不乱吃零食PPT
不乱吃零食小班安全教育
03
大部分幼儿能够在日常生活中自觉抵制不健康零食，养 成良好的饮食习惯。
明确下一步改进方向和目标
深化家园合作，鼓励家长参与幼儿的安全教育， 共同引导幼儿健康成长。
定期开展类似的安全教育活动，持续加强幼儿的 安全意识和自我保护能力。
拓展安全教育内容，涵盖更多与幼儿生活息息相 关的安全知识。
持续提升幼儿自我保护能力
不乱吃零食小班安全 教育
演讲人： 日期：
目录
• 安全教育重要性 • 识别健康与不安全零食 • 家庭中实施零食管理策略 • 校园内推广健康零食文化
目录
• 应对不安全零食诱惑方法 • 总结回顾与展望未来工作
安全教育重要性
01
零食中存在的安全隐患
01
添加剂过多
很多零食中添加了过多的防腐剂、色素、调味剂等，长 期食用可能对幼儿的身体健康造成潜在伤害。
04 校园内推广健康零食文化幼儿园开展相关活动设计
举办健康零食主题班会
01
通过互动游戏、故事讲述等形式，向幼儿传递健康零食知识。
创设健康零食角
02
在幼儿园内设立专门的区域，摆放水果、坚果等健康零食，供
幼儿选择。
开展健康零食制作活动
03
组织幼儿动手制作水果沙拉、蔬菜棒等健康零食，培养幼儿的
动手能力和健康饮食习惯。
02
营养成分不足
部分零食以高糖、高脂肪、高盐为主，缺乏必要的营养 成分，长期食用可能导致幼儿营养不良。
03
食品安全问题
一些不合格或劣质零食可能存在食品安全问题，如过期 、变质、受污染等，食用后可能引发食物中毒等严重后 果。
幼儿健康与成长关联
01
02
03
身体健康
(讲话稿)《拒绝零食》国旗下讲话稿
(讲话稿)《拒绝零食》国旗下讲话稿恭敬的老师和同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是《拒绝零食》。
作为一位学生，我们应该养成良好的饮食习惯，拒绝零食对我们的身体健康有着重要的意义。
下面我将从五个方面详细阐述这个主题。
一、零食的危害
1.1 零食中的高糖分和高脂肪含量会导致肥胖问题。
1.2 零食中的添加剂和防腐剂会对我们的身体健康造成负面影响。
1.3 零食的过度摄入会导致营养失衡，影响我们的身体发育和免疫力。
二、零食对学习的影响
2.1 零食中的高糖分会导致血糖波动，影响我们的注意力和记忆力。
2.2 零食中的添加剂会导致注意力不集中，影响我们的学习效果。
2.3 过多的零食摄入会让我们变得懒散，无法保持专注力，影响学习效率。
三、培养健康的饮食习惯
3.1 增加水果和蔬菜的摄入，提供充足的维生素和纤维素。
3.2 合理安排三餐，保证营养均衡。
3.3 培养良好的饮食习惯，少吃垃圾食品和零食。
四、合理利用零食
4.1 将零食作为奖励，适当激励自己。
4.2 选择低糖低脂的零食，减少对身体的负面影响。
4.3 控制零食的摄入量，避免过度依赖。
五、共同倡导健康饮食
5.1 向家人和朋友宣传健康饮食的重要性。
5.2 参预学校和社区的健康饮食宣传活动。
5.3 倡导学校提供健康的食品选择，减少零食的销售。
通过以上五个方面的阐述，我相信大家已经认识到了拒绝零食的重要性。
让我们共同努力，培养良好的饮食习惯，保持健康的身体和积极的学习状态。
谢谢大家！
(字数：362)。
不带零食进校园主题班会PPT课件概要
这 俩 个 在 干 什 么
?
