体育游戏--球类

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小球类游戏教案6篇

小球类游戏教案6篇

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幼儿体育游戏球类

幼儿体育游戏球类

幼儿体育游戏球类体育活动对幼儿的身心发展起着重要的促进作用。

通过参与球类运动,幼儿能够提高协调性、灵敏性、耐力以及团队合作能力。

本文将介绍一些适合幼儿参与的体育游戏,以帮助幼儿在愉快的氛围中锻炼身体。

篮球小游戏篮球是一项非常受欢迎的球类运动,可以培养幼儿的手眼协调能力和精细动作技巧。

以下是一些适合幼儿参与的篮球小游戏。

1. 跳绳篮球:幼儿们分成两组,每组一名队员手持篮球,其他队员则持跳绳。

目标是尽快将篮球投进对方的篮筐,同时跳绳。

这个游戏既能练习投篮技巧,又能提高幼儿的跳绳水平。

2. 短距离投篮:在室内或者室外设置数个篮球架,幼儿们轮流站在不同的位置,进行短距离的投篮训练。

这有助于提高幼儿的准确性和力量控制。

足球小游戏足球是一项全民参与的运动,对于幼儿来说也有很多适合的足球小游戏。

以下是一些趣味游戏的介绍。

1. 赛龟比赛:幼儿们分成几组,每组一只足球和一个小龟壳。

幼儿们骑在足球上,双脚不能着地,通过用力踩踏足球来前进。

比赛的目标是谁能率先到达终点。

这个游戏同时锻炼了幼儿的平衡能力和踢球技巧。

2. 带球过障碍:在场地上设置一些障碍,如桶、横杆等,幼儿们需要带球绕过这些障碍,最后将球踢入球门。

这个游戏可以培养幼儿的眼手协调和运球技巧。

乒乓球小游戏乒乓球是一项室内运动,可以在幼儿园或室内进行。

以下是一些适合幼儿参与的乒乓球小游戏。

1. 团体反弹:幼儿们分成几组,排成直线或圆圈,每组只有一只乒乓球拍。

当老师发出指令时,第一个幼儿将球反弹给下一个人,依次传递。

这个游戏可以培养幼儿的反应能力和协作能力。

2. 点球大战:将球拍放在一侧,幼儿们排队依次发球。

每个幼儿都尝试将球打入对方的球拍上。

比赛的目标就是看哪个幼儿打中球拍的次数最多。

这个游戏可以提高幼儿的准确性和击球技巧。

总结通过参与幼儿体育游戏球类活动,幼儿能够在愉快的氛围中锻炼身体,并培养协调性、灵敏性和团队合作能力。

以上提到的篮球、足球和乒乓球小游戏只是其中的一部分,幼儿园老师和家长们可以根据实际情况和资源进行适当调整和创新,以满足幼儿的学习需求和兴趣爱好。

小学体育游戏《球类游戏》教案

小学体育游戏《球类游戏》教案

小学体育游戏《球类游戏》教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握球类游戏的基本规则和技巧。

2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体协调能力和运动能力。

二、教学内容1. 篮球游戏:抢球接力、三分球比赛2. 足球游戏:足球接力、踢准比赛3. 排球游戏:传球接力、扣球比赛三、教学重点与难点1. 教学重点:球类游戏的基本规则和技巧。

2. 教学难点:团队合作和竞争意识的培养。

四、教学准备1. 篮球、足球、排球等球类器材。

2. 计时器、得分板等评分工具。

3. 教学场地和障碍物。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)教师组织学生进行简单的球类热身活动,如传球、射门等,让学生熟悉球性,提高身体协调能力。

2. 教学讲解与示范(10分钟)教师讲解球类游戏的基本规则和技巧,并进行示范。

让学生了解各种球类游戏的方法和注意事项。

3. 分组练习(10分钟)学生分组进行球类游戏练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 游戏比赛(10分钟)学生进行球类游戏比赛,教师担任裁判,维持比赛秩序。

比赛结束后,教师对比赛情况进行总结和点评。

5. 放松活动(5分钟)教师组织学生进行简单的放松活动,如拉伸、深呼吸等,帮助学生缓解运动带来的疲劳。

6. 教学总结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生,鼓励进步学生,提醒需要注意的地方。

六、教学评价1. 学生对球类游戏规则和技巧的掌握程度。

2. 学生在游戏比赛中的表现,包括团队合作、竞争意识、运动能力等。

3. 学生对球类运动的兴趣和参与度。

七、教学拓展1. 组织学生进行球类校队选拔,提高学生专业技能。

2. 开展球类知识竞赛,增加学生对球类知识的了解。

3. 邀请专业教练进行授课,提升学生球类技能水平。

八、教学注意事项1. 确保学生在运动过程中穿戴合适的服装和鞋子。

2. 检查运动场地和器材的安全性,避免发生意外伤害。

3. 关注学生在运动过程中的情绪变化,及时调整教学节奏。

小学体育游戏《球类游戏》教案

小学体育游戏《球类游戏》教案

小学体育游戏《球类游戏》教案一、教学目标:1. 让学生掌握球类游戏的基本技巧,如运球、传球、投篮等。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体素质,增强其运动能力。

