亲密关系检查与评估表
(完整版)亲密关系检查与评估表
问卷设计者：Jennie Steinberg思考你的亲密关系在过去一年/过去一段时间内的状态，给每个陈述按照1-5的标准打分。
1分：完全不同意2分：有些不同意3分：既不同意，也不反对4分：有些同意5分：完全同意N/A（不适用）：如果你觉得该条对于你们不适用哪个，可以标注为不适用。
1. 我能感受到自己被伴侣尊重。
2. 当我在谈论事情时，我能感到对方在倾听。
3. 我的伴侣知道如何回应我的情绪，以能够令我感到自己被确认、被理解的方式。
4. 我能感到自己对于伴侣来说很重要。
5. 即便我的伴侣不认同我的行为，我仍然能感到ta爱我、关心我。
6. 当我需要ta的时候，ta就在那里。
7. 我信任我的伴侣。
8. 排除掉在准备中的惊喜，我没有对伴侣隐藏任何秘密。
9. 我会将这段关系描述为非常健康、快乐的。
10. 在我们发生争论时，我依然感受到自己被爱。
11. 我的伴侣会以公正的方式来表达不同意见，不会进行人身攻击、翻旧帐、发最后通牒等。
12. 在伴侣面前，我能安全地表达情绪，即便是在意见不一致的时候。
13. 我们之间没有长期存在、未被解决，并且影响到我们日常互动的争议。
14. 当伴侣的某些行为伤害到我的时候，ta能够道歉。
15. 当我对伴侣道歉的时候，ta善于接受和包容。
16. 我的伴侣对于争论是有选择性的，会把精力放在那些真正值得争论的事情上。
17. 我的伴侣愿意妥协。
18. 我的伴侣和我持有相似的价值观。
19. 当我们的价值观不同时，我们能够平静地接纳这一点。
20. 我的伴侣和我的政治观点相似。
如果有不同，我们能够尊重并允许对方拥有不同意见。
21. 我的伴侣和我的宗教观点相似。
如果有不同，我们能够尊重并允许对方拥有不同意见。
22. 如果我的伴侣有饮酒或者使用其他成瘾物品的习惯，这些行为不会对我们的关系造成负面影响。
23. 我们对于关系/家庭中的责任义务有明确划分，并且都能坚持。
24. 我的伴侣对于技术的使用习惯是合理的，并且不会妨碍我们的关系。
亲密关系评估
亲密关系评估评估一：整体来说，由0分（极不满意）到100（极满意），你对这个亲密关系的满意程度是几分？--------------------评估二：由1分（极不满意）到6分（极满意），你对下列亲密关系中十个方面的满意程度是多少分？（不适用的项目可略过）极不满意—极满意1、金钱管理 1 2 3 4 5 62、感受关爱 1 2 3 4 5 63、冲突处理 1 2 3 4 5 64、性关系 1 2 3 4 5 65、家务分配 1 2 3 4 5 66、子女教养 1 2 3 4 5 67、姻亲关系 1 2 3 4 5 68、朋友交往 1 2 3 4 5 69、休闲娱乐 1 2 3 4 5 610、宗教信仰 1 2 3 4 5 6最后得分：评估三（如果没有适用的亲密关系可略过）：由1分（极不满意）到6分（极满意）你对下列八个描述亲密关系的句子的同意程度如何？总分是多少分？极不同意—极同意1、我的伴侣经常批评我的个性，对我做人身攻击 1 2 3 4 5 6 2、我中性的话语或行为经常被伴侣误认为带有恶意 1 2 3 4 5 6 3、我们无法谈论问题，小小的争执经常会一下子失控，战火升高变成彼此凶狠对骂，带来更深的伤害 1 2 3 4 5 64、我们经常冷战，关系像条紧绷的弦 1 2 3 4 5 65、我的伴侣经常对我冷嘲热讽，表露轻蔑、厌恶 1 2 3 4 5 6 6、我们有争执时，总有一方不愿再谈，开始退避三舍，离开现场 1 2 3 4 5 6 7、在这个亲密关系中，我觉得不安全，无法对我的伴侣吐露心声，表达我真正的心声与感受 1 2 3 4 5 6 8、在这个亲密关系中，我觉得很寂寞 1 2 3 4 5 6 最后得分:。
亲密关系体验量表
36.我很不能忍受对方不在我身边
5.每当对方要亲近我时,我会想躲开
6.我担心对方不会像我关心他/她那样关心我
7.当对方想要亲近我时,我会觉得不自在
8.我很担心会失去对方
9.向对方坦诚说出我的想法和感受,会令我觉得 很别扭,很不舒服
10.我经常希望他/她对我的感情能够像我对他/她 的感情一样深
11.虽然我心里想要跟对方亲近一点,但我却总是 表现出不想的样子
亲密关系体验量表
姓名: 性别: 年龄: 科别: 床号: 诊断: 病案号:
以下陈述符合我真实感受的程度
非常不同意
不 同 意
有点不 同 意
不一定 不 定
有点 同 意
同意
非常同意
1.我不习惯向对方表达自己内心深处的感觉
2.我担心对方会丢下我不管
3.与对方相处我觉得很自在
4.对于我和对方的关系,我有许多担心和焦虑
28.当我没有可亲近的人时（没有人陪我，照顾我)，我会感到焦虑和不安
29.依赖对方让我觉得很安心
30.当对方无法如我所愿陪在我身边时，我就会觉得很难过
31.我觉得可以向对方需求安慰、建议和协助
32.在我需要的时候，对方却不在我身边，我会感到沮丧
33.当我需要帮助的时候，向对方寻求帮助是有用的
