职业生涯设计复习题一
《职业生涯设计》离线作业考核试题及答案
《职业生涯设计》离线作业考核试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是职业生涯规划的核心要素？A. 个人兴趣B. 职业价值观C. 职业技能D. 社会环境答案：D2. 以下哪个阶段属于职业生涯的早期阶段？A. 探索期B. 成长期C. 成熟期D. 衰退期答案：A3. 职业生涯规划的基本原则不包括以下哪项？A. 目标明确B. 可行性C. 贪多嚼不烂D. 适时调整答案：C4. 以下哪种职业发展路径属于横向发展？A. 从技术岗位到管理岗位B. 从基层管理到中层管理C. 从销售岗位到市场岗位D. 从国有企业到民营企业答案：C5. 以下哪个因素对职业生涯规划影响最小？A. 个人能力B. 社会环境C. 家庭背景D. 职业发展趋势答案：D二、填空题（每题2分，共20分）6. 职业生涯规划的过程分为四个阶段：自我认知、__________、__________、行动计划。
答案：目标设定、路径选择7. 职业技能分为通用技能和__________，它们对职业生涯发展具有重要意义。
答案：专业技能8. 职业价值观是指个人在职业生涯中所追求的目标和__________。
答案：价值取向9. 成功的职业生涯规划需要遵循SMART原则，其中S代表__________，M代表__________。
答案：具体、可衡量10. 在职业生涯规划中，个人兴趣与职业__________之间的匹配程度是衡量职业生涯规划成功与否的重要指标。
答案：发展方向三、简答题（每题10分，共30分）11. 简述职业生涯规划的重要性。
答案：职业生涯规划的重要性主要体现在以下几个方面：（1）帮助个人明确职业目标，提高职业发展的方向性和动力。
（2）有助于个人更好地认识自己，发掘潜能，提高职业竞争力。
（3）使个人在职业发展中更加理性，避免盲目跟风，降低职业风险。
（4）有利于个人在职业道路上实现可持续发展，实现人生价值。
12. 简述职业生涯规划的基本步骤。
职业生涯规划复习题
《职业生涯规划》复习题1、大学生职业生涯规划的基本要素包括：自我评估、外部环境分析、目标确立、策略实施、反馈修正等五个方面。
2、大学生应具备的基本能力包括：思维能力、实践能力、组织管理能力、表达能力、适应能力、人际交往能力、创新能力、竞争能力、决策能力、学习能力等十个能力。
3、萨柏的职业生涯发展阶段理论将职业生涯分成五个阶段，分别是：成长阶段、试探阶段、立业阶段、维持阶段、衰退阶段。
4、霍兰德职业选择理论将职业划分为6种类型，分别是：实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。
5、职业道德的基本要求包括：爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会等五个方面6、职业具有经济性、技术性、社会性、促进性、连续性。
7、美国的职业分类方法之一是把工作人员分为两大类：一类为白领工作人员，另一类为蓝领工作人员。
8、一份好的职业生涯设计，应该步骤齐全、表述清楚、图文并茂、分析到位、目标明确、阶梯分明、措施具体。
9、影响职业发展的变量中个体变量包括：液体变量、晶体变量；环境变量包括：宏观变量、微观变量。
10、东西国家的企业文化存在差异，西方企业：强调人权，比较尊重个人，给人发挥空间；东方企业：比较强调集体的利益。
11、SWOT分析是市场营销管理中经常使用的功能强大的分析工具：S代表strength（优势），W代表weakness（弱势），O代表opportunity（机会），T代表threat（威胁）。
其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。
12、最好的工作职业生涯早期对自己锻炼最大的工作是最好的工作职业生涯中期收入最多的工作是最好的工作职业生涯后期实现人生价值最大的工作是最好的工作13、薪资构成：基本工资、岗位津贴、绩效工资、福利14、职业目标按时间分解可分为：最终目标、长期目标、中期目标、短期目标。
15、职业生涯规划分类：短期规划、中期规划、长期规划、人生规划。
16、大学生职业生涯规划书格式有：表格式、条列式、复合式、论文格式。
职业生涯规划复习题
职业生涯规划复习题1、学历文凭主要反映学生学习的经历，是文化理论知识水平的证明。
( √)2、职业分类是以( A )的同一性为基本原则。
A工作性质 B工作内容 C工作方式 D工作方法3、( B )是高等学校或中等专业学校根据社会专业分工的需要设立的类别。
A、广义的专业B、狭义的专业C、职业D、行业4、职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。
(√)5、国家职业资格等级分为初级、中级、高级、技师、高级技师五个等级。
( √) 、6、作为一名中职生，树立职业理想后，首先要做的是根据这一理想（ A）。
A、制定职业生涯规划B、创业C、养成好习惯D、培养兴趣7、职业是( A )的产物。
A、社会分工B、科技发展C、生产工业化D、生活方式8、( C)是指从事相同性质的经济活动的所有单位的集合。
A、行业类别B、经济活动、C、行业D、行业发展动向9、分析自己的（A ）是职业生涯规划的重要基础。
、A、家庭环境和变化趋势 B家庭背景和经济状况C、社会关系和经济条件D、成员的健康状况和家庭环境10、( D )是我国加快实现工业化和现代化的必然选择。
A、社会化B、科技化C、现代化D、信息化11、数学家陈景润曾经当过中学数学老师，不太受学生欢迎。
因为他的口头语言表达能力较差，人际交往能力和组织管理能力也不强。
但他的学习能力极强，有超常的记忆能力、注意能力、想象能力、算数能力和高于常人的逻辑思维能力。
这种能力特征，使他能成为攀登科学高峰的数学家，却不能成为合格的中学教师。
下列对这段材料理解不正确的是(B )A、不同职业对从业者的能力要求不同。
B、明确的职业理想是一个人职业生涯成功与否的重要保证。
C、具有符合职业要求的能力，是职业生涯发展得以成功的重要保证。
D、对职业的热爱，能促使从业者锻炼出超乎常人的职业能力。
12、了解社会的需求是成功择业、就业的关键。