二、教学内容:1. 球类游戏的基本技巧教学。

2. 团队协作和竞争意识的培养。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:球类游戏的基本技巧。

2. 教学难点:团队协作和竞争意识的培养。

四、教学过程:1. 热身活动:进行简单的球类热身运动,如传球、投篮等,让学生熟悉球性。

2. 基本技巧教学:(1)运球:讲解运球的基本手法,示范动作,学生跟随练习。

(2)传球:讲解传球的基本手法,示范动作,学生跟随练习。

(3)投篮:讲解投篮的基本手法,示范动作,学生跟随练习。

3. 团队协作训练:(1)分组进行团队协作训练,如三人制篮球比赛。

(2)让学生在比赛中体会团队协作的重要性。

4. 竞争意识培养:(1)进行班级内比赛,激发学生的竞争意识。

五、教学评价:1. 对学生的球类技巧进行评价,看是否掌握了基本技巧。

3. 关注学生在竞争过程中的心态,看是否能够正确面对胜利与失败。

六、教学工具与材料:1. 篮球、足球、排球等球类器材。

2. 球场或体育馆。

3. 标志物(如标志盘、绳子等)。

4. 计时器或计时板。

七、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生展示正确动作,学生跟随模仿。

2. 练习法:学生通过反复练习,巩固所学技巧。

3. 比赛法:通过比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。

4. 反馈法:教师对学生动作进行评价,给出改进建议。

八、教学步骤:1. 热身活动:进行简单的球类热身运动,如传球、投篮等,让学生熟悉球性。

2. 基本技巧教学:(1)运球:讲解运球的基本手法,示范动作,学生跟随练习。

(2)传球:讲解传球的基本手法,示范动作,学生跟随练习。

(3)投篮:讲解投篮的基本手法,示范动作,学生跟随练习。

3. 团队协作训练:(1)分组进行团队协作训练,如三人制篮球比赛。

2024年小学体育课教案《球类游戏》

2024年小学体育课教案《球类游戏》

小学体育课教案《球类游戏》《球类游戏》小学体育课教案一、教学目标1.让学生掌握基本的球类运动技能,提高学生的身体素质和协调能力。

2.培养学生团队合作精神和竞技体育意识。

3.培养学生对体育运动的兴趣,养成终身锻炼的良好习惯。

二、教学内容1.篮球基本技能:运球、传球、投篮。

2.足球基本技能:停球、传球、射门。

3.排球基本技能:发球、传球、扣球。

三、教学方法1.示范法:教师示范动作要领,学生跟随练习。

2.情境教学法:创设比赛情境,激发学生兴趣。

3.小组合作法:分组练习,培养学生团队协作能力。

四、教学步骤学生集合,进行热身活动,包括慢跑、拉伸等,预防运动损伤。

2.基本技能教学(15分钟)(1)篮球:教师示范运球、传球、投篮动作要领,学生跟随练习。

(2)足球:教师示范停球、传球、射门动作要领,学生跟随练习。

(3)排球:教师示范发球、传球、扣球动作要领,学生跟随练习。

3.技能练习(15分钟)学生分组进行篮球、足球、排球基本技能练习,教师巡回指导,纠正动作不规范之处。

4.游戏环节(10分钟)(1)篮球游戏:三人制篮球比赛,培养学生竞技体育意识。

(2)足球游戏:五人制足球比赛,提高学生团队合作能力。

(3)排球游戏:四人制排球比赛,锻炼学生身体素质。

学生进行肌肉拉伸、深呼吸等放松活动,缓解运动疲劳。

五、教学评价1.学生掌握球类基本技能的情况。

2.学生在游戏环节中的表现,如团队合作、竞技水平等。

3.学生对体育课的兴趣和参与度。

六、教学反思1.教师应关注学生在课堂上的表现,及时调整教学方法和节奏。

2.针对不同学生的特点,因材施教,提高教学效果。

3.注重培养学生的团队合作精神和竞技体育意识,为学生的全面发展奠定基础。

注:本教案适用于小学三至六年级学生,教学时间为一课时(40分钟)。

在实际教学过程中,教师可根据学生实际情况和教学条件进行调整。

需要重点关注的细节是“教学方法”中的“情境教学法”。

情境教学法是通过模拟真实情境,让学生在实践中学习知识和技能,从而提高学生的学习兴趣和参与度。

体育游戏100例

体育游戏100例

体育游戏100例体育游戏100例章节一、足球类游戏1、五人制足球规则1.1 基本规则1.2 比赛时间1.3 球场规格1.4 犯规与处罚1.5 球员换人规定1.6 球队技战术2、七人制足球规则2.1 比赛规则2.2 球场布置及规格2.3 比赛时间2.4 球员换人规定2.5 犯规与处罚3、九人制足球规则3.1 球场及比赛规则 3.2 比赛时间3.3 犯规与处罚3.4 球员换人规定 3.5 进球规则3.6 比赛技巧4、十一人制足球规则 4.1 比赛规则4.2 球场规格4.3 比赛时间4.4 犯规与处罚4.5 球员换人规定 4.6 比赛技巧章节二、篮球类游戏1、三对三篮球规则1.2 球场规格1.3 比赛时间1.4 犯规与处罚1.5 比赛技巧2、五对五篮球规则 2.1 比赛规则2.2 球场规格2.3 比赛时间2.4 犯规与处罚2.5 比赛技巧3、街头篮球规则3.1 比赛规则3.2 球场布置3.3 篮球基本技巧 3.4 犯规与处罚 3.5 比赛战术4、女子篮球比赛规则 4.1 比赛规则4.2 比赛时间4.3 犯规与处罚 4.4 技巧要点章节三、排球类游戏1、室内排球规则1.1 比赛规则1.2 比赛时间1.3 球场规格1.4 犯规与处罚1.5 比赛技巧2、沙滩排球规则2.1 比赛规则2.2 比赛时间2.3 犯规与处罚 2.4 技巧要点3、排球基本技巧3.1 发球3.2 防守3.3 进攻3.4 接发球3.5 打配合章节四、其他体育游戏1、乒乓球规则1.1 比赛规则1.2 比赛时间1.3 犯规与处罚1.4 技巧要点2、网球规则2.1 比赛规则2.2 比赛时间2.3 犯规与处罚2.4 技巧要点3、羽毛球规则3.1 比赛规则3.2 比赛时间3.3 犯规与处罚3.4 技巧要点4、游泳规则4.1 游泳姿势4.2 游泳技巧4.3 比赛规则4.4 犯规与处罚附件:1、篮球比赛计分表2、足球比赛纪录表3、游泳比赛计时表4、乒乓球比赛评分表法律名词及注释:1、犯规:指在比赛中违反规则的行为。

