小学小学二年级立定跳远

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小学小学二年级立定跳远
闯三关小学二年级立定跳远九江市长虹小学王珏课题：
小学二年级立定跳远教学案例教学设计理念：
根据《体育与健康课程标准》水平（二），注重在体育课中激发学生兴趣，发展下肢力量、协调性及灵敏性，我选择了《立定跳远》为实施水平（二）的主要手段。

它也是人们在日常生活中的基本活动能力之一，具有很大的应用价值。

同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。

一、教学内容：
1、立定跳远
2、游戏：
闯三关二、教学目标：
1、知识与技能：
通过练习使学生掌握立定跳远的方法和要领，体会全身协调用力、动作连贯。

利用自主学练的形式使 95%的学生都能完成教师设计的三关练习，并通过练习增强学生勇于挑战困难的信心，发展学生的跳跃能力。

2、过程与方法：
教学中通过尝试、观察、讨论、体验、等方法，让学生在
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闯三关的练习中领会到立定跳远的动作要领，特别是对蹬摆的协调、用力的问题的解决。

3、情感态度价值观：
通过创设具有一定挑战性目标练习，激发学生勇于挑战、积极合作、战胜困难、勇于拼搏的意志品质和互帮互学、共同提高、在比赛中为小组争光的责任和使命感。

三、教学重点：
发展想象、创新和表现能力，四、教学难点：
1、双脚用力蹬地、轻巧落地的方法
2、解决立定跳远过程中蹬摆的协调、用力的问题五、教具准备：
录音机一台（使用电教设备）、自制可乐瓶障碍物 32 对（16 对
0. 8 分米、16 对 1 分米）、打气筒一个六、教学过程：
一、准备部分一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务
3、队列练习向左（右）转、向后转、原地踏步立定、齐步走立定二、准备活动：
1、慢跑学生排成一列纵队由教师领跑，均速螺旋型跑 2 分钟，最后跑成圆形站立。

2、活动操教师站在圆圈的中间带领学生做自编武术操（音乐《男儿当自强》伴奏） 1、行武术礼 2、抱拳
3、两脚开立，双冲拳、低头
4、抬头
5、双手分开、眼看右手
6、提膝
7、砸拳
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 8、弹踢腿（左右各一次）9、跪步冲拳10、跪步摆掌 11、弹踢、弓步冲拳 12、转身弓步冲拳 13、并步抱拳 14、弹踢腿（左右各一次） 15、跪步冲拳 16、跪步摆掌 17、弹踢、弓步冲拳 18、转身弓步冲拳 19、并步抱拳20、左右分掌 21、行礼 22、击掌 23、马步 3、小游戏：
双人蹲转跳学生两人一组面对面手拉手或背靠背手挽手，双腿并拢半蹲，顺时针跳 23 圈。

游戏前教师先与一名学生配合完整示范一次，然后边讲解边示范动作要求，学生再自由组合 2 人一组进行游戏。

二、基本部分一、立定跳远动作要领：
两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。

然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。

落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。

教与学步骤：
师：
今天这节课老师为大家设计了三个关，要求同学们运用我们已经学习过的立定跳远动作来闯过这三关，你们有没有信心可以闯关
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成功？生：
有第一关：
（配乐）在场地上画上６个直径大约为 4 分米的圆，第一个圆与起跳线相距 2 分米，第二个圆与第一个圆相距 3 分米，第三个圆与第二个圆４分米，以此类推。

采用尝试教学法，巩固立定跳远动作，采用小组互评的评价方法。

学生闯过第一关后，感觉很轻松，对闯后面的关更有信心了，这时教师就可以要求学生闯第二关。

师：
第一关同学们只用了 3 分钟就全部闯过了关，真棒！有什么感觉？生：
很轻松，很容易师：
第二关老师增加了有一定高度的障碍物，在跳过这些障碍物时，如果将它们碰倒，你们就在把它扶起来返回到起跳点重新开始，你们有没有信心闯过去？生：
有同时，教师对学生在闯第一关时出现的错误动作进行讲解，并告诉同学们要想闯过第二关，正确运用立定跳远动作非常重要。

