高二体育体育与健康实践课教案

浙江省温州市平阳二中高二体育《体育与健康实践课》教案

年级高一人数20

上课

日期

执教

老师

温兴隆

指导

老师

一、教学内容：1、篮球：单手肩上投篮 2、折返跑

达成目标认知目标：通过课堂教学激发学生参与运动的兴趣，培养他们能自觉参与运动的习惯。

技能目标：通过课堂教学使学生初步掌握单手肩上投篮技术动作以及基本掌握快速跑的技术，同时在练习的过程中，提高运动素质。

情感目标：通过课堂教学培养学生的自信心以及团结合作精神。

课序教学内容教师指导学生活动组织形式

时

间

次

数

导入准备一、1、体育委员整队，

报告人数

2、师生问好，宣布本课

的内容、任务目标

3、安排见习生

二、绕场运球慢跑

三、球性练习

1、双手胸前拨接球

2、绕环（颈、腰、双腿）

3、胯下8字

4、各种运球

1、整队集合

2、师生问好，

宣布课的内容

4、安排见习生

要求：

1、精神饱满

2、声音响亮

1、示范领做准

备操

2、带领学生站

成预定队形

要求：

口令清楚响亮，

用语言鼓励学

生

1、体育委员整

队检查人数

2、师生问好

3、见习生随堂

听课

要求：

1、整队快、静

、齐

1、慢跑的过程

中根据老师的

要求运球

2、认真听，积

极的参与

组织：四列横队

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▲

组织：两路纵队

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2

3

4*8

实践与体验单手肩上投篮

动作要领：

1、上下肢协调用力，

伸臂充分，用手腕前屈

和手指柔和拨球将球投

出。

1、示范讲解给

学生一个的印

象

2、将学生分成

四组，并任命组

长负责，将课前

制作探究卡分

给每一组

1、仔细观察教

师的动作，对正

面双手上手传

球单手肩上投

篮有一个初步

的概念

2、由组长负责，

根据探究卡上

内容自学排球

正面双手上手

传球，积极努力

的思考

组织：

1、单手肩上投篮

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24

(固定手型) 4、用言语进行

式引导学生回 * *

3、有球练习

3

5

二、折返跑

动作要点：转身、加速1、原地摆臂练习（1）听口令练习（2）跟掌声频率练习

2、原地高抬腿

3、折返跑比赛1、讲解并与学

生一起做示范

2、提醒学生练

习时注意放松

3、领做结合口

令，引导学生练

习

4、掌声结合语

言提示指导学

生练习

5、哨声指挥学

生练习

1、认真听讲解，

第一排同学跟

教师一起示范

2、听提醒及时

注意放松

3、学生跟做听

口令练习

4、跟着掌声频

率听提示练习

1、四列横队

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2、四列横队逐列进行

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8

身心调整1、放松练习：

阿细跳月

2、师生共同评价课的

效果

3、师生再见

4、收拾器材

1、鸣哨集合放

音乐，用语言、

动作引导学生

放松

2、教师总结本

课内容

3、向学生再见。

4、和学生一起

收拾器材

1、合音乐根据

教师的提示放

松

在欢快中完成

任务

2、学生自我总

结

3、向老师再见

组织：

3

安全保障

场地器材篮球场一个

篮球25个

纸条四张

录音机一台

CD一张

教

学

反

思