篮球防守移动技术教案
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难点：移动要快，要注意教师的手势
螃蟹出去晒太阳
在操练完以后太阳已经升的很高了，我们可以去海边晒晒太阳，大家一个跟着一个，不要落下了哦！
②方法：绕篮球场进行，滑步练习。（绕8字）
重点：脚步要正确，要灵活
难点：移动要快，不要跳步。
一教法：
1、教师讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导，纠正错误
二．教法：
1、教师讲解示范
心理健康与社会适应目标：通过游戏与比赛体验团队精神，建立学生的自信心和坚强的意志品质，能自主有效的学习。
教学用具：篮球：若干，篮球场：2—3个，障碍物：4—5个，粉笔：若干
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
准备部分
5
一.课堂常规
1集合队伍
2报告人数
3师生问好
4宣布课的目标与内容
5安排见习生
二.热身徒手操
教法：
1、教师引导
2、对学生提问，学生积极回答
3、学生进行练习
要求：学生集中精神，认真观看，积极思考
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
基本部分
二、螃蟹操练
同学们我们现在就来体验一下螃蟹一天的生活吧！早上一大早起来我们就要进行操练了。（步伐练习）
①方法：看老师的指示，进行前后左右的脚步练习。
重点：脚步要正确，要灵活
▲××××××
××××××
要求：1、集合整队要快、静、齐。
2、学生精神愉快饱满
难点：注意脚步要灵活。防守重心不要太高。
教法：
1、教师讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导，纠正错误
教法：
1、教师讲解示范
2、学生进行练习
要求：
1、学生认真思考，积极参与
2、注意移动步伐，脚步要灵活
3、进攻者利用假动作，左右晃动，摆脱防守。
要求：
1、学生认真思考，积极Leabharlann Baidu与
2、注意移动步伐，脚步要灵活
3、进攻者利用假动作摆脱防守。
○○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○○
要求：认真学习徒手操并练习
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
准备部分
5
游戏：横行霸道
一．游戏规则：把所有的同学分组，每个同学必须横向移动绕过标志杆返回原点，然后依次完成，最迟完成的进行惩罚
。
二．惩罚内容：模仿螃蟹走路姿势。
1调动游戏队形。
2讲解游戏方法和规则
3讲解游戏后的惩罚和奖励
大家有没有发现这个动作很象篮球中的哪个动作啊？
引入:防守准备姿势
防守姿势的重点和难点
1、准备姿势：
重点：保持屈膝，弯腰、降低重心
难点：在移动中要保持身体的稳定性
2、提问：有谁知道防守步伐有哪些？
回答：滑步、后撤步、攻击步、碎步、绕步等
3、提问：防守有球队员时的位置应该怎么站呢？
回答：防守有球队员时，防守人应站在对手与球篮之间，使对方、自己和球篮保持在一条直线上。
1头部运动
2肩部运动（持球转肩）
3腿部运动（与传球动作结合内摆与外摆）
4膝关节运动
5踝腕关节运动
6全身运动
1提前准备教学用具，布置场地
2接受体委的报告
3向学生问好
1合理的调动队形
2组织学生学习徒手操
3语言提示并领做
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
▲
○——学生
△——体委
▲——老师
◎——标志物
要求：集合队伍要迅速整齐，齐声向老师问好。
怀化学院体育系学生实践课时计划
06年级术4班学生人数20请假人数0第﹍﹍次课
教师胡忠虔编写日期2009年4月21日
教材内容：篮球防守移动技术
情境教学：螃蟹一天的生活
运动技能目标：在掌握篮球基本步伐的基础上熟悉球性，进一步改进篮球防守移动的应用
运动参与目标：通过游戏和教学比赛中的竞争来激发学生参与体育锻炼的兴趣
2、学生练习
3、巡回指导，纠正错误
要求：步伐正确，认真听老师指挥
要求：
1、学生认真思考，积极参与
2、注意移动步伐，脚步要灵活
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
基本部分
三、螃蟹们嬉戏
晒着太阳螃蟹们就开心的玩闹起来了，一个追着一个，生活很快乐。（无球防守
方法：利用边线，左右跑动晃动，摆脱人的防守
重点：脚步要灵活，速度要快
。
4要求学生对游戏不明白的地方及时提问。
5对学生提出的问题进行讲解。
6让同学们在游戏结束后进行讨论，说出游戏的要点和成功的关键。
要求：注意安全，积极参与，认真思考，遵守规则。
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
基本部分
30
情境教学：
创设环境:螃蟹一天的生活
主教材：学习防守移动技术
一、螃蟹的姿势
同学们最近有吃螃蟹吧!大家对螃蟹一定有所了解,有谁出来模仿一下螃蟹爬行的样子!!
