教你几招—小学低年级趣味课中操
课间操 集合
学习了别人的后自编的课中操：1234伸出手（踏步并伸手），我带小a开车走。
（可以做开车的样子）一声平平左到右，（读a第一声）二声从下往上走，（读a第二声）三声向下再向上，（读a第三声）四声一直往下走。
（读a第四声）我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑，我学鱼儿游游，我学青蛙跳跳。
我在可爱的学校，快乐得就像小鸟。
（边说边做动作）一二三四拍拍你的手二二三四伸伸你的拳三二三四摇摇你的头四二三四快快坐坐好（站在课桌旁边的走廊里）师：123，生：点点头。
456，伸伸手。
789，弯弯腰。
小白兔，蹦蹦跳。
小花猫，喵喵喵。
小鸟儿，飞呀飞。
小朋友，爱学习，认真听讲坐端正！（边说最后一句边坐好）比一比，赛一赛，看谁记得对又快。
【疲劳时】：1、拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，伸伸我的左手，伸伸我的右手，扭扭我的小腰，端端正正坐坐好！3、在上到一节课的中间时，发现学生已经累了，就站起来休息一下，师生共同做休息操，边做边喊口令：“点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，小白兔，蹦蹦跳；小鸭子，嘎嘎叫；小金鱼，游啊游；小朋友，拍拍手；安安静静齐坐好。
”这样一段时间的小休息，既减轻了学生的疲劳，又调整了学生的注意力。
4、特别是当全班学生在课堂中精神不振作、学习状态疲劳时，可引导孩子诵读表演一段自己喜欢的诗歌或做一些律动，如：“小朋友已经有点累了，咱们一起来休息一下。
起立。
”师生同做休息操，边做边喊口令：“一二三，伸伸腰，四五六，甩甩臂，七八九，搓搓脸，我数十，快静齐。
”5、小朋友，站起来，伸伸你的手弯弯你的腰点点你的头：123，321，看谁先坐好。
1、小火车在哪里，小火车在这里。
小火车，开起来，生：咕噜咕噜开起来。
师：火车头在哪里？生：火车头在这里。
师：这排火车开起来。
2、123,坐端正。
小眼睛，看黑板。
3、老师说：“小嘴巴，”学生接：“不说话”等。
师：大眼睛，生：看黑板。
师：小耳朵，生：认真听。
4、 123，我坐端。
456，我静息。
一年级常规口令、课间休息操
龙井学校一年级常规训练口令师：一二三生：坐端正
师：一二三四生：坐好姿势
师：大眼睛生：亮晶晶
师：谁坐好？生：我坐好。
师：谁的眼睛最明亮！ ? 生：我的眼睛最明亮！
表扬：
1、棒！棒！我真棒！
2、夸夸他，顶呱呱。
3、表扬你，了不起。
课中操（可配上动作）
（一）：我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑，我学鱼儿游游，我学青蛙跳跳。
我在可爱的学校，快乐得像只小鸟。
（可配上动作）
（二）：拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，伸伸我的左手，伸伸我的右手，扭扭我的小腰，端端正正坐坐好！
（三）：手指游戏操?一个手指点点，两个手指剪剪，三个手指弯弯，四个手指叉叉，五个手指开花，六个手指打电话，七个手指捏捏，八个手指啪啪，九个手指钩钩，十个手指拍拍。
（四）：小手小手拍拍，我把小手伸出来，小手小手拍拍，我把小手举起来，小手小手拍拍，我把小手藏起来。
（五）：左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起我们来做
运动，抖抖手呀，抖抖脚，请做深呼吸，学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老！（六）：点点头，伸伸腰，我们来做课中操。
伸伸手，动动脚，同桌相互坐坐好。
常规儿歌课中操(杂)
123，坐坐好。
请你跟我这样做，我就跟你这样做。
课前：铃声响，进课堂，学习用品放整齐，静等老师把课上，学习用品放整齐，静等老师把~课~上~。
*****，你真棒！1.4班整队--立正，12！前后看齐，看看齐；左右对齐，对对齐。
123，站站直。
小手拉起来，起步走！课中操１.点点头，伸伸腰，我们来做课中操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考你一言，我一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
YEAR！２.拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，两手朝上伸一伸，两手叉腰，扭一扭，端端正正快坐好！3.左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，前拍拍，后拍拍，拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，举举我的左手，举举我的右手，摸摸我的左耳，摸摸我的右耳，抬抬我的左腿，抬抬我的右腿．．．．．．．1、智力型游戏：如词语接龙，猜谜语，说近义词、反义词，说歇后语，对课，成语填空等。
