篮球教案(12)学习篮球传接球技术
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
2、安静、队形整齐,认真听教师讲评
分
2、师生问好。
3、宣布本次课的教学内容和课的基本要求。
4、安排间习生。(生病请假学生)
二、准备活动
1、绕篮球场运球顺时针慢跑2圈,逆时针
慢跑2圈;
2、柔韧性练习(4*8拍)(a头部运动b、
肩关节绕环c、扩胸运动d、俯背运动e、
腰部运动f、膝关节绕环g、正压侧压腿h、
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
☆:学生▲:老师
指、中指拨球。
讲解图示
2、接球:伸臂迎球,在手接触球时收臂后
☆☆☆☆☆
引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。
☆☆☆☆☆
(二)、练习内容与形式
▲
1、原地传接球练习方法
要求:听清讲解、明白要领、集中注意力。
练习一:两人一组面对面站立,做各种传球
练习图示(1)
练习,也可对墙进行练习,并用各种方法接
☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆
要求:
要求:
一定距离。
1、集合时快、静、齐。
2、左右间隔一拳。
组织图示(二)
队伍安静、整齐调整呼吸,人与人之间保持
手腕踝关节运动)
3、专门性练习(a、胸前拨球b、持球腰绕
环c、持球膝绕环d、右手右侧前运球
e、
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
左手左侧前运球f、左右手交叉运球)
三、组织游戏
要求:
积极参与游戏、注意安全。
要求:1、
学生面对面站;
组迎面追,若追到,被追者将追者背回起点
距离中线30厘米处;
处,若跑出篮球场底线,追到不算,反之。
集中精神听老师下发口令;
5'游戏规则:追者不可以用力拍打被追者,
判断准确,反应迅速。
超出底线追到不算。
一、学习篮球传接球技术
(一)、动作要领
1、传球:持球动作正确,用力协调连贯,食
☆ ☆ ☆ ☆
分
①持球距纵队5—7米,②上步接①传来的
练习图示(3)
球ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ回传给①,然后跑回队尾,接着③④⑤
☆
依次反复练习,此练习还可要求练习者跑动
☆
接球、急停、上步传球、跑动,以加大练习
☆
难度。
练习图示(4)
练习三:三角形移动传接球。站位成三组,
D?-②③④⑤
①传球给②后迅速跑至②队尾,②立即传球
练习图示(5)
3、再进行与其他技术相结合教学;
腕动作。
4、最后再进行有防有守练习。
3、双手胸前接球时,两手指朝前,两手没
教学要求:
有形成半圆;伸臂迎球时臂、腕、指紧张,
1、严格动作规范;
引球动作不及时。
2、重视接球技术的教学,形成正确的接球手法与正确的
4、双手胸前传球时,两肘外展过大,两臂
持球方法;
用力不一,形成挤球,出手后两手上下交叉。
给③后迅速跑至③队尾,③接球后迅速传给
①☆☆
①组的第2名队员。依次循环连续练习。
(三)、易犯错误
☆☆②
©☆☆
1、双手胸前传球时,全手掌触球,手心没
教学步骤:
有空出,两拇指距离过大或过小,持球动作
1、先从原地开始,掌握动作规范;
不正确。
2、在掌握动作规范的基础上,进行移动传接球教学;
2、单手肩上传球时,没有摆臂、拨指、抖
教学内容:
学习篮球传接球技术
1、认知目标:通过教学,让学生掌握传接球技术动作规范;
2、技能目标:培养学生传接球的观察能力、动作协调能力;
3、教育目标:通过教学培养学生传接球的反应速度和两人之间的配合能力。
课的部分
时间
教学内容
组织教法与要求
一、课堂常规
组织图示(一)
15min
1、整队集合、检查报告人数。
3、加强熟悉球性的练习;
4、传接球练习的同时要注意视野训练,加强传球的隐蔽
性。
1、进行整理、放松活动、(拉身练习);
组织教法㈧
结
2、整队集合;
☆☆☆☆☆
3、等待教师讲评;
☆☆☆☆☆
束
5min
4、布置课后作业;
▲
5、归还器材;
要求:1、随教师的语言引导、做放松动作、使身
部
6、师生再见、下课。
体充分放松。
反弹回来的球,间隔距离根据需要由近至
远。
☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆
基
练习二:原地跨步,跳起接不同方向的传球。
2、移动传接球练习方法.
