原地双手胸前投篮
福建省中小学体育课教案格式
《篮球——双手胸前投篮技术》教学设计
《篮球——双手胸前投篮技术》教学设计 永宁县新华小学朱国 一、指导思想 本课坚持贯彻“健康第一”的基本理念为指导思想，在教学中充分体现学生的主体地位，充分发挥老师语言评价的激励功能，让每一位学生都能体会到成功的喜悦，能积极主动的参与活动并完成学习目标。 二、学情分析 三年级的学生处于身体生长发育的关键时期，有着强列的体育求知欲，接受新事物的能力比较强，尤其喜爱上球类项目的课，但男女同学的技能水平差异较大导致部分女生羞于出手或是心存顾虑，所以本节课要有针对性的鼓励学生练习以提高兴趣。 三、教材分析 双手胸前投篮是篮球运动中最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。投篮的基本要求是投得准，要达到投篮准确，除了手法、身体素质等因素外，心理素质也会大大影响命中率。在教学训练中，应重视培养学生沉着冷静，遇事不慌的良好心理素质，学会在体育活动中调控自己的情绪，做到身心共同发展。 四、学习目标 1、运动参与目标：学生能够感受到篮球运动带来的快乐，并体会到成功的喜悦。 2、运动技能目标：能掌握并独立完成双手胸前投篮动作方法，了解篮球投篮的概念。 3、身体健康目标：发展学生灵敏、上下肢力量、协调等素质。
4、心理健康与社会适应目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。 五、教学重难点 重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指 难点：双手均衡用力。 六、教学流程 跑步及徒手操操热身→游戏迎面传接球→教师讲解示范原地双手胸前投篮→学生原地练习双手胸前投篮动作→两人一组一球投准练习→学生展示，师生纠错，指出难点→三人一组提高投篮弧度练习→独立完成动作并展示、评价→身体核心素质训练→小结本课 七、教学理念： 1、本课的主要目的是通过原地双手胸前投篮的学习提高学生的灵敏、协调素质和上、下肢力量，本课所采用的练习方式主要是利用一些比较直观的评价所形成的小挑战，以此来激发学生的学习兴趣，有了兴趣再加上老师语言的激励学生能够认真的投入学习。 2、教学过程中突出了学生的主体地位，以学生自主学习、探究学习、合作学习为主，老师引导为辅，让学生通过自己的努力完成动作，以此来增强学生的自信心。 3、通过老师不断的鼓励，同学们都能主动的完成任务，培养学生勇敢克服的精神品质。 4、本课练习的方式，需要两人配合协作完成，同学间的评价起决定性作用，这样有效地提高了学生间的友好交往。 5、本节课采用的器材以篮球为主且所需要的场地较为简单
四年级双手胸前投篮教案
篮球原地双手胸前投篮教材单元教学计划
小学四年级体育课的设计与说明 原地双手胸前投篮 一．教学理念： 本课的指导思想：深入贯彻新课程理念，以“健康第一”为目标，为学生打好篮球基本技术基础，结合本班的实际情况和教学内容生动、活泼的开展教学。 二．教材分析： 篮球原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一，也是篮球比赛得分的一个非常主要的手段，对以后的单手肩上投篮教学有重要的贡献和价值作用。但投篮技术非常复杂，它是用全身各个部位协调用力来完成的，包括手部、上肢和下肢的技术动作。 三．学情分析： 三年级的学生已经学习、认识并掌握了一些篮球的基本技术动作，具备了一定的认知、体力、心理能力，有许多学生对投篮都非常好奇，但大部分学生的投篮动作不规范，投篮的命中率较低，因此，我选择了本课的教学内容。 四．学习目标 1 运动参与目标： 通过本次课的学习，让学生认识篮球的基本技术动作，使每个学生都乐于参加篮球运动，培养学生自觉锻炼的好习惯。 2 运动技能目标： 通过本次课的教学，学生能基本掌握原地双手胸前投篮的技术动作，并在投篮的过程中有明显的伸臂动作，能做出5-7次有效的投篮。 3社会适应目标： 在学习的过程中，鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色，对基础较差的同学进行个别的辅导，在游戏中，培养学生良好的竞争意识和团队合作精神，培养自信心。 五．教学重难点： 重点：投篮时两手臂充分伸直 难点：投篮时的用力顺序: 一蹬地、二伸臂、三扣腕、四拨指 六．教学教法： 为了更好的解决重点和突破难点，我采用设疑启智法、选优示范法（选2-3名技术较好的同学给全班同学做示范）、区别对待法（对基础较差的同学，教师进行个别的辅导）等方法教学。 七．教学效果： 通过教学，预计80%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦，积极成功。练习密度：约45±5%；平均心率：约130±5次/分 八．教学流程： 引入——激趣——启智——学练——拓展——评价——愉悦放松 九.生理负荷预计 本节课最高心率出现在分组个性练习部分
双手胸前投篮
中小学青年教师教学技能比赛 教学设计资料 水平三（五年级）体育与健康课 篮 球 原 地 双 手 胸 前 投 篮 教师： 学校： 联系方式：
《原地双手胸前投篮》教学设计 一、指导思想 本课坚持贯彻“健康第一”的基本理念为指导思想，在教学中充分体现学生的主体地位，充分发挥老师语言评价的激励功能，让每一位学生都能体会到成功的喜悦，能积极主动的参与活动并完成学习目标。 二、学情分析 六年级的学生处于身体生长发育的关键时期，有着强列的体育求知欲，接受新事物的能力比较强，尤其喜爱上球类项目的课，但男女同学的技能水平差异较大导致部分女生羞于出手或是心存顾虑，所以本节课要有针对性的鼓励学生练习以提高兴趣。 三、教材分析 原地投篮是篮球运动中最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。投篮的基本要求是投得准，要达到投篮准确，除了手法、身体素质等因素外，心理素质也会大大影响命中率。在教学训练中，应重视培养学生沉着冷静，遇事不慌的良好心理素质，学会在体育活动中调控自己的情绪，做到身心共同发展。 四、学习目标 1、运动参与目标：学生能够感受到篮球运动带来的快乐，并体会到成功的喜悦。 2、运动技能目标：能掌握并独立完成双手胸前投篮动作方法，了解篮球投篮的概念。 3、身体健康目标：发展学生灵敏、上下肢力量、协调等素质。 4、心理健康与社会适应目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。 五、教学重难点 重点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指 难点：全身协调由下至上依次用力
