学校心理学 第九章 学校适应与社会生活心理辅导

• 懊悔心理是指一门学科考砸了,
就懊悔万分,以致影响其他学科
的考试和发挥。
学应 习对 效考 率试
压 力 ， 提 高
考试压力与升学竞争
• 提高注意力 • 集中注意力 • 加速学习法 • 锻炼记忆
考试压力与升学竞争
放针 松对 训考 练试
压 力 ， 坚 持
放松训练就是通过一定的方法,如呼吸法、暗示法、表象法和 音乐法等,使人体的肌肉一步一步地放松,使大脑逐渐入静,从而 调节中枢神经系统的兴奋水平,缓解紧张情绪,增强大脑对全身 肌肉的控制支配能力。
心理压力来自外部环境的影响,例如片面追求升学率等。
由此可见,解决学生的学校压力症问题与关怀和保护教师的 心理健康有着密切的关系。
考试压力与升学竞争
• 考试焦虑是一种由考试压力引
考
起的心理障碍。
试
• 考试怯场是指走进考场,由于回
压
忆受到了紧张情绪的干扰而情
力
绪紧张,呼吸急促,头脑空白,甚至
当场晕倒等心理障碍。
题
自我概念、自
行
我认知的改变
适应行为的再 学习
为
的
对家庭教育环
矫
境中不适应的
正
亲子关系或病 理现象的消除
对问题行 为的矫正
发展的、预防 的矫治
文化时尚与大众传媒的影响
儿
童
•现代社会中，儿童文化危机重
文
重，甚至面临着消失的危险。
化
危
•现代社会生活方式的改变以及
机
成人社会中激烈的竞争和不断
加快的生活节奏，使得儿童文
化在儿童身上渐渐消失了。
与国 大内 众外 传关 媒于 的文 研化 究时
尚
文化时尚与大众传媒的影响
•偶像崇拜 •韩流 •动漫 •短信文化
文化时尚与大众传媒的影响
•网络成了少年儿童求知、求乐的首选
大
•同伴交谈内容受大众传媒的影响
众 传
•崇尚流行音乐、“洋”动画片
媒
•崇拜偶像有一定的盲目性
的
•大众传媒影响消费行为
力
、恐惧感以及出汗与心跳增加等一系列生理反应状
症
况叫学校压力症。
学校压力
问题行为
学校压力与学习挫折
教师的压力与学生的学校压力症关系
学 当教师出现心理压力和问题时,必然影响到学生的心理健康
校 状况。
压
因为，教师不健康的心理或沉重的压力感造成了学生的压
力
症
力;学生所受的心理压力将影响到他们的情绪、行为;教师
— —
应 有试 效基 的本 答能 题力 策训 略练
考试压力与升学竞争
➢ 统览全卷,心中有数 ➢ 卷面整洁,字迹清晰 ➢ 全力以赴,拿足考分 ➢ 拓宽思路,巧答题目 ➢ 认真复查,审慎修改
考试压力与升学竞争
升 •学生压力大是造成中小学学生课业负担重的最直接原 学 竞 因,而家长对子女的过高期望也是一个重要因素。
影
•对待“口袋书”不能掉以轻心
响
尚如 和何 大正 众确 传面 媒对
文 化 时
文化时尚与大众传媒的影响
•为少年儿童创造良好的文化氛围 •加强公益性娱乐场所建设 •创作优秀作品,繁荣文化艺术 •开展少先队组织功能,自主创新校园
心理辅导的注意点:基于生命的成长
➢儿童、青少年的心理不适应问题,根据年龄发展阶段 的不同,心理咨询的形式和方法也应有所区别。
第九章 学校适应与社会生活心理辅导
1 • 学校压力与学习挫折 2 • 考试压力与升学竞争 3 • 儿童、青少年的问题行为 4 • 文化时尚与大众传媒的影响 5 • 心理辅导的注意点:基于生命的成长
学校压力与wk.baidu.com习挫折
学
儿童、青少年在日常的学校教育生活中受到一种威
校
压
胁性刺激,想从这种环境中摆脱出来而产生的不快感
➢生命教育不是另起炉灶,不要把生命教育看成单纯的 知识传授,老师要启发学生,让学生在自主体验中感受生 命的价值和意义。
习说
认
异常观
识
麻烦观
儿童、青少年的行为问题
与对 咨问 询题
行 为 的 辅 导
心理诊断
• 身体因素 • 智力因素 • 情绪因素 • 环境因素 • 早期生活因素 • 社会信息因素
心理辅导
• 倾听、接受、共感 • 感情的净化、明确化 • 发挥学生的主体性
儿童、青少年的行为问题
对
培养承受挫折、
问
失败的能力,强 化脆弱的性格
争
•升学压力的特点:竞争目标不断提
高；竞争重心不断下移；择校现象
愈演愈烈；教育目的和教学行为的
扭曲。
•应对升学竞争,建议实现教育均衡 发展,调整高校招生办法,加强舆论 的正确导向。
儿童、青少年的问题行为
➢ 儿童、青少年行为问题或问题
问
题
行为在临床心理学上也称作行
行
为障碍,是指在儿童和青少年中
为
出现的那些妨碍人格的良性形
的
成、学习能力的正常发展、身
分
心的健康成长,或者给家庭、学
类
校、社会带来某种麻烦的行为
。
➢ 行为问题的分类因研究角度、
研究对象的不同而不同。
儿童、青少年的问题行为
对儿童、青少年的问题行为如何认识、判断是因人而
对
问
异的。目前学校心理学研究人员对问题行为持以下五
题
种观点：
行
发展课
为
不适应
错误学
题说
的
观