趣味性比赛项目及规则

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趣味运动会比赛项目规则及注意事项

趣味运动会比赛项目规则及注意事项

比赛项目规则项目一:跳绳比赛规则及注意事项:比赛时间为1分钟,参赛者可以自由选用各种单人跳法;参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数;比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数;如绳子断开可以补测一次。

项目二:踢毽子比赛规则及注意事项:在一分钟的时间内,以个数为单位,累计单人踢毽子个数;踢毽子过程中可以停顿,一只脚踢毽子,毽子落地为失败,连续脚不落地触毽两次为犯规,不计数;失败后可在规定时间内接着再踢,次数累加;以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

项目三:呼啦圈比赛规则及注意事项:运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛,比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。

中途掉落,可以拿起来继续转。

比赛成绩以1分钟内转圈的个数排名,圈数越多名次越前。

项目四:投兵乓球比赛规则及注意事项:参赛者每人投15个球,投球线距桶2.4米,投球者脚不能过投球线,球一次性投入桶中且不弹出算有效投球,投球入桶中多者获胜。

项目五:定点投篮:比赛规则及注意事项:手持篮球站在罚球圈线后,每人投10个球,超出圈内为犯规,不计比赛个数;最后以投中总数判定名次。

项目六:2人3足比赛规则及注意事项:参赛者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。

比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。

项目七:5人呼啦圈比赛规则及注意事项:五人一组,手拉手、排头将呼啦圈通过身体且手不能分开依次传至排尾,如比赛时手分开、呼啦圈落地,比赛时间加2秒,用时少者获胜。

项目八:10X50米迎面接力。

比赛规则及注意事项:参与人数:5男5女。

老师发令,学生跑到对面把手中的接力棒交给同学,接到后学生再跑到对面,这样依次进行,以最先跑完为胜. 项目九:拔河比赛规则及注意事项:六年级16人、五年级18人、四年级20人、三年级25人注:每个班级必须有5名女生。

项目十:广播体操比赛比赛规则及注意事项:学生队列队形:快、静、齐;统一服装;动作协调准确。

趣味运动项目规则介绍精选全文完整版

趣味运动项目规则介绍精选全文完整版

可编辑修改精选全文完整版趣味运动项目规则介绍一、小马过河比赛距离40米。

运动员从起点用两个呼啦圈依次向前摆放在本人道次内,每次前行脚必须落在呼啦圈内,途中脚落在圈外或踩在圈上即取消比赛资格。

以运动员最快到达终点者名次列前。

二、单人跳绳使用带有计数器的单人跳绳,比赛前由裁判员归零。

在1分钟时间内,以运动员有效跳绳次数多者名次列前。

三、托球跑比赛距离40米,运动员手持球拍托球跑,手不能触球。

途中若球掉下拍子,必须于掉球处,将球放回球拍之上,方能继续比赛,用时少者名次列前。

四、沙包掷准距投掷线15米处作为圆心,分别以0.5、1.5、2.5米为半径画圆,内圆为3分,中圆为2、外圆为1分,以沙包静止时落点为准,若沙包落在线上,以高分计算。

每人投掷5次,分值累加,积分高者名次列前。

五、足球射门设置大套小两个球门,距离球门20米处,运动员踢球射门,球进大门得1分,球进小门得3分,球击中小门门柱得2分,球击中大门门柱得0分。

每人踢5球,得分累加,积分高者名次列前。

六、党政工团400米异程接力党政工团各选派1名运动员,必须有1名女运动员,4人接力,次序自定。

比赛距离为200米+100米+50米+50米。

七、6×30米往返运篮球接力场地每5米设一个障碍,第一名运动员从起点运球绕过障碍到达折返点,运球返回起点线后,第二名运动员开始运球,依次最后一名运动员到达终点,用时少者列前。

八、6×50米运足球接力场地每5米设一个障碍,每队A、B两端各3人。

第一名运动员从A端出发,运球绕过障碍到B端线后,第二名运动员开始运球,依次最后一名运动员到达终点,用时少者列前。

九、集体跳绳每队10人,男女不限,年龄不限。

由2名运动员摇绳。

8名运动员围两名摇绳者呈8字型环绕依次跳绳,按每队运动员成功跳过次数多者名次列前。

比赛时间为2分钟。

本规则未尽事宜,由工会负责解释。

比赛现场以裁判员裁定为准。

趣味运动会项目及规则

趣味运动会项目及规则

趣味运动会项目及规则一、个体项目1、定点投篮:朱洪昌负责比赛办法:每位参赛者投篮时,须在罚球线后完成投篮动作,脚踏线则视为犯规。

用单手或双手(投篮姿势不限)投篮,可以立定投篮,也可以跳投。

每位参赛者必须连续投篮十次,计进球的个数,以进球多者为胜。

2、袋鼠夹球:范启木负责比赛方法:参赛队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点,以时间长短计胜负。

