针灸治疗痛经

针灸治疗痛经的临床经验

针灸治疗痛经的临床经验
在针灸科门诊时常会遇到一些痛经的病人，坦白的讲，针灸对于痛经效果还是很好的。

从脏腑辨证的角度看，痛经主要和肝脾肾密切相关，所以常规应该取关元、三阴交、血海等穴位，但在临床使用时就会发现，这组穴位的止痛效果其实并不理想。

后来我查阅了一些相关文献，并结合自己的临床观察，只有高树中教授对这个病的针灸治疗还是比较贴近实际，临床应用时疗效也较好。

这就从理论和实践上很好的解决了痛经这个问题，让针灸成为痛经的优势病种。

他认为痛经的病位在胞宫，即女子胞，也就是子宫。

女子胞是奇恒之腑之一，而冲脉、任脉、督脉都起于胞中，有“一源三歧”的说法。

所以痛经的治疗肯定也离不开冲任督这三条经脉。

痛经从肝脾肾三脏治疗虽然不能说错，但好比隔靴搔痒，其止痛效果远不如直接调节冲任督来的快。

临床上最常用十七椎和神阙这两个穴位，疗效较好。

十七椎位于第5腰椎棘突下，是一个经外奇穴，但实际上却是在督脉的循行线上。

督脉是阳脉之海，按压或是针刺这个穴位可以快速调动人体储存的阳气，对于寒凝血淤的痛经最为适宜。

临床上你会发现，痛经的病人大都在十七椎有明显的压痛。

治疗时可以先用拇指按压，一般1～2分钟疼痛就会明显减轻，然后再针刺这个穴位，也可以加刺承山，用3寸毫针向上斜刺，起针后在十七椎拔罐5～10分钟，效果会更好。

神阙治疗痛经效果也很好，可能很多人想不明白其中的道理。

从理论上讲，神阙可以治疗一切妇科病。

我们稍微归纳一下就会发现，妇科病大都于冲任督带这4条经脉相关，而神阙一个穴位就通4条经脉。

神阙在治疗痛经时不针刺，而用隔物灸，也就是俗称的脐灸。

针灸治疗痛经67例分析

针灸治疗痛经67例分析痛经是指妇女在月经期或月经前后期出现小腹疼痛，或痛引腰骶者剧痛难忍，有时甚至伴有恶心呕吐的病症。

本病以未婚女性较为多见。

对于痛经的治疗，方法较多。

但在临床实践中，应用针灸治疗本病证，简单、廉价，取效迅速,效果优于其他疗法.笔者近年来采用针灸治疗痛经,取得较好疗效,现报道如下:1.临床资料本组67例中,均为女性,年龄最小16岁,最大37岁;病程5～8年8例,2～4年18例,2年以下41例.诊断符合痛经诊断标准,所有病人均排除器质性病变。

2.治疗方法治疗取穴实证：三阴交、中极、次髎、地机;气滞血瘀者,配太冲、阳陵泉;寒邪凝滞者,配归来;腹胀者,配天枢。

虚证：关元、三阴交、足三里、气海;气血亏虚者,配脾俞、胃俞;肝肾不足者,配太溪、肝俞、肾俞;头晕耳鸣者,配悬钟.方法：患者取仰卧位,治疗宜从经前3-5天开始,直到月经期末,连续治疗2-3个月经周期.辩证取穴,针刺后运用相应的补泻手法,留针20min,期间配合G6805―I型电针仪，强度以患者耐受为度。

寒邪甚者和虚证加灸，每穴灸3壮。

每日1次，10日为一疗程。

3.治疗结果疗效标准临床治愈﹕经1-3个疗程治疗后，痛经消失，恢复正常工作和生活，随访半年无复发;显效：治疗后症状基本消失，恢复正常工作和生活;有效﹕治疗后症状稍有减轻，因劳累、情绪波动后时有复发;无效﹕3个疗程治疗后，病情无好转。

结果治疗67例中，临床治愈50例，显效10例，有效6例，无效1例，总有效率98.51%。

4.病例介绍患者，女，27岁，经行腹痛5年。

患者5年前，因感受寒湿后开始经行腹痛。

现腹痛难忍，大汗淋漓，月经量少，色黯有块，腹痛得热痛减，伴有头痛、周身乏力，食少纳呆，二便正常。

舌质淡，苔薄白，脉沉迟。

诊断﹕痛经。

取穴﹕中极、归来、三阴交、秩边。

取上穴每日针刺1次，中极、归来针上加灸，每穴3壮，三阴交、秩边只针不灸。

经治疗10次，其痛乃止。

以后每月经来潮前5天进行温针治疗，连续治疗3个月，痛经而止。

针灸治疗痛经在门诊中，经常会遇到一些遭受痛经折磨的女性患者前来问诊，她们在月经期间面容憔悴、手脚冰凉，疼得死去活来，备受煎熬。

其实，出现痛经是需要及时治疗的。

临床中治疗痛经的方法比较多，针灸就是一种比较优越的痛经治疗方法。

今天笔者就为大家讲解一下针灸治疗痛经。

一、认识痛经痛经是大部分女性都曾经历过的事，临床上有很多原因都有可能导致女性出现痛经现象，我们一般将其分为继发性和原发性的原因，其中，大部分女性痛经的原因都是原发性的。

