因素
遗传缺陷
脆弱器官
致病物
心身疾病
心身疾病发病中诸因素的关系图
• (二)神经官能症
神经官能症是一种非器质性的心理疾病,即神经系 统并没有器质性的病变,而仅仅是功能的降低或失调。 在大学生中常见的有:
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• 1.神经衰弱 其症状分为兴奋型、抑制型、兴奋-抑制型。 神经衰弱的共同症状是头晕、头痛、心悸、乏力、多梦、易 激动、全身不适等。
• 2.癔病(歇斯底里症) 最常见的表现是自我意识和情感失 调。患者意识朦胧,心理活动范围缩小,常伴有错觉和幻觉。
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• 3.心身疾病的种类
循环系统——原发性高血压、冠心病、心律失常、心脏 神经症和昏厥等;
呼吸系统——支气管哮喘、血管过敏性鼻炎、神经性咳 嗽等;
消化系统——消化性溃疡、慢性溃疡性结肠、神经性 厌食、神经性呕吐和结肠过敏等;
泌尿生殖系统——阳萎、月经紊乱、经前紧张症和神经 性多尿等
大学生常见心理障碍及应对 PPT
成都工业学院
心境障碍——抑郁症
临床症状:
三低症状:情绪低落、思维迟缓、活动减少 三无症状:无助、无望、无价值 三自症状:自责、自罪、自杀
易发人群:
老年人、更年期妇女、青春期少年等
警惕“微笑型抑郁症”
成都工业学院
人为什么会得抑郁症
❖ (一)什么是心理障碍 ❖心理障碍(mental disorder)
❖ 又称异常心理,是指个体由于生理、心理或社会原因而导致 的各种偏离常态、丧失正常功能的一种心理状态。在临床上 常采用“心理病理学”的概念,将范围广泛的心理异常或行 为异常统称为“心理障碍”。简言之,心理障碍泛指心理异 常或行为异常。
神经症—恐惧症
以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主神经症,伴有回避行为。
主要表现:
1
1.强烈的恐惧体 验:某种情景或 客体引起强烈的 恐惧
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2.恐惧时常伴有明显
的植物神经焦虑和
3.对恐惧的情
躯体不适症状,如:
景或客体极力
头晕、心悸、颤栗、
出汗、晕倒等
回避;
4
4.知道这种恐惧是过 分或没有必要的,但 无法控制 常见的恐惧症有:广 场恐惧、社交恐惧、 特定恐惧。
(四)精神分裂症
精神分裂症:
精神分裂症是一组病因未明的重性精神病,具有感知觉、思维、情感和行为等多 方面的障碍,以精神活动与环境不协调为特征。
主要障碍:
1.感知觉障碍 2.思维障碍 3.情感障碍 4.意志和行为障碍 5.认知功能障碍
❖ 缺乏自知力、脱离现实
❖ 需要休学接受专业治疗,部分不能完 成学业,必须退学。
大学生常见的心理危机及干预PPT课件
10/14/2024
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焦虑
99%的焦虑:想的太多,做的太 少
想要的 需要的
10/14/2024
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三个孩子去动物园,
1.躲在妈妈后面 2.声音颤抖,我要回家 3.怒目问:“妈妈,我可以向它吐口水吗?”
一个小孩子,比较瘦弱,锻炼身体,避免挨揍
10/14/2024
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自卑情结:极端,自己无论如何都不能解决问题
大学生常见的心理危机及干预
主讲人: 山东农业大学心理教育中心
10/14/2024
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山东农业大学有没有一个能哭的地方?
求知欲 让我点 了进来,
知识量 让我退 了出去。
装逼让 我点了 进来,
智商逼 我退了 出去。
10/14/2024
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人们听到心理问题的第一反应可能不是同情,而是抗拒或者嫌弃。
10/14/2024
10/14/2024
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强迫症自我筛查
1.你是否有愚蠢的、肮脏的或可怕的不必要的念头、想法或冲动? 2.你是否有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质? 3.你是否总是担忧忘记某些重要的事情,如房门没有锁、阀门没有关而出事? 4.你是否担忧自己会做出或说出自己并不想做的攻击性行为或攻击性言语? 5.你是否总是担忧自己会丢失重要的东西? 6.你是否有什么事必须重复做,或者有什么想法必须反复想从而获得轻松? 7.你是否会过度洗澡或过度洗东西? 8.你是否做一件事必须重复检查多次方才放心? 9.你是否为了担忧攻击性语言或行为伤害别人而回避某些场合或个人? 10.你是否保留了许多你认为不能扔掉的没有用的东西?