3、夹珠珠比赛:叶文美负责1)、裁判员发令“各就位”口令后,选手在桌子旁做好准备姿势。

2)、裁判员发令“开始”口令后开始计时,参赛选手开始从事先放在脸盆的珠珠夹到盘中,最后以1分钟内夹到珠珠的数量多者为胜(取前三名)。

二、集体项目(一)、盲人敲鼓:李芳负责1. 比赛人数:每队6名队员,两队在同一时间进行。

2. 比赛赛距:距离6米3. 比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打鼓次数多少排列名次4. 比赛规则:1) 每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲鼓棒,当听到发令号后,向前走进行敲鼓,每名队员敲鼓次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规。

5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

(二)、滚雪球:吴贵寿负责1. 比赛人数及分组:每队8名队员,分为两组依次进行2. 比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志3. 比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4. 比赛规则:1) 每队8人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目

趣味比赛活动项目一、活动主题介绍趣味比赛活动是一个旨在提供娱乐和竞争的机会,吸引人们参与并增进彼此间的互动的活动。

本文将向您介绍几个有趣的比赛项目,希望能为您的活动提供一些想法和灵感。

二、投篮小达人比赛规则:参赛者站在距离篮筐相同的位置上,用篮球投射篮筐。

每个参赛者有5次投篮机会,每次得分记录一次,最终得分最高者获胜。

必备物品:篮筐、篮球、计分板等。

三、蛋糕装饰大师比赛规则:每个参赛者分发一块未装饰的蛋糕,需要在规定时间内用奶油、水果和糖霜等材料进行装饰。

评委根据创意、技巧和美观度来评分,最高分者获胜。

必备物品:未装饰的蛋糕、奶油、水果、糖霜、装饰工具、计时器等。

四、拔河大赛比赛规则:两个团队各拉住拔河绳的一端,通过拉绳子的力量来将对方拖入指定区域。

拉绳子的过程中,参赛者需保持脚在指定区域内,不得越线。

最先成功将对方拖入指定区域的团队获胜。

必备物品:拔河绳、指定区域标记、判定员等。

五、趣味接力赛比赛规则:参赛者分为若干队伍,每队人数相等。

接力赛分为多个阶段,每个阶段需要完成一项任务或障碍。

每个队员顺序完成任务后才能进行下一阶段,最先完成所有阶段的队伍获胜。

必备物品:各个阶段所需的任务道具、赛道标记、计时器等。

六、水球大战比赛规则:将参赛者分成两个团队,站在对面的水池两侧。

参赛者用湿水球互相投掷,并尝试将对方的队员弄湿。

比赛持续一段时间后,看哪个团队的成员被弄湿的最少,即为获胜团队。

必备物品:水池、湿水球、标记篮筐等。

七、盲人接力赛比赛规则:每个参赛队伍中,每个队员蒙上眼睛,在设定的赛道上完成一段跑步,并传递接力棒给下一个队员。

最先完成接力赛程的队伍获胜。

必备物品:赛道标记、接力棒、眼罩等。

八、足球射门大赛比赛规则:参赛者站在指定位置上进行射门,尝试将足球踢入对方球门。

每个参赛者有若干个射门机会,进球计分,最终得分最高者获胜。

必备物品:足球、球门、计分板等。

以上是几个有趣的比赛活动项目,可以根据不同活动的需求选择合适的项目。

趣味运动会比赛项目及规则

趣味运动会比赛项目及规则

趣味运动会项目1、夹运乒乓球:选手用筷子夹乒乓球从甲地运送到乙地(共10个乒乓球),用时少者获胜,如中途乒乓球脱落,须从起点重新开始。

2、踢毽子:每队5人(三男两女)交替进行,规定时间踢多者获胜。

3、跳绳:每队5人(三男两女)交替进行,规定时间跳多者获胜。

4、二人三足赛跑:每组两个人选手,两人并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上,每队派三组选手(参加接力),先到达终点获胜。

5、抛接沙包:每组2人,一人在规定区域抛送,一人在规定区域接(共10个),接成功多者获胜。

6、衣服交接:每队5人(三男两女接力),发令后第一棒方可开始穿比赛用服(纽扣必须扣齐),跑向下一棒选手,击掌后方可开始交接,纽扣扣齐后跑向下一棒选手,以此类推,先到达终点者获胜。

7、袋鼠跳:参赛选手须将双足伸进袋子里,跳向终点,先到达者获胜。

8、保龄球:参赛者在规定区域内将球抛向目标,击倒目标多者获胜(每人抛三次,以成绩最好的一次计算)。

9、成语接龙:每队各出两名(1男1女)选手,分别站在报纸上,抽签决定先出题者,接不上者将报纸对折并出下一题目,以此类推,直至有一方报纸站不下两个人(为失败方)比赛结束。