34.当对方不赞同我的想法的时候，我觉得确实是我不好
20.有时我会要求对方做一些事情来表示对我的关心，而且不会不管我
21.我觉得我很难让自己放心的依赖对方
22.我不担心被抛弃
23.我不喜欢太亲近对方
24.如果对方没有注意到我的需要，会令我感到不安和生气
25.我跟对方什么事情都讲
26.我总觉得对方不肯表现出我所想要的亲近
中科院亲密关系满意度测评表模板
中科院亲密关系满意度测评表模板参与者：____________________日期：______________________请根据您个人的真实感受，在下列项目中选择一个适用的答案：1. 我对这段亲密关系感到满意程度是：a. 非常不满意b. 不满意c. 比较满意d. 非常满意2. 对于我们的关系是否存在相互尊重和信任，我觉得：a. 比较缺乏尊重和信任b. 有时缺乏尊重和信任c. 有时存在尊重和信任d. 经常存在尊重和信任3. 我觉得在这段关系中，我获得了足够的支持和照顾：a. 很少获得支持和照顾b. 有时获得支持和照顾c. 有时获得足够的支持和照顾d. 经常获得足够的支持和照顾4. 在我们的关系中，我感到受到了尊重和重视：a. 很少感到被尊重和重视b. 有时感到被尊重和重视c. 有时感到受到足够的尊重和重视d. 经常感到受到足够的尊重和重视5. 我觉得在这段亲密关系中，我们能够有效地沟通和表达自己的想法和感受：a. 非常困难b. 有时困难c. 有时能够有效地沟通和表达自己d. 经常能够有效地沟通和表达自己6. 对于我们的关系是否存在安全感，我觉得：a. 毫无安全感b. 有时缺乏安全感c. 有时存在安全感d. 经常存在安全感7. 我觉得在这段亲密关系中，我们彼此之间有共同的价值观和目标：a. 完全没有共同的价值观和目标b. 从来没有共同的价值观和目标c. 偶尔有共同的价值观和目标d. 经常有共同的价值观和目标8. 对于我们的关系是否存在冲突和矛盾，我觉得：a. 经常存在冲突和矛盾b. 有时存在冲突和矛盾c. 有时存在一些冲突和矛盾d. 很少存在冲突和矛盾9. 我觉得在这段亲密关系中，我们能够相互支持和鼓励：a. 很少有相互支持和鼓励b. 有时有相互支持和鼓励c. 有时存在相互支持和鼓励d. 经常存在相互支持和鼓励10. 对于我们的关系是否存在爱和关心，我觉得：a. 完全没有爱和关心b. 从来没有爱和关心c. 偶尔有爱和关心d. 经常有爱和关心请将您的答案标记在相应的选项上。
恋爱满意度量表
恋爱满意度量表简介本文档提供了一个恋爱满意度量表，旨在帮助人们评估自己在恋爱关系中的满意度程度。
恋爱是人生中很重要的一部分，而了解自己的满意度有助于更好地发展和维护恋爱关系。
量表构成恋爱满意度量表包括以下几个方面的评估项：1. 沟通- 我与伴侣之间的沟通顺畅。
- 我感到伴侣愿意倾听我的意见和需求。
- 我能够表达自己的观点和情感。
2. 信任- 我对伴侣的诚实度和忠诚度感到满意。
- 我相信伴侣会为我们的关系做出努力。
- 我感到伴侣是一个可以信赖的人。
3. 理解和支持- 我感到伴侣理解和接受我。
- 我在困难时期得到了伴侣的支持和鼓励。
- 我们共同努力维护并促进关系的发展。
4. 亲密和浪漫- 我感到与伴侣之间有深度的情感联系。
- 我与伴侣之间保持着亲密和浪漫的关系。
- 我喜欢与伴侣共同度过的时光。
5. 冲突解决- 我们在冲突解决方面表现出合作和妥协的态度。
- 我们能够有效地解决矛盾和分歧。
- 冲突不影响我们的关系稳定性。
使用说明请按照以下步骤完成恋爱满意度量表的评估：1. 阅读每个评估项并仔细思考。
2. 使用一个评分系统（例如1-10分）为每个评估项打分，分数越高表示越满意。
3. 计算每个方面的平均分数，得出整体的恋爱满意度得分。
4. 总结和分析评估结果，思考哪些方面需要改进以提高满意度。
结语恋爱满意度量表是一个有助于评估和改进恋爱关系的工具。
通过评估自己在沟通、信任、理解和支持、亲密和浪漫、冲突解决等方面的满意度，我们可以更好地了解自己和伴侣之间的关系状态，并在需要时采取措施改善和提升满意度。
希望这份量表可以为您提供一些有用的参考和指导。
*注意：这份量表仅供参考和个人使用，不代表所有恋爱关系的具体情况。
如果遇到严重问题，请及时寻求专业咨询和帮助。
*。
台湾亲密关系暴力危险评估表(TIPVDA)
被害人姓名：
相對人姓名：兩造關係：填寫日期：年月日
填寫人單位：填寫人姓名：聯絡電話：
本評估表的目的是想要瞭解親密暴力事件的危險情形，幫助工作者暸解被害人的危險處境，
加以協助；也可以提醒被害者對於自己的處境提高警覺，避免受到進一步的傷害。
每題右邊的有或沒有的框內打勾(ˇ)。
若有1、4、5、6、14題發生，要特別注意人身安全
（下面各題之"他"是指被害人的親密伴侶，包括配偶、前配偶、同居伴侶或前同居伴侶）
請將本表連同家暴通報表傳真至家防中心101.8.9修。
亲密关系经历量表
亲密关系经历量表
亲密关系经历量表是用于测量个人在不同方面的亲密关系
经历的工具。
下面是一个常见的亲密关系经历量表的例子：
1. 与伴侣的沟通得分：这个问题使用1-5的评分来衡量你
