大学生心理健康心理测试题及答案

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大学生心理测试题目及答案【优秀8篇】

大学生心理测试题目及答案【优秀8篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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《大学生心理健康教育》章节测试答案

《大学生心理健康教育》章节测试答案一、选择题1. 下列哪项不是大学生心理健康的标准？（）A. 良好的情绪调控能力B. 和谐的人际关系C. 高涨的物质欲望D. 积极向上的心态答案：C2. 下列哪项是心理辅导的目标之一？（）A. 提高学生的学习成绩B. 促进学生的全面发展C. 帮助学生解决心理问题D. 培养学生的特长答案：C3. 下列哪项是自我调适的方法之一？（）A. 认知重构B. 情绪宣泄C. 强迫思维D. 幻想答案：B4. 下列哪项不是心理障碍的表现？（）A. 焦虑B. 抑郁C. 强迫症状D. 体重增加答案：D5. 下列哪项不是心理疾病？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 精神分裂症D. 感冒答案：D二、简答题1. 大学生心理健康的标准有哪些？答案：大学生心理健康的标准包括：良好的情绪调控能力、和谐的人际关系、积极向上的心态、良好的适应能力、具有健康的人格特征、有明确的自我认识和目标。

2. 心理辅导的目标是什么？答案：心理辅导的目标是帮助学生解决心理问题，提高学生的心理素质，促进学生的全面发展，使学生形成健康的心理状态和行为习惯。

3. 自我调适的方法有哪些？答案：自我调适的方法包括：认知重构、情绪宣泄、放松训练、积极思考、寻求支持、改变行为等。

4. 心理障碍的表现有哪些？答案：心理障碍的表现包括：焦虑、抑郁、强迫症状、恐惧、疑病、人格障碍等。

5. 心理疾病的类型有哪些？答案：心理疾病的类型包括：焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、疑病症、人格障碍、精神分裂症等。

三、论述题1. 论述大学生心理健康的重要性。

答案：大学生心理健康对于个人的成长和发展具有重要意义。

心理健康可以帮助大学生更好地适应大学生活，提高学习效率，形成健全的人格，促进全面发展。

同时，心理健康还有助于大学生建立和谐的人际关系，增强心理素质，应对生活中的压力和挑战。

2. 论述心理辅导在大学生心理健康教育中的作用。

答案：心理辅导在大学生心理健康教育中具有重要作用。

(完整版)大学生心理健康测试题及答案

大学生心理健康测试题及答案心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

大学生心理健康测试题：一、对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

1. 平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3. 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4. 经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。

5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8. 感到很多事情不称心，无端发火。

9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11. 老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12. 遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13. 经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14. 经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15. 一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16. 一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17. 非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19. 自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20. 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21. 感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22. 发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23. 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24. 缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25. 参加春游等集体活动时，总感到有孤独感。

26. 非常害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

27. 在黑夜行走或者独自在家有恐惧感。

28. 一旦离开父母，心里就不踏实。

29. 经常怀疑自己接触地东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。

30. 担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

大学生心理健康教育测试题与参考答案

大学生心理健康教育测试题与参考答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 良好的心理适应能力C. 身体健康 D. 社会交往能力答案：C2. 以下哪种心理状态不属于心理健康范畴？（）A. 积极乐观B. 自信自强C. 焦虑紧张D. 愉悦满足答案：C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼 D. 大量饮酒答案：C4. 以下哪种行为表明一个人可能存在心理问题？（）A. 定期参加心理辅导B. 主动寻求帮助C. 长时间独处 D. 积极参与社交活动答案：C5. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C6. 以下哪种方式不是维护心理健康的方法？（）A. 保持良好的作息时间B. 学会放松技巧C. 拒绝一切挑战 D. 积极面对困难答案：C7. 以下哪种观点不属于心理健康观念？（）A. 心理健康比身体健康更重要B. 心理问题可以通过自我调节解决 C. 心理疾病是一种生理疾病 D. 心理治疗是无用的答案：D8. 以下哪种情况可能引发心理问题？（）A. 家庭关系和谐B. 工作压力过大C. 拥有良好的朋友圈 D. 长时间面对电脑工作答案：B9. 以下哪种方法可以提高心理素质？（）A. 经常参加竞技比赛B. 避免面对挑战C. 保持乐观心态 D. 过度保护自己答案：C10. 以下哪种行为表明一个人具有心理承受能力？（）A. 遇到挫折时崩溃B. 无法面对现实C. 保持冷静理智 D. 遇到压力时逃避答案：C二、判断题（每题2分，共20分）1. 心理健康与身体健康无关。