10、同舟共济:每组三(2男1女)人,运动员在起点线前按顺序站在木拖鞋上,并双脚套在拖鞋里,指定位置站好,听到出发的口令后向前行走,以木拖鞋全部通过终点线停表,用时少者获胜。

11、财源滚滚:比赛开始前,5名队员双脚分别站于器材上面,立于起跑线后;裁判发令后,5名名队员相互配合转动器材,双脚必须踏在器材上。

以最后面的队员通过终点为准,用时少着获胜,犯规的处罚:1)没有转动器材,直接拖动器材到终点的,加时5秒;2)两脚骑跨于器材外侧,加时5秒。

12、拔河:每队10人(6男4女),三局两胜。

趣味运动会项目12个实用1篇

趣味运动会项目12个实用1篇

趣味运动会项目12个实用1篇趣味运动会项目12个 11 、乒乓球投准(对抗赛)队员组成:各队限报人数10人(至少三位女运动员);比赛用具:乒乓球、塑料桶;比赛距离:投掷人与投掷点相距4米;比赛规则:对抗队抽签决定,每人投三球,以投入对方桶内球多少分胜负。

2、投掷飞镖比赛队员组成:各队限报人数5人(男女不限);比赛用具:飞镖、靶盘;比赛规则:① 投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。

② 每人投掷3次,以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分,累计5人得分为本队总分。

3、自行车慢骑比赛队员组成:男女不限;比赛用具:自行车(参赛者自备);比赛距离:20米;比赛规则:分组计时比赛, 计时以自行车后轮离开起跑线,前轮压终点线为准,以耗时最长者为胜者,依次排列。

4、双人背部顶球接力队员组成:各队限报12人,六对,其中男女混合两对;比赛用具:排球;比赛距离:20米X6 ;比赛规则:起跑线,终点线,相距20米,各站三对同队队员;接球对跑,先到终点的队获胜。

5、抱球跑接力队员组成:各队限报4人, 其中至少一位女运动员;比赛用具:排球、或篮球;比赛距离:50米X4 ;比赛规则:起跑队员手持三球,跑完50米,交同队队员,先到终点的队获胜。

6、过河接力队伍组成:各队限报4人, 两男两女;比赛用具:三个砖块;比赛距离:10米X4 ;比赛规则:每队两人一组相隔10米,每名运动员利用三个砖块移动到对面,对面运动员利用三个砖块移动回来,四人交替往返完成比赛,中途必须脚踩砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,身体任何部位接触地面即为犯规,必须回到起点从新开始。

以各队四名运动员全部完成的时间快慢判定名次。

7、足球射门队伍组成:各队限报人数6人(至少二位女运动员);比赛用具:足球;比赛距离:10米;比赛规则:六人分别在距离球门10米处射门,球门为:60厘米X 60厘米,每人三次,以六人射入球门的总次数计算成绩。

8、充气毛毛虫比赛开始前,5 名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后,裁判发令后,5 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60 米。

趣味游戏项目100个

趣味游戏项目100个
3、注意事项:
如果中途出现掉棒的现象,则秒时间。
踩气球
1、参赛队伍:
16只队伍。每轮4支队伍参赛,每个队伍三个人,最少一个女生
2、比赛规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个5平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,游戏结束。规定3分钟时间内踩气球,留下气球多的队获胜。
3、注意事项:
出发时抢跑三次即取消比赛资格;
交接棒时,每队后一名队员须在前一名队员到达接力点时才能接棒,否则则判犯规,犯规一次增加2秒,犯规超过三次取消比赛资格;
队员接力次序为:女-男-女-男-女;
参赛队员不能越过其运动区域,若因越线碰撞影响到同时比赛的其他队则记犯规一次,犯规一次增加2秒。
头不能碰到绳子,碰到一次增加1秒。
3、注意事项:
男生抛呼啦圈时不能抛太远,应在自己弹跳的潜力之内,双脚始终不能离开圈外,否则重新进行。
女生务必转满20个呼拉圈后,方可由男生背回原地,否则重新转。
每队人务必在所给定区域内完成,若越线则判犯规一次,增加2秒。
女生在转呼啦圈时,呼啦圈掉地那圈不作计算。
具体事宜由工作人员讲解,以工作人员演示为准,最终解释权归裁判组所有.
3、注意事项:每个人不允许出圈,出圈算负。只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。
裁判发出哨音后方可开始比赛。
参赛队员穿运动鞋鞋,以防踩伤其他人。
比赛时不能用手推,手抓。
跳大绳
1、参赛队伍:
16支队,每轮4支队伍参赛,每队10人,6男4女。
2、比赛规则:
每轮比赛3分钟,在比赛时间内计算各队跳绳的总次数,按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排,待裁判宣布比赛开始后,跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败,无须重新跳过,其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算,跳过次数最多的参赛队为获胜。

趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)

趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)

趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)趣味运动会的具体活动方案篇1一、个人项目:1、沙包掷准项目名称:沙包掷准参与人员:员工及家属。

