心基第八章 情绪和情感
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情绪人格的核心，具有动机功能；情绪在生命进程中逐渐 分化发展，具有适应功能
练习
▪ 1.人类的情绪表现既具有（ ），表现为不同文化的 人表达相同情绪的表情相同，又具有（ ）
▪ 2.强调植物性神经系统在情绪发生中作用的理论是 A.詹姆士-兰格的外周情绪理论 B.坎农-博德的丘脑情绪理论 C.沙赫特-辛格的三因素情绪理论 D.汤姆金斯和伊扎德的动机-分化情绪理论
主观体验 生理唤醒 外部行为
▪ 当情绪产生时，这三种层面共同活动，构成一个 完整的情绪体验过程
表情
▪ 情绪的外部表现通过表情来实现 ▪ 表情的种类
➢面部表情、身段表情和语调表情 ▪ 表情的性质
➢生物性和社会性
二、情绪理论
（一）詹姆士-兰格的外周情绪理论
引起知觉 的刺激情境
由刺激引起 的身体反应
由身体反应而 导致的情绪体验
状态处于 7.沉醉于《春江花月夜》优美的旋律中，这属于 8.做了一件错事后感到很内疚，这属于 9.俗话说“人逢喜事精神爽”，这种情绪状态属于 10.小东在解决了困扰了他许久的数学难题后出现的喜悦感属于
第二节 情绪的成分和识别
一、情绪的构成要素
▪ 包括三个层面
➢认知层面上 ➢生理层面上 ➢表达层面上
▪ 联系
➢两者彼此依存，相互交融 ➢情感以情绪为基础， 通过情绪表达 ➢情绪变化反映了情感深度
三、情绪情感与认识的关系
▪ 区别
➢反映的内容不同 ➢机体的变化不同 ➢随意性不同
▪ 联系
➢认识在情绪情感产生中起决定作用 ➢无关情绪干扰认识活动 ➢不同性质的情绪对认识影响不同
不同性质的情绪对认识影响不同
此时，小丽会因自己还剩半杯水而高兴，而小悦则因只有半杯水 而担忧。这说明情绪具有（ ）。 A．主观性 B．感染性 C．客观性 D．两极性
A.心境 B.激情 C.应激 D.理智感 E.道德感 F.美感 3.当同学们获悉本班取得学校合唱比赛第一名的成绩时欣喜若狂，
他们的情绪状态属于 4.老友相逢时欣喜若狂，这时的情绪状态处于 5.“吾爱吾师。吾尤爱真理”，这属于 6.“春风得意马蹄疾”、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”时的情绪
▪ 3.简述阿诺德的“评定—兴奋情绪学说
第三节 情绪情感与教育
一、儿童情绪情感的发展
▪ 婴儿期：情绪逐步分化、发展，逐渐与知觉、经验相联 系，逐渐社会化
▪ 幼儿期：情绪发展明显，不断丰富和深刻，稳定性逐渐 提高且不断社会化
▪ 童年期：情感内容不断丰富，情感体验日益深刻；情感 的稳定性增加，自控能力增强；情感理解能力有所提高； 高级情感进一步发展
1.根据主体与客体之间的需求关系 ▪ 四种基本的情绪 ▪ 快乐 ▪ 愤怒 ▪ 恐惧 ▪ 悲哀
2.按情绪状态（情绪发生的强度、速度、紧张度、 持续时间等） ▪ 心境
➢是一种微弱、平静、持续时间较长的情绪状态
➢弥散性 （无特定的指向对象）
➢引起原因：强烈情绪的后效作用；带有明显情绪色彩表 象的再现；人的生理节律、身体健康状况；自然环境因 素
（二）坎农-博德的丘脑情绪理论
激发情绪 的刺激
丘脑 加工
大脑皮层 产生情绪体验
植物性神经 激活生理反应
情绪 感觉
（三）沙赫特-辛格的三因素情绪理论
▪ 在刺激情境、生理唤醒和认知评价三个因素中，认知在情 绪的产生中起主要作用
（四）阿诺德—拉扎鲁斯的认知评价情绪理论
刺激情境
认知评价 （大脑）
情绪感受
（五）汤姆金斯和伊扎德的动机-分化情绪理论
第八章 情绪和情感
情
情绪情感的概述：概念和分类
绪
和
情绪情感的理论：结构和理论
情
感
情绪情感的应用：发展与健康
第一节 情绪和情感的概述
一、情绪情感的概念
▪ 是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应 ▪ 是对客观事物与个体需要之间的关系的反映 ▪ 情绪与人格关系密切
二、情绪与情感的关系
▪ 差异
➢从需要的角度看 ➢从发生早晚的角度看 ➢从反映特点看
➢对工作、学习和生活有重要影响
▪ 激情
➢是一种爆发快、强烈而短暂的情绪状态 ➢情境性和爆发性 ➢主要因素：社会生活中与个体需要有直接联系的重 要事件 ➢理性狭窄
