婴儿呆在空调房里的注意事项及注意预防“空调病”(精)
夏季预防“空调病”六招
夏季预防“空调病”六招作者：于杰来源：《初中生(二年级)》2009年第07期在炎热的夏天,人如果长时间呆在空调房内,就会感到头晕､乏力,严重的还会患呼吸道感染等疾病,即“空调病”｡夏天使用空调､预防空调病有以下六招｡1. 开窗换气使用空调的环境多是密闭的,时间长了自然会使人憋气难受｡因此,有条件时可配备负离子发生器､空气过滤器或杀菌灯,但最好还是定时开窗,通风透气｡通常夏天早晚比较凉爽的时候,要开窗换气｡2. 温度莫过低夏季使用空调时不要把温度调得太低,一般控制在26℃～28℃为宜｡室内外温差最好不超过8℃,这样既可省电又可避免因温差过大引起感冒｡3. 室外活动时间要足够避免长时间待在空调房内｡使用空调的房间空气干燥,人长时间待在这样的环境里,咽喉常会干疼,皮肤也会发干｡另外,人长期生活在恒温环境下,自我调节功能降低,也不利于健康｡所以,长期生活､工作在空调房内的人,每天都要抽出1～2个小时在户外活动活动｡4. 避免冷风对着人吹夏天开冷空调时不要让冷风对着人吹,满头大汗进入空调房前,应把汗擦干,换掉湿衣服｡晚上睡觉时,人不要睡在风口下｡办公桌也不可摆在冷气直吹处｡否则,就容易感冒生病｡5. 定期清洗空气过滤网空气过滤网一般2～3个星期清洗一次｡步骤是:拆下面板;抽出空气过滤网;清洗空气过滤网｡清洗时,将空气过滤网放在自来水龙头下冲洗｡由于过滤网是用塑料框与涤纶丝压制而成,所以不可用40℃以上的热水清洗,以防收缩变形｡如果过滤网积污过多,则可用中性洗涤剂洗刷｡冲洗干净后,放在阴凉处晾干,千万不要在阳光下暴晒或在火炉旁烘干,因为那样可能会引起变形｡最后将晾干后的空气过滤网再安装到空调上,整个清洗空气过滤网的过程也就完成了｡6. 室内养花种草在室内种植一些月季､蓝吊铃､吊兰等,不但可以有效地吸收二氧化碳,清新空气,而且还能吸收和减弱空调噪声｡■。
健康过夏天让“空调病”离孩子远远的
ＺＨＯＮＧＣＡＮＴＩＮＧ炎炎夏日，爸爸妈妈和宝宝都热得满身是汗，无论南北方，气温一高，没有空调难以入睡！为了让孩子能清凉度夏，空调是不得不开的，但是给孩子吹空调需要注意什么呢？健康过夏天，让离孩子远远的“空调病”宝宝长期吹空调的危害：1、宝宝长期吹空调易患空调病空调病主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题。
最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状。
病情严重的还会发展为肺炎。
如果宝宝长时间在空调房里，加上本身宝宝身体免疫力就差，空调病就会容易伤害到宝宝健康。
2、宝宝长期吹空调易患肺炎由于宝宝皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，宝宝却能明显地感受到。
在空调房里的冷空气环境下，宝宝毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋，内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，所以非常容易患上肺炎。
3、依赖空调降低体温调节功能不要让宝宝过于依赖空调，因为这的确会使得孩子的体温调节功能降低，对环境的适应能力变差，因此父母最重要的是掌握好“度”。
父母可以根据需要适当地给宝宝出汗，不能因为天气一热就给宝宝吹空调。
另外长期呆在封闭的空间里，空调散热片上的细菌也会影响宝宝的健康。
而且与外界环境长期隔绝，忽冷忽热，更容易造成“热感冒”。
如果宝宝有容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等等，可能是患上“空调病”了。
专家建议妈妈们应及时带宝宝看医生；其次，妈妈应让宝宝多喝水，最好是白开水和淡盐水。
夏季孩子吹空调的7大注意事项：1、温度不要太低建议家长让家里的空调温度保持在２６度，晚上睡觉前如果要开空调，请定好时间让空调自动关闭，天气不那３６Ｖ家庭医生V 么炎热的时候，可以一觉到天亮；但进入大暑后，可能需要每天晚上开两次空调才能到天亮。
2、夏季也应该保湿不仅仅只有冬天家里来暖气时才用加湿器，夏季开空调也应该用加湿器。
夏季空调使用安全教育幼儿园(3篇)
第1篇随着夏季的到来，气温逐渐升高，空调成为家庭和幼儿园中必不可少的降温设备。
然而，空调的使用也存在一定的安全隐患。
为了保障幼儿园师生的安全，提高安全意识，特此开展夏季空调使用安全教育。
一、引言空调作为现代生活中不可或缺的电器之一，给我们的生活带来了极大的便利。
然而，在使用空调的过程中，如果不注意安全，可能会引发各种意外事故。
特别是在幼儿园这个特殊场所，由于儿童好奇心强、安全意识相对薄弱，更容易发生安全事故。
因此，加强夏季空调使用安全教育，提高幼儿园师生的安全意识，显得尤为重要。
二、空调使用安全常识1. 选择合适的空调类型幼儿园应根据教室的面积、人数等因素，选择合适的空调类型。
一般来说，幼儿园教室的空调功率应控制在每平方米100瓦左右。
同时，要确保空调的制冷效果，避免因制冷不足而影响师生健康。