六、教学流程 耍球操热身→学生自主尝试投篮练习→教师讲解示范原地双手胸前投篮→学生原地练习双手胸前投篮动作→两人一组一球投准练习→学生展示，师生纠错，指出难点→三人一组提高投篮弧度练习→独立完成动作并展示、评价→学生分组投篮练习→运球接力→闭目冥想→小结本课 七、教学理念： 1、本课的主要目的是通过原地双手胸前投篮的学习提高学生的灵敏、协调素质和上、下肢力量，本课所采用的练习方式主要是利用一些比较直观的评价所形成的小挑战，以此来激发学生的学习兴趣，有了兴趣再加上老师语言的激励学生能够认真的投入学习。 2、教学过程中突出了学生的主体地位，以学生自主学习、探究学习、合作学习为主，老师引导为辅，让学生通过自己的努力完成动作，以此来增强学生的自信心。 3、通过老师不断的鼓励，同学们都能主动的完成任务，培养学生勇敢克服的精神品质。 4、本课练习的方式，需要两人配合协作完成，同学间的评价起决定性作用，这样有效地提高了学生间的友好交往。 5、本节课采用的器材以篮球为主且所需要的场地较为简单可较轻易的开展，具有简易操作性和实效性。 6、整节课具有很强的可操作性。
双手胸前投篮反思
《双手胸前投篮》教学反思 原地双手胸前投篮是投篮动作中稳定性较高而且适应力量不够的学生运用，这个教材放在五年级进行教学，比较适合大部分同学的需求，学生兴趣性也较高。 在整个教学中体现的是，在自能发展学习的基础上的以学为中心，以赛促学的理念。所以在课的开始就为后面打下自学的基础，首先是准备部分利用听口令做动作来充分活动的手臂和手腕并体会了伸臂翻腕拨指的动作，其次在基本部分先对双手胸前传接球进行复习以此为后面的双手胸前投篮进行了正迁移的准备。后面的投篮辅助练习也是在讲解示范后进行的互助练习即一人练习一人进行观察纠错，如坐地投篮时，观察是否有向前上方抬肘伸臂的动作及投出去的球高度是否超过头等。两人互投的辅助练习则提供了一个标准，即投篮后食指的指向来判断投篮方向是否准确。 亮点可以归纳为以下几点： 一、条理清晰 从准备活动中体现出篮球专项的内容为后面练习做准备，到双手胸前传接球的正迁移，之后就是坐地投篮，体会投篮伸臂的力量和投篮的手上动作方法，两人的互投体会上下肢动作的协调及伸臂方向的纠正，最后就是打板和投篮比赛。内容安排由易到难，而且每个练习都充满趣味性。 二、内容精彩 不再是简单的重复练习，而是改变成需要思考的自能练习，在练习中不但要达到教师的要求还要对同伴的动作进行纠错和评价。练习之后面对就是激烈比赛因此学生在练习中有一定的压力，因为比赛都是整体性的一个人没学好就会连累到整体的成绩发挥。学生在练习中不再是被动而是主动去练习。 三、评价多样 学生的学习不再是教师的评价更多的是同伴对自己的评价及自己对自己的评价，同伴的评价来自每次练习中是否都能达到老师指定的要求，自己的评价来自自己在比赛中的发挥，教师的评价而是对整队而言。这样的评价也促使学生不但能更清楚自己的表现也让学生更加重视整队的荣誉。 不足之处也可以归纳为以下几点：
体育与健康人教3～4年级全一册篮球原地双手胸前投篮教学设计
水平二（三年级）原地双手胸前投篮教学设计 一、指导思想： 深入贯彻新课程理念，以“健康第一”为目标，为学生打好篮球基本技术基础，结合本班的实际情况和教学内容生动、活泼的开展教学。 二、教材分析： 篮球原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一，也是篮球比赛得分的一个非常主要的手段，对以后的单手肩上投篮教学有重要的贡献和价值作用。但投篮技术非常复杂，它是用全身各个部位协调用力来完成的，包括手部、上肢和下肢的技术动作。 三、学情分析： 三年级的学生已经学习、认识并掌握了一些篮球的基本技术动作，具备了一定的认知、体力、心理能力，有许多学生对投篮都非常好奇，但大部分学生的投篮动作不规范，投篮的命中率较低，因此，我选择了本课的教学内容。 四、学习目标 1. 运动参与目标： 通过本次课的学习，让学生认识篮球的基本技术动作，使每个学生都乐于参加篮球运动，培养学生自觉锻炼的好习惯。 2. 运动技能目标： 通过本次课的教学，学生能基本掌握原地双手胸前投篮的技术动作，并在投篮的过程中有明显的蹬地、翻腕、拨指动作，能做出5-7次有效的投篮。 3.社会适应目标： 在学习的过程中，鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色，对基础较差的同学进行个别的辅导，在游戏中，培养学生良好的竞争意识和团队合作精神，培养自信心。 五、教学重难点： 重点：蹬地、翻腕、拨指 难点：全身协调由下至上依次发力 六、教学教法 1.教法：情景教学法、讲解示范法、预防与纠正错误法 2.学法：探究式学习法、分组练习法、游戏竞赛法 七、安全措施 1.检查场地、学生服装等是否符合上课要求 2.做好充分热身准备，提示教学安全注意事项 1
原地双手胸前投篮(内容清晰)
福建省中小学体育课教案格式 教学内容1.原地双手胸前投篮 2.投篮得分游戏 重点：用正确的姿势做双手投篮的动作 难点：投篮的全身协调用力 教学目标1. 认知与技能目标：初步学习原地双手胸前投篮的基本动作，使70%的学生基本掌握 原地双手胸前投篮的基本动作。 2. 体能与健康目标：通过学习发展学生身体灵活性，协调性。 3．情感目标：通过练习，体验成功感，激发运动兴趣；培养合作精神与良好的人际关系。 课的结构教学内容教学活动方式与组织措施 次数与 时间 开始热身部分一．课堂常规。一教学活动： 1.教师提前到场，准备好场地器材。 2.接受体育委员报告，师生问好。 3.宣布本课内容，目标及要求，安排见习生。 二组织措施 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ☆ （图一） 三要求 1 集合时要做到快静齐。 2 要注意听老师的上课要求。 3
