大学生中常见的人格障碍
常见人格障碍的临床表现
常见人格障碍的临床表现人格障碍是指个体在思维、情绪、行为等方面的固定模式和特征,这些模式与文化背景不一致,导致个体与他人关系紧张、工作和社会功能受损。
临床上常见的人格障碍有十大类,分别是:1.反社会人格障碍(Antisocial Personality Disorder, ASPD):表现为对他人权益的漠视,缺乏对别人的责任感和关怀,常违反社会规则。
2.边缘人格障碍(Borderline Personality Disorder, BPD):特征为情绪不稳定,容易产生强烈的焦虑和愤怒,对待人际关系常出现黑白分明的想法。
3.避免人格障碍(Avoidant Personality Disorder, AvPD):表现为对人际关系的过度敏感和恐惧,追求社交影响上的避开。
4.强迫人格障碍(Obsessive-Compulsive Personality Disorder, OCPD):特征为极度的完美主义和秩序强迫,喜欢控制他人和情境。
5.强迫-强迫性人格障碍(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD):较为明显的强迫性思维和行为,如洗手、检查等。
6.妄想型人格障碍(Paranoid Personality Disorder, PPD):表现为持续的猜疑和不信任他人的思维方式,固执己见,对别人的动机产生误解。
7.依赖人格障碍(Dependent Personality Disorder, DPD):特征为强烈的依赖他人,缺乏自主性和自信心,需要不断的承认和支持。
8.躁狂人格障碍(Histrionic Personality Disorder, HPD):表现为夸张和过度表演的行为方式,渴望他人的关注和赞美。
9.罪恶人格障碍(Narcissistic Personality Disorder, NPD):表现出对自己的高度自负和自爱,缺乏对别人的关心和认同。
10.抑郁型人格障碍(Depressive Personality Disorder, DPD):特征为悲观、消极、负面思维方式,对生活和他人持续的不满。
大学生常见的人格障碍,你知道有哪些呢?
⼤学⽣常见的⼈格障碍,你知道有哪些呢? ⼤学⽣是社会的⼀个特殊群体,⼤学⽣接受过⾼等教育的⼈,是国家培养的⾼级专业⼈才,然⽽很多我们会发现⼤学⽣存在各种各样的⼈格障碍。
⼈格障碍,顾名思义,个体的⼈格有问题了,或者说是他的⼈格表现与他所处的环境步调太不⼀致了。
那么,究竟什么是⼈格、什么是⼈格障碍呢? 什么是⼈格? ⼈格,是⼀个具有⾼度概括性的抽象概念,总的来说,我们可以说⼈格是指那些在个体⾝上使⼈的⾏为⽐较稳定的相对持久的特质、倾向或特性模式。
具体地说,⼈格是由特质或倾向性构成的,它们决定了个体⾏为的差异、个体⾏为的跨时间的⼀致性和跨情景的⼀致性。
⼈格障碍具体指什么? ⼈格障碍它是与健康⼈格相对应的,但并不是⼀个⼈没有健康的⼈格,他就⼀定是患有⼈格障碍,所谓⼈格障碍也叫变态⼈格,是指在没有认知障碍或智⼒缺陷情况下⼈格的偏离正常性已远远超出了正常的变动范围。
⼈格障碍的主要特点有哪些? ⼀是情感和意志障碍,但思维和智能并⽆异常,⼀般始于青春期。
⼆是有紊乱不定的⼼理特点和难以相处的⼈际关系。
三是他们没有责任⼼和责任感,对别⼈造成了伤害,也能做出⾃以为是的辩护。
四是缺乏⾃知,且不能从⽣活经验中吸取教训。
⼈格障碍形成原因有哪些? ⼀是⽣物学因素,⼈格障碍的遗传因素不能忽视。
⼆是⼼理发育的影响,对⼈格的发育有着重⼤的影响,是未来形成⼈格障碍的主要因素。
三是社会上的不良风⽓、不合理现象、拜⾦主义等都会影响。
⼤学⽣常见的⼈格障碍,你知道有哪些呢? 第⼀、⾃卑 ⾃卑感是对⾃⼰不满、鄙视、否定的情感。
进⼊⼤学后,有些⼤学⽣发现“⼭外有⼭”尤其是当学习、社交、⽂体⽅⾯显露出某些不⾜时就会陷⼊怀疑⾃⼰、否定⾃⼰之中,产⽣⾃卑⼼理。
因此,⾃卑往往是⾃尊⼼受挫的结果,没有⾃尊⼼也就不会有⾃卑感,过强的⾃卑感往往⼜以过强的⾃尊⼼表现出来。
有些⼤学⽣的敏感脆弱,经不起批评,原因即在于此。
第⼆、焦虑 此类⼈的特征是长期和全⾯地脱离社会关系。
大学生常见的心理障碍与防治
戏剧化型人格障碍
又称癔症型人格障 碍。这种人具有浓 厚而强烈的情绪反 应,行为特点是自 吹自擂、装腔作势; 爱虚荣,喜欢引起 他人的注意和关心。 自我中心,依赖性 强。
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回避型人格障碍
心理自卑,行为 退缩。面对挑战 采取逃避态度或 不能应付。想与 人来往,又怕被 人拒绝、嫌弃; 想得到别人的关 心与体贴,又害 羞不敢亲近。
患者感到焦虑失眠病程迁延达一年以上三大学生心理障碍的预防与应对一心理障碍的预防1正视自我勇于接受现实2确立符合自己实际的抱负水平3注意建立良好的人际关系4培养积极向上健康乐观的情绪5养成良好的学习生活习惯二心理障碍的应对1寻求专业帮助2遵循治疗方案四大学生心理干预对策1培养学生的心理求助的意识观念
大学生常见的心理 障碍与防治
我会不会触电? 我会不会触电? 我会不会触电?