参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。

比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、滚铁环,回味无忧的童年。

比赛规则:50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。

3、自行车慢骑比赛规则:赛道:20米长。

用时最长者获胜。

比赛使用的.自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。

当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。

参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。

凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。

二、团体赛:1、摸石头过河接力赛(5__20米)3男两女游戏规则:每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒;裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。

手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。

2、呼啦圈过山车每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。

一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。

比赛规则:1)16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。

第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。

趣味运动会项目及规则制度法规

趣味运动会项目及规则制度法规

趣味运动会项目及规则制度法规
趣味运动会是一种娱乐性和互动性较高的运动活动,它的项目和规则制度可以根据不同的场合和参与人群情况来制定。

以下是一些常见的趣味运动会项目以及常见的规则制度法规:
项目:
1. 麻袋跳:每位参赛选手腿部套上一个大麻袋,用双脚跳行的方式进行比赛。

2. 跳绳接力:每个队伍成员依次进行跳绳,看哪个队伍能最快完成。

3. 果汁传递:队员用勺子将装满果汁的杯子传递给队友,尽量不让果汁洒出来。

4. 老鼠钻洞:选手要从一个小洞里通过,比赛看谁最快通过洞。

5. 纸牌屋:选手使用纸牌搭建房屋,看看谁能搭建出最高的纸牌屋。

规则制度法规:
1. 公平竞争:参赛选手应遵守游戏规则,不得使用任何作弊或违规手段。

2. 安全第一:举办方应确保比赛场地的安全,参赛选手应注意人身安全,避免发生意外。

3. 尊重他人:比赛期间,参赛选手应尊重其他选手和工作人员,遵守公共秩序。

4. 比赛秩序:比赛期间,参赛选手应服从工作人员的指挥和安排,维持比赛秩序。

5. 奖励和惩罚:根据比赛结果,对优胜者进行奖励,对违反规则的选手进行惩罚。

这些项目和规则制度法规都可根据具体情况进行调整和修改,以保证运动会的顺利进行和参与者的安全。

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全

趣味运动会项目大全1、二人三足跑项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。

站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。

按比赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜队员组成:4人(二男二女)比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;3、抛绣球(男女各一名)比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;4、蹲跳接力(每队8人,4男4女)出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

计时与名次:以最后一组返回起点计时。

用时少者胜出。

5、摸石过河(限一名男生)每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

6、赶小猪(女生)每班一名队员参赛,在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球,但羽毛球拍不能离开篮球,在规定的赛程内用时最少者名次最好7、托球跑(男女不限,一名)趣味运动会项目大全规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不克不及用手牢固,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有用,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。

趣味运动会项目大全

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趣味运动会项目大全精心整理项目一:《懒惰的自行车》规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

参赛人数:不限项目二:《串珍珠》有道具器械:针线若干规则:比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。

项目三:《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报比赛人数及分组:每队5名队员道具:一张大小适合的宣传海报规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。

项目四:《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报要求:1.比赛人数及分组:每队6名队员,分为三组依次进行。

2.比赛赛距:距离6米3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。

比赛规则:1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束精心整理经心收拾整顿2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

项目五:《赶球》中间设置宣传海报障碍物1.比赛人数及分组:每队5名队员2.比赛距离:20米(于10米处设置障碍物)3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

项目六:《鲤鱼戏珠》用宣扬海报制作纸篓办法:制作四个鲤鱼头饰。

趣味游戏项目大全

趣味游戏项目大全

趣味游戏项目大全篇一1. 100米障碍接力赛>道具:接力棒、凳子、绳子(离地不要太高)、气球、苹果>参加人员: 4-5支参赛队伍,每队3-4人>比赛规则:比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。

途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈,到达场地另一端时咬住半个苹果再返回,下一个人接上。

如此最先到达终点的为获胜者。

>裁判:1人2.抢苹果>道具:四根绳子,苹果若干>参加人员:每组6-8人,男女各占一半,可多组进行>比赛规则:两个男生背靠背挽住对方,每个男生前面1米左右站着一个女生,手拿一块苹果。

裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。

先吃到者获胜。

>注意:男女生前方各有一道线,比赛过程中任何人不得超线,否则按违规处理。

>裁判:2人3.顶气球比赛>道具:气球一个、绳子一条>参加人员:两组对抗(每组一般为4人到6人),可多组进行>比赛规则:比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球。

>注意:只能用头,不能用身体的其他部位。

>裁判:1人4.花样跳绳>道具:跳绳4-5根>参加人员:单人比赛每组4-5人,双人比赛每组4-5对,可多组进行。

>比赛规则:花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种,每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。

比赛限时进行,单人限时1分钟,双人限时2分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。

最后由几组比赛的获胜者做一场表演,花样不限。

>裁判:4-5人,1人计时。

5.结对而行>道具:绳子若干>参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加>比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜。

