新人教版七年级下册青春期学案

第三节青春期
一、学习目标
1.能正确描述青春期的特点；青春期的身体和心理变化；
2．关注自己和同学的身心变化，知道青春期卫生常识，共同健康地度过青春期。

二、自主学习（我能做到眼疾手快，心中有数，速读课本P14—17，填一填，在课本上划出答案。

）
任务一：青春期的身体变化
1、分析图形和数据，回答问题：
（1）一般地说，某地男生身高突增的年龄比女生要_________（填“晚”/“早”）。

女孩是岁，男孩是岁。

（2）你和同学的身高变化与图中的数据可能一致。

（填“完全”或“不完全”）
原因是：。

（3）比较两幅曲线图可以发现，随着和的发育，男孩和女孩的身高依次明显开始增加，体重也依次明显增加，这必然会导致体形发生变化。

因此，得出结论，男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育关。

（填“有”或“无”）
（4）男性与女性的性器官的差异称为_ 第一性征_。

这是由遗传物质决定的。

除性器官的差异外，男女之间身体变化的性别差异，即__ __ ___。

这由性激素的差别决定的。

男性主要表现为、腋毛、阴毛的生长，
突出、声音变、声调较低，出现遗精等变化；
女性主要表现为骨盆宽大、增大、声音变细、声调较，脂肪积累增加、出现阴毛和腋毛等身体变化，出现来潮。

常言说“女大十八变，越变越好看”与女性的_______分泌_ __有关。

（5）图中A条曲线表示的发育趋势；B条曲线表示的发育趋势。

2、是青春期的显著特点，是同学进入青春期的第一信号。

另外_________系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强，它是_________发育和_________发展的黄金时期。

妈妈要送他，他坚决不肯，说他这么大了，可以自己照顾自己。

夏令营期间，小林表现得非常好，能够积极地参加各项活动，热情帮助同学，多次得到老师的表扬，但有3件事情让小林现在都有点遗憾：一是有一次小林睡觉起床后发现裤子上有许多黏糊糊的东西，被同学们笑话尿裤子了；二是有一次生病了在医院打吊针时，非常想爸爸、妈妈，还因为哭挨了指导老师的批评；还有就是喜欢与女同学聊天，经常被同学们嘲笑。

请分析：
（1）小林参加夏令营“不愿让父母送”，表明了青春期男女有了强烈的意识；
“病了向爸爸、妈妈”说明了青春期男女遇到挫折又有。

（课本P16）（2）小林起床后发现裤子上有许多黏糊糊的东西，是因为小林出现了现象，
（3）小林喜欢与女同学聊天是正常的，因为进入了青春期后，随着身体的发育，也开始萌动。

愿意与接近对产生，这些都是正常的心理变化。

（4）小林的妈妈为此很担忧，假如你是一名心理医生，你如何帮助小林解除烦恼？
2、刘红今年十二岁，正在读初一。

一天晚上感到浑身没劲，并伴随着小腹的阵阵疼痛，早晨起床后发现阴道有少量流血，刘红急忙叫来妈妈，妈妈看后笑着说：“恭喜你，孩子，你已经长成大姑娘了。

”事后，爸爸妈妈在饭店为刘红请客，以示祝贺。

请你回答问题：
（1）刘红的这种现象叫。

发生这种现象的原因是与卵巢和的周期性变化有关。

（2）这种现象如果正常以后一般每月次，每次持续约 5 天左右。

（3）爸爸妈妈表示祝贺的原因是：它是女性身体发育步入的重要标志。

也是女性的性成熟的特殊标志。

三、合作探究
1、感悟青春，祝福青春！为自己写下“青春寄语”。

青春并不是由年龄决定的。

拥有青春的体魄，并不意味着拥有真正的青春。

青春是人生最为壮丽的时刻，她是鲜花，更是汗水。

她充满着对明天的向往和追求。

许多有成就的人，就是在青春期内打下良好的基础并在青春期内开始取得成就的。

著名诗人王勃在19岁时写下了《滕王阁序》；李世民在18岁时任军队的总指挥；马克思在17岁时写出了富有哲理性的文章——《青年在择业上的考虑》；恩格斯在19岁学会了IO种外国语言；列宁在18岁时投身俄国的革命等。

青少年易接受新思想、新事物，有强烈的好奇心和进取心，勇于探索和实践。

我们要珍惜宝贵的青春年华，勤奋努力的读书学习，把学习看成是一种乐趣，而不是负担，合理安排时间，学会用科学的方法快乐地学习。

只有这样度过自己的青春，将来我们才能更好的生活、学习、工作，才能更好的为国家多作贡献，我们的生命才更有价值和意义！
人的一生是短暂的，但青春期更是非常短暂。

写下“我的青春寄语”，祝福青春！
2、思考：如果你是一位男同学，发现有女同学因为来月经而发生情绪变化，甚至还影响体育锻炼或劳动时，你应当怎样对待她们：以健康、平和的心态来对待女生来月经。