2. 合理设置空调温度空调温度设置应适中，不宜过低。
一般而言，室内温度应控制在26℃左右，既保证了师生的舒适度，又有利于身体健康。
过高或过低的温度都会对身体造成不利影响。
3. 定期清洁空调滤网空调滤网容易积聚灰尘和细菌，如果不定期清洁，会影响空调的制冷效果，甚至引发呼吸道疾病。
因此，幼儿园应定期清洁空调滤网，确保空气质量。
4. 注意空调通风使用空调时，要保证室内外空气流通，避免室内空气污浊。
可以在使用空调的同时，打开窗户通风，使室内外空气交换，降低室内温度。
5. 避免长时间连续使用空调长时间连续使用空调会使室内外温差过大，导致人体免疫力下降，容易引发感冒、空调病等疾病。
因此，在使用空调时，要适当调节室内外温差，避免长时间连续使用。
6. 严禁儿童自行操作空调由于儿童好奇心强，可能会擅自操作空调，导致安全事故。
因此，幼儿园应禁止儿童自行操作空调，确保师生安全。
三、空调使用安全教育措施1. 加强宣传教育幼儿园应通过举办讲座、发放宣传资料等形式，向师生普及空调使用安全知识，提高安全意识。
2. 制定安全管理制度幼儿园应制定严格的空调使用管理制度，明确使用规定、操作流程、安全注意事项等，确保师生安全。
空调病预防和措施PPT课件
空调病的应对措施
补充水分：保持充足的水分摄入，避免 脱水。 积极调整心态：保持乐观的心态，减少 焦虑和压力。
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注意个人卫生：保持室内清洁，勤洗手 ，养成良好的生活习惯。
空调病的应对措施
空调病的应对措施
适当调整饮食：多摄入富含维生素、蛋 白质等营养物质的食物，增强免疫力。 注意保暖：在冷气过渡期和空调频繁使 用时，注意保暖，安排工作与休息时间， 避免长时间连续工作。 注重眼睛保护：长时间使用电脑或观看 电视时，注意适时休息，眼保健操。
空调病预防和措施PPT 课件
目录 介绍空调病 空调病的预防措施 空调病的应对措施
介绍空调病
介绍空调病
空调病是指在长期处于空调环境下，人 体出现一系列不适症状的一种疾病。 空调病的症状主要包括头痛、乏力、咳 嗽、干咳、鼻塞、喉咙痛、眼干等。
空调病的预防措施
空调病的预防措施
增加室内外温差：合理调节室内外温差 ，避免大的温差对人体造成不适。 加湿：使用加湿器或放置水盆等方式增 加室内湿度，防止空气过于干燥。
空调病的预防措施
适度通风：定期开窗通风，促进室内空 气流通，排除室内的有害物质。 控制空调温度：将空调温度设定在适宜 的范围，不要过低或过高。
空调病的预防措施
温湿度监测：定时检测室内温湿度，保 持室内环境的舒适度。 运动锻炼：适量进行运动锻炼，增强身 体素质，提高对环境适应能力。
空调病的预防措施
使用空调的注意事项是什么
使用空调的注意事项是什么使用空调时需要注意以下几点：1. 定期清洁空调机身和过滤网：由于长时间使用，空调机身和过滤网容易堆积灰尘和细菌，影响空气质量。
定期清洁空调可以保证空气流通，减少对人体的伤害。
2. 控制室内温度：使用空调时要根据室内外温度合理调节温度，避免温差过大，过冷或过热都会对人体健康造成负面影响。
3. 定时开启空调：在使用空调时，最好设置定时开启功能。
例如晚上睡觉时可以提前设置好补充大量的冷气，再逐渐调整到适宜的温度，保证睡眠质量。
4. 避免长时间连续使用空调：使用空调时应适当休息，防止空气对皮肤和眼睛的长时间直接吹袭。
长时间使用空调还容易使人体出现干燥、过敏、疲劳等不适症状。
5. 合理通风换气：长时间封闭空调房间，空气循环不畅会导致室内空气污染，建议定期开窗通风，使新鲜空气流入室内，提高室内空气质量。
6. 安全使用电源：使用空调时应注意电源的稳定和安全，避免电器受损或引起电火灾的事故。
7. 避免在小孩和老人房间使用：小孩和老人对温度的适应性较弱，容易被空调的冷气伤害。
8. 定期检查和维护：定期请专业人员对空调进行检查和维护，定期清洗冷凝器、检查制冷剂的补充情况，避免因故障而影响使用。
9. 防止冷气直吹：避免空调直接对人体吹冷空气，尤其是对睡觉时，避免长时间对着吹，以免引起感冒、咳嗽等健康问题。
10. 注意能源消耗：空调是能源消耗较大的电器，使用时应注意节约能源，可以调低温度、开启节能模式等方式减少能源消耗。
11. 避免长时间闷气：开启空调一段时间后，应适当开门窗通风，换新鲜空气，避免室内空气质量下降。
12. 注意声音和震动：如果发现空调产生异常声音或震动，应及时停机检查，避免故障进一步扩大。
总之，在使用空调时，我们应该注意合理使用，保持室内空气流通，注意健康和安全，避免长时间连续使用。
只有正确使用空调，才能保障我们的健康和舒适。
夏季,谨防宝宝“空调病”
夏季，谨防宝宝“空调病”长期呆在空调环境下的人容易得空调病，空调虽然给人们带来了凉爽，但是有利就有弊，空调造成的这种环境也会带给我们危害。
空调房里空气不流通，氧气缺乏等等都是致使我们病症的诱因，然而对于孩子来说，这种危害是更深的，宝宝的体制，皮肤，身体状况和免疫力都没法跟成人比，对于环境的不适应在所难免。
“空调病”是那些长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状。
