网球正手击球教学设计

网球正手击球教学设计

一、课的内容: 网球正手单手击球

二、指导思想: 随着体育教育改革的不断深入，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身

体素质发展，更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。本课运用“快乐体育”教学模式，大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”

三、教学目标:

1：认知目标，了解正手单手击球的基本知识与技能，形成良好的锻炼习惯。

2：技能目标，掌握正手单手击球的基本动作，发展学生的协调、灵活等身体素质。

3：情感目标，激发学生学习网球运动的兴趣爱好，增强学生的合作精神和创新意识。

四、学情分析:

本课教学对象为高一年级(水平五) 20 名学生。高中学生身心发展趋于成熟，已经具

备了独立思考、判断、概括等能力。在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。网球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习整体性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结和起来，给学生提供一个认识所学知识、以及创新性地应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

五、教材分析:

本课根据《课标》水平五，通过掌握网球正手单手击球的技术动作和击球练习，让学生

学会正确的击球姿势，提高技术水平，发展学生的协调性和灵活性，增强群体意识。

六、教学重点: 正手击球基本技术

七、教学难点: 击球的动作，击球点的掌握。

八、解决重、难点措施:

(1)加强对网球落点判断能力的练习，每一次击球，眼睛都应该盯紧球，用左手指着来球，以测定球与身体的距离和位置，保证每次的击球效果。

(2) 加强球性的练习，特别是了解球的弹性和对球点的判断的练习。

(3) 加强身体姿势以及挥拍轨迹的练习，重点环节应该是挥拍的路线和击球时球拍与地面

的倾斜角度。

九、教学过程:

1、常规导入阶段

响铃后，同学们在场地中央成四列纵队站好，我说: 同学们，非常高兴与大家一起来上这节网球课，希望通过这节课每名同学都有所收获，遇到问题的同学们之间相互帮助共同解决，我相信每位同学都会做得非常好，大家有没有信心，通过程松自然的方式不仅

做了课的导入，而且激发了学生的学习兴趣。

2、激发兴趣阶段

在网球场底线，边线做拍球慢跑热身练习。

在行进中做热身运动:

(1) 振臂运动2X8 拍

(2) 扩胸运动2X8 拍

(3) 体转运动2X8 拍

(4) 腹背运动2X8 拍

(5) 原地腰部运动2X8 拍

(6) 原地膝关节运动2X8 拍

(7) 原地弓步压腿2X8 拍

(8) 踝腕关节运动2X8 拍

游戏:“托球追逐”

每个同学都把网球放在拍面上，在一定的区域范围内，其中一个人负责追逐其他同学，

若碰到那个的同学，或迫使求落地，就算追逐成功。依次交换追逐。

3、运动参与和体验阶段

自我体验: 热身活动结束后，让学生自由组合，分成若干小组进行网球的球性自由练习，教师巡回指导。球性练习: (1) 观察球的弹性(2) 手抛球并接球练习(3) 正拍颠球练(4)反拍颠球练习(5) 拍球练习

组织练习：巩固学生挥拍动作，体验击球感觉，使学生掌握正手单手击球的基本动作及其动作要领。

原地定点击球练习:

(1)一人站于练习者正手侧，手中持球高举，松手使球垂直落下，练习者从准备姿势开始，挥拍击打落下来的球(球弹地一次都击球)。

(2)每人打16个球，打完球后，立即捡16个球回筐，再在场边做挥拍练习15次。

(3) 下一个同学当抛球者，原抛球者变为练习者，原练习者捡球后做挥拍练习。

抛送球击球练习:

(1)教师在网前正手抛球。学生从底线中点出发将球对面场区。

(2)每人打16个球，打完球后，立即跑到球场左边进行小碎步、小并步练习。N

(3)练习完步法后捡16个球回筐，跑到球场边做正手挥拍练习15次。

经验交流:学生自由组合，想和交流感受，相互探讨，教师对个别询问并做出回答。

技术示范:教师示范正确动作，以及脚步移动的要领。

集体练习:

(1)面进行练习，进行个人计数(地面反弹一一次)，小组内进行比赛。

(2)提醒学生相互观察，组织掌握较好的学生进行评判，给予鼓励。

(3)各代表进行比赛。教师、学生进行评判，给予奖励。

4、调节与放松阶段

在教师的带领下，师生共同做放松活动，达到身心放松的目的，最后引导学生谈收获与心理感受，教师点评，布置作业，收器械，下课