(√)13、一个现代从业人员要求具有专业知识理论，专业技能及必要的组织管理能力，这体现出了职业素质中的( C )。
《职业生涯规划》复习
《职业生涯规划》复习一、填空题1.环绕职业，人的一辈子可分为三个阶段：从业准备阶段、从业阶段、从业回顾阶段。
2.职业教育专业设置的特点是具有明显的技术性和职业性。
3.中职生面对着两类职业群他们：横向职业群和纵向职业群。
4.职业素质的灵魂是思想道德素质，它的重点是敬业和诚信。
5.有关研究资料表明，如果一个人对他所从事的工作不感兴趣，他在工作中只能发挥其全部才干的20%—30% ，相反则能发挥其全部才干的80%—90%。
6.职业能力由社会能力、专业能力和方法能力构成。
7.职业生涯发展目标分为长远目标和阶段目标。
8.近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标，是职业生涯发展中第一个指向明确，并以此调整个性，提升素质的目标，具有特殊意义。
9.创业是就业的一种形式，也是职业生涯发展的一个飞跃。
10.定期自我检查规划落实的情况，是职业生涯规划管理的重要手段。
二、单项选择题1.下列几种情况中，属于职业的是 ( A )。
A.小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，成为给居民住户做家政服务的小时工。
B.张老板开了个印刷厂，专门印制盗版书，牟取暴利。
C.刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴小广告。
D.周某刻图章，做办证业务，什么证章都给刻，什么证都给办。
2.职业生涯规划的重要性在于( C )。
A.匡助你最终能实现自己的夸姣理想B.匡助你更加充实地生活C.匡助你扬长补短地发展自己D.匡助你不用太努力就可发展自己3.在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是( C )。
A.学历B.可塑性C.实践能力D.理论基础4.下列不属于职业生涯发展外部条件的是( D )。
A.家庭状况B.区域经济特点C.行业发展动向D.个性特点5.从下列四组中选出性格与职业搭配最合理的一组( B )。
A.张飞性格的人做办公室文员B.孙悟空性格的人做刑侦警察C.林黛玉性格的人做开辟市场专员D.武大郎性格的人做人事主管6.交往和沟通、合作、自我控制、抗挫折、谈判、组织和执行等多方面的能力统称为( D )。
职业生涯规划考试题
职业生涯规划考试题一、简答题1. 为什么说制定职业生涯规划对个人发展至关重要？职业生涯规划能够帮助个人明确自己的职业目标，了解自己的能力和兴趣，以及制定实现目标的具体计划。
通过规划，个人可以更好地把握自己的职业方向，提高工作的积极性和效率，实现个人价值和职业发展。
2. 什么是SWOT分析，该分析在职业生涯规划中的作用是什么？SWOT分析是指对个人的优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（Threats）进行全面评估和分析。
通过SWOT分析，个人可以清晰地了解自己的优势和劣势，抓住机会、应对威胁，从而在职业生涯规划中更好地制定实施策略。
3. 请简要介绍SMART原则在职业生涯规划中的应用。
SMART原则是目标设定的重要原则，即目标要具备具体性（Specific）、可衡量性（Measurable）、达成性（Achievable）、相关性（Relevant）、及时性（Timely）。
在职业生涯规划中，遵循SMART原则可以帮助个人设定更清晰、更具实现性的职业目标，提高规划的有效性和实施力度。
二、论述题从“口袋理论”角度出发，解释职业生涯规划的重要性并阐述如何实现个人职业目标。
口袋理论认为，每个人都有一个“口袋”，这个“口袋”可以容纳各种不同的技能、经验和知识。
在职业生涯规划中，个人可以通过不断学习、成长和积累经验，不断往“口袋”里装东西，使自己的“口袋”越来越丰富、越来越有价值。
通过规划，可以更好地选择适合自己的发展方向，并制定实现目标的具体计划。
只有不断地学习和积累，不断地提升自己，才能在职业生涯中取得更大的成功和成就。
三、案例分析题以某位成功人士（如李嘉诚、马化腾等）为例，分析他们在职业生涯规划中的成功经验及对个人的启示。
以马化腾为例，他成功创建了腾讯公司，并成为中国互联网领域的佼佼者。
在职业生涯规划中，马化腾坚持学习和自我提升，不断创新和拓展自己的“口袋”，始终保持“梯度”的状态。
职业生涯复习题及答案
职业生涯复习题及答案一、单项选择题1. 职业生涯规划的首要步骤是什么？A. 自我评估B. 职业探索C. 职业定位D. 职业决策答案：A2. 职业兴趣测试的主要目的是什么？A. 确定个人能力B. 确定个人价值观C. 确定个人兴趣所在D. 确定个人性格特点答案：C3. 以下哪项不是职业发展的关键要素？A. 个人能力B. 市场需求C. 个人愿望D. 社会趋势答案：C4. 职业生涯规划中，SWOT分析的“T”代表什么？A. 优势B. 劣势C. 机会D. 威胁答案：D5. 职业生涯规划中，SMART目标设定法的“S”代表什么？A. 具体B. 可衡量C. 可达成D. 相关性答案：A二、多项选择题1. 职业生涯规划中，以下哪些因素对职业选择有重要影响？A. 个人兴趣B. 家庭背景C. 教育水平D. 社会网络答案：A, B, C, D2. 职业生涯规划的常见误区包括哪些？A. 盲目跟风B. 缺乏自我认知C. 忽视市场需求D. 过分依赖他人意见答案：A, B, C, D三、判断题1. 职业生涯规划是一个静态的过程，一旦制定就不需要再调整。
答案：错误2. 个人的职业目标应该随着个人成长和市场变化而不断调整。
答案：正确3. 职业生涯规划只对即将毕业的学生重要，对在职人员不重要。
答案：错误四、简答题1. 描述职业生涯规划的一般流程。
答案：职业生涯规划的一般流程包括自我评估、职业探索、职业定位、职业决策、职业实施和职业发展六个阶段。
2. 简述如何进行有效的职业兴趣测试。
答案：进行有效的职业兴趣测试需要选择科学、权威的测试工具，诚实回答测试问题，并根据测试结果结合个人实际情况进行职业探索和决策。
