排球训练中的团体凝聚力

排球训练中的团体凝聚力

1.团队凝聚力的概念分析

排球运动作为一项集体性的体育运动项目，要想在比赛中取得更好的成绩，必须依靠团队的力量，仅仅靠一个人的力量是不可能完成的，因为即使团队中每个人的排球技术再娴熟，如果不注意和其他队员进行配合，不仅不会对团队比赛成绩的提高起到积极的促进作用，反而会打乱整个团队的攻防秩序，导致本队在进攻上缺乏有效性，在防守上漏洞百出，进而导致本队在比赛中不能发挥出应有的水平。因此，要想最大限度的发挥出排球队应有的技术水平，不仅要在日常训练过程中进一步提高团队成员的技术水平，最重要的还是要培养团队的团体凝聚力，将团队中各个队员的力量凝聚到一起。通过相关研究表明，集体性的体育运动，其团体凝聚力和运动成绩不成正比关系，但却表现出较大的相关性，也就是说，多数集体性运动项目，团队的团体凝聚力越强，这一团队获得的比赛成绩就越好。由此也可看出，与个人体育运动项目相比，团体性体育运动项目更加需要依靠集体的力量才能获取良好的运动成绩，衡量一个集体性体育运动团队的竞技实力是否强大，最主要的参考标准就是团队的整体实力，而团队整体实力的提高在很大程度上又取决于团体凝聚力的强弱。

将团体凝聚力定义为：是指在团队成员的个人目标与团体目标高度契合的基础上，团队对成员形成的吸引力，成员对团队形成的向心力，团队成员之间能够和谐相处、相互帮助，具有共同完成团队目标和任务的信念和追求。团体凝聚力促使团队成员保持团队合力，使团队对成员、成员与成员之间保持吸引力，在面对困难和压力时共同面对，进而将团队潜能充分发挥出来，提高团队的比赛成绩。

2.团体凝聚力在排球训练及比赛中的作用

2.1 团体凝聚力与排球运动的关系

排球运动作为一项集体性的体育运动项目，在比赛过程中需要依靠团队中各个成员的共同努力才能达到预期的目标，因此，这就需要团队成员具有高度的凝聚力和向心力。在现代排球比赛中，排球技战术日趋成熟和完善，在高水平的竞技比赛中，球队之间的技术水平较为接近，因此，要想取得比赛的胜利，就必须注重团队凝聚力的培养和提高，这是一支球队提高排球比赛成绩的重要途径。通过与教练员的访谈发现，一支球队的团队凝聚力越强，团队成员之间的配合就越

顺利，反之，则会导致团队成员之间因缺乏配合默契度而达不到预期的比赛目标。而这种默契度需要团队成员之间在日常训练时就加以培养和磨合，这种磨合不仅是排球技术上的训练配合，还包括球队成员在日常生活中在性格上、兴趣爱好以及价值观等方面的磨合。球队成员之间的同质性因素越多，团体凝聚力越强，球队成员之间的赛场配合默契度越高，排球运动比赛成绩就越理想。

在排球比赛中，绝大多数排球技术的完成都是依靠队员之间的配合完成，只有在发球时需要发球员独自完成，因此，排球比赛中对球队所有成员的配合要求较高，需要每一位队员都具有较强的团结合作精神，而这种团结合作精神就是团体凝聚力的延伸和升华，因此，一支球队要想在比赛中取得较好的成绩，离不开队员之间的团结合作，如果团队的凝聚力就越强，队员之间的配合默契度越高，团队取得良好运动成绩的可能性就越大。在排球队中，每一个球员的职责各有不同，整个团队成员需要进行密切合作，在比赛中互帮互助，才能有效的运用攻防技战术，使整个团队的力量合在一处，各个队员都为了一个共同的目标而努力，才能取得良好的比赛成绩。

2.2 团体凝聚力的价值

团体凝聚力对每一个群体性的团体而言，都具有非常重要的作用和价值，对于排球团队的作用更是不言而喻，因为排球运动作为一项竞技性体育运动项目，每支球队最终的目的就是赢得比赛的胜利，比赛目的较为明确，因此，在比赛过程中，球队面临的赛场压力较大，尤其是在比赛成绩出现较大差距时，球队成员的心理压力就会更大，此时，良好的团队凝聚力就显得尤为很重要，不仅可以促使球队成员将这种压力转化为动力，积极进取，而且还进一步激发了球队成员的斗志，尽可能的减少了赛场各种负面因素的影响，营造出积极进取的赛场氛围，促使球队成员尽快恢复状态。因此，从某种意义上可以说，良好的团体凝聚力已成为衡量一支球队整体实力的主要参考标准。只有具备良好团队凝聚力的球队，才能在赛场上以积极的心态面对各种挑战，将球队中每一个队员的力量都发挥出来，在技术和战术上进行积极有效的配合，不仅增加了比赛的对抗程度，提高了观赏价值，而且通过这种强有力的团队合作还会反过来进一步激发球队队员的向心力和凝聚力，起到鼓舞本队队员士气，给对手造成较大心理压力的作用。