游戏举例1：猜字谜在识字教学中，可根据字形字义编一些有趣的字谜，让学生来猜，这样既能增加识字教学的趣味性，又可以让孩子对生字的记忆更深刻。
比如：一口咬掉牛尾巴——告，一只大手遮在眼睛上——看，在学生识字能力有一定的积累后，可让学生自己来编字谜。
游戏举例2：词语接龙在学生有了一定的词汇量后，可以让孩子玩这个游戏。
后一个词语的头要接上前一个词语的尾。
比如：白天——天空——空气——气味——味道——道路——路灯……，让孩子一个一个轮下去，让孩子感到一种不能让游戏在自己这儿中断的责任感，既丰富了词汇量，又培养了孩子听的能力，还促使学生产生要多学词语的要求。
游戏举例3：七巧板学生已经掌握了一定量的独体字，把这些简单易记的独体字当作基本字，利用基本字加一笔、减一笔或合起来的方法帮助学生记忆字形。
例如：“日”加一笔是“目”、“目”减一笔是“日”、“日”和“月”合起来是“明”。
游戏举例4：编顺口溜遇到难写的字，教学生编顺口溜。
一年级课间操
村居
清高鼎
草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。
所见
清袁枚
牧童骑黄牛，歌声振林樾。意欲捕鸣蝉，忽然闭口立。
小池
宋•杨万里
泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头
语文园地一
我的发现：
哥——歌 直——植平——评（评论）星——醒 古——故方——访（访问）
读读记记：只有自己种，才有吃不完的菜。
自己学会生活的本领，才能成为真正的狮子。
我会写：冷长老前开慢
（热）（）（）（）（）（）
语文园地八
我的发现：
千口舌，舌甘甜。土里埋，木帛棉。人门闪，马门闯。
心入门，闷得慌。合手拿，分手掰。人失足，跌下台。
我会认：甘埋闯掰跌
日积月累
我会填：请情完玩
（）客事（）（）成（）耍
悯农李绅
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
语文园地五
我会认：
说话读诉谁课作仔住体什做他呢啊吗吧听唱响嘴哪
我会读：
天空广场这里那些长城红旗景色美好回家再见仔细高兴
比比写写：
日-白目-自木-本开-升马-鸟四-西
读读说说：
你去北京吗？
吗？
我的书包呢？
呢？
他就是你的朋友吧？
吧？
语文园地六
我会说：
听音乐是一件快乐的事。
望着窗外的大雨，奶奶心里很着急。
日积月累：
美丽的夏夜精彩的球赛可口的松果透明的翅膀有趣的问题闷热的天气亮晶晶的眼睛绿油油的荷叶
语文园地五
我的发现：高——矮胖——瘦明——暗美——丑忙——闲新——旧
我会认：矮瘦暗丑闲旧
课中操
你拍一，我拍一，
认真听讲向前看，
你拍二，我拍二，
双手叠放腰挺直，
你拍三，我拍三，
回答问题声音大，
你拍四，我拍四，
全班表现我最棒！
我最棒！
拍手操
小手小手拍拍，我把小手伸出来，
小手小手拍拍，我把小手举起来，
小手小手拍拍，我把小手藏起来。
（目的：动手放松，调整情绪，全神贯注）
智慧歌
智慧树上智慧果，智慧树下你和我，
智慧树前做游戏，欢乐多又多。
拍手歌-
你拍手，我拍手，大家一起拍拍手，
前拍拍，后拍拍，上拍拍，下拍拍，
左拍拍，右拍拍，大家一起来学习。
辩左右
伸出你的左手，伸出你的右手；
指指你的左眼，指指你的右眼。
拉拉你的左耳，拉拉你的右耳；
摸摸你的左脸，摸摸你的右脸。
跺哚你的左脚，跺跺你的右脚。
拍手操
点点头，伸伸腰，我们来做课中操。
伸伸手，动动脚，同桌相互坐坐好。
小手小手拍拍，我的小手举起来，
小手小手拍拍，我的小手握起来，
小手小手拍拍，我的小手放起来。
活动操
向前伸伸手，向后弯弯腰。
向左歪歪头，向右歪歪头。
安安静静坐下来。
字母操
小门小门n n n ,小棍小棍l l l , 今天学习了n和l，小伙伴们真快乐。
（可换字母加动作）
拐棍拐棍 f f f ,两扇小门m m m,今天学了f和m，小伙伴们真快乐。
……。
课中操
课中操：１.点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考你一言，我一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
YEAR！２.拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，两手朝上伸一伸，两手叉腰扭一扭，端端正正快坐好！３.互动操这里的互动更多的是指学生和学生之间的合作互动。
如：☺“请你跟我这样做，我就跟你这样做”☺“捏拢放开捏拢放开，小手拍一拍”☺“你拍一我拍一”（学生可以自编歌诀）☺简单的全身操。
“拍拍手，一二\ 伸伸手,一二\打打肩,一二\弯弯腰,一二\跺跺脚,一二\点点头,一二\坐坐好,一二”４.如果感到快乐你就拍拍手．．．５.健康歌６.小白兔，蹦蹦跳；小鸭子，嘎嘎叫；小金鱼，游啊游；小朋友，拍拍手；安安静静齐坐好．７.小手小手拍拍，我的小手举起来；小手小手拍拍，我的小手握起来；小手小手拍拍，我的小手放起来；８.左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，前拍拍，后拍拍，拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，举举我的左手，举举我的右手，摸摸我的左耳，摸摸我的右耳，抬抬我的左腿，抬抬我的右腿。