五、案例分析题阅读以下案例，并回答问题：张华是一名计算机专业的大四学生，他对自己的未来职业方向感到迷茫。
他喜欢编程，但同时也对市场营销感兴趣。
他应该如何进行职业生涯规划？答案：张华首先应该进行自我评估，了解自己的兴趣、能力、价值观和个性特点。
职业生涯设计考核试卷
7. 工作内容、工作环境、人际关系
8. 学习、实践、建立人脉
9. 分析原因、寻求支持、调整目标
10. 决策能力、执行能力、适应能力
四、判断题
1. ×
2. ×
3. ×
4. √
5. ×
6. ×
7. ×
8. ×
9. ×
10. √
五、主观题（参考）
1. 职业生涯规划能帮助个人明确目标，提升职业竞争力，实现自我价值。它通过分析个人优势和市场需求，制定实际可行的职业发展路径。
A. 具体明确
B. 可衡量
C. 可达成
D. 有挑战性
3. 以下哪些方法可以用来进行职业自我分析？（ ）
A. 心理测试
B. 询问朋友
C. 回顾个人成就
D. 分析个人优缺点
4. 以下哪些是职业生涯规划的外部机会？（ ）
A. 行业发展趋势
B. 政策支持
C. 技术进步
D. 经济衰退
5. 在职业生涯规划中，以下哪些因素可能导致职业选择的改变？（ ）
16. 以下哪些是职业生涯规划中的短期目标？（ ）
A. 提升专业技能
B. 完成项目报告
C. 学习一门新语言
D. 成为部门主管
17. 在职业生涯规划中，以下哪些因素可以帮助个人适应变化？（ ）
A. 适应性强
B. 沟通技巧好
C. 有备选计划
D. 对新技术敏感
18. 以下哪些方法可以帮助个人在职业生涯中保持工作与生活的平衡？（ ）
1. 职业生涯规划是一个一次性的过程，一旦制定就不需要再修改。（ ）
2. 在职业生涯规划中，个人的兴趣和激情是最重要的考虑因素。（ ）
3. 职业生涯规划只关注个人的职业发展，与个人生活无关。（ ）
职业生涯规划期末考试复习题及答案
职业生涯规划期末考试复习题及答案1、下列情况中,单位可以随时解除聘用合同的是( )A、工作人员连续两年年度考核不合格工作人员年度考核不合格,B、受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑(正确答案)C、受聘人员患病的医疗期葙后,不能从事原工作,也不服从其他台理工作安排D、不同意单位合理调整其工作岗位2.日本的一家企业招聘员工，一个应聘者因未被录取而企图自杀，被及时发现，经抢救脱离危险，不久传来新的消息，原来他是所有应聘者中成绩最好的，只因为工作人员电脑操作失误，把他的成绩搞错了，公司向他道歉，此时的他春风得意，自认为被这家企业录用已是“板上钉钉”-“没跑的事”了。
可没想到的是，又传来更新的消息，企业还是不准备录用他。
请选择正确答案A.企业更看重应聘者的专业技能素质B.企业并不重视应聘者的面试或笔试的成绩C.企业更重视应聘者的工作经验D.企业重视应聘者的心理素质(正确答案)3、传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登,限制了一些人的成长,其改进方法是()A、增加员工晋升的难度B、减小金字塔的高度和层级,让更多的人处于金字塔顶端C、根据雷要与可能打开多条上升通道,并形成阶梯(正确答案)D、做好员工思想工作,使其能够安然的面对现状4、职业生涯成功方向具有多样性,其中攀登型的特点是( )A、最高地位B、不被控制C、追求认可、追求稳宝D、挑战、冒险(正确答案)5、激烈的市场就业环境中，中专生的优势是（）A、专业技能B、专业知识C、实践能力(正确答案)D、横向发展6、如果一个人踏实肯干,有明确的发展目标并且能为之够奋力向前,那么他适合下列哪种类型的企业文化( )A、使命型文化(正确答案)B、企业家精神文化C、小团体文化D、官僚制文化7、对于高中生的职业生涯设计,下列说法错误的是( )A、注意自己的职业兴趣B、高三之前,以全面发展为基础C、形成自己的爱好和优势学科D、尽早确定自己的职业生涯发展规划(正确答案)8、对于已经定向的中职生来说，更应该( )对即将从事的职业兴趣。
职业生涯规划(1)复习题
D．以上答案都正确
27、获取就业信息的渠道有哪些？（ D ）
A．招聘会 B．报纸和网络 C．就业广告 D．以上答案都正确
28、确定（ ）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。（ A ）
56、判断是否是职业理想：小赵干的是会计工作，他希望能发达 （ 错误 ）
57、判断是否是职业理想：小从参军入伍哪天开始就立志要当将军 （ 正确 )
58、判断是否是职业理想：李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的理想 （ 正确 ）
59、职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。（ 正确 ）
70、学校人的学习活动以思维为主，主要特点是做。 （ 错误 ）
71、现代企业重视团队精神，重视雇员之间的合作和企业的凝聚力。（正确)
72、知识是能力的基础，等同于自己的能力。 （ 错误）
73、职业理想是用人单位最看重的品质。 (错误 )
74、没有首次就业，就不可能有从业的阅历。 （ 正确）
75、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就
职业生涯规划(1)复习题
D
11、大学生探索职业世界的途径有：（ D ）
A．咨询社会职介公司 B．找单位实习 C．利用自己的社会关系网
D．以上答案都正确
12、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：（ D ）
A．清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；
B．清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；
47、执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。( 正确 )
职业生涯规划期末复习题
55、临时雇员需要将每次任务看成是一次冒险,保持积极态度是须要的。
