拓展游戏哑人筑塔
雷阵项目流程书
雷阵项目流程书项目时间50+30 活动人数12-17项目目的竞争与合作的关系经验与创新科学方法场地面积大于100平米，平整场地。
器材准备项目保护器械雷阵一套。
雷阵图一张。
雷阵规则说明书一份学员安全器械无项目内容情境模拟我们队前进的过程中，遇到了一片雷区，只有穿越雷区，我们才可能继续前进。
雷阵规则说明书一、项目布置：1、将学员带到雷阵场地，宣布“我们将做下一个团队项目，叫雷阵。
我们队将在一定时间内通过一片雷区”。
2、列队：按A B、A B……报数，宣布报“A”者为一组、报“B”者为一组。
“A”组只能从1~6号格进入，“B”组只能从7~12号格进入。
3、规则叙述两遍，不再解释，不回答任何问题。
4、粗黄线内为雷区，“IN”一行为入口，“OUT”一行为出口。
两边为悬崖绝壁，不能通过。
5、全体依次通过雷区，雷区内只允许一人活动，其他人不准踏入雷区。
A组、B组轮流进入，进入前举手报告,“A组”或“B组”经允许后方可进入。
6、进入雷区者，每一步只能踏入相邻的格子。
不准跳跃，不准试探。
7、每走一步新格后要听教练指令，指令有二种：（1）、请继续。
（2）、有雷，请按原路返回。
听到第一种指令则请继续走，听到第二种指令则按原路返回，退到队尾。
8、评分标准及违例扣罚：40分钟内完成任务100分。
违例一次扣5分，现象有：（1）、重复触雷；（2）、未按原路返回；（3）、踏线；（4）、每超时1分钟扣2分；（5）、未被允许者进入雷区；（6）、跳跃一个缩小版的，你照着划线就行，如果需要规则及布置可以单独聊，qq:20697927.哑人筑塔项目名称：哑人筑塔项目类型：团队合作项目项目任务：以队为单位，每位队员在不用语言沟通的情况下运用已有的积木，通过大家的相互协作在满足每位队员不同需求的情况下共同完成团队任务，任务时间40分钟。
项目目标：团队角色、配合、沟通项目布置：要求队员不得讲话，每人发一张任务字条，各自任务书不得让其他人员看到，在规定时间内所有人员要完成各自任务。
户外活动小游戏大全一-两人户外游戏
户外活动小游戏一、做鬼脸：步骤：1．所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心。
2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。
3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。
4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。
5．要求他们只能做鬼脸，一分钟之使硬币从鼻子上掉下来。
你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去贴公布。
6．之后，另一半人换过来，重复游戏。
7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。
为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。
三，结对而行道具:绳子假设干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规那么:本游戏要求场地较大,游戏开场时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开场〞时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。
本游戏要求参加者的配合默契。
四，寻宝大行动参加人员：集体游戏规那么：先准备好“宝物〞〔即字条上可以写“表演节目、获得奖品等〕，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开场找寻“宝物〞，找到“宝物〞的寻宝者不得随意翻开“宝物〞，由主持人对奖。
主持人根据“宝物〞的容给“宝物〞的主人对奖。
比方：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个〞那么“宝物〞的主人就得按“宝物〞的容去做，然后，主持人给予相应的奖励。