9、点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考你一言，我一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
YEAR！:10、小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）（或者在腰部摆动）11．．．．拍手歌拍手歌拍手歌拍手歌拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，两手朝上伸一伸，两手叉腰扭一扭，端端正正快坐好。
12．．．．互动操互动操互动操互动操（（（（这里的互动更多的是指学生和学生之间的合作互动。
）“请你跟我这样做，我就跟你这样做”“捏拢放开捏拢放开，小手拍一拍”“你拍一我拍一”（学生可以自编歌诀）13．．．．简单的全身操简单的全身操简单的全身操简单的全身操。
一年级课中操
一年级课中操
1、我学老鹰飞飞飞，我学马儿跑跑跑，我学鱼儿游游游，我学青蛙跳跳跳，我在可爱的校园，快乐得像只小鸟。
2、左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动。
抖抖手啊抖抖脚啊，勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，我也不会老。
3、小手小手拍拍，我的小手举起来；小手小手拍拍，我的小手握起来；小手小手拍拍，我的小手放下来。
4、12拍拍手，34点点头，56打打肩，78扭扭腰，910跺跺脚。
5、左拍拍右拍拍，上拍拍瞎拍拍，前拍拍后拍拍，拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，拍拍我的左手，拍拍我的右手，拍拍我的左脚，拍拍我的右脚，安安静静快做好。
6、小鸡小鸡叽叽叽，小鸭小鸭嘎嘎嘎，小猫小猫喵喵喵，小狗小狗汪汪汪，小青蛙小青蛙呱呱叫，小朋友小朋友做做好。
7、太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背上小书包，我去上学校，天天不迟到，爱学习爱劳动，长大要为祖国立功劳。
8、我学小猪嘟嘟叫，，我学小兔蹦蹦跳，我学乌龟慢慢爬，我学小树做做好。
小学一年级语文《课中操》儿歌集合
《课中操》儿歌集合1.点点头、弯弯腰，我们来做拼音操。
单韵母六兄弟：ɑ o e i u ü，ɑ是老大，ü小弟。
动动手动动脚，我们来背声母表：b p m f d t n l g k h j q x z c s r zh ch sh,扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表：ai ei ui ao ou iu ie ve er an en in un vn ang eng in gong ,站要直坐要正我们来背整体认读音节表：zhi chi shi ri zi ci si yi wu yu ye yue yuan yin yun ying。
2.点点头，伸伸腰，我们来做课前操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考你一言，我一语，这样发言可不好。
要聪，目要明，文明守纪我最行。
3.注：前半句为老师说，后半句为学生说。
一二三四，坐好姿势。
（同时要求坐好）五六七八，闭上嘴巴。
（要求不要说话）小眼睛，看黑板。
身体，坐直两手，放好保持，安静4.小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）（或者在腰部摆动）小朋友，拍拍手（拍手）安安静静齐坐好！！（放好手，坐好．）5.一年级有的学生左右分不清，可以让学生一边喊，一边做动作：左拍拍，右拍拍；上拍拍，下拍拍；前拍拍，后拍拍；拍拍我的左肩，拍拍我的右肩；举举我的左手，举举我的右手；摸摸我的左耳，摸摸我的右耳……6.点点头,伸伸腰,我们来做课中操伸伸手,踢踢脚,同桌相互坐坐好!7.两个拇指弯弯腰，点点头两个食指变公鸡，斗一斗两个小指钩一钩，做朋友两只手掌碰一碰，拍拍手，坐端正8.小手小手拍拍，我的小手举起来；小手小手拍拍，我的小手握起来；小手小手拍拍，我的小手放起来；9.闭上小眼睛, /摇摇小脑袋,/上下点点头,/左右摇摇头;闭上小眼睛,/摸摸小鼻子,/揪揪小耳朵,/撅起小嘴巴;/变个小猪脸.。
一年级课间操精编版
一年级课间操(2 左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，左边拍拍z，右边拍拍h，翘起舌头zh、zh、zh你拍手，我拍手，大家一起拍拍手。
前拍拍，后拍拍。
上拍拍，下拍拍。
左拍拍，右拍拍。
大家一起来学习。
奶奶来到菜园里，诶呦诶呦拔萝卜。
诶呦诶呦拔不动，谁来帮我拔萝卜？小鸟飞来了，弟弟妹妹跑来了。
大家一起拔萝卜，拔出一个大萝卜想变雨滴落下来??落下来，落在荷叶睡一觉??睡一觉，想变小鱼游啊游??游啊游，游入小河找朋友??找朋友，想变蝴蝶飞呀飞??飞呀飞，飞入花丛我来追。