体育游戏球类教案_大学生

体育游戏球类教案_大学生

教学对象:大学生教学目标:1. 培养学生团队合作精神和集体荣誉感。

2. 提高学生的篮球技能,包括运球、传球、投篮等。

3. 增强学生的身体素质,提高协调性和灵活性。

4. 丰富学生的课余生活,培养学生积极向上的精神风貌。

教学时间:1课时教学地点:篮球场教学器材:篮球若干个,秒表1个,标志物若干个教学过程:一、准备活动1. 教师带领学生进行慢跑,热身活动,时间约5分钟。

2. 进行简单的拉伸运动,包括颈部、肩部、腰部、腿部等,时间约5分钟。

二、基本技能训练1. 运球训练:教师示范并讲解运球技巧,学生分组练习,时间约10分钟。

2. 传球训练:教师示范并讲解传球技巧,学生分组练习,时间约10分钟。

3. 投篮训练:教师示范并讲解投篮技巧,学生分组练习,时间约10分钟。

三、三人制篮球赛1. 将学生分成两个队,每队3人,进行比赛。

2. 比赛规则:a. 比赛采用三对三的形式,每队轮流进攻和防守。

b. 比赛时间为20分钟,每半场10分钟,中间休息5分钟。

c. 比赛过程中,严格遵守比赛规则,不得有犯规行为。

d. 比赛结束后,根据得分情况,评选出胜负。

四、总结与反馈1. 教师对学生在比赛中的表现进行点评,指出优点和不足。

2. 学生进行自我总结,分享比赛中的心得体会。

3. 教师根据学生表现,给予相应的鼓励和表扬。

教学评价:1. 观察学生在比赛中的团队合作精神和集体荣誉感。

2. 评估学生在运球、传球、投篮等方面的技能水平。

3. 了解学生在活动中的参与度和积极性。

教学反思:1. 教师应注重培养学生的团队合作精神,鼓励学生在比赛中互相帮助、互相支持。

2. 在基本技能训练过程中,要因材施教,针对不同学生的特点进行指导。

3. 比赛过程中,要关注学生的安全,避免发生意外伤害。

4. 教师应积极引导学生总结经验,不断提高自己的篮球技能。

大班体育游戏活动教案《球类、毽子、跳绳、球拍》

大班体育游戏活动教案《球类、毽子、跳绳、球拍》

大班体育游戏活动教案《球类、毽子、跳绳、球拍》教学目标1.学习和掌握基本球类运动技能2.培养孩子们的协作精神和竞争意识3.提高孩子们的身体素质和心肺功能教学重点1.学生掌握球类运动技能,如投掷、接球、击球等2.培养孩子们的团队合作意识和竞争意识教学难点1.学生理解和掌握游戏规则2.学生掌握跳绳和毽子的基本动作技巧教学准备1.篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跳绳、毽子、球拍等器材2.标志物,如纸片或标志棒,用于设置转移站或目标点3.教师和助教为主导的教学课件4.动线规划和场地合理布置教学过程1. 热身运动(10分钟)让孩子们做一些简单的运动,如跑步、深呼吸和拉伸运动,以准备接下来的活动。

2. 球类运动(35分钟)让孩子们分成若干组,每组可以选择一种运动,如篮球、足球、羽毛球或乒乓球。

教师和助教应该先演示技巧,并让孩子们做简单的练习来熟悉技巧。

然后组织孩子们玩简单的比赛,例如投篮比赛、接球比赛和击球比赛。

比赛中,教师应该引导孩子们发挥团队协作精神和竞争意识。

3. 跳绳和毽子(35分钟)这个环节让孩子们利用跳绳和毽子乐趣。

先让孩子们练习基本动作技巧,例如跳跃和抛接。

然后引导孩子们练习初级技能,动作可以随意组合,让孩子们自由发挥出才艺。

最后,让孩子们在督促下玩游戏,例如跳绳计数比赛和毽子捉迷藏。

4. 球拍运动(35分钟)让孩子们玩一些有趣的球拍游戏。

教师和助教应该先介绍球拍的基本技能,例如持拍、挥拍、扑球等。

然后组织孩子们玩比赛,例如挥拍比赛、准确度比赛和扑球比赛。

5. 休息和总结(5分钟)让孩子们在放松的环境下休息和饮水。

教师可以总结一下今天的教学过程,让孩子们对所学内容进行反思和总结。

教学评估1.学生是否熟悉和掌握所选运动的基本技能?2.学生是否能够在游戏中表现出精彩的协作精神和竞争意识?3.教师是否能够引导学生把所学内容运用到游戏中,让他们在乐趣中获得学习?。

体育游戏活动教案球类

体育游戏活动教案球类

体育游戏活动教案球类一、教学目标:1. 让学生掌握球类基本技能,提高学生的球类运动水平。

2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。

4. 培养学生积极、主动、乐观的体育态度。

二、教学内容:1. 篮球基本技能训练:传球、接球、运球、投篮等。

2. 足球基本技能训练:传球、接球、带球、射门等。

3. 排球基本技能训练:传球、垫球、扣球、发球等。

4. 乒乓球基本技能训练:发球、接球、推挡、拉球等。

5. 网球基本技能训练:发球、接球、底线击球、上网截击等。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:球类基本技能的掌握和运用。

2. 教学难点:动作要领的正确掌握,团队协作的协调性。

四、教学资源:1. 篮球、足球、排球、乒乓球、网球等球类器材。

2. 体育场地、篮筐、足球门、排球网等设施。

3. 教学视频、图片、PPT等教学资料。

五、教学过程:1. 课堂导入:教师简要介绍球类运动的发展历程,激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范:教师讲解球类基本技能的动作要领,并进行示范。

