突破自我心理健康教案(精选10篇)

打破自我心理安康教案〔精选10篇〕
打破自我心理安康教案篇1
活动目的:
1、知道生病了就要去就医。

2、理解就医的心理准备和平安考前须知。

3、培养良好的卫生习惯。

活动准备
1、动画视频《不怕看医生》
2、 PPT课件(关于小朋友看病的图片)
活动过程
一、老师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》，引出活动主题。

1、老师:小朋友们好，我是刘老师，今天老师带来了一个很好看的动画片，小朋友们想不想来看一下呀?那是什么动画片呢，我们赶紧来看看吧!
2、老师播放动画视频《不怕看医生》，看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情，他们又是怎么做的。

3、幼儿简单描绘视频中的内容，老师继而引导幼儿知道生病了就要去就医，医院和医生并不可怕，我们要做个英勇的孩子，不怕打针。

二、观察图片，理解就医的心理准备和平安考前须知。

1、老师:好了，刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了，那小朋友们你们去看过医生吗?医院里又有哪些人呢?
2、老师请幼儿说说自己的看病经历，并依次播放小朋友们看病的图片，让幼儿看看这些小朋友在医院的表现，并引导幼儿知道就医的平安事项:
1、克制惧怕医务人员的心理。

2、做个英勇的孩子，配合医生做检查。

3、不乱动诊疗室的物品。

4、注意清洁卫生，不到处乱摸。

5、耐心等待就医。

活动反思:
这次心理安康活动--《不怕看医生》，是想让幼儿通过活动理解一些就医的心理准备和平安考前须知，春季是传染病多发季节，幼儿由于年龄小，抵抗力差很容易感染，而他们又非常怕打针，只要家长说带他们去医院看病他们就很对抗，因此这次活动对幼儿有很好的教育意义。

活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》，并观看了很多小朋友们看病的图片，知道生病了就要去就医，也理解了一些关于就医的平安事项，从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕，我们要克制惧怕医务人员的心理，做个英勇的孩子，配合医生做检查，活动中孩子们都很积极地发表自己的看法，也都说要做个英勇的孩子，不怕看医生。

但活动中缺乏的是没有准备看病的用具，假设能给幼儿看一些医用材料，如，棉签，纱布，口罩，听诊器等，幼儿会更感兴趣，我想在以后的活动中尽量提供一些实物给幼儿，让幼儿能更清楚直接地接触到，幼儿掌握起来也会更快更好。

打破自我心理安康教案篇2
一、学生的根本情况：
xxx，二年级学生，男，7岁。

二、家庭情况：
父母均在外打工，爷爷做监护人。

并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联络孩子和关心孩子。

三、个性特征：
该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。

1.该生不太讲卫生，生活习惯差。

2.上课不听讲，不写作业。

3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。

四、原因分析^p ：
1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。

2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的认知及行为习惯都有待家长的培养和进步。

3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。

五、详细措施：
1、与家长沟通。

首先，让家长理解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。

2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。

3、孩子在校，作为老师的我要严格要求他。

4、教孩子要学会感谢，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。

5、改善同学关系，把在小____里发挥的作用引导为班级集体作奉献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。

六、初步结果：
通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。

特别是思想境界进步了，坏习惯和缺点都有了很大的改变，他知道了要学会感谢，学会关心别人，保护班集体，并且热爱老师。

打破自我心理安康教案篇3
活动目的：
1、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。

2、懂得情绪愉快有利与身体安康。

初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

3、学习正确的方式排解不开心的情绪。

4、培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。

重、难点分析^p ：
学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动准备：
4个木偶、一个开心枕
活动过程：
一、感受欢乐
拍手入场，进展开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼
1、刚刚玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？
2、开心的时候你会怎样？〔用动作表现〕
3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？
4、不开心的时候你会怎样？〔用动作表现〕
5、你喜欢开心的自我还是不开心的自我？
小结：不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。

生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自我生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、让自我开心
1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？
4、把开心枕送给其别人来感受一下开心的滋味。

四、化解不开心
1、生气商店：谁明白什么是消气商店？
2、我们来看看谁来消气商店了？
3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想方法！
4、你觉得消气商店好吗？为什么？
5、假如你生气了，你会想哪些方法让自我消气呢？
小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自我欢乐起来。