难点：要用假动作晃动
四．螃蟹对敌大战
天渐渐黑下来了，这时敌人来了，螃蟹们为了保卫自己的家园和亲人，将与敌人进行一次大战
(运、突、投综合防守练习)
方法：一对一，全场对抗，要上篮
进攻的是敌人，防守的是螃蟹，球篮是自己的家园。不要让对手进球，要积极防守
重点：防守的步伐，节奏要注意：防守要注意移动，要抓住机会，断球要迅速
部
分
时
间
教学内容
教师活动
学生活动
结
束
部
分
5
一．集合整队
情景结束:
大战完后,螃蟹胜利了,螃蟹的一天也就这么过去了。
二．放松
方法：充分抖动腿部肌肉使其达到相对放松状态
三．学生上课情况小结
四．收还器材
五．师生致谢
教法：教师讲解，学生认真听
教法：
1、讲解放松原理与方法
2、学生进行放松
教师对本课内容进行小结
组织：二列横队
螃蟹出去晒太阳
在操练完以后太阳已经升的很高了，我们可以去海边晒晒太阳，大家一个跟着一个，不要落下了哦！
②方法：绕篮球场进行，滑步练习。（绕8字）
重点：脚步要正确，要灵活
难点：移动要快，不要跳步。
一教法：
1、教师讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导，纠正错误
二．教法：
1、教师讲解示范
心理健康与社会适应目标：通过游戏与比赛体验团队精神，建立学生的自信心和坚强的意志品质，能自主有效的学习。
教学用具：篮球：若干，篮球场：2—3个，障碍物：4—5个，粉笔：若干
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
准备部分
5
一.课堂常规
1集合队伍
2报告人数
3师生问好
4宣布课的目标与内容
5安排见习生
二.热身徒手操
教法：
1、教师引导
2、对学生提问，学生积极回答
3、学生进行练习
要求：学生集中精神，认真观看，积极思考
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
基本部分
二、螃蟹操练
同学们我们现在就来体验一下螃蟹一天的生活吧！早上一大早起来我们就要进行操练了。（步伐练习）
①方法：看老师的指示，进行前后左右的脚步练习。
重点：脚步要正确，要灵活
▲××××××
××××××
要求：1、集合整队要快、静、齐。
2、学生精神愉快饱满
难点：注意脚步要灵活。防守重心不要太高。
教法：
1、教师讲解示范
2、学生练习
3、巡回指导，纠正错误
教法：
1、教师讲解示范
2、学生进行练习
要求：
1、学生认真思考，积极参与
2、注意移动步伐，脚步要灵活
3、进攻者利用假动作，左右晃动，摆脱防守。
要求：
1、学生认真思考，积极Leabharlann Baidu与
2、注意移动步伐，脚步要灵活
3、进攻者利用假动作摆脱防守。
○○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○○
要求：认真学习徒手操并练习
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
准备部分
5
游戏：横行霸道
一．游戏规则：把所有的同学分组，每个同学必须横向移动绕过标志杆返回原点，然后依次完成，最迟完成的进行惩罚
。
二．惩罚内容：模仿螃蟹走路姿势。
1调动游戏队形。
2讲解游戏方法和规则
3讲解游戏后的惩罚和奖励
大家有没有发现这个动作很象篮球中的哪个动作啊？
引入:防守准备姿势
防守姿势的重点和难点
1、准备姿势：
重点：保持屈膝，弯腰、降低重心
难点：在移动中要保持身体的稳定性
2、提问：有谁知道防守步伐有哪些？
回答：滑步、后撤步、攻击步、碎步、绕步等
3、提问：防守有球队员时的位置应该怎么站呢？
回答：防守有球队员时，防守人应站在对手与球篮之间，使对方、自己和球篮保持在一条直线上。
1头部运动
2肩部运动（持球转肩）
3腿部运动（与传球动作结合内摆与外摆）
4膝关节运动
5踝腕关节运动
6全身运动
1提前准备教学用具，布置场地
2接受体委的报告
3向学生问好
1合理的调动队形
2组织学生学习徒手操
3语言提示并领做
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
▲
○——学生
△——体委
▲——老师
◎——标志物
要求：集合队伍要迅速整齐，齐声向老师问好。
怀化学院体育系学生实践课时计划
06年级术4班学生人数20请假人数0第﹍﹍次课
教师胡忠虔编写日期2009年4月21日
教材内容：篮球防守移动技术
情境教学：螃蟹一天的生活
运动技能目标：在掌握篮球基本步伐的基础上熟悉球性，进一步改进篮球防守移动的应用
运动参与目标：通过游戏和教学比赛中的竞争来激发学生参与体育锻炼的兴趣
2、学生练习
3、巡回指导，纠正错误
要求：步伐正确，认真听老师指挥
要求：
1、学生认真思考，积极参与
2、注意移动步伐，脚步要灵活
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
基本部分
三、螃蟹们嬉戏
晒着太阳螃蟹们就开心的玩闹起来了，一个追着一个，生活很快乐。（无球防守
方法：利用边线，左右跑动晃动，摆脱人的防守
重点：脚步要灵活，速度要快
。
4要求学生对游戏不明白的地方及时提问。
5对学生提出的问题进行讲解。
6让同学们在游戏结束后进行讨论，说出游戏的要点和成功的关键。
要求：注意安全，积极参与，认真思考，遵守规则。
部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
基本部分
30
情境教学：
创设环境:螃蟹一天的生活
主教材：学习防守移动技术
一、螃蟹的姿势
同学们最近有吃螃蟹吧!大家对螃蟹一定有所了解,有谁出来模仿一下螃蟹爬行的样子!!
难点：要用假动作晃动
四．螃蟹对敌大战
天渐渐黑下来了，这时敌人来了，螃蟹们为了保卫自己的家园和亲人，将与敌人进行一次大战
(运、突、投综合防守练习)
方法：一对一，全场对抗，要上篮
进攻的是敌人，防守的是螃蟹，球篮是自己的家园。不要让对手进球，要积极防守
重点：防守的步伐，节奏要注意：防守要注意移动，要抓住机会，断球要迅速
部
分
时
间
教学内容
教师活动
学生活动
结
束
部
分
5
一．集合整队
情景结束:
大战完后,螃蟹胜利了,螃蟹的一天也就这么过去了。
二．放松
方法：充分抖动腿部肌肉使其达到相对放松状态
三．学生上课情况小结
四．收还器材
五．师生致谢
教法：教师讲解，学生认真听
教法：
1、讲解放松原理与方法
2、学生进行放松
教师对本课内容进行小结
组织：二列横队