正确
56、慈善集体和社会形态服务组织均属于营利性组织。
A．个人、家庭因素B．企业评价和社会评价
C．自我评价、家庭评价D．个人、家庭、企业、社会等各方面
参考答案：D
17、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）B
A．工作两、三年B．毕业前夕
C．初入工作岗位的第一年D．规划制定后
参考答案：B
18、（），是职业生涯规划管理的重要手段。C
A．善于请人督促B．和老师搞好关系
单选题：（共20道试题，每题1分）
1、职业生涯规划的意义包括：D
A．科学规划人生B．实现人生C．不断自我完善D．以上答案都正确
参考答案：D
2、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：D
A．定向B．定点C．定位D．以上答案都正确
参考答案：D
3、以下哪些属于个人质量的3C：D
A．承诺B．能力C．交流D．以上答案都正确
能谋到理想的工作岗位。
正确
50、推销自己有直接推销和间接推销两大类。
错误
51、再次择业是从业者提高就业质量、调整发展方向的好机会，一定要达到职业目标。
正确
52、具有职业技能的成人创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。
正确
53、作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。
正确
54、具有职业技能的成人应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃打下基础。
参考答案：D
11、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：D
A．清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；
职业生涯复习题答案
职业生涯复习题答案一、单项选择题1. 职业生涯规划的第一步是（）。
A. 设定职业目标B. 进行自我评估C. 收集职业信息D. 制定行动计划答案：B2. 职业兴趣测试可以帮助我们（）。
A. 确定个人技能B. 了解职业市场C. 探索个人兴趣D. 评估职业风险答案：C3. 在职业发展过程中，以下哪项不是有效的学习方式？（）。
A. 参加在线课程B. 阅读专业书籍C. 与同事闲聊D. 参与工作坊和研讨会答案：C4. 职业发展中，建立良好的人际关系网的目的是（）。
A. 获取内部信息B. 增加工作机会C. 提升个人影响力D. 所有上述选项答案：D5. 职业生涯规划中，定期评估和调整计划的重要性在于（）。
A. 确保计划的可行性B. 应对外部环境变化C. 保持个人动力D. 所有上述选项答案：D二、多项选择题1. 有效的职业规划应该包括以下哪些要素？（）。
A. 明确的目标B. 可行的策略C. 定期的评估D. 灵活的调整答案：ABCD2. 在职业发展中，以下哪些因素可能影响个人的职业选择？（）。
A. 个人价值观B. 教育背景C. 经济状况D. 社会网络答案：ABCD3. 为了提升职业竞争力，以下哪些行动是有益的？（）。
A. 持续学习新技能B. 建立专业形象C. 参与行业交流D. 忽视个人健康答案：ABC三、简答题1. 描述职业生涯规划的五个基本步骤。
答：职业生涯规划的五个基本步骤包括：自我评估、职业探索、设定职业目标、制定行动计划和实施计划。
2. 为什么说持续的自我评估对于职业发展至关重要？答：持续的自我评估对于职业发展至关重要，因为它帮助个人了解自己的优势和弱点，从而可以制定更符合个人实际情况的职业目标和行动计划。
此外，自我评估还能帮助个人适应职业市场的变化，及时调整职业路径。
四、论述题1. 论述在职业生涯规划中，如何平衡个人兴趣与市场需求。
答：在职业生涯规划中，平衡个人兴趣与市场需求是实现职业成功的关键。
首先，个人需要通过自我评估来确定自己的兴趣和激情所在。
《职业生涯规划》期末复习资料(选择题及答案)
《职业生涯规划》期末复习资料(选择题及答案)1、下面关于中职生在校期间的创业准备的说法，叙述不正确的是（）A、中职生既可以毕业后立即创业，发展的台阶由小变大，也可以“先就业、后创业”。
B、对于涉世未深的中职生来说，“先就业、后创业”这种选择更妥当一些。
C、中职生应该充分利用在校学习的大好时光，在想创业、敢创业、会创业三个方面做好准备。
D、扎实的专业知识和从业技巧是自主创业的保障。
(正确答案)2、制定措施的思路不包括（）A、针对“三个方面的思路B、“近细远粗”的思路C、“弥补差距”的思路D、“一切从实际出发”思路(正确答案)3、对于近期目标的制定要领的描述，正确的是（）A、脚踏实地，不好高骛远(正确答案)B、实事求是C、用事实说话D、认清自我4、下面对职业的内涵的叙述有误的是（）A、从事职业活动是有报酬的劳动，有稳定的收入是职业区别于其他劳动的主要特征。
B、既是人们实现人生价值、为社会做贡献的舞台，也是人们谋生——在社会中生存和发展的手段。
C、职业是为他人、为社会做的有责任的工作。
D、稳定的收入是指所从事的工作有一定的连续性，其报酬构成从业者赖以生存的主要经济来源。
(正确答案)5、志不立，天下无可成之事。
这里的“志”指的是（）A、职业规划B、职业理想(正确答案)C、职业道德D、职业生涯6、改革开放以来，党和政府非常重视职业教育，高素质劳动者和技能型人才之所以受到各行各业欢迎，只因为他们（）A、把爱国主义作为自己事业奋斗的核心。
B、是社会发展的潜在动力。
C、有明确的职业理想，良好的职业道德和从业的技能特长。
(正确答案)D、稳定的收入是指所从事的工作有一定的连续性，其报酬构成从业者赖以生存的主要经济来源。
7、古语云：有志者事竟成。
树立理想固然重要，但最重要的是要将其落到实处，说明（）A、一个人只有树立理想才能成功。
B、一个人想要成功除了要树立明确的理想，还要有务实的职业生涯规划。
(正确答案)C、只有务实的职业生涯规划才能把理想变成现实。
中职职业生涯规划第一课复习题
中职职业生涯规划第一课复习题一、单项选择题(10x2=20分)1、()是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。