原发性痛经和女性体内激素的水平是有一定程度的联系的。

女性在生理期时，子宫肌层都会产生一定收缩作用，进而引发痛经，另外，经期女性体内激素水平如果变化较大，也会引发痛经，从临床研究来看，女性体内激素、缩宫素等都与原发性痛经有一定联系。

继发性痛经则与原发性痛经不一样，它一般是由子宫腺肌症、子宫内膜异位症等疾病引发的。

就中医角度来看，常常将痛经归类于腹痛，一般将其划分为两种，即虚症、实症，就其发病原因来看，可能是宫寒引起，也可能是其他因素引起，常有“通则不通，通则不痛”之说。

就其发病人群来看，年轻女性是其易发人群，发病后，病人多有腹痛、腹胀、乏力，还会伴有恶心、呕吐等现象，会严重影响病人的日常生活，让病人的生活质量大幅度下降。

西医治疗痛经需要使用镇痛药物，具有治疗效果好、高效、迅速等特点，但是会对患者身体带来一些伤害，并不能改善患者的体质。

针灸治疗痛经可以改善患者的临床症状，还能调理身体，改善患者体质，同时针灸治疗操作简单、副作用少、复发率低，临床普遍使用。

二、痛经的针灸治疗1.针灸治疗痛经。

对于痛经来说，在针灸治疗过程中，常常会选用多穴处方，需要结合具体病情，实施辩证治疗。

有医学人士在实施针灸治疗时，采用双穴的方法来治疗，这里所提到的双穴，大多是合谷穴及三阴交，前者具有止痛效果，后者具有调经效果，运用针灸对其进行刺激，其治疗效果比较理想。

此外，部分医学人士在治疗痛经时，常会选择足三里、关元、太冲等穴位。

针灸治疗原发性痛经的进展研究

针灸治疗原发性痛经的进展研究引言原发性痛经是指在没有明显妇科病变的情况下，女性在经期出现的疼痛感，是一种常见而困扰女性的病症。

传统药物治疗的局限性促使人们寻找更为综合、安全的替代疗法，而针灸作为一种古老而有效的中医疗法，近年来引起了对其治疗原发性痛经的关注。

本文将探讨针灸治疗原发性痛经的研究进展，包括其机制、临床应用及前景。

一、针灸治疗原发性痛经的机制神经调节机制针灸通过刺激穴位，调节中枢神经系统，影响自主神经系统的平衡，降低交感神经活性，增加副交感神经活性，从而调节生理功能。

这一机制在缓解痛经过程中起到了重要作用。

内分泌调节机制针灸对内分泌系统的调节作用也是治疗原发性痛经的重要机制之一。

研究发现，针灸可以调节女性生殖激素水平，改善月经不调，从而减轻痛经症状。

抗炎和抗氧化机制针灸在炎症和氧化应激的调节方面具有显著效果，有助于减轻痛经引起的炎症反应和氧化损伤，从而改善症状。

二、针灸治疗原发性痛经的临床应用经典穴位的应用针灸治疗原发性痛经常使用的经典穴位包括“关元”、“梁门”、“神阙”等，通过对这些穴位的刺激，可以达到舒经活络、调经止痛的效果。