二．热身活动1慢跑 2 热身操 1 头部运动 2 弓步运动 3 手腕踝关节 4 压踝运动一教学活动： 1 教师组织学生绕田径场进行慢跑一圈。 二组织措施： 成一路纵队，绕田径场慢跑一圈。 三要求： 1 慢跑时要有序，途中不得推拉嬉戏。 一教学活动 1讲解热身操的动作要领。 2 教师示范动作。 2 在教师的口令下，学生进行热身。 2 5 学习提高部分一、学习原地双手 胸前投篮 动作要领：两肘 自然下垂，将球置 于胸前，目视瞄准 点。两脚前后或左 右开立，两膝微 曲，重心落在两脚 之间。投篮时，两 脚蹬地，腰腹伸 展，两臂向前上方 伸出，两手腕同时 外翻，拇指稍用力 压球，食指、中指 拨球，使球从拇 指、食指、中指指 端飞出。球出手 后，脚跟提起，身 体随投篮出手方 向自然伸展。 重点：用正确的 一教学活动 1 教师讲解和示范动作方法和要领 2 教师分解示范和完整示范动作 3 组织学生进行练习 ①原地徒手模仿投篮动作练习 ②正面定点投篮练习 二组织措施 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× （图二） 三要求 1 学生要认真听老师讲解动作方法 2 教师示范动作要标准正确规范 18
幼儿园小班教案《投球》含反思
幼儿园小班教案《投球》含反思 小班教案《投球》含反思适用于小班的体育主题教学 活动当中，让幼儿培养自由探索、勇于创新的精神和团结 合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣，学习原地双手 胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命 中率，发展手眼协调能力，通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼，快来看看幼儿园小班《投球》含 反思教案吧。 【活动目标】 1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提 高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣。 3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到 锻炼。 4、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。 【活动准备】 1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。 3、音乐磁带、录音机。 【活动过程】 一、热身运动。 教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下， 幼儿与小篮球一起做热身运动。 二、学习原地双手胸前投篮的方法。 教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立， 两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。 幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协 调配合。
幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距～2米，持球做 用投篮方法进行传有弧度球的练习。 指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调 用力。 三、学习原地跳投的方法。 教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投 篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。 幼儿徒手模仿练习。 幼儿结伴站好，两人相距～2米，持球做原地跳投动作。 指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚 同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根 据不同距离应使用不同力量。 四、投篮游戏。 指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐～2米)。 指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。 指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。 指导重点：用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投 篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。 五、游戏“抢球”。 教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏， 教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应 尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也 可以把球传给其他人。 规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球， 适时把球传给同伴。 师幼游戏。 六、结束活动。 教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。 活动延伸： 1、请幼儿讨论怎样才能提高自己投篮的准确性。 2、请幼儿回家后与爸爸妈妈一起找有关篮球的知识，