（）答案：错误2. 年轻人不需要关注心理健康，等到中年后再重视也不迟。

（）答案：错误3. 心理疾病是一种精神疾病，无法治愈。

（）答案：错误4. 心理问题都是由于个人性格缺陷导致的。

（）答案：错误5. 大学生应该把主要精力放在学习上，不需要关注心理健康。

大学生心理健康测试

大学生心理健康测试1、下面哪个词语不是抑郁情绪的代名词？A、压抑B、烦躁C、郁闷(正确答案)D、憋闷答案解析：抑郁情绪是一种情绪。

日常生活中所说的“压抑”、“烦躁”、“憋闷”等等，实际上是抑郁情绪的代名词。

2、怀疑有抑郁症的倾向，以下哪些做法是错误的？A、认真治疗B、坚持运动C、远离人群(正确答案)D、简化生活答案解析：怀疑有抑郁症倾向的时候，应当走进人群，而不是远离人群3、关于强迫症，以下哪种说法是错误的？A、生活仪式感(正确答案)B、“洁癖”、“恐艾症”C、人群中的1%，是一种病症D、症状的出现和自我对抗导致痛苦和不安答案解析：强迫现象是一种生活习惯，人在长大的过程中，慢慢养成一整套“生活/工作”程序，包括态度和行为，有益性是生活井井有条、有章法、有规矩，影响性是生活缺乏灵活性、行为固化、有时效率低。

强迫症是一类以自我强迫为突出症状的神经症。

症状具“属我”性，并非外力所致；违反意志，反复出现；力图摆脱和抗拒强迫内容；症状的出现和自我对抗导致痛苦和不安；自我感到症状的不合情理或毫无意义。

4、关于增强自信，以下哪种说法是错误的？A、改变自己的固有思维模式B、学会发现自己的优点和长处C、降低对自己的期待与敏感D、学会保持微笑(正确答案)答案解析：如何增强自信？⑴改变自己的固有思维模式。

乌斯蒂诺夫曾经说过：“自认为命中注定逃不出心灵监狱的人，会把布置监狱当做唯一的工作。

”对于自卑的人，他们平常会把“我不如别人”这种想法挂在心上。

时间长了会成为对自己的定位，觉得自己就是差人一等。

渐渐地，在自卑中找存在感成了他们唯一可以做的事。

为此要学习建立有信心的思维模式，并用心经营它，即别让自卑一直左右你的生活，有勇气去做选择、去尝试。

⑵学会发现自己的优点和长处。

电影《阿甘正传》男主人公阿甘天生智商在正常水平之下，可是却做了很多正常人做不到的事。

电影中阿甘依靠什么上了大学？橄榄球！因为跑得非常快，阿甘在橄榄球运动上可谓是黑马。

大学生心理健康教育试题及答案

大学生心理健康教育试题及答案一、选择题1.大学生心理健康教育目的是： A. 提高学生的心理素质 B. 增强学生的学习能力 C. 培养学生的人际交往能力 D. 扩大学生的社交圈子答案：A2.常见的大学生心理健康问题包括： A. 学习压力过大B. 恋爱困扰C. 家庭矛盾D. 心理疾病答案：A、B、C3.大学生心理健康教育的方法包括： A. 心理讲座 B. 心理咨询 C. 心理测试 D. 心理治疗答案：A、B、C、D4.心理压力对大学生的影响包括： A. 学业成绩下降 B. 情绪波动 C. 身体不适 D. 社交障碍答案：A、B、C、D5.大学生如何自我调节心理压力？ A. 运动锻炼 B. 放松身心 C. 与他人交流 D. 培养兴趣爱好答案：A、B、C、D二、填空题1.大学生心理健康教育的目标是提高学生的心理______________。

答案：素质2.大学生常面临学业压力、恋爱困扰和______________等心理健康问题。

答案：家庭矛盾3.大学生心理健康教育的方法包括心理______________、心理______________和心理______________。

答案：讲座、咨询、测试4.心理压力对大学生的影响包括学业成绩__________、情绪__________、身体__________和社交__________。

答案：下降、波动、不适、障碍5.大学生自我调节心理压力的方法包括运动______________、放松______________、与他人______________和培养兴趣______________。