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强迫性怀疑
强迫观念: 主观上感到有某种不可抗拒的和被迫无
奈的观念,明知没有必要,但不能自我控制 和克服(如:强迫怀疑、强迫回忆等)。 强迫动作:
强迫洗涤、强迫计数、强迫性仪式动作 等。
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疑病症
患者在没有任何证据的情况下确信自己有病, 而处于对疾病持续而强烈的恐惧中,表现得极 为焦虑。
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抑郁性神经症
情绪低落 兴趣丧失 精力缺乏 时间:两周以上
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人格障碍
人格障碍是指人 格缺或人格展的 内在不平衡、不 协调,表现为情 绪不稳定,感情 淡薄甚至冷酷无 情;常常与人发 生冲突,不适应 周围的社会环境。
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偏执型人格障碍
感觉极度过敏,思 想、行为固执死板, 不信任别人,认为 别人存心不良,坚 持毫无根据的怀疑。 把由于自己的错误 或不慎产生的后果 归咎于他人。难与 人相处。
大学生常见的人格缺陷及调试方法
大学生常见的人格缺陷及调试方法大学生是社会的未来和希望,他们正处于人格形成的关键时期。
然而,在这一阶段,大学生们也可能面临一些常见的人格缺陷,这些缺陷可能会影响他们的学习、生活和未来发展。
为了帮助大学生更好地认识自己,提升自我修养,本文将对大学生常见的人格缺陷进行分析,并提出相应的调试方法。
一、大学生常见的人格缺陷1. 自我中心主义许多大学生在成长过程中,由于家庭环境、教育背景等因素的影响,容易形成自我中心主义的性格。
他们往往只关注自己的利益和需求,忽视他人的感受和需要,缺乏同情心和合作精神。
这种性格缺陷可能导致他们在人际交往中遇到困难,难以融入集体。
2. 缺乏自律性大学生活相对自由,缺乏严格的约束和管理,容易导致一些大学生缺乏自律性。
他们可能沉迷于网络游戏、社交媒体等虚拟世界,忽视学业和生活的平衡。
长期缺乏自律不仅会影响学业成绩,还可能对身心健康造成不良影响。
3. 焦虑与抑郁面对学习、就业、人际关系等方面的压力,许多大学生可能会感到焦虑和抑郁。
他们可能对未来感到迷茫和不安,对自己的能力和价值产生怀疑。
这种情绪状态可能导致他们失去自信和动力,影响学习和生活的质量。
4. 社交障碍部分大学生在人际交往中可能存在障碍,如害羞、紧张、难以表达自己等。
这些障碍可能导致他们难以与他人建立良好的关系,影响社交能力和人际关系的建立。
二、调试方法1. 增强自我意识大学生应该增强自我意识,认识到自己的人格缺陷,并主动寻求改变。
通过反思和自我评估,了解自己的优点和不足,明确自己的价值观和目标,从而树立正确的自我形象。
2. 培养自律精神自律是人格成熟的重要标志之一。
大学生应该培养自律精神,合理安排学习和生活,保持规律的作息和健康的生活习惯。
同时,要学会抵制诱惑,抵制不良信息的干扰,保持专注和高效的学习状态。
3. 学习情绪管理面对压力和挫折,大学生应该学会积极应对,调整心态。
可以通过运动、音乐、阅读等方式缓解压力,提高情绪管理能力。
大学生常见的人格障碍与调适
大学生常见的人格障碍与调适大学生时期是一个人发展、探索和成长的重要阶段。
然而,随着压力和挑战的增加,一些大学生可能会面临人格障碍的挑战。
本文将介绍一些大学生常见的人格障碍,并提供一些调适方法。
1. 孤独症孤独症是一种常见的人格障碍,表现为对社交交往的困难以及对情感和沟通的障碍。
大学生很容易感到孤独,特别是在新的环境中遇到新的人际关系。