A、兴趣B、性格C、职业能力D、职业价值取向E、习惯2、职业理想是()A、职业理想是个人对未来的物质、文化方面的向往和追求B、职业理想是个人对未来道德关系、道德标准的向往和追求C、职业理想是个人对社会制度和政治结构的向往和追求D、职业理想是是个人对未来职业的向往和目标追求3、下列属于执业资格证书的是()A、汽车驾驶证B、电虹等级证书C、注册会计师证D、教师资格证4、下列选项中( )不属于职业。
A、快递员B、贩卖毒品C、超市理货员D、生5、下列( )不是影响职业生涯的重要家庭因素A、父母的职业背景B、家庭的人口多少C、家庭的人际关系D、家庭的经济状况6、“倒计时”或“往回推”的方式,通常是( )的设计思路A、长期目标B、阶段目标C、近期目标D、发展目标7、职业生涯发展的措施必须具备三个要素,其中( )主要阐述"做什么”的问题。
A、“任务”B、 "标准”C、“计划”D、”时间”8、中职生调整职业生涯规划的第一一个最佳时期是()A、工作两、三年B、毕业前夕C、初入工作岗位的第一年D、规划制定后.二、判断题(10x1=10分)1、小强毕业后,不断跳槽,干过送货、组装、营销、策划??平均每项工作干半年。
他也算是有职业。
()2、小李业余爱好摄影,成为一名专业摄影师是他的职业理想。
( )3、确定长远目标是职业生涯规划的关键环节,其它环节全都围绕它的确定展开。
()4、成功的职业生涯取决于你从事的第一份工作。
()5、正确的就业观是成功就业的前提,中职生应树立"先择业再就业”的就业观。
()6、我们在规划职业生涯时,既要考虑个人的职业价值观,也要考虑国家和社会的实际需要。
()7、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是工作两、三年。
()8、“有志之人立长志,无志之人常立志”的意思是目标对每一个人来说都很重要。
《职业生涯设计与管理》复习思考题及答案[1]
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职业生涯设计与管理复习思考题第一章职业生涯设计与管理概述复习思考题1.什么是职业？什么是生涯？什么是职业生涯发展？职业是指人们为获取一系列的需要（既包括物质报酬也包括精神及心理方面的需要）的满足而从事的连续的、相对稳定的、专门类别的社会工作，是人的社会角色的重要方面。
生涯的理念，已经从过去单指个人终生所从事工作或职位总称，逐渐扩大到包含非工作或非职业的活动，也就是指整体生活形态的开展。
职业生涯发展是一个人终其一生所扮演各种角色的过程，含有自我认识、自我肯定、自我成长以促成自我实现目标的达成。
2.什么是职业指导？社会、政府、学校应该为职业指导做些什么？职业指导是指一定的社会组织帮助人们了解自己与职业、定向学习和选择职业的过程，也是帮助人们在任职中求得发展的过程。
社会成立各种职业指导机构，收集各种职业资料，建立资料库或资料中心。
职业资料的内容包括图书、工具书、案例。
有关法规和政策文件、有关报纸杂志。
工作情况记载等。
在政府就业服务机构中，可以分设科、室、工作窗口，主要有一般接待、供求查询、问题咨询、职业测验、资料信息分析、对外或集中性指导（如到学校、企业进行指导）。
在学校，可以设立职业指导咨询室、职业心理测验室，开设求职技巧等课程，安排提高专项职业能力的活动，建立学生职业探索活动和自我培训组织。
3.如何培养自己的职业素质？如何确定自己的职业目标？个人应该从能力、人格、理念、健康方面着手全面培养自己的职业素质。
能力的提升一方面要通过知识学习，更重要的是要通过社会实践活动来获得；人格提升重点在了解自己的性格懂得塑造自己的性格，通过有意识的训练提升自己的情绪智商。
理念素质的提升重点在于树立正确的人生观和价值观，选择并努力去实践自己的人生观和价值观；健康素质的提升一方面要锻炼身体，提高身体素质，懂得养身和保健，妥善处理工作和生活的平衡；另外，要有良好的心理素质，保持一颗平常心。
确定职业生涯目标首先要了解自己的人生观和价值观，了解自己到底想过什么样的生活，希望对这个社会有哪些贡献。
大学生职业生涯规划考试复习参考题
《大学生职业生涯规划》复习题库一、判断1.识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题.2.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类,1838个细类（职业)。
3.冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标。
4.SJ（感觉、判断)型的人有很强的责任心与事业心，他们推崇安全、礼仪、规则和服从.5.有SP（感觉、知觉）偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余,他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。
6.大多数NT直觉、思考）类型的人喜欢物理、研究、管理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。
7.有NF(直觉、情感)偏爱的人在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。
8.进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工作的都是公务员。
9.短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。
10.中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的.11.长期目标能用明确语言定性说明，且有明确的实现时间范围。
12.内职业生涯目标与外职业生涯目标的关系是：内职业生涯是原因，外职业生涯是结果。
13.一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。
14.职业是一系列有内在关系的工作的总称,在经济社会中客观存在，与个人无关。