个体化治疗方案针对不同患者的体质、病因，制定个体化的治疗方案是针灸治疗原发性痛经的重要原则。

个体化的治疗方案更能精准地调节患者的生理机能，提高治疗效果。

联合疗法的探索针灸与其他中医疗法或现代医学手段的联合应用，如中药疗法、理疗等，有望进一步提高治疗原发性痛经的综合效果。

三、针灸治疗原发性痛经的前景研究不断深入随着对针灸治疗机制的深入研究，将有望发现更多与原发性痛经相关的生物学机制，为针灸治疗提供更为科学的依据。

临床疗效的不断验证大量临床研究已经证实了针灸治疗原发性痛经的良好疗效，未来仍需要更多大规模、高质量的临床试验，以验证其长期疗效和安全性。

推广普及的努力针对社会对传统医学的认知度提高，加强对针灸治疗原发性痛经的推广普及，将有助于更多患者受益于这一安全有效的治疗方法。

针灸推拿在痛经中的应用

主穴：十七椎。配穴:小腹部阿是穴。方法：用1.5 寸或2寸28 号毫针,对准第5腰椎前突下刺人皮下后,再向下斜刺并行捻转手法,以得气为度，针感向下达小腹、子宫、会阴部为佳。留针30分钟间隔行针1~2 次，同时小腹部阿是穴用艾条温和灸1分钟左右。一般治疗1次即可获效。
谢谢！
主穴：中极、次髎、地
机。
配穴：气海、行间、内
关。
方法：气滞为主者加气
海，血瘀严
重者
加行间，闷者加内关。所
用穴位均用平补平泻法，
常规针刺，每1次，每次
留针20~30分钟，留针期
间可每间隔5分行针1次，
本方尤适用于淤血明显的
患者。
主穴：足三里、大赫、关元、命门、肾俞。配穴：气海方法：气滞明显者加气海。所用穴位均用平补平泻，常规针刺，每日1次。每次留针20分钟，留针期间可每隔5分钟行针 1次。本方尤适用于气血亏虚伴肾虚的患者。
肚脐的正中处
脐中直下4横指处
第2骶后孔，当髂后上棘内下方
以四指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线与胫骨后缘交点
对症配穴
1、疼痛拒按、，由1、2趾间缝纹头向足背上推，约缝纹头上量2横指处
患者屈膝，医者以左掌心按于患者右膝髌上缘，第 2-5指向上伸直，拇指约呈 45°斜置，拇指尖下是穴
悬起灸取清艾条1根点燃后，先灸神阙穴至皮肤潮红，忍受为度，大约5分钟; 然后灸其他穴位至皮肤潮红，每个穴位约灸2 分钟。一般在月经来潮前 1周开始治疗，每天1次至月经来潮停止为1个疗程，连续治疗3个疗程。
针刺法——以体针为主
主穴：血海、足三里、三阴交、百会、太冲。配穴：关元、中极。方法：针刺应按如下的顺序:即先针刺血海，电用补法其次针刺三阴交用平补平泻法，再针刺百人补法，最后针刺太冲用泻法。寒凝胞宫者加关元，气清瘀者加中极强刺激不留针。最好在患者出现小腹典之当日针刺效果最佳，一般每日1~2次,每次留针2、30分钟,疼痛消失即可。多连续治疗3个月经周期。

针灸治疗痛经的临床效果观察及机制研究

针灸治疗痛经的临床效果观察及机制研究标题：针灸治疗痛经的临床效果观察及机制研究摘要：近年来，痛经已成为女性常见的生理问题之一，其严重程度对患者的生活质量产生了巨大影响。

虽然传统的药物治疗可以缓解症状，但副作用和依赖性等问题存在。

本研究旨在通过观察和研究针灸治疗痛经的临床效果及机制，提供一种有效且安全的疗法，为解决实际问题提供有价值的参考。

一、研究方案1.1 研究目的：探究针灸治疗痛经的临床疗效及其可能的机制。

1.2 研究方法：采用随机对照试验的方式，将痛经患者随机分为两组：针灸治疗组和对照组。

针灸治疗组接受针灸治疗，对照组接受常规药物治疗。

每个组的治疗期持续3个月。

1.3 研究内容：（1）招募病例：根据国际痛经诊断标准，从妇科门诊中招募年龄在18-40岁的痛经患者。

（2）实验组治疗：实验组采用经皮穴位刺激的方法进行针灸治疗。

根据病情，选取适合的针灸穴位，并根据个体差异调整刺激强度和持续时间。

（3）对照组治疗：对照组患者接受常规的非甾体类抗炎药（NSAIDs）治疗，剂量和频次根据病情调整。

（4）数据采集：病例的一般信息、痛经程度、生活质量等数据采用结构化问卷收集。

另外，通过记录每位患者的治疗期间的疼痛指数、服药情况、不良反应等信息。

二、方案实施2.1 针灸治疗组：在每次治疗前，先对病患进行舌诊和脉诊，根据辨证施治原则选取穴位。

经穴位消毒后，快速刺入针具，并实施适度的刺激，如旋转、提捏和推拿。

根据患者的反应，进行适当的针刺操作调整。

2.2 对照组：对照组患者按照医生开具的处方进行药物治疗，遵循剂量和频次标准使用。

2.3 方案实施监督：在整个方案实施过程中，负责研究的医务人员要定期与患者进行沟通，了解病情变化和治疗效果，及时调整针灸治疗和药物治疗方案。

三、数据采集与分析3.1 数据采集：通过结构化问卷收集的数据，包括个体信息（如年龄、性别等）、痛经程度的评分、生活质量的评估等。

3.2 数据分析：采用统计学方法对收集到的数据进行整理和分析。

针灸可以治疗痛经吗

针灸可以治疗痛经吗发布时间：2021-08-30T04:35:34.326Z 来源：《健康世界》2021年7期作者：孟驰波[导读] 常见于子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎、肿瘤、子宫颈狭窄、阻塞，子宫前倾或后倾等。

