健美操说课稿

各位评委，大家好！我是来自XXXX，今天我说课的内容是第三套大众健美操一级套路

下面我将从教学设计指导思想、分析教材、学情分析、教学目标与重难点、教法学法、教学流程、运动负荷预计、场地器材、教学预计与反思等方面说说我的教学设计。

一、指导思想：

本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“健康第一”的指导思想。针对初中二年级学生的身心特点，在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，努力确立学生在学习中的主体地位，给学生营造一个情景，让他们去体验；给学生一个问题，让他们去思考；给学生一个目标，让他们去追求。引导学生在学练中积极思维，大胆体验、相互协助、勇于展示，从而激发学生学习掌握知识和技能的积极性和主动性，促进学生全面和谐发展，达成体育学科“健康育人”的目标。

二、教学内容

《全国第三套大众健美操一级套路》第一节８×８拍

在课标和设计指导思想的指导下我们分析一下教材：

三、教材分析

教材选自国家体育总局体操中心出版的《全国大众健美操锻炼标准（三）》，我选取其中的一级套路作为我教学的内容。一级属于初级套路，练习的目的是进行中等强度的有氧练习。每一级有左右两方向，共八个组合，每个组合由4-5个基本步伐和收臂动作组成，所有的动作和变化都是有氧操练习中常见的动作和典型的动作。本次课通过对大众锻炼标准一级套路第一节的学习既可以练习音乐的节奏又可以巩固提高动作的质量。是在前面所学内容的基础上的一个提高过程。同时通过学习树立学生的自信心，为今后的学习提高兴趣。

按教学设计流程，分析了教材，接下来就应分析和认知学生，以保证教学设计矢效性。

四、学情分析

本节课的教学对象是水平四初二年级2班的学生，随着知识的增长，其思维能力和认知能力不断提高，通过前两堂课的学习，该班学生对健美操的基本步伐已经有一定的了解，能够按照音乐的节奏和速度，顺利的完成动作。由于初二年级的学生处于青春发育期，求知欲和表现力特强，善于主动尝试，所以通过健美操套路学习来激发学生学习兴趣，提高学生的学习热情。但女生由于青春期期的到来，身体上的变化开始明显，使其在运动中有一定的羞涩和畏惧心理。另外，初中生的肌肉发展不平衡，大肌肉发展较快于小肌肉，导致学生协调性相对不高。

根据刚才分析的教材特点、学生的实际情况以及本课的设计理念我拟订了以下几个教学目标和重难点

五、教学目标

1.认知目标：通过学习，使90%的学生能够了解套路的基本动作和技术原理以及特点

2.技能目标：通过学习，使85%的学生在不配音乐的情况下能熟练掌握第一个组合的动作，30%的学生能在音乐的配合下很好的掌握动作，上下肢配合协调，表现力强

3.情感目标：通过学习，培养学生对健美操的兴趣，在学习中体会快乐，积极参与表演与评价，在练习中培养学生的团结互助精神

六、教学重难点

教学重点：动作的规范和掌握

教学难点：上下肢配合协调以及与音乐的配合

七、教法与学法

围绕以上教学目标，以及学情特点，根据教学重难点的突破，我主要选择语言法、直观法、完整法与分解法、预防与纠正错误法、探究学习法、合作学习法、竞赛法等教学方法。

通过讲解示范，使学生在头脑中建立正确的动作表现，激发练习方法。培养学生观察思考能力，使学生明确要领，学会练习方法。 A、完整示范后再进行讲解，对于重点环节可以补充示范或边讲解边示范。 B、讲解时注意语言简练、表达生动、比喻形象注意启发学生的思维。依据：通过准确的示范和正确的讲解有利于学生对动作概念的理解。

探究式学习方法强调发现问题，假设认知，探究合作，解决问题几个环节，注重学生集体合作和探究能力的培养。在此学法中，学生采取观察、尝试体验、合作探究、互动反馈等方式进行学习，让学生在学习中提高，在实践中发展。具体教学方法的实施与运用，将在教学过程中具体体现。

分组教学法：由于初中男女性别的不同，心理特征有差异以及学习能力的差异，我采用性别和帮教型分组方式，男生分成两个组，女生分成两个组，各组派一个学习能力较强的作为小组长，带领其他学生进行学习。

另外还用了竞赛法，通过这个方法调动学生激情，引导学生积极参与激发学生学习的竞争意识，让学生在快乐中学习，体验学习的乐趣。

八、教学过程

(一)课堂常规：教师组织上课，安排本课的学习内容、目标、任务、要求和安全常识。

(二)调动情绪，激发兴趣（准备部分）

通过练习基本步伐来帮助学生回忆和复习前几堂课的学习内容，同时达到热身的目的。然后教师跳一段大众一级健美操（本堂课要学习的内容），激发学生兴趣，产生“我想学”的想法

（三）活跃情绪，合作交流（基本部分）

1．学习组合，人人参与

学习健美操基础知识和简单步伐动作踏步和并步。教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用领做法，递加法，完整法，分解法，节奏变换法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习，提高学生的学习效益，加强学生动作的规范性。

2．小组学习，开拓创新

A．以小组为单位，在小组长带领下合作探究学习动作。学生在自学自练中逐渐发现问题，然后带着问题去学习并解决问题，开拓创新（在练习的过程中，音乐随时播放着）

B．及时反馈。教师依次询问或每小组依次向老师汇报在练习过程中可能出现的问题和已有的练习成果，老师肯定或指导解决，并在每个小组请一位同学展示，学生观察评价，指出值得学习的地方和有待提高的地方。

C．然后老师再给与标准的示范讲解，学生观察以后又回到小组讨论练习。此时在学生心中也许有了解决问题的办法，当学生带着办法练习后，进入本课的下一个环节“展示自我，激情飞扬”。

3．展示自我，激情飞扬

学生进过刚才的讨论练习后，对本课知识技能也许有了一定的认识，此时为了再次调动学生的积极性，达到学以致用、巩固所学知识技能的目的，开展一次小的教学比赛（各小组之间比赛，体育骨干为教练兼队员，使本课气氛达到高潮。在比赛后，小组之间进行评价指导，同时利用比赛结果检查技能目标完成情况。比赛后学生带着这种愉悦的心情，进入本课的最后一个环节“稳定情绪，恢复身心”。

（四）稳定情绪，恢复身心（结束部分）

1．快乐体育，放松身心

放松心情，跟随音乐及教师做放松练习，恢复身心。分享和交流，学生进行自我评价，教师进行小结评价。

九、教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为55％，练习密度中等，平均心率120~135次/分

十、场地器材

篮球场一块；CD机一台

十一、小结：

本节课结合学生特点，在教学中贯彻“寓教于乐”的教学思想，营造一个宽松、愉快的情景，让学生的主观能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，使学生在提高身体素质的同时，也能品尝到运动带来的快乐。同时，通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己与他人的表现，从而实现以体育德，以体增智，以体健美，以体长技，以体怡心的学校体育目标。