五，顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条参加人员：两组对抗〔每组一般为3人到7人〕游戏规那么：游戏开场前先把绳子沿场地的正中间拉开〔像网球网一样〕，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。
表达配合能力和竞争能力。
〔注意只能用头，不能用身体的其它部位〕六，五毛和一块道具：不需要；场地：稍微宽阔一点就可以，没有特别要求；人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规那么如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生那么是五毛钱。
哑人筑塔
哑人筑塔一、[游戏准备]塑料积木粉、黄、绿各色15块以上，任务条14个（可根据学员人数增减），任务答案。
二、项目目标：每个队员在规定的时间内用所提供的资料，建造一座符合要求的塔，用时最短的队获胜。
三、项目规则：1、整个项目进行过程中，任何人都不得讲话。
2、项目开始前，培训师会分发任务单给每个人，各位务必收好，只得本人阅读，不得让其他人看到，否则取消该队参赛资格。
3、犯规有惩罚（如；每警告五次加时一分钟）。
强调：只有在培训师宣布项目结束并且允许讲话和拿出任务单时，各队队员之间才可以讲话或相互看任务单。
请先完成的队伍一定注意，你们的成绩可能由于你们的欢呼或成功后相互看任务单而被取消。
四、监控要点：1、不得有任何提示。
2、项目每进行五分钟提示一次。
3、按要求进行筑塔检查，并记录时间，如不符和，立即退回。
4、每队有三次申报机会。
5、记住队中的筑塔者即使报出违规次数（例如：1组，加1次）五、正确答案如下：15：至少含有三种颜色。
14：全是绿色。
13：不定。
12：至少含三种颜色，不能有蓝色。
11：全是黄色。
10：不得少于三种颜色。
9：全是粉色，不得少于三块积木。
8：不得少于三块积木，不能有黄色。
7：不定。
6：全是黄色。
5：全是绿色。
积木不得少于2块4：不定。
3：不得含粉色。
2：全是粉色。
1：不定。
哑人筑塔任务单1、你是领导，塔高15层，必须在40分钟内完成，你的队只有3次申报的机会。
2、全队只有你和领导两个人可以动手筑塔。
3、塔的第2层必须全部为粉色，塔的第五层必须全部为绿色。
4、塔的第8层不得少于3块积木。
5、塔的第6层全是黄色，塔的第9层全是粉色。
6、塔的第10层不得少于三种颜色。
7、塔的第14层必须全部为绿色，第12层不得有蓝色。
8、塔的顶层至少有3种颜色，第11层全部为黄色。
9、塔的第12层至少有3种颜色。
10、塔的第3层不得是粉色；第8层不能有黄色。
11、你是观察员，不得参与小组任何行动。
12、塔的第5层必须2块以上积木13、塔的第9层必须3块以上积木14、塔的第15层不得少于三种颜色[项目回顾要点]领导应当具备全局观念和控制能力，很重要的是向全体成员传达总体目标和规划，并经常与下属进行有效沟通。
拓展训练游戏——建塔
明阳天下户外拓展培训游戏-----建塔
人数5人一组
时间: 30分钟
道具：每组吸管30支，胶带1卷，剪刀1把，订书机一个
场地：室内
应用：
1.激发团队的创新意识
2.激发团队成员的参与意识
3.团队活动中的工作分配与责任承担
游戏目的：
1.团队成员在执行团队任务中发挥创意
2.每个组员都能扮演好各自的角色，为完成团队任务做出贡献
3.团队的成员们认识到参与的重要性
游戏步骤
1.培训师发给每个小组材料，并说明每组要在25分钟之内，用这些
材料建一座你认为最漂亮的塔
2.这座塔的塔高至少50厘米，要求外形美观，结构合理，创意第一
3.做完之后，每组把塔摆在大家面前培训师进行评比，胜出小组会得到一份小礼品，
思考与讨论
1.在你的小组工作过程中，是否第个人都有参与，当别人参与程度不够的时候你有什么感觉
2.人的塔的创意是怎样得来的
3.你对小组的合作有什么看法
总结与分享
1.做完这个游戏之后，你会发现在此过程中你忽略了很多细节，比如时间管理，审核标准，资源分拆等，
2.建塔的过程需要每个人的积极参与，如果有人参与不够会引起其他人的反感，并降底效率，如果每个人的积极性都很高，会更好地激发创造力