答案：锻炼、身心、交流、爱好三、简答题1.为什么大学生心理健康教育很重要？大学生心理健康教育对于提高学生的心理素质和适应能力非常关键。

大学生面临着学业压力、情感困扰、家庭矛盾等各种心理健康问题，如果不能及时得到有效的教育和帮助，可能会导致心理疾病的产生。

因此，通过心理健康教育，可以帮助大学生了解自己的心理健康状况，学会正确的心理调节方法，提升心理抗压能力，从而更好地适应大学生活。

大学生心理健康测试题及答案

大学生心理健康测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 当你的心情不好时，你通常会选择以下哪种方式来调节自己的情绪？A. 找朋友倾诉B. 独自一个承受C. 吃东西D. 睡觉答案：A2. 在课堂上，当你遇到不理解的问题时，你会选择以下哪种方式来解决？A. 主动请教老师或同学B. 自己课后研究C. 放弃不理解的部分D. 找人讨论其他话题答案：A3. 当你的朋友遇到困难时，你会选择以下哪种方式来帮助他们？A. 积极给予建议和支持B. 让他们自己解决C. 陪他们一起度过难关D. 忽略他们的困难答案：A4. 在考试前，你通常会感到以下哪种情绪？A. 紧张和焦虑B. 平静和自信C. 兴奋和期待D. 无所谓答案：A5. 当你的作息时间被打乱时，你会选择以下哪种方式来调整？A. 尽量保持规律的作息时间B. 随遇而安C. 通宵达旦D. 不管它，继续玩答案：A6. 当你遇到困难时，你通常会选择以下哪种方式来面对？A. 坚持到底，克服困难B. 寻求他人的帮助C. 放弃D. 逃避答案：A二、判断题（每题2分，共20分）1. 保持良好的心理状态需要学会调整自己的情绪。

答案：正确2. 与人沟通可以帮助缓解心理压力。

答案：正确3. 大学生应该学会自我管理，包括时间管理和情绪管理。

答案：正确4. 适当的运动可以改善心理健康。

答案：正确5. 只有专业心理医生才能进行心理治疗。

答案：错误6. 大学生心理健康问题不需要引起重视。

答案：错误三、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述一下大学生心理健康的重要性。

答案：大学生心理健康对于他们的学业、人际关系、身心健康等方面都有着重要的影响。

保持良好的心理健康可以帮助大学生更好地适应大学生活，提高学习效率，增强人际交往能力，培养良好的品格和价值观，为未来的发展奠定坚实的基础。

2. 请简述一下如何保持良好的心理健康。

答案：保持良好的心理健康需要以下几个方面的努力：（1）保持积极的心态，学会调整自己的情绪，遇到困难和挫折时保持乐观；（2）建立良好的人际关系，与人相处融洽，适当参加社交活动，培养沟通能力；（3）合理安排时间，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠；（4）保持适度的运动，参加体育锻炼，增强身体素质；（5）学会自我管理，培养独立思考和解决问题的能力；（6）寻求专业心理帮助，遇到心理问题时及时咨询心理医生或心理咨询师。

大学生心理健康教育测试

D 、81. ( )是指病原微生物和寄生虫等感染所致疾病A、感染性疾病B 、鼠疫C 、艾滋病D 、中东呼吸综合征2.哪些人群更容易感染新冠病毒A 、上班族B 、中小学生C 、妇女D、老年人，青壮年及儿童3.世界卫生组织成立于哪一年？A 、2005B 、1949C 、1948 D 、19994.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的平生课题是()健全自我意识健全人格培养坚定的意志调控自己的情绪5.常见的引起人类呼吸到感染的冠状病毒有几种？A 、5B 、6C 、76.谁对于心理学的主要贡献在于，发现了操作条件反射的基本原理，推进了对行为的研究。

华生班杜拉桑代克斯金纳7.情绪的研究课追溯到()18 世纪19 世纪世纪1716 世纪8.冠状病毒在电子显微镜下呈、圆形或者椭圆形AB、方形C、球形D、树桩形9.新型冠状病毒在干燥阴冷环境下可存活约( )小时A、8B、12C、2448D、10.新型冠状病毒的传染方式为？A、唾液传播B、血液传播C、空气传播D、接触传播，飞沫传播11.工作期间建议每天不少于__次通风，每次不少于__分钟。

A、2，20B、3，30C、2，30D、3，2012.新型冠状病毒反抗力弱对紫外线热敏感度( )可灭活病毒A、46 摄氏度， 20 分钟B、46 摄氏度， 30 分钟C、56 摄氏度， 20 分钟D、56 摄氏度， 30 分钟13.根据疫情防控形势，综合研判在确保安全的条件下确定返校日程。