如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。
这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
但您也许不知道，宝宝也易患“空调病”！今年夏天的高温酷暑天气使得各地医院儿童“空调病”患者激增。
中国室内环境监测委员会发布警示：高温天气人们应注意室内环境质量调控，确保儿童身体健康。
“空调病”主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康症状。
最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状。
据中国室内环境监测委员会宋广生主任分析，儿童特别是婴幼儿最易患上“空调病”，原因在于儿童的温度感差、体温调节功能差、抵抗力弱，因此长时间吹空调，儿童很容易出现感冒、发烧等症状。
此外，密闭空调房间内空气污染，室内装修和家具释放的有害物质甲醛、苯和氨气等，直接刺激儿童的呼吸系统，成为诱发儿童患“空调病”的一个重要原因。
专家建议家长注意以下几方面：一要防冷，有小儿的室内温度宜控制在26摄氏度左右。
在空调室内要穿适宜的棉质内衣，以防着凉受寒；二要防风，空调冷风不要直接吹向人体，儿童床注意勿置于冷风直吹处；三要防湿，保持儿童房内干燥；四要防霉，避免霉菌滋生，导致哮喘病；五要防污染，要加强儿童房的室内环境污染检测和净化治理；六要防密闭，房间应经常开窗换气，确保室内空气新鲜。
我们为了宝宝的健康，随然怕孩子热到，但是也别过了分，让孩子冷到，过犹不及，天气热了你改善下可以，但是过于的改善就不好了，说的迷信一点，你这是逆天的行为，老天会从其他地方讨回来的，例如让你热伤风，感冒，缺氧，反应慢等等，所以要坚持适度原则，我们虽然是为了让孩子凉快些才开的空调，但是却别反倒让空调害了您的孩子。
幼儿园空调使用制度
幼儿园空调使用制度为了更好地为幼儿提供舒适的学习生活环境，保持适宜的温度，以及切实保障空调的使用和管理，本着维护幼儿身体健康，正确使用、安全管理，节约能耗的原则，根据季节气温的变化，对空调器的开启使用、管理作如下规定：一、健康原则：幼儿体温调节中枢尚未发育完善，如果使用空调不当，幼儿受冷空气侵袭，容易引发感冒、发热、咳嗽等病症，为防止幼儿患“空调病”幼儿园空调的使用依据以下健康原则:1、空调的温度不要调得太低，室内温度高于 30℃时开启空调，制冷室温控制在 26℃，室内外温差不要过大。
放学前请提早10~20分钟关闭空调，使幼儿能很好地适应外部环境。
2、空调的冷气出口不要对着幼儿直吹，风叶向上或翻滚。
3、由于空调房间内的空气较干燥，应及时给幼儿补充水分，并加强对干燥皮肤的护理。
4、使用空调时要注意观察幼儿健康，每天至少为幼儿两次巡查。
5、要注意保持房间空气新鲜。
开空调前必须先开窗通风15分钟。
定时给活动室通风，连读使用空调两小时，通风10～20分钟。
即使高温季节，需连续使用空调，也要加强通风换气，防止细菌病毒滋生蔓延。
6、空调的除湿功能要充分利用，它不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。
空调的使用模式要常为“抽湿”状态。
7、出入空调房，要随时给幼儿增减衣服。
8、不要让幼儿连续待在空调房间里，户外游戏活动与室内活动交替进行，呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强幼儿身体的适应能力。
9、特别爱心提示：教师不要贪图自己的一时凉爽而使幼儿受到冷气的侵害，也不要因为害怕幼儿出汗而让室温一直处于较低和减少幼儿每日活动量。
少量的出汗是有利于幼儿身体内的新陈代谢和健康的。
10、使用季，空调每天擦拭外表面，每两周清洗一次滤网。
二、节约原则1 、为节约能耗和延长空调的使用寿命，温度设置要适中，空调开启后关闭门窗，制冷室温控制在 26℃，制热室温控制在 16℃，不要过高、过低，以免空调机长时间工作，压缩机发热影响正常使用。
2、在规定的空调开启温度以外及非工作时间，不准使用空调，杜绝无人时使用空调，空调使用不当者，纳入教师工作考核。
幼儿园空调的使用安全教案
幼儿园空调的使用安全教案1. 引言随着气温的升高，幼儿园开始使用空调以提供舒适的环境给幼儿。
然而，使用空调也存在一定的安全隐患。
为了保障幼儿的健康与安全，我们需要制定相关的使用安全教案。
本教案旨在指导教师和幼儿园工作人员正确使用空调，以确保幼儿园内的空气质量和舒适度。
2. 空调的健康影响空调的使用对幼儿健康有一定的影响。
以下是一些可能的健康问题：2.1 室内空气质量空调过滤器的不定期更换可能导致室内空气的不洁净，可能会引起幼儿呼吸问题，如咳嗽、气喘等。
2.2 温度过低如果空调设置的温度过低，可能导致幼儿感冒、喉咙疼痛等症状。
2.3 空气湿度空调通常会降低室内的湿度，导致干燥的空气。
这可能引发幼儿皮肤干燥、过敏、嘴唇干裂等问题。
3. 空调使用安全教案为了确保幼儿园内空调的安全使用，以下是一些指导原则：3.1 空气质量检测定期对幼儿园内部空气质量进行检测，确保通风设备正常运行、过滤器洁净，并根据需要及时更换过滤器。