10/14/2024
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(7)谈论自己现有的自杀工具; (8)抓伤或划伤身体,或者其它自伤行为; (9)求助者最近有朋友或家人死亡或自杀;或其它丧失(如由于父母离婚\ 个人虐待\暴力或遭受性虐待等); (10)求助者陷入特别的创伤损失而难以自拔; (11)求助者有药物和酒精滥用史,或突然地使用或增量使用成瘾物质; (12)求助者最近有躯体和心理创伤;
大学生常见心理问题ppt课件
3.人格因素 :病人往往有人格缺陷, 如抑郁、寡言少语、 依赖性强、自卑、不开朗、胆小怕事、多思虑和易趋向 厌世悲观等。他们的人格缺陷常导致认知歪曲, 以习得 的消极思想模式看待事物, 导致患者的抑郁情感。
她说,她患病的时候,觉得生命没有意义,生 活极其无趣,想到过要自杀。“有一次和朋友吃饭, 吃着吃着我就莫名奇妙地哭了起来,说可能下次你
们就再也见不到我了,当时我就有自杀的念头。”
患抑郁症主要有三方面的原因:
1.心理社会因素 :包括社会, 文化和客观环境的变化, 婚 姻, 家庭, 个人身体状况和人际关系的变化, 经济条件的 变化, 个人事业, 学业上的成败等。
622亿
据最新研究统计,抑郁症在中国造成的直接经济负担为141 亿元人民币,间接经济负担481亿元人民币,总经济负担达到 622亿元人民币。
什么是抑郁症?
抑郁症是以持久性情绪低落为特征的神
经症状。抑郁症以忧郁和厌世心理特点 表现突出,病人有凄凉感,常唉声叹气, 对人对事物失去兴趣,常头痛,心烦, 多梦,恐慌,乏力,腹泻等,此病严重 时,人会感到强烈的厌世,甚至有自杀 的念头。
强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是 病人屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
强迫症的基本症状是强迫观念(Obsession) 和强迫行为(Compulsion)。90%以上病人既
有强迫观念,也有强迫行为;但也有研究报 道:28%的病人以强迫观念为主,20%的病人 以强迫行为为主,50%的病人二者均很突出。
2、强迫清洗 强迫清洗指病人为了消除对受到脏物、毒物或细
菌污染的担心,常反复洗手、洗澡或洗衣服。有的 病人不仅自己反复清洗,而且要求与他一道生活的 人,如配偶、子女、父母等也必须按照他的要求彻 底清洗。
大学生常见心理障碍及防治PPT课件
强迫症——案例(三)
在大学的最后一年,学财会的小陈发现自己 花了越来越多的时间完成功课,每次作完作 业,他总是要反复检查,直到自己满意为止。 毕业后到了一家银行工作,同事很快发现明 明可以2、3小时完成的帐,小陈却需一两天 完成。因为他总是担心帐没有作对,反复地 检查。不仅是在工作上,小陈出门时反复检 查门窗是否关好,寄信时反复检查信的内容, 看是否写错了字,花去了大量的时间。单位 领导只好让他回家“休息”。
强迫行为
强迫怀疑、强迫回 忆、强迫穷迫洁癖、强迫检 查、强迫计数、强 迫仪式性动作
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一.恐怖症 二.强迫症 三.焦虑症
诊断要点: 临床表现
引起状况
以强迫思维或强迫行为为 主要表现
1.妨碍学习、工作、社交 2.无法摆脱,以致求医
病程:至少3个月
无器质性病变,排除其他精神或 神经症
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强迫症