趣味运动会游戏10个项目及规则

趣味运动会游戏10个项目及规则

趣味运动会游戏10个项目及规则比赛规则一、5人绑腿比赛规则:1、以队为单位参加比赛,每队两组,每组5人。

12个队分成6批比赛,取用时最短的前三名为胜。

2、所有参赛队员只能穿运动鞋,不得穿钉鞋。

3、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)4、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点(终点处放有海绵包),以最后一名队员通过终点线为计时终止。

用时少者名次列前。

5、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。

如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。

二、自行车慢骑比赛规则:1、以队为单位参加比赛,每队5人。

6个队分成两批比赛,取三名时间最长者为胜。

2、自行车慢骑比赛场地每个赛道长20米,宽1米。

3、参赛者可自带自行车,车型不限,无自行车的可使用单位准备的自行车。

4、比赛过程中,不允许掉车,掉车即淘汰。

参赛车与自行车不能出赛道,超出赛道即淘汰。

参赛车必须慢骑前进,自行车车轮不能离开地面,不允许后退、原地或前后跳动。

三、拔河比赛规则:1、参赛队员要求:各队限报一组,每队参赛队员14名,参赛队员男女比例是:1:1.3,即1个男子等于1.3个女子。

比赛人数计算以男子作为基数单位。

2、将所有参赛选手分成三组,每队有一个小裁判,每一组有一个总负责人。

3、比赛实行循环制,三局定胜负时。

4、赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。

5、比赛方法:比赛准备时,运动员手持绳直立,比赛预备时,运动员手持绳半蹲,听到比赛信号后身体后倒进行比赛。

6、胜负判定:当中心红绳被拉到一方2m标志线时,即绳子向方移动2m,判断比赛胜负,不限制时间,一直到能判断胜负为止。

四、跳绳比赛规则:1、参赛队员要求:各班组(限报1队),每队参赛队员12人(2人摆绳,10人跳绳)。

2、将所有参赛选手分成三组,每队有一个小裁判,每一组有一个总负责人。

趣味运动会项目及比比赛规则

趣味运动会项目及比比赛规则

比赛规程1、踢毽子(每单位男、女各限报8人)规则:分男、女组。

1分钟内累计计数,按数量从高到低排列名次,相同数量者加赛20秒直到分出胜负。

2、飞镖(每单位限报8人)规则:投掷六支镖,按环数多少计算总成绩,并列者按最高环数高着列前,依次类推,再并列加赛,单标环数高着获胜。

3、跳绳(每单位男、女各限报8人)规则:分男、女组。

1分钟内累计计数,按数量从高到低排列名次,相同数量者加赛20秒直到分出胜负。

4、欢乐抖龙珠(每单位限报8人)规则:每位参赛人员腰上绑上一个盒子,盒子里面装有相同数量的乒乓球,盒子中间位置有一个小洞,最快抖出的获胜。

5、沙包投准(每单位限报8人)规则:参赛队员站于投掷线后,将沙包投向靶盘。

每人投掷五次,以沙包最终停落点记录成绩,成绩相加为总成绩(同分按单表最好成绩以此类推)。

6、托球跑(每单位限报8人)规则:手持托有小球的网球拍做好准备。

竞赛开始,组织者发令后,托球人迅速向终点跑去,最快到终点者获胜,球落地淘汰。

7、疯狂龙舟行(每单位限报1队,每队4人,女子不少于1人)规则:比赛开始前,所有队员站在起点,并跨骑在比赛器材上,双手握住固定把手立于起跑线后,裁判发令后,5名队员通过协作配合使比赛器材在跑道上行进,赛程50米。

比赛过程中,所有队员不得脱离比赛器材,至少一只手不得离开器材把手,若有队员倒地或脱离比赛器材,该队所有队员必须原地停止,待调整到初始状态后,方可继续前进,否则成绩无效,全部通过终点所在垂直平面后计时停止,用时少者名词前列。