3.2 温度控制将空调温度设置在适宜的范围内，一般为25-28摄氏度。
避免设置过低的温度。
3.3 湿度调节保持适当的室内湿度，推荐在40-60%的湿度范围内。
可以通过增加室内绿植、使用加湿器等方法来调节湿度。
3.4 空调使用时间和空间控制避免将空调长时间持续开启，建议每隔一段时间关闭空调，让室内有机会进行自然通风。
此外，尽量将空调的使用范围控制在教室内，避免直接吹向幼儿。
3.5 幼儿保暖与防护要求幼儿穿着适当的服装，在空调房间内添加合适的被子或毛毯，以保暖并防止幼儿受凉。
3.6 定期维护与清洁定期检查和维护空调设备，确保其正常运行。
定期清洁空调的过滤器和排水孔，避免积累灰尘和细菌。
4. 教育园所与家长的合作除了以上指导原则外，教育园所与家长也需要共同努力，确保幼儿园内空调的安全使用。
下面是一些可以采取的措施：4.1 家长教育向家长传达空调使用的注意事项，建议他们为幼儿准备适宜的服装和被子，帮助幼儿适应室内外温差。
空调病如何预防,中医4药方推荐
空调病如何预防,中医4药方推荐预防空调病如何预防空调病空调病如何预防虽然说现在已经到了秋天的，但是外面的高温持续不下，很多人都希望享受空调给我们带来的清凉。
但是在我们享受空调给我们带来舒爽的同时，他还会给老人和孩子引发一些疾病，像空调病就是非常常见的一种疾病。
天气炎热，我们应该如何进行预防空调病呢？什么是空调病？空调病症状与感冒症状相似空调病，医学上称为“空调综合征”。
空调房中，空气干燥，空气流动性较差，如果长期呆在这样的环境中，人们容易出现眼睛干涩、嘴唇干燥、皮肤过敏等问题。
此外，空调房中密闭性较强，容易导致致病细菌的滋生，加上室内外温差较大，如果机体适应不良，人们容易出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等类似感冒的身体症状。
4类人最易得空调病经常呆在空调房中上班的“白领一族”是空调病最爱“缠上”的人群，白领一族整日呆在空调房中，出汗不多，会导致人体调节、免疫功能失常，继而诱发空调病;此外，疲劳体弱者、老年人、幼儿等人群由于抵抗力较弱，也易受到空调病的“青睐”。
中医4药方，让你躲过夏季空调病药方1：香薷（rú）饮材料：香薷1，厚朴，白扁豆步骤：煎煮前，需将材料浸泡15分钟左右，再用不低于500ml的水煎煮，煎煮时注意要用旺火，药汁量需在200ml以上。
煎煮完成后，空调病患者需冷服。
功效：祛暑解表，化湿和中药方2：桑菊饮茶材料：桑叶，连翘，芦根，杏仁、菊花、苦桔梗、生甘草、薄荷各10g步骤：将材料（薄荷除外）放在3000ml的水中浸泡半小时左右，然后加入水中用旺火将其煮沸，沸腾后再将薄荷放入其中搅拌，过2分钟后即可当茶饮。
功效：疏风清热，宣肺止咳药方3：银翘散茶材料：连翘、金银花、芦根、淡竹叶、牛蒡子、生甘草、淡豆豉、荆芥穗、薄荷步骤：将材料（芥穗、薄荷除外）放在6000ml 的水中浸泡半小时左右，然后加入水中用旺火将其煮沸，沸腾后再将芥穗、薄荷放入其中搅拌，过2分钟后即可当茶饮。
幼儿园夏天防着凉安全教育(3篇)
第1篇随着夏天的到来，气温逐渐升高，孩子们纷纷换上了轻薄的衣服，享受着夏日的清凉。
然而，夏季高温也带来了许多潜在的安全隐患，尤其是防着凉问题。
为了确保孩子们在炎炎夏日里健康成长，幼儿园特此开展夏季防着凉安全教育，提高孩子们的自我保护意识。
一、夏季防着凉的重要性1. 预防感冒：夏季气温较高，人体毛孔扩张，汗腺分泌旺盛，容易导致身体抵抗力下降，容易感冒。
2. 预防肠胃疾病：夏季气温高，食物容易变质，孩子饮食不当容易引发肠胃疾病。
3. 预防中暑：夏季高温，孩子在户外活动时容易中暑，影响身体健康。
4. 预防空调病：夏季空调使用频繁，孩子长时间待在空调房间内，容易引发空调病。
二、夏季防着凉安全教育内容1. 注意衣物穿着（1）根据气温变化适时增减衣物，避免穿着过多或过少。
（2）选择透气性好的衣物，如棉质、亚麻等天然纤维制品。
（3）避免穿着紧身衣物，以防身体受热不均。
2. 注意饮食卫生（1）保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。
（2）避免食用生冷、油腻、刺激性食物，以防肠胃不适。
（3）饭前便后洗手，预防细菌感染。
3. 注意休息与睡眠（1）保证充足的睡眠，避免熬夜。
（2）适当午休，提高下午的学习效率。
（3）避免长时间待在空调房间内，以免影响睡眠质量。
4. 注意户外活动（1）避免在烈日下长时间户外活动，以防中暑。
（2）适当补充水分，预防脱水。
（3）选择合适的时间段进行户外活动，如早晨或傍晚。
5. 注意空调使用（1）空调温度不宜过低，一般以26℃为宜。
（2）室内外温差不宜过大，以免身体不适。
（3）长时间待在空调房间内，注意通风换气。
6. 注意防晒（1）外出时涂抹防晒霜，避免紫外线伤害。
（2）佩戴太阳帽、太阳镜等防晒用品。
（3）避免在紫外线较强的时间段外出。
三、家长配合与监督1. 家长要关注孩子的身体状况，及时发现并处理防着凉问题。
2. 家长要为孩子提供适宜的饮食，保证营养均衡。
3. 家长要关注孩子的作息时间，确保孩子有充足的休息。
年轻妈妈请注意：炎炎夏日正确给宝宝吹空调!