3.创意好不好关系到建塔的成败，如果开始思路就错了，或者根本就没有明确的思路，就会在下面的工作中引起越来越多的问题。
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拓展-哑人筑塔教材
二、拓 展 起 源
• 战争结束后，许多人认为这种训练仍然可 以保留。于是拓展训练的独特创意和训练 方法被逐步推广开来，训练对象也由最初 的海员扩大到军人、学生、工商业人员等 各类团体。目标也由单纯的体能、生存训 练扩展到心理训练、人格训练、管理训练 等。。。。。
三、拓展训练的市场及前景分析
• 国际跨国公司的进入，催生了体验式样培训的市场需求。 • 随着它被越来越多的企业接纳和认同，加入体验式培训 这条跑道的培训机构也越来越多。 • 在各培训公司，他们培训所处的位置也各不相同。有的 走专业化道路；有的将体验式培训作为核心课程之一； 有的则没有将体验式培训课程单列，只是出于需要在培 训中使用了体验式培训的手段。
成一致。
拓 展 训 练 ----哑 人 筑 塔
感谢各位的积极参与！ 祝步步高升！ 快乐每一天！
总公司人资部：徐松宁
2007年12月12日
9、 第九、十、十二层全为兰色 10、你是建筑师，只有你和队长可以筑塔，第十五层与底层相同
拓 展 训 练 ----哑 人 筑 塔
四、项 目 目 标 分 享
拓 展 训 练 ----哑 人 筑 塔
四、项目目标分享：
1、在分工不同的情况下如何进行有效的沟通； 2、领会团队默契达成过程的几个阶段；
3、个人的利益应当如何与团队的利益达
六、拓展训练项目----哑人筑塔
拓 展 训 练 ----哑 人 筑 塔
一、项 目 特 性：
团队协作项目
拓 展 训 练 ----哑 人 筑 塔
二、游戏规则：
1、以队为单位，运用各队已有积木，通过大家的相互协作在满足每位 队员不同需求的情况下共同完成一项筑塔任务； 2、每位队员不得用语言、文字沟通 (只能运用肢体语言，不可使用现 代通讯工具，例如：手机信息等)，违者犯规扣一分钟； 3、时间限定：40分钟内 4、胜利条件：规定时间内最先完成任务队。
项目手册
商务拓展年会拓展客户联谊拓展训练定向越野探险拓展野外生存野外拓展登山秋游踏青植树家庭拓展学生拓展“拓展训练”源于西方英文OUTWARD-BOUND，原意为一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接挑战。
这种训练起源于二战期间的英国。
当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸牺牲了，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。
当人们在了解了这些生还下来的人的情况后，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还下来的人不是人们想象的那样都是些身体强壮的小伙子，而大多数是些年老体弱的人。
经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。
当他们遇到灾难的时候，首先想到的是：我一定要活下去，有一种强烈的求生欲望。
而那些年轻的海员可能更多的想到的是：这下我可能就完了，我不能活着回去了。
当时有个德国人库尔特·汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。
后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。
二战以后，英国出现了一种叫做OUTWARD-BOUND的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。
由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。
拓展理念拓展训练是指在自然地域（山川湖海）、通过模拟探险活动进行的情景式心理训练。
它利用奇、秀、俊、险的自然环境，通过独具匠心的设计，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，使学员达到"磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队"的培训目标。