为了克服这个障碍,大学生们可以参加社交活动、加入校园组织或俱乐部,与同龄人建立联系,培养社交技巧,逐渐摆脱孤独感。
2. 边缘型人格障碍边缘型人格障碍表现为情绪不稳定、自我认同问题和强烈的情感反应。
大学生可能会经历诸如友谊问题、恋爱问题、生活压力等挑战,这些都可能导致边缘型人格障碍的加剧。
对于这种障碍,大学生可以寻求心理咨询、参加情绪管理课程以及建立支持网络,以更好地处理情绪和建立健康的人际关系。
3. 社交焦虑社交焦虑是一种对社交场合感到紧张、被观察和评判的恐惧。
大学生常常需要参加许多社交活动,例如班级讨论、演讲或社团活动,这些都可能触发社交焦虑。
为了克服这个障碍,大学生可以尝试逐渐面对自己的恐惧,参加一些小型的社交活动,并通过积极的自我谈话和放松技巧来帮助放松身心。
4. 强迫症强迫症是一种人格障碍,表现为反复出现无法控制的强迫思维和行为。
大学生时期,学习压力和生活琐事的增加可能加剧强迫症状。
对于这种障碍,大学生可以尝试寻求心理治疗,如认知行为疗法,以帮助他们管理和减轻强迫症状。
5. 自卑感自卑感是一种常见的人格障碍,表现为对自己的价值和能力缺乏信心。
大学生在面临课业压力、竞争和群体压力时,很容易感到自卑。
为了克服这个障碍,大学生可以培养积极的自我形象,树立目标,并通过实践和成功经验来增强自信。
为了适应人格障碍,大学生们可以尝试以下调适方法:1. 寻求心理咨询心理咨询专业人士可以提供支持、理解和指导,帮助大学生们掌握解决问题的技巧和策略。
2. 建立支持网络与家人、朋友和同学建立密切关系,分享问题和感受,可以得到支持和鼓励,减轻压力和孤独感。
人格障碍案例
人格障碍案例人格障碍是一种严重的心理健康问题,它会对患者的生活和人际关系产生深远的影响。
下面我们将介绍一个真实的人格障碍案例,以便更好地理解这一心理健康问题。
小明,23岁,是一名大学生。
他在校园里表现出来的人格特征是孤僻、内向,与同学交往不多,也不喜欢参加社交活动。
他总是对自己的外貌和能力缺乏自信,经常自卑和焦虑。
在与人交往时,他缺乏主动性,总是表现得很被动,不善于表达自己的情感和需求。
他的情绪波动较大,经常因为一些小事情而情绪失控,甚至发脾气。
在学业上,小明也表现出了自我放弃和懈怠的倾向,对未来缺乏规划和目标。
经过心理医生的诊断,小明被确诊为人格障碍患者。
他的人格特征表现出了明显的回避型人格障碍和自我放弃型人格障碍的特征。
回避型人格障碍患者通常对自己的社交能力和外貌缺乏自信,对社交活动和人际关系感到不安,因此更倾向于孤独和独处。
而自我放弃型人格障碍患者则表现出对自己能力的低估和自我放弃的倾向,缺乏目标和动力。
针对小明的病情,心理医生制定了个性化的治疗方案。
首先是认知行为疗法,帮助小明改变对自己的消极认知,增强自信心,树立积极的人生态度。
其次是社交技能训练,通过模拟社交场景,帮助小明逐渐克服社交恐惧,提高社交能力。
同时,心理医生还对小明进行了心理疏导和情绪管理的训练,帮助他学会控制情绪,避免情绪失控对生活和学习造成的负面影响。
经过一段时间的治疗,小明的病情有所好转。
他学会了更好地与人交往,表达自己的情感和需求,改变了对自己的消极认知,树立了积极的人生态度。
他也开始对未来做出规划和目标,重新找回了对生活的信心和热情。
通过这个案例,我们可以看到人格障碍对患者的影响是深远的,但通过专业的治疗和心理干预,患者是可以得到帮助和改善的。
因此,对于人格障碍患者来说,及早寻求专业的心理咨询和治疗是非常重要的。
同时,社会也需要更多地关注心理健康问题,减少对心理健康问题的歧视和排斥,为患者提供更多的支持和理解。
只有这样,我们才能共同营造一个更加健康、和谐的社会环境。
大学生中常见的人格发展缺陷及调适_0
大学生中常见的人格发展缺陷及调适大学生中常见的人格发展缺陷及调适这里所说的人格发展缺陷是介于健康人格与病态人格即人格障碍)之间的一种人格状态,表现为人格发展的不良倾向。