体育原地双手胸前投篮模拟上课教学设计
原地双手胸前投篮 尊敬的各位评委老师：大家好！ 今天我模拟上课的内容是小学体育教材水平三教学内容：原地双手胸前投篮。 下面开始模拟上课。 课的开始：(用时2分钟) 同学们上课了！请体育委员整队。 好的，全班都到齐了！ 同学们，欢迎你们来到今天的体育课堂!今天这节课我们要完成的任务是：原地双手胸前投篮技术；希望同学们在学习的过程中能积极的参与，充分地展示自己的能力，在互帮互助中更好的完成学习任务。 准备部分: [热身游戏]同学们，喜欢游戏吗？下面我们就先来玩“传球比快”游戏吧！等会儿排头同学以最快的速度将筐中的球一个一个的往下传，直到每人手中均有一球，先完成的队为胜。准备好了吗？开始！加油！好，第二组同学完成的最快。 [热身操]下面随着节奏和老师一起来做球操吧！每节2个八拍，第一节：手指拨球；第二节：胸前送球；第三节：腰部绕球；第四节：8字滚球；第五节：高低运球。 教学部分： 好的，热身结束。下面我们来学习原地双手胸前投篮。
[教师讲解示范]先由老师来示范：两脚前后开立，两膝微屈，双手持球于胸前瞄准篮筐，投篮时快速蹬地、伸臂、翻腕、拨指将球投入篮圈。看，进了，谢谢同学们的掌声，相信同学们也能投中的！ [徒手模仿练习]下面请同学们将球放到一边，跟随老师做徒手模仿练习。来，听口令123，好的，再来123。自喊口令再练5次。 [投准练习]好，现在请同学们两人一球，到墙边对着墙上的圈进行投准练习，要求同学们要互相观察、纠正，开始练习。（注意投篮动作） [近距离投篮练习]好，集合。同学们，有没有信心到篮筐上试试。好的，现在请同学们由小组长带领两人一球到指定的篮区，自选定点按次序进行投篮练习，要求遵守纪律，注意安全。开始。 [学生展示]停止练习，请同学们到1号场地来，我们请几个同学展示一下，好吗？谁愿意来试试？请同学们认真观察！来试试吧！好，中了，真不错！掌声送给他。嗯，真可惜，差一点！刚才这两个同学多不错！动作很到位，第二位还有点小问题，蹬地力量不够，拨指不及时。 [小组投篮比多]好，下面我们分组来比一比。在老师指定的投篮线后，每人轮流投两次，累加小组投中次数，投中多的组胜出，清楚了吗？好，各就各位！开始！最后，第三小组投中13球胜出，其他组也不错。投篮练习就到这里！ 游戏部分： 下面进入同学们最喜欢的游戏环节，等会儿我们用手中的篮球进
“游戏教学法”在篮球教学的实验研究
“游戏教学法”在篮球教学的实验研究 单杜新 （广东省增城市东方职业技术学校，广东广州 511300） [摘要] 本文通过文献资料，问卷调查，实验对照、数理统计等方法，尝试在篮球教学中引入“游戏教学法”，把培养学生兴趣，掌握方法，愉悦身心，提高教学效果作为篮球选项课教学的目标。探讨“游戏教学法”在篮球选项课教学中运用的可行性，为提高篮球教学质量提供参考。 [关键词] 游戏教学；篮球教学 前言 篮球运动是由美国美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(后为春田学院)基督教青年会训练学校的体育教师詹姆斯·奈·史密斯于1891年冬发明的。开始阶段只是一种游戏，他受启发于当地儿童摘桃扔入桃筐的活动，在此基础上,组织成一种在一定地面范围的场地两端设置两个竹制桃筐，展开投篮游戏,篮球运动便由此演进。 传统篮球教学的模式是以教师向学生讲解、示范、纠错，学生进行单调、枯燥的技术练习为主，学生的学习兴趣和积极性不高。它最大的缺陷在于忽略甚至抹煞了教育的创新功能和学生主体地位以及学生个体差异。因此，改革传统教学模式、优化篮球课堂教学，确立教学中学生的主体地位，培养学生的创新能力，是篮球课堂教学的一项紧迫任务。游戏教学法是指在体育教学过程中，通过把各种基本技术改编成游戏，在教师的指导下，学生在游戏中学习技术、知识的一种教学方法。篮球回归游戏，将篮球基本技术与游戏有机结合，将枯燥的篮球教学寓于生动、活泼的游戏当中，使学生在欢快的笑声中掌握和提高篮球基本技术，使篮球教学不再是学生的负担，真正成为一种享受。 1 研究对象与研究方法 1.1研究对象 随机抽取我校2009级选修篮球课8个班级学生为研究对象，其中实验组4个（每班30人，共120人），对照组4个（每班30人，共120人）。 1.2研究方法 1.2.1文献资料法 查阅了1989-2009CNKI期刊，维普数据库和相关书籍中有关“游戏教学”的文章。为本文写作奠定理论基础和文献参考。 1.2.2问卷调查法
幼儿小班体育教案投球
幼儿小班体育教案投球 【活动目标】 1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法，提高投篮的准确性与命中率，发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，体验与同伴合作游戏的乐趣。 【活动准备】 1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。 3、音乐磁带、录音机。 【活动过程】 一、热身运动。 教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下，幼儿与小篮球一起做热身运动。 二、学习原地双手胸前投篮的方法。 教师示范讲解：双手持球置于胸前，两脚自然开立，两膝微曲，手指自然张开成球状，两个大拇指相对成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投篮时，下肢蹬地发力，双臂向前方伸出，把球投向篮筐。 幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合。 幼儿两两结伴，两人面对面站好，间距1.5～2米，持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。
