小学小学二年级立定跳远

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小学小学二年级立定跳远

闯三关小学二年级立定跳远九江市长虹小学王珏课题：

小学二年级立定跳远教学案例教学设计理念：

根据《体育与健康课程标准》水平（二），注重在体育课中激发学生兴趣，发展下肢力量、协调性及灵敏性，我选择了《立定跳远》为实施水平（二）的主要手段。

它也是人们在日常生活中的基本活动能力之一，具有很大的应用价值。

同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。

一、教学内容：

1、立定跳远

2、游戏：

闯三关二、教学目标：

1、知识与技能：

通过练习使学生掌握立定跳远的方法和要领，体会全身协调用力、动作连贯。

利用自主学练的形式使 95%的学生都能完成教师设计的三关练习，并通过练习增强学生勇于挑战困难的信心，发展学生的跳跃能力。

2、过程与方法：

教学中通过尝试、观察、讨论、体验、等方法，让学生在

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闯三关的练习中领会到立定跳远的动作要领，特别是对蹬摆的协调、用力的问题的解决。

3、情感态度价值观：

通过创设具有一定挑战性目标练习，激发学生勇于挑战、积极合作、战胜困难、勇于拼搏的意志品质和互帮互学、共同提高、在比赛中为小组争光的责任和使命感。

三、教学重点：

发展想象、创新和表现能力，四、教学难点：

1、双脚用力蹬地、轻巧落地的方法

2、解决立定跳远过程中蹬摆的协调、用力的问题五、教具准备：

录音机一台（使用电教设备）、自制可乐瓶障碍物 32 对（16 对

0. 8 分米、16 对 1 分米）、打气筒一个六、教学过程：

一、准备部分一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务

3、队列练习向左（右）转、向后转、原地踏步立定、齐步走立定二、准备活动：

1、慢跑学生排成一列纵队由教师领跑，均速螺旋型跑 2 分钟，最后跑成圆形站立。

2、活动操教师站在圆圈的中间带领学生做自编武术操（音乐《男儿当自强》伴奏） 1、行武术礼 2、抱拳

3、两脚开立，双冲拳、低头

4、抬头

5、双手分开、眼看右手

6、提膝

7、砸拳

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 8、弹踢腿（左右各一次）9、跪步冲拳10、跪步摆掌 11、弹踢、弓步冲拳 12、转身弓步冲拳 13、并步抱拳 14、弹踢腿（左右各一次） 15、跪步冲拳 16、跪步摆掌 17、弹踢、弓步冲拳 18、转身弓步冲拳 19、并步抱拳20、左右分掌 21、行礼 22、击掌 23、马步 3、小游戏：

双人蹲转跳学生两人一组面对面手拉手或背靠背手挽手，双腿并拢半蹲，顺时针跳 23 圈。

游戏前教师先与一名学生配合完整示范一次，然后边讲解边示范动作要求，学生再自由组合 2 人一组进行游戏。

二、基本部分一、立定跳远动作要领：

两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。

然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。

落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

教与学步骤：

师：

今天这节课老师为大家设计了三个关，要求同学们运用我们已经学习过的立定跳远动作来闯过这三关，你们有没有信心可以闯关

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成功？生：

有第一关：

（配乐）在场地上画上６个直径大约为 4 分米的圆，第一个圆与起跳线相距 2 分米，第二个圆与第一个圆相距 3 分米，第三个圆与第二个圆４分米，以此类推。

采用尝试教学法，巩固立定跳远动作，采用小组互评的评价方法。

学生闯过第一关后，感觉很轻松，对闯后面的关更有信心了，这时教师就可以要求学生闯第二关。

师：

第一关同学们只用了 3 分钟就全部闯过了关，真棒！有什么感觉？生：

很轻松，很容易师：

第二关老师增加了有一定高度的障碍物，在跳过这些障碍物时，如果将它们碰倒，你们就在把它扶起来返回到起跳点重新开始，你们有没有信心闯过去？生：

有同时，教师对学生在闯第一关时出现的错误动作进行讲解，并告诉同学们要想闯过第二关，正确运用立定跳远动作非常重要。

师对立定跳远动作进行讲解并示范第二关：

（配乐）让学生在 0. 8 分米高度和６分米远度的障碍物进行巩固练习，障碍物设计４个。

教师采用学生自我评价方法的方法进行评价。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 同时老师进行差生辅导。

师：

第二关的障碍物少了，但同学们却用了 8 分钟才全部闯关成功，这是为什么呢？你们有什么感觉？生：

难了点，有点害怕不敢跳等等学生在闯第二关时，感觉有点难，面对第三关信心减少，这时教师就在鼓励学生不怕困难，勇闯第三关。

师：

虽然同学们都觉得难了，不敢跳但是到了最后还是能做到闯关成功，说明了大家只要通过努力、有信心就可以完成任务的，第三关的难点度将会更大些，老师相信大家一定能够闯关成功的，你们有没有信心？生：

有第三关：

（配乐）强化练习，让学生在 1 分米高度的障碍物进行连续立定跳远练习。

第一个障碍物距起跳线 6 分米，其它障碍物距离 1 米，障碍物设计 4 个。

闯第三关前教师先对第三关进行示范，并在连续立定跳远动作上进行重点讲解。

学生在闯第三关的过程中，都有一种觉得特别的难的想法，教师在学生闯关时，要不断鼓励学生，提高学生的自信心。

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