婴儿呆在空调房里的注意事项及注意预防“空调病”(精)

婴儿在空调房里的注意事项

在炎热的夏日季节,可以给婴儿用空调,但要注意合理使用。

长期呆在空调房间内会对宝宝健康产生不利影响,主要理由如下:

1、空气不流通,导致空气污浊;

2、空调器里吹出风,大多来自房间中原来的空气。由于空调系统中各部件对负离子有吸收作用,因此换气次数越多,空气中负离子就越少,达到一定程度时,就会使人感到胸闷、心慌、头晕、乏力等。

3、室内外温差较大,容易发生呼吸道感染;

4、过于依赖空调容易导致自身的体温调节能力下降,导致对外界温度变化的适应性、抵抗力下降。

因此,需注意:不宜让宝宝长时间呆在空调房间内。如果户外空气好,关窗时留有空隙,定时开窗通风,最好每小时通风1次;定期清洗空调器的过滤膜;有条件者应该设置人工负离子发生器,以维持室内正负离子的平衡;温度不宜过低或过高,室温在26~28度左右较适宜。

孩子太小最好不要开空调,容易感冒。我家宝宝去年最热的时候,我就给他扇扇子。实在太热的话,可以开风扇,但不要直接吹到孩子。可以把风扇头吹向屋顶,这样就不会吹着孩子了。孩子大点,一岁左右的话,适当的吹空调是可以的!但要注意几个问题

1 温度调整在26度左右,并且不要正对孩子吹

2 不论是什么方式降温,都要记得给熟睡中的孩子盖住肚子

3 上午10前,下午4点后,阳光不再那么毒了,可以带孩子到树荫下乘凉

4 不要长时间呆在空调房里,温差过大更容易引起感冒

5 空调长时间不用,用前要清洗干净过滤网那些!~

6 能吹风扇别吹空调记得给孩子用柔软的毛巾手绢擦汗

如果外面的温度30多度,一下子进入到20多度的空调房间里面特别容易上呼吸道感染或者得痱子,对孩子的胃肠道也不好,让孩子的汗落一落,用温热的毛巾给孩子擦一擦,再逐渐开启空调,有一个逐渐的适应过程再开空调会好一些。但是也有一个原则,不要直对着产妇和孩子吹,我们建议开隔壁屋的空调,让凉风串过来。让产妇穿着薄薄单衫的时候感觉不热就可以了。产妇和新生儿不吹空调,屋子里面很热,产妇本来体虚特别爱出汗,本来出汗多再假说天气热出汗,会让她很多水分丧失掉。一个产妇如果想有很多乳汁的话,乳汁80%都是水,产妇休息不好再加上闷热可能会影响到她的睡眠食欲,对于产妇来说是很难过的日子。新生儿穿的衣服比我们成人多一层就可以了,不是那么怕冷。只要产妇合适的温度,新生儿应该也是舒服的。否则新生儿的皮肤很嫩,如果他出汗很多,又捂着,很多新生儿出现脱水热,那是很危险的。我们建议空调电扇都可以用。

宝宝的房间使用空调要注意预防“空调病”

1、要预防空调综合征,首先必须加强空调系统的管理和维护,定期检查空调器的过滤膜,并及时更换;空调器中的冷却盘要定期清洗;房间内最好装有负氧离子发生器。长期生活在空调房里的宝宝,父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染,定期开窗换气,必要时也可用药物喷熏消毒。

2、有些父母喜欢将空调机调到很低的温度,以为这样更凉快。其实,室内外温差越大,宝宝的身体越难以适应,容易感冒生病。所以一般以控制在27摄氏度左右为宜。室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。

3、生活在空调房里,孩子可能会感到口干舌燥,这是空气频频更换带走水分的结果。父母要让宝宝多喝些开水。同时,还要加强对干燥皮肤的护理。

4、限定空调时间。即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直冲着宝宝吹。带宝宝外出前半个小时,最好将空调关上,打开窗户,使室内通风。注意:即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风,保证室内空气的新鲜。

5、每天至少为宝宝测量一次体温。

6、宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调,温度设定低一些,使室内迅速降温;待宝宝进入室内,可将温度升高到27℃~28℃,这样室内外温差不会太大,避免宝宝受寒。

7、注意保持室内空气的新鲜。定时给房间通风,至少保证早晚各一次,每次

10~20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。

8、空调的除湿功能最好要充分利用,不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。

9、出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。

10、不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。

11、晚上睡觉时,给宝宝盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。

为了避免盛夏对孩子的影响,许多家庭装了空调。但有人认为装空调不好,开着空调时家里要关门闭户,室内空气污浊,会引起空调综合征。也有人认为,小儿体温调节中枢和汗腺都未发育成熟,对环境变化适应性差,夏天孩子比大人更需要凉爽。

专家指出,装空调是对的,但要注意以下问题:

第一,居室尽可能利用自然风降温。注意定期开窗以改善房间空气。

第二,连续使用空调时间不宜过长,凉风不可对着孩子身体直吹。孩子的体温调节中枢尚未发育完善,直接久吹,风力过大,全身毛细血管收缩,体温过度降低,易引起疾病。

第三,室内温度不宜降得过低,室内外温差保持在5℃左右比较适宜。

第四,注意定期停用空调机,打开门窗通风换气。开机1-3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,保持室内空气流通。带宝宝外出前半个小时,最好将空调关上,打开窗户,使室内通风。

第五,不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。在空调房间呆久了,到炎热的室外活动时,可先在阴凉处活动片刻,作为过渡,以使身体适应。

第六,孩子大汗淋漓时不可直接吹冷风,以防全身毛细血管迅速收缩,引起发热、鼻塞、头昏脑涨等症状。孩子要尽可能少吃冷饮,多喝凉开水。

第七,家用空调机的蒸发器和空气滤网,应定期清洁和消毒。

第八,在空调房间里呆久了,常常会口干舌燥,这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人,所以就更难适应。有婴幼儿的家庭如果要使用空调,首先要多给宝宝喝水,如果能经常用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,更能清热解毒,预防病菌侵袭。同时要人为适当增加室内的湿度。可以买个加湿器,也可以用一些容器装上水摆在屋子里。养金鱼、摆几盆水生植物,都是不错的办法,既增添了生活情趣,又能很好地调节湿度。

第九,定期清洁空调的空气过滤网,是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗,布满在过滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内,散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质,呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以,大约每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗,室内空气质量才能有所保障。爸爸妈妈可以自己动手。