内江市第二人民医院康复医学科四川内江 641000痛经——是指妇女凡在经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛难忍的病证。

亦称“经行腹痛”，尤以青年女性为多见。

西医学分为原发性与继发性痛经两类。

原发性痛经指无器质性病变者，又称为功能性通经，常发生于未婚或未孕的年轻妇女，常于婚后或分娩后自行消失。

由于生殖器官器质性病变所引起的痛经称为继发性痛经，常见于子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎、肿瘤、子宫颈狭窄、阻塞，子宫前倾或后倾等。

1 痛经症状痛经的主证，指妇女在行经期间或行经前后，周期性出现小腹或腰骶部疼痛、胀痛，甚则剧痛难忍，发生昏厥，影响正常工作或日常生活。

因此应该注意痛经具有时间特点，注意其主症部位，注意其疼痛的性质及严重程度，注意伴有症状。

还应该注意痛经是一种自觉症状。

有些妇女在月经期，由于盆腔充血而产生小腹轻度坠胀，腰部酸痛，这并非属病理性质，则不作痛经论。

经期或行经前后下腹部疼痛，历时数小时，有时甚至2～3天，疼痛剧烈时患者脸色发白，出冷汗，全身无力，四肢厥冷，或伴有恶心、呕吐、腹泻、尿频、头痛等症状。

兼见腹痛多在经前或经期疼痛剧烈，拒按，经色紫红或紫黑，有血块，下血块后疼痛缓解，属实证。

经前伴有乳房胀痛，舌有瘀斑，脉细弦，为气滞血瘀；腹痛有冷感，得温热疼痛可缓解，月经量少，色紫黑有块，苔白腻，脉沉紧，为寒湿凝滞。

2 病因病机痛经多由情志不调，肝气郁结，血行受阻；或经期受寒饮冷，坐卧湿地，冒雨涉水，寒湿之邪客于胞宫，气血运行不畅所致；或由脾胃素虚，或大病久病，气血虚弱，或禀赋素虚，肝肾不足，精血亏虚，加之行经之后精血更虚，胞脉失养而引起痛经。

外感风冷寒湿——寒滞；情志不畅、肝郁气滞—气滞都属于血滞—不通则痛（为实证）。

针灸，轻松缓解青春期女孩痛经困扰

青春期是每个女孩都必须经历的阶段，而痛经则是这个阶段中常见的问题。

痛经是指女性在月经期间或月经前后出现的下腹部疼痛、坠胀、腰酸等症状，主要是子宫内膜前列腺素含量增高、子宫过度收缩等原因所致，痛经严重时会影响日常生活和学习。

传统中医疗法中，有一项措施可以帮助女孩缓解痛经，它就是针灸。

针灸治疗痛经的优势无创、无痛：针灸是一种历史悠久的非侵入性的治疗方法，它不会对皮肤和身体造成创伤或疼痛。

通过刺激身体上的穴位，针灸能够有效地调节身体的生理功能，促进身体自我修复和恢复。

这对于一些怕痛的女性来说，是一个理想的选择。

不同于手术或药物治疗，针灸不需要切开皮肤或使用药物，因此不会带来额外的痛苦或风险。

而且，针灸的刺激是温和而持续的，它能够使身体自然地产生一些生理反应，从而达到治疗的目的。

疗效明显：许多女性在接受针灸治疗后，痛经症状得到了明显的缓解或消失，这不仅仅是因为针灸对身体的刺激和调理作用，更是因为它对女性身体内部的平衡和调节有疗效。

针灸治疗可以通过刺激身体的穴位和经络，调整女性的内分泌和血液循环，从而达到缓解痛经的目的。

通过这种简单而有效的治疗方法，许多患者的痛经问题得到了明显缓解或消失，她们重新拥有了健康和快乐的生活。

副作用小：针灸疗法的副作用相对较小，这是由于其独特的操作方式。

首先，针灸医师在施术过程中，会非常小心地控制针刺深度和刺激强度，以确保不会对患者的身体造成负担。

此外，针灸疗法还注重患者的整体健康状况，会根据患者的体质、病情和个体差异来制订个性化的治疗方案，从而大大降低了出现副作用的风险。

针灸治疗痛经的方法针刺穴位：常用的穴位有子宫穴、关元穴、三阴交等，通过对这些穴位的刺激，可以调节月经周期，缓解痛经症状。

艾灸：艾灸是一种传统的中医温热疗法，通过对特定穴位进行艾灸，可以温通经络、驱散寒邪，达到治疗痛经的目的。

耳穴压豆：将医用胶布贴上王不留行籽等药籽，再固定在耳朵穴位上，可以刺激穴位，达到治疗痛经的目的。

治疗痛经中医针灸有8法

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治疗痛经中医针灸有8法
导语：痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。