精准安排教职员工和学生( )返校A、分期B、分批C、有序D、分期分批有序14.新型冠状病毒直径大小为？A、60-140NMB、155-175NMC、75-88NMD、65-150NM15.中华人民共和国传染病防治法，对我国传染病防治的各方面作了明确规定，其总包括( )A、8 章， 70 条B、8 章， 80 条C、9 章， 70 条D、9 章， 80 条16.2003 年爆发的 SARS 与新型冠状病毒肺炎有类似之处，病原体都是___A、冠状病毒B、噬菌体C、肿瘤病毒D、烟草花叶病毒17.新型冠状病毒的传播方式有？A、飞沫传播B、接触传播C、在相对封闭的环境中的气溶胶传播D、空气传播18.学生返校途中如何防护A、有条件的尽量乘私家车，尽量避免搭载公共交通工具B、随时保持手部卫生C、避免在人员密集，通风不良场所逗遛D、做好健康检测，自觉发热时主动测量体温19.高校师生在哪七个方面要做好防护？A、戴口罩B、勤洗手C、勤消毒，勤通风D、避免人群会萃E、生活规律F、快递尽量选择无接触配送G、去疾病地区必须报告，批准后方可执行，接触确诊病例后密切接触者必须报告！H、多看时事新闻I、积极参加各种活动20.新型冠状病毒的临床表现有？A、发热，干咳，乏力B、鼻塞，流涕，咽痛和腹泻C、呼吸艰难，低氧血量D、呕吐，出热汗21.强烈的应激情景很容易导致产生各种心理。

心理健康测试题及答案

心理健康测试题及答案1. 当你遇到压力时，你通常会采取什么方式来应对？A. 与朋友或家人谈论你的感受B. 独自承受，不向他人寻求帮助C. 通过运动或娱乐活动来分散注意力D. 寻求专业心理咨询师的帮助答案：A、C、D2. 你多久会进行一次自我反思，以评估自己的情绪和行为？A. 几乎每天B. 每周一次C. 每月一次D. 很少或从不答案：A、B3. 在过去的一个月里，你是否曾经感到持续的焦虑或抑郁？A. 是的，我经常感到焦虑或抑郁B. 偶尔，但不是经常C. 很少，我通常能够很好地管理我的情绪D. 从不，我总是感到快乐和满足答案：C、D4. 你是否认为保持积极的心态对心理健康非常重要？A. 是的，我认为积极的心态对心理健康至关重要B. 我认为积极的心态有帮助，但不是最重要的因素C. 我不认为积极的心态对心理健康有太大影响D. 我不确定答案：A、B5. 当你面临困难或挑战时，你通常如何处理？A. 我倾向于逃避问题，避免直面困难B. 我会尝试找到解决问题的方法，但有时会感到不知所措C. 我总是能够冷静地分析问题，并找到有效的解决方案D. 我经常感到无助，不知道如何处理困难答案：C6. 你多久会参与一次社交活动，与他人互动？A. 几乎每天B. 每周几次C. 每月几次D. 很少，我更喜欢独处答案：A、B、C7. 在你的日常生活中，你是否经常感到疲劳或缺乏活力？A. 是的，我经常感到疲劳或缺乏活力B. 有时，但我通常能够通过休息或调整来恢复活力C. 很少，我总是感到精力充沛D. 从不，我总是充满活力答案：B、C、D8. 你是否认为定期进行心理健康检查对个人健康有益？A. 是的，我认为定期检查对维护心理健康非常重要B. 我认为这有帮助，但不是必需的C. 我不认为定期检查对心理健康有太大影响D. 我不确定答案：A、B9. 当你感到情绪低落时，你通常会采取什么方式来提升自己的情绪？A. 听音乐或看电影B. 进行户外活动，如散步或运动C. 与朋友或家人交流，寻求支持D. 专注于工作或学习，以分散注意力答案：A、B、C、D10. 你是否认为良好的睡眠习惯对心理健康有积极影响？A. 是的，我认为良好的睡眠习惯对心理健康至关重要B. 我认为良好的睡眠习惯有帮助，但不是最重要的因素C. 我不认为良好的睡眠习惯对心理健康有太大影响D. 我不确定答案：A、B。