做一个讲文明，知礼仪 的小学生应该以严格的 要求来要求自己，做到 从小事做起，从我做起 共同构建我们的和谐校 园，生活在美丽迷人的 校园中。
学生在捡“薄膜袋”
洁我校园 拒绝零食 倡议书 三（1）班的同学们：
大家行动起来：保护环境，勤俭节约，拒绝 零食，杜绝随地扔垃圾。 一、要彻底杜绝零食。如：方便面、麻辣条、 虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。 二、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人 提倡喝矿泉水、白开水。
‘秩序伴我行’主题班会
• 秩序是生活和
学习的保障
秩序
从广义上来讲，秩序与混乱、无序 相对，指的是在自然和社会现象及其发 展变化中的规则性、条理性。从静态上 来看，秩序是指人或物处于一定的位置， 有条理、有规则、不紊乱，从而表现出 结构的恒定性和一致性，形成为一个统 一的整体。就动态而言，秩序是指事物 在发展变化的过程中表现出来的连续性、 反复性和可预测性。
吃零食的危害
小学生正处于长身体的特殊时 期，对能量和各种营养素的需 要量比成年人相对要多，我们 学校每日三餐以外还供应间点 水果和牛奶，能够为身体发育 提供一定的能量和营养素，多 吃零食，虽然满足了"嘴"的要 求，但到吃饭时却吃不下去了 ，造成主次颠倒，影响食欲， 妨碍消化系统功能，结果损害 了身体健康。
不带零食 进校园
同学们喜欢吃什么零食啊？
看看零食
口味适合小学生的习惯。这些“三无”零食， 大都采用色素等添加剂制作，色彩诱人，吃起 来“甜、酸、辣”，迎合中学生的口味。 满足自己的欲望，零食的诱惑，大有“千金散 尽还复来”的气概！ 世界卫生与经济发展组织指出：中国零食制作 粗糙，控菌指标低，对人的身体发育影响不良 ，不适宜出口…… 湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食 而死亡……
拒绝乱吃零食ppt课件
• 于是，我便就学生吃零食有啥坏处进行了 一次班级讨论会，同学们的意见还真不少， 有的比老师还清楚。通过分组讨论，同学 们归纳出了
26
吃零食有以下几点害处
27
• 1）吃零食对身体非常不好，因为肠胃的消 化是有规律的，肠胃也需要有休息，如果 经常吃零食，就会使肠胃没有休息的时间， 加重胃肠的负担，从而减弱的消化功能， 引起消化不良症， 时间长了还会导致肠胃得病，。
3）话梅、话李 含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。 （4）快餐面 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。 （5）饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于 饮食平衡，也容易导致肥胖。
（6）泡泡糖、口香糖 营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味 剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。
问题一： 同学们，到底应不
应该吃学校门口的零食？
6
同学们： 你们知道都有哪些
食品属于小食品吗？
7
同学们： 你们知道都有哪些食品
属于小食品吗？
大致种类：水果、蔬菜、坚 果、糖果、膨化食品、饮料、 冷饮等。
8
经常吃零食，对身体有 什么危害？
9
经常吃零食，对身体有 什么危害？
龋齿、消瘦、肥胖、食 欲不振、无力、铅中毒、 缺钙
不 乱 吃 零 食
1
2
3
4
校园门口
放学了，小明要买学校门口小摊上的零 食吃，妈妈告诉小明说：“零食对小孩身体 不好，不能吃，不能买。”可是小明又哭又 闹起来，不停地说：“我要买嘛！我要买嘛！ 广告里说还有营养呢！就要买！”妈妈生气 地说：“学校门口的零食不干净，不能吃！ 不信去问问老师！”
5