3. 学生练习:学生分组进行球类基本技能的练习,教师巡回指导。

4. 游戏环节:设计球类游戏,让学生在游戏中运用所学技能,提高团队合作能力。

六、教学评价:1. 学生球类技能掌握情况:通过课堂练习和游戏环节,观察学生对球类基本技能的掌握程度。

2. 团队合作精神:评价学生在球类游戏中的团队协作能力,包括传球、配合、防守等。

3. 身体素质提升:通过对比学生前后身体素质的变化,评估教学效果。

4. 学生体育态度:了解学生对球类运动的兴趣和参与度,鼓励积极、主动、乐观的体育态度。

七、教学拓展:1. 组织校内外球类比赛,提高学生竞技水平。

2. 邀请专业教练进行授课,丰富学生球类技能。

3. 开展球类知识讲座,增进学生对球类运动的了解。

4. 鼓励学生参加球类社团或俱乐部,培养兴趣爱好。

八、教学安全:1. 教师应确保运动场地安全,避免发生意外伤害。

体育游戏100例3篇

体育游戏100例3篇

体育游戏100例第一篇:球类游戏1、足球:足球是一项流行的球类运动,不仅在欧洲,而且在整个世界范围内都非常流行。

其规则是两支队伍在一个场地内进行比赛,目的是将皮球踢进对方球门,得分最高的队伍获胜。

2、篮球:篮球是一项源自美国的运动,也是一项世界范围内的运动。

这项运动是在一个高大的篮球架下进行比赛,两支队伍试图将球投进对方的篮筐中,得分最高的队伍获胜。

3、排球:排球是一项以球为主的运动。

两支队伍在网上分割球场比赛,相互间用手或手臂将球传递到对方地面,希望得分,比赛的规则也非常严格。

4、网球:网球是一项通过在球网两端来回甩动小球的运动。

两名或四名球员互相之间出售服务,试图使对方不能成功接球,最后球落在误区或网外后认为是得分。

5、乒乓球:乒乓球是一项小型的球类运动,需要在一个小的桌面上使用小球拍进行比赛。

两个球员或两个球队使用球拍来击打球,使其击中对方的一面后得分。

6、高尔夫球:高尔夫球是一项室外运动,需要使用一支球杆将高尔夫球射入指定的洞中。

这项运动需要非常专业的技能和战略规划,从而获得最佳的分数。

7、曲棍球:曲棍球是一项集体运动,需要每场比赛有两支队伍各11个球员。

这项运动需要在场上把球从一个方向传到另一个方向。

得分最高的球队赢得比赛。

8、橄榄球:橄榄球是一项体育运动,需要两个有15名球员的球队在一个类似于美式足球场的球场中时刻比拼。

目的是通过将球带入对方的终点线来得分。

9、棒球:棒球是一项集体运动,需要两个队伍各9名球员。

其中一个队员(投手)会距离他的蝴蝶绝杀区线一段距离把球沿着一个基板发射到它的征服者。

希望终点线的球员试图用球棒踢击球,希望从一个基板切换到另一个基板并最终得分。

10、壁球:壁球是一种室内球类运动,需要2人或4人进行比赛。

比赛场地是由墙壁和地板组成的,该运动需要将球击打到对方不能达到的墙壁上。

得分最高的球员或团队获胜。

第二篇:体操类游戏11、跳绳:跳绳是一项流行的室内练习,可以通过一个绳子在一定的时间内连续跳跃。

体育工作计划小学体育游戏《球类游戏》教案

体育工作计划小学体育游戏《球类游戏》教案

小学体育游戏《球类游戏》教案一、教学目标:1. 让学生掌握球类游戏的基本技巧,如传球、接球、射门等。

2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。

3. 提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。

二、教学内容:1. 教学重点:球类游戏的基本技巧和规则。

2. 教学难点:学生在实际操作中运用技巧的准确性和灵活性。

三、教学准备:1. 教学场地:篮球场或足球场。

2. 教学器材:篮球、足球、障碍物、标志盘等。

四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑,做一些简单的关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,充分调动学生的身体机能。

2. 技能训练(10分钟):教师示范球类游戏的基本技巧,如传球、接球、射门等,学生分组进行练习,教师个别指导。

3. 游戏环节(10分钟):学生分组进行球类游戏,如三人制篮球赛、五人制足球赛等,教师巡回指导,纠正错误动作。

4. 素质训练(5分钟):学生进行一些球类游戏相关的素质训练,如快速跑、障碍物穿越等。

5. 总结放松(5分钟):学生进行简单的拉伸放松活动,教师对本节课的学习情况进行总结。

五、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生的技能掌握情况。

2. 观察学生在游戏中的表现,评价其团队合作意识和集体荣誉感。

3. 关注学生的身体素质变化,如速度、力量、柔韧性和协调性等。

4. 收集学生的反馈意见,了解学生对球类游戏的兴趣和参与程度。

六、教学目标:1. 让学生掌握球类游戏的基本战术,如进攻、防守、传球配合等。

2. 培养学生的竞技水平和比赛能力。

3. 提高学生的速度、力量、耐力和灵活性等身体素质。

七、教学内容:1. 教学重点:球类游戏的基本战术和比赛规则。

2. 教学难点:学生在实际比赛中的应用和配合。

八、教学准备:1. 教学场地:篮球场或足球场。

2. 教学器材:篮球、足球、障碍物、标志盘等。

九、教学过程:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑,做一些简单的关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,充分调动学生的身体机能。