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强迫症——案例(一)
某男,做事小心缓慢,吐痰时瞻前顾 后,提水时小心翼翼,偶尔给别人鞋上 溅了几滴水,于心不安,非要替别人擦 干净;去邮局取款反复核对钱数,关灯 锁门均需几次验证,书桌衣箱清理再三, 自感多余,但非如此心不得安。
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强迫症——案例(二)
XX今年生了一个可爱的女儿,她每天花很多 时间照顾孩子,给女儿喂奶、洗澡、陪女儿 睡觉,很快就成为一名好妈妈。有一天,她 的脑海里突然出现了一个可怕的念头;她会刺 伤她的女儿。虽然她知道这不可能,尽力控 制不去想它,但这种念头却挥之不去,不断 地冒出来。阿红现在再也不敢碰剪刀和菜刀, 害怕自己会突然拿起它们,刺伤女儿。
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一.恐怖症 二.强迫症 三.焦虑症
治疗: 行为治疗(系统脱敏疗法、冲 击疗法、肌肉松弛疗法)
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抑郁症可以由多种原因引起,主要是心理因素。
患者病前多情绪不稳,性格不开朗,思虑过多,依赖 心重等。这些性格特点对他们对负性生活事件的反应 强度和性质起着决定作用。 由于在生活中遭受的挫折或损伤所引起的心境突然改 变,破坏了其情感生活的平衡。 突如其来的打击使其自尊心受到严重伤害,动摇了原 有的自信心和价值观。
恐怖症
• 恐怖症患者的特点多为羞怯,胆小,内向,依赖性强,遇事 易出现焦虑和强迫倾向。大多数成人的单纯恐怖来源于儿童 期曾有过的体验。明显的精神刺激可诱发恐怖症的产生。
社交恐怖症
场所恐怖症
物体恐怖症
强迫症
• 强迫症是一种主要以强迫观念和强迫动作为主要症状的心理 障碍。强迫症状是指一种明知不必要,但又无法摆脱,重复 呈现的观念、情绪性行为。
第十二章 大学生常见心理障碍及心理保健
• 第一节 大学生心理障碍的主要类型 • 第二节 树立的积极的心理咨询观 • 第三节 经典的心理治疗方法 • 课堂实践环节
第一节 大学生心理障碍的主要类型
大学生常见的心理障碍主要分为三大类:神经症、人格障碍和性心理障碍
神经症又称神经官能症,是一组轻性心理障碍的总称。神经症是由心理 因素引起的,基本上都是主观感觉方面的不良,没有相应的气质性损害。 表现为当事人一般社会适应能力保持正常或影响不大;有良好的自知力, 对自己的不适有充分的感受,一般能主动求治。
心理咨询 的种类
正确认识心理咨询
第二节 树立积极的心理咨询观
心理咨询是指运用有关心理科学的理论和方法,通过与咨 询对象的交谈,达到解除或部分解除其心理问题,以求达 到维持和霎时其心身健康,促进其人格发展和潜能开发的 过程。
首先,心理諌这以及相关知识,要遵循心理咨询原则,应 用专门的技术和方法。
其次,帮助解决的问题,只能是心理问题或由心理问题引 发的行为问题。
焦虑症
焦虑是一种情绪反应,是个体在面临不良刺激或预感到会出现挫折情境 时所产生的一种复杂 的消极或不愉快的情绪状态,轻度焦虑是正常的情 绪反应,而焦虑症是一个人在毫无原由或在一些无关紧要的情况下,反 而呈现严重的焦虑不安、胆战心惊等症状,而这些症状并非由实际威胁 所引起,其紧张及焦虑的程度与现实情况很不相称。
第一节 大学生心理障碍的主要类型
又称变态人格、病态人格,人格异常。指人格特征显著偏离 正常,从而使患者形成了特有的行为模式,不能适应正常的 社会生活。