拒绝零食主题班会ppt设计
拒绝零食主题班会ppt设计“不乱吃零食，校内讲卫生”是一种良好的行为习惯和文明礼仪，只要我们在生活与学习中应用和改进，做一名讲文明知礼仪的好学生。
下面给大家带来的是拒绝零食主题班会ppt设计，欢迎查阅！拒绝零食主题班会ppt设计1活动目的：1、通过本次活动，使学生认识到什么属于垃圾食品。
2、充分认识到垃圾食品对我们自身的危害。
3、培养学生查找资料获取信息的能力。
活动重点：观察我们身边垃圾食品对我们带来的危害。
活动难点：通过这次主题班会让学生明白生活中什么是垃圾食品；垃圾食品对身体健康的危害。
活动过程：1、导语（学生朗诵）亲爱的同学们，大家好。
生命是何等的宝贵，它就像彩虹一样多姿多彩。
它就像晚霞一样美轮美奂。
它就像鲜花一样五彩缤纷。
可生命之河流，需要健康做曲折迂回的护堤。
生命之画卷需要健康这支抒写深远神致的笔。
如果没有了健康，我们的生命就会推委。
如果没有了健康，我们就不可能走过人生的风风雨雨。
然而，在我们的身边往往潜伏着一些暴风雨，它摧残着我们的身心。
曾几何时，在我们的校门外，随时可见这样的一幕：几个同学不吃早餐，而是快速地跑到小摊上购买零食，一边走一边有滋味地啃着手中的麻辣条，还有的同学驻足观望，垂涎欲滴，于是也掏出口袋里的零花钱买一些来解解馋。
同学们，你可知道？在你享受着这些美味的同时，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体，危害着你的健康。
2、汇报调查情况身体是学习的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也很难实现。
同学们，今天我们班举行“拒绝垃圾食品，从我做起”为主题的班队会活动。
各位同学已经经过自己的实际调查或查找资料了解了有关食品安全与卫生的知识，希望大家把自己看到的、听到的、想到的与学到的知识带进今天的课堂。
3、知识竞答请同学们做好准备，我们将进行食品安全知识问答：（1）绿色食品指什么食品？，（2）食品卫生包括哪几方面？（3）食品的保质期是指什么？（4）发霉的食品能吃吗？（5）油炸的食品是不是可以常吃？（6）方便面可以作为主食吗？（7）我们是不是可以天天吃快餐？(8)安全的食品、合格的食品食品包装袋上应显示哪些内容？4、讨论交流：说说自己做的不好的方面以及今后改进的措施5、诵读儿歌《食品安全》童谣：食品安全真重要，病从口入要记牢。
健康的饮食习惯ppt课件
避免果蔬残留农药要诀
• 1、选购时令盛产的蔬果。 • 2、不偏食某些特定的蔬果。 • 3、尽量选购市面上信誉良好的蔬果加工品(如
罐装及腌渍蔬果等)或冷冻蔬菜，因为上述的 蔬果于加工过程中已除去大部分的农药。 • 4、不平或多细毛的蔬果，较易沾染农药，因 此食用前，可去皮者，一定要去皮，否则，请 务必以蔬果清洗配方及清水多冲洗后再食用。
2
3
学生在教室吃零食的危害性
• 体质普遍下降 • 在经济利益驱动下，忽视学生饮食卫生及饮食的正确引导，导致学生体质普遍下
降。学生偶尔吃零食不会产生多大危害，长时间经常吃零食，势必引发严重后果。 • 开支不断增加 • 生活的环境和条件太优越，没有经历挫折、困难和艰辛，不知世道的辛酸苦辣，
没有亲自感受父母工作与奔波的辛劳。平时大手大脚，挥金如土，养成了自私自 利和过分追求物质享受的习惯。 • 产生大量垃圾 • 食品进入教室，必然产生大量垃圾。据了解，一天一个班学生产生的垃圾，有数 十篓之多。班上卫生委员派同学倒垃圾几乎是忙不过来，稍微疏忽或安排不及时， 就会出现垃圾堆积的现象。 • 养成不良习惯 • 学生吃零食，导致部分学生乱丢乱放乱泼乱吐现象非常严重。很多青年学生的习 惯存在比较严重的问题，丢垃圾不看场合，到处丢。 • 影响同学关系 • 学生在教室吃零食，严重影响不吃零食的学生的心情，致使不吃零食学生心里不 舒服，不平衡，甚至产生不公平心理
危险指数
诱发或导致甲状腺肿
提示
健