打破自我心理安康教案篇4
一、介绍
在此处向学生们简要介绍这个WebQuest的有关情况。

假如在此WebQuest中包括角色扮演或闯关游戏〔如“你如今是一个鉴别神秘诗人的”〕，那么应在此处设置情境。

也可以使用这局部做先期的组织或概述工作。

二、任务
明晰明了地描绘学习者行为的最终结果将是什么。

任务可以是：
一系列必须解答的问题；
对所创立事物进展总结；
一系列需要解决的问题；
说明自己的立场并对此进展说明；
一项具有创意的工作；
任何需要学习者对自己所搜集的信息进展加工和转化的事情。

三、资
利用这一局部指明学习者可以用于完成任务的网址。

在每一个链接中嵌入对此资的描绘，以便学习者可能在____前知道自己将通过访问该网址获得什么。

四、过程描绘
介绍学习者完成任务应遵循的步骤。

这一局部是探究学习的关键所在。

一定要使这些步骤简明明晰。

〔1〕第一步
〔2〕第二步
〔3〕第三步
五、学习建议
在此处，你要为学生提供一些建议，以帮助他们组织所搜集的信息。

“建议”可以包括使用的流程图、总结表、概念地图或其他组织构造，“建议”也可以采用由复选框组成的问卷形式，问题旨在分析^p 信息或提请对要考虑的事物的注意。

假如将“学习建议”局部嵌入到“过程描绘”中，可能效果会更好。

不过假如你提供了大量的建议，或者数据的搜集和分析^p 过程不是几步就可以完成的事情，那么还是将这两个局部分开的好。

六、评价
创立量规，向学生展示他们将如何被评价。

另外，你可以创立一个自我评价表，这样学生可以用它对自己的学习进展评价。

七、总结
用一两句话概述学生通过完成此WebQuest将会获得或学到什么。

打破自我心理安康教案篇5
活动目的：
1、理解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。

2、初步理解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。

活动重难点：
重点：理解每个人都有自己独特的名字，并理解自己名字的含义。

难点：
1、理解自己名字的含义；
2、在群体中表达自己对名字的想法。

活动准备：
1、幼儿名牌；
2、绘本ppt；
3、视频；
4、爱心卡活动过程：
一、谈话导入，聊聊名字
1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？〔出示名字卡〕
2、老师分享自己的名字〔名字卡〕
二、分享交流，阐述心声
1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。

2、你对自己名字有什么感受？
三、绘本支持，释放焦虑
1、倾听小老鼠的烦恼〔两个录音〕。

2、它为什么会不喜欢自己的名字？请幼儿说说。

3、理解小老鼠名字的机密。

4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。

四、真情互动，提升认识
1、播放一个妈妈的录音
2、翻开父母的爱心卡
3、分享感动时刻
活动延伸：出示几个名人名字和照片，大声说出我爱我的名字。

打破自我心理安康教案篇6
活动目的
1.理解情绪和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。

2.学习控制自我的情绪，可以关注别人的情绪，用微笑感染别人。

3.萌发幼儿关心别人，愿为好朋友带来欢乐的完美情感。

活动准备:
多媒体课件一套，绘画材料假设干。

教学重点:
理解情绪和人面部表情的关系，理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力，学会关注别人的情绪，萌发幼儿关心别人，愿为好朋友带来欢乐的完美情感。

教学难点:
幼儿能真正理解微笑的实际好处，在不快乐、不开心的时候学会调节自我的情绪和情绪，学会用微笑感染别人。

教学流程:
看“微笑”一听“微笑”一谈“。

活动过程
一、看“微笑”
1.师:小朋友们好!听到你们的答复，我的情绪已写在脸上，请小朋友看我的表情，能看出我此时的情绪吗对，我很欢乐，所以我把微笑送给你们。

请收下吧。

老师先请小朋友欣赏一个幻灯片，(播放笑脸课件，由许多幼儿笑脸制作而成)
2.组织幼儿讨论观看短片后的感受。

师:你们看见了什么
师:你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒适、欢乐)
师:微笑能告诉别人“我喜欢你，很快乐见到你，使我欢乐的是你…，所以人们看到微笑的表情会很欢乐。

二、听“微笑”、谈微笑
1、师:微笑不仅仅使人欢乐，并且微笑的人也是很美的，请小朋友欣赏诗歌《微笑》
幼儿欣赏配乐诗朗读《微笑》
微笑
微笑是开在脸上的花朵，
微笑是挂在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，
微笑比花更香。

当微笑写在脸上，
脸就显得个性漂亮，
当微笑藏在心底，
心里就充满了欢喜，
2、提问:
a，诗歌里是怎样说微笑的
b，为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉个性漂亮;并且心里感觉非常甜蜜，充满了欢喜。

3、你们喜欢这首诗歌吗请小朋友跟着录音朗读一遍。

(再次播放微笑课件)
4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢
引导幼儿联络生活实际体会微笑的作用。