想变蝈蝈唱首歌??唱首歌，唱出我们的新生活??新生活。
”我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑，我学鱼儿游游，我学青蛙跳跳。
我在可爱的学校，快乐得像只小鸟。
(下面的是网上找的的一篇论文中的一段,觉的不错,也转贴过来了!)3 课中操（1）节奏操节奏是美妙的，也是孩子们最为敏感的。
我们应该领着孩子们的眼睛，到大千世界里去寻找，去感受④。
包括：闹钟声 × × × ×| × × × ×| × × × ×||嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒汽车鸣叫声 × ×· | × ×· | × ×· | × ×· ||嘀嘀嘀嘀叭叭叭叭鼓钹声× ×× × ××| ×× × ×× ×| × ×× × ××| ×× × ×× ×||咚咚咚咚咚咚锵锵锵锵锵锵咚咚咚咚咚咚锵锵锵锵锵锵鞭炮声 × × | × × | ×— | ×— | ×— | ×— ||咚哒咚哒砰啪砰啪（大鞭炮）× × × × × × × ×| × × × × × × × × ||噼里啪啦噼里啪啦噼里啪啦噼里啪啦（小鞭炮）集市里的叫卖声 ××× × | × × × 0 ||磨剪子来削菜刀林中的鸟声 × × 0 | × × 0|| × × ×| × × × ||（杜鹃）布谷布谷（相思鸟）骨里居骨里居动物的叫声 × × ×— | × × ×— ||（公鸡叫）喔喔喔喔喔喔×× × 0 | ×× × 0 ||（母鸡叫）咯咯哒咯咯哒× × × × × × × × | × × × × × × × × ||（小鸡叫）叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽叽×× × ×× ×| × × × × × × × ×||（青蛙叫）呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱呱×· ×| ×· ×| ×· ×| ×· ×||（知了叫）知了知了知了知了马蹄声 × × × × × × | × × × × × × × ×| × × × × × × | × × × ×||哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒哒…………同样，老师利用这些生活中常见的节奏，带领孩子们用手、脚等表现出来，也是非常美妙的。
小学课中操
2．数字儿歌
1像铅笔细又长
2像小鸭水上漂
3像耳朵听声音
4像红旗迎风飘
5像秤钩称东西
6像豆芽咧嘴笑
7像镰刀割青草
8像葫芦能做瓢
9像勺子能吃饭
10像鸡蛋加油条
3．数学儿歌
我说一，一一一，我说二，二二二，我说三，三三三，
一张纸头一枝笔，身上长着多少二，鲜红领巾胸前戴，
学习数学做练习，左边右边数一数，三只角，三条边，
18．写字时：
（1）提醒法。（生写生字前，师诵儿歌）
身坐挺，足摆平，头不歪，肩放平
生接：字写得好，老师夸我行！
（2）写字歌。（师说，生做动作）
闭眼、身正、肩平、足安、臂开、睁开眼睛、握笔，写字
19．儿歌
叮铃铃，上课了，坐端正，专心听，要发言，先举手，课堂纪律要遵守。
20．儿歌
叮铃丁零上课了，小朋友们进课堂，摆好书来坐端正，人人夸我好学生。
我是0，本事大，除法运算显神通。不够商1我来补。有了空位我就坐。别人要想把我除，常胜将军总是我。
7．四则混合运算的运算顺序：
括号括号抢第一，乘法、除法排第二，最后才算加减法，谁在前面先算谁。
8．连续退位的减法：
看到0，向前走，看看哪一位上有。借走了往后走，0上有点看作9。
9．有关`凑十法`的
看到9想到1，
小白兔，蹦蹦跳
小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）
小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）（或者在腰部摆动）
小朋友，拍拍手（拍手）安安静静坐整齐
15．拍手歌
小手小手拍拍，我的小手举起来；
小手小手拍拍，我的小手握起来；
小手小手拍拍，我的小手放起来；
左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，前拍拍，后拍拍，拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，举举我的左手，举举我的右手，摸摸我的左耳，摸摸我的右耳，抬抬我的左腿，抬抬我的右腿．．．．．．．
体育一年级学习基本的体操动作
体育一年级学习基本的体操动作在体育课上，学习体操是帮助学生发展身体协调性、灵活性和力量的重要方式之一。
体操动作是体育课中的基本内容，对培养学生的体能和身体素质起着至关重要的作用。
在一年级的学习阶段，学生们开始接触基本的体操动作，通过练习这些动作，不仅可以锻炼身体，还可以培养学生的耐心和毅力。
首先，我们来学习简单的体操动作—翻转。
翻转是体操中最基本的动作之一，在一年级的学习阶段，老师会教授学生如何正确地进行翻转动作。
首先，学生需要站在起跳位置上，身体保持挺直。
然后，双臂自然下垂，从脚跟开始，通过跳跃的力量，将身体翻转到空中，双腿保持并拢。