指导重点：投球动作要连贯，两人投篮可逐渐拉长距离，体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。 三、学习原地跳投的方法。 教师示范原地跳投动作：准备动作与原地双手胸前投篮相同，但在投篮时，两脚迅速蹬地起跳，同时两臂上振，举球跳投到篮筐。 幼儿徒手模仿练习。 幼儿结伴站好，两人相距1.5～2米，持球做原地跳投动作。 指导重点：指导幼儿学习垂直向上起跳，投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离，由近及远，体会根据不同距离应使用不同力量。 四、投篮游戏。 指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1.5～2米)。 指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。 指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。 指导重点：用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏，提醒幼儿投篮距离可由近到远。 五、游戏“抢球”。 教师介绍玩法：集体在固定的场地上进行传球游戏，教师把球传给一个幼儿，幼儿想办法去抢球，这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑，也可以把球传给其他人。 规则：教师与幼儿的球要连续拍，保护好自己的球，适时把球传给同伴。 师幼游戏。 六、结束活动。 教师与幼儿一超收拾场地，放好篮球，散步回活动室。
小学体育与健康科学版四年级上册《小篮球：原地双手胸前投篮》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
小学体育与健康科学版四年级上册《小篮球：原地双手胸前 投篮》 1教学目标 1.初步学习双手胸前投篮的技术,体会蹬腿伸臂投篮的动作。 2.增强上肢力量和手部动作的方向感。 3.培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难的精神和坚毅、顽强的意志品质。 2学情分析 初中生由于处于活泼好动的年龄阶段,对新鲜事物的接受能力较快。他们正处于生长发育的快速期,在课堂上表现为活泼好动,注意力较容易分散,自我控制能力较弱,由于身体发展的因素,力量性不强,但可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢参加一些对抗性活动和活动性的游戏。本次课为单元设计的第一节课。 3重点难点 重点:蹬腿伸臂 难点:球出手的方向 4教学过程 4.1.1新设计 投掷(1/4)投篮(1/8) 教学过程 一、上课常规(3分钟) [队列练习]齐步走、立定、原地踏步、向左转、向右转、向后转 二、准备活动(8分钟) [组织队形]二列或四列横队体操队形。 1.热身游戏:报数比快。 [游戏方法]用l、2、3……依次报数,判定最快且正确报完数的队获胜。 2.部位操(2×8拍): (1)第一节头部运动。如图4-1-2-1所示。 (2)第二节肩部运动。如图4-1-2-2所示。 (3)第三节扩胸运动。如图4-1-2-3所示。 (4)第四节腰部运动。如图4-1-2-4所示。 3.专项准备活动(2×8拍): (1)肩关节运动。 (2)髋关节运动。 (3)左右弓步。
三、双手从头后向前抛实心球(15分钟) [动作方法]面对投掷方向,两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两脚用力蹬地、收腹和甩臂,全身协调用力,将球从头后向前上方拋出。如图4-1-2-5所示。[教学步骤] 1.复习学过的各种投掷沙包、垒球、绳的方法。 2.教师讲解双手从头后向前拋实心球动作方法,并做示范(正面、侧面)(2~3次)。 3.学生徒手模仿练习,体会动作要领(2~3次)。 4.两人一组,握持球练习(1~2次)。 5.两人一组,两脚左右开立,向前上方拋出,体会抛球时的挥臂动作(2~3次)。 6.两人一组,两脚前后开立,完整练习(6~8次)。 四、原地双手胸前投篮(12分钟) [动作方法]双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微屈,右脚跟提起,重心稍前移;投篮时,两眼瞄准篮圈,两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,使球出手后向后旋转飞行,两手用力要均匀,全身动作要协调一致。如图4-1-24-1所示。 [教学步骤] 1.教师引导学生进入主题。 2.教师示范“双手胸前投篮”的动作,引导学生仔细观察(1~2次)。 3.学生徒手练习(3~4次)。 4.优秀学生示范,小结归纳,引出“蹬腿伸臂、前上方投球”的动作要领(1~2次)。 5.组织学生分组进行不同距离的投篮板(或篮筐)练习。巩固动作要领(7~8次)。 6.学生集体进行“攻破炮塔”的比赛(1~2次)。 7.教师巡视指导,强调学练安全。 五、放松活动(2分钟) 游戏:篮球追篮球。 [组织方法]学生站成一團,相隔数名学生同时传递两个篮球,看哪个篮球能追上另一个(2~3次)。 六、结束语(1分钟) 1.教师小结,表扬表现好的组和个人,以及进步最大的同学。 2.请双手胸前投球成绩最好的同学介绍经验。 投掷(1/4)投篮(1/8) 教学过程 一、上课常规(3分钟) [队列练习]齐步走、立定、原地踏步、向左转、向右转、向后转 二、准备活动(8分钟) [组织队形]二列或四列横队体操队形。 1.热身游戏:报数比快。 [游戏方法]用l、2、3……依次报数,判定最快且正确报完数的队获胜。 2.部位操(2×8拍):
四年级双手胸前投篮教案培训资料
四年级双手胸前投篮 教案
篮球原地双手胸前投篮教材单元教学计划