年轻妈 妈请注意 ：
炎 炎 夏 日正 确 给 宝 宝 吹 空 调 ！
妈 妈 的 心 情 很 矛 盾 ， 宝 宝 不 满 周 岁 ， 能 不 能 吹 空 调 呢 ？吹 吧 ， 宝 宝 会 很 凉 快 ，但 又 担 心 感 冒发 烧 ；不 吹 吧 ，宝 宝 大 汗 淋 淋 ， 很 是 难 受 ， 究 竟 怎么 才 好 呢 ？
现 温 热 性 发 汗 现 象 。但 是 在 下 丘 脑功 能发育不完善 的情况 下会容 易产 生多汗现象 。 ” 汗 液主 要 是 水 分 ， 占９ ％，而 固 体 成 分 ９ 则 占 １ ， 固体 成 分 中 ，大 部 分 为 ％ 氯 化 钠 ， 另 含 有 少 量 尿 素 、 氯化 钾 、乳酸 等 。如果 婴儿经常处在 很 热 的环 境 中 ，又 没 有 及 时补 充 充 足 的水 分 ，可 能会 引 起 程 度 不 同 的脱 水 ，对 肾功 能 产 生 比较 大 的 损 害 。在 过 于 炎 热 的 情 况 下 宝 宝 容 易 出现 食 欲 不 振 、 暑 热 症 、
科学使用空调的６ 大要点
１ “ ～ ２ 。 、２ 。 Ｃ比较 合 适 温 度 不 宜 调 得 过 低 ， ２ ℃ ～２ ℃ 比较 合 适 。室 内外 温 ６ ８ 差 不 宜 过 大 ， 比室 外 低 ３ ～５ ℃ ℃
受 ： 在 相 同状 态 下 ， 婴 幼 儿 比 成 年人更 容易 “ 汗流浃 背 ”。据 专 家 介 绍 ， 这 也 是 由 于 婴 幼 儿 的 体 温 调 节 功 能不 完 善 造 成 的 。 “ 体的发汗 中枢在下丘脑 ， 身 很 可 能 位 于 体 温 调 节 中 枢 或 其 近 旁 。 当机 体 处 于 运 动 或 炎 热 环 境 中 时 ， 皮 肤 的 温 觉 感 受 器 适 当为宝宝 接 受 温 热 刺 激 ，外 周 血 液 温 度 开空调是有必要 的 相 应 提 高 ，可 致 使 下 丘 脑 周 围脑 组织 的温 度提 高 ，即所谓 的局部 很 多 家 长 都 有 这 样 的感 加 温 ， 从 而 使 发 汗 中枢 兴 奋 ， 出
怎么给婴儿取暖
怎么给婴儿取暖文章目录*一、怎么给婴儿取暖1. 怎么给婴儿取暖之空调法2. 怎么给婴儿取暖之取暖器法3. 怎么给婴儿取暖之暖水袋法4. 怎么给婴儿取暖之暖宝宝法*二、冬季婴儿取暖要注意什么*三、冬季婴儿护理的要点怎么给婴儿取暖1、怎么给婴儿取暖之空调法婴儿洗澡怕冷的话可在空调房里,将室内温度升到26到28度为宜。
不过,空调温度不可能一下就上来,所以建议给孩子洗澡前先把空调开好半小时再进去。
另外,在空调房里很容易干燥,“暖气病”、“空调病”的根源就在于水分丢失。
所以,不妨在空调房里再放一个加湿器。
一般来说,婴儿洗澡时室内温度在26℃-28℃间,湿度50%-60%最为合适。
所以,在使用空气净化器或加湿器时,家长可以在家里放一支温湿度两用计,方便观察家里的温度和湿度,及时调整。
2、怎么给婴儿取暖之取暖器法婴儿洗澡时取暖还可用取暖器,但是,用取暖器取暖时开着一定要与宝宝保持一定的距离,以免灼伤宝宝。
取暖器有两种,一种是热辐射原理的取暖器,像灯泡一样,开的时候非常亮。
这个一定要注意不要让宝宝盯着看,非常容易损伤视网膜。
还有一种是热风机原理,电热丝通电后,靠风力吹出来的热风,这种比较安全,只要注意用电安全,不要直吹宝宝就好。
最好洗的时候大人用身子挡住取暖器的光。
3、怎么给婴儿取暖之暖水袋法暖水袋估计很多家长们小时候都用过,不过那个时候只是用个瓶子或者壶装热水放在被窝里取暖。
虽然现在升级变成了水袋,安全性能提高。
但是小孩子很容易把水袋压破,热水流出来不仅容易烫伤孩子,如果晚上睡觉放在被窝里漏水还会让床铺湿掉,宝宝容易感冒。
如果非要使用暖水袋,家长们最好在宝宝睡觉前放入被窝暖床,在宝宝睡觉时取出。
4、怎么给婴儿取暖之暖宝宝法暖宝宝充电就可以使用,但是暖宝宝温度很高,小编想说并不是所有人都可以用暖宝宝。
有新闻报道怀孕的人用了暖宝宝导致流产,还有的小孩用了暖宝宝被烫伤烧伤。
因此,小编提醒孕妇和婴儿最好不要用暖宝宝,孩子的皮肤细腻娇嫩,暖宝宝的温度有的高达五六十度,加上暖宝宝的外观现在大多数是布料,长时间使用很容易对皮肤造成烫伤。
幼儿园空调安全教育冬季(3篇)
第1篇随着冬季的到来，气温逐渐降低，幼儿园空调的使用频率也越来越高。
为了确保孩子们在寒冷的冬季能够舒适地度过每一天，同时也保障孩子们的人身安全，我们特此开展幼儿园空调安全教育——冬季篇。
一、认识空调首先，让孩子们认识空调。
空调是一种用于调节室内温度的设备，它可以将室内的热量传递到室外，从而降低室内温度；同时，也可以将室外的热量传递到室内，从而提高室内温度。
在冬季，空调的主要作用就是为孩子们提供一个温暖舒适的环境。
二、了解空调安全知识1. 空调操作（1）孩子们在操作空调时，一定要在成人的指导下进行，不能随意触摸空调的电源插头、开关等。
（2）空调开启前，请检查空调滤网是否清洁，如有污渍，请及时清理。
（3）开启空调时，请将空调温度设置在适宜范围内，避免温度过高或过低。
2. 空调通风（1）在使用空调的过程中，要确保室内外空气流通，避免室内空气过于干燥。
（2）定期开窗通风，每次通风时间不少于30分钟。
3. 空调维护（1）空调使用一段时间后，要进行清洁和维护，确保空调运行正常。