8、螃蟹运球(每单位限报1队,每队2人)规则:比赛开始前,所有队员站在起点,两人背靠背,中间夹球,将球运至终点,用时少者名词前列。

9、欢乐传递(每单位限报1队,每队10人)规则:每队队员手拉手站立,相邻队员配合依次将三个呼啦圈传递,率先完成的队伍获胜。

10、众星捧月(每单位限报1队,每队4人,女子不少与1人)规则:比赛开始开始前,4名队员手拉延长把手,在原地掂球,在规定的时间内,掂球次数多者胜。

最全趣味运动会比赛项目及规则

最全趣味运动会比赛项目及规则

最全趣味运动会比赛项目及规则运动会是一项旨在增强身体素质、培养团队合作精神的活动,而趣味运动会更是在传统运动会的基础上增添了更多有趣的项目。

在这篇文章中,我们将为您介绍最全的趣味运动会比赛项目及规则。

项目一:绑腿跑步规则:参赛选手两人一组,双脚绑在一起,进行50米短跑。

不能脱离合作伙伴,最先到达终点的组合获胜。

项目二:蛋腿接力规则:参赛队伍分为若干组,每组6人。

选手用绷带绑住腿部,然后以蹦蹦床的形式完成接力赛跑。

接力棒为一个生鸡蛋,选手需要保证蛋不能碎,否则需要回到起点重新开始。

项目三:啦啦球传递规则:参赛队伍以圆圈形式站成一圈,第一位选手手中持有一只啦啦球,然后沿着圆圈传递,每个人只能用手触碰到啦啦球一次,并将其传递给下一个人。

最先成功传递到最后一位选手的队伍获胜。

项目四:拔河接力规则:参赛队伍分成两组,每组由10人组成。

每组一边为接力绳的起点,另一边为终点,每个队员必须手拉着队友的腰部来完成绳索的传递。

最先将全队成员拉到终点的队伍获胜。

项目五:水上拔河规则:参赛队伍分成两组,每组由8人组成。

队员们站在大型充气浮桥上,通过拉拽绳索的方式进行对抗。

当对方队伍中的一名选手失去平衡并滑入水中时,该组失去该名选手,直到其中一组无法保持团队稳定平衡为止。

项目六:滚铁环规则:每位选手手持一个铁环,站在起点,通过将铁环往前滚动并追赶的方式进行比赛。

最先将铁环滚过终点线的选手获胜。

项目七:水上拖曳规则:参赛选手以小艇为道具,之后在后面由队友扯住绳索进行拖曳比赛。

队伍到达终点的时间最短者获胜。

项目八:球上追逐规则:每队6人,其中一名选手将足球夹在两腿之间,其他队员要追着这名队员走过决定的终点线。

若腿夹球的选手被追身触碰,则该队员成为下一个要夹球继续比赛的队员。

本文介绍了一些趣味运动会的比赛项目及规则,旨在培养参与者的团队协作精神、增强身体素质,并提供活动中一种有趣的形式。

通过这些趣味项目,参赛者不仅能够享受运动的乐趣,还能够增强彼此之间的友谊和合作能力。

趣味性比赛项目及规则

趣味性比赛项目及规则

趣味性比赛项目及规则中学组:1、袋鼠跳接力赛器材:袋鼠袋(麻袋)4个。

参赛人数:每队14人,7男7女。

间距:20米规则:女队员在起点线、男队员在折返线。

第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。

比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组男队员,重复前过程,如此往复,以计时决定成绩。

比赛中途跌倒,可爬起继续。

接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。

2、搬运工器材:一米折叠方垫3块秒表参赛人数:每队14人,7男7女。

间距:20米规则:女队员在起点线、男队员在折返线。

比赛开始,第一位队员跑到第一块方垫前,用手抱起方垫,继续前行,将后3块方垫全部抱起,沿跑道前行,通过折返线后将方垫交给同组男队员,男队员返回过程中,将方垫摆回原来位置,如此往复,以计时决定成绩。

3、掷毽球器材:毽球10个参赛人数:每队10人,5男5女。

规则:参赛者在距目标5米处,将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。

以本队所有队员所得的分值相加得到本队总分,最后按各队的总分多少排定名次。

规则:1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。

2、如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。

4、拔河器材:拔河绳卷尺参赛人数:每队15人,10男5女。

规则:(1)比赛采取三局两胜制。

(2)在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边的为界。

拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。

参赛的两队人数相等,同时上场。

各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好准备。

此时标志带应垂直于中线。

待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。

5、障碍接力器材:垫子1块跳绳1根呼啦圈1个路锥1个参赛人数:每队10人,5男 5女。

距离:30米规则:各班运动员从起跑线开始,依次完成前滚翻、套圈1次、连跳10个跳绳、跑至前方路锥处围绕路锥转5圈完成后加速折返往回跑,与下一名同学击掌方可完成,以最后一名同学先完成比赛,跑回起跑线的队为胜。

趣味运动会项目及规则

趣味运动会项目及规则

趣味运动会项目及规则
游戏一:毛毛虫竞技
参赛人数:4人(三男一女)
比赛方法:单项计时赛。

比赛规则:(1)比赛开始前参赛队员必须手提毛毛虫站在起跑线之后。

(2)比赛过程中参赛队员不得越出指定赛道。

(3)比赛过程中道具不可以接触地面拖地前行(接触一次扣2秒)。

(4)比赛过程中队员不得脱离器材(脱离一次扣两秒)。

游戏二:超级障碍赛
参赛人数:4人(2男2女)
比赛方法:组合接力赛
比赛规则:(1)比赛前第一棒队员站立于起跑线后(2)裁判发令后参赛队员依次通过“跨栏”“拱桥”“平衡木”“鲨鱼口”环节后返回起点与第二名队员接力。