与伴侣之间的沟通质量。
1表示非常差，沟通困难，经常发生冲突；5表示非常好，你们之间的沟通畅通无阻，能够有效地沟通。
2. 亲密关系满意度得分：这个问题使用1-7的评分来衡量
你对当前亲密关系的满意度。
1表示非常不满意，感到非常不满足和不开心；7表示非常满意，感到非常满足和开心。
3. 亲密关系承诺得分：这个问题使用1-5的评分来衡量你
对亲密关系的承诺程度。
1表示非常低的承诺，感到不愿意为关系做出任何牺牲；5表示非常高的承诺，感到愿意为关系做出任何必要的牺牲。
4. 亲密关系支持得分：这个问题使用1-5的评分来衡量你
在困难时期得到亲密关系支持的感受。
1表示得到非常少的
支持，感到没有得到支持；5表示得到非常多的支持，感到得到了全力的支持。
5. 亲密关系冲突得分：这个问题使用1-5的评分来衡量你和伴侣之间冲突的频率和严重程度。
1表示冲突非常频繁和严重；5表示冲突非常少，关系相对和谐。
这些问题将结合在一起，用于量化个人在亲密关系中的经历。
通过对这些问题的回答，可以帮助评估亲密关系的质量和个人在关系中的满意度。
(完整版)人际关系综合诊断量表.doc
(完整版)人际关系综合诊断量表.doc记分表Ⅰ题目 1 5 9 13 17 21 25 小计分数Ⅱ题目 2 6 10 14 18 22 26 小计分数Ⅲ题目 3 7 11 15 19 23 27 小计分数Ⅳ题目 4 8 12 16 20 24 28 小计分数评分标准打“√”的给 1 分，打“×”的给0 分，总分【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0－ 8 分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。
一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。
如果你得到的总分是 9－ 14 分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
20如果你得到的总分是15－28 分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。
你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体上评述你的人际关系。
下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。
题号： 1、5、9、13、17、21、25 如果你的得分在 6 分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3－ 5 分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。
亲密关系综合诊断量表
亲密关系综合诊断量表1. 引言亲密关系综合诊断量表是一种经过科学设计和验证的工具，用于评估个体之间的亲密关系质量。
本文档旨在提供完整版的亲密关系综合诊断量表，以供参考和使用。
2. 量表内容2.1. 量表名称亲密关系综合诊断量表（完整版）2.2. 量表题目在以下每个陈述中，请根据您与伴侣之间的亲密关系进行评分，选择最符合您的答案。
2.3. 评分选项- 1分：完全不符合- 2分：有些不符合- 3分：有些符合- 4分：完全符合2.4. 量表项数本量表共包含30个陈述，涵盖了亲密关系的各个方面。
2.5. 量表使用方法请在每个陈述后选择相应的评分选项，以反映您与伴侣之间的亲密关系质量。
请仔细阅读每个陈述，并选择最符合您的答案。
请在选择后将相应评分填写在答题卡上。
3. 量表陈述以下是本量表的一部分陈述，共30个。
完整版陈述请参考附件。
1. 我和伴侣能够互相倾诉和分享自己的内心感受。
2. 我感受到伴侣关心我个人的需求和欲望。
3. 伴侣在我需要关心和支持时总是能够给予我帮助。
4. 我喜欢并崇拜我的伴侣。
5. 我和伴侣之间存在一定的默契和配合能力。
6. 我和伴侣能够诚实地沟通，并且彼此理解。
7. 我相信伴侣会尊重我的个人空间和隐私。
8. 我愿意与伴侣分享我的喜怒哀乐和生活细节。
9. 伴侣会尊重我的意见和决定。
10. 我能够感受到伴侣对我的支持和鼓励。
（...其他陈述请参考附件...）4. 结束语亲密关系综合诊断量表是一个有助于评估个体之间亲密关系质量的工具。
使用该量表可以辅助了解并改善亲密关系中存在的问题。
使用时请确保对其进行科学、客观和全面的评估。
如有任何疑问或建议，请随时咨询相关专业人士。
---*注意：本文档提供的亲密关系综合诊断量表仅供参考和使用。
使用时请遵循专业指导并根据实际需求进行调整。
*。
关系满意度量表
0非常不满 1中度不满 2轻度不满 3一般 4轻度满意 5中度满意
1、交流与开诚布公
2、化解冲突和争端
3、关爱程度
4、亲密程度 5、对关系中的自己感到满 意 6、对关系中的他人感到满 意 7、对关系的总体满意度