最后，稳稳地落地，双腿伸直，双臂垂下。
这样，一个简单的翻转动作就完成了。
除了翻转，学生还会学习手倒立这一基本的体操动作。
手倒立是一项需要较高技巧和平衡能力的动作，但对于培养学生的勇气和自信心有很大的帮助。
在学习手倒立时，学生需要找到一个平稳的支撑点，双手平放在地面上，身体慢慢地翻转过来，直到双脚离地。
保持平衡的同时，学生需要注意保护好自己的头部，避免摔倒或受伤。
手倒立的练习需要耐心和坚持，学生们可以慢慢地提高自己的技巧和平衡能力。
另外一个常见的体操动作是翻筋斗。
翻筋斗是一种连续性的动作，通过将身体向后翻转，然后再将身体向前翻转，最后稳稳地站立起来，完成翻筋斗动作。
学生们在学习翻筋斗时需要掌握好技巧和节奏感，同时保持平衡和灵活性。
翻筋斗是一项较难的动作，需要学生们不断地练习和调整动作的力度和角度。
此外，学生们还会学习跳箱动作。
跳箱是一种锻炼身体灵活性和协调性的重要方式。
学生们需要通过跳跃的力量，将身体跳上跳箱，然后从另一侧平稳地跳下来。
跳箱的高度和跳跃的力量需要根据学生的实际情况来确定，保持适当的难度，让学生们在练习中逐渐提高自己的技术和能力。
通过学习这些基本的体操动作，学生们能够全面发展身体素质，提高身体的灵活性和协调性。
同时，体操动作的学习还能够培养学生的耐心和毅力，让他们在困难面前保持坚持和勇敢。
一年级课间操
一年级上册
复习一
我会读：a o e i uüb p m f d t n l y w
我会写：b—düf—t n—m u—ü
看看读读：lǎba mùtīyīfu pùbù
我会认：爸爸妈妈大土米我马地
复习二
读读记记：
b p m f d t n l g k h j q x zh ch sh r z c s y w
×· ×| ×· ×|× ×· | × ×· | × × × × ×|× × × × ×| × × ×| × × ×| × × ×||
（2）互动操
这里的互动更多的是指学生和学生之间的合作互动。如：
☺“请你跟我这样做，我就跟你这样做”
☺“捏拢放开捏拢放开，小手拍一拍”
☺“你拍一我拍一”（学生可以自编歌诀）
丁——灯 鸟——鸣齐——挤（挤满）
底——低（低头）油——邮（邮局）桥——轿（轿车） 线——钱（花钱）
我会认：评访挤邮局轿钱
日积月累：春暖花开春风拂面万里无云五颜六色百花盛开欢歌笑语
读读背背：花园果园
我们村种了许多果树。
春天，果树开花了。梨花开了，苹果花也开了。我们村成了花园。
秋天，果子熟了。梨熟了，苹果也熟了。我们村成了果园。
鼓钹声× ×× × ××| ×× × ×× ×| × ×× × ××| ×× × ×× ×||
咚 咚咚 咚 咚咚锵锵 锵 锵锵 锵 咚 咚咚 咚 咚咚 锵锵锵 锵锵 锵
鞭炮声 × × | × × | ×— | ×— | × — | × — ||
咚 哒 咚 哒 砰 啪 砰 啪 （大鞭炮）
× × × × × × × ×| × × × × × × × × ||
造—好—堆—
一年级课堂中间操集锦
一年级课堂中间操集锦以下是课堂中间操。
在教学过程中适时应用可以减轻学生学习中的疲劳，这次编辑成册仅供教师学习参考。
希望它能使我校的教学水平不断提高，让学生们能在快乐中学习，在学习中体会快乐！1、点点头，伸伸腰，我们来做课中操。
动动手，动动脚，开动脑筋勤思考。
你一言，你一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪见行动。
棒！棒！棒！我真棒！争做班级N0。
1。
2、和小动物一起做操：小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）小鸭子，嘎嘎嘎（双手放前做鸭子嘴巴状）小金鱼，游啊游（双手做鱼游状）。
小朋友，拍拍手，安安静静齐坐好。
拍方向左拍拍，右拍拍。
上拍拍，下拍拍。
前拍拍，后拍拍。
拍拍我的右肩，拍拍我的左肩。
举举我们的右手，举举我们的左手。
把我们的小手放起来。
3、手指操（1）数的组成：如5的组成（开始师生活动，以后生生活动）师：谁能像我这样做？生：我就像你这样做。
师：我出 1 生：我出4、数字歌合：1和4组成5，5可以分成1和4，5可以分成4和1。
师：我出2 生：我出3 合：2和3组成5，5可以分成2和3，5可以分成3和2。
（2）加减法（方法同上）师：我说1。
生：我说9，1和9组成10。
师：我说2。
生：我说8，2和8组成10。
（3）我是手指魔术师小手小手动一动，小手小手转一转，我是手指魔术师。
（循环做几次）（4）手指游戏操一个手指点点，两个手指剪剪，三个手指弯弯，四个手指叉叉，五个手指开花，六个手指打电话，七个手指捏捏，八个手指啪啪，九个手指钩钩，十个手指拍拍。
（5）拍手歌你拍一，我拍一，认真听讲向前看，你拍二，我拍二，双手叠放腰挺直，你拍三，我拍三，回答问题声音大，你拍四，我拍四，全班表现我最棒！我最棒！5 、自我放松操“两小臂端放于桌面上，额头放于两臂上，全身放松，伴随着音乐，进入我们想像的空间。
”随着舒缓的音乐，孩子们闭着眼睛，静静地随着口令放松在桌面，连最活泼好动的孩子此时也变也成了像小羊羔一般温顺。