体育游戏球类教案_大学生

体育游戏球类教案_大学生

教案名称:大学体育篮球游戏教案课时安排:2课时教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。

2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

4. 培养学生积极、主动、勇敢、坚持的品质。

教学内容:1. 篮球基本技巧训练:运球、传球、投篮。

2. 篮球游戏:三人制篮球赛、抢断接力等。

教学过程:第一课时:一、准备活动(5分钟)1. 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

2. 进行一些简单的篮球基本功训练,如运球、传球、投篮。

二、基本技能训练(15分钟)1. 运球训练:让学生单独进行运球练习,要求动作熟练、稳定。

2. 传球训练:进行两人一组传球练习,要求传球准确、迅速。

3. 投篮训练:进行投篮练习,要求投篮动作规范,命中率高。

三、篮球游戏(20分钟)1. 三人制篮球赛:将学生分成若干小组,每组三人,进行篮球比赛。

要求学生充分发挥自己的技能,争取胜利。

2. 抢断接力:学生分为两队,进行抢断接力比赛。

要求学生在保证传球准确的同时,尽量提高速度。

第二课时:一、复习上节课的内容(10分钟)1. 复习篮球基本技巧:运球、传球、投篮。

2. 复习篮球游戏:三人制篮球赛、抢断接力。

二、提高难度(15分钟)1. 运球训练:增加速度和难度,如运球转身、运球变向等。

2. 传球训练:增加传球距离和难度,如长传、背后传球等。

3. 投篮训练:增加投篮距离和难度,如三分球、快攻投篮等。

三、篮球游戏(20分钟)1. 五人制篮球赛:将学生分成若干小组,每组五人,进行篮球比赛。

要求学生充分发挥自己的技能,争取胜利。

2. 三角抢断接力:学生分为两队,进行三角抢断接力比赛。

要求学生在保证传球准确的同时,尽量提高速度。

教学评价:1. 对学生的篮球基本技巧进行评价,如运球、传球、投篮的准确性、稳定性、速度等。

2. 对学生的团队合作精神进行评价,如配合默契、积极主动、遵守纪律等。

3. 对学生的身体素质进行评价,如耐力、速度、力量等。

球类体育游戏活动

球类体育游戏活动

球类体育游戏活动球类体育运动作为一种常见的身体锻炼方式,被广泛应用于各个年龄段的人群中。

运动不仅能够增强体质、锻炼肌肉群,还能培养人的团队合作精神和竞争意识。

下面将介绍几种常见的球类体育游戏活动。

篮球篮球是一项流行的团队球类运动,它以迅猛、激烈的比赛方式和高难度的技术动作而闻名于世。

这项运动需要两个团队,每队各有五名球员。

球场分为两半,每队的目标是将球投进对方的篮筐中,同时尽量阻止对方球队得分。

通过过人、传球、投篮等技术动作,球员们能够发挥各自的优势,实施战术,并以团队合作的方式赢得比赛。

足球足球是世界最受欢迎的球类运动之一,其比赛场地是一个长方形的草地上,两队各有十一名球员。

目标是将足球踢进对手球门,同时阻止对手得分。

足球运动注重球员间的默契配合、战术策略和个人技术表现。

比赛时,球员们需要灵活运用身体和脚法,通过传球、射门和组织进攻来争夺比赛胜利。

乒乓球乒乓球是一项室内球类运动和一种体育竞技项目,它可以在室内的乒乓球台上进行。

乒乓球起源于英国,在20世纪早期传入中国,并在中国迅速流行开来。

乒乓球比赛要求球员通过球拍击打乒乓球,使其越过障碍物并落入对方场地的规定区域内。

这项运动注重球员的灵敏度和反应速度,技巧和战术的运用是乒乓球取胜的关键。

网球网球是一项由两名或四名对打球员在矩形场地上进行的球类运动。

比赛采用硬地、草地或红土场地,通过在网球场上运用技术和战术击球,球员们需要将球击过网在规定区域内落地。

网球运动注重球员的爆发力、速度、技巧和耐力。

同时,球员还需懂得如何配合自己的队友,在比赛中发挥出最佳水平。

总结球类体育游戏活动是一种锻炼身体的娱乐方式,可以使人保持健康、增强体质,培养人的合作精神和竞争意识。

不论是篮球、足球、乒乓球还是网球,它们都是具有挑战性和快乐性的运动项目。

通过参与这些球类体育游戏活动,个人能够享受运动带来的乐趣,同时也能与他人建立紧密的团队合作关系。

无论是作为业余爱好还是职业运动员,球类体育活动都有助于促进人体健康和心理素质的发展。

好玩的球体育游戏教案

好玩的球体育游戏教案

好玩的球体育游戏教案引言:体育游戏在现代生活中扮演着重要角色,不仅能够锻炼身体,还能增强团队合作意识。

其中,球体育游戏是最受欢迎的一类。

本文将为您介绍几种好玩的球体育游戏,并提供相应的教学方案,帮助您进行球体育游戏的教学。

一、足球游戏足球作为世界上最受欢迎的运动之一,受到了广大人民的热爱。

以下是一个简单的足球游戏教学方案:1. 游戏简介:组织两个团队,每个团队人数均分,将球场分为两个半场。

比赛目标是将球踢进对方的球门,得到比分。

2. 游戏规则:a. 禁止手触球,只能用脚接触球;b. 不允许对手干扰或阻挠,但可以封堵对手的射门;c. 发生犯规情况时,可进行任意球或点球。

3. 教学步骤:a. 介绍足球的基本知识,如比赛规则、场地标记等;b. 演示基本踢球技巧,包括传球、射门等;c. 组织学生进行训练,提高他们的踢球技能;d. 分组比赛,让学生在游戏中进行实践。

二、篮球游戏除了足球,篮球也是一项非常受欢迎的球体育游戏。

以下是篮球游戏的教学方案:1. 游戏简介:组织两个团队,每个团队人数均分,利用篮球场进行比赛。

比赛目标是将球投进对方的篮筐,获得比分。

2. 游戏规则:a. 禁止运球时走步;b. 禁止球员持球时间超过规定时间;c. 每次投篮时,不允许封堵对方投篮。

3. 教学步骤:a. 介绍篮球的基本知识,如比赛规则、场地标记等;b. 演示基本投篮和传球技巧;c. 组织学生进行训练,提高他们的投篮和传球技能;d. 分组比赛,让学生在游戏中进行实践。

三、乒乓球游戏乒乓球是一项需要快速反应和敏捷身手的球体育游戏,以下是乒乓球游戏的教学方案:1. 游戏简介:组织两个团队,每个团队人数均分,使用乒乓球桌进行比赛。

比赛目标是将球打进对方的半场,获得比分。

2. 游戏规则:a. 双方交替发球;b. 球员禁止接球后连续两次发球;c. 不允许直接打到对方的身体或面部。

3. 教学步骤:a. 介绍乒乓球的基本知识,如比赛规则、乒乓球技术等;b. 演示基本击球技巧,包括正手推球、反手推球等;c. 组织学生进行练习,提高他们的击球技能;d. 分组比赛,让学生在游戏中进行实践。

体育球类小游戏

体育球类小游戏

(四)游戏规则: 1 持球突破上篮时,不得碰撞立柱。 2 持球排头听到教师发令后方能开始突破上篮。 3 持球突破换人时,须接到球后方能起动。 4 持球突破不得持球走步或两次运球,否则判 违例,并应重新开始。 (五)教法建议: 持球突破的位置和距离,可根据学生的技术水 平加以变动。
4、球类游戏—打飞蝶(篮球)

(三)游戏的进行: 教师可将学生分成人数相 等的两队,各成纵队分别面对两个球篮, 站在立柱后2米处。 游戏开始,各队排头手 持篮球做好准备。当教师发令后,排头持 球突破上篮,若投篮不中要补投,直至投 中为止。若投中时,马上冲抢篮板球,迅 速传给第2人,自己站到队尾。第2人按同 样方法进行,最后以先完成的队为胜。