据笔者从事大学生的体会来看,大学生中有相当一部分人存在着不同程度上的人格发展缺陷,常见的主要有自卑、懒惰、拖拉、粗心、鲁莽、急躁、悲观、孤僻、多疑、抑郁、狭隘、冷漠、被动、骄傲、虚荣、焦虑、自我中心、敌对、冲动、脆弱等等。
1.自卑自卑感是对自己不满、鄙视、否定的情感。
进入大学后,有些大学生发现“外有”尤其是当学习、社交、文体方面显露出某些不足时就会陷入怀疑自己、否定自己之中,产生自卑心理。
因此,自卑往往是自尊心受挫的结果,没有自尊心也就不会有自卑感,过强的自卑感往往又以过强的自尊心表现出来。
有些大学生的敏感脆弱,经不起批评,原因即在于此。
如何才能走出自卑的阴影?对大学生来说,首先要正确认识自己,悦纳自己,人有所长也有所短,有所短也有所长,不要为自己的所短而自卑。
其次要进行自信心磨练,将目标定的小些,切合实际些,多积累成功的愉悦体验。
再次要确立合理的评价参照系和立足点,若以强者为标准则可能自卑,因而寻找适合自己的评价标准就显得很重要。
俗话说:“人比人,气死人”,理性的比较方式是多与自己作纵向比较而不是一味地与人作横向比较。
有了足够的自信心,自卑感就会悄然而退。
2.害羞害羞在大学生中并不少见。
比如不敢在大众场合发表意见,害怕与陌生人打交道,路上见到异性同学会手足无措,见到老师会难为情,说话感到紧张等等。
害羞是一个人自我防御心理过强的结果,他们常常过于胆小被动,过于谨小慎微,过于关注自己,自信心不足。
他们特别注意自己在别人心目中的形象,总觉得自己时时处在众目睽睽之下,于是敏感拘束,一句话要在喉咙口反复多次,一件事总要左思右想,为此搞得神经紧张,坐立不安。
害羞之心人皆有之,但过分的害羞,不该害羞时害羞,尤其害羞成了一种习惯,则是有害的,它会导致压抑、孤独、焦虑等不良心理状态,还会阻碍人际交往,影响一个人才能的正常发挥。
常见的人格缺陷
(四)自恋心理 1.表现形式: --对批评的反映是愤怒,感到羞耻 --过分的自高自大,对才华夸大其辞,希望受人关注 --喜欢指使别人,要人为他服务。 --坚信他关注的问题是世上独有的,仅能被某些特殊人物了解 --对无限的成功、权利、美丽、爱情有非分的幻想 --认为自己应享有特权,渴望持久的关注、赞美 --缺乏同情心 --很强的嫉妒心
(二)嫉妒 嫉妒是一种变异心理,是担心别人超过自己引起的抵触情绪的体验,是
对超过自己的人感到恐惧和愤恨的混合心理,是自私自利,唯我独尊的心理 表现。
1.表现形式: --心胸狭窄,不能容忍旁人超过自己,对比自己强或优越的人,心怀醋 意,讽刺,挖苦,甚至造谣,中伤,打击。 --嫉妒心人皆有,不能过分,过之害人害己。 --若将嫉妒心升华为竞争心,将其引导到正常竞争之中,则成为动力。
2.告诫自己: ✓ 必须努力工作,以取得成绩
来吸引别人的关注与赞美。 ✓ 不再是儿童了,许多事都要
DIY。 ✓ 每个人都有属于自己的好东
西,我要争取应得到的,但 不嫉妒别人应得的。
爱的艺术:
➢幼儿的爱:“我爱因为我被爱” ; ➢成熟的爱:“我被爱因为我爱” ;
➢不成熟的爱:“我爱你因为我需要你”; ➢成熟的爱:“我需要你因为我爱你”
(三)猜疑 猜疑往往缺乏事实根据,有时也缺乏合理的逻辑思维。 矫正方法: (1)当产生猜疑时先不要外露; (2)加强沟通。猜疑常常是因误会或他人搬弄口舌引起的; (3)学会全面、发展地看问题,改变封闭的思维方式; (4)“心底无私天地宽”,相信“日久见人心”。 总之,要克服猜疑的心理主要是自己做人要正,“人正不怕影子 斜”;对他人要宽厚,即使被人误会也不必去计较;充分驾驭好“语 言”这个工具。
二、常见的人格缺陷及其矫正
大学生心理健康教育3人格障碍
四、冲动型人格障碍
