如何提高学习效率》主题班会
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学习方法之
10-12.swf
2020/8/6
.
1Biblioteka Baidu
谁来讲讲这两个数学式 子的含义?
7+1>8
5+2=0
含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所 取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率 要高.
五20天20/8/6的学习加上整两天. 的玩相当于白学. 2
(1)是否注意力只能集中10-15分钟( ).
2020/8/6
.
5
五、保持愉快的心情，和同 学融洽相处。
六、注意积累和整理资料
2020/8/6
.
6
快速记忆——高效的捷径
一、兴趣爱好是提高记忆力的前提条件
2020/8/6
.
7
二、理解与复习是提高记忆力的金钥匙。
心理学家认为，记忆有两个条件：一是在头脑中建立联 系或联想，达到理解。理解的东西才能很好地记住，因 为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系，这样，在 记忆时就可以“顺藤摸瓜”，由此及彼，记忆效果当然 比单纯重复的要好。二是这种联系要加强，加强联系靠 复习。经常复习就能记得牢。一次记忆的内容，如果完 全不复习，头脑里几乎不会留下任何记忆的痕迹。理解 与复习结合起来，就会增强记忆力。
(2)口诀记忆法：比如二十四节气可以编成下面 几句话，“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连， 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬寒更寒。”
2020/8/6
.
9
(3)比较记忆法：英文单词dusk、evening、 night都是表示“晚上”，但具体的时间段又有 不同。Dusk表示“傍晚”，evening表示“晚 上”，night表示“夜里”。
三、适时休息是提高记忆力的润滑剂。
2020/8/6
.
8
四、科学的记忆方法是提高记忆力的促进剂。
(1)联想记忆法：以下重大历史事件相隔十年， 记住其中的一个就可以联想起其他的事件。辛 亥革命发生在1911年、中国共产党诞生于 1921年、日本侵华的“九一八”事变发生在 1931年、皖南事变发生在1941年。
1、今天，我充分利用时间了吗？
2、今天，我上课积极动脑了吗？
3、今天，我作业独立完成了吗？
4、今天，我的班级任务认真完成了吗？
5、今天，我主动帮助同学了吗？
6、今天，我不懂的问题解决了？
7、今天，我做了无效劳动了吗？
8、今天，我爸妈正在干什么？
9、今天，我做了对不起集体的事吗？
2020/8/6 10、明天，我怎样去. 改变自己？
(4)特征记忆法：富士山的高度12365英尺，这 个数字是有特点的：一年12个月，365天。
(5)谐音记忆法：谐音也可以将无意义的材料
变得生动活泼有意义。比如我们大家熟知的
圆周率的谐音口诀：“山颠一寺一壶酒，尔
乐勿杀我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔
乐！” 2020/8/6
.
10
吾日三省吾身，则智明而行无过矣！
11
每天晚自习前认真反思上述十个问题。
(2)是否学习时有时想入非非.( )
(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东 西.( )
(4)是否每天都能按计划进行预习.( )
(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业.( )
(62)0是20/8/6否每科都有固定的纠. 错本. ( )
3
我的学习成绩 为什么提高得 慢?
2020/8/6
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4
一、每天保证充足睡眠 二、学习要全神贯注 三、坚持每天体育锻炼 四、学习要主动
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1Biblioteka Baidu
谁来讲讲这两个数学式 子的含义?
7+1>8
5+2=0
含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所 取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率 要高.
五20天20/8/6的学习加上整两天. 的玩相当于白学. 2
(1)是否注意力只能集中10-15分钟( ).
2020/8/6
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五、保持愉快的心情，和同 学融洽相处。
六、注意积累和整理资料
2020/8/6
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快速记忆——高效的捷径
一、兴趣爱好是提高记忆力的前提条件
2020/8/6
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二、理解与复习是提高记忆力的金钥匙。
心理学家认为，记忆有两个条件：一是在头脑中建立联 系或联想，达到理解。理解的东西才能很好地记住，因 为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系，这样，在 记忆时就可以“顺藤摸瓜”，由此及彼，记忆效果当然 比单纯重复的要好。二是这种联系要加强，加强联系靠 复习。经常复习就能记得牢。一次记忆的内容，如果完 全不复习，头脑里几乎不会留下任何记忆的痕迹。理解 与复习结合起来，就会增强记忆力。
(2)口诀记忆法：比如二十四节气可以编成下面 几句话，“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连， 秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬寒更寒。”
2020/8/6
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(3)比较记忆法：英文单词dusk、evening、 night都是表示“晚上”，但具体的时间段又有 不同。Dusk表示“傍晚”，evening表示“晚 上”，night表示“夜里”。
三、适时休息是提高记忆力的润滑剂。
2020/8/6
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四、科学的记忆方法是提高记忆力的促进剂。
(1)联想记忆法：以下重大历史事件相隔十年， 记住其中的一个就可以联想起其他的事件。辛 亥革命发生在1911年、中国共产党诞生于 1921年、日本侵华的“九一八”事变发生在 1931年、皖南事变发生在1941年。
1、今天，我充分利用时间了吗？
2、今天，我上课积极动脑了吗？
3、今天，我作业独立完成了吗？
4、今天，我的班级任务认真完成了吗？
5、今天，我主动帮助同学了吗？
6、今天，我不懂的问题解决了？
7、今天，我做了无效劳动了吗？
8、今天，我爸妈正在干什么？
9、今天，我做了对不起集体的事吗？
2020/8/6 10、明天，我怎样去. 改变自己？
(4)特征记忆法：富士山的高度12365英尺，这 个数字是有特点的：一年12个月，365天。
(5)谐音记忆法：谐音也可以将无意义的材料
变得生动活泼有意义。比如我们大家熟知的
圆周率的谐音口诀：“山颠一寺一壶酒，尔
乐勿杀我，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔
乐！” 2020/8/6
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10
吾日三省吾身，则智明而行无过矣！
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每天晚自习前认真反思上述十个问题。
(2)是否学习时有时想入非非.( )
(3)是否常与他人边学习边聊天或常向他人借东 西.( )
(4)是否每天都能按计划进行预习.( )
(5)是否常拖延时间以致无法按时完成作业.( )
(62)0是20/8/6否每科都有固定的纠. 错本. ( )
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我的学习成绩 为什么提高得 慢?
2020/8/6
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一、每天保证充足睡眠 二、学习要全神贯注 三、坚持每天体育锻炼 四、学习要主动