小学四年级体育课的设计与说明 原地双手胸前投篮 一．教学理念： 本课的指导思想：深入贯彻新课程理念，以“健康第一”为目标，为学生打好篮球基本技术基础，结合本班的实际情况和教学内容生动、活泼的开展教学。 二．教材分析： 篮球原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一，也是篮球比赛得分的一个非常主要的手段，对以后的单手肩上投篮教学有重要的贡献和价值作用。但投篮技术非常复杂，它是用全身各个部位协调用力来完成的，包括手部、上肢和下肢的技术动作。 三．学情分析： 三年级的学生已经学习、认识并掌握了一些篮球的基本技术动作，具备了一定的认知、体力、心理能力，有许多学生对投篮都非常好奇，但大部分学生的投篮动作不规范，投篮的命中率较低，因此，我选择了本课的教学内容。四．学习目标 1 运动参与目标： 通过本次课的学习，让学生认识篮球的基本技术动作，使每个学生都乐于参加篮球运动，培养学生自觉锻炼的好习惯。 2 运动技能目标：
通过本次课的教学，学生能基本掌握原地双手胸前投篮的技术动作，并在投篮的过程中有明显的伸臂动作，能做出5-7次有效的投篮。 3社会适应目标： 在学习的过程中，鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色，对基础较差的同学进行个别的辅导，在游戏中，培养学生良好的竞争意识和团队合作精神，培养自信心。 五．教学重难点： 重点：投篮时两手臂充分伸直 难点：投篮时的用力顺序: 一蹬地、二伸臂、三扣腕、四拨指 六．教学教法： 为了更好的解决重点和突破难点，我采用设疑启智法、选优示范法（选2-3名技术较好的同学给全班同学做示范）、区别对待法（对基础较差的同学，教师进行个别的辅导）等方法教学。 七．教学效果： 通过教学，预计80%以上的学生能够达到本课教学目标。同学们将学得开心、愉悦，积极成功。练习密度：约45±5%；平均心率：约130±5次/分八．教学流程： 引入——激趣——启智——学练——拓展——评价——愉悦放松 九.生理负荷预计 本节课最高心率出现在分组个性练习部分
《篮球原地双手胸前投篮》的教学设计与反思.doc
《篮球原地双于胸前投篮》的教学设计与反思 教学方式：自主学习、分层合作 1.木课教学目标 (1)初步掌握原地双手胸前投篮技术动作。 (2)发展学生上肢力量和身体协调性。 (3)培养学生的合作意识和竞争意识，提高自信心。 2.本课教学重点和难点 重点：双手胸前投篮强调两臂上抬、前送及手腕内旋动作，传接球动作方法。难点：全身协调配合和手对球的控制。 3.本课教学流程 环节一：教学常规 师：宣布木次课的学习目标、内容以及要求，强调安全注意事项。 牛：集合，要求做到快、静、齐；认真听讲，注意力集中。 环节二：准备活动 1.球操 2.(1)手指拨球；(2)体转运动:(3)腰部绕球:(4)腹背运动；(5)正、侧弓步绕球；(5)抛球击掌；(7)原地双手向上投篮练习。 师：老师讲解和示范，在领做过程中讲解练习要求，及时提示动作的规范性。对学生的表现及时进行点评和表扬。 生：认真听教师讲解练习的动作方法，积极参与各种球性练习。做准备活动时，动作幅度大，有力，充分拉伸肌肉，活动关节。 2.小组长带领本组组员到指定区域进行各种运球或投篮联系。 师：组织学牛分小组进行准备活动，充分发挥小组长的体育骨干作用，教师返回指导和参与活动。 生：在小组长的带领下练习，积极参与、勤于思考。 环节三：自主学习 师：“同学们，这节课我们来学习双手胸前投篮。下面我先给示范一下。你们觉得我能投中吗？支持我的请站在我的左边，不支持我的请站在我的右边。” 生：学生的注意力一下子就被吸引住了，很快马上分两边站好，有些带着将信将疑的表情的同学站到了我的右边。 师：近距离投了一个，中了。 牛：同学们给了我热烈的掌声。 师：到发球线再投一个，又中了。 生：这次掌声更热烈，支持人数更多。 师：“要不要再投一个？” 生：异口同声说“要”。 师：到发球线再投一个，又中了。 牛：雷一般的掌声和异口同声地问道：“老师，为什么你能投得这么准？” 师：一边示范一边讲解双手胸前投篮的概念和动作要领。及时提问，强调投篮蹬、伸、屈、拨动作的要领。注意解释如何提高投篮的命中率。 生：认真听讲和模仿投篮的动作及同学间互相讨论。 2.原地双手胸前投篮的模仿联系(每人5—10次)
【反思】双手胸前投篮教学反思
【关键字】反思 双手胸前投篮教学反思 双手胸前投篮教学深思临高中学体育组：符国琳本节课上课对象是高中年级，这个班级除了个别学生在体育方面较为突出外，大部分学生的身体素质都较为一般，甚至说是比较差的。是对于体育这门学科，他们和其他班级学生一样，都有着浓厚的兴趣。本节课我的教案内容是双手胸前投篮和篮球小游戏活动组成的，从设计本节课内容开始，我就对于能否达到预期的教学效果充满疑虑，原因有2点。1、对于双手胸前投篮的动作学习而言，难度很大，尤其是对于刚刚才开始接触篮球运动的小学生来说。设计之初，我仔细查阅资料，一般的投篮动作分为2类：双手胸前投篮和单手肩上投篮，综合我校学生的现状，我选择了双手胸前投篮。这样大大的降低了教学的难度，解决了小学生因上肢力量不足，从而很难完成双手投篮的动作。进而让更多的同学能感受到学习投篮给自己带来的快乐体验。在准备活动中，我应用了熟悉球性球操练习的方法，快速且较为自然的过度到接下来的基本练习中。有了之前的铺垫，学生很自然的进入到本课的主要学习环节中来。在教学中，我通过讲解要点、示范正确动作、分组学习、个别纠正动作、小组集中探讨纠正动作、小组合作学习等等方式，共同学习双手胸前投篮的动作重点，最后结合投篮练习，完成了本课的主要内容。在接下来的游戏中，同学们热情高涨，各个不亦乐乎。综合来看本节课有几点需要今后改进的：1、分组时要考虑周全，每组中要有数位有一定基础，且爱助人为乐的同学在里面，这样能够提高整体学习的效率。2、本课的时间分配有点不均，准备活动时间稍长，导致最后的游戏环节时间比较紧。3、语言的组织上，还有待提高，今后要多参与类似的实践活动，通过不断的积累，完善自己的语言组织能力。 双手胸前投篮教学深思临高中学体育组：符国琳本节课上课对象是高中年级，这个班级除了个别学生在体育方面较为突出外，大部分学生的身体素质都较为一般，甚至说是比较差的。是对于体育这门学科，他们和其他班级学生一样，都有着浓厚的兴趣。本节课我的教案内容是双手胸前投篮和篮球小游戏活动组成的，从设计本节课内容开始，我就对于能否达到预期的教学效果充满疑虑，原因有2点。1、对于双手胸前投篮的动作学习而言，难度很大，尤其是对于刚刚才开始接触篮球运动的小学生来说。设计之初，我仔细查阅资料，一般的投篮动作分为2类：双手胸前投篮和单手肩上投篮，综合我校学生的现状，我选择了双手胸前投篮。这样大大的降低了教学的难度，解决了小学生因上肢力量不足，从而很难完成双手投篮的动作。进而让更多的同学能感受到学习投篮给自己带来的快乐体验。在准备活动中，我应用了熟悉球性球操练习的方法，快速且较为