大学生心理测试题及答案

大学生心理测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 当你感到焦虑时，你通常会采取以下哪种方式来缓解？A. 听音乐B. 与朋友聊天C. 进行运动D. 独自静坐答案：ABCD（根据个人情况选择最适合自己的方式）2. 以下哪种情况最可能让你感到压力？A. 考试临近B. 人际关系紧张C. 工作量过大D. 所有以上情况答案：D（压力源可能来自多个方面）3. 你如何看待自己的未来？A. 充满希望B. 有些不确定C. 感到迷茫D. 没有太多考虑答案：ABCD（不同人对未来的看法可能不同）4. 当你遇到困难时，你倾向于：A. 寻求帮助B. 自己解决C. 避免问题D. 感到无助答案：ABCD（根据个人性格和习惯选择）5. 你认为自己是一个：A. 乐观的人B. 悲观的人C. 现实主义者D. 情绪多变的人答案：ABCD（个人性格特点不同）6. 你通常如何安排自己的学习时间？A. 有计划地安排B. 按需调整C. 随机应变D. 没有固定安排答案：ABCD（学习安排方式因人而异）7. 以下哪种情况最可能让你感到快乐？A. 获得好成绩B. 与朋友相聚C. 完成一项挑战D. 所有以上情况答案：D（快乐来源可能多样）8. 你认为自己最需要改进的是：A. 学习效率B. 人际交往C. 时间管理D. 自我控制答案：ABCD（个人需要改进的方面不同）9. 当你感到孤独时，你通常会：A. 寻求社交B. 沉浸在自己的世界C. 通过工作或学习分散注意力D. 反思自我答案：ABCD（不同人应对孤独的方式不同）10. 你如何看待自己的专业？A. 非常热爱B. 一般般C. 不太满意D. 没有太多感觉答案：ABCD（对专业的态度可能不同）二、简答题（每题5分，共30分）1. 描述一下你最近一次感到压力的情境，并说明你是如何应对的。

答案：（根据个人经历回答，例如：最近一次感到压力是在准备期末考试时，我通过制定详细的复习计划，并与同学讨论难题来应对。

大学生心理健康教育(本科版)考试试卷及答案精选全文完整版

可编辑修改精选全文完整版201６《大学生心理健康教育试卷》一、单选题1.（）是建设性的表达方式。

A、你信息B、我信息C、他信息答案:B2.一见钟情属于（)爱情Ａ、忘我式B、友谊式C、游戏式D、激情式答案：D３.思维、言语与行为紊乱,情绪怪异，众人高兴我独愁，该悲伤的时候却放声大笑。

是（）人格。

Ａ、依赖Ｂ、精神分裂型C、偏执型D、分裂型答案：B4.（）年，国际心理大会为心理健康做出定义。

A、1９4６B、１966D、194５答案：Ａ5.通俗地说,心理健康是指在同等环境下、（)的人。

A、更坚强B、更快乐Ｃ、生活水平更高Ｄ、活得更久答案:D6.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。

”这是:（）Ａ、镜我Ｂ、物质自我C、社会自我答案:Ａ７．九十年代出生的人,最需要哪种情感?A、关注B、爱C、尊重D、溺爱答案:C8.大学生最重要的任务是（）。

A、社交B、个人兴趣爱好C、本专业的学习Ｄ、慈善事业9.美国行为学派大量的理论基于（）实验A、动物Ｂ、植物C、人体Ｄ、思想答案：A１0．“我认为,我爸爸觉得我是个守信用的人。

”这是：(）Ａ、镜我B、物质自我C、社会自我答案：Ａ11.超我强或以超我为主导人格的人，要看：（）A、先天遗传B、所处环境Ｃ、父母的教育答案:C12．跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心,善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分明，A、强迫型B、表演C、偏执型D、分裂型答案：A１3.詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，( ）是生命的良药。

”B、休息C、交友Ｄ、对话答案：D１4．下列哪一项不符合变态行为和变态人格是否成为心理问题的标准。

Ａ、社会功能退行B、持续１~2个月不能自动缓解C、行为异常无法解释D、心里痛苦的严重度到不能忍受答案:B１5．心理学是:研究个体感觉、( )、情绪、意识与精神活动之间关系的科学Ａ、思想B、行为C、外形答案:Ｂ1６.皮亚杰认为依恋来自于（）A、温暖B、关怀Ｃ、关注D、习惯答案：A１７.心理学是在（)模式下研究人的问题的。

