小学体育与健康课程—支撑跳跃与游戏

小学体育与健康课程

单元教学计划

单元内容：支撑跳跃与游戏

授课年级：六年级（水平三学段）

任课教师：程诗晓（南通市永兴小学）

授课时间：2013年9月

“支撑跳跃与游戏“单元教学计划设计思路

“支撑跳跃”是小学体操类必修内容，是学生极其重要的身体活动之一。跳跃的内容贯穿了整个小学阶段，也是综合考量学生速度、协调、力量等身体素质的基本内容之一。跳的方法、形式多种多样，在不同的年龄阶段有着不同的要求。本单元的“支撑跳跃与游戏”主要是针对六年级学生的身心特点，选择了支撑跳跃：跳上成跪撑与跪跳下；分腿腾跃（山羊）这两项内容，共四课时。本单元的支撑跳跃主要呈现两种形式，一种是跳上成跪撑，主要以复习巩固为主。一种为跪跳下；分腿腾跃（山羊）教学，属于新授内容。传统教学中的跳跃

支撑，形式单一，练习手段、方法相对枯燥，而本单元的教学设计主要是游戏的形式，围绕支撑跳跃的内容选择了一系列发展上肢力量的拓展游戏，力求学生通过新颖的游戏让学生主动积极的投入到学练过程中，真正掌握运动技能。在参与学练的过程，通过形式本身的特点，教师的及时评价，学生心理体验，有效达成心理健康和社会适应领域的目标。真正做到课的设计基于学生，形式方法服务于学生，技能、体能同步推进，心理、社会适应和谐发展。

《支撑跳跃与游戏》单元教学计划教学对象：六年级 1 班学生：男 20 人女 20 人执教者：程诗晓单位：南通市永兴小学

《支撑跳跃与游戏》体育课的设计

教学对象：六年级 1 班学生：男 20 人女 20 人执教者：程诗晓单位：南通市永兴小学

一、设计思路

本课坚持“健康第一”的指导思想，通过教师引导学生的学、练、思、合作与交流等方式，让学生学会正确、完整的山羊分腿腾越动作，更重要的是培养学生敢于实践、互帮互助的精神，让学生体会到进步和成功的快乐。通过教学，使学生知道团结协作的重要性，增强社会责任感。充分挖掘学生战胜困难的潜能，提高学生安全意识，使学生得到全面发展。

二、教材分析

支撑跳跃是小学阶段的体操教材内容，山羊分腿腾越是支撑跳跃的一种基本技术。支撑跳跃的基本技术是由助跑、踏跳（上板和起跳）、第一腾空、推手、第二腾空、落地等六个环节组成，各技术环节相互联系又互相制约，是不可分割的整体。完成支撑跳跃动作，需要具备良好的身体素质（特别是弹跳力、推撑力和速度），正确的基本技术和勇敢、果断的意志品质，以及安全措施，是学习和完成支撑跳跃教学的重要保证。

三、学情分析

对于活泼、好动、模仿能力较强的六年级学生来说，我们可以很好的利用学生身心特点来激发学生的学习兴趣，调动他们学习的主动性和积极性，提高教学效果。然而该项目也具有一定的危险性且技术要求相对较高，学生在练习过程中难免出现恐惧心理和畏难情绪，从而影响学练效果。本课作为山羊分腿腾越单元的第四课，通过前三次课的学习，学生基本学会了支撑跳跃的助跑和踏跳，初步了解了动作过程，因此，本课着重突出山羊分腿腾越基本动作的连贯性，来拓宽学生对体操教材学习的技能空间。所以，根据以上情况及结合教学重难点，本课我将通过游戏、保护帮助、分层练习，激发和鼓励学生练习，使其能较好的掌握动作，克服恐惧心理，提高学生的全面身体素质。

四、学习目标的设置：

1.知道山羊分腿腾越的动作方法，90%以上的学生能做出助跑与踏跳衔接节奏较好，顶肩推手快速、有力。

2.在同伴帮助下基本做出分腿腾跃（山羊）动作，落地平稳，发展腿部力量和身体协调能力。

3.能勇敢地自我尝试不同难易程度的分腿腾越及组合拓展练习。

4.能运用正确的保护与帮助方法在练习中乐于互帮互助。

五、学习重点：助跑与踏跳有机衔接，推手及时，分腿时两腿绷直。

学习难点：顶肩推手。

六、教与学的策略

本课在教学方法上主要采取正误对比法和激励法。在准备活动中教师运用语言启发并引导学生进行热身和专项辅助练习，激发学生学习兴趣，达到热身准备目的。在基本部分的完整动作练习和拓展阶段，内容教学层层递进，提示动作技能要领并给学生进行正确的示范动作，并通过分层教学用语言、动作来激励学生努力练习。对表现出色的学生予以及时表扬。另外在练习中让学生自主选择练习形式的方法给学生新鲜感，让学生在快乐中练，在练习中掌握知识技能，发展身体素质，加强学生练习的效果，让学生在互帮互助的学习氛围中，有效地完成本课的学习任务。

七、运动负荷预计

1、心理负荷预计：本课选择了深受学生喜爱的游戏内容作为学习载体，符合学生的身心特点，学生在本课的学习中将会以愉悦的心情、十分的热情投入到学练中，长时间的保持兴奋状态。

2、生理负荷：运动量：中偏强平均心率：110—120次/分练习密度：30％-35%

八、场地器材

山羊4只踏跳板8块

《支撑跳跃与游戏》单元教学计划第 4 课时教案《山羊分腿腾越》课时教案