最新双手胸前投篮技术教案
《篮球——双手胸前投篮技术》教案 授课班级12旅游1 班 学生 人数36 授课教师 授课 时间 周一第四 节 指导 老师 教学内容1、复习篮球双手胸前传接球技术2、学习双手胸前投篮技术3、身体素质练习 教学目标认知目标：通过学习篮球双手胸前投篮技术，使学生建立正确的技术动作概念。 技能目标: 通过自主实践练习，使65%的学生初步掌篮球双手胸投篮技术，发展学生上肢力量及灵敏、协调等身体素质 情感目标：通过学习，培养学生积极参与，认真思考的态度和积极探索、团结一致的精神。 教学重点、难点重点：投篮时的手型和动作（蹬地。伸臂、翻腕、拨指）难点：双手均衡用力。 课序教学内容教师指导学生活动教学组织活动 预计运动负 荷 次 数 时 间 强 度 开始部分2’一、课堂常规1、体育委员整 队 2、师生问好 3、宣布课内容 及要求； 4、检查、整理 服装 5、安全知识教 育 6、安排见习生 1、队伍整齐、 安静。 2、精神饱满 3、认真听讲。 队列如图 xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo ▲ 要求：快、静、 齐 2’小 准备部分7’1、绕篮球场跑1 圈 2．徒手操 (1)头部运动 (2)肩部运动 (3)扩胸运动 (4)髋关节运动 (5)膝关节运动 (6)正压腿 (7)侧压腿 (8)手腕踝关节 1、教师用口令 带领学生进行 热身活动 1、绕篮球场跑 1圈 2、认真做徒手 操 1.学生成一路纵 队进行慢跑。 2.学生成四列横 队体操队形站 立。 xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo 要求：充分活动， 动作模仿正确， 有力 4 X 8 拍 7’中 小
篮球运球基本
篮球运球基本知识 通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语；初步了解篮球运动的基本规则；掌握篮球系列练习的基本技术动作；用所学知识参与篮球比赛和健身。学会篮球趣味游戏方法，参与集体练习，激发对篮球的兴趣，发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素质。 培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神。提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。 篮球：持球、熟悉球性 【动作方法】：双手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，掌心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前。 【教学要求】：动作到位，听讲解看示范时球必须持在身体右侧，掌心空出，拇指相对成“八”字形。 通过持球、熟悉球性的教学之后，学生能描述熟悉球性、持球方法的感受，知道熟悉球性、持球的练习方法；运用练习方法不断熟悉球性，提高课堂教学的实效性。运用篮球游戏提高学习兴趣。发展学生的持球能力及协调性。能熟悉篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求。 1、教师讲解持球教学和熟悉球性的教学要求方法。 2、教师组织学生练习持球。 3、学生在教师的示范下进行如下熟悉球性的练习：A、环绕头、胫的交接球。B、环绕腹背的交接球。C、胯下“8”字交接球。D、原地绕体推地滚球。E、原地绕腿8字交接球。F、行进间胯下8字交接球。G、双手体前小抛接球。 2∕12 篮球：移动基本技术 侧身跑【动作方法】:头部和上体向来球的方向扭转，同时侧肩，脚尖朝着跑动方向。跑动时，既要观察场上情况，又不影响跑动速度。 【教学要求】：面向球转体，内侧腿微曲，外侧脚掌内侧蹬地。 通过篮球场上的侧身跑、变速跑动作学习，学生能说出练习方法和动作要领，初步学会在篮球场上移动的基本技术。培养学生的观察视野和与同伴呼应的能力，提高团队意识和灵敏、协调等身体素质。为篮球实战比赛提供协作技术的基础和能力。 1、结合示范动作，讲解侧身跑、变速跑的动作要领和脚步移动的作用。 2、学生个人或分小组自行练习，互相纠正动作。教师巡回指导，组织小组互相观摩、表演、讲评。 3、看教师手势、听口令做侧身跑、变速跑的练习。
如何提高学生对体育课的兴趣
如何提高学生对体育课的兴趣 一、课题的提出背景 兴趣是最好的老师，俄国最著名的思想家、教育家托尔斯泰也曾说过：“成功的教学不是强制，而是激发学生的兴趣。”在欢快的气氛中不知不觉地就学会了新学的动作技术。这就是兴趣的力量。恰当运用可以帮助教师解决教学上的难题，为教学提供一条方便之路。不仅能活跃课堂气氛，增进学好体育信心，还能保持学生高涨的学习热情和渴望继续学习的愿望。 二、课题提出缘由 随着课程改革的不断深入开展，我们开始反思目前学生学习方式上存在的弊端，力求探索一条更适合人才培养和人才发展的学习方式，并内化为学生的学习潜能。在我国实施素质教育，深化课程改革的今天，课堂仍是老师施教与学生学习的主要场所，是实施素质教育的主渠道，也是课程改革的主战场。课程改革的新理念、新课程设置、新课程标准、新教材与新教法、新评价标准，只有也唯有课堂的活动——教师的教学活动与学生的学习活动来具体实施和有效验证，我国传统课堂以教师为中心，以教材为凭借，以教师教学教材为途径，使学生机械地，被动地接受知识，课堂上失去了孩子原有天真的笑脸，师生之间缺乏民主、平等、合作、和谐的人际关系。这严重压抑了学生主体在教育教学中的主动性、生动性和创造性。学生缺乏自信，自我认识和调控