（目的是缓解学生学习的紧张，只需两分钟，四个步骤：呼吸握拳头双臂摸肩，冥想诱导）6、拍手操-----小手小手拍拍，我把小手伸出来，小手小手拍拍，我把小手举起来，小手小手拍拍，我把小手藏起来。
低年级语文教学中常用的课中操
低年级语文教学中常用的课中操
低年级语文教学过程中，孩子由于年纪小，一节课难以集中精力上完40分钟。
于是，为了调动孩子学习积极性，我在课堂中经常采用课间操的形式来进行调整，通过适当的意识转移调动孩子的学习积极性。
以下就是一些便于孩子记忆的课间操。
1.点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，
动动手，动动脚，开动脑筋勤思考
你一言，我一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，
棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
2.小白兔，蹦蹦跳；小鸭子，嘎嘎叫；
小金鱼，游啊游；小朋友，拍拍手；
安安静静齐坐好．
3.左拍拍，右拍拍，
上拍拍，下拍拍，
前拍拍，后拍拍，
拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，
举举我的左手，举举我的右手，
摸摸我的左耳，摸摸我的右耳，
抬抬我的左腿，抬抬我的右腿．。
最新一年级课中操(已整理)资料
一年级课中操课中操（一）
小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）
小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）
小朋友，拍拍手（拍手）
安安静静齐坐好！！（放好手，坐好．）
课中操（二）
小手小手拍拍，
我的小手举起来，
小手小手拍拍，
我的小手握起来，
小手小手拍拍，
我的小手放起来（同时坐端正）。
课中操（三）
点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操，动动手，动动脚，我们来背声母表，B、P……
扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表……
站要直，做要正，我们来背整体章节认读表……
（2）互动操
☺“请你跟我这样做，我就跟你这样做”
师：请你跟我拍拍手
生：我就跟你拍拍手
师：请你跟我跺跺脚，
生：我就跟你跺跺脚
师：（自编其他动作）
最后，师：请你跟我坐坐好
生：我就跟你坐坐好（同时坐端正）。
最新一年级课中操(已整理)
一年级课中操课中操（一）小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）小朋友，拍拍手（拍手）安安静静齐坐好！！（放好手，坐好．）课中操（二）小手小手拍拍，我的小手举起来，小手小手拍拍，我的小手握起来，小手小手拍拍，我的小手放起来（同时坐端正）。
课中操（三）点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操，动动手，动动脚，我们来背声母表，B、P……扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表……站要直，做要正，我们来背整体章节认读表……（2）互动操☺“请你跟我这样做，我就跟你这样做”师：请你跟我拍拍手生：我就跟你拍拍手师：请你跟我跺跺脚，生：我就跟你跺跺脚师：（自编其他动作）最后，师：请你跟我坐坐好生：我就跟你坐坐好（同时坐端正）人教版高中语文必修三情景式默写三．4《蜀道难》1．《蜀道难》的主旨句是：，。
2．《蜀道难》中运用夸张修辞方法，写出秦蜀之间崇山叠岭、不可逾越的句子是：，。
3．《蜀道难》中写出水石相激、山谷轰鸣的惊险场面的句子是：，。
4．运用夸张极言山峰之高、绝壁之险，渲染惊险的气氛的句子：，。
5．虚写映衬表现蜀道的雄奇险峻的句子：，。
6．表明历史悠久，和外界交通不便的句子：，。
7．李白在《蜀道难》一诗中，开篇以蜀地方言咏叹点出主题，为全诗奠下雄浑感情基调的句子是，。
8．李白在《蜀道难》一诗中，“，。
”运用夸张的手法表示自古以来秦、蜀之间少有往来。
之所以如此，就是因为“，。
”，进一步表明秦、蜀之间为高山峻岭所阻挡。
9．李白在《蜀道难》一诗中引用神话传说为其增添了浪漫气息，如引用“五丁开山”神话的句子是：“，。
”10．李白在《蜀道难》一诗中，运用神话、夸张、衬托的手法来写蜀山之高险的句子有“，。
，。
”11．李白在《蜀道难》一诗中，摹写行人艰难的步履、惶恐的神情的句子是“，。
”。
12．李白在《蜀道难》一诗中，，。
，。
为我们渲染了旅愁和蜀道上空寂苍凉的环境气氛。
13．李白在《蜀道难》一诗中指出逶迤千里的蜀道，还有更为奇险的风光。
一年级六一儿童节舞蹈最简单教学
一年级六一儿童节舞蹈最简单教学
如果你正在寻找一年级学生的简单儿童节舞蹈教学，以下是一个简单且容易学习的舞蹈动作序列：
步骤1：准备动作
站立直立，双臂自然下垂。
步骤2：迈步
向前迈出一步，将左脚放在前面，然后将右脚移动到左脚的旁边。
步骤3：拍手
将双手合十，然后迅速分开，拍一次手。
步骤4：旋转
转身向右，以顺时针方向旋转一圈。