（）15.学生不是一种职业，但学生勤工俭学是一种职业。
( )16.事业与个人息息相关,只存在于个人追求中。
（ )17.根据舒伯的五阶段理论，大学阶段正处在职业生涯的建立阶段，是职业生涯的准备期。
（ )18.根据工作适应理论，工作的要求会随时应势而变，个人要努力维持与工作环境基本一致的关系,需要忽略自己的内在需求.( ）19.了解自己的职业兴趣、职业能力、职业锚，最好的方式是通过测评工具。
( )20.职业锚就是职业价值观，这是与生俱来的。
《职业生涯规划》2012-2013复习题
一、填空题（每题1分）1、职业教育是。
2、职业生涯发展目标分为长远目标和。
3、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是。
4、围绕职业，人的一生大致可分为、从业阶段、从业回顾阶段。
5、是个人对未来所从事的职业的向往和追求。
6、由专业能力、方法能力和社会能力构成。
7、实现目标的措施有三个要素：任务（含方法）、标准和。
8、“学校人”（学生）主要扮演着的角色，“职业人”（员工）主要扮演着付出的角色。
9、角色转换的两个步骤是：第一步，做好学校准备；第二部，做好。
10、社会能力就是我们社会和融入社会的能力。
1、中职生面临激烈的就业竞争，不能过分强调。
2、职业生涯是指一个人的一生的，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。
3、是职业生涯规划的起点，它反映着一个人的胸怀、情趣和价值观，在很大程度上决定着一个人成就的大小。
4、职业生涯的落脚点是地发展自己。
5、高素质劳动者和之所以受到各行各业的欢迎，是因为他们有明确的职业理想、良好的职业道德和从业的技能特长。
6、职业教育的专业设置，其特点是明显的和技术性，往往与社会上一定的职业群相对应。
7、职业道德素质的核心是敬业和。
8、在竞争激烈的市场中，中职生的优势不是学历，而是实践能力，证明这一优势力的重要凭证是。
9、中等职业学校的专业是根据而划分的。
10、是对人才本质及展成长规律的基本观点。
1、是一个人积极探究某种事物的心理倾向。
2、是指从业者在职业活动中，在专业技能和专业知识方面表现出来的状况和水平。
3、中职生在校期间的学习，分为文化课和两类。
4、中职生应该树立“”的理念，要对自己的职业充满信心。
5、职业道德要求在“”中“做人”。
6、进入职场后，是用人单位对从业者的最低要求，而尊重顾客，尊重师傅，则是用人单位对从业者的最基本的要求。
7、职业生涯发展目标分为长远目标和。
8、自我剖析，既要立足现实，看清“”，更要着眼发展，看到“将来的我”。
9、规划落实情况，是职业生涯规划管理的重要手段。
大学生职业生涯规划复习题含参考答案
大学生职业生涯规划复习题含参考答案一、单选题（共70题，每题1分，共70分）1、行业在哪一时期进入到快速发展阶段A、朝阳期B、成熟期C、曙光期D、夕阳期正确答案：A2、下列哪个不属于国有企业的特点?A、注重绩效考核B、喜欢服从C、创新速度普遍较慢D、稳定正确答案：A3、当你想了解一个不熟悉的职业时,可以找到这个职业的成功人士,对他进行结构化的访谈。
这种探索职业世界和了解职业信息的方法称之为:A、职场人物访谈B、生涯人物探索C、职场人物探索D、生涯人物访谈正确答案：D4、喜欢与人交往、善言谈,热情、善于合作、乐于奉献,善良,有耐心,关心社会问题,有社会责任感的工作,符合哪种兴趣类型的特点?A、艺术型B、实用型C、社会型D、企业型正确答案：C5、关于职业变迁,以下哪种说法是正确的?A、职业变迁导致不少传统行业消亡,不利于社会稳定B、职业变迁的趋势之一是由传统工业型向信息化、智能型转变C、职业变迁是盲目的,没有规律可循的D、以上说法都不对正确答案：B6、如果一个人的霍兰德代码为SER,那么他最强的职业兴趣是以下哪种类型?A、企业型B、实际型C、艺术型D、社会型正确答案：D7、提出明尼苏达工作适应论的学者是A、约翰﹒霍兰德B、帕森斯C、理查德﹒鲍尔D、罗圭斯特和戴维斯正确答案：D8、“没有一个人能独立成功”,这是职场中流行的观点。
这说明成功需要员工的()。
A、团队精神B、艰苦奋斗的精神C、责任意识D、创新意识正确答案：A9、对职业生涯规划实践的回顾,职业生涯规划中计划的学习时间达到了没有,学习效率如何,学习有什么收获,还有哪些问题,方法上有何体会等等。
这属于()A、交流法B、反思法C、全方面评价反馈法D、分析、调查、总结法正确答案：B10、如果我毕业时时运不济,只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着,我该怎么培养出兴趣?哪种建议是不合理的?A、培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环B、尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业C、不要奢望能培养出兴趣,还是等积累些经验赶紧跳槽D、充分了解你的兴趣,兴趣通常不是一个点,而是一个范围,了解你的范围正确答案：C11、关于自我认知,以下哪项说法是错误的A、自我分析应全面、客观,能清楚的认识到自己的优势和劣势B、主要依靠自我评价,不要相信别人对自己的评价C、将人才测评量化分析与自我深入分析综合,客观地评价自我D、从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我正确答案：B12、对职业的描述,以下哪种说法是正确的?A、职业是一种社会历史现象,必然随着社会的发展而消亡B、职业将束缚人的个性的发展C、职业具有维持社会运转、为社会创造财富的功能D、以上说法都不对正确答案：C13、如果一个人喜欢具体的任务,喜欢与物打交道,喜欢做体力工作,并且其机械和动手能力较强,你觉得下列哪个职业比较适合他?A、会计B、音乐教师C、作家D、工程师正确答案：D14、帕森斯特质因素论中“因素”指的是A、进行人职匹配B、评价求职者的生理特点C、评价求职者的心理特点D、分析职业对人的要求正确答案：D15、会计、文书、税务员等一般具有什么类型的职业兴趣?A、常规型B、艺术型C、企业型D、实用型正确答案：A16、霍兰德职业兴趣中,R代表A、实用型B、企业型C、艺术型D、事务型正确答案：A17、职业的特征不包括()A、经济性B、技术性C、时代性D、群体性正确答案：D18、舒伯认为职业生涯是一个连续渐进的过程,人的职业生涯发展可以分为成长、探索、建立、维持、衰退等五个阶段,其中确立阶段指的是哪个年龄段。