(四)游戏规则: 1 投篮时,必须站在罚球线后,投出的球必 须触到篮圈或投中,否则也要替换打飞蝶的人。 2 投篮的球被击中后,若仍命中球篮,则不 被打飞蝶的人替换。 (五)教法建议: 1 该游戏也可改为规定两名打飞蝶的人,以 增加投篮命中的难度。 2 此游戏以10人为一组较适宜。
5、球类游戏—队长球(篮球或排球)
球类小游戏
1、球类游戏—圈中球(篮球)
(一)游戏目的: 发展学生的快速起动和应变能力,培养其机 智、勇敢的品质。 (二)准备工作:
1 2
篮球一个,篮球场地一块。 把篮球放在篮球场的中圈内。


(三)游戏的进行: 教师可将学生分成人数相等 的两队,各成纵队并排(两队间隔两米)面对右圈 站在篮球场中线一端的边线外。 游戏开始,每队排头做好起动准备。当教师 发令后,排头迅速起动跑向中圈去争抢圈内的篮 球,抢到球并跑出圈者为本队得1分。如在跑进中 圈还没拿到篮球前被对方拍到身体,则算对方得1 分;如在抢拿篮球但还没跑出圈,被对方拍到身 体,则双方均不得分;然后两人排至各队队尾, 由两队第2人再争圈中球,方法同前。游戏依次进 行,最后以累积分多的队为胜。

体育游戏--球类

体育游戏--球类

1搬运球[目的] 提高兴奋性,全面发展身体素质。

[准备] 空场一个,排球6-10个。

[方法] 将学生分成人数相等的两队各成一路纵队站在端线后。

端线上各放3、4或5个排球。

根据教师的信号,从排头开始,第一人双手抱3个(或4、5个均可)排球快速跑至对面端线上击掌。

第2人跑至对场端线将球抱回,在端线上交与第3人。

如此往返搬运接力至全队结束,先完成者为胜队。

[规则]1.起始点者必须在端线外,不得抢跑和把球放在场。

2.中途球掉落,必须将球捡回原地再跑,不得将球向前抛掷或踢出。

3.交接球时必须抱好再跑,不得将球向前抛掷或踢出。

4.放在端线的球必须相传球触人[目的] 提高传接球能力及闪躲的灵活性。

[准备] 篮球场一块,篮球一个。

[方法] 学生分散在半场。

指定两人传球,在不走步和不准运球的情况下,传球人用球触及场上跑动的学生。

被触者参加到传球行列,再去触及其他人。

最后看谁没被触到。

(图)[规则]1.徒手学生不许超出规定的场地线,违者算被触及。

2.传球人不许运球。

传球射门[目的] 培养互相配合的意识,提高快速传球的能力。

[准备] 篮球场地,一个篮球,以跨栏架为球门,球门置于篮球架前。

[方法] 把学生分成人数相等的两队,每队选出一名守门员。

(图)游戏开始,两队在中圈跳球,获得球的队以各种方式的传球向前推进,并设法传球射门,进一球得一分。

另一队积极抢断,组织反攻,在规定的时间,得分多的一队为胜[规则]1.不许踢球。

2.守门员可以进入对方三秒区,其他队员不得进入三秒区。

3.守门员可用身体的各部分挡球。

4.其它规则可按篮球规则进行。

队长球游戏目的:熟悉小篮球的基本动作;发展灵敏、协调等身体素质;培养团结协作的精神。

★游戏方法:在场地上并排放几对小方凳,两凳之间相距10米左右。

把同学分成人数相等的几个队,每队分甲乙两组,每组4~5人。

一人任队长,站在小凳上准备接球。

一人站在对方队长旁边进行防守,其余人站在场地中央如图游戏开始,由甲(乙)队防守将球传给本队场上队员,该队员接球后,迅速运球或传球,设法把球传给队长。

小学体育游戏《球类游戏》教案

小学体育游戏《球类游戏》教案

小学体育游戏《球类游戏》教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握各种球类游戏的基本规则和技巧。

2. 培养学生团队合作精神,提高学生的身体素质和运动能力。

3. 培养学生对体育运动的兴趣,增强学生的运动意识。

二、教学内容:1. 各种球类游戏的基本规则讲解。

2. 各种球类游戏的基本技巧训练。

3. 球类游戏实践教学。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:各种球类游戏的基本规则和技巧。

2. 教学难点:球类游戏实践中的配合和战术运用。

四、教学过程:1. 课堂导入:讲解球类游戏的意义和价值,激发学生的学习兴趣。

2. 基本规则讲解:分别讲解各种球类游戏的基本规则,让学生了解并掌握。

3. 基本技巧训练:针对各种球类游戏,进行基本技巧的训练,如传球、射门等。

4. 实践教学:组织学生进行球类游戏实践,培养学生团队合作精神和运动能力。

5. 课堂总结:总结课堂学习内容,强调球类游戏的重要性和注意事项。

五、教学评价:1. 学生对球类游戏规则和技巧的掌握程度。

2. 学生在球类游戏实践中的表现,如团队合作、运动能力等。

3. 学生对体育运动的热情和兴趣,以及对球类游戏的喜爱程度。

六、教学资源:1. 体育器材:篮球、足球、乒乓球、羽毛球等球类器材。

2. 教学场地:篮球场、足球场、乒乓球台、羽毛球场等。

3. 教学辅助工具:哨子、计时器、标志物等。

七、教学方法:1. 讲解法:教师讲解球类游戏的基本规则和技巧。

2. 示范法:教师进行球类游戏的基本技巧示范。

3. 实践法:学生进行球类游戏实践,提高运动能力。

4. 小组合作法:学生分组进行球类游戏,培养团队合作精神。

八、教学步骤:1. 课堂导入:讲解球类游戏的意义和价值,激发学生的学习兴趣。

2. 基本规则讲解:分别讲解各种球类游戏的基本规则,让学生了解并掌握。

3. 基本技巧训练:针对各种球类游戏,进行基本技巧的训练,如传球、射门等。

4. 实践教学:组织学生进行球类游戏实践,培养学生团队合作精神和运动能力。

大学体育球类游戏教案大全

大学体育球类游戏教案大全

教学目标:1. 通过球类游戏,提高学生的身体素质和运动技能。

2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。

3. 增强学生之间的交流与沟通能力。

教学对象:大学本科生教学时间:2课时教学器材:篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等一、教学大纲第一课时1. 篮球游戏- 目标:提高学生的运球、传球、投篮等技能。