（2）空调滤网、蒸发器、冷凝器等部件要定期清洗，以保证空调的制冷效果。
4. 空调安全注意事项（1）不要将手、脚等部位伸入空调出风口，以免发生意外。
（2）不要在空调附近放置易燃易爆物品，以防火灾事故发生。
（3）不要在空调运行时，在室内进行剧烈运动，以免空调负荷过大。
三、冬季空调使用注意事项1. 温度调节（1）冬季空调温度不宜过高，以免造成室内外温差过大，引发感冒等疾病。
（2）空调温度设置在20℃左右为宜，保持室内外温差在5℃以内。
2. 保暖措施（1）在空调房间内，要为孩子们提供保暖措施，如毛毯、保暖衣等。
（2）孩子们在室内活动时，要穿着适当的衣物，避免受凉。
3. 注意湿度（1）冬季室内湿度较低，要定期使用加湿器，保持室内空气湿润。
（2）孩子们在室内活动时，要注意保持适当的饮水量，以防干燥。
四、教育孩子们遵守安全规则1. 让孩子们了解空调安全知识，提高安全意识。
空调病的症状及预防措施
空调病的症状及预防措施随着全球气候的变暖，空调已经进入了寻常百姓家。
世间万物都是有利有弊的，就在人们享受着空调给人们带来的清凉爽快的同时，人们也被“空调病”所困扰着。
那么空调病的症状及预防措施有哪些呢，下面就一起来看看吧如今家家户户都装起了空调，空调可带来清凉感，但长时间吹着空调，则会造成身体机能衰退，这就是空调病。
空调病的主要症状一般为畏冷、疲乏无力、关节某痛、腰痛、头痛，严重的甚至还会出现口眼歪斜。
1、过冷刺激频繁出入空调房，皮肤时冷时热，当四肢温度体于身体的温度时，人体的调节温度能力就会减弱，无法调整温度。
2、空气缺少负离子负离子可令人变得精神饱满，但在空调房里，负离子的含量等于零，人体长期处于缺乏负离子的环境下，就会出现疲乏。
3、空气不新鲜空调房里的空气得不到流通，空气变得混浊不清，人就会感到头晕、无力、心慌等。
1、经常开窗换气开空调的时间不可过长，而且在期间要经常开窗换气，让室内外空气交换，让新鲜气体进入室内，同时，在空调房里应避免吸某。
2、室内外温差不超过5度经常进出空调房，忽冷忽热会对人体造成不适，甚至引发疾病，夏季开空调，温度在26-28度间，与室外的温差在5度以内，出空调房时，应先关了空调，打开门窗，待身体适应温度后再出门。
3、出汗时别对着空调吹流着大汗时，毛孔会打开，很多人都会对着空调吹，可以快速降温，但这样容易引发空调病，出汗时要进入空调房应先换掉湿掉的衣服，并擦干汗水，并避免对着空调直吹。
夏季是空调病高发期，大家一定要谨慎哦!要懂得正确吹空调才能避免空调病。
第2篇：关于空调病的症状及预防措施经常待在空调房中，人体的免疫力会下降，继而容易着凉感冒、精神不振、肩颈某痛等。
要想避免患上“空调病”，应从多照顾易发病部位入手。
“空调病”5大症状：1、腰某背痛长时间保持一个姿势，呆在有空调的房间里，很多女某都感觉到腰某背痛不舒服，不得不时常走动揉搓按摩腰部。
2、头晕、恶心开空调的房间需要关上窗子，这导致室内的空气不流通，时间长人们会感到头痛、头晕、恶心、浑身乏力等.3、消化不良夏季呆在空调下是必不可少的，这就导致很多空调病患者感觉到肠胃不适，消化不良，严重的还会引起胃痛、腹痛等。
养生秘诀：少带宝宝去商场蹭空调
《盛夏防暑降温养生保健常识》系列之一少带宝宝去商场蹭空调记者杨蔚然通讯员谢丹指导专家王晓之长沙市疾病预防控制中心首席专家核心提示：炎炎夏日，大人闷热难耐，小宝宝们更是烦躁不安。
于是，带着宝宝去商场、超市蹭空调，成为很多市民对抗高温的新招。
长沙市疾病预防控制中心专家提示：商场、超市人多拥挤，物品繁多，且通风有限，宝宝长时间逗留在这样的环境中，易引发呼吸道、消化道疾病。
【健康隐患】空气不好细菌繁多诱发疾病之一：流连购物场所，警惕“空调病”。
商场、超市等公共场所环境密闭，在通风不足、人流量过多、中央空调换气相对不足等情况下，可出现空气中一氧化碳、二氧化碳、空气细菌总数、可吸入颗粒物含量超标，以及新风量达不到要求等问题。
吸入这些质量欠佳的空气，可导致过敏反应，感染致病微生物的风险也会增加。
同时，由于公共场所室内空间有限，加上人员流动频繁，也使其传播疾病的风险增大。
婴幼儿，尤其是6个月以后的宝宝，从母体获得的抵抗力逐渐消退，自身免疫系统又尚未发育完善，容易受外环境致病菌的侵袭，家长最好不要带幼小的宝宝去逛商场。
之二：接触的物品细菌多，当心“病从口入”。
大型购物场所，尤其是超市，一到下班时间及节假日，大多客流如潮，购物车、购物篮往往来不及清洗，便又循环提供给顾客使用，此时这些物品上携带的细菌较多。
很多孩子喜欢坐在购物车里，由家长推着逛超市，直接与购物车接触，特别是0-3岁的宝宝，大多有吸吮手指的习惯，摸了购物车、货架、各种物品包装袋后，再将手指放入口中，很容易将细菌带入体内，诱发各种疾病。
【避暑支招】不妨每天多给宝宝洗温水澡1.树荫下面好乘凉。
年幼的宝宝，不适宜长期在空调房里呆着，家长们可以在清晨和傍晚，多带孩子到户外透透气。
一般情况下，足月产的新生儿，出生十几天后，就可以常抱着到户外的树荫下乘凉，这样不仅有利于宝宝呼吸系统的发育，还能保持宝宝身体干爽、降低出痱子的几率。
2.在家里间断性开空调。
户外紫外线强烈，家里闷热难耐时，市民可以开启空调，降低室温，给宝宝一个清凉舒适的环境。
宝宝最适宜的温湿度
宝宝适宜的室内温度和湿度取决于宝宝的年龄和健康状况。