这种训练至今已发展成为培养现代人和熔炼现代组织的一种全新的学习方法和训练方式。
拓展训练项目-筑塔
03
总结与反思
完成筑塔任务后，团队成员需要进行总结与反思，分析项目过程中的优
点和不足。通过总结与反思，不断优化和完善团队的思维方式和行为模
式，提高创新思维和实践能力。
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感谢您的观看
文档整理
整理项目实施过程中的相关文档，包括计划、分工、沟通记录、问题 解决方案等，以便以后查阅和参考。
04 项目案例
成功案例一：某公司团队筑塔项目
总结词
团队协作、创新思维
详细描述
某公司团队通过筑塔拓展训练项目，成功地提升了团队协作和创新思维能力。在项目中，团队成员需要共同设计、 搭建一座高塔，并确保其稳定性。他们需要充分发挥每个人的特长，合理分工，解决各种问题和挑战，最终成功 地完成了任务。
寻找最佳解决方案。
进度控制
密切关注项目进度，确保按计 划完成各个阶段的任务。
总结阶段
成果展示
完成筑塔后，组织团队成员展示成果，分享成功经验。
反思与评估
对整个项目实施过程进行反思和评估，总结经验教训，为以后的项目 提供借鉴。
奖励与激励
根据团队成员在项目中的表现，给予相应的奖励和激励，以提高团队 士气。
们，在团队协作中，良好的沟通和明确的目标是至关重要的。
Hale Waihona Puke 05 项目意义和价值提高团队协作能力
明确团队目标
在筑塔项目中，团队成员需要明确共同的目标，即完成筑塔任务。通过分工合作，每个人 负责不同的任务，如材料准备、塔基搭建、塔身拼装等，以实现团队目标。
分工与配合
在筑塔过程中，团队成员需要根据各自的特长和任务需求进行分工，同时密切配合，确保 塔身稳定、结构合理。通过分工与配合，团队成员能够更好地理解团队协作的重要性，提 高协作能力。
公司培训体会心得体会5篇
公司培训体会心得体会5篇通过写体会是可以让我们思想觉悟得到提高的，写心得体会是我们用于记录自己感受的重要方式之一，下面是丫丫文章网作者为您分享的公司培训体会心得体会精选5篇，感谢您的参阅。
公司培训体会心得体会篇19月1号和2号，我们参加了宁波原动力训练学校举办的为期两天的拓展训练，训练之前，大家可能有点抵触，情绪也不高，但是到了学校，经过2天的练习，明显大家都乐在其中，忘记了辛苦，得到了快乐和宝贵的经验。
短短两天中我们做了8个项目(达芬奇密码，天梯，盲人方阵，呼吸的力量，电网，哑人筑塔，急速60秒，联合舰队)，其中很多项目在做之前感觉很难完成，但是最后通过了大家的齐心协力，基本都完成了各种项目，展现了团队的力量，其中影响最深刻的是以下三个项目：一.达芬奇密码：拓展训练的第一个项目，考验的是团队配合、注意力、记忆力、临场反应能力等。
游戏进行了三轮，第一轮数量少，我们小组考团队配合和记忆力完成了拿了第一，后来第二轮，我们也从别组学习方法，运用工具，但是在中间配合中出现问题，屈居第二，第三轮我们重新创新，吸取前面的教训，更新我们的方法和工具，又重新拿了第一。
在这个游戏中，懂得了创新是无止境的，工作中不能满足于现状，要持续改善，才能跟上别人的步伐或者成为领航者;还有学到了高效的生产，其中一个环节出错，将会导致浪费很多时间，需要其它人补救，同理在工作中，也是一样，需要做到人人担责，环环相扣，才能做到一个高效的团体;最后还有专注和精益，游戏中要专注和按照规则，工作中我们要按计划进行，忘记其中某一环节，或者不按计划进行，导致任务中断延迟。
二.呼吸的力量：虽然这个游戏叫呼吸的力量，其实应该是“沟通的力量”，这是一个去促进团队沟通与协作项目，每个小组会得到一张呼吸机的图纸，但只有一人能看到，如何向其他队员描述这张图纸的内容，以便让其他队员根据图纸搭建好呼吸机，考验着团队内部的沟通能力;另一方面，每小组得到的材料是有限的，如何合理分配有限资源，遇到问题又如何调整战略方向，这又会是一大考验。
拓展-哑人筑塔
拓 展 训 练 ----哑 人 筑 塔
感谢各位的积极参与！ 祝步步高升！ 快乐每一天！
总公司人资部：徐松宁
2007年12月12日
六、拓展训练项目----哑人筑塔
拓 展 训 练 ----哑 人 筑 塔
一、项 目 特 性：
团队协作项目
拓 展 训 练 ----哑 人 筑 塔