- 游戏内容:三人制篮球比赛、运球接力、传球比赛等。

2. 足球游戏- 目标:提高学生的传球、射门、头球等技能。

- 游戏内容:五人制足球比赛、射门比赛、头球比赛等。

第二课时1. 排球游戏- 目标:提高学生的传球、扣球、拦网等技能。

- 游戏内容:六人制排球比赛、传球比赛、扣球比赛等。

2. 羽毛球游戏- 目标:提高学生的发球、扣杀、接发球等技能。

- 游戏内容:双打比赛、单打比赛、发球比赛等。

3. 乒乓球游戏- 目标:提高学生的发球、接发球、扣杀等技能。

- 游戏内容:双打比赛、单打比赛、发球比赛等。

二、教学过程第一课时1. 热身运动- 组织学生进行简单的拉伸运动,包括肩部、腰部、腿部等部位。

2. 篮球游戏- 教师讲解篮球游戏规则和技巧,组织学生进行三人制篮球比赛。

- 在比赛过程中,教师巡回指导,纠正学生的动作,提高学生的篮球技能。

3. 足球游戏- 教师讲解足球游戏规则和技巧,组织学生进行五人制足球比赛。

- 在比赛过程中,教师巡回指导,纠正学生的动作,提高学生的足球技能。

第二课时1. 热身运动- 组织学生进行简单的拉伸运动,包括肩部、腰部、腿部等部位。

2. 排球游戏- 教师讲解排球游戏规则和技巧,组织学生进行六人制排球比赛。

- 在比赛过程中,教师巡回指导,纠正学生的动作,提高学生的排球技能。

3. 羽毛球游戏- 教师讲解羽毛球游戏规则和技巧,组织学生进行双打比赛和单打比赛。

- 在比赛过程中,教师巡回指导,纠正学生的动作,提高学生的羽毛球技能。

4. 乒乓球游戏- 教师讲解乒乓球游戏规则和技巧,组织学生进行双打比赛和单打比赛。

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1搬运球[目的] 提高兴奋性,全面发展身体素质。

[准备] 空场一个,排球6-10个。

[方法] 将学生分成人数相等的两队各成一路纵队站在端线后。

端线上各放3、4或5个排球。

根据教师的信号,从排头开始,第一人双手抱3个(或4、5个均可)排球快速跑至对面端线上击掌。

第2人跑至对场端线将球抱回,在端线上交与第3人。

如此往返搬运接力至全队结束,先完成者为胜队。

[规则]1.起始点者必须在端线外,不得抢跑和把球放在场内。

2.中途球掉落,必须将球捡回原地再跑,不得将球向前抛掷或踢出。

3.交接球时必须抱好再跑,不得将球向前抛掷或踢出。

4.放在端线的球必须相传球触人[目的] 提高传接球能力及闪躲的灵活性。

[准备] 篮球场一块,篮球一个。

[方法] 学生分散在半场内。

指定两人传球,在不走步和不准运球的情况下,传球人用球触及场上跑动的学生。

被触者参加到传球行列,再去触及其他人。

最后看谁没被触到。

(图)[规则]1.徒手学生不许超出规定的场地线,违者算被触及。

2.传球人不许运球。

传球射门[目的] 培养互相配合的意识,提高快速传球的能力。

[准备] 篮球场地,一个篮球,以跨栏架为球门,球门置于篮球架前。

[方法] 把学生分成人数相等的两队,每队选出一名守门员。

(图)游戏开始,两队在中圈跳球,获得球的队以各种方式的传球向前推进,并设法传球射门,进一球得一分。

另一队积极抢断,组织反攻,在规定的时间内,得分多的一队为胜[规则]1.不许踢球。

2.守门员可以进入对方三秒区,其他队员不得进入三秒区。

3.守门员可用身体的各部分挡球。

4.其它规则可按篮球规则进行。

队长球游戏目的:熟悉小篮球的基本动作;发展灵敏、协调等身体素质;培养团结协作的精神。

★游戏方法:在场地上并排放几对小方凳,两凳之间相距10米左右。

把同学分成人数相等的几个队,每队分甲乙两组,每组4~5人。

一人任队长,站在小凳上准备接球。

一人站在对方队长旁边进行防守,其余人站在场地中央如图游戏开始,由甲(乙)队防守将球传给本队场上队员,该队员接球后,迅速运球或传球,设法把球传给队长。

对方队员设法阻挡,抢截,争取把球抢到手,并立即组织反攻。

凡能把球传给自己队长的则该队得1分。

一队得分后,把球交给对方防守,由防守队发球,游戏继续进行。

如此你攻我守进行到规定的时间,以得分多的一队为胜。

★游戏规则:1.进攻队员不许抱球跑。

2.抢球队员不许拉人、推人、不许从别人手中去抢球。

3.队长不许离开小凳去接球,防守不许蹬上小凳阻挡夺球战游戏目的:发展力量素质。

培养勇敢、顽强的意志品质。

在场地上画两条相距8-10米的平行线,中间画5-10个直径2米的圆圈,每个圈内放一个球。

将学生分成人数相等的两队,成横队面对面站在两边线后。

游戏开始每个圆圈内两队各站一人,两人将球抱好(图)。

教师发令后,双方尽力把球夺到手中,或把对方拉出圈外。

先夺到球或把对方拉出圈的得1分。

然后换另外两人参加比赛,最后以积分多的队为胜。

游戏规则:发令后方可开始夺球。

不能放开球拉人、推人,或有意松开手、顺势绊倒对方。

发球得分[目的] 发展力量和协调性。

[准备] 在排球场地上和划好发球得分的标记和端线发球区的标记。

排球若干个。

[方法] 教师可将学生分成人数相等的两队,成横队面对球场分别站在两端线外,若由甲队先发球,则乙队先捡球游戏开始,甲队排头站在发球区内开始发球,以球落在场地上不同得分标记记分,发球后站到排尾,由本队第2名队员发球,到甲队全队发完,则换乙队发球,各队依此顺序轮流发球一次,以得分多的队为胜。