大学生心理健康教育测试题与参考答案

大学生心理健康教育测试题与参考答案1、皮亚杰说，智力的本质就是（）。

A、认知B、适应C、发展D、记忆答案：B2、抑郁症患者是()A、想不开B、无病呻吟C、负能量D、懒E、是一种精神疾病答案：E3、()是精神生命的意义所在A、积极的进取B、健全的人格C、活跃的思维D、良好的心态E、强健的体魄答案：B4、关于健康的内涵及其之间的关系，以下描述正确的是（）A、身体健康是心理健康的物质基础B、心理健康是身体健康的灵魂和指导C、社会适应及道德健康取决于身体健康和心理健康的状况D、四个方面相互联系、相互影响、密不可分E、以上都对答案：E5、心理学家认为,理想的模式是()A、对少数亲密的朋友做较多的自我暴露,而对其他人做中等水平的自我暴露B、只对少数亲密的朋友做自我暴露,而对其他人不做自我暴露C、对少数亲密的朋友也只做少许的自我暴露D、不对任何人做自我暴露答案：A6、“积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样”,说明()。

A、积极的心态有利于心理健康B、心态与人有关,后天无法改变C、心态不会影响心理健康D、消极的心态无法改变E、积极的心态是天生的答案：A7、“生命是一张通往离去的单程票”,这个句话反映了生命的()A、唯一性B、创造性C、有限性D、脆弱性E、不可逆性答案：E8、孩子在这个时期会出现的行为中，不包括（）A、碰到小伙伴，会急于分享自己的零食和玩具B、许多事情都要求“我自己来”C、认识自己的身体，也开始意识到自己身体的感觉D、自己的想法解释外部世界，并把自己的想法和情感投射到外界事物上去E、学会用代词“我”来代表自己答案：A9、在印象形成的过程中,最新获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象,称为()A、刻板印象B、光环效应C、近因效应D、首因效应答案：C10、清代作家蒲松龄落第后,情绪一度低落。

但他落第不落志,下决心另辟蹊径干一番事业。

他写下了这样一副自勉联:“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。

大学生心理测试题及答案大全

大学生心理测试题及答案大全随着大学生心理健康问题的日益凸显，心理测试成为了大学生关注自身心理状态的一种途径。

本文将为大学生提供一系列心理测试题目及其答案，帮助大学生了解自己的心理状态。

一、情绪稳定性测试题目1. 你是否经常感到压力山大？2. 当遇到困难时，你是否容易感到沮丧？3. 你是否常常感到焦虑或紧张？4. 你是否容易发脾气？5. 当生活中遇到挫折时，你是否容易放弃？答案解析：1. 是/否2. 是/否3. 是/否4. 是/否5. 是/否二、自尊心测试题目1. 你是否对自己的外貌感到满意？2. 你是否经常自卑感？3. 当他人批评你时，你是否会受到伤害？4. 你是否相信自己具备成功的能力？5. 你是否常常担心他人对自己的看法？答案解析：1. 是/否2. 是/否3. 是/否4. 是/否5. 是/否三、适应能力测试题目1. 当环境突然变化时，你是否能够适应？2. 你是否能够快速适应新的社交环境？3. 当面临生活上的挑战时，你是否能够积极解决问题？4. 你是否能够接受他人的不同意见？5. 当遇到困难时，你是否会积极主动寻求帮助？答案解析：1. 是/否2. 是/否3. 是/否4. 是/否5. 是/否四、人际关系测试题目1. 你是否喜欢与他人交流？2. 当他人向你倾诉问题时，你是否能够给予支持和建议？3. 你是否能够处理好与他人之间的冲突？4. 你是否在团队合作中具备领导能力？5. 你是否容易与他人建立起亲密的情感联系？答案解析：1. 是/否2. 是/否3. 是/否4. 是/否5. 是/否五、抗压能力测试题目1. 当考试或工作压力很大时，你是否能够保持冷静？2. 你是否经常采取积极的方式来减轻压力？3. 当生活中遇到挫折时，你是否能够及时恢复正常状态？4. 你是否有良好的情绪调节能力？5. 当他人对你施加压力时，你是否能够坚持自己的原则？答案解析：1. 是/否2. 是/否3. 是/否4. 是/否5. 是/否通过以上测试题目的回答，可以初步了解自己在情绪稳定性、自尊心、适应能力、人际关系和抗压能力等方面的状态。

