特种兵擒拿全套
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
主讲:
刘毅古传少林拳正宗第三十一世,特种部队搏击教官。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀枪等实战基础动作组成一种拳术套路。
通过平时对军体拳的练习,可感受和掌握擒拿格斗的实战要领。对增强体质,提高实战技能,培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,有重大的意义。
1、搏击基本功(Combat Traing Basics)1碟
特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗是一种综合性的对抗技击。通过博击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
2、拳肘技术(Fist and Elbow Skills)1碟
特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
3、腿膝技术(Leg and Knee Skills)1碟
特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
4、摔法基本功(Throw Basics)1碟
特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
5、实用摔法(Practical Throwing Techniques)2碟
特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗持能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要意义。
6、防守技术(Taking Free and Escaping Techniques)1碟
特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。
7、解脱与被动擒拿(Taking Free and Escaping Techniques)1碟特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。
8、主动擒拿与对抗擒拿(Initial Catch and Catch in Pairs)1碟特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。9、夺刀技术(Taking Knife Skills)1碟
特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础组成的一种实战技能。擒拿夺刀枪是利用人体关节的弱点,用卷、缠、砸、拧、锁、别、击等技术方汉,在搏斗中,拿其一点而制全身。研究和掌握擒拿技术,能更有效地克敌制胜。
10、夺枪技术(Taking Rifle Skills)1碟
特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础组成的一种实战技能。擒拿夺刀枪是利用人体关节的弱点,用卷、缠、砸、拧、锁、
别、击等技术方汉,在搏斗中,拿其一点而制全身。研究和掌握擒拿技术,能更有效地克敌制胜。
11、攀登技术(Climb Skills)1碟
越野跑、爬山和攀登训练,是特种兵在各种地形上和复杂条件下快速走、跑、跳、撑等必备技能,从而提高长途奔袭和在各种复杂地形上快速运动的能力。同时,能促进身体的全面发展,培养团结互助的战斗精神。
12、军体拳第三套实战应用(ActualCombatApplicationofMilitaryBoxing,the Third Set)2碟
特种兵搏击是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练,可增强体质,提高格斗技能,对培养军人坚韧不拔,勇敢顽强的战斗作风,具有重要的意义。
13、侦察兵捕俘举实战应用(The Actual Combat Techniques)1碟在特种兵训练中,侦察兵的实战技能显示得格外重要,因为侦察兵往往是单打独斗。刘毅教官自幼熟练传统武术,加上在特种部队实战训练的心得,将徒手拳术发挥得淋漓尽致,相信能得到习练者的青睐。
14、侦察兵捕俘刀实战应用
(TheActualApplicationofScout'sArrestingKnife)1碟
在特种兵训练中,侦察兵的实战技能显示得格外重要,因为侦察兵往往是单打独斗。刘毅教官自幼掌握不少传统少林武术,加上在特种部队实战训练的心得,将捕俘刀这一重要武器总结到一套科学实用的技法,为我国特种兵训练填补了一项空白。
标签:
特警xx武警特种兵