大学生职业生涯规划复习题+参考答案
大学生职业生涯规划复习题+参考答案一、单选题（共89题，每题1分，共89分）1.行业在哪一时期进入到快速发展阶段A、朝阳期B、夕阳期C、曙光期D、成熟期正确答案：A2.“对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的。
”测试的是()A、自信程度B、自我效能感C、自我感觉D、自我评价正确答案：B3.抓住第一个选择,不在考虑其他的选择或收集信息,属于哪种决策类型A、知觉型B、冲动型C、顺从型D、延迟型正确答案：B4.提出明尼苏达工作适应论的学者是A、理查德﹒鲍尔B、帕森斯C、约翰﹒霍兰德D、罗圭斯特和戴维斯正确答案：D5.大学学习,可以根据共同的理解、兴趣、爱好和追求,与其他同学形成一个个小的学习团体或伙伴关系,通过讨论、交流等形式,交换学习体会和心得,这体现了大学生活的什么特点?A、广泛性B、专业性C、互促性D、自主性正确答案：C6.兴趣是最好的老师,大学生应该如何对待自己的兴趣爱好,下列描述错误的是:A、兴趣爱好能在一定程度上反映一个人的性格、观念、心态,应该培养自己独特的兴趣爱好,增强竞争能力B、兴趣爱好对大学生而言,既费时间精力,又劳民伤财,大学期间应该以学习为主C、兴趣爱好可以和职业生涯规划结合起来,并且对个人职业选择有着导向作用D、每个大学生在大学阶段,最好能依据自己的性格特点和条件,注意培养、发展一些兴趣和业余爱好,学会自我娱乐,这对维护自身的心理健康是十分有益的正确答案：B7.社会型的人一般不具有以下哪个特征?A、善良、有社会责任心B、喜欢与人交往、善言谈C、热情、乐于奉献D、敢挑战、抗压能力强正确答案：D8.了解大学生就业的相关制度和政策,属于探索社会环境的哪方面?A、社会就业环境B、社会经济环境C、社会宏观环境D、社会政治环境正确答案：D9.谁提出了人职匹配理论。
A、霍兰德B、舒伯C、金斯伯格D、帕森斯正确答案：D10.()是个人对自己的能力以及运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。
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职业生涯复习题一
一、名词解释
1.职业生涯规划
2.职业锚
3.员工帮助计划
4.生活特性问卷
5.工作压力
二、简答
1. 我国职业分类大典将职业分成哪几类？
2. 职业生涯规划与管理的主要内容是什么？
3.“职业锚”的五个特点
4. 简述霍兰德六角模型的含义。
5. 两种升迁通道
6. 组织进行持续绩效评估和有效反馈的意义。
三论述题
1 请你设想一下未来几十年的工作生涯，提前为自己设计一份简单的职业生涯发展路径。
2. 论述库伦伯兹决策模式七步骤。
四、案例分析题
1. 当外职业生涯遭遇寒流
2006年4月24日，普华永道上海分公司年仅24岁的员工胡宗凯，因长期得不到公司重用，唯恐这种状况延续下去自己可能被公司炒鱿鱼，不堪压力，最后从公司大楼的20层跳下。
胡宗凯曾是一位非常优秀的学生，毕业后即进入PWC（普华永道）工作，但不知什么原因，一直得不到公司的重用，自杀前他一直担心被公司炒鱿鱼。
请根据内外职业生涯原理，分析上述案例。
2. 小李的职业发展困境
小李是个来自农村的孩子。
当时家乡种地需要的暖棚材料价格昫，父母觉得制造暖棚定能赚大钱，于是便萌生了让小李报考材料系的想法。
一向缺乏主见的他亲人了父母的意愿，考入了某交大高分子材料系。
其实，打小时候在少科站接触了计算机，电脑一直是他最大的兴趣。
于是他在本科期间双管齐下，获得了材料和计算机双学士文凭。
由于成绩突出，校方给了他材料系硕博连读的机会，看着别人羡慕的眼光，他把兴趣甩在一边，顺理成章地踏上了学校为其铺就的光明大道，后来由于导师推荐改换专业方向，辗转6年完成了博士学位。
期间，兴趣的驱动让他考出了微软的计算机认证，有过网站维护的兼职经历，但后来随着本专业课程的加重，便无暇顾及计算机的学习。
毕业后，注重研究型的科研机构他不愿意去，而想去的企业却需要应用型人才，他也想过靠计算机本科文凭求职，在喜欢的领域做，但他读博期间就再也没有学习过，早已生疏，相比计算机专业人才，完全没有竞争优势，况且多年学成的博士专业完全放弃，也未免可惜。
他空有名校博士的荣誉，却无路可走，百般后悔。
职业生涯复习题答案
一、名词解释
1、职业生涯规划是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的
个人因素、组织因素和社会因素等进行分析，测定有关个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。
2、职业锚是指新员工在早期工作中逐渐对自我加以认识而发展出的更加清晰全面的职业自我观。
3、员工帮助计划。
是指有组织为其成员设立的一项系统的、长期的援助和福利计划。
4、生活特性问卷：是为评定个体的动机水平而编制，测验从风险动机、权利动机、亲和动机、成就动机四个方面描述应试者的动机模式和强弱程度。
5、工作压力的含义包括三个方面：存在也环境中的压力源、对压力源做出的生理和心理反应的个性差异、形成压力的内在作用机制三个要素。
二、简答
1. 这部大典将我国职业归为8个大类，它们分别是国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人；专业技术人员；办事人员和有关人员；商业、服务业人员；农、林、牧、渔、水利业生产人员；生产、运输设备操作人员及有关人员；军人；不便分类的其他从业人员。
2. 职业生涯规划与管理的基本内容主要有以下七个方面：
（1）对组织的发展目标进行宣传；（2）建立职业信息系统；（3）设立员工职业生涯发展评估中心；（4）与人力资源管理活动相配合；（5）建立奖赏升迁制度；（6）加强员工的训练与教育；（7）个人需要与组织需要相适应。
3.