1-7项的总分= 注：虽然这份量表是用于评估婚姻关系或与最亲近的人之间的关系，但也可以用它评估你和朋友、家庭成员或 同事之间的关系。如果你目前没有任何亲密关系，你可以评估自己与普通朋友之间的关系。
至少一次 6非常满意
你和朋友、
中科院亲密关系满意度测评表模板
中科院亲密关系满意度测评表模板亲密关系对于每个人来说都是非常重要的，它可以让我们感受到被理解和支持的情感，提升我们的幸福感和生活质量。
为了帮助大家更好地了解自己的亲密关系状况，我们设计了以下的亲密关系满意度测评表，请您认真阅读并选择最符合您实际情况的选项。
第一部分：个人信息1.姓名：_______________________________2.年龄：_______________________________3.性别：_______________________________4.教育程度：___________________________5.婚姻状况：___________________________6.与伴侣关系持续时间：_______________第二部分：亲密关系满意度测评请您根据以下问题选择最符合您当前亲密关系状态的选项：1.我对我和伴侣的关系感到满意度：a.非常满意b.比较满意c.一般d.不太满意e.非常不满意2.我和伴侣之间的沟通是：a.非常畅通b.比较畅通c.一般d.不太畅通e.几乎没有沟通3.我和伴侣之间的冲突处理方式：a.非常和谐b.比较和谐c.一般d.不太和谐e.几乎没有和谐4.我和伴侣之间的亲密程度：a.非常亲密b.比较亲密c.一般d.不太亲密e.几乎没有亲密5.在伴侣需要帮助时，我会给予足够的支持：a.是b.有时是，有时不是c.一般d.不太是e.否6.我和伴侣之间的性生活质量：a.非常满意b.比较满意c.一般d.不太满意e.非常不满意7.我和伴侣之间的共同目标和规划：a.非常一致b.比较一致c.一般d.不太一致e.几乎没有一致8.我和伴侣之间的信任度：a.非常信任b.比较信任c.一般d.不太信任e.几乎没有信任9.我和伴侣之间的时间和精力投入：a.非常投入b.比较投入c.一般d.不太投入e.几乎没有投入10.我和伴侣之间的家庭和社交关系：a.非常和谐b.比较和谐c.一般d.不太和谐e.几乎没有和谐第三部分：其他信息11.在过去的一年里，你是否经历了外界因素对你和伴侣关系的影响？如果是，请简要描述：_________________________________________________________ ________12.你对你和伴侣关系的未来有什么期许和规划？_________________________________________________________ ________13.你是否愿意接受专业的亲密关系咨询和帮助？如果是，请简单说明原因：_________________________________________________________ ________感谢您认真填写以上的亲密关系满意度测评表，我们将会对您的答案进行统计分析，并提供针对性的建议和帮助。
人际关系综合诊断量表评分标准
人际关系综合诊断量表评分标准2009-01-07 21:50记分表【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。
一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。
如果你得到的总分是9－14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
如果你得到的总分是15－28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。
你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体上评述你的人际关系。
下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。
如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3－5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。
如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。
但这种局面在你面前一般不会持续很久。
经过一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力已经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。
成人依恋的测量_亲密关系经历量表_ECR_中文版