(3)参赛队员必须按照次序出场。

游戏三:众星捧月
参赛人数:4人
比赛方法:连续颠球
比赛规则:(1)比赛开始前参赛队员手持道具准备好。

(2)裁判员发令后参赛队员配合利用道具把球连续颠动起来。

(3)球落地计数结束。

规定时间内连续颠次数多为赢。

游戏四:投篮比赛
参赛人数:个人单赛
比赛方法:自投自抢,30秒钟,进球多者赢。

比赛规则:(1)比赛开始前参赛队员在起点准备好。

(2)裁判发令后开始投篮。

(3)自投自抢,回到起点继续投篮。

趣味活动游戏规则

趣味活动游戏规则

趣味活动游戏规则趣味活动游戏规则篇一团队赛:1、瞎子背瘸子(你是我的眼)工具:纱巾,路障,气球,鲜花人数:待定游戏规则:一男一女为一组,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。

其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

2、空中传物(高空抛蛋)工具:鸡蛋人数:待定游戏规则:比赛一次分三组进行,每组两人。

两名选手先站在指定的位置中,1号选手先向2号选手投递鸡蛋,2号选手接住鸡蛋后,向后退到指定的位置中,并向1号选手投递鸡蛋,1号选手接住后并后退到指定位置。

直到鸡蛋因选手没接住而掉落为止。

游戏以两名组员之间的距离来判定结果,两名组员之间的距离最长者的获胜。

3、双人夹金球(玩转2人行)工具:气球、椅子人数:待定游戏规则:两人一组,两人用脖子配合把气球夹紧,运球至终点,终点放有一个椅子,绕过椅子回到起点,最先回到起点的队伍胜出。

4、吹气球(同心协力)工具:气球、绳子人数:待定游戏规则:一男一女为一组。

比赛开始时,男生女生两人三足的按照指定路线前进。

在途中会遇到两道关卡,当走到第一道关卡时,参赛者进行抽签,男生根据相应的抽签数字来吹气球(气球只需吹到拳头大小),由女生负责把气球扎紧。

第二道关卡以此类推,参赛者完成两道关卡后,继续两人三足的回到起点。

用时最短者获胜。

5、群龙取水(旋转运水)工具:纸杯、水、水桶人数:待定游戏规则:比赛开始时,参赛者先在原地旋转5圈,接着参赛者拿起纸杯取水,然后按指定的路线把水运到水桶中,并继续跑回起点取水运到水桶中。

最后在规定时间内水桶里的水最多的参赛者获胜。

6.拔河工具:拔河绳子游戏规则:参赛者分为两队,两队队员分别站在绳子两端,两队队员都抓紧绳子,努力使对方队员越进本队的领域内,则胜。

个人赛1、袋鼠跳工具:布袋人数:待定游戏规则:参赛者进入袋子中,双脚跳跃前进,比赛距离为50米,用时间最少者为优胜。

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趣味性比赛项目及规则
中学组:
1、袋鼠跳接力赛
器材:袋鼠袋(麻袋)4个。

参赛人数:每队14人,7男7女。

间距:20米
规则:
女队员在起点线、男队员在折返线。

第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。

比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组男队员,重复前过程,如此往复,以计时决定成绩。

比赛中途跌倒,可爬起继续。

接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。

2、搬运工
器材:一米折叠方垫3块秒表
参赛人数:每队14人,7男7女。

间距:20米
规则:
女队员在起点线、男队员在折返线。

比赛开始,第一位队员跑到第一块方垫前,用手抱起方垫,继续前行,将后3块方垫全部抱起,沿跑道前行,通过折返线后将方垫交给同组男队员,男队员返回过程中,将方垫摆回原来位置,如此往复,以计时决定成绩。

3、掷毽球
器材:毽球10个
参赛人数:每队10人,5男5女。

规则:参赛者在距目标5米处,将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。

以本队所有队员所得的分值相加得到本队总分,最后按各队的总分多少排定名次。

规则:
1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。

2、如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。

4、拔河
器材:拔河绳卷尺
参赛人数:每队15人,10男5女。

规则:
(1)比赛采取三局两胜制。

(2)在场地上画3条平行的短线,间隔2米,居中的为中线,两边的为界。

拔河绳中间系一根红带子作为标志带,下面悬挂一重物垂直于中线。

参赛的两队人数相等,同时上场。

各队选一名指挥员,队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧,裁判员发出“预备”口令,双方队员站好位置,拿起拔河绳,拉直做好准备。

此时标志带应垂直于中线。

待裁判鸣哨后,双方各自一齐用力拉绳,把标志带拉过本队河界的队为胜方。

5、障碍接力
器材:垫子1块跳绳1根呼啦圈1个路锥1个
参赛人数:每队10人,5男 5女。

距离:30米
规则:
各班运动员从起跑线开始,依次完成前滚翻、套圈1次、连跳10个跳绳、跑至前方路锥处围绕路锥转5圈完成后加速折返往回跑,与下一名同学击掌方可完成,以最后一名同学先完成比赛,跑回起跑线的队为胜。

