漏肩风
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漏肩风
漏肩风
漏肩风是指肩周围疼痛,活动功能障碍的病证。 其名称较多,如本病好发于50岁左右患者而称 五十肩; 因患肩局部常畏寒怕冷,且功能活动明显受限, 故称“冻结肩”。 还有肩凝风、肩凝症等称谓。
一般情况
本病的好发年龄在50岁左右。 发病率 女 〉男。
多见于体力劳动者。
病因病机
气血不足 年老体虚或因劳累过度而导致肝肾 精亏,气血不足,筋失所养,血虚生痛。久之, 则筋脉拘急而不用。 外感风寒湿邪 久居湿地,风雨露宿,夜寐露 肩当风,以致风寒湿邪客于血脉筋肉。在脉则 血凝而不流,脉络拘急而疼痛。寒湿之邪淫溢 于筋肉则屈而不伸,痿而不用。 外伤筋骨 跌扑闪挫,筋脉受损,瘀血内阻, 脉络不通,不通则痛。久之,筋脉失养,拘急 不用。
病因病机
Fra Baidu bibliotek
上述诸因素所造成的韧带、肌腱、关节 囊的充血水肿、渗出、增厚等炎性改变 久之则发生粘连、腱袖钙化。 同时患肩的保护性的活动限制和长期固 定,促进了粘连的形成,最终导致肩关 节的功能丧失。
临床表现
主要是两个方面的症状:
–肩关节疼痛。 –肩关节功能活动受限。
临床表现
一般情况
• 以上可以交叉施行。
治疗操作过程
肩部摇法(大幅度或小幅度)。 肩部扳法 内收、前屈、外展、后伸、后 弯等。在生理极限内,以病人能够忍受 为限。 搓抖等结束手法。
治疗注意事项
一般每日一次或隔日一次, 一次 15~20min。 如果在 粘连期 ,可选用全部手法及过程。 如果处在 疼痛期 ,可不用弹拨、扳法等, 而使用揉搓等手法。
治 疗
自限性疾病。1~2年内恢复。 推拿可以明显的减轻痛苦,缩短病程。
治 疗
常用手法 滚、按揉、摇、扳为主。搓、 抖为辅。 治疗原则 滑利关节,松解粘连,解痉止 痛。
治疗操作过程
按揉/推揉肩部和上肢,重点在阿是穴,3~5遍。 滚肩部(前、外、后侧),注意配合被动运动, 5~10min。 点按或弹拨阿是穴及上肢常用穴曲池、合谷等。 1~2min.
4、捏拿手臂法: 取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩, 反复捏拿5一10遍,换手。
自我防治
5、头压手掌法: 晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌放在头 下面,掌心向上,手背朝下,用头紧紧压住手掌中心(哪边痛就 压哪边的手掌),每次20分钟。开始几天,手臂不能弯度过大, 手掌也很难伸到位,可先采用侧睡头压手掌的办法。
功能锻炼
要领:幅度足够大,时间不宜长。 双手爬墙 弯腰晃膀 体后拉手 内外旋转 ...
自我防治
1、两手抱头法: 两足站立与肩同宽,两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行; 两肘收拢,似挟头部,周而复始 2、单手压肩法: 以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸 直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。 3、扩胸分肩法: 两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩平直,手背在上, 掌心朝下。
病因病机
气血不足是根本 。外感风寒和外伤
筋骨必须在气血不足的基础上才可 致病。
病因病机
肩部活动范围大,肩部肌腱,韧带经常 受到上肢重力和肩关节大范围活动的牵 拉,较易劳损而发生变性。 因此本病往往在肱二头肌肌腱炎,肩峰 下滑囊炎,冈上肌肌腱炎等软组织劳损、 炎性病变或外伤、受寒的基础上发病。
– 50岁左右。 – 女性 〉男性。 – 右肩多发。 – 无全身症状。(非常重要)
临床表现
疼痛
–阵发性疼痛持续性疼痛,并逐渐加重, –昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧。 –受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。 –肩关节周围有广泛的压痛,并可向颈部及肘部放射。
– 压痛点--- -喙突处、结节间沟、肩峰下滑囊处…
6、旋摩肩周法: 取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50~100次,使之产生 温热感,换手。 7、按揉穴位法: 按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟, 换手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1 -2分钟,换手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合 谷穴1-2分钟再换手。
2、其他治疗
(1)刺络拔罐法 (2)穴位注射法 (3)小针刀疗法 (4)物理疗法
推拿治疗——分 期
疼痛期 疼痛为主,功能受限不明显。持续13月。 粘连期 功能受限明显,疼痛可以稍减轻。持 续3月-1年。
恢复期 疼痛减轻,功能逐渐恢复。 疼痛期手法轻柔,避免重刺激,以防加速粘连。 粘连期多用扳法、摇法,手法稍重,以松解粘连。
临床表现
功能活动受限
–因肩关节周围组织粘连或韧带挛缩引起。 –各功能方向均可受限。外展、后伸内旋受 限最明显。
辨证论治
1、基本治疗 【治法】 通经活血,祛风止痛 【主穴】 肩腢 肩髎 肩贞 肩前 阿是穴 【配穴】手太阳经加后溪,手阳明经加合谷, 手少阳经加外关。外邪入侵加合谷、风池,气 滞血瘀加内关、膈俞,气血虚弱加足三里、气 海。 【操作】足三里、气海用补法,余穴用泻法。