小结:经常带着微笑的人，到处都会受到欢送。

因为看见你欢乐，大家也会跟着分享你的欢乐。

三、创造微笑
1、师:我们都明白了微笑的魅力，但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情，那时你会怎样办呢(想方法解决问题、做些令自我开心的事、想些以前发生过的开心的事) 请小朋友看看发生在我们身边的小故事。

(观看录像)
2、出示幼儿生活中的两个片段。

片段一:小朋友们正在画画，文文准备给树叶涂色，她伸手去拿绿色油画棒，发现没了，她着急地拿起笔盒，着急地说:“咦，我的油画棒呢
师:假如你在旁边会怎样做呢
幼儿讨论后之后放录像
旁边的优优看见了，拿起自我的油画棒递给文文，微笑着说:“别着急，用我的吧。

”文文快乐地接过来说:“多谢你优优，我喜欢你。

”
师:优优是怎样做的(微笑着帮助别人)文文怎样说的她情绪怎样样
片段二:小朋友在户外活动，优优在跳绳，突然，一个皮球砸到了优优身上，优优哎呦了一声，闯了祸的彬彬赶忙跑过来说:“对不起，对不起。

”假如你是优优，你会怎样做幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿，微笑着说:没关系，我很英勇的。

彬彬感谢地说:“优优，你真好!我喜欢你!”
师:优优怎样做的(微笑着原谅了别人)彬彬怎样说的
透过直观表演录像，让幼儿能简单地感受到微笑在人际交往中的魅力。

师:你喜欢优优吗为什么
4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地仁慈、喜欢微笑的孩子，所以小朋友都喜欢她。

因为微笑很神奇，它能让人美丽，让人们情绪舒畅，还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。

所以我们要像优优那样和小朋友友好相处，经常露出美丽的微笑，互相关心、互相帮助，这样你欢乐，我欢乐，大家都欢乐)
四、表达微笑
1、游戏:传递微笑
a小朋友，此刻我要用照相机拍出你们最美丽的微笑，我看看谁笑的最漂亮(用相机给幼儿拍照)
b此刻我们做个游戏“传递微笑”。

请你对旁边的伙伴露出得意的微笑，并且可以说些问候或者祝福的话，(比方我喜欢你、见到你很欢乐等等)也可以用动作(拉拉手、抱一抱)来表示，这样一个一个传递下去幼儿传递微笑。

老师巡视指导幼儿微笑。

c幼儿交流活动后的感受
师:你们收到朋友的微笑祝福吗那你们快乐吗对，欢乐是可以传染的，所以我们要经常微笑，把欢乐带给别人，
2、画“微笑”
你们想把见过的最美丽的微笑的画出来吗可以是自我的，也可以是小朋友、老师、爸爸妈妈和家人的，还可以是别的叔叔阿姨脸上的，
鼓励幼儿画出自我最喜欢的微笑的表情，布置在准备好的相框里，并简单向同伴介绍，让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。

五、完毕局部
师:小朋友，这天你欢乐吗
幼:欢乐!
师:那就让我们一齐随着音乐唱起来，跳起来吧!
师幼一齐演唱歌曲《歌声与微笑》，自然完毕。

打破自我心理安康教案篇7
教育目的：
1.欣赏故事资料，明白每个人都有几种常见的情绪和表情，理解不一样的情绪对身体影响不一样。

2.能正确地表达与控制自我的情绪，学着让自我拥有好心境。

3.初步学习疏导不愉快的情绪。

活动准备：
1.多媒体、音乐《笑一个吧》
2.微笑卡〔与幼儿人数一样〕
活动过程：
一、〔播放表情图〕教幼儿在日常生活中，学会控制自我的情绪和不当行为。

1.出示表情图，做“变变脸”的游戏，激发幼儿的学习兴趣
师：老师为小朋友们带来几种表情图，小朋友来看一看，上头是什么表情呀？〔生气、微笑、悲哀〕下头我们一齐来做一个很有意思的变脸小游戏，你们想玩吗？可是老师有个要求在游戏的过程中小朋友要瞪大眼睛，跟着表情图一齐做动作，看哪个小朋友反响得又对又快好吗？师出示表情图幼儿一齐做动作。

