改变从心态开始PPT(共 39张)

我们是命运的主宰，我们主宰自己的心灵。
98%心态+1%努力+1%机会=成功。
成功源于正确的判断，但是正确的判断源于经验，而经验又常常源 于错误的判断。
心态对人的影响：
良好的心态影响个人 家庭 团队 组织，最后影响社会。 好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。
心态对人的影响到底有多大？
请看几个案例：
人为什么会心情不好？
十大基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、 悲伤、厌恶、嫉妒、愤怒、恐惧、轻蔑、 羞愧。
我们的目的就是要塑造阳光心态，趋 利避害，把兴趣和愉快这两个好情绪充分 的调动起来，使大家经常处于积极的情绪 当中。因为心境具有两极性，好的心情使 你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃， 沉着、冷静，缔造和谐。差的心情使你向 下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振， 甚至颓废。
好心情需要随时随地进行调整。怎样调整？
第一，发现使你快乐的时光，增加它； 第二，发现使你不快乐的时光，减少它。
◆ 如何修炼阳光心态？
1、如果改变不了事情就改变对这个事情的态度；如果改变不了别人 就改变自己。
现实生活中有很多事情我们自己是无法改变的。如身材容貌、天灾人祸、 失窃、财物丢失、意外事故、疾病中的恶性肿瘤、企业改制中的裁员分流、 企业破产倒闭。等等。有很多事情是不以个人意志为转移的，我们无法左右 这些事情。
人为什么要来到这个世界？
有人说，我来这个世界就是玩来了；有人 说，我来这个世界就是为了吃喝玩乐。这种回 答都没错，我们来到这个世界不就是为了吃好、 喝好、玩好和乐好吗。亚里士多德说，生命的 本质在于追求快乐。
有人把人生比作旅游，是从原点出发再回 到原点的过程，这是一个客观规律，任何人都 摆脱不了。关键是旅行途中要有好心情，好心 情才能欣赏好风光，生命的质量才会高。
改变从心态开始
相传在很远的古代，知了是不会飞的。一天，它看见 一只大雁在空中自由自在的飞翔，十分羡慕，它就请大雁 教它学飞，大雁高兴的答应了。
学飞是一件很辛苦的事，知了怕吃苦，一会儿东张西 望，一会儿跑东窜西，学的很不认真。大雁给它讲怎样飞， 它听了几句，就不耐烦的说：知了！知了！大雁让它多试 着飞一飞，它只飞了几次，就自满的嚷道：知了！知了！ 秋天到了，大雁要到南方去了。知了和你想跟大雁一起展 翅高飞，可是，它扑腾着翅膀，怎么也飞不高。
对任何一个人来说，被盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感谢生活 的三条理由。这个故事，启发我们该如何感谢生活，如何在不利的事件中看 到有利的一面，如何发现我们身边很多美好的方面。这是一种处世哲学，是 生活中的大智慧。
生活中，不可能一帆风顺。种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁 达而冷静地去处理。一味地埋怨生活，从此你就会消沉、萎靡不振；我们只 有调整好心态，对生活充满感激，才会跌倒了再爬起来。
这时候，知了望着大雁在万里长空飞翔，十分懊悔自 己当初太自满，没有努力练习。可是，已经晚了，它只好 叹息道：迟了！迟了！
在我们的身边，有多少这样的“知了”，就有多 少这样的“迟了”。
自满使我们目光短浅，安于现状；
懈怠使我们固步自封，坐失良机。
什么是心态？
心态就是指： 对事物发展的 反应 和 理解 表现出不同的 思想状态 和 观点。
一个人因为发生的事情所受到的伤害远远不如他对这个事情的看 法更严重。
事情本身并不重要，关键是我们对事情的态度，改变不了事情就改变 对事情的态度。
案例一 ：
一个女士和先生吵架，一吵架就生气，一生气就气十天半个月。 先生说求求你了，别再生气了。她说，不行，我要气死给你看。她 就这样经常生气，等到有一天她发觉肚子痛，到医院一检查，该长 癌的地方都是癌。她死了，死给谁看啊？没给谁看，只是给对方一 个正当的理由，让对方再换一个。很多人就是想不开，气死自己给 谁看啊？所以说好心情给自己看。
心态决定生命质量，好的心态可以延年益寿。
案例二：
有一次，美国前总统罗斯福的家中被盗，丢失了许多东西。一位朋友闻 讯，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱 的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。因为，第一，贼偷去 的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是 全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”
案例二： 心态决定人的命运
古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口 棺材。甲心里想，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定 了；乙心里想，好兆头，棺材棺材，升官发财，看来我 的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两 人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们 都跟自己的夫人说，那口棺材可真灵啊。
案例一： 心态决定人的能力
有一天晚上，有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个 人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下 去也没关系，底下就是一点水。九个人都听明白了，哗啦哗啦都走过 去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底 下不仅水很深，而且还有几条大鳄鱼。九个人都吓了一跳，各自庆幸 刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说， 你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于 有三个人站起来，愿意冒险试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多 花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在 桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。教授这时打开了所有的灯， 大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄 灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几 个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回 事？这个人说，我担心网不结实。
请记住这个公式：同样的遭遇+不同的心态=不同的人生
Baidu Nhomakorabea
案例三： 心态影响人的生理
国外有一个教授做了一个比较残忍的试验，把一个 死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我 们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让 你的血滴尽而死。然后，教授打开一个小小的水龙头， 让死囚听到滴水声。教授说，这就是你的血在滴。第二 天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情么？死囚 死了，而且脸色惨白，一副血液滴尽的模样。其实他的 血一滴也没有滴出来，他被吓死了。