步骤5：跳跃
跳起来，同时将双手向上伸直。
步骤6：转身
转身向左，以逆时针方向旋转一圈。
步骤7：鼓掌
双手鼓掌一次。
重复步骤2到步骤7，形成一个简单的舞蹈序列。
你可以根据学生的实际情况，适当调整动作的复杂程度和节奏。
同时，你也可以根据音乐的节拍来设计舞蹈动作，使整个舞蹈更加协调和有趣。
在教学过程中，可以使用一些简单的音乐或儿童歌曲作为背景音乐，帮助学生更好地掌握舞蹈动作的节奏和时机。
记得在教学过程中保持愉快和鼓励的氛围，让学生享受舞蹈的乐趣！。
低年级级课堂口令
一年级课堂常规训练一、课堂调控语言口令化（老师的发令要注意有节奏，干脆利落，学生做到应答自动化。
）A.123——快安静 321——座端正！B.123——坐坐好，321——请安静C.小嘴巴——不讲话！（闭闭好！）D.小眼睛——看黑板！（看老师！）E.谁最棒——我最棒！F.请你跟我这样做——我就跟你这样做!H. 写字——一拳，一尺，一寸！I. 站起来——大声讲。
J. 同学讲——仔细听。
K.身体——坐直!L.说停——就停！M.手指——点对！N.两手——放平！O.火车火车在哪里——火车火车在这里。
（学生坐好）P. 课间做游戏——规则要牢记！Q.师（双手击掌3次，有节奏的 X X X ）——生（跟着击掌2次，第三次双手放好，即节奏也是 X X X ）二、课间放松活动游戏化（老师带着孩子一边背儿歌，一边夸张的做动作，老师首先要放的开哟！）A.“点一点，摇一摇，拍一拍，扭一扭，笑一笑，哈哈哈，坐坐好。
”B.“我学小猫喵喵叫，我学小兔蹦蹦跳，我学乌龟慢慢爬，我学小树，坐得端！”C. 点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
D.全身操“拍拍手，一二！伸伸手,一二！打打肩,一二!弯弯腰,一二!跺跺脚,一二!点点头,一二！坐坐好,一二！”E. 拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，伸伸我的左手，伸伸我的右手，扭扭我的小腰，端端正正坐坐好！三、课堂奖励措施多样化（小奖励必不可少，但不能滥用。
最低的成本达到最好的效果。
）物质的：如小卡片、贴贴纸、小文具、画的小图案、盖的小印章等。
（现在都流行积分换购，咱就来个积卡、积贴贴纸换小礼物）精神的：口头表扬、帮老师做事、优先参与老师组织的活动、与老师握手或击掌等等同伴的：口令“120——你真行！”“棒棒，你真棒！”等等三、写字教学1、小铅笔，拿手上，现在我来描一描。
2、身体坐正，两肩放平，两脚分开，眼和书本一尺远，胸离课桌一拳头，手离笔尖一寸宽，笔尖朝向左前方。
趣味课中操
趣味课中操——小学低段教学中新的调味剂摘要：创设轻松愉快的教学环境，有张有弛。
充分调动学生的学习兴趣，优化新授与练习之间的过渡，对于维持学生的学习兴趣和注意力至关重要。
而有趣有意义的课中操既能减轻学生的学习疲劳，调动其继续学习的兴趣和主动性，又能切实提高课堂教学的有效性与合理性。
关键字：有意注意课中操放松趣味教学学生是学习的主体，但我们也不得不承认，处于成长发展中的小学生，是不成熟的学习主体。
受年龄、自控能力的限制，小学生无法在一节课40分钟完完全全的集中注意力听课。
因为小学生注意的特点是无意占主导地位，有意注意维持的时间很短。
尤其是一二年级的小学生往往表现出学前儿童所具有的那种对游戏的兴趣和玩乐劲，他们能一连几小时地玩积木，看卡通片，却不能长时间地安安静静地坐在一个地方听老师讲课。
更不能做到老师所要求的上课认真听讲，专心读书，目不斜视，心不二用。
再者，端坐40分钟也会造成生理上的疲劳。
那如何来完善这个教学过程？使学生能在集中注意力听完十几分钟的新授知识后又能再次集中注意力参与到练习题的讲解中呢？为了能紧抓学生的学习积极性，切实提高课堂教学的有效性。
我会在新授结束巩固练习讲解之间根据教学内容适当的穿插课中操。
那何谓课中操呢？这是新课改之后出现的新的教学词眼。
所谓课中操，就是在上课过程中插入一段放松的活动。
形式可以是多样化的，可以坐着唱唱歌，听听音乐，或是站着做做全身运动，也可以是全班玩玩集体游戏，更甚者可以边唱歌边跳舞······而小学低段数学教学中的课中操，就是指在低年级的数学教学中，根据数学课中所学内容，灵活设计，穿插几分钟的放松活动。
这个活动不是随便的几分钟休息，而是需要使其成为有效课堂的一个环节，目的是既让孩子得到精神和身体的休息，同时又能使得所学知识内容得到巩固和升华。
这样既符合学生身心发展的需要，有符合当代教育“快乐教学”的理念。
课中操
课中操集结学生奖励左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，左边拍拍z，右边拍拍h，翘起舌头zh、zh、zh你拍手，我拍手，大家一起拍拍手。
前拍拍，后拍拍。
上拍拍，下拍拍。
左拍拍，右拍拍。
大家一起来学习。
我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑，我学鱼儿游游，我学青蛙跳跳。
我在可爱的学校，快乐得像只小鸟。