康 两者同食，经代谢后会产生大量硫氢 饮 酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍 食 甲状腺对碘的摄取。
搭 配 完全手册
牛奶错遇果珍
危险指数
导致消化不良
提示
健 牛奶中蛋白质丰富，80%以上为酷蛋白。
中班健康活动《我不吃零食》教案PPT
WENKU DESIGN
WENKU
KEEP VIEW
中班健康活动《我不 吃零食》教案
REPORTING
ONE
2023-2026
WENKU DESIGN
WENKU DESIGN
CATALOGUE
目 录
• 活动背景与目的 • 活动准备 • 活动过程设计 • 教学方法与手段 • 活动实施步骤 • 活动效果评估与反思
活动反思与改进建议
活动形式反思
本次活动以讲解和互动为主，形式相对单一。未 来可以尝试加入更多元化的活动形式，如角色扮 演、情景模拟等，以提高孩子们的参与度和兴趣 。
活动效果反思
虽然活动取得了一定的效果，但在长期跟踪和评 估方面仍有不足。未来可以加强与家长的沟通和 合作，共同关注孩子的饮食健康，确保活动效果 的持续性和有效性。
PART 01
活动背景与目的
背景介绍
零食泛滥现象
当前，零食在幼儿中日益普及，很多 孩子养成了吃零食的习惯，这对他们 的健康成长造成了一定的影响。
健康饮食习惯的重要性
良好的饮食习惯对幼儿的成长至关重 要，有助于他们获得充足的营养，预 防疾病，并培养自律和责任感。
活动目的
1 2
教育幼儿认识零食的危害
总结延伸
总结活动内容
回顾整个活动过程，强调不吃零 食对身体健康的重要性，鼓励幼 儿将所学的知识和经验应用到日
常生活中。
家园合作
建议家长在家中也要加强对幼儿 的教育和引导，避免让幼儿过多 地接触和食用零食，共同培养幼
儿的健康饮食习惯。
延伸活动
可以组织一些与营养和健康相关 的延伸活动，如制作健康食谱、 参观农场或超市了解食物的来源 等，进一步丰富幼儿的知识和经
不乱吃零食剖析课件
肠胃不适
部分零食含有刺激性的成 分，会刺激胃肠道，导致 胃酸分泌过多，引起胃痛 、胃胀等不适症状。
对头脑的危害
注意力不集中
吃零食后，血糖水平会迅速上升 ，然后急剧下降，这会影响大脑 的注意力集中能力，导致注意力
不集中。
学习能力下降
过多摄入糖分会导致血糖波动，影 响大脑神经递质的合成和释放，进 而影响学习能力。
规律饮食
定时定量地进食，避免过度饥饿或过饱，这样可以控制零食摄入 量。
丰富饮食种类
多吃蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质来源，以满足身体需求，同 时减少对高糖、高油脂零食的渴望。
避免刺激食欲
避免在正餐前或饭后立即吃零食，因为这样会刺激食欲，增加摄入 的热量。
多喝水，少喝饮料
增加喝水次数
在日常生活中，多注意补充水分，可以减少饥饿 感，从而降低对零食的渴望。
天然食物，以慢慢调整味觉。
零食可能影响正餐食欲
零食与正餐的冲突
大量食用零食往往会导致饱腹感，从而影响正餐的食欲和食量。
饮食不规律的危害
频繁食用零食可能导致饮食不规律，破坏人体的代谢和消化系统， 增加肥胖、糖尿病等慢性病的风险。
合理安排饮食计划
要避免零食对正餐的影响，应该制定合理的饮食计划，并按时按量进 食。此外，可以适当增加运动量，帮助提高正餐食欲。
情绪不稳定
零食中的糖分可以刺激大脑释放多 巴胺等神经递质，但这种刺激是短 暂的，容易导致情绪波动和焦虑。
对金钱的危害
增加开支
零食通常比正餐价格高，经常购 买零食会增加生活开支。
浪费金钱
过度购买零食还可能导致浪费， 因为有时人们只是因为便宜而购 买，但实际上并不需要那么多。
对环境的影响
日常行为规范主题班会PPT课件
华隆发实验学校一日生活常规
2.毛巾、洗发水、牙杯、牙刷摆放整齐，拖鞋摆放在寝室外
面的鞋架上。注意按照三线一排的标准；即：毛巾一排、洗 发水按高矮顺序一线、牙杯、牙刷一线，牙刷的刷头向上且 朝右。鞋架上的鞋子统一鞋尖朝内摆放一线。
24
华隆发实验学校一日生活常规
3.所有学生离开宿舍后，关好水电并由