大学生心理健康测试试题及答案

大学生心理健康测试试题及答案一、选择题：1. 以下哪项不是心理健康的重要方面？A. 情绪调节能力B. 自尊自信C. 人际关系D. 学习压力2. 当你感到焦虑不安时，你会选择哪种方式来缓解？A. 发泄情绪B. 与朋友倾诉C. 进行体育活动D. 没有任何方式3. 在学习或工作中，你是否感到经常无法集中注意力？A. 是的，经常如此B. 偶尔会有这种情况C. 很少会有这种情况D. 从不会有这种情况4. 你最常使用哪种方式来放松自己？A. 观看电影或电视剧B. 阅读书籍C. 听音乐D. 进行户外活动5. 以下哪项对于建立良好的人际关系是最重要的？A. 善于倾听B. 交际能力C. 社交网络D. 礼貌待人二、问答题：1. 你认为自己目前的心理状态如何？请简要说明原因。

答案略2. 你是否在校园中遇到过压力过大的情况？如果是，请谈谈你所采取的应对策略。

答案略3. 你在面对困难时会主动向他人寻求帮助吗？请举例说明。

答案略4. 你对于与他人的沟通交流有信心吗？请谈谈为什么。

答案略5. 请简要描述你进行放松活动的经验和方法。

答案略三、综合题：请根据你的实际情况回答以下问题，并简要分析对大学生心理健康的影响。

1. 你平时的作息规律吗？是否经常熬夜？答案略分析：作息规律对大学生心理健康影响重大。

不良的作息习惯会导致精神状态不佳，进而影响学业和人际关系。

2. 你是否有参加社团活动或课外俱乐部？答案略分析：参加社团活动或课外俱乐部可以帮助大学生扩展社交圈，增强归属感，减轻学业压力，促进心理健康。

3. 你是否有规律锻炼身体的习惯？答案略分析：规律锻炼可以促进身心健康，增强免疫力，缓解压力，提高学习效果。

4. 你的人际关系良好吗？是否有固定的朋友圈？答案略分析：良好的人际关系对大学生心理健康至关重要。

有固定的朋友圈可以提供情感支持和互相倾诉的机会，减轻孤独感和压力。

5. 你是否有自己的兴趣爱好？是否经常从事这些活动？答案略分析：拥有积极的兴趣爱好可以帮助大学生放松身心，提高心理韧性和抗压能力。

大学生心理健康教育模考试题+答案

大学生心理健康教育模考试题+答案一、单选题（共60题，每题1分，共60分）1、无趣的状况往往是个人早早地决定了不再努力时产生的，当我们放下对某事的成见，就更容易觉察到自己的兴趣和做这件事的乐趣，这说明（）。

（）A、兴趣需要专注B、兴趣难以被发现C、兴趣需要实践D、兴趣需要重新发现正确答案：D2、大量的研究发现，心理咨询起作用的因素主要是（）A、咨询师的威望B、咨询技术C、咨访双方的工作联盟D、来访者自身的努力正确答案：C3、小刚进入大学后，凡是自己做主，不再依赖于父母，这是属于青年期心理发展任务中的（）A、独立性的发展B、青年期同龄人团体的建立C、价值观的发展D、人生观的发展正确答案：A4、当一个人天生就做事稳健，善于忍耐，信念强大，目标专注，那该人属于什么气质类型（）。

A、胆汁质B、抑郁质C、多血质D、粘液质正确答案：D5、到了大学，学习就像进入自助餐厅，老师成了退守食物背后的“服务员”，要你来选吃什么，怎么吃，吃多少。

这体现了大学阶段学习的哪一特点？（）A、学习的探索性B、学习的专业性C、学习的自主性D、学习的实践性正确答案：C6、张帅在大学里，积极向党组织靠拢，全心全意为人民服务，这是属于青年期心理发展任务中的（）A、青年期同龄人团体的建立B、价值观的发展C、独立性的发展D、人生观的发展正确答案：D7、人类心理活动中不能认识或没有认识到的部分，即“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”，被称为（）。

A、前意识B、潜意识C、无意识D、意识正确答案：B8、当自己的情绪积极乐观时，学习的效率倍增，而当自己的情绪处于低迷、忧郁或是烦躁不安时，学习往往也是一团糟，这体现了情绪的哪一功能？（）A、适应B、健康C、调控D、激励正确答案：D9、人际沟通分析理论认为个体的个性是由三种比重不同的心理状态构成，在哪种状态下通常表现为统治、训斥、责骂等家长制作风？（）A、“父母”B、“子女”C、“儿童”D、“成人”正确答案：A10、心理保健的方法不包括（）A、暴吃一顿犒劳自己B、放松训练C、自我接纳D、建立自己的社会支持系统正确答案：A11、大五人格模型中，哪种特质是指一个人开放的认知风格，他愿意接受新的观点、心得人际关系和新的环境，这是与创造力高度相关的特质（）。

