排球(1)

排球

名词解释：

排球运动：是参与者以身体的任何部位（手、手臂为主）在空中击球，使球不落地，既可隔网进行集体的攻防对抗性的比赛，也可不设球网相互进行击球游戏的一种体育运动项目。

排球战术；是指运动员在比赛中，根据排球竞赛规则和排球运动的规律、比赛双方的具体情况和临场竞赛的发展变化，合理运用个人技术及集体配合所采取的有意识、有组织的行动。

传球；利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力，将球传至一定目标的击球动作称为传球。

背传球；背对传球目标的传球称为背传球

拦网：靠近球网的队员，将手伸向高于球网处阻拦对方的来球，并触及球

飘球：发出的球飞行轨迹不固定，有上下或左右飘晃现象，给接发球带来很大的威胁

垫球：用除手指弹击动作外的身体任何部位击球的动作称为垫球

简答题：

1，传球技术有何特点？

准确性高传球是以手指成半球状击球的，所以手指对球的控制面积大，容易把握住球的方向。变化灵活传球的击球点在距头20-25厘米左右的前上方。由于击球点比较高，在传球出手的瞬间用手指手腕动作来改变传球方向比较方便。2，个人战术包括哪几种？

发球个人战术、一传。。。二传。。。扣球。。。拦网。。。防守。。。

3，跨步垫球的动作是方法是什么？

向前或想侧跨一步垫球的动作叫跨步垫球。跨步垫球时，在判断来球落点后，同侧脚迅速向来球方向跨出一大步，上体顺势前倾下压，身体重心落在跨出脚上，用时两臂前伸插入球下，用蹬地、提肩抬臂动作击球的后下部。

4，什么叫发球？发球技术分几种？

队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击入对方场区的技术动作称为发球。发球技术分为（两方面）；球的性能；大力发球，飘球，左右侧旋球，高吊球。发球的动作结构；上手，下手和勾手。

5，什么叫垫球？垫球技术分几种？

用除手指弹击动作外的身体任何部位击球的动作称为垫球。

垫球分为；正面双手垫球，单手垫球，跨步垫球，让垫，挡球，

侧面双手垫球，侧倒垫球，前扑垫球，低姿垫球，

背向双手垫球，滚翻垫球，鱼跃垫球，其他部位垫球。

6，现代扣球技术的特征是什么？

现代扣球技术的特点主要体现在：打破队员位置分工的限制，立体进攻配合被普遍采用，充分利用网长和纵深，前后排融为一体，更多运用变向、变步的助跑起跳方法，是扣球技术向着高度、速度、力量及各种假动作方向发展。女子向着男子的方向发展。

论述题

1，正面扣球的助跑起跳的动作方法是什么？

助跑：助跑开始时，左脚先向前迈出一步，紧接着右脚再快速跨出一大步，左脚及时并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向右转。两臂绕体侧向上引摆

起跳：在助跑跨出最后一步，左脚并上踏地制动的同时，两臂自后积极向前摆动，随着双腿蹬地向上起跳，两臂配合起跳有力地向上摆动

2、“中一、二”进攻战术的配合方法有哪几种？

第一，当二传队员轮换到4、2号位时，应采取换位的方法，把二传队员换到3号位，以便于组织进攻。

第二，3号位二传队员如果向两边都采用正面传球时，可以居中站位；如果二传队员利用长传或背后短传时，站位可偏近2号位区。

3、垫球技术在比赛中有什么重要作用？

垫球在比赛中是主要用于接发球。接扣球、接拦网球以及防守和处理各种困难球。接发球是组织一攻的基础，对得分夺权，争取少失分具有重要意义。接扣球是组织反攻的基础，是争取得分，由被动转为主动，稳定情绪，鼓舞士气，促进排球攻防平衡的重要手段。此外，在比赛中有时还可用垫球来组织进攻，起着弥补传球不足、辅助进攻的作用。

4，什么叫“边一二”进攻队形，有何优缺点？

边一二阵型，是指由2号位队员做二传，将球传给4、3号位队员或后排队员进攻的组织形式。

优点；是增加了后排防守人数，便于组织反攻。

缺点；是当对方攻击力较强时，单人拦网力量薄弱。

5，什么叫个人战术、集体战术，两者的关系如何？

个人战术；是指在集体战术配合的基础上，队员根据个人的特点和战术的需要，巧妙地运用个人技术的变化，以达到有效的进攻和防守的目的。

集体战术；是指运动员在比赛中，为突破对方防守或抑制对方进攻，灵活地运用合理的攻防技术，按照一定的形式采取的有组织、有目的、有针对性的集体配合行动。

两者的关系；集体战术是比赛中通过全队或几个队员间有组织、有目的的配合，突破对方的防守或克制对方的进攻；个人战术是指比赛中主要靠个人技术动作的巧妙变化和灵活运用，达到进攻和防守的目的。只有在集体战术配合的基础上，个人战术的积极作用才能得到充分发挥；也只有充分发挥个人战术的积极作用，集体战术才能丰富多彩，效能才可提高。

6，正面上手发球的动作和要领是什么？

（1）、准备姿势：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于体前。（2）、抛球与引臂:左手将球平稳地抛于右肩的前上方，高度适中，同时右臂抬起，屈肘后引，肘与肩平，上体稍向右侧转动，抬头、挺胸、展腹、手掌自然张开。（3）、挥臂击球：利用蹬地，使用上体向左转动，同时收腹，带动手臂向前上方快速挥动。在右肩前上方伸直手臂的最高点处，用全掌击球的后中下部。击球时，手指和手掌要张开与球吻合，手腕要迅速做推压动作，使击出的球呈上旋飞行。击球后，随着重心前移，迅速入场。