二、游戏规则：
1、以队为单位，运用各队已有积木，通过大家的相互协作在满足每位 队员不同需求的情况下共同完成一项筑塔任务； 2、每位队员不得用语言、文字沟通 (只能运用肢体语言，不可使用现 代通讯工具，例如：手机信息等)，违者犯规扣一分钟； 3、时间限定：40分钟内 4、胜利条件：规定时间内最先完成任务队。
二、拓 展 起 源
• 战争结束后，许多人认为这种训练仍然可 以保留。于是拓展训练的独特创意和训练 方法被逐步推广开来，训练对象也由最初 的海员扩大到军人、学生、工商业人员等 各类团体。目标也由单纯的体能、生存训 练扩展到心理训练、人格训练、管理训练 等。。。。。
三、拓展训练的市场及前景分析
• 国际跨国公司的进入，催生了体验式样培训的市场需求。 • 随着它被越来越多的企业接纳和认同，加入体验式培训 这条跑道的培训机构也越来越多。 • 在各培训公司，他们培训所处的位置也各不相同。有的 走专业化道路；有的将体验式培训作为核心课程之一； 有的则没有将体验式培训课程单列，只是出于需要在培 训中使用了体验式培训的手段。
拓 展 训 练 ----哑 人 筑 塔
三、 指
令
条
哑 人 筑 塔----指 令 条
1、 你是队长，你将领导团队完成任务，塔高十五层
2、 底层是红色，第六层不能有绿色
3、第二层是兰色，第六层有三种颜色 4、 第三层不能有红色，第十三层为绿色 5、第四层为黄色，第十四层有三种颜色 6、第五层为绿色，第八层有三种颜色 7、第十一层为黄色，第三层有两种颜色 8、第七层为兰色，第八层不能有红色
【经典培训拓展游戏】哑人筑塔
哑人筑塔游戏准备：塑料积木粉、黄、绿各色15块以上，任务条17个（可根据学员人数增减）,任务答案。
项目类型:团队合作项目项目目标：每个队员在规定的时间内用所提供的资料，建造一座符合要求的塔，用时最短的队获胜。
(团队角色、配合、沟通）在分工不同的情况下如何进行有效的沟通;领会团队默契达成过程的几个阶段；个人的利益应当如何与团队的利益达成一致。
体验在语言沟通有障碍的情况下，如何进行沟通交流,达成共识在非正常（陌生）环境下，如何调整心态，积极参与到工作中去体验成功生产合格产品经历的整个过程和必备的条件团队合作，团队分工协作及工具的利用他相关信息）.项目规则：1)整个项目进行过程中,任何人都不得讲话。
2）项目开始前，培训师会分发任务单给每个人，各位务必收好,只得本人阅读,不得让其他人看到,否则取消该队参赛资格。
3)犯规有惩罚(如；每警告五次加时一分钟）。
强调：只有在培训师宣布项目结束并且允许讲话和拿出任务单时，各队队员之间才可以讲话或相互看任务单。
请先完成的队伍一定注意，你们的成绩可能由于你们的欢呼或成功后相互看任务单而被取消.监控要点：1）不得有任何提示。
2)项目每进行五分钟提示一次.3）按要求进行筑塔检查，并记录时间，如不符和,立即退回.4）每队有三次申报机会.5)记住队中的筑塔者即使报出违规次数（例如：1组，加1次）项目任务:以队为单位，每位队员在不用语言沟通的情况下运用已有的积木，通过大家的相互协作在满足每位队员不同需求的情况下共同完成团队任务，任务时间40分钟.项目布置：要求队员不得讲话，每人发一张任务字条，各自任务书不得让其他人员看到，在规定时间内所有人员要完成各自任务。
培训师发积木,队员按照字条上的任务要求开始搭积木.（可以根据情况分成三组，规定时间内轮流操作，其他组旁观。
）参考任务：一、全体队员搭好的塔式物体不得少于11层结构，第八层要有二块黄色的积木.二、第二层的结构中只能有三种颜色的积木组成，同种颜色的积木不能相邻。
团建拓展搭建制作类项目分享
龙凤呈祥
项目介绍： 中国传统文化的经典之作，给每个队相应的道 具，竹竿粗一些的，透明胶带和塑料扎带，双 面胶，各色布匹，少量木板和大量纸板，红纸， 大红花等等。这个项目是扎花轿与舞动中国龙 项目相结合一起操作的。
梦想之屋
项目介绍： 报纸，纸板，胶带等等简单材质。最好是全部 用报纸和双面胶。 搭建出来会很漂亮。唯一要考虑的是各地风俗， 很多地方死人了就烧纸做的房子。这一点很多 人不太喜欢纸房子。 道具简单，创意无限！
杨帆远航
项目介绍： 搭建一艘帆船，在制作过程中帆的制作 很关键，要在帆上面绘制象征团队梦想 的图案。船的制作可以是木头的，也可 以是金属、塑料等等各种材质的。但是 最常见的是纸箱纸板等等材料。不建议 做金属的，一条船几大块，学员做的只 是装卸拼接的事。