▪ 应激
➢是在出乎意料的紧急情况下引起的情绪状态
➢紧张性和恐惧性 ➢既有积极作用，又有消极作用
➢生理学家谢尔耶于1974年提出，应激会破坏人的生 化保护机制，引起“一般适应综合症”
wk.baidu.com
三、不良情绪的调节
不良情绪有两大类：一是那些过分强烈的情 绪；另一类是持续性的消极情绪
解决问题法 转移注意法 合理渲泄法 语言调节法 改变认知法
练习
▪ 1.中学生小博得知自己物理竞赛成绩名列年级第一，在 家里高兴得手舞足蹈，但在学校却表现出若无其事的样 子。这反映了小博的情绪具有
▪ 美感
➢是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验 ➢特征：具有愉悦体验；具有倾向性体验 ➢引起美感的事物：自然界中美的事物；优秀的艺术作品； 高尚的社会行为 ➢引起美感的事物是形式美和内容美的统一体，并且内容 美起决定作用
练习
1.辨析：情绪情感也是对客观现实的反映 2.在一项暑期夏令营活动中，天气炎热，同学们都感到口干舌燥。
积极心境
自动启动
控制启动
消极心境
自动启动
控制启动
回忆积极的项目 力图维持积极心境
回忆消极项目 力图回忆积极项目 摆脱消极心境
四、情绪情感的种类
▪ 在强度、紧张度、快感度和激动度上， 情绪情感都表现出互相对立的两极
➢强度：强—弱 ➢紧张度：紧张—轻松 ➢快感度：愉快—不愉快 ➢激动度：激动—麻木
（一）情绪的分类
（二）情感的种类
▪ 理智感 ➢是在认知活动中,人们认识、评价事物时所产生 的情感体验 ➢包括
▪ 好奇心和求知欲（低级形式） ▪ 认识兴趣（比较高级） ▪ 对真理的热爱（最高形式 ）
▪ 道德感
➢是根据一定社会的道德标准，对人的思想、行为做出评 价时所产生的情感体验 ➢是个人进行道德行为的重要的内在力量 ➢他律、自律
▪ 少年期：情绪情感的两极性明显，情绪表现带有掩饰性， 反抗心理较为普遍，两性爱情萌芽
二、情绪健康及其特点
▪ 情绪在心理疾病中处于核心地位，稳定而愉快 的情绪是心理健康的重要标志
▪ 良好情绪的标志
➢正确反映周围的影响，善于表达自己的感受 ➢反应强度与引起情绪的刺激强度相适应 ➢随环境的变化而变化 ➢反应与年龄相适应
练习
▪ 1.人类的情绪表现既具有（ ），表现为不同文化的 人表达相同情绪的表情相同，又具有（ ）
▪ 2.强调植物性神经系统在情绪发生中作用的理论是 A.詹姆士-兰格的外周情绪理论 B.坎农-博德的丘脑情绪理论 C.沙赫特-辛格的三因素情绪理论 D.汤姆金斯和伊扎德的动机-分化情绪理论
主观体验 生理唤醒 外部行为
▪ 当情绪产生时，这三种层面共同活动，构成一个 完整的情绪体验过程
表情
▪ 情绪的外部表现通过表情来实现 ▪ 表情的种类
➢面部表情、身段表情和语调表情 ▪ 表情的性质
➢生物性和社会性
二、情绪理论
（一）詹姆士-兰格的外周情绪理论
引起知觉 的刺激情境
由刺激引起 的身体反应
由身体反应而 导致的情绪体验
状态处于 7.沉醉于《春江花月夜》优美的旋律中，这属于 8.做了一件错事后感到很内疚，这属于 9.俗话说“人逢喜事精神爽”，这种情绪状态属于 10.小东在解决了困扰了他许久的数学难题后出现的喜悦感属于
第二节 情绪的成分和识别
一、情绪的构成要素
▪ 包括三个层面
➢认知层面上 ➢生理层面上 ➢表达层面上
▪ 联系
➢两者彼此依存，相互交融 ➢情感以情绪为基础， 通过情绪表达 ➢情绪变化反映了情感深度
三、情绪情感与认识的关系
▪ 区别
➢反映的内容不同 ➢机体的变化不同 ➢随意性不同
▪ 联系
➢认识在情绪情感产生中起决定作用 ➢无关情绪干扰认识活动 ➢不同性质的情绪对认识影响不同
不同性质的情绪对认识影响不同
此时，小丽会因自己还剩半杯水而高兴，而小悦则因只有半杯水 而担忧。这说明情绪具有（ ）。 A．主观性 B．感染性 C．客观性 D．两极性
A.心境 B.激情 C.应激 D.理智感 E.道德感 F.美感 3.当同学们获悉本班取得学校合唱比赛第一名的成绩时欣喜若狂，
他们的情绪状态属于 4.老友相逢时欣喜若狂，这时的情绪状态处于 5.“吾爱吾师。吾尤爱真理”，这属于 6.“春风得意马蹄疾”、“感时花溅泪，恨别鸟惊心”时的情绪