如何才能有效的医治痛经呢？下面小编为你推荐中医针灸有效治疗女性痛经方法。

1、隔盐灸
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在食盐上，点燃艾绒施灸。

每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。

自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。

一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。

2、隔姜灸
将生姜切片，放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸。

每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3天开始，每日一次，至月经来潮、疼痛消失为止。

一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。

3、隔盐隔姜灸
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，而后将姜片放置于食盐上，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。

自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。

一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。

4、艾条灸
用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。

每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。

5、附子饼灸
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针灸治疗是否有助于改善痛经？

针灸治疗是否有助于改善痛经？对于许多女性来说，痛经是每个月都可能面临的困扰。

那种疼痛有时如影随形，严重影响了生活质量和工作效率。

在寻求缓解痛经的方法中，针灸治疗逐渐引起了人们的关注。

那么，针灸治疗到底是否有助于改善痛经呢？要探讨这个问题，首先我们得了解一下痛经是怎么回事。

痛经通常分为原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经指的是生殖器官无器质性病变的痛经，多发生于青春期少女，常在初潮后 1 至 2 年内发病。

这种痛经的发生可能与前列腺素合成与释放异常、子宫平滑肌不协调收缩、子宫局部缺血缺氧等因素有关。

继发性痛经则是由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的。

针灸，作为一种传统的中医疗法，有着悠久的历史。

它通过在人体特定穴位上插入细针，以调节气血、疏通经络、平衡阴阳，从而达到治疗疾病的目的。

那么，针灸治疗为什么可能对痛经有帮助呢？从中医的角度来看，痛经的发生往往与气血不畅、经络阻滞、宫寒等有关。

针灸可以刺激穴位，促进气血运行，温暖胞宫，从而缓解疼痛。

例如，关元穴位于脐下三寸，是人体的重要穴位之一。

针灸关元穴可以温补肾阳、调理冲任，对于因宫寒引起的痛经有较好的疗效。

再比如，三阴交穴位于内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。

刺激三阴交穴可以调理肝、脾、肾三经的气血，对于缓解痛经也有一定的作用。

现代医学研究也为针灸治疗痛经提供了一些理论支持。

研究发现，针灸可以调节内分泌系统，降低前列腺素的合成与释放，从而减轻子宫平滑肌的收缩，缓解疼痛。

此外，针灸还可以改善子宫局部的血液循环，增加血氧供应，缓解子宫缺血缺氧的状态。

大量的临床实践也证明了针灸治疗痛经的有效性。

许多痛经患者在接受针灸治疗后，疼痛明显减轻，甚至完全消失。

而且，针灸治疗不仅能够缓解疼痛症状，还能从根本上调整身体的机能状态，预防痛经的再次发生。

当然，针灸治疗痛经也并非适用于所有患者。

对于一些病情较为严重的继发性痛经患者，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，单纯依靠针灸治疗可能效果有限，需要结合药物治疗、手术治疗等综合手段。

针灸推拿治疗痛经

为气滞血癖型痛经。经上述按摩手法治疗 20 次 , 针灸加次 , 临床症状消除 , 随访患者月经恢复正常。 4 结论
痛经的主要机制是气血运行不畅所致 , 因经水为血所化 , 血随气行 , 气冲血沛 , 气顺血
和 , 则经行通畅 , 无疼痛之患。若气滞血癖或血虚血少 , 则使经行不畅 , 不通则痛。引起气血不畅的原因 , 有气滞血痪 , 寒湿凝滞 , 气血虚弱 , 肝肾亏损。按摩针灸治疗的原理是行气活血 , 温经散寒 , 疏肝理气 , 补益气血 ;疏通任、督两脉 , 调理经络 , 致使血气运行畅通。
患者 , 女 , 21 岁 , 未婚 , 学生。于 2 0 06 年 2 月 5 日前来就诊。周期性的小腹痛 1 年。
每次月经来的前几天 , 心情烦躁不安 , 情绪不稳 , 同时胸胁、乳房胀痛。经量少、色暗、夹
有血块 , 排除不畅。面苍白 , 大汗淋漓 , 舌质有散在紫点 , 小腹胀痛 , 拒按 , 脉沉弦。诊断
元、血海、足三里、合谷、三阴交、内关、太冲 , 留针 20 m i on 2 疗效标准与结果
疗效标准痊愈: 月经周期正常 , 经期腰腹酸痛症状己除 , 53 例占 67 .9 % ; 好转 : 月经周期
正常 , 经期腰腹微酸痛 , 巧例占 1.9 2 % ; 无效 : 月经周期、腰腹酸痛未改善 , 10 例占 12 .9 % 。 3 典型病例