拍拍手，一二伸伸手,一二打打肩,一二弯弯腰,一二跺跺脚,一二点点头,一二坐坐好,一二点点头，伸伸腰，我们来做拼音休息操，动动手，动动脚，我们来背声母表，b、p……扭扭脖子，扭扭腰，我们来背韵母表a、o……站要直，做要正，我们来背整体章节认读表zhi、chi……左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，前拍拍，后拍拍；拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，举举我的左手，举举我的右手，摸摸我的左耳，摸摸我的右耳……小手小手拍拍，我的小手举起来，小手小手拍拍，我的小手握起来，小手小手拍拍，我的小手放起来（同时坐端正）。
点点头,伸伸腰,我们来做课间操伸伸手,踢踢脚,同桌相互坐坐好!点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考你一言，我一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
YEAR！健康歌:左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起咱们来做运动抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸学爷爷唱唱跳跳你才不会老小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）（或者在腰部摆动）小朋友，拍拍手（拍手）安安静静齐坐好！！（放好手，坐好．）西方国家小学教师的“奖品”并不仅限于奖状或者口头表扬，而是丰富多彩，花样繁多。
以下这些“奖品”，或许我们不能完全借用，但仍会有很大的启发。
1、坐老师的座位；——体验权威感和荣誉感2、照顾1天班里饲养的小动物；——培养孩子的责任感3、和他喜欢的人一起午餐；——享受自主选择的权利4、教师给学生家长打表扬电话；——与家长分享进步和成就的快乐5、排队时站在最前面；——享受因个人努力而获得的荣耀6、减少作业量；——享受因个人努力而获得的特殊权利7、挑选午餐音乐，让学生从家里带来磁带或CD；——享受自主选择快乐8、把班里的录音机带回家一晚；——享受因个人努力而获得的特权9、使用彩色粉笔；——享受因个人努力而获得与众不同的荣耀10、邀请校外嘉宾来班里做客；——享受因个人努力而获得的荣耀11、随时可以喝水；——享受因个人努力而获得的自主选择和更多自由的快乐12、随时可以用卷笔刀；——享受因个人努力而获得自主选择和更多自由的快乐13、把班里饲养的小动物带回家一晚；——享受因个人努力而获得的特权14、在低年级做服务；——培养孩子的责任感15、给图书管理员做助手；——培养孩子的责任感16、邀请其他班的一个朋友来班里共进午餐；——享受因个人努力而获得自主选择的权利17、给老师选择一本书，让老师读给大家听；——体验权威感和自主选择18、按自己的意愿换座位；——享受因个人努力而获得自主选择和更多自由的权利19、把动物玩具放到桌子上；——享受因个人努力而获得更多自由的权利20、跟老师共进午餐；——体验权威感和荣耀感21、获准用班里的录音机录一个故事；——体验权威感和荣耀感22、在游戏中做主持人；——体验权威感23、获得更多休息时间；——享受因个人努力而获得的特殊权利24、读书给低年级的学生听；——体验权威感和责任感25、休息时第一个挑选活动器材；——享受自主选择和更多自由的快乐26、为班里选择课堂上观看的电影。
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教你几招—小学低年级趣味课中操
点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，
动动手，动动脚，开动脑筋勤思考
你一言，我一语，这样发言可不好。
耳要聪，目要明，文明守纪我最行，
棒！棒！棒！我真棒！争做班级的NO.1。
YEAR！
２.
拍拍手，拍拍手，上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，两手朝上伸一伸，两手叉腰扭一扭，端端正正快坐好！
３.
互动操
“拍拍手，一二\ 伸伸手,一二\打打肩,一二\弯弯腰,一二\跺跺脚,一二\点点头,一二\坐坐好,一二”
４.
如果感到快乐你就拍拍手．．．
５.
健康歌
６.
小白兔，蹦蹦跳；小鸭子，嘎嘎叫；小金鱼，游啊游；小朋友，拍拍手；安安静静齐坐好．
７.
小手小手拍拍，我的小手举起来；小手小手拍拍，我的小手握起来；小手小手拍拍，我的小手放起来；
８.
左拍拍，右拍拍，上拍拍，下拍拍，前拍拍，后拍拍，拍拍我的左肩，拍拍我的右肩，举举我的左手，举举我的右手，摸摸我的左耳，摸摸我的右耳，抬抬我的左腿，抬抬我的右腿．．．．．．．
9.
注：前半句为老师说，后半句为学生说。
一二三四，坐好姿势。
（同时要求坐好）五六七八，闭上嘴巴。
（要求不要说话）
小眼睛，看黑板。
身体，坐直
两手，放好
保持，安静
准备读书，拿起课本。
（要求做到三个一并拿起课本）
10.
小白兔，蹦蹦跳（小兔跳）
小鸭子，嚘嚘嚘（双手放前作鸭子嘴巴状）
小金鱼，游啊游（双手作小鱼游状）（或者在腰部摆动）小朋友，拍拍手（拍手）
安安静静齐坐好！！（放好手，坐好．）。