摘 要 为了促进在中 国开展有关成人依 恋的研 究, 对 目前国 外该领 域中广 泛采用 的 标准 成 人依 恋量表 ! !! 亲密关系经历量表 ( ECR ) ! ! ! 进行了中文版 修订。 371名中国 大学生 接受了 测试, 并用自 尊量表, 他人 观量表
等作为检验效度的依据 。其中 59人在四周后进行了重测。对其中的 231名正处 于恋爱中的 被试的结 果进行了统 计分析, 包括采用项目反应理论进行项目分析、信效度检验。结果 表明, 该量表 的中文 版具有 较好的 信度 ( 内部一 致性、和重测信度 )以及效度 ( 构想效度和效标效度 )。 关键词 成人依恋, 亲密关系量表 ( ECR ), 中文版, 信度, 效度。 分类号 B848
识又可以给婴儿一种强烈的 安全感 , 因此, 婴儿 可以把依恋对象作为一个 进行探索活动的安全基 地 [4]。
尽管 Bow lby的理论主要是强调依恋发展的共 同特点, 随后的研究更多的是关注依恋的个体差异。 例如, A insw orth等人通过一个结构化的实验室观察 程序 ! ! ! 陌生情景 法 ! ! ! 对婴儿 在与依恋 对象 的分离与重聚的一些场景 中的行为进行观 察和编
本研究的目的是为了考察 ECR 量表的中文版 的适用性, 并检验其心理测量学的特征。我们在大 学生中进行 ECR的测试, 检验该量表中的两个维度 ( 即依恋回避和依恋焦虑 ) 中每一个项目是否有较 好的区分度和鉴别力, 主要是在项目反应理论 [ 13, 14] 的基础上对数据进行分析, 并对其信度 ( 如重测信 度 ) 和效度进行检验。
2. 2. 2 与自我模型有关的量表 我们采用了两种 与自我模型相关的量表: Rosenberg的自尊量表的中 文版 , [ 18] 和 RQ 中的自我模型分量表。
ASQ-C
ASQ-C概述依恋风格量表是用于评估个体与他人建立亲密关系时的依恋方式和态度的工具。
平民版ASQ-C（Adult Attachment Scale - Chinese Version）是在原始ASQ（Adult Attachment Scale）基础上进行了本土文化适应和简化的量表，适用于中国大陆地区的人群。
量表结构平民版ASQ-C由15个陈述性句子组成，对于每个句子，被测者需要根据自己的实际感受从1（完全不适合）到5（完全适合）进行评分。
量表的陈述性句子涵盖了以下三个依恋风格：- 离乡依恋风格：表征个体害怕亲密关系，并可能出现回避、冷漠或远离他人的行为。
- 焦虑依恋风格：表征个体对亲密关系充满担忧和焦虑，可能表现出过度依赖、需求过多或焦虑的行为。
- 安全依恋风格：表征个体能够建立稳固的亲密关系，并具有良好的情感表达能力和自主性。
使用方法在使用平民版ASQ-C时，被测者应按照实际感受将每个句子的评分填写在量表上。
评分越高，表示该句子描述的依恋风格与被测者更为贴切。
根据所有句子的评分情况，可以计算出被测者的离乡依恋风格得分、焦虑依恋风格得分和安全依恋风格得分。
应用领域平民版ASQ-C可以应用于个人心理咨询、人际关系研究、夫妻关系评估等领域。
通过评估个体的依恋风格，可以更好地理解其与他人建立亲密关系的方式，从而指导心理干预和关系辅导。
注意事项在使用平民版ASQ-C时，请注意以下事项：- 完全独立进行评分，不受他人干扰或引导。
- 在评分时，尽量根据自己的真实感受进行选择。
- 请确保评分结果保密，仅供专业人士分析和使用。
结论平民版ASQ-C作为评估依恋风格的工具，提供了一种简便有效的方式来了解个体与他人建立亲密关系的方式和态度。
该量表的使用可以对个人心理咨询、人际关系研究等领域提供有益的指导和借鉴。
*请注意，本文档内容仅供参考，请遵循专业人士的指导和建议。
*。
(完整版)家庭亲密度与适应性量表.doc
家庭亲密度与适应性量表量表介绍：《家庭亲密度与适应性量表》是由美国奥尔森（Olson）教授等于 1982 年编制。
原量表包括对自己家庭现状的实际感受和自己所希望的理想家庭状况两个量表，两个量表的内容一致，各30 个条目。
为了考虑测试时回答的方便性和测试结果的实际意义，本量表只采用对自己家庭现状的实际感受分量表。
本量表包含亲密度和适应性两个因子。
亲密度是指家庭成员之间的情感联系；适应性是指家庭体系随家庭处境和家庭不同发展阶段出现的问题而相应改变的能力。
本量表主要应用于(1) 对不同的家庭类型进行比较；(2) 不同家庭类型对家庭成员心里和行为的影响；(3) 找出在家庭治疗中需要解决的各种问题；(4) 评价家庭干预的效果。
指导语：这里共有 30 个关于家庭关系和活动的问题。
该问卷所指的是与您共同食宿的小家庭。
请您按照您家庭目前的实际情况来回答，回答时请在右侧五个不同的答案中选一个您认为适当的答案，并在所选的答案上打圈。
请您不要有什么顾虑，认真按您自己的意见回答每一个问题，不要参考家庭其他成员的意见。
如果您对某个问题不太清楚如何回答的话，请您按照估计作答。
请您务必回答每个问题，不要漏项。
测试题目：1、在有难处的时候，家庭成员都会尽最大的努力相互支持。
□ A 不是□ B偶尔□ C有时□ D经常□E 总是2、在我们的家庭中，每个成员都可以随便发表自己的意见。