（1）“职业锚”定义工作价值观、工作动机的含义更具体、更明确。
（2）“职业锚”不可能凭各种测试来预测。
（3）“职业锚”强调了能力、动机和价值观的相互作用。
（4）“职业锚”在正式工作若干年后才能被发现。
（5）“职业锚”倾向于寻求个人稳定的成长区域，但本身也会发生改变。
4. 按照库伦伯兹的社会学习理论，他认为影响生涯选择的因素包括：
遗传因子与特殊能力、
环境情况与特殊事件、
学习经验、
工作取向技能。
5. 两种升迁通道。
表面捷径包括快速的升迁及增薪，反映出个人雷厉风行的特点，实际上却阻碍了今后更长期的发展。
真正捷径的人在职业生涯早期的升迁会比较慢，他们把大量的时间花在培养重要能力和建立持久人际关系上。
使其在今后的职业生涯中能平稳向上发展。
6. 组织进行持续绩效评估和有效反馈的意义。
永远不能停止对员工的绩效考核，对他们工作的评价和反馈对组织和个人而言都是相当重要的信息。
对于处在职业生涯早期的员工，组织必须做出多重决策，包括无提升的可能性、需要如何的培训和发展以及加薪的问题。
此外，员工需要不断地绩效反馈将有助于他们对职业规划作出调整和对变动的环境进行适应。
三论述题
1. 职业生涯，简而言之，是指与工作相关的整个人生历程，它几乎贯穿于每个人的一生，并处于不断变化的状态。
我的职业生涯，以我大学硕士毕业开始，起始于25岁，以65岁为退休年龄，其中工作时间为40年。
这40年，我的生涯路线，大概设计如下。
（1）25岁~30岁：希望进入企业锻炼，晋升到中高层；
（2）30岁~35岁：逐渐感到企业竞争激烈，终究不是自己的个性归属，读一个管理学或经济学博士，有机会进入大学教书育人；
（3）35岁~40岁：希望得到更多的安全感，迫切需要一个稳定的职业环境，进入大学做讲师；
（4）40岁~50岁：寻求研究支持，努力研究项目，准备著书立说，晋升大学教授；
（5）50岁~60岁：逐渐找到人生的真正追求，决定一生献身于学术研究，晋升博导，甚至成为某一领域内的著名学者。
2.答案略
四、案例分析题
1.
(1)胡宗凯的悲剧在于对未清晰理解内职业生涯与外职业生涯关系而造成的心理压力问题。
(2)内职业生涯是指在职业生涯发展中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力、社会地位及荣誉的总合。
外职业生涯是指在职业生涯过程中所经历的职业角色及获取的物质财富的总和。
(3)员工在职业生涯发展过程中需要既关注内职业生涯的发展也要关注外职业生涯的发展。
(4)内职业生涯发展与外职业生涯发展是相互影响的。
但二者并不总是同步。
内职业生涯发展是外职业生涯发展的基础，外职业生涯发展是内职业生涯发展的外在表现。
对内职业生涯发展也有提升和激励作用。
（5）很多员工过度关注外职业生涯的发展，忽视了内职业生涯发展，由此造成相对急功近利的思想，从而为自己制造心理压力，也为外职业生涯的发展埋下隐患。
2.
(1)职业生涯发展要考虑多方面的因素。
(2)职业生涯选择中兴趣起到较关键的作用，尤其是在职业生涯初期。
影响职业生涯管理的因素
个人的心理特质：每个人都有其独特的心理特和个性，如智能、情商、性格、潜能、价值观、兴趣、动机等。
生理特质：包括性别、身体状况、身高、体重以及外貌等。
学历经历：包括所接受的教育程度、训练经历、学业成绩、社团活动、工作经验、生活目标等。
（1）组织特色：包括组织文化、组织规模、组织气氛、组织阶层、组织结构等。
（2）人力评估：包括人力需求预测、人力规划、人力供需、升迁政策、招聘方式等。
（3）工作分析：诸如职业分析、工作能力分析、工作绩效评估、工作研究等。
（4）人力资源管理：包括人事管理方案、工资报酬、福利措施、员工关系发展政策等。
小李的困境在于没有充分认识自身的影响因素，而更多地受到环境因素的左右。