值日生做好扫地，拖地卫生并带走垃圾袋。
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华隆发实验学校一日生活常规 4.在寝室外面排好队伍，路队长清点好人 数。等待班主任的下一步指示。
26
华隆发实验学校一日生活常规
集合和路队篇
整齐的路队体现我们严明的纪律和较高的文化素质； 一致的脚步突显出军队化的文化底蕴和准军事化的 理念
27
华隆发实验学校一日生活常规
肃立，脱帽、行注目礼
6
快速抢答
判断正误 1、我们可以佩带首饰，
7
快速抢答
判断正误 2、我们要生活俭朴，不
乱花钱。
8
快速抢答
判断正误 3、我们应佩带好校卡
如遗失，需要及时补办。
9
快速抢答
判断正误 4、我们可以因有事而不请假， 随便旷课。
10
快速抢答
判断正误 5、我们可以在校园内骑车。
11
快速抢答
2.认真做眼保健操，思想集中，讲究卫生，按音乐节 拍，揉按穴位，不得以任何理由提前离开教室。
3.足球、篮球等不得带入教学区、宿舍区。零食、饮 料等一律不得进入运动区域。
19
一日常规
六、升国旗仪式制度
升旗开始，面对国旗立正，行注目 礼，目光必须随国旗的徐徐上升上移， 不得他顾、场外人员在升旗开始时，不 得走动，待升旗仪式结束后方可入内。
小学食品安全教育主题班会ppt课件
小学食品安全教育主题班会ppt课件主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得瞧瞧高兴的同时却忘记要看看食品但若过期，是否变质，因此就存在一个很大的异味。
请同学们在享受零食时记住要吃之前安全放心的食品。
1、预防食物中毒，首先要得体个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。
2、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，培养饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
3、做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃贪腐变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
4、要从食品标签上为注意识别食品质量，可以选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。
主持人：下面需要进行第一个环节(二) 食品安全问题进行知识竞赛。
(必答题)大家按小组或进行各轮比赛，第一、二组为苹果组，第三、四组为荔枝组。
下面开始第一回合的表演赛。
这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。
每一小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。
1、绿色食品指称什么食品?(C)A、蔬菜和水果B、绿颜色的食品C、安全无污染食品 D有宽广营养价值的食品2、哪些食物不能一起吃?(A)A、豆腐和菠菜B、葡萄和苹果C、面包和牛奶D、馒头和豆浆主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，坚信战况还满激烈喔!那现在让我们总比分一起来瞧瞧比分。
……(二) 抢答题主持人：下面要或进行第二轮的比赛，同学们加油呀!这大家一轮的比赛是我们大家一起来质问，同学们只要回答是或不是、能或不能。
在我问完题目后，就可以回答。
1、发霉的花生能吃吗?(不能)2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)3、方便面是不是可以作为水果?(不是)4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)5、能空腹喝牛奶吗?(不能)(三)辩论题小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。