□A 不是□B 偶尔□C 有时□D 经常□E 总是3、我们家的成员比较愿意与朋友商讨个人问题而不太愿意与家人商讨。
□ A 不是□ B 偶尔□ C 有时□ D 经常□ E 总是4、每个家庭成员都参与做出重大的家庭决策。
□ A 不是□ B 偶尔□ C 有时□ D 经常□ E 总是5、所有家庭成员聚集在一起进行活动。
□ A 不是□ B 偶尔□ C 有时□ D 经常□ E 总是6、晚辈对长辈的教导可以发表自己的意见。
□ A 不是□ B 偶尔□ C 有时□ D 经常□ E 总是7、在家里，有事大家一起做。
亲密关系经历量表ECR+计分（打印版）
亲密关系经历量表ECR+计分（打印版）
成⼈依恋量表-亲密关系经历量表
ECR
下⾯给出了许多句⼦，都是描述恋爱关系中的每个⼈可能会有的感觉。
在你的恋爱关系中，你⾃⼰的⼀般体验与每个句⼦描述的情况相似的地⽅有多⼤? 1表⽰⾮常不同意，7表⽰⾮常同意。
请填写在题纸上。
注意，这⾥并不仅仅是指现在的恋爱经历，它针对的是你所有恋爱经历中常常体验到的感觉。
计分
分两部分计分，红⾊为回避-亲近维度，蓝⾊为焦虑-安全维度，分别加和；标注R的题⽬反向计分，即所得分数⽤8减之后，再加和。
计分⽅式
1、⾸先将反向计分题进⾏反向计分，如a3=temp3
2、计算维度分，依恋回避均分A=mean。
18（a1，temp3，a5，a7……temp35）即基数
项的平均数；依恋焦虑维度B=mean18（a2，a4，a6，……a36）即偶数项的平均数3、依照费舍尔线性判别公式
M1安全性=A×3.2893296+B×5.4725318-11.5307833
M2恐惧性=A×7.2371075+B×8.1776448-32.3553266
M3专注性=A×3.9246754+B×9.7102446-28.4573220
M4冷漠性=A×7.3654621+B×4.9392039-22.2281088
那个得分⾼极为哪个型，⽐如M1⼤于其他三个，则为安全型；M2⼤于另外三个则为恐惧性。
大学生人际关系量表
大学生人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断表，共28人问题，在每个问题上，选“是”的打“√”，计1分；选“非”的打“×”，计0分。
请你认真完成，然后对照后面对测验结果作出的解释，检查自己的人际关系是否和谐。
[问卷]1. 关于自己的烦恼有口难言。
（）2. 和生人见面感觉不自然。
（）3. 过分的羡慕和妒忌别人。
（）4. 与异性交往太少。
（）5. 对连续不断的会谈感到困难。
（）6. 在社交场合感到紧张。
（）7. 时常伤害别人。
（）8. 与异性来往感觉不自然。
（）9. 与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
（）10. 极易受窘。
（）11. 与别人不能和睦相处。
（）12. 不知道与异性相处如何适可而止。
（）13. 当不熟悉的人对自己的倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。
（）14. 担心别人对自己有什么坏印象。
（）15. 总是尽力使别人赏识自己。
（）16. 暗自思慕异性。
（）17. 时常避免表达自己的感受。
（）18. 对自己的仪表（容貌）缺乏信心。
（）19. 讨厌某人或被某人所讨厌。
（）20. 瞧不起异性。
（）21. 不能专注地倾听。
（）22. 自己的烦恼无人可申诉。
（）23. 受别人排斥与冷漠。
（）24. 被异性瞧不起。
（）25. 不能广泛地听取各种意见、看法。
（）26. 自己常因受伤害而暗自伤心。
（）27. 常被异性交往不知如何更好地相处。
( )[测量结果的解释与辅导]如果你得到总分是0～8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动关心别人，对你周围的朋友都比较好，愿意和他们在起，他们也都喜欢你，你们相处的不错。
而且，你能够从与朋友相处中得到许多乐趣。
你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得很好。
一句话，你不存在或较少在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多人的好感与赞同。
如果你得到的总分是在9～14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
中学生人际关系综合诊断量表+评分标准
中学生人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为的诊断表，共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“非”（打×）两种回答。
请你根据自己最近一个月的情况认真回答。
