最新新课标小学三年级体育与健康基础知识教案全册
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单数学生的右侧。此时队伍变成四路纵队。当听到“成二列横队-走!”的口令后,全体向左转,单数学生仍不动,双数学生左脚前左前方跨一步,站到单数学生左侧。此时队伍还原成二列横队。
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【教学步骤】
1.教师出示二列横队成四路纵队的动作图解,讲解动作的要领和要求。
2.教师分步骤沿地上画的级组织练习(3~4次)。
3.学生分成四组(一横排为一组)练习。
4.教师喊口令,学生集体练习(3~4次)。
四、放松活动
舞蹈:“春天在哪里”。如下图所示。
【组织方法】学生站成两个圆,如上图所示。两人一组跟随2/4拍音乐《春天在哪里》进行舞蹈放松。
师:春天到,花儿开。
生:花儿,花儿,开几朵?
师:开8朵。
随后学生迅速拉手组成8朵花。
2.专项性活动(4×8拍)
⑴活动腕踝关节。
⑵活动膝关节。
三、错肩行进
【组织队形】如下图所示。
右(左)边错肩走一隔一队右(左)边错肩走内外错肩走口令:从右(左)错肩,齐步――走。
【教学步骤】
1.在操场上画好练习的场地图及错肩与交叉的标志。
2.教师讲解错肩与交叉行进的动作口令、方法和要领(1~2次)。
3.按照地上画好的图形和错肩、交叉的标志进行练习(3~4次)。
4.集体展示:边行进边喊“锻炼身体,建设祖国……”等
口号(2次)。
四、颠球
【动作方法】两手持球开始,球下落时,靠小腿的摆动用脚连续踢球的下部。如图所示。
【教学步骤】
1.学生玩球并熟悉球性(3~4次)。
2.教师讲解、示范颠球的动作方法(1~2次)。
3.拽绳体验颠球:两人一组,将球用球兜装好,持绳做颠球练习。如下图所示。(3~4次)。
4.不拽绳颠球练习:不拽绳自抛自颠后的接球练习(6~8次)。
5.颠球计次游戏:各组进行颠球比赛,在规定时间内,四人计数相加,多者获胜(2~3次)。
年 级 三年级
科 目 体 育 自 主 设 计 课 题 小足球――颠球;基本体操――双人操
主备人
参加人
教学目标:
1.进一步掌握小足球颠球的技术动作,初步学习双人操1~2节的动作方法。
2.培养学生正确的身体姿势,形成良好的身体姿态。 3.发展学生身体的协调性与灵活性,促进学生全面发展,培养学生团结友爱、合作互助的优良品质。
教学重难点:
重点:动作规范、到位。 难点:两人配合协调。
教学过程:
一、上课常规:略。 二、反应游戏:惊弓之鸟
【游戏方法】学生散开站在足球中场圈的外边,1~2报数后记住自己的数,游戏开始时,全体学生逆时针方向做颠球的练习,当教师击掌发出“啪啪”两声时,双数的学生迅速抱球进圈,单数学生在双数学生进圈前将其抓住,若击掌发出“啪”一声时,则单数学生跑进,双数学生抓拍。被抓学生持球在圈内停止游戏一次,其余学生继续进行游戏。如下图所示。
第2节推臂运动。如下图所示。
预备姿势:两人相对开立,相距一大步。
①前出左腿成弓步,同时两侧手相握(左臂伸直,右臂屈肘)。②~⑦每拍互相推臂、让臂一次。⑧还原成预备姿势。
【教学步骤】
1.教师慢示范并讲解动作路线及要求(1~2次)。
2.教师慢领做,学生模仿熟悉动作路线及要求(2~3次)。
3.学生分组,轮流喊口令领做(3次)。
4.教师在正常口令节奏下组织集体练习(2~3次)。
5.在音乐的伴奏下集体练习(1~2次)。
五、放松活动
游戏:意甲英雄。
【组织方法】教师说出“意甲风云”的情节或现象,学生展开想象并模仿做动作。
年 级 三年级
科 目 体 育 自 主 设
计 课 题 小足球――脚背正面运球;基本体操――双
人操
主备人
参加人 教学目标:
1.初步学习小足球脚背正面运球动作,建立正确的动作概念,学生能够用脚背控制住小足球前进。
2.初步学习双人操第3~4节的动作方法,发展学生身体的协调性与灵活性。
3.培养学生团结友爱、合作互助的优良品质。
教学重难点:
重点:脚背正面触球的部位。 难点:运球脚提脚跟动作。
教学过程:
一、上课常规
导入:课下,许多同学向教师和同学们介绍一点踢球规则(结合幻灯、多媒体、比赛录像、教学挂图)。
1.开球在中圈,掷界外球在边线。
2.守方踢出自家半场端线,对方在角球区踢角球。 3.攻方踢出对方端线,由守方在球门区发球门球。
二、游戏:你踢我踢
【游戏方法】四人一组拉起手,围住球,边唱边走边踢球,皮球和人绕旗走。如下图所
示。
【游戏规则】
1.起跑线后围圈站好,游戏开始,方可进行。
2.踢球时球必须在圈内,一旦球出圈,要在出圈的地方重新开始。
三、脚背正面运球
【动作方法】运球脚提起时,膝关节弯曲,脚跟提起,脚尖下指,用脚背正面推拨球前进。如下图所示。
【教学步骤】
1.教师讲解、示范脚背正面运球的动作方法(1~2次)。
2.学生模仿脚背正面运球动作,体会动作的要领和节奏感(3次)。
3.学生用实心球做运球练习,两人一组,体会脚与球的接触部位(2~3次)。
4.学生慢走做向前的运球练习(4~5次)。
四、双人操
第3节踢腿运动。
预备姿势:两人异向并立,一臂间隔。