主要特点:以情绪易激惹、情感爆发和明显的行为冲动为 特点 (1)情绪反复无常,不可预测和不考虑行为后果,有时随 可意识到自己行为错误,但是行为爆发难以控制,可有自 伤 (2)情绪反应多指向外部,易于他人争吵或冲突,常发生 暴力行为,尤其受到批评或指责时 (3)生活无目的,随意性强,做事坚持性差 (4)人际关系不稳定,与他人好时不惜牺牲自己的一切, 翻脸时又可臵其于死地 起病特点:男性明显多于女性
起病特点:女性明显多于男性Байду номын сангаас
个案研究:
34岁的Z女士因情绪抑郁、浑身不适而在丈夫的陪伴下来到南方某大 医院住院治疗。刚刚走进病房见到接待她的主管医生,她就喋喋不休地 讲述自己是多么地不幸和痛苦,声称自己已经几天几夜没睡着觉、吃不 进东西;说自己身体内的水分几乎消耗至尽,皮肤也没有了光泽和弹性; 还说上二层楼的楼梯时感到十分吃力,说明身体已经极度虚弱。一边听 她叙述,一边冷静观察的医生发现,她露在短袖衫外的手臂浑圆,腰身 颇为粗壮,口唇也不干燥,说话时虽然有气无力,但表情丰富而夸张, 似乎在极力渲染悲伤的气氛。Z女士留给医生的第一印象是:情感表达夸 张,行为做作。 当值班护士把Z女士领到分配给她的床位前时,她拒绝接受,要求调 换床位,声称不能睡在邻窗的床位上,因为怕风吹着后身体更加虚弱, 又说靠门的床位也不能给她,因为夜晚病友进出开关门的声音会吵着她。 护士没有答应她这么过分的要求,她就委屈地来找医生哭诉,说这里所 有的人都欺负她,看不起她是外地人等。后来医生从Z女士的丈夫嘴里了 解到,她在家中也是凡事以自我的需要为第一,平时事无巨细,都要丈 夫顺着她,否则就是争吵和哭闹,不达目的决不罢休。Z女士留给医生的 第二个印象是:事事以自我为中心。
大学生常见病态人格类型及女大学生择业心理分类
大学生常见病态人格类型及女大学生择业心理分类1、偏执性人格主要表现为固执,敏感,多疑,情感不稳定,易躁易怒,心胸狭隘好嫉妒,自我评价过高。
2、分裂性人格主要表现为退缩,孤僻,胆怯,沉默和怪癖,不爱社交。
3、情感性人格可以表现为持续性情绪抑郁低落,或持续性的情绪高涨,也可以是两者交替出现。
4、爆发性人格主要表现为情绪不稳,容易无节制的发生愤怒、仇恨和暴力行为,常因微小的精神刺激而突然爆发出非常强烈的愤怒和冲动,甚至会出现十分暴烈的攻击性行为,自己几乎不能控制。
5、强迫性人格主要表现为在平时常有个人不安全感和不完善感,因而焦虑、过分的自我克制,过分的自我关注。
6、癔病性人格主要表现为人格发展不成熟,情绪不稳定,常故意用过分做作、夸张和戏剧性的行为引起别人的注意。
7、衰弱性人格主要表现为能力低下,缺乏主动精神,被动的服从别人的愿望占优势。
他们常感精力不足,易疲劳,情绪易波动,缺乏生活乐趣,常为小事伤感。
8、无情性人格主要表现为对人不真诚,不坦率,不可信赖,不肯尽社会义务,是极端的利己主义者。
女大学生择业心理对面临职业选择的女大学生来说,能否战胜自身弱点,直接影响到她择业的成败。
自愧不如的心理面对激烈的择业竞争,不少女大学生容易在“女大学生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态:“我能竞争过男同学吗?”“要是碰钉子多丢人!”“万一失败了怎么办?”这种自己给自己设置的心理障碍、往往使女大学生缺乏竞争的勇气和获胜的信心。
依赖心理一些女同学平时养成了对学校和家长的依赖心理,面临职业选择,也容易产生“反正父母会给我想办法”、“反正学校得给我们分配工作”的依赖思想。
试想,一个缺乏自立、自主、自强意识的大学生,怎么能作出符合自己特点的职业选择呢?犹豫不决的心理从学校到社会,这是人生的一个重要转折。
面对这一抉择,毕业生既应做到知己知彼、权衡利弊,又要不失时机,抓住转折机遇,当机立断。
而女性的优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往会使一些女大学生产生“这山望着那山高”、“不识庐山真面目”的困惑与迷茫,以致白白失去择业的良机。
大学生常见心理问题ppt课件