[规则]1.必须在发球区内发球,不得进线,踩线。

2.发球区出界和发球触网算失误,不得分,并由本队下一个人继续发球。

攻堡垒[目的] 提高灵敏性和快速移动能力。

[准备] 足球和标竿若干。

[方法] 4个人一组一球,以标竿做堡垒,防守者一人站在标竿前面一米的圆圈线上担任守卫。

另外的三个在外面用传球、移动、配合等方法向堡垒攻进攻。

(图)凡踢球直接命中标竿,即判防守者失分,如防守者挡出一次射入球,应判防守得一分。

每个队员都担任一次防守后,以得分的多少计算胜负。

[规则]1.游戏每次为1分钟,然后换防守人。

2.进攻队员不准进入圈内,否则踏线射中标竿判为无效。

3.攻堡垒的球只准用头顶球和踢低于膝下的球,并直接命中才有效。

4.进攻者如果用穿裆球射中堡垒时,每次得2分。

滚球击弹[目的] 发展手臂,提高投掷的准确性。

[准备] 排球两个、火棒(或手榴弹)10个。

在场地上划一条起掷线,线前5米处并排划2个长60厘米、宽30厘米的小方阵。

每个方阵同设置5个火棒。

[方法] 教师可将学生分成都市数相等的两队,各成都市纵队站在起掷线后,分别与两个小方阵对正,各队排头手持一个排球做好准备。

游戏开始,各队排头将球沿地面掷出,使球滚向小方阵,并设法击倒火棒。

如果击倒一个火棒得1分,击倒两个得2分,全部击倒则得5分。

击倒火棒后,要把火棒重新扶起放好,并将球交给第2人,自己站到队尾。

游戏依次进行,每人掷球一次,最后得积分多的队为胜滚球接力[目的] 发展下肢力量和身体的协调性。

[准备] 排球场院一块,排球若干个。

[方法] 将学生分成人数相等的2-3组,每组以纵队站在端线后,排头学生两手各持一球(图)教师鸣笛开始,队员依顺序用两只手各滚一个排球前进,从端线起到中线返回端线。

交下一个学生后站到排尾。

依次用同样方法运球,直至全队做完,先完的一队为胜。

[规则]1.运球者双手不得离球(不得用力将球推动一段距离,然后追上去再推),必须扶着球边滚边向前进。

2.运到中线时要绕过标志,返回时球必须越过端线,下一人才能开始。

坚守一方[目的] 发展灵敏性和反应能力。

[准备] 排球一个。

在场地上划一个直径为10米的圆圈,在圆的中心划一个边长为3米的正方形。

[方法] 教师指定4名学生分别站在正方形的各边线外面做防守者。

其余学生分散站在圆圈外面做进攻者。

游戏开始,进攻者尽力把球滚入正方形。

防守者则尽力阻止球从自己防守边线滚入。

如球从正方形的某一边进入,该边的防守人则与滚球人交换攻守,游戏继续进行。

[规则]1.进攻者可以相互传球,捕捉战机,但攻球时必须用地滚球,不得用脚踢球。

2.进攻或防守人不得越线。

越线攻入则判无效,越线防守算失败,并交换防守。

快速传球[目的] 提高传球、接球的速度和准确性。

[准备] 篮、排球若干。

在场地上画若干组相距3米的平行线。

[方法] 教师将学生分成人数相等且成偶数的若干组(10人一组为宜)。

每组成两列横队,面对面,保持适当间隔站在两条平行线上,各组排头手持一个篮球。

(图)教师发令后,排头按规定的方法顺序传球。

最后以球到排头手中为止,以先完成的队为胜。

[规则]1.必须按规定的方法传球,传球的顺序和路线不得变更。

2.传球失误时,必须把球拾起来回到失误地方继续进行。

3.传球时,脚不得踩线和越线。

拍球比多游戏目的:初步熟悉球性,学习原地运球的基本动作,培养身体协调性;培养对小篮球活动的兴趣。

★游戏方法:在场地上画若干直径为1.5米圆圈,学生按圆圈数目分成若干队(每队人数不宜过多),各队绕圆圈站立。

游戏开始,各队第一人先到圈内按教师规定的动作要领原地右手运球,其余同学计数,失误后换第二人做。

每人做过以后,再从第一人换左手运球。

依次进行,全部做完后,比比谁左右运球总数多(见图)。

★游戏规则:1.必须按规定的动作要领运球,左右手各运一次。

2.球出界或球在地上连续跳两次或两次以上算失误。

运球时如受外界直接影响,造成失误时,可以重做。

头上跨下传球[目的] 发展腰部力量和灵敏性,培养学生相互协作的能力。

[准备] 排球两个。

[方法] 将学生分成人数相等的两队,各成纵队,两队间相隔3米左右。

各队排头手拿一个球,队员前后要保持适当距离,两脚左右分开,准备接球和传球。

游戏开始,教师发令后,各队排头将球从头上向后传递,依次由头上,胯下传球到排尾。

排尾队员得球后,持球跑到排头前用同样方法传递球,游戏如此依次进行。

每人充当排头一次,直到原排头持球跑回自己的排头位置并举起球为止。

最后,以先传完并举起球的队为胜。

[规则]1.传球时,要由头上,胯下依次手递手地进行,不得抛掷球或隔人传球。

2.球若落地,应由持球人在原地拾起继续按规定的方法传递球。

西爪空中飞[目的] 发展和提高反应、判断能力。

[准备] 球场一块,排球一个。

[方法] 在半块球场上,将学生分为两队,比赛以跳球开始,得球一方在同队学生之间连续传接球10次而不被抢则得1分。

如传接球不到10次时而球被断走,则取消已传次数,抢到球的一方应在同队之间传接,争取得分。

在规定时间内得分多的队为胜。

[规则]1.持球学生不得走两步以上,不得运球。

2.抢断时不得有犯规动作。

3.每传接球一次,传球人高声喊出次数,以便大家知道传接球次数。

4.同队之间传接球超过10次,而球仍未被断去,可继续传球得运球[目的] 提高运球能力,发展灵敏素质。

[准备] 篮球场一块,划三条标志线,篮球两个。

[方法] 将学生分成人数相等的两队,站成两路纵队。

教师发令后,各队第一个队员左手运球到第1条横线处,换右手运球到第2条横线处(即中线处),换成地滚球到第3条横线处,再经自己腰后传球3次。

然后用右手运球回到本队把球交给本队第二人,自己站到本队的排尾。

最后以哪队先完为胜。

[规则]1.按照教师规定的方法运球。

2.球在哪丢失,应在哪里捡起来继续运球。

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