▪ 3.简述阿诺德的“评定—兴奋情绪学说
第三节 情绪情感与教育
一、儿童情绪情感的发展
▪ 婴儿期：情绪逐步分化、发展，逐渐与知觉、经验相联 系，逐渐社会化
▪ 幼儿期：情绪发展明显，不断丰富和深刻，稳定性逐渐 提高且不断社会化
▪ 童年期：情感内容不断丰富，情感体验日益深刻；情感 的稳定性增加，自控能力增强；情感理解能力有所提高； 高级情感进一步发展
1.根据主体与客体之间的需求关系 ▪ 四种基本的情绪 ▪ 快乐 ▪ 愤怒 ▪ 恐惧 ▪ 悲哀
2.按情绪状态（情绪发生的强度、速度、紧张度、 持续时间等） ▪ 心境
➢是一种微弱、平静、持续时间较长的情绪状态
➢弥散性 （无特定的指向对象）
➢引起原因：强烈情绪的后效作用；带有明显情绪色彩表 象的再现；人的生理节律、身体健康状况；自然环境因 素
（二）坎农-博德的丘脑情绪理论
激发情绪 的刺激
丘脑 加工
大脑皮层 产生情绪体验
植物性神经 激活生理反应
情绪 感觉
（三）沙赫特-辛格的三因素情绪理论
▪ 在刺激情境、生理唤醒和认知评价三个因素中，认知在情 绪的产生中起主要作用
（四）阿诺德—拉扎鲁斯的认知评价情绪理论
刺激情境
认知评价 （大脑）
情绪感受
（五）汤姆金斯和伊扎德的动机-分化情绪理论
第八章 情绪和情感
情
情绪情感的概述：概念和分类
绪
和
情绪情感的理论：结构和理论
情
感
情绪情感的应用：发展与健康
第一节 情绪和情感的概述
一、情绪情感的概念
▪ 是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应 ▪ 是对客观事物与个体需要之间的关系的反映 ▪ 情绪与人格关系密切
二、情绪与情感的关系
▪ 差异
➢从需要的角度看 ➢从发生早晚的角度看 ➢从反映特点看
➢对工作、学习和生活有重要影响
▪ 激情
➢是一种爆发快、强烈而短暂的情绪状态 ➢情境性和爆发性 ➢主要因素：社会生活中与个体需要有直接联系的重 要事件 ➢理性狭窄
▪ 应激
➢是在出乎意料的紧急情况下引起的情绪状态
➢紧张性和恐惧性 ➢既有积极作用，又有消极作用
➢生理学家谢尔耶于1974年提出，应激会破坏人的生 化保护机制，引起“一般适应综合症”
wk.baidu.com
三、不良情绪的调节
不良情绪有两大类：一是那些过分强烈的情 绪；另一类是持续性的消极情绪
解决问题法 转移注意法 合理渲泄法 语言调节法 改变认知法
练习
▪ 1.中学生小博得知自己物理竞赛成绩名列年级第一，在 家里高兴得手舞足蹈，但在学校却表现出若无其事的样 子。这反映了小博的情绪具有
▪ 美感
➢是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验 ➢特征：具有愉悦体验；具有倾向性体验 ➢引起美感的事物：自然界中美的事物；优秀的艺术作品； 高尚的社会行为 ➢引起美感的事物是形式美和内容美的统一体，并且内容 美起决定作用
练习
1.辨析：情绪情感也是对客观现实的反映 2.在一项暑期夏令营活动中，天气炎热，同学们都感到口干舌燥。
积极心境
自动启动
控制启动
消极心境
自动启动
控制启动
回忆积极的项目 力图维持积极心境
回忆消极项目 力图回忆积极项目 摆脱消极心境
四、情绪情感的种类
▪ 在强度、紧张度、快感度和激动度上， 情绪情感都表现出互相对立的两极
➢强度：强—弱 ➢紧张度：紧张—轻松 ➢快感度：愉快—不愉快 ➢激动度：激动—麻木
（一）情绪的分类
（二）情感的种类
▪ 理智感 ➢是在认知活动中,人们认识、评价事物时所产生 的情感体验 ➢包括
▪ 好奇心和求知欲（低级形式） ▪ 认识兴趣（比较高级） ▪ 对真理的热爱（最高形式 ）
▪ 道德感
➢是根据一定社会的道德标准，对人的思想、行为做出评 价时所产生的情感体验 ➢是个人进行道德行为的重要的内在力量 ➢他律、自律
▪ 少年期：情绪情感的两极性明显，情绪表现带有掩饰性， 反抗心理较为普遍，两性爱情萌芽
二、情绪健康及其特点
▪ 情绪在心理疾病中处于核心地位，稳定而愉快 的情绪是心理健康的重要标志
▪ 良好情绪的标志
➢正确反映周围的影响，善于表达自己的感受 ➢反应强度与引起情绪的刺激强度相适应 ➢随环境的变化而变化 ➢反应与年龄相适应