冲上云霄
项目介绍： 每个队所有队员会拿到若干数量的积木 （108块左右，当然任务书也可以设计其 他数量），需要在规定的时间之内按照规 则要求尽可能的搭建尽可能高的建筑，冲 上云霄。如果几个队一起做，营造出竞争 的气氛，效果更好。 可以2个以上的队伍 一起做，也可以把一个队分成两个以上的 小组来做。 具体项目操作跟筑塔形似。更多的是在项 目过程中对团队创新突破定式思维等等的 考量。哑人筑塔更多的有效沟通和信息传 递。很多桌游室和密室逃生馆休息区都能 玩到这样的东西。道具准备简单。
愤怒小鸟
项目介绍：
这个经典游游戏很多人玩过，当他们 知道能玩线下版肯定很期待了。过程 的控制很重要。据说有现成的这个道 具卖，最好是能想出搭建一个道具， 以来可以体现客户企业文化，再者可 以很好的让学员感受搭建的乐趣。 项目见别人操作过，现场气氛不错。 适合亲子。
沙雕
项目介绍： 所有队员各自按照指定区域完成“共筑梦想”等等主题的沙雕制作活动。在规定的 时间内按照各队施工图的指示，完成本队的必须修筑的那部分墙体，最终连接成一 段完整的长城或者梦想。每队要选出5名成员分别加入新闻组、宣传组和应急抢险组， 并将名单上报，制作团队队标，其他队员分成，水利，土木，运输3部分，在规定的 区域取水和沙子，项目时间为9０--150分钟。 道具的准备和沙子的粗细，空气湿度等等都很重要。
户外拓展训哑人筑塔心得
竭诚为您提供优质文档/双击可除户外拓展训哑人筑塔心得篇一：户外拓展训练心得体会拓展训练心得体会——完善自我、团队磨合通过参加了公司人力资源部为生产一线管理人员组织的拓展训练，使我感悟很多。
拓展训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情、责任、信任和感恩。
这使我更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，那是因为长期的安逸环境、习惯的生活方式、不思进取的态度，因此只要有足够的责任感、有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
当走进拓展训练基地，穿上迷彩作训服，全队在一起高呼队名、队伍口号，高唱队歌的那一刹那，我的心灵被震撼，这时感觉到，我就是一名战士，我必须为全队的胜利、荣誉而战！在教官的介绍下，我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义，我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、完善自我、团队磨合”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。
我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——劲霸，我们高唱队歌“咱们工人有力量，嘿；咱们工人有力量，嘿嘿嘿”，开始了一天极具挑战的训练。
由于时间的关系，参加的项目不是很多，但是每一个项目以及培训师的教诲，都给予我很多的感受，影响最深的是“穿龙锁”、“过沼泽地”和“空中抓杠”。
“穿龙索”，我们39人手拉着手围成一圈，以一人为起点，开始穿过用绳子围成的圆，不允许用手接触绳子。
教练给我们讲了规则和要求，问我们要用多长时间可以完成，我们有说二十分钟、10分钟等，探讨一直继续，教官及时告诉我们军人最快的是1分30秒，我们听了这个，想着我们今天穿的是军装，我们也是军人，我们最终确定是2分钟，挑战1分钟30秒。
第一圈计时开始，所有的队员目光都跟着绳索，前一个人的失误、还是成功队友们都及时给与了鼓励，一圈很快就过去了，我们都紧张地看着教练，等待着时间的公布。
满载而归的拓展体验
满载而归的拓展体验5月17日至19日，区人保局组织了为期三天的青年公务员（青年干部）团队精神拓展训练。
本次拓展训练日程安排得很满，内容也很丰富。
三天的拓展活动我们充满着欢乐，伴随着疲惫，同时也有游戏之外深深的思考。
在涓涓的溪水旁有我们携手共进，在陡峭的崖壁上有我们勇敢的突破，在求生墙上有我们协作互帮，在管理项目游戏中有我们盲目的表达和认真的分享，在篝火旁有我们的无拘无束和热情奔放，这是一次非常精彩的生命体验，一次难忘的成长历程。