说得最糟的小组加3分，第二名加2分。
主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈。
家长进课堂小学生食品安课件
THANK YOU
感谢聆听
100%
缺乏膳食纤维
小学生的饮食中缺乏膳食纤维， 可能会导致便秘、肠道功能紊乱 等问题。
80%
营养不良
一些小学生可能因为偏食、挑食 等原因，导致营养不良，缺乏必 要的营养素，影响身体健康。
食品卫生问题
食品储存不当
如果食品储存不当，可能会导致 细菌滋生、食品变质等问题，食 用后可能会引发食物中毒、腹泻 等问题。
3
让孩子知道食品的烹饪方法
家长可以教给孩子食品的烹饪方法，如加热、煮 熟等。
07
总结与展望
小学生食品安全问题的严峻性
食品添加剂过量
01
许多小食品商家为了追求口感和外观，可能会过度使用食品添
加剂，对小学生的健康产生负面影响。
劣质食品
02
一些低质量的食品可能含有大量的糖、盐和不健康的脂肪，对
小学生的身体健康构成威胁。
完善法律法规
建立健全食品安全法律法规体系，加大对违法行为的惩处 力度，提高法律法规的威慑力。
严格执行法律法规
加强对食品生产和销售商家的执法检查，确保食品安全法 律法规得到有效执行。
加强食品安全监管队伍建设，提高监管水平
加强培训
定期组织食品安全监管人 员的专业培训，提高他们 的业务素质和监管能力。
引入先进技术
被污染或变质。
消费环节
教育小学生养成良好的饮食习惯 ，提高他们对食品安全的认识， 引导他们在购买食品时选择正规 渠道，注意查看食品标签和保质
期等信息。
建立食品安全标准体系，完善食品安全法律法规
制定严格的食品安全标准
根据国家法律法规和相关政策，制定适合小学生群体的食 品安全标准，明确各类食品的营养成分、添加剂、微生物 指标等要求。
中小学生守则PPT课件
必答题
升国旗时，奏唱国歌的时候，
少先队员行队礼。
我们应该怎样，老师应该怎样？
老师肃立，脱帽、行注目礼，
快速抢答
添加标题
我们可以佩带首饰， 披头散发。
添加标题
判断正误
快速抢答
01
判断正误
02
我们要生活俭朴， 不乱花钱。
快速抢答
添加标题
判断正误
添加标题
我们可以因有事而不请假， 随便旷课。
快速抢答
议一议
早读：
04
早操：
05
眼操：
06
课间：
07
上课：
08
午餐：
09
午间休息：
10
夕会:
11
路队:
12
课外:
13
晚修：
14
其他：
班级公约： 升旗仪式：穿礼服，着装整齐。准时入场，安静，严肃，认真。 早读：按时到班，读书时大声朗读。 早操：列队做到快，齐，静。手臂摆臂到位，有力。做操认真， 按照要求着装。 眼操：按照要求，听音乐节奏，认真做好。 课间：不追逐打闹，不玩危险游戏。 上课：认真听讲，积极思考，大胆举手回答老师提问。 午餐：排队就餐，不推搡，不拥挤。饭前洗手，吃饭就座位。 午间休息：保持安静，不搞小动作，不随便下座位，认真看书写字。 夕会: 安静做作业，认真写好作业登记。 路队: 自觉排队，不打闹，不拖拉。不开溜。 课外: 多预习，复习。多阅读有益的书籍。 晚修：认真完成各科作业，不讲话，不下位，不随便出教室。 其他：对人有礼貌，主动问候老师。团结同学。卫生值日认真完成 不偷懒。放学及时回家。认真完成家庭作业。
上、下课起立向老师致敬， 下课时，请老师先行。
02
关于校园文明主题班会PPT
九、随时捡拾楼道、清洁区等地 的垃圾，并将垃圾入池十、不从 教室向楼下扔垃圾，不往水沟里 乱扔，乱倒。
“文明人”的标准和实现 途径
• 中欧学院学生工作副书记陆瑾：
古人云：“修身、齐家、治国、平天下”。把 “修身”列在首位，说明良好的个人修养是成就事 业的前提。大学生作为中国特色社会主义事业的建 设者和接班人，在和谐社会的建设中，具有不可替 代的作用。当代大学生以什么样的素质、姿态迎接 时代的挑战，与国家的前途命运息息相关。 尊敬的钱伟长校长要求我们培养“全面发展” 的人，作为思想政治教育工作者，深感责任重大。 我感觉，要把学生培养成“全面发展”的人，首先 要使学生造就世界眼、胸怀中国心、争做文明人。
