小学六年级体育测试卷

小学六年级体育理论试卷练习卷

一、填空题

1、起跑的姿势一般有（蹲踞式起跑）和（站立式起跑 ）两种。800米跑采取（站立式起跑）起跑姿势。

2、蹲式试起跑的口令是（各就位）、（预备 ）、（跑）。

3、跳高一般有（ 跨越式跳高）和（背跃式跳高）两种起跳方式。

4、篮球比赛，球场长（28）米，宽 （ 15 ）米。

5、在队列队形练习中，向右转——走 的预、动令落在（右）脚上；向左转——走的预、动令落在（左）脚上 ; 向后转----走 的预、动令落在（右）脚上 。

6、国家体育锻炼标准规定：每人必须测 5 个项目。

7、田径包括（ 田赛 ）和（径赛 ）两大项目。

8、跨越式跳高的技术动作过程由（助跑）（起跳）（过杆）（落地）四部分组成。

9、蹲踞式跳远的技术动作过程由（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）四部分组成。

10、我国少年儿童一般在（12）岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。

11、人体内水的重量约占体重的（ 70% ）左右，他是营养和代谢物的溶剂，如果体内水分损失（ 20% ），生命进难以维持。

12、人体所需的六大营养素（蛋白质、脂肪、维生素、糖类、无机盐、水）

13、乒乓球比赛每局实行11分制。

14、正规篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。比赛分两队，每队上场5人，称前锋、中锋、和后卫。三分线内投进一球得2分，罚进一球得1分。

15、排球比赛规定，球场长18米，宽9米，,每队上场6人,前后排各3人。

16、基本体操，是小学体育类活动的主要内容之一，包括（徒手操）和（轻器械体操）

17、50米快速跑的完整技术过程,包括(起跑和起跑后的加速跑) (途中跑)( 冲刺跑)

18、体育课集合队伍时要做到的三个要点是（ 快 ）（ 静 ）( 齐 )。

19、接力棒交接的方法有（下压式传接棒方法）、（上挑式传接棒方法）

20、山羊分腿腾越的关键技术环节是（助跑、踏跳和推手）。

21、软式排球双手下手垫球的击球手形一般分为（叠指法）和（包拳法）。

22、乒乓球反手攻球时，应击球的（中上部），动作短促有力.

23、“两课”是指（体育课）（体育活动课）“两操”是指（眼保健操）（课间操）

24、小学生每天要有 1 小时的体育活动时间。

25、在田径比赛中用高度和远度计算成绩的项目称为 田赛 ；用时间计算成绩的项目称为 径赛 ；

26、在队列练习中，口令“向后转”的预令是 向后 ，动令是 转 。

27、 蹲踞式跳远的完整技术包括 助跑 、 起跳 、 腾空 和 落地 等几部分。

28、小学体育与健康课的目的要促进学生德、智、 体 ，美全面发展。

29、队列中的横排叫 列 ，纵队叫 路 。

30、原地三种转法 向左转 向右转 向后转 。

31、齐步走：先迈左脚摆右手，口令“一”时落在 左 脚上，“二”时落在 右 脚上。

32、以 走 、 跑 、 跳跃 、 投掷 运动手段的比赛叫田径；以 时间 计量成绩的方法叫竞赛；以 高度 和 远度 计量成绩的方法叫田赛。

33、短跑的技术环节有： 起跑 、 加速跑 、 途中跑 、 冲刺 。

34、跳高的技术环节有： 助跑 、 起跳 、 腾空过杆 、 落地 。

35、急行跳远的技术环节有： 助跑 、 踏跳 、 腾空 、 落地 。

36、要想跑得快，必须 步频 要块、 步幅 要大、 后蹬 要有力。

二、选择题

1．被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（B ）

A．摩西 B．顾拜旦 C．萨马兰奇 D．洛克

2、 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（ c ）

A：“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间

B：“一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间

C：“一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间

D：“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间 3、在队列队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是（ D）

A：眼睛盯着老师看，观察老师的举动

B：眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐

C：头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了 D：头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。

4、掷实心球的关键是：（ C ）

A.握球

B.持球

C.最后用力

D.出手后的缓冲

5、以下哪个选项不是篮球犯规：（ D ）

A.打手

B.拉人

C.推人

D.争球

6、准备操的作用是：（ D）

A. 锻炼身体

B.课的一部分

C.放松身体

D.活动身体各个关节

7、在体育课上不小心肌肉挫伤后该：（ D ）

A.旁边休息

B.及时抱扎

C.及时热敷

D.及时冷敷

8、在校田径运动会50米、100米、200米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名，甲同学的成绩（ B ）

A 有效

B 无效

C 只能算第二名

9、在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩( C )

A 第一名

B 第二名

C 看三组的成绩来决定

10、在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为（ A ）

A 以防同学之间相撞造成损伤

B 甲同学的距离长些

C．甲同学的距离短些

11、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为（ B）

A 能让他们迅速恢复体力

B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生

12、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为（A ）

A 1.55米

B 1.60米

C 1.65米

13.奥运会每（ C ）年举办一次 A 2 B 3 C 4

14.亚运会每-（ C ）年举办一次 A 2 B 3 C 4

15、全身骨骼的重量占体重的（ D ）

A、 1/2

B、 1/3

C、 1/4

D、 1/5

16、身体的高度是由什么决定的（ D ）

A、 遗传

B、营养

C、运动

D、长骨

17、篮球双手投篮时身体用力的部位依次是（ D ）

A、脚、手臂、手指、腰

B、手指、手臂、腰、脚

C、脚、腰、手指、手臂

D、脚、腰、手臂、手指

18、第一个参加奥运会的运动员是（A）

A 刘长春

B 王正廷

C 杨传广

19、（ B）获得了中国在奥运会历史上的第一枚金牌。

A 刘长春

B 许海峰

20、800米跑时裁判员的口令是（ C ）

A、各就位------预备-------鸣枪

B、各就各位------预备-------鸣枪

C、各就位----鸣枪

21、广播体操编排的原则是（ A ）

A先上肢后下肢 B 先下肢后上肢

22、体前变向换手运球，右手运球向左侧变向突破时，突然改变球的方向，应该按

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