针灸能否帮助缓解痛经的疼痛

针灸能否帮助缓解痛经的疼痛对于许多女性来说，痛经是每月都可能面临的困扰。

那种腹部的绞痛、坠胀感，以及可能伴随的头痛、恶心等症状，严重影响了生活质量。

在寻求缓解痛经的方法中，针灸逐渐受到了关注。

那么，针灸到底能否帮助缓解痛经的疼痛呢？要回答这个问题，首先我们得了解一下痛经是怎么回事。

痛经通常分为原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经是指生殖器官没有器质性病变的痛经，一般在初潮后 1 到 2 年内开始，多与前列腺素的合成与释放异常、子宫平滑肌不协调收缩、子宫局部缺血等因素有关。

继发性痛经则是由盆腔器质性疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等。

针灸是一种传统的中医疗法，通过在特定的穴位上插入细针来调节身体的气血流通和脏腑功能。

从中医的角度来看，痛经多是由于气血不畅、寒凝血瘀、肝郁气滞等原因导致的。

针灸可以疏通经络、调和气血、温经散寒、疏肝理气，从而达到缓解痛经的目的。

大量的临床研究也为针灸缓解痛经的效果提供了证据。

有研究表明，在痛经发作时进行针灸治疗，可以显著减轻疼痛程度，缩短疼痛持续时间。

而且，与一些止痛药物相比，针灸的副作用相对较小。

具体来说，针灸治疗痛经时常用的穴位包括关元、气海、中极、三阴交、血海等。

关元穴位于下腹部，前正中线上，脐下 3 寸，具有培元固本、补益下焦之功；气海穴同样在下腹部，前正中线上，脐下 15 寸，能温阳益气、化湿理气；中极穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下 4 寸，可通调冲任、清利膀胱；三阴交在内踝尖上 3 寸，胫骨内侧面后缘，是妇科常用穴位，能健脾益血、调肝补肾；血海穴在大腿内侧，髌底内侧端上 2 寸，当股四头肌内侧头的隆起处，具有活血化瘀、调经统血的作用。

当然，针灸治疗痛经的效果也不是立竿见影的，通常需要经过一段时间的治疗才能显现。

而且，针灸治疗的效果还可能受到多种因素的影响，比如针灸师的技术水平、患者的个体差异、治疗的时机和频率等。

对于一些害怕针刺或者没有时间频繁接受针灸治疗的患者，还可以选择艾灸、穴位按摩等替代方法。

针灸治疗痛经的方法

针灸治疗痛经的方法痛经是女性常见病症之一，也是困扰很多女性朋友多年的问题，出现痛经的主要原因在于平时没有做好个人卫生护理，或者在月经期间没有好好休息，胡乱饮食。

部分女性朋友会采取吃药或打针的方式缓解痛经，但依然治标不治本，如果长期服用药物，会让身体对药物产生依赖。

在我国中医不断发展的背景下，针灸治疗对治疗痛经有显著效果。

1.针灸治疗痛经的原理从中医的角度来看，痛经的病位在子宫，冲任，主要是因为女性患者体内血液循环不通畅，引起痛经的因素有很多，主要为经期前后受到了其他疾病的干扰和影响，或者女性患者自身情绪低落、焦躁烦闷，导致冲任气血不畅，身体内部气血流畅受到阻碍，血气在女性体内淤塞，引起小腹疼痛。

而利用针刺穴位的方式，能够疏通脉络，调解女性身体内部器官运行情况，达到缓解疼痛的效果，之所以能够实现止痛的目的，主要是针刺能够疏通血气淤塞处，“通则不痛，痛则不通”就是这个原理。

2.针灸治疗痛经的操作方法要根据患者病情、个人身体素质、年龄的不同，选择合适的穴位进行针灸，能够提升针灸治疗的针对性，使女性患者体内气血运行通畅，从临床数据的研究结果显示，利用针灸的方式治疗痛经的有效率能够达到97%以上。

痛经中的针灸分为体针和皮肤针，接下来会从这两个方面进行阐述。

2.1体针2.1.1辩证取穴一般来说在针灸过程中，会结合主穴和配穴的方式，在主穴上主要可以分为两组：（1）承浆、大椎；（2）十七椎下、阿是穴。

在配穴上主要以承山穴为主。

主要的治疗方法如下：在主穴上，每次取穴一组，当治疗效果不明显时，需要综合利用配穴。

针刺承浆穴时，利用28号1寸针，向下斜刺5分，让患者体验到针刺的感觉，随后快速提插捻转，整个过程大约持续30分钟，留针的时间也要引起注意，30分钟左右为宜，每10分钟针刺一次。

