体育健康课程教案 (1)

初中健康教育教案

第一课：运动系统

教学目标：通过教学，使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准，常见疾病以及保健。

重点：疾病及保健

难点：内脏结构

教具：投影，多媒体教室新课导入：NBA篮球比赛片段欣赏图片展示——体育与健康，力与美一、构造与功能

1、骨骼和肌肉群让学生边听讲解边在自己的身体上触摸相关肌肉标志骨骼标本

2、功能；⑴支持作用⑵保护作用⑶运动作用

3、运动系统发育男女生的差异

二、运动系统健康的标志1、主观标志（自我感觉标志）2、客观指标

三、常见疾病与健康的维护

1、骨折教授学生三角巾、绷带使用基本方法，手臂骨折的固定方法

2、脊柱侧弯

四、健康维护原则

1、注意合理饮食

2、坚持运动适度

3、注意良好的体态站、行、坐、卧

第二课：内脏器官

教学目标：通过教学，使学生了解到内脏器官的构造功能积极健康的标准，常见疾病以及保健。

重点：疾病及保健

难点：内脏结构

教具：投影，

多媒体教室新课导入：

一、构造和功能挂图演示：

1、呼吸系统

2、消化系统

3、泌尿系统

4、生殖系统（多媒体《非常青春》部分）

二、内脏器官健康的标志

1、呼吸系统：

2、消化系统

3、泌尿系统

4、生殖系统

三、常见病与健康维护

1、急慢性扁桃体炎

2、哮喘

3、龋齿

4、蛔虫症

5、遗精和痛经

四、内脏器官的健康维护

1、呼吸系统：

2、消化系统

⑴保证一日三餐有规律

⑵吃饭时避免大量饮水和过度喝饮料

⑶专心吃饭

⑷坚持饭前洗手，饭后散步

⑸不要带不良情绪吃饭

3、泌尿系统

4、生殖系统

第三课：循环系统

教学目标：通过教学，使学生了解到人体循环系统是由心血管系统和淋巴系统组成。以及循环系统健康的标准，常见疾病以及保健。

重点：疾病及保健

难点：循环系统

教具：投影，

多媒体教室新课导入：

广告《六十岁的年龄，三十岁的心脏》

引入新课。

一、构造和功能（演示）1、心脏、血液、心血管系统心血管系统由心脏、动脉、毛细血管、静脉组成心脏是循环系统的中心，主要功能是泵血。心的基本结构2、淋巴系统的结构和功能

二、循环系统健康的标志：1、脉搏：70~80次/分；60-90次/分（安静时）2、血压：80-120毫米汞柱3、体温：37℃4、心电图：5、血常规：6、血液生化：

7、淋巴系统检查

三、常见病与健康维护1、青春期高血压2、青春期贫血

四、循环系统的健康维护1、生命在于运动2、防治感染性疾病3、有规律地生活4、保证合理的营养5、注意环境卫生6、及时寻求医疗帮助7、保持心理平衡

第四课：人体感觉器官

教学目标：通过教学，使学生了解人体感觉器官的基础知识。

重点：人体感觉器官

难点：近视

教具：投影，眼睛模型，多媒体教室新课导入：

一、感觉器官的结构与功能1、眼眼的构造和功能2、耳耳的基本构造和功能3、鼻鼻的构造和功能4、舌舌的构造和功能5、皮肤皮肤的构造和功能

二、人体感觉器官的健康标志1、视力；（1）视力正常（2）视野检查和眼球运动正常（3）光觉和色觉正常2、听力（1）听力正常（2）无耳鸣和眩晕现象3、嗅觉、味觉（三个瓶子闻：醋、水、酒精、）

三、感觉器官常见疾病与保健

1、近视（投影演示、物理实验）

预防：（1）充足营养不偏食，少食糖；

（2）课间休息

（3）注意读书写字距离和姿势；

（4）定期检查视力

2、沙眼

第五课：人体的调节系统

教学目标：通过教学，使学生了解调节系统的基础知识，通过师生的互动让学生感受人体是个有机的整体，具有很强的生理调节功能。

重点：调节系统的基础知识

难点：神经系统

教具：投影，多媒体教室新课导入：

动画《终极细胞战》片段引入：人体是个有机的整体，具有很强的生理调节功能。包括：神经调节、内分泌调节、免疫调节一、三大系统的构造和功能二、调节系统健康的标志：

1、一般的健康状态

2、膝跳反射（演示）

3、角膜反射（演示）

4、各项检查（投影医院的检查单）

三、常见病与健康维护图片展示：

1、癫痫

2、呆小症

3、地方性甲状腺肿

4、艾滋病

四、人体调节系统的健康维护

1、学会科学用脑

2、注意饮食结构，不要随意进补

3、积极锻炼身体，提高抗病能力

第六课：中学生急救基础知识

教学目标：通过教学，使学生了解急救基础知识

重点：急救基础知识

难点：心肺复苏术

教具：投影，多媒体教室导入新课：

导入语：人人与“急救”有关，因为谁都难免分发生一些危急情况，甚至意外伤害。即使自己未受到病痛伤害，在工作和生活的环境中，在旅游出差的路上，有时也会遇到紧张突愕的场面，需要你伸出援助的手。所以，学点急救知识实在是件重要而有意义的事情。

一、急救从家庭开始

美国每次年约有70万人死于心脏病急症，其中1/2是死于“医院外”，即在病人家中和送往医院的途中。根据北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的时间内大量日常统计资料，88%的猝死发生在家庭。对猝死的年龄分析表明，50～59岁这个年龄组占的比例最高。

一些其他的意外，诸如吃错了药，食物中毒，煤气中毒，小儿气管异物，老人噎食等，家庭也是最常见的发病环境。因此，急救的“第一现场”是家庭。做好家庭急救，对于挽救危重病人的生命具有举足轻重的作用。

二、让生命重现辉煌

例如急性心肌梗塞的死亡病例中，约有1/2以上是死于发病一小时内。究其原因是发生了严重的合并症。所谓“第一目击者”就是病人身旁、周围的人，就是广大的民众。平时积极提高民众的急救意识和急救技能，一旦发生意外，如能在现场及时采取正确的急救措施病人就能及时得到周围人们的有效的救治。三、急救电话——救护第一步。急救电话是急救通讯系统中重要的一环，急救通讯系统是急救反应的中枢，应急工作的前哨。它负责急救信息的接收、传送、应召、指挥与协调等联络工作，使医院外和医院内急救工作各环节协调紧密结合，迅速反应，运行无阻。当发生重大灾害事故和成批伤病员时，急救通讯系统成为国家、城市、地区和医疗急救指挥联络系统。