基本信息：性别：年龄：年级：是否独生子女：父亲职业：母亲职业：是否单亲家庭：( )1、关于自己的烦恼有口难言。
( )2、和生人见面感觉不自然。
( )3、过分地羡慕和妒忌别人。
( )4、与异性交往太少。
( )5、对连续不断的会谈感到困难。
( )6、在社交场合，感到困难。
( )7、时常伤害别人。
( )8、与异性来往感觉不自然。
( )9、与一群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
( )10、极易受窘。
( )11、与别人不能和睦相处。
( )12、不知道与异性相处如何适可而止。
( )13、当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。
( )14、担心别人对自己有什么坏印象。
( )15、总是尽力使别人赏识自己。
( )16、暗自思慕异性。
( )17、时常避免表达自己的感受。
( )18、对自己的仪表（容貌）缺乏信心。
( )19、讨厌某人或被某人所讨厌。
( )20、瞧不起异性。
( )21、不能专注地倾听。
( )22、自己的烦恼无人可申诉。
( )23、受别人排斥与冷漠。
( )24、被异性瞧不起。
( )25、不能广泛地听取各种意见、看法。
( )26、自己常因受伤害而暗自伤心。
( )27、常被别人谈论、愚弄。
( )28、与异性交往不知如何更好地相处。
I题目1、5、9、13、17、21、25小计分数：II题目2、6、10、14、18、22、26小计分数：III题目3、7、11、15、19、23、27小计分数：IV题目4、8、12、16、20、24、28小计分数：评分标准：打√的给1分，打×的给0分，总分是：人际关系综合诊断量表评分标准【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
家庭亲密度和适应性量表中文版简介
家庭亲密度和适应性量表中文版简介家庭亲密度和适应性量表中文版（FACESⅡ一CV）评分标准及量表“家庭亲密度与适应性量表”第二版(FACES II)由Olson等于1982年编制。
该量表为自评量表，包括两个分量表，共有30个项目，大约需25分钟完成。
FACESII主要评价两方面的家庭功能：(1)亲密度(Cohesion)，，即家庭成员之间的情感联系；(2)适应性(Adaptability)，即家庭体系随家庭处境和家庭不同发展阶段出现的问题而相应改变的能力。
每个项目的答案分为五个等级，参试者的回答代表该项目所描述的状况在其家庭出现的程度。
对这30个项目的每个项目参试者要回答两次，一次是对自己家庭现状的实际感受，另一次是自己所希望的理想家庭状况。
FACESII有两个稍有不同的版本，一个用于有孩子同住的家庭，另一个则用于无孩子同住的夫妻家庭。
根据Olson的家庭“拱极模式”(“Circumpo1arModel”，Olson等，1983)，用FACESII的家庭亲密度与适应性这两个分量表的分数可将参试者的家庭区分成16种家庭类型。
目前，XXX在美国已广泛使用于(1)对分歧的家庭类型举行比较；(2)找出在家庭治疗中需要解决的各种问题；(3)评价家庭干预的效果。
量表的改编与修订中国家庭的环境状况与西方国家截然不同。
因此有必要对FACESII反复进行修改以适合在中国使用并具有优秀的信度和效度。
这项事情的第一步是翻译和回译量表并对10名精神科门诊病人和10名精神卫生事情人员举行预试实验。
按照预试中发觉的问题，对量表的某些项目举行修改使其更易理解并增补更为具体的指导语。
在有效完成修改后量表测试的143名参试中，精神分裂症病人20人，病人家属85人，对照组家庭的参试38人。
在这次测试结果(已发表，XXX等，1991)的基础上又对量表举行了第二次修订。
对一些在统一份量表中与其他项目缺乏较高一致性的项目和难以区别正凡人家庭和精神分裂症病人家庭的项目举行了修改。
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问卷设计者：Jennie Steinberg
思考你的亲密关系在过去一年/过去一段时间内的状态，给每个陈述按照1-5的标准打分。
1分：完全不同意
2分：有些不同意
3分：既不同意，也不反对
4分：有些同意
5分：完全同意
N/A（不适用）：如果你觉得该条对于你们不适用哪个，可以标注为不适用。
1. 我能感受到自己被伴侣尊重。
2. 当我在谈论事情时，我能感到对方在倾听。
3. 我的伴侣知道如何回应我的情绪，以能够令我感到自己被确认、被理解的方式。
4. 我能感到自己对于伴侣来说很重要。
5. 即便我的伴侣不认同我的行为，我仍然能感到ta爱我、关心我。
6. 当我需要ta的时候，ta就在那里。
7. 我信任我的伴侣。
8. 排除掉在准备中的惊喜，我没有对伴侣隐藏任何秘密。
9. 我会将这段关系描述为非常健康、快乐的。
10. 在我们发生争论时，我依然感受到自己被爱。
11. 我的伴侣会以公正的方式来表达不同意见，不会进行人身攻击、翻旧帐、发最后通牒等。