大学生心理健康心理测试题及答案

对以下40‎道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。

1.平时不知为‎什么总觉得‎心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不‎着，即使睡着也‎容易惊醒。

3.经常做恶梦‎，惊恐不安，早晨醒来就‎感到倦怠无‎力、焦虑烦躁。

4.经常早醒1‎-2小时，醒后很难再‎入睡。

5.学习的压力‎常使自己感‎到非常烦躁‎，讨厌学习。

6.读书看报甚‎至在课堂上‎也不能专心‎一致，往往自己也‎搞不清在想‎什么。

7.遇到不称心‎的事情便较‎长时间地沉‎默少言。

8.感到很多事‎情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件‎小事情，也总是很放‎不开，整日思索。

10.感到现实生‎活中没有什‎么事情能引‎起自己的乐‎趣，郁郁寡欢。

11.老师讲概念‎，常常听不懂‎，有时懂得快‎忘得也快。

12.遇到问题常‎常举棋不定‎，迟疑再三。

13.经常与人争‎吵发火，过后又后悔‎不已。

14.经常追悔自‎己做过的事‎，有负疚感。

15.一遇到考试‎，即使有准备‎也紧张焦虑‎。

16.一遇挫折，便心灰意冷‎，丧失信心。

17.非常害怕失‎败，行动前总是‎提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪‎。

19.自己瞧不起‎自己，觉得别人总‎在嘲笑自己‎。

20.喜欢跟自己‎年幼或能力‎不如自己的‎人一起玩或‎比赛。

21.感到没有人‎理解自己，烦闷时别人‎很难使自己‎高兴。

22.发现别人在‎窃窃私语，便怀疑是在‎背后议论自‎己。

23.对别人取得‎的成绩和荣‎誉常常表示‎怀疑，甚至嫉妒。

24.缺乏安全感‎，总觉得别人‎要加害自己‎。

25.参加春游等‎集体活动时‎，总有孤独感‎。

26.害怕见陌生‎人，人多时说话‎就脸红。

27.在黑夜行走‎或独自在家‎有恐惧感。

28.一旦离开父‎母，心里就不踏‎实。

29.经常怀疑自‎己接触的东‎西不干净，反复洗手或‎换衣服，对清洁极端‎注意。

30.担心是否锁‎门和可能着‎火，反复检查，经常躺在床‎上又起来确‎认，或刚一出门‎又返回检查‎。

大学生心理健康测试(含答案)

大学生心理健康测试(含答案)一、单选题1. 大学生心理健康是指：- A. 拥有良好的体魄和少有疾病- B. 具备高智商和优秀学业成绩- C. 承受压力能力强且具备心理平衡能力- D. 无忧无虑，生活没有烦恼2. 当出现心理压力时，我通常会选择：- A. 没有找到有效的应对方式- B. 将问题与朋友或家人分享，寻求支持- C. 整夜熬夜，忘记所有困扰- D. 逃避问题，不面对现实3. 在挫折或失败面前，我会：- A. 沮丧并经常责备自己- B. 不计较，快速从失败中恢复- C. 力图证明自己并寻求改进- D. 认为是命运注定，不再尝试4. 我是否经常感到紧张、焦虑或烦躁？- A. 经常- B. 偶尔- C. 很少- D. 从不5. 当面临困难时，我是否能够寻找适当的帮助或支持？- A. 总是能够- B. 有时能够- C. 很少能够- D. 从不能够二、判断题1. 大学生心理健康与个人学业表现无关。

- 是- 否2. 大学生心理健康问题只影响个人，不会对周围人产生影响。

- 是- 否3. 大学生心理健康测试可以帮助了解自己的心理状态和问题。

- 是- 否三、简答题请简要回答以下问题：1. 你认为大学生的心理健康为何非常重要？2. 当你感到心理压力时，你会如何应对？3. 若你的朋友出现心理困扰，你会如何帮助他们？四、答案一、单选题1. C2. B3. C4. A5. B二、判断题1. 否2. 否3. 是参考答案请根据测试结果，结合个人实际情况，进行综合分析和评估。

心理健康是大学生们追求全面发展的基础，通过合理的心理调适和寻求适当的帮助与支持，我们能够更好地面对困境，提高心理素质和适应能力，从而更好地享受大学生活。

如有需要，请咨询心理健康专业人士或学校相关机构。