在大椎穴上，要将针刺进患者穴位中，向深部慢慢推进，让患者感受到针刺的过程。

在十七椎上，用28号1.5-2寸针刺入患者皮肤表层，在该穴位的针刺过程中，需要让针感下达到患者子宫，并且朝着会阴的方向放射，在患者疼痛感明显得到缓解后，还需要提插捻转5-10分钟，依旧要留针30分钟，让患者体验到针刺的感觉。

针灸疗法治痛经

针灸疗法治痛经作者：来源：《家庭医学·下半月》2015年第10期针灸治疗痛经的原理经络是人体通内达外的一个隐蔽的联络系统，在生理功能失调时又是病邪传注的途径，具有反映病候的特点。

如在有些疾病的发生过程中，常常在经络循行通路上出现明显的压痛，或有结节、条索等反映物，以及相应的部位皮肤色泽、形态、温度等变化。

针灸治病是通过针刺和艾灸等刺激体表经络腧穴，以疏通经气，调节人体脏腑气血功能，从而达到治疗疾病的目的。

妇女的痛经分为原发性痛经和继发性痛经。

针灸对于痛经的治疗效果，用于原发性痛经最为显著。

原发性痛经指的是生殖器官无器质性病变者，常发生于未婚或未孕的年轻妇女，多在月经初潮后不久首次发作，之后迁延不愈，而且多于婚后或分娩后自行消失。

针灸对治疗原发性痛经有较好疗效。

原发性痛经属于中医学“经行腹痛”的范畴，有伴随月经周期发作的特点，痛经多由于情志六淫所伤或气血亏虚，导致冲任气血不畅而经行腹痛。

针灸治疗原发性痛经简便有效，价格低廉，通过刺激患者相关穴位，使机体自身调节脏腑气血功能，无明显不良反应。

继发性痛经常见于子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎、肿瘤等有器质性病变的疾病，针灸治疗能够减轻疼痛症状，但是很难治愈原发疾病。