能力不足，没有创新意识和合作精神。这种教学模式已不能适应社会发展对各种人才的需求。 要让课堂充满自主、合作学习，教师是关键。除了教师要更新教育观念，树立学生是课堂学习的主人的理念之外，我们认为，要把观念、理念为有效实施，离不开科学，灵活的有效策略。 在体育教学过程中，发现有许多学课的教学质量，不能达到全面锻炼身体，增强学生体质的目的，效果。如果忽视培养学生对体育课技术技能学习不感兴趣，煅炼积极性不高，畏难情绪较大，借故请假较多，对教师布置的教学练习任务勉强地完成，考核成绩，测试达标不理想等现象。这种现象的出现，极大地影响了体育从事体育活动的兴趣、爱好、和养成锻炼的习惯就不可能奠定学生终生体育的基础。而兴趣是产生动力的源泉，要想使学生爱上体育课、上好体育课，必须使学生对体育课产生兴趣。 三、课题研究目标 1、创设自主、合作学习氛围，激发学生学习兴趣。 2、加强和训练个体自主学习，形成能力，培养个体主动练习的习惯。 3、端正学生对体育课的学习态度，提高对体育学科的正确认识。
《原地双手胸前投篮》教学设计(教案)
教学设计（教案）模板 基本信息 课题名称《原地双手胸前投篮》教学设计 学情分析 分析要点：1.教师主观分析、师生访谈、学生作业或试题分析反馈、问卷调查等； 2.学生认知发展分析： 主要分析学生现在的认知基础（包括知识基础和能力基础），要形成本节内容应该要走的认知发展线； 3.学生认知障碍点：学生形成本节课知识时最主要的障碍点。 针对小学生好动的特点让学生在轻松、愉快的环境下发展自主性 学习，培养终身体育的宗旨，使学生在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生较强的合作意识，提高社会适应能力。 教学目标 分析要点：1.知识目标；2.能力目标；3.情感态度与价值观。 1、知识目标:使学生能积极参与活动，初步了解原地双手胸前投篮的要领。 2、能力目标: 通过本课对各种动作的练习，学生能做出原地双手胸前投篮的动作，试着将球投进篮圈，激发学生对篮球的兴趣。着重强调蹬、伸结合，提高学生的身体协调性。 3、情感态度与价值观： 通过学习，增强学生的合作能力，提高学生发现问题与自主学习的能力，享受体育的快乐和成功的乐趣。
教学内容原地双手胸前投篮教学过程 第一课时 教学目标1使学生能积极参与活动，初步了解原地双手胸前投篮的动作要领。 2、通过本课对各种动作的练习，学生能做出原地双手胸前投篮的动作，试着将球投进篮圈，激发学生对篮球的兴趣。着重强调蹬、伸结合，提高学生的身体协调性。 3、通过学习，增强学生的合作能力，提高学生发现问题与自主学习的能力，享受体育的快乐和成功的乐趣。 时间学习内容教师引导 学生活 动 要求 简单了解篮球1、语言1、介绍充满向 激趣。所认识往和激 2、总结学的篮球情 2生发言。明星。 3、根据情2、成为 况给学生四支队 分队。伍。 3'1、一人一球1、带领学1、进行安全有 "玩球、运生成二路运球、序 球”纵队沿3分抛球练善于思 线站立；习；考、 2、引导学2、两人善于表 3'2、两人一球生利用篮|相互传现 “传球”球进行各球练 种活动；习； 3、抓住典3、把球 5'3、二传一防型进行及传过防 1“传球”时表扬；守同学 7'4、在传球的练 时对学生习； 进行正确4、思考 动作的指老师所 导。提的问 5、设疑：题； "你是怎5、能学 样把球传习正确 过防守同的动 四列横队 散点
行进间双手胸前传接球教学反思
《行进间双手胸前传接球》的教学反思 我在最近上几了节行进间传接球的课，反思下自己课，行进间传接球，在篮球教材中有这样一个教材，名曰"行进间传接球"隶属于组合技术的范畴，是鉴于单手肩上传接球的基础上的组合技术。当然，在教学的实践中，在学习双手胸前传接球技术的时候，在课的后半程学习中会采用行进间传接球技术。本人的课堂正是上双手胸前传接球的基础上，再进行行进间双手胸前传接球的练习。本来这样的课也没什么好反思的，但是这节课，我一直在思考一个问题。运用什么样的教学手段，能做好原地到行进间的衔接，并且组织方便、程序合理。 在课中我尝试了几种常见的手段，现在逐一进行反思。 第一节课，我采用的方式是：两人原地传接球练习，练习后，在此基础上，面对面原地小碎步进行传接球。采用这种手段的目的是让脚动起来，感受变化。尔后，进入纵半场的走动中的双手胸前传接球，然后慢慢过度到速度快的练习。在这个练习运用后，发现一个问题，在原地面对面的小碎步传接球中，人没有侧身，这对于移动中的传接球意义并不是很大，只是在传球的力度上有所改变和适应。所以个人反思认为这个练习后还需要增加侧身的传接球练习。 第二节课，采用的方式是，在两人面对面的传接球后，让学生侧身原地传接球，该练习就是让学生模拟侧身跑的技术，进行适应性的原地发力传球练习。然后，在此基础上，进行侧身原地跑动中的传接球练习，尔后，同上。在此课中效果比第一节课好，尤其是很好的衔接了侧身跑的技术。但是在原地的过程中，学生的发力有点不好，侧身不够，用力不协调，同时，也做不出完整的双手胸前的动作，很多学生都是做单手的动作。尤其是蹬地，伸臂上，双臂很难同时发力。第三节，采用了书本上的一人不动，一人移动的行进间衔接技术。运用中发现几个问题。首先该技术对原地传球的人，主要的作用是根据同伴的移动选择良好的传球落点。课中学生初学，很难体会球领人，如何领到位。所以在初学过程中，主要是让学生传到对方的胸腹间。虽然，该练习对传准提高了难度，但由于左右移动距离很短，移动者，没跑多远就转身跑回，所以传球者，很难像练习设计初衷那样达到效果。尤其是行进间的人，在接球和回传球的过程中，多次遇到转身的问题，因为跑动的距离有限，需要接球后转身跑回，甚至接球时，正值学生转身回跑。因此该练习最大的问题，在于跑动的距离。如果设置太远，没有过大的场地，而且左右会容易碰到。同时，该练习很难在原地双手胸前传接球的基础上