小学高段组:(4—6年级)
1、拍球障碍跑
参加人数:每队14人,7男7女。

器材:篮球,秒表
间距:20米
规则:
⑴参赛队员手持球在起点线后站立,听到“开始”的口令,快速拍球向前,S形绕过途中障碍到达终点后将球交对面队友
⑵循环往返,时间最短者为胜。

A:必须站立起点线后
B:不可越过障碍直行向前
C:如球中途脱离跑道,则要原地返回后继续比赛_
2、托球50米迎面接力跑:
参加人数:每队12人,6男6女。

器材:秒表
间距:50米
规则:
参赛队员用板羽球拍托垒球跑,球不能落地,不能用手固定,沿跑道前行50米,通过折返线后将球和拍交给同组队员,重复前过程,如此往返,以计时决定成绩。

如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。

在规定的赛程内用时多少决定名次。

3、螃蟹背西瓜
器材:软式排球4个。

参赛人数:每队14人,7男7女。

间距:15米
规则:
1、2名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹一软式排球前行,并绕过15米处的标志杆返回,把球交给下一组。

2、不得用手扶球,球落地可以捡起从落点重新开始比赛,但一个队球落地三次以上,要在现完成成绩基础上加5秒作为最终成绩。

3、两人可以手挽手将球夹在两人的背面,计时排名次。

4、障碍接力
器材:垫子1块跳绳1根呼啦圈1个路锥1个
参赛人数:每队10人,5男 5女。

距离:30米
规则:
各班运动员从起跑线开始,依次跨过垫子、套圈1次、连跳5个跳绳、跑至前方折返点返回并与下一名同学击掌,以最后一名同学先完成比赛,跑回起跑线的队为胜。

五、传递呼啦圈
器材:4个呼啦圈
参赛人员:由每组由12名队员参赛(6男6女)
规则:
让每个小组的12名队员男女交叉手拉手、面向圆心围成一圈。

等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,让每组中两个队员松开拉在一起的手,把一个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。

让各个小组沿逆时钟方向传递呼啦圈,为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。

呼啦圈重新回到第一个人时,比赛结束;时间最短组为胜者。

小学低段组:(1—3年级)
1、掷毽球
人数:每队10人,5男5女。

方法:参赛者在距目标4米处,将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。

以本队所有队员所得的分值相加得到本队总分,最后按各队的总分排定名次。

2、螃蟹背西瓜
器材:软式排球4个。

参赛人数:每队14人,7男7女。

间距:15米
规则:
1、2名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹一软式排球前行,并绕过15米处的标志杆返回,把球交给下一组。

规则:
2、不得用手扶球,球落地可以捡起从落点重新开始比赛,但一个队球落地三次以上,要在现完成成绩基础上加5秒作为最终成绩。

3、两人可以手挽手将球夹在两人的背面,计时排名次。

3、快种快收
器材:毽子8个呼啦圈1个
参赛人数:每队10人,5男5女。

间距:20米
规则:
各班第一名同学快速跑,将手中的毽子放到呼啦圈内,返回拍第二名同学的手进行交接,然后站到本班排尾;第二名同学被拍后,用同样的方法快速将手中的毽子放到呼啦圈内,依次类推,等全组放完后,再以同样的方法和顺序收回各自的毽子。

以先收完,跑回起跑线的队为胜。

4、障碍接力
器材:垫子1块跳绳1根呼啦圈1个路锥1个
参赛人数:每队10人,5男5女。

距离:30米
规则:
各班运动员从起跑线开始,依次跨过垫子、套圈1次、连跳5个跳绳、跑至前方折返点返回击掌下一名同学,以最后一名同学先完成比赛,跑回起跑线的队为胜。

5、1分钟拍球
器材:篮球、秒表
参赛人数:每队8人,4男4女
规则:
1、各班运动员听到哨声后开始原地拍球。

2、拍球过程中,球断不计数。

3、一分钟内哪个班级拍球数量最多,哪个班级获胜。

教职工比赛:
达芬奇密码
器材:扑克牌秒表
参赛人数:以年级组为单位,每队7人
距离:30米
规则:
1、各队参赛队员从起跑线后开始,依次到规定地点进行翻牌,每人每次只能翻看一张纸牌,若翻开纸牌为1则正面向上放回原处,若不是1则将纸牌放回原处,只有当纸牌1翻开且正面向上放置时才能依次将纸牌
2、3……12、13正面向上翻开,反之将纸牌反面向上放回原处。

2、翻开牌面依次为1、2、3……12、13用时决定排名顺序。

3、十支参赛队分两组进行比赛,每组取前两名进行决赛,以用时多少决定前三名。

齐眉棍
器材:齐眉棍
参赛人数:以年级组为单位,每队8人
距离:30米
规则:
全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了团队内部的协调配合之问题。

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