3.人格因素 :病人往往有人格缺陷, 如抑郁、寡言少语、 依赖性强、自卑、不开朗、胆小怕事、多思虑和易趋向 厌世悲观等。他们的人格缺陷常导致认知歪曲, 以习得 的消极思想模式看待事物, 导致患者的抑郁情感。
她说,她患病的时候,觉得生命没有意义,生 活极其无趣,想到过要自杀。“有一次和朋友吃饭, 吃着吃着我就莫名奇妙地哭了起来,说可能下次你
们就再也见不到我了,当时我就有自杀的念头。”
患抑郁症主要有三方面的原因:
1.心理社会因素 :包括社会, 文化和客观环境的变化, 婚 姻, 家庭, 个人身体状况和人际关系的变化, 经济条件的 变化, 个人事业, 学业上的成败等。
622亿
据最新研究统计,抑郁症在中国造成的直接经济负担为141 亿元人民币,间接经济负担481亿元人民币,总经济负担达到 622亿元人民币。
什么是抑郁症?
抑郁症是以持久性情绪低落为特征的神
经症状。抑郁症以忧郁和厌世心理特点 表现突出,病人有凄凉感,常唉声叹气, 对人对事物失去兴趣,常头痛,心烦, 多梦,恐慌,乏力,腹泻等,此病严重 时,人会感到强烈的厌世,甚至有自杀 的念头。
强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是 病人屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
强迫症的基本症状是强迫观念(Obsession) 和强迫行为(Compulsion)。90%以上病人既
有强迫观念,也有强迫行为;但也有研究报 道:28%的病人以强迫观念为主,20%的病人 以强迫行为为主,50%的病人二者均很突出。
2、强迫清洗 强迫清洗指病人为了消除对受到脏物、毒物或细
菌污染的担心,常反复洗手、洗澡或洗衣服。有的 病人不仅自己反复清洗,而且要求与他一道生活的 人,如配偶、子女、父母等也必须按照他的要求彻 底清洗。
当前大学生人格障碍状况分析及对策探讨
当前大学生人格障碍状况分析及对策探讨当前大学生人格障碍状况分析及对策探讨随着社会的发展,教育水平的提高以及家庭教育方式的变革,大学教育日益成为现代社会中最为重要的一环。
然而,随之而来的是大学生人格障碍状况的快速上升。
人格障碍是一种心理科学中的疾病,它的产生不仅对大学生的成长带来了很大的阻碍,而且也给社会带来了不小的危害。
因此,本文将就当前大学生人格障碍的状况,及相关的对策进行探讨,希望为大家解决相关问题。
一、关于当前大学生人格障碍状况的分析1. 无人独立性在当今社会,由于外界环境等各种因素的影响,一些大学生很难独立生活。
比如,他们没有自信去面对独立的生活,总是依赖于父母或他人,生活上的小问题都需要他人来解决,如果遇到更大的事情,他们往往会变得无助和焦虑不安。
这是一种心理上的不成熟表现。
2. 情绪不稳定由于社会上的压力和各种的矛盾冲突,使得大学生的心理承受很大。
在生活中,有时候他们会因为一些小问题变得心情烦躁,甚至会发脾气,并且有些大学生的情绪会变得非常极端,这种情况很容易引起社会上的负面影响。
3. 社交恐惧对于一些大学生来说,他们并不善于和人交往,甚至有时会因为人际关系而感到极度害怕和不安。
在一些情况下,他们会选择逃避社交机会,这种情况有时很容易引起自我封闭的行为。
4. 自我中心在社会上,一些大学生会表现出一些自大、自恋的行为。
这些大学生往往以自己为中心,忽视他人的利益,不愿意听从别人的意见或建议。
这种行为不仅会引起他人的不满和反感,而且也会对大学生的人际交往带来不良的影响。
5. 情感孤立在某些情况下,一些大学生会因为感情问题而变得孤立。
这种情况有时候会导致他们产生心理上的创伤,并且很容易陷入自闭的境地。
这种情况会对大学生的心理健康带来极为不良的影响。
二、探讨如何缓解大学生人格障碍状况1. 建立正确的人生观和方法通过理性地审视自身的人生观和价值观,可以使大学生更加清晰地了解自己,走出迷茫,从而更好地解决自身的问题,并避免他们内心的矛盾与伤害。