1.偏执型人格障碍 2.分裂型人格障碍 3.癔病型人格障碍 4.自恋型人格障碍 5.反社会型人格障碍 6.回避型人格障碍 7.依赖型人格障碍
第一节 大学生心理障碍的主要类型
神经衰弱的诊断标准
1.衰弱症状。 患者脑力易疲 劳,感到没有 精神,自感脑 子迟钝,注意 力不易集中或 不能持久,记 忆力差,效率 显著下降,体 力也易疲劳。
2.情绪症状。 烦恼,心理紧 张而不松弛, 易激惹等,可 有轻度焦虑或 抑郁。
3.兴奋症状。 感到精神易兴 奋,表现为回 忆和联想增多 且控制不住, 伴有不快感, 但没有言语和 运动的增多。
4.肌肉紧张性 疼痛。自觉头 部发胀或有紧 缩感,似乎头 皮变厚或像是 戴了一顶橡皮 帽,头昏,头 痛,肢体肌肉 酸痛等。
5.睡眠障碍。 如入睡困难, 多梦醒后感到 不解乏,睡眠 感丧失,睡眠 节律紊乱。
第一节 大学生心理障碍的主要类型
常见致病因素
1.遭遇某些负性生活事件。如亲人死亡,与家人、同学或导师及上级领导关系紧 张,失恋、学业上的失败等,由这些负性生活事件所引起的忧虑、愤怒、怨恨、 委屈及悲伤等情绪体验可导致大脑皮层的神经活动失调,进而发生神经衰弱。 2.生活及学习安排不当、杂乱无章,对所计划或规定完成的学习任务难以完成时 所产生的慌乱或紧迫感,以及时学习、生活环境突然改变的适应困难等等,也可 促成大脑神经活动的过度紧张而产生神经衰弱。 3.学习及脑力劳动时间过长,缺乏良好的休息和睡眠,同时伴有思想负担或压力 ,或者对学习或工作不满,但又非要完成不可,由此所产生的抵触情绪也往往易 于导致神经衰弱的发生。 4.身体患有某些急慢性疾病,长期失眠及其他可能削弱机体功能的各种生理因素 均能助长神经衰弱的发生。
5.个性及体型也与神经衰弱的发病有关。多数患者病前的性格偏于情绪不稳,敏 感多疑,易激动,急躁,自制力差,心胸狭窄,胆怯等。此外,患神经者大都属 于身体瘦长和肌肉不结实的无力体型。不过,神经衰弱除少数是由于某种过强的 精神刺激引起外,大多是上述多种原因共同作用所致。
第一节 大学生心理障碍的主要类型
抑郁症
性欲明显减 退
对日常活动 丧失兴, 无愉快感。
精力明显减 退,无原因 的持续疲乏
感
食欲不振, 或体重明显
减轻。
诊断标准
精神运动性 迟滞或激起
失眠,或早 醒,或睡眠
过多
联想困难, 或自觉思考 能力显著下
降
自我评价过 低,或自责, 或有内疚感, 可达到妄想
程度
第一节 大学生心理障碍的主要类型
引起焦虑症的原因 遗传因素 心理因素
精神压力因素
焦虑症分类 急性形式 慢性形式
第一节 大学生心理障碍的主要类型
抑郁症
抑郁症又叫忧郁症,是最常见的一类情绪障碍。该症主要是对痛苦经历的抑郁反 应,但抑郁的适度常与其痛苦经历不相称。通常表现为情绪低落,焦虑不安,凄 凉悲哀,暗自伤心落泪,对任何事都不感兴趣,不愿与人交往,感到处处不如意, 总觉得有什么不幸的事情要发生,甚至悲观厌世,觉得活着没意思,想以死来寻 求解脱。此外,他们常伴有身体不适感,如食欲减退,失眠等。
第十二章
大学生常见 心理障碍及心理保健
本章导读
• 大学生常见的心理障碍分为神经症、人格障碍和 性心理障碍三大类。神经症具体包括神经衰弱、 焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症等,本章中通 过精选的案例介绍了这些疾病的表现、特点、致 病原因等,此外,分析了七种人格障碍和五种性 心理障碍的典型特征。在咨询篇,介绍了心理咨 询的种类、途径等基本常识,帮助大学生正确认 识咨询并提出了在接受咨询前后过程中需要做的 一些心理准备。在治疗篇,简要介绍了精神分析 疗法、行为疗法、人本主义疗法、认知疗法等经 典的心理治疗方法。