10.宿舍楼上同学直接往楼下扔垃 圾或者倒脏水
11.在课桌、墙壁涂鸦，海报乱贴
12.随地吐痰、乱扔垃圾，缺乏环 保意识
13.迟到、旷课、逃课
14.以自我为中心，自私自利，不 关心集体
15.带手机进入会场、课堂和其他 学习场所，并随意接听，肆意让手 机铃声扰乱正常的教学秩序
16.语言不文明，出口成脏，不懂 得尊重他人
一旦形成集体效应，改变这一情况将变得很难
• 包括课后抄袭作业、损坏教学设备等，这
些行为若不引起足够重视，在群体中蔓延， 将形成不良风气。食堂插队，自行车随意 停放，墙面即兴涂鸦等情况，虽然发生频 率相对较低，且有对应的处理方法，但这 些不文明之举多了，从其潜在危害分析， 相信每个人都会知道其发展到后期，将会 带来怎样的后果。
17.抄袭作业，考试作弊
18.践踏草坪，破坏绿化
如何才能成为一个文明 科大人呢？
一、热爱集体、关心他人，友爱 同学
二、使用文明礼貌用语，不说脏话 和粗话。告别污言秽语。谈吐斯文， 礼貌大方，见到老师能够主动问好。
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1、会导致孩子的体重的增加或肥胖； 2、容易蛀牙；影响食欲导致营养失衡； 3、引发心脑血管疾病、糖尿病等慢性病； 4、容易骨折；抑制免疫系统，导致抵抗力 下降； 5、引起过度兴奋、焦虑、注意力难以集中 以及孩子的偏执狂； 6、引起睡意，减少孩子的活动；对孩子的 学习成绩产生不利的影响； 7、使视力减退，对肾脏造成伤害。
这些小食品中添加了大量的调味剂、 防腐剂、色素等，这些化学物质对我 们的身体是极为有害的，使我们健康 的杀手，所以以后不要买这些小食品 啊
膨化食品
吃这些东西好吗？为什么？
膨化食品最大的危害含铅毒，积聚在 人体内难以排除血液里的铅含量过高 会影响神经系统、心血管系统、消化 系统和造血系统，造成神经呆滞贫血 呕吐等症状
饮料
碳 酸 饮 料
这些饮料可以尽情的 喝吗? 都有哪些危害呢？
1、饮料容易使身体里的钙流失，严 重的导致骨质疏松。
2、饮料会越喝越渴 3、饮料易造成肥胖 4、饮料容易损坏牙齿 5、常喝饮料影响消化 6、饮料会给人的肠胃带来伤害 7、增加患糖尿病的风险
袋装小食品
都谁吃过这些小食品？ 你们知道这些小食品对身体不好吗？
小组讨论： 1、什么时间吃零食？
2、零食可以当主食吃 吗？
那么你还知道哪些食品被世界卫生组织 评为垃圾食品吗？
1、油炸食品 2、腌制食品 3、加工的肉食 4、方便食品 5、罐头 6、冷冻、甜品 7、烧烤食品。
拓展应用拓展应用
1、不吃或少吃零食，尤其不吃路边不卫
我 生的零食。
的
2、建议工商部门和学校清楚校门口小商 小贩的摊点。
水
樱 水果果
荔枝
桃
草
莓
橙子
香 蕉
猕猴桃
西瓜
苹果
这些是什么，喜欢吃 水 吗，为什么喜欢？
水果中含有丰富的营养成分，主要是碳
水化合物、维生素、和矿物质，还有益
果 身心健康的生物活质、胡萝卜素、有肌 酸等元素，可预防疾病延缓衰老。比如
苹果：在西方有一句俗话“一天一苹果，
（
）”这就是说苹果的营养价
值很高。
倡 3、懂得父母的钱是来之不易的，钱要花
议
在刀刃上。 4、可以用零用钱买需要的学习用具或帮
助贫困地区的孩子。
5、学会理财，让“零花钱”积少成多。
蔬
菜
黄黄 菜花
瓜瓜
茄子
青椒
姜
萝
卜
这些是什么，喜欢吃 蔬 吗，为什么喜欢？
蔬菜中不仅含有丰富的未上诉，而
且含有大量的纤维素、木质素、果
酸、无机盐这些物质使我们人体所
菜
必须的营养成分。民间一句古话 “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药
方”这也说明了蔬菜有很好的防病
治病的功效。
糖 果
这些糖果好看吗，可以吃吗，那 么糖吃多了有什么不好？