作业姿势和空间设计精讲

组织的生产（作业）方式、工艺（过程）特点决定了总低体作业空间结构 中
高
原则的使wk.baidu.com水平
【视频】住宅建设新技术——工业化装配式住宅
坐姿作业
定义：指身躯伸直或稍向前倾角为10°～15°，上腿平放，下腿一般垂直地面或稍向 前倾斜着地，身体处于舒适状态的体位。
电脑桌的颜色自然与主人的喜好有关，不过也应保持其与室内环境的色彩协调。不但要满足人 生理的需求。还要满足人的审美需求。由于电脑屏幕较亮，若工作性质要求视线要在屏幕与桌面文 件间来回转换，为了避免眼睛因明暗适应带来的误差和注意力的分散，桌面色彩和屏幕色彩明度对 比不易太大，否则易引起视觉疲劳，桌面宜采用白、浅兰、浅灰等柔和的浅色调，这也与目前的家 居环境或办公环境的浅色调相协调。
作业空间设计依据
（一）近身作业空间设计应考虑的因素
（1）作业特点
（2）人体尺寸 （3）作业姿势 （4）个体因素 （5）维修活动 （二）作业场所布置原则 （1）重要性原则 （2）使用频率原则 （3）功能原则
20
平
均 15 执
行 时
10
间
5
频率 重要性 功能 使用顺序
/min
（4）使用顺序原则
0
（三）总体作业空间设计的依据
四、对电脑桌使用的作业环境研究 光源放置要避免光线经显示器反射进入人眼引起眩光。显示器和音箱不能离得太近，距离应在
120mm以上，以免显示器被磁化。显示器的摆放也影响着工作效率，人在坐姿时的自然视线是与水平 视线成向下的15°夹角，为获得最佳的观察精度，显示器表面应与视线近似垂直，直立的屏面在观 察时，不仅不能获得最佳的观察精度，而且还需要勾头，产生眼睛、颈部的不舒适感。故显示器表 面应稍向后仰，大约10～20角。 五、对电脑桌设计的色彩研究
物往往直接伸向物品，穿越空地走直线等。 （2）躲避行为
当发生危险时或自已难以判断和难以接受的事态时，人类也有一些共同的躲避行为或同周围相 同遭遇者保持一致 。如从众心理、左右躲避等行为。
人的捷径反应和躲避行为倾向在作业过程中常常是引起事故的原因，因此，在设计总体布局、 通道、机器、堆放物时就应该提前考虑到。
高时需要不时仰头，使颈部伸展而过 低时又要颈部倾斜而加大了屈颈力矩， 内更易疲劳，并引起颈部不适。表1 给出的我国男女坐姿时人眼的高度。
表1坐姿时人眼的高度（mm）
引例：基于人性化的电脑桌子设计
三、对键盘和鼠标高度确定的研究 （1）理想的作业面高度应使上臂自然下垂，小臂接近水平或向下略斜，避免小臂上举状况的发生 ：
手向外，在生理上、心理上比较稳妥的解释 ➢ 在自由选择坐位的教室、会场、影院中选择左侧或右侧
的坐席，同出入口的位置有关。四分之三人选择靠近出 入口和窗户一侧 ➢ 背后呼名，回头却向右多
思考：为何我国交通规定左驾右行？
人的捷径反应和躲避行为
（1）捷径反应 指人在日常生活中，为了贪图方便，采用最便捷的途径，直接指向目标的行为倾向。如伸手取
作业姿势和空间设计精讲
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▪ 引例 ▪ 作业空间与作业姿势 ▪ 座椅设计 ▪ 结束
主要内容 【视频案例】学生床设计
引例：基于人性化的电脑桌子设计
一、社会背景 目前作业者在使用电脑的键盘或鼠标时，常常
是手臂向前悬空。悬空的手臂造成了肩颈部的静态 疲劳，体重需要由脊柱来承，工作人员往往是勾头、 塌腰、驼背地工作，其结果是腰背的疲劳酸痛。另 一方面手腕的过度伸展、翘曲或者是把手腕抵在桌 沿而引发腕部的一系列疾病，如腕管综合症等。引 发这一系列问题的原因就在于电脑桌设计得不合理， 只是将原来的书桌照搬来做了电脑桌，没有考虑电 脑桌与书桌在使用功能上的不同。
引例：基于人性化的电脑桌子设计
二、对桌面高度选择的研究 （1）人眼与视屏的关系
人眼与视屏应保持一定距离，以保证不受电子射线的伤害。屏面的大小在水平方向和垂直方 向与人眼成不大于30°的夹角，以17英寸显示屏为例，屏幕边长约为305mm，此时的视距最小为 300mm。屏幕越大视距应越远，一般情况下取为600～700mm。 （2）显示器的上缘或屏幕文字最上端应与人的水平视线等高或略低，过
作业姿势与作业空近间身设作计业空间：参坐考姿人或体站的姿静状态态和下动，态为尺完寸成，作某业一所固及定的工空作间岗范位围上作业者在 工作场所性质与作个业体空作间业设场计所：周围与作业者有关的（包括设备、通道等因素）的作业区域
总体作业空间：多个相联系的个体作业场所布置在一起构成的作业空间
【视频】厨房里的人体工程对比
作业空间与作业姿势
人的行为特征 作业姿势 作业空间
个人心理空间 侧重行为 捷径反应和躲避行为
坐姿作业 立姿作业 坐、立交替的作业
确定作业姿势的依据： ➢ 作业空间的大小和照明条件 ➢ 作业负荷的大小和用力方向 ➢ 作业场所各种仪器、机具和加工件的摆放
位置
➢ 作业台高度及有没有容膝空间 ➢ 操作时的起坐频率等因素
个人心理空间
➢ 独立空间需求：正面要求较大， 侧面要求较少
➢ 不同接触类型心理需求距离不 一
接触类型
亲密距离 个人距离 社交距离 公共距离
心理距离 （cm）
≤45 45～120 120～350 350～900
侧重行为
（1）优势半球与惯用手 ➢ 优势半球：大脑对认知或行动功能分布 ➢ 惯用侧：机能较强的一侧面 （2）行为的非对称性 ➢ 在步行、运动等行为中偏重一侧倾向 ➢ 左侧通行可使人体主要器官心脏靠向建筑物，有力的右
引例：基于人性化的电脑桌子设计
六、结 语 在进行产品设计和优化时要从使用者、使用环
境、使用方式、生理、心理因素等方面进行整体考 虑， 并做出科学的定性与定量的分析与研究，尽 最大可能性满足人的需求，弘扬以人为本的精神。 负责人员必须明确产品设计或优化的目标就是以人 为中心，如果脱离了人就没有任何存在的价值，将 人性化的设计理念贯穿在整个设计活动中来体现设 计师对人性的关怀。
（2）手与键盘、鼠标的关系
最自然的手的姿势是手左右对称， 处于正中线的位置，在使用键盘或鼠标 过程中，要使手保持正常自然的姿势， 上臂应自然放松，垂
表2坐姿肘离地高（mm）
直向下，上臂与小臂之间呈略大于90°的角度，放置鼠标的位置高度不易过高，有利于保持手腕 的顺直。
【视频】使用电脑时的人体工程学
引例：基于人性化的电脑桌子设计