一般来说，宝宝适宜的室内温度应该在22~24℃左右，湿度在50%~60%左右。
在冬季，如果使用空调取暖，温度最好保持在25~26℃左右，空调吹出的风不要直接吹向宝宝，并且要注意室内温度的一致性。
同时，要经常开窗通风换气，每天要保证2次通风，每次大概15分钟，但通风时要避免冷风直接吹到宝宝。
冬季时室内温度保持在26℃左右为宜，而宝宝洗浴时，可将卫生间加热到28℃左右。
夏季时，宝宝所在的室内温度应保持在24℃~26℃左右，湿度一般保持在55%~60%。
可以使用空调、加湿器等设备来保持合适的室内温湿度。
此外，要注意多开窗通风，改善室内空气质量。
对于新生儿和年龄较小的宝宝，由于其体温调节中枢还没有发育完善，所以温度容易出现变化。
因此，建议使用温度计和湿度计等设备来监测室内温度和湿度，以确保宝宝舒适。
同时，要根据宝宝的实际情况和气候变化来调整室内温度和湿度。
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婴儿在空调房里的注意事项
在炎热的夏日季节,可以给婴儿用空调,但要注意合理使用。
长期呆在空调房间内会对宝宝健康产生不利影响,主要理由如下:
1、空气不流通,导致空气污浊;
2、空调器里吹出风,大多来自房间中原来的空气。
由于空调系统中各部件对负离子有吸收作用,因此换气次数越多,空气中负离子就越少,达到一定程度时,就会使人感到胸闷、心慌、头晕、乏力等。
3、室内外温差较大,容易发生呼吸道感染;
4、过于依赖空调容易导致自身的体温调节能力下降,导致对外界温度变化的适应性、抵抗力下降。
因此,需注意:不宜让宝宝长时间呆在空调房间内。
如果户外空气好,关窗时留有空隙,定时开窗通风,最好每小时通风1次;定期清洗空调器的过滤膜;有条件者应该设置人工负离子发生器,以维持室内正负离子的平衡;温度不宜过低或过高,室温在26~28度左右较适宜。
孩子太小最好不要开空调,容易感冒。
我家宝宝去年最热的时候,我就给他扇扇子。
实在太热的话,可以开风扇,但不要直接吹到孩子。
可以把风扇头吹向屋顶,这样就不会吹着孩子了。
孩子大点,一岁左右的话,适当的吹空调是可以的!但要注意几个问题
1 温度调整在26度左右,并且不要正对孩子吹
2 不论是什么方式降温,都要记得给熟睡中的孩子盖住肚子
3 上午10前,下午4点后,阳光不再那么毒了,可以带孩子到树荫下乘凉
4 不要长时间呆在空调房里,温差过大更容易引起感冒
5 空调长时间不用,用前要清洗干净过滤网那些!~
6 能吹风扇别吹空调记得给孩子用柔软的毛巾手绢擦汗
如果外面的温度30多度,一下子进入到20多度的空调房间里面特别容易上呼吸道感染或者得痱子,对孩子的胃肠道也不好,让孩子的汗落一落,用温热的毛巾给孩子擦一擦,再逐渐开启空调,有一个逐渐的适应过程再开空调会好一些。
但是也有一个原则,不要直对着产妇和孩子吹,我们建议开隔壁屋的空调,让凉风串过来。
让产妇穿着薄薄单衫的时候感觉不热就可以了。
产妇和新生儿不吹空调,屋子里面很热,产妇本来体虚特别爱出汗,本来出汗多再假说天气热出汗,会让她很多水分丧失掉。
一个产妇如果想有很多乳汁的话,乳汁80%都是水,产妇休息不好再加上闷热可能会影响到她的睡眠食欲,对于产妇来说是很难过的日子。
新生儿穿的衣服比我们成人多一层就可以了,不是那么怕冷。
只要产妇合适的温度,新生儿应该也是舒服的。
否则新生儿的皮肤很嫩,如果他出汗很多,又捂着,很多新生儿出现脱水热,那是很危险的。
我们建议空调电扇都可以用。
宝宝的房间使用空调要注意预防“空调病”
1、要预防空调综合征,首先必须加强空调系统的管理和维护,定期检查空调器的过滤膜,并及时更换;空调器中的冷却盘要定期清洗;房间内最好装有负氧离子发生器。
长期生活在空调房里的宝宝,父母要保证他们每天有一定的日照时间。
安装空调的房间要防止空气污染,定期开窗换气,必要时也可用药物喷熏消毒。
2、有些父母喜欢将空调机调到很低的温度,以为这样更凉快。
其实,室内外温差越大,宝宝的身体越难以适应,容易感冒生病。
所以一般以控制在27摄氏度左右为宜。
室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。
另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。
3、生活在空调房里,孩子可能会感到口干舌燥,这是空气频频更换带走水分的结果。
父母要让宝宝多喝些开水。
同时,还要加强对干燥皮肤的护理。
4、限定空调时间。
即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直冲着宝宝吹。
带宝宝外出前半个小时,最好将空调关上,打开窗户,使室内通风。
注意:即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风,保证室内空气的新鲜。
5、每天至少为宝宝测量一次体温。
6、宝宝进屋前先降温。
在宝宝回家半个小时前打开空调,温度设定低一些,使室内迅速降温;待宝宝进入室内,可将温度升高到27℃~28℃,这样室内外温差不会太大,避免宝宝受寒。
7、注意保持室内空气的新鲜。
定时给房间通风,至少保证早晚各一次,每次
10~20分钟。
大人应避免在室内吸烟。
如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。