因此，对继发性痛经应及时到医院求治，诊断清楚原发病，再进行针对治疗。

针灸治疗痛经的穴位脾为人体后天之本，气血生化之源，脾脏功能失司，气血生化不足，胞宫失养，不荣则痛；气血推动无力，运行不畅，不通则痛。

故针灸治疗原发性痛经以健脾养荣和推动气血运行为主。

任脉为阴脉之海，调节阴经气血及治疗循行部位相关疾病。

故针灸治疗痛经穴位以足太阴脾经及任脉穴为主。

常以中极、关元、气海温养冲任；足三里、三阴交健脾益气，补益肝肾。

加经验用穴次髎。

寒凝者加归来、地机；气滞者加太冲；腹胀者加天枢；胸闷者加内关。

根据辨证选穴施治。

痛经的日常调护原发性痛经多由于情志六淫所伤或气血亏虚，导致冲任气血不畅而经行腹痛。

平素要注意起居有节，避风寒、畅情志。

针灸治疗原发性痛经的进展研究

针灸治疗原发性痛经的进展研究
痛经，也被称为经期疼痛或月经痛，是指女性在月经期间或月经来潮前后经腹部出现
疼痛不适的症状。

痛经发生在世界各地的女性中非常常见，尤其是在青春期。

痛经可能会
对女性的生活和工作造成很大的影响，因此寻找一种安全有效的治疗方法一直是研究的热
点之一。

针灸作为传统中医的一个疗法，具有独特的治疗效果。

许多临床研究已经证明，针灸
能够有效缓解痛经症状。

针灸治疗痛经主要通过刺激特定穴位，调整经络和气血循环，调
节内分泌系统等来达到治疗的目的。

近年来，针灸治疗原发性痛经的研究取得了一些进展。

有研究发现，针灸可以减轻经
期疼痛的程度，并且能够改善女性生活质量。

一项对针灸治疗痛经的荟萃分析研究包括了32个临床试验，总共纳入了2400余名患者。

结果显示，针灸治疗可以显著减轻疼痛程度，而且没有明显的不良反应。

还有一些研究探讨了针灸对原发性痛经病理机制的影响。

实验研究发现，针刺可以改
善痛经相关的炎症反应和内分泌紊乱。

一项动物实验发现，针灸可以提高大鼠子宫内膜的
血液灌注量，从而缓解痛经的发生。

针刺还可以通过调节脑神经递质的释放，改善痛经的
情绪和心理状态。

尽管针灸治疗痛经的疗效已经得到了初步证明，但仍然存在一些问题需要进一步研究。

针灸对不同类型的痛经是否有不同的疗效尚不明确。

临床试验的样本量也相对较小，需要
进一步扩大样本量进行更严格的研究。

目前有关针灸治疗痛经的机制研究还比较有限，需
要进一步深入探索。

治疗痛经的有效方法,针灸治疗是其一

治疗痛经的有效方法，针灸治疗是其一痛经是女性比较常见的一种症状，部分痛经是因为妇科疾病所致的，也可能是为了掩盖正要发生的妇科疾病。

痛经来临的时候，很多女性朋友都会感觉很痛苦。

到底，痛经应该怎么进行治疗才会好？
一、一般处理
进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。

及时治疗全身慢性疾病。

发育不良、体质虚弱者应设法纠正。

开始体育锻炼，增强体质。

经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。

二、前列腺素合成酶抑制剂
为减少前列腺素的释放，可于经前3-5天口服消炎痛25mg，或乙酰水扬酸0.3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2-4次，可能有显效。

三、针灸治疗
痛经发作时，针(或灸)主穴：气海、合谷、三阴交;配穴：关元、子宫、足三里。

先针主穴，强刺激，留针10——15分钟。

疼痛不止加配穴或灸气海、关元。

四、性激素治疗
由于痛经主要发生在有排卵周期，可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。

也可口服安宫黄体酮5-10mg/日、炔诺酮2.5-5mg或甲地孕酮4-8mg，每日一次，月经第5日开始服用，连服20-22天，共3个周期。

对子宫内膜异位症及年较长者均可使用。

针灸治疗痛经

针灸治疗痛经痛经的概述与病因病机概念：女性在经期或经期前后发生周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛难忍，或伴有恶心呕吐的病证。

病因：本病发生与受寒饮冷、情志不调、起居不慎、先天禀赋、久病体虚等因素有关。

病机：实证基本病机为冲任瘀阻，气血运行不畅，胞宫经血流通受阻，不通则痛；虚证基本病机为冲任虚损，胞宫经脉失养，不荣则痛。

痛经的辩证与针灸治疗（一）实证主证：经前或经期小腹疼痛剧烈，痛处拒按。

基本病理因素为瘀血。

主穴：中极、地机、三阴交、次髎、十七椎中极穴：肚脐下四寸地机穴：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。

次髎穴：髂后上棘与后正中线之间，适对第2骶后孔。

十七椎：位于第五腰椎棘突下凹陷中，俯卧取穴。

注意针尖要斜向上刺入实性痛经的分证论治：寒凝血瘀：小腹冷痛，可放射到股内侧及肛门，得热则舒，经血量少，色紫暗有血块，舌淡胖苔白，脉沉紧。

取穴：主穴+关元、归来（艾灸）归来：脐中下4寸，距前正中线2寸。

气滞血瘀：小腹胀痛，可放射到胸胁、乳房，经行不畅，经色紫黯有血块，快下后痛减，舌紫暗或又瘀斑，脉沉弦或涩。

取穴：主穴+太冲、血海、次髎（走罐）（二）虚证主症：经期或经后小腹或腰骶部绵绵隐痛或空痛，痛处喜按。

基本病理因素是虚，尤其是阳虚。

主穴：关元、足三里、三阴交、次髎、十七椎关元：脐正中下三寸足三里：犊鼻穴下3寸，胫骨前棘外一横指虚性痛经的分证论治：肾气亏虚：腰骶部隐痛，经行量少，色红，伴头晕耳鸣，舌淡苔薄，脉沉细。

取穴：主穴+太溪、肾俞（艾灸）气血不足：小腹绵绵作痛，空坠不适，月经量少，色淡，伴神疲乏力，头晕眼花，心悸气短，舌淡苔薄，脉细弱。

取穴：主穴+气海、脾俞（艾灸）脾俞（艾灸）（三）虚实夹杂痛经中虚证、实证可单独出现，但更多是以虚实夹杂的情况发病，如气虚血瘀、肾虚寒凝、肾虚血瘀等。

临床症状为虚证与实证的复合表现，可参考实证、虚证临床表现进行辨证。

主穴：关元中极地机足三里三阴交次髎十七椎分证论治配穴：气虚血瘀：主穴+气海、血海、脾俞（艾灸）肾虚寒凝：主穴+太溪、肾俞、关元（艾灸）、归来（艾灸）肾虚血瘀：主穴+太溪、血海、肾俞（艾灸）痛经发作期的止痛取穴：三阴交操作：大幅度提插捻转，要求有强针感，以疼痛消失为度，痛止出针而不需要留针。