练习图示(2)
本
练习一:两人一组一球,相距4米面对站立,
☆ ☆ ☆ ☆
30min
一人原地传球,另一人向左右前后移动接
\ ☆/
部
球,传接球一定次数后,互相交换练习。
/ \
练习二:迎面上步传接球,练习者排成纵队:
1、游戏名称:喊号追人2、游戏目的:提高学生的反应和奔跑能力;
3场地:篮球场一块
4、游戏方法:把人数平均分成两组,A
站在中线的左边,B组站在中线的右边, 两相对,A组为偶数队,B组为奇数队, 师站在中间下发口令,可以运用简单的加减
组织图示(四)
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
▲
乘除,当其得数为偶数时,A组转身跑,B
分
2、师生问好。
3、宣布本次课的教学内容和课的基本要求。
4、安排间习生。(生病请假学生)
二、准备活动
1、绕篮球场运球顺时针慢跑2圈,逆时针
慢跑2圈;
2、柔韧性练习(4*8拍)(a头部运动b、
肩关节绕环c、扩胸运动d、俯背运动e、
腰部运动f、膝关节绕环g、正压侧压腿h、
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
☆:学生▲:老师
指、中指拨球。
讲解图示
2、接球:伸臂迎球,在手接触球时收臂后
☆☆☆☆☆
引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致。
☆☆☆☆☆
(二)、练习内容与形式
▲
1、原地传接球练习方法
要求:听清讲解、明白要领、集中注意力。
练习一:两人一组面对面站立,做各种传球
练习图示(1)
练习,也可对墙进行练习,并用各种方法接
☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆
要求:
要求:
一定距离。
1、集合时快、静、齐。
2、左右间隔一拳。
组织图示(二)
队伍安静、整齐调整呼吸,人与人之间保持
手腕踝关节运动)
3、专门性练习(a、胸前拨球b、持球腰绕
环c、持球膝绕环d、右手右侧前运球
e、
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
左手左侧前运球f、左右手交叉运球)
三、组织游戏
要求:
积极参与游戏、注意安全。
要求:1、
学生面对面站;
组迎面追,若追到,被追者将追者背回起点
距离中线30厘米处;
处,若跑出篮球场底线,追到不算,反之。
集中精神听老师下发口令;
5'游戏规则:追者不可以用力拍打被追者,
判断准确,反应迅速。
超出底线追到不算。
一、学习篮球传接球技术
(一)、动作要领
1、传球:持球动作正确,用力协调连贯,食
☆ ☆ ☆ ☆
分
①持球距纵队5—7米,②上步接①传来的
练习图示(3)
球ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ回传给①,然后跑回队尾,接着③④⑤
☆
依次反复练习,此练习还可要求练习者跑动
☆
接球、急停、上步传球、跑动,以加大练习
☆
难度。
练习图示(4)
练习三:三角形移动传接球。站位成三组,
D?-②③④⑤
①传球给②后迅速跑至②队尾,②立即传球
练习图示(5)
3、再进行与其他技术相结合教学;
腕动作。
4、最后再进行有防有守练习。
3、双手胸前接球时,两手指朝前,两手没
教学要求:
有形成半圆;伸臂迎球时臂、腕、指紧张,
1、严格动作规范;
引球动作不及时。
2、重视接球技术的教学,形成正确的接球手法与正确的
4、双手胸前传球时,两肘外展过大,两臂
持球方法;
用力不一,形成挤球,出手后两手上下交叉。
给③后迅速跑至③队尾,③接球后迅速传给
①☆☆
①组的第2名队员。依次循环连续练习。
(三)、易犯错误
☆☆②
©☆☆
1、双手胸前传球时,全手掌触球,手心没
教学步骤:
有空出,两拇指距离过大或过小,持球动作
1、先从原地开始,掌握动作规范;
不正确。
2、在掌握动作规范的基础上,进行移动传接球教学;
2、单手肩上传球时,没有摆臂、拨指、抖
教学内容:
学习篮球传接球技术
1、认知目标:通过教学,让学生掌握传接球技术动作规范;
2、技能目标:培养学生传接球的观察能力、动作协调能力;
3、教育目标:通过教学培养学生传接球的反应速度和两人之间的配合能力。
课的部分
时间
教学内容
组织教法与要求
一、课堂常规
组织图示(一)
15min
1、整队集合、检查报告人数。
3、加强熟悉球性的练习;
4、传接球练习的同时要注意视野训练,加强传球的隐蔽
性。
1、进行整理、放松活动、(拉身练习);
组织教法㈧
结
2、整队集合;
☆☆☆☆☆
3、等待教师讲评;
☆☆☆☆☆
束
5min
4、布置课后作业;
▲
5、归还器材;
要求:1、随教师的语言引导、做放松动作、使身
部
6、师生再见、下课。
体充分放松。
反弹回来的球,间隔距离根据需要由近至
远。
☆ ☆☆☆ ☆☆☆☆
基
练习二:原地跨步,跳起接不同方向的传球。
2、移动传接球练习方法.
练习图示(2)
本
练习一:两人一组一球,相距4米面对站立,
☆ ☆ ☆ ☆
30min
一人原地传球,另一人向左右前后移动接
\ ☆/
部
球,传接球一定次数后,互相交换练习。
/ \
练习二:迎面上步传接球,练习者排成纵队:
1、游戏名称:喊号追人2、游戏目的:提高学生的反应和奔跑能力;
3场地:篮球场一块
4、游戏方法:把人数平均分成两组,A
站在中线的左边,B组站在中线的右边, 两相对,A组为偶数队,B组为奇数队, 师站在中间下发口令,可以运用简单的加减
组织图示(四)
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
☆
▲
乘除,当其得数为偶数时,A组转身跑,B