大学生人际交往常见的心理障碍与调适策略
阅读材料2:仰巴脚效应
心理学家阿龙森等人(1978)的经典研究: 请被试根据主观感觉评价对录像中被访者喜欢的 程度。被访者是大学生,访谈的内容是一样的, 分四种情形:第一位被访者才能杰出,完美无缺; 第二位被访者与第一位大同小异,只是有点紧张 打翻了咖啡杯;第三位被访者表现平平;第四位 被访者与第三位基本相似,又象第二位那样打翻 了咖啡杯。结果发现:大家最喜欢才能出众而且 犯错误的人,其次是才能出众完美无缺的人,最 不喜欢才能平庸而又犯错误的人。
活动1:
故事1、一个画家画了一幅颇为得意的画后,拿到 画廊里展出,在旁边放了一支笔并附上他的要求:每 一位观赏者如果认为这画有欠佳之笔,均请在画上标 记号。晚上,画家取回了这幅画,发现整个画都被涂 满了记号,几乎没有一处不被指责。画家决定换一个 方式试试看。他又摹了一张同样的画拿到画廊上展出, 不过这次要求与上次不同,他请每位观赏者将他们最 为欣赏的妙笔都标上记号。当他再取回画时,他看到 画面又被涂满了记号,原先被指责的地方却都换上赞 美的标记。
• 如何建立良好的第一印象?
• SOLER模式
• S(Squarely)表示"坐(或站)要面对别 人";
O(Open)表示“姿势要自然开放”; L(Lean)表示“身体微微前倾”;
E(Eye)表示“目光接触”; R(Relaxed)表示“放松”
(二)人格障碍
• 1、自卑心理(psychological inferiority) • 2、多疑心理 • 3、孤独心理(psychological solitude) • 4、自负心理 • 5、嫉妒心理(psychological jealousy) • 6、逆反心理(psychological inversion)
大学生心理问题及异常心理
大学生心理问题及异常心理大学生心理问题及异常心理大学生是一个特殊的群体,他们面临着多方面的压力和挑战,如学业、就业、人际关系、情感等。
在这些压力和挑战下,很多大学生会出现各种心理问题,甚至表现为异常心理。
了解大学生心理问题和异常心理的表现,并采取有效的应对措施,对于大学生身心健康的发展具有重要意义。
一、大学生心理问题的类型1、学业压力大学生面临的学习压力越来越大,不仅要求掌握专业知识,还要具备综合素质。
很多大学生因为学习压力过大而出现心理问题,如焦虑、失眠、抑郁等。
2、人际困扰大学生活中,人际交往是不可避免的一部分。
一些学生因为人际关系处理不当而出现心理问题,如孤独、自卑、猜疑等。
3、情感问题大学生处于情感丰富的阶段,很多人在恋爱方面会遇到各种问题,如感情受挫、恋爱纠纷等。
这些问题也可能导致心理问题的出现。
4、自我认知障碍大学生处于自我认知和探索的关键时期,一些人可能会出现自我认知障碍,如自我评价过低、过高、不稳定等,进而出现抑郁、焦虑等心理问题。
二、异常心理的表现1、焦虑症焦虑症是大学生中比较常见的一种异常心理,表现为持续的焦虑、紧张、不安,常常感到无法自控。
2、抑郁症抑郁症是大学生中另一种常见的异常心理,表现为持续的悲伤、失去兴趣、失眠、食欲不振等,严重者可能出现自杀念头。
3、人格障碍人格障碍是一种长期稳定的人格特征,可能与环境因素、遗传因素等有关。
大学生中的人格障碍主要表现为情感不稳定、行为古怪、社交障碍等。
三、应对策略1、建立良好的学习习惯合理的学习计划和良好的学习习惯可以有效减轻学习压力。
学生应该根据自己的实际情况,制定合理的学习计划,并定期检查和调整。
同时,要注重学习方法的改进和优化,提高学习效率。
2、加强人际交往能力良好的人际关系可以缓解压力,提高心理健康水平。
学生应该积极参加各种社交活动,扩大自己的社交圈子,学会与人沟通和交流。
在处理人际关系时,要学会尊重他人,理解他人的感受,以平和的心态解决问题。