师对立定跳远动作进行讲解并示范第二关：
（配乐）让学生在 0. 8 分米高度和６分米远度的障碍物进行巩固练习，障碍物设计４个。

教师采用学生自我评价方法的方法进行评价。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 同时老师进行差生辅导。

师：
第二关的障碍物少了，但同学们却用了 8 分钟才全部闯关成功，这是为什么呢？你们有什么感觉？生：
难了点，有点害怕不敢跳等等学生在闯第二关时，感觉有点难，面对第三关信心减少，这时教师就在鼓励学生不怕困难，勇闯第三关。

师：
虽然同学们都觉得难了，不敢跳但是到了最后还是能做到闯关成功，说明了大家只要通过努力、有信心就可以完成任务的，第三关的难点度将会更大些，老师相信大家一定能够闯关成功的，你们有没有信心？生：
有第三关：
（配乐）强化练习，让学生在 1 分米高度的障碍物进行连续立定跳远练习。

第一个障碍物距起跳线 6 分米，其它障碍物距离 1 米，障碍物设计 4 个。

闯第三关前教师先对第三关进行示范，并在连续立定跳远动作上进行重点讲解。

学生在闯第三关的过程中，都有一种觉得特别的难的想法，教师在学生闯关时，要不断鼓励学生，提高学生的自信心。

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并可以让做的比较好的学生帮助组内其他同学。

在第三关中我采用小组评价，自我评价，老师评价等几种评价方法相接合的评价方式。

师：
第三关的障碍物同学们用了 12 分钟就做到全部闯关，现在老师为大家设制的三关都闯过去了，你们真了不起！现在你们又有什么感觉呢？生：
正确的立定跳远动作很重要，只要掌握了正确动作就会变的很容易。

生：
其实我们都可以很快闯关的，就是有时心理有点害怕的感觉不敢跳生：
等等师小结：
通过今天的练习，同学们不但提高了立定跳远的的能力，同时也提高了增加了不少克服困难的信心。

课后，大家可以在日常生活中去发现有哪些地方能用到今天学习的立定跳远。

二、游戏 1、障碍接力赛：
将学生分成人数相等的 4 队，各成一路纵队分别站在起跑线后。

游戏开始，各队排头迅速向前跑出，学生跑时脚要求在圆圈内，跨过障碍物跑后迅速跑回，击第二人的手掌，第二人按同样
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 方法依次做下去，最后以速度快的队为胜。

2、闯三关：
（配乐）将学生分成人数相等的 4 队，各成一路纵队分别站在起跳线后。

游戏开始，各队排头运用立定跳远的动作向前跳，按照第一关跳入圈内，第二关跳过障碍物，第三关连续跳过障碍物。

通过最后一个障碍物后迅速返回起跳线，击第二人的手掌，第二人按同样方法依次做下去，最后以速度快的队为胜。

三、结束部分 1、放松游戏(配打气球时发出的声音) 打气球：
老师拿着打气筒, 学生扮气球自由蹲在地上, 老师做打气球动作, 学生就像气球一样慢慢站起来同时加入手上动作和面部表情, 老师不小心将被打气球放飞后, 学生可自由在场上跳或跑动, 老师不小心将气球打爆时, 学生又慢慢蹲下同时嘴里发出砰的声音。

游戏进行 23 次。

让学生在欢快的气氛中结束本节课的教学内容，使学生逐渐恢复到相对平静的状态。

2、课外作业让学生仔细观察日常生活中有哪些地方可以运用到立定跳远
3、布置收拾器材
4、宣布下课，师生呼别预计密度：
学生心跳：
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100135 分/次基本密度为：
45%左右锻炼效果：
1、树立学生终身体育和健康第一的思想意识。

2、整堂课的教学中，力求使学生的全身得到锻炼。

3、使 95%以上的学生都能熟练练习立定跳远。

场地安排：。