2.欣赏故事〔老师边讲边播放多媒体〕
有一个叫悠悠的小朋友，总是爱发脾气，于是大家就叫他“发脾气大王”。

有一天，幼儿园举行画画比赛，悠悠画上了蓝天、白云、草地，还在草地上添了两只小鸡，心想：自我必须能拿第一名。

比赛结果出来了，悠悠没有得到第一名。

他很生气，“哇哇”地哭了，擦干眼泪，两手拽紧，气鼓鼓的。

放学后，悠悠谁也不理，背着书包回家了。

在路上，遇到小狗闹闹和几只小狗在玩耍，它们玩得可开心了。

闹闹看见了悠悠，就去叼悠悠的裤子，想和悠悠玩。

悠悠还在生气，“去去，谁和你玩”，抡起书包，就砸到了闹闹的鼻子，闹闹疼的“嗷嗷”大叫，其它小狗吓着了，到处乱跑，生怕悠悠也对它们发脾气。

有一只小花狗撞到了一个西瓜摊，西瓜都被摔碎了。

黄狗踩上西瓜皮摔了个脸朝天，灰狗踩上，摔了个嘴啃泥。

小象走过来，踩上西瓜皮，“咕咚”撞到了水库的大闸门。

发大水了，许多小动物被水冲走了。

水退后，大家伙湿得像落汤鸡，闹闹游过来朝着悠悠大声叫，意思是：“都怪你发脾气。

悠悠低头红着脸：”我以后再也不乱发脾气了。

“
3.提问：
〔1〕故事中有谁？
〔2〕故事中的`悠悠为什么发脾气？
〔3〕他发脾气，导致了一件什么事？知错吗？
二、在你们日常生活中，哪些是不快乐或生气的的事？可以用什么更好的方法解决？
〔引导幼儿观察图片后进展考虑〕
1.幼儿自由讨论：〔别人不和你玩；方法：可以商量一齐玩，或轮着玩；发脾气摔玩具；把想法说出来；不会画，可以请会画的教着画。

2.师小结：
小朋友都明白随意发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体安康，会得病的，生活中有很多事情是可以经过其他方法来解决的。

那么坚持什么样的心境才有利于身体安康呢？〔快乐，欢乐〕的心境。

3.说说有哪些快乐，欢乐的事。

〔让幼儿畅所欲言〕
〔发奖状了；妈妈给我买了玩具车；和小朋友一齐过生日；爸爸妈妈陪我玩；照相；六一节表演；〕
4.帮助了别人，别人开心，自我也开心！
师：对，小朋友们不但要自我坚持快乐，愉快的心境，还要想方法让别人感到欢乐，开心。

当你帮助了别人，别人的心境怎样样，别人会怎样说？那你的心境呢？
三、完毕〔播放音乐：笑一个吧〕
小朋友想出这么多方法老师真为你们快乐。

老师送给每个小朋友一枚微笑卡，让我们大家一齐随着音乐，一齐舞动起来，分享欢乐，在今后的生活中笑的更加的灿烂、阳光好吗？〔老师，小朋友们共舞〕
打破自我心理安康教案篇8
教学目的：
通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的才能。

教学重难点：
使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往才能。

教学过程：
一、谈话导入：
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱安康对于我们每个人来说至关重要。

今天，就让我们一起走进心理安康教育课，来讨论研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：
二、通过故事讲道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)
小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)
生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱别人，这是我们每个人做人的原那么。

2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时抱歉)
上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥
挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理会，继续发脾气，直到老师从外面走进来，王小燕才停顿哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生：她爱生气不好，对身体有害
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅别人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心安康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)
同学之间
学会友好，不嘲笑缺点
学会尊重，不欺小凌弱
学会宽容，不斤斤计较
学会理解，不撒娇任性
师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原那么，遇到以下情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
三、联络自身，谈想法
(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)选班长时，你的好朋友中选，你却落选了。

生：遇到这种情况我会这样做：
生：遇到这种情况我会这样做：
师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：
同学之间：
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会鼓励互相进步
过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?
四、反省自身行为，找到改正方向。

请你仔细阅读下面的问题，选择答案
(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决方法是：
A、谈话解决
B、找老师解决
C、用武力解决
(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗
A、能谦让
B、有时能做到
C、不能谦让
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
A、能
B、有时能
C、不能
(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?
A、愿意参加，并能为集体争光
B、有时愿意参加
C、不愿意参加
(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山玩耍，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，假如你是小丽，你该怎么办?
A、参加“学雷锋”活动
B、和家人一起去亚武山
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
A、经常做
B、有时做
C、没做过
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?
A、能做到
B、有时能做到
C、做不到
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
A、一定能
B、有时能
C、不能
五、出示《小学生的心理安康标准》
最后，我们共同来理解一下《小学生的心理安康标准》
(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;
(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;
(3)能承受挫折;
(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;
(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;
(6)具有安康的生活方式与生活习惯;
(7)思维开展正常，并能激发创造力;。