大学生常见的人格障碍与调适
[点评] 孤僻是一种不健康的性格特征,由此能引起抑郁 的情感体验,表现为少言寡语、孤独沉默、忧愁 郁闷、精神萎靡、生活无味、倦怠无力。
大学生中有孤僻特征的人,一般性格内向,童年 生活有过强烈或较长时期不愉快的经历。这种经 历由于在小学、初中、高中紧张学习任务的压力 下,可能处于潜在状态。一旦压力消除,或在适 当诱因条件下,这种潜在的消极因素,会变成现 实的特征,产生不良影响。
(六)急躁
• 急躁是常见的不良人格品质,表现为碰到不称 心的事情马上激动不安;做事缺乏充分准备, 没准备好就盲目行动,急于达到目的;缺乏耐 心、细心、恒心。性情急躁之人说话办事快、 竞争意识强、容易冲动、情绪常常处于紧张状 态。
怎样克服急躁的缺点
(1)思先于行。 (2)改变行为,细心、认真行事, (3)控制发怒。 (4)采用松弛疗法,坚持静养训练
大学生常见的人格障碍与调适
一、当代大学生的人格发展特点
1.能正确认知自我。 2.智能结构健全而合理。 3.对社会环境的适应能力较强,不断地进行 社会化活动。 4.富有事业心,具有一定创造性和竞争意识。 5.情感饱满适度。
二、大学生的不良人格和调适
不良人格,又称为人格缺陷, 是介于正常人格与人格障碍之间 的一种人格状态,也可以说是一 种人格发展的不良倾向,或是说 某种轻度的人格障碍。
另外,在日常生活中还可利用深呼吸来放松, 深深吸一口气,然后迅速吐出来,能使肌肉很快 放松。
焦虑症患者发病时总胡思乱想,痛苦不堪, 这时你可采用自我刺激法,转移注意力,如听喜 欢的音乐、看有趣的书、从事自己喜欢的运动等, 来忘却其痛苦。
1.当产生猜疑时先不要外露,可留心观察所疑的人 和事,若猜疑被证实,不会因此感到震惊;当猜疑 不成立,应打消疑心。由于不曾外露也不会伤害他 人。
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大学生中常见的人格障碍
大学生中常见的人格障碍有偏执型人格和强迫型人格。
这种人格障碍影响他们的学习和生活,阻碍他们的成才历程。
武汉都市学堂的心理专家下面着重谈谈如何判断以上两种人格障碍,帮助同学们认清它们的特点,积极防范的同时及早发现问题,采取有利措施。
偏执型人格的临床表现特征:
a.过分敏感,在没有依据的情况下就预感自己会受伤害和摧残;
b.没有经过任何证实,就无端地怀疑同学、朋友、爱人对他的忠实;
c.从普通的事件中看出对他羞辱和威胁的意向;
d.对嘲笑和羞辱绝不宽恕,嫉妒心强,对别人的成绩妒火中烧;
e.极端固执,认准的一条路,即使撞到南墙也不会拐弯;
f.无端自卑,很容易感到自己受轻视了,而且立即报复;
g.对亲友没有情感,很冷漠。
强迫型人格的临床上表现是:
a.心理上过分追求完美,小心谨慎,总怕出事,多思多虑;
b.循规蹈矩,不厌其烦地重复一个行为,并把自己的意志强加于人,强令他人按自己的特殊要求去做;
c.情感表达拘束;
d.优柔寡断,借故拖延、回避;
e.当个人没有得到好处时,他决不会大度地给别人奉献时间、金钱、礼物;
f.对毫无感情价值的破旧之物也舍不得抛弃,而且将其保存起来。
除人格障碍外,还有人格缺陷问题。
人格缺陷是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态,也可以说是一种人格发展的不良倾向,或者说是某种轻度的人格障碍。
常见的人格缺陷有自卑、抑郁、怯懦、孤僻、冷漠、悲观、依赖、敏感、多疑、焦虑或对人敌视、暴躁冲动、破坏等。
这些都是不健康的心理因素,它们不仅影响活动效率、妨碍正常人际关系,而且也会给人生蒙上一层消极的阴影,如不及时矫正与治疗,会发展为各种人格障碍。
人格
缺陷比人格障碍的人数更多,在青年群体中较为常见。
它的形成与童年、少年期的家庭环境、个人经历、认识结构偏颇等有关。
在青年期如得到适当的教育与治疗,尚可矫正。