8、空调的除湿功能最好要充分利用,不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。
9、出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。
10、不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。
11、晚上睡觉时,给宝宝盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。
为了避免盛夏对孩子的影响,许多家庭装了空调。
但有人认为装空调不好,开着空调时家里要关门闭户,室内空气污浊,会引起空调综合征。
也有人认为,小儿体温调节中枢和汗腺都未发育成熟,对环境变化适应性差,夏天孩子比大人更需要凉爽。
专家指出,装空调是对的,但要注意以下问题:
第一,居室尽可能利用自然风降温。
注意定期开窗以改善房间空气。
第二,连续使用空调时间不宜过长,凉风不可对着孩子身体直吹。
孩子的体温调节中枢尚未发育完善,直接久吹,风力过大,全身毛细血管收缩,体温过度降低,易引起疾病。
第三,室内温度不宜降得过低,室内外温差保持在5℃左右比较适宜。
第四,注意定期停用空调机,打开门窗通风换气。
开机1-3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出。
有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,保持室内空气流通。
带宝宝外出前半个小时,最好将空调关上,打开窗户,使室内通风。
第五,不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。
在空调房间呆久了,到炎热的室外活动时,可先在阴凉处活动片刻,作为过渡,以使身体适应。
第六,孩子大汗淋漓时不可直接吹冷风,以防全身毛细血管迅速收缩,引起发热、鼻塞、头昏脑涨等症状。
孩子要尽可能少吃冷饮,多喝凉开水。
第七,家用空调机的蒸发器和空气滤网,应定期清洁和消毒。
第八,在空调房间里呆久了,常常会口干舌燥,这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。
宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,所以就更难适应。
有婴幼儿的家庭如果要使用空调,首先要多给宝宝喝水,如果能经常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,更能清热解毒,预防病菌侵袭。
同时要人为适当增加室内的湿度。
可以买个加湿器,也可以用一些容器装上水摆在屋子里。
养金鱼、摆几盆水生植物,都是不错的办法,既增添了生活情趣,又能很好地调节湿度。
第九,定期清洁空调的空气过滤网,是用来过滤空气的。
如果时间太久不清洗,布满在过滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内,散布在空气中。
宝宝一旦吸入这些物质,呼吸道就会过敏或引起咳嗽。
所以,大约每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗,室内空气质量才能有所保障。
爸爸妈妈可以自己动手。
婴儿皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善,如果使用空调不当,婴儿受冷空气侵袭,毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,体内热量散发不出来,容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡,引起感冒、发热、咳嗽等病症,俗称“空调病”。
“空调病”有哪些表现
“空调病”主要表现为容易疲倦,皮肤干燥,手足麻木,头晕,头痛,咽喉痛,胃肠不适,胃肠胀气,大便稀薄,食欲不振,经常腹泻,反复感冒,久治不愈,关节炎等。
在高温季节,婴儿衣着单薄,汗腺敞开,当他进入低温环境时,皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,容易出现鼻塞,咽喉痛等症状。
另外,空调环境往往门窗紧闭,室内空气不新鲜,氧气稀薄,特别是空间比较狭小的地
方更容易发生“空调病”。
上呼吸道感染:婴儿出现感冒、咳嗽,流鼻涕等症状,并且演变成为反复性的上呼吸道感染。
如果情况严重的话,还可能出现肺炎、支气管炎等各种疾病;
腹泻:腹泻也是小儿夏季空调病常见表现,主要表现为大便的次数和性状的改变,也可伴有发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等;过敏性鼻炎、过敏性哮喘:由于空调温度开得太低,可能使婴儿原有的哮喘、鼻炎等病情加重,旧病复发;
感冒:婴儿从外面大汗淋漓地进了家门,立刻打开空调痛快地吹一阵,表面上是舒服了,但这样一冷一热,很容易感冒、流鼻涕;
发烧:发烧是空调病中最常见的一种疾病症状,是由于机体的体温调节功能受到不同因素的影响发生紊乱而引起的,严重时还可能出现高烧不退,甚至惊厥。