不应当嘲笑她们，应当热心她们。

四、小结
五、目标检测
A．青春期的显著特点是身高突增
B．青春期是一生中身体发育和智力发育的黄金时期
C．进入青春期后，男女的性器官才开始发育
D．进入青春期后，男女的性器官都迅速发育
3、促使男子第二性征出现的是（）
A激素 B睾丸 C雌性激素 D雄性激素
4、因病摘除子宫的妇女，会：（）
A失去生殖能力 B失去妊娠能力 C月经仍然存在 D失去生育能力
5、女性在月经期间要保持卫生和保证休息的主要原因是（）
A．大脑兴奋性降低 B．身体抵抗力暂时下降
C．烦躁易怒、焦虑不安 D．有助于性器官的发育
6进入青春期，男生和女生的交往正确的应当是（）
A．互相回避 B．互相歧视 C．相处有理有节 D．谈情说爱
7、进入青春期后的男、女生都要经历一个变声期。

哪一项不是在变声期应
该注意的事项( )
A. 不过度滥用嗓子，不要无节制地大声喧哗、唱歌等，避免造成终生声音嘶哑
B. 不吃刺激性强的食物，因为刺激性强的食物会加重声带的肿胀和充血
C. 避免着凉、感冒。

着凉和感冒会加重声带的肿胀和充血
D. 尽量减少参加体育活动，体育活动能抑制声带的发育
教后记：
第二章人体的营养
第一节食物中的营养物质
一、学习目标
1、说出食物中含有的营养物质。

2、学会无机盐和维生素在人体中症状和食物来源。

3、关注食物中的营养物质，关注自身和他人的营养。

二、重点难点
学会无机盐和维生素在人体中症状和食物来源。

三、学习过程：
（一）创设情景
食物中有（）、（）、（）、（）、（）、（）等六类营养物质。

其中提供能量的物质有( )、( )、( )。

（二）新课：
任务一：阅读学习目标，明确重点和难点。

任务二：阅读22页，填写下列试题
1、( ）是人体细胞组成的重要成分之一。

2、计算：一个人的体重是70千克，那么水的重量大约是( )千克。

3、人的生命活动为什么离不开水？
任务三：（自学探究）无机盐和维生素
1、阅读23—24页，重点看表1和表2.无机盐和维生素缺乏是的症状。

2、解决问题：在故事中，航海的船员为啥经常得坏血病？该多吃点什么？她得了什么病？在生活中该补充那些食物？
3.认真查表38-39页填写23页和24页的表1和表2.
4、探究：和尚以素食为主，为什么还不缺少维生素A呢？一个幼儿经常补钙，还是得了佝偻病，是身体中缺少什么维生素呢？。

任务四：阅读24页---25页了解人体中的“第七类营养素”。

（三）知识运用：24页练习题1、和练习题2
.
（四）选择：
1、小明不爱吃蔬菜，近期牙龈经常出血，他体内可能是缺少（）a维生素D b维生素C c维生素B d维生素A
2、牛奶中含有较多-----。

可以促进身体的生长，增强体质，所以以青少年学生每天应该喝一定量的牛奶。

（）
a维生素 A 钙 b 蛋白质糖类 c 蛋白质钙
d 维生素A糖类
3、小红患了贫血，体内可能缺乏（）
a铁b钙c锌d碘
4、同等质量的下列物质，在人体内分解，释放能量最多的是（）a蛋白质b脂肪c糖类d维生素
5、老年人患骨质疏松，原因是骨中缺少了（）
a蛋白质b铁c维生素d钙
6、既能防治佝偻病，又能防治夜盲症的最佳食物是（）
a牛奶b猪肝c胡萝卜d橙
7、不参与构成人体细胞，却是调节人体生理活动的重要营养成分是（）
a糖b蛋白质c脂肪d维生素
8、人体内最重要的能源物质是（）
a糖类b脂肪c蛋白质d维生素
9、一个体重90千克的人体内约有水（）
a 45—63 千克
b 35---40千克
c 42—49千克
d 49—56千克
10、脚气病患者应多吃的食物是（）
a标准粉b精白粉c精白大米d胡萝卜
（五）简答查阅资料，并说一说为什么长期以精米，精面为主食而副食又很单调的人，唇和口角容易发炎。

教后记：。