12. 在伴侣面前，我能安全地表达情绪，即便是在意见不一致的时候。
13. 我们之间没有长期存在、未被解决，并且影响到我们日常互动的争议。
14. 当伴侣的某些行为伤害到我的时候，ta能够道歉。
15. 当我对伴侣道歉的时候，ta善于接受和包容。
16. 我的伴侣对于争论是有选择性的，会把精力放在那些真正值得争论的事情上。
17. 我的伴侣愿意妥协。
18. 我的伴侣和我持有相似的价值观。
19. 当我们的价值观不同时，我们能够平静地接纳这一点。
20. 我的伴侣和我的政治观点相似。
如果有不同，我们能够尊重并允许对方拥有不同意见。
21. 我的伴侣和我的宗教观点相似。
如果有不同，我们能够尊重并允许对方拥有不同意见。
22. 如果我的伴侣有饮酒或者使用其他成瘾物品的习惯，这些行为不会对我们的关系造成负面影响。
23. 我们对于关系/家庭中的责任义务有明确划分，并且都能坚持。
24. 我的伴侣对于技术的使用习惯是合理的，并且不会妨碍我们的关系。
25. 我能够接受我的伴侣本来的样子。
26. 当我想要拥有私人的独处时间时，我的伴侣会尊重我的需求。
27. 我的伴侣和我尊重（甚至喜欢）对方的家人。
28. 我对关系中性的质量感到满意。
29. 我对关系中性的频率感到满意。
30. 我对于自己的欲望感到安全，也能够对伴侣表达我的需求。
31. 我的伴侣提供给了我令人满意的性体验，也知道我喜欢/不喜欢什么。
32. 如果在对性的频率要求上我们产生了不一致，我们双方能够达成妥协。
33. 当我在性生活中感到享受时，我能自如地告诉我的伴侣。
34. 当我在性生活中感到不开心时，我能自如地告诉我的伴侣。
35. 在缺乏性致时，我能以一种轻松的方式告诉对方，而不会感到内疚。
36. 我不会担心对方有出轨的可能。
37. 我的伴侣能支持我的生涯发展。
38. 我的伴侣能够支持我的家庭关系。
39. 我的伴侣能够支持我的友谊。
40. 我和我的伴侣对我们共同的未来有着清晰的愿景。
41. 我知道我的伴侣对于家庭、事业、居住、生活方式等方面的未来期待，并且这些期待与我的期待能够兼容。
42. 我对于自己作为个体的未来有着清晰的期待，并且这些期待与ta的期待能够兼容。
如果我还没有清晰的目标，我的伴侣也能够给予我耐心和帮助。
43. 我和伴侣能在如何花钱上达成共识。
44. 我和伴侣能在如何存钱上达成共识。
45. 我的伴侣会有意识地对大宗支出进行思考，并和我一起讨论。
46. 在经济困难时，我们会讨论如何做财务安排，在不伤害关系的前提下。
47. 如果你们之间经济实力差距悬殊，它不会使你们在关系中的权力产生显著的不对等。
48. 我和我的伴侣在一起时总能感受到充满乐趣。
49. 我们有共同的、可以一起探索的兴趣爱好。
50. 我们能支持和鼓励对方独立的爱好。
51. 我们还会时不时进行双人约会，并且很开心。
52. 我们能在日常生活中找到令人开心的细节。
53. 我的伴侣也是我最好的朋友。
54. 我的伴侣不时地会做一些小事，让我知道ta在想着我。
55. 我们每天都会在一起大笑。
56. 我们能在养育方式上达成共识。
57. 我能感受到在育儿的责任上，对方能充分投入。
58. 在关于养育的决定上，我的意见能被充分倾听和考虑。
59. 在孩子面前我们能结成统一战线。
（也就是说，即便我们意见不统一，在孩子面前我们也只会发出一种声音。
）
60. 在育儿的责任上，我的伴侣和我制定了切实可行的劳动力划分方式。
61. 除去孩子以外，我的伴侣和我还能有其他的话题可聊。
62. 我感到，我们之间的关系还像生孩子之前一样紧密。
“亲密关系评估检查表”的发明者Jennie Steinberg认为，关系中可以被检验的基本维度包括以下8个方面：
·沟通：你们能有效地、以舒服的状态来沟通；沟通时感觉到被倾听、被尊重、被信任、被依靠，等等；
·争论：能以公正的方式表达不同的意见，不进行人身攻击、翻旧帐；在争论时依然感受到自己被爱；能安全地表达情绪，能够道歉，能够包容对方，等等；
·价值观：双方有相似的价值观；或者在价值观不同时，能求同存异、接受对方本来的样子，等等；
·性：对性的质量、频率感到满意；在其中能安全地表达自己的需求；了解对方的喜好；能告诉对方自己是否在享受/不舒服；不会担心对方出轨；在缺乏性致时能告诉对方而不感到内疚，等等；
·人生目标：能在生涯上互相支持；对另一半的亲情、友情链接表达支持；双方未来的愿景能够兼容；了解对方对未来的期望，在对方迷茫、不确定的时候能够给予耐心，等等；
·经济：能在如何花钱、存钱上达成共识；就长期开支进行考虑并讨论，在经济困难时讨论如何做预算；如果你们之间经济实力差距悬殊，也不会使你们在关系中的权力产生显著的不对等；
·乐趣：在一起还能感受到充满乐趣，能在一起大笑；有双人约会；会做令对方在意的小事；另一半也是你最好的朋友，等等；
·育儿（如有）：能在育儿方式上达成共识，能考虑对方的意见，双方都能在养育孩子上承担起责任；在孩子之外也能有别的话题；关系还能像生孩子之前一样紧密，等等。