三天的拓展活动，我们从陌生到熟悉，增进了了解，加深了友谊；三天的拓展活动我们感受到了集体的力量，加强了团队合作意识；三天的拓展活动我们改变了一些思维定式，实现了一些胆量的突破和思维的发散。
虽然拓展活动已经结束，但伙伴们留给我的印象和游戏给予我的感悟却异常深刻。
首先说一下对伙伴们的印象：参加本次拓展活动的有18个男生、16个女生。
年龄最大的39岁，年龄最小的23岁。
大家来自全区不同的单位，基本上互不相识，但是大家都有一颗开放与年轻的心，从登上汽车那刻起大家很快就聊上了，相仿的年纪、不同的经历，我们有很多共同的话题。
在随后的活动和游戏中，看得出大家都是敞开心扉、全心投入，碰到问题与挑战时大家积极出谋划策，使得我们所到之处时时充满着欢快的笑声，处处闪现着大家的风趣与自信，展现了大家活跃的思维，折射出很强的团队意识和合作精神，最令我欣喜和羡慕是大家很强的语言表达能力，尤其是在“哑人筑塔”和“七巧板”游戏的总结分享环节，有几个队员把游戏与实际工作相结合，分析得既有条理又很到位，我对他们的表达能力十分羡慕。
三天里，伙伴们充满友爱。
在活动中大家互帮互助，有人在你需要时会托你一下，有人在你困难时会拉你一把，有人在你胆怯时给你加油，有人在你洒脱时给你鼓掌，深深地友爱贯穿于我们这支原本并不相识的队伍中。
在本次拓展结束时大家都表达了一个共同的心愿——希望流走的是时间，留下的是友谊！关于游戏的印象，我既有全情投入的欢悦，也有游戏之外理性的思考。
哑人筑塔-教案
★★哑人筑塔★★操作流程：●场地要求：室内或室外平整的场地最小15平米，场地中央可以放置一张桌子做为筑塔操作台。
●所需器材：筑塔任务书24份、5色积木75块、操控表。
●参加人数：4——44人●课程长度：执教者项目布置10分钟、队员操作前讨论10分钟、活动操作40分钟、分享40分钟（依据执教者的经验）。
●前期准备：1、确定参加人数，提前制定好任务书分配方案；任务书简介：任务书共计24张4张（特殊角色）6张14张2、任务书分配原则：A：按任务书背面图形分配（任务书分3类，由3类人持有）；B：相同塔层任务书尽量不要发给同一人；C：任务条数分配时，要相对平均；D：持有特殊角色任务书的4人，当人数超过9人时，不再发放其他任务书。
E：任务卡与参加人数分配参考表分配数量参加人数共计4张共计6张共计14张4——8人每人1张相对均分相对均分9——20人4人各1张相对均分给2人剩余人相对均分21——24人4人各1张剩余人相对均分14人各1张25——38人4人各1张6人各1张1张可以2人持有39——44人4人各1张1张可以2人持有1张可以2人持有45人以上4人各1张1张由多人持有或增加教具注：1、最佳参加人数建议为13——24人；2、以上分配方案仅供参考，执教者也可以自行调整。
3、将积木散放到场地中央（或者场地中央的桌子上）；现场操作：1、队员沿场地中央（距4米以上，视人数而定）围圈就坐或站立；2、宣读活动背景、名称、性质、任务和规则；3、5——10分钟的小组讨论时间；4、派发任务书5、按“活动监控”进行操作；6、活动过程中，依据队员完成任务的程度，可以适当增加1——2次讨论的机会；讨论时，应该尽量避免队员携带任务书去讨论；7、结合“筑塔操控表”进行评分，带领队员进行分享、总结；8、收回筑塔任务书卡片、积木等教具，宣布活动结束。
巴比伦塔(The Tower Of Babel)——传说古时候，人类计划修一座高耸入云的塔，直达天庭。
团队拓展训练项目盲人方阵
团队拓展训练项目盲人方阵在众多团队拓展训练项目中，盲人方阵无疑是一项极具挑战性和深刻教育意义的活动。
这个项目看似简单，实则蕴含着丰富的团队协作、沟通与领导力的考验。
盲人方阵，顾名思义，参与者会被蒙上眼睛，在失去视觉的情况下，共同完成一个特定的任务——组成一个规定形状的方阵。
通常，这个方阵会有明确的边长、角度等要求。
当大家被蒙上眼睛的那一刻，一种不安和迷茫的情绪迅速蔓延。
眼前的黑暗让人瞬间失去了方向感，只能依靠听觉、触觉和队友之间的交流来摸索前进。
一开始，团队成员们往往会感到无所适从，每个人都在黑暗中试探着，不知道该往哪里走，也不知道自己的行动是否正确。
在这个过程中，沟通成为了至关重要的因素。
由于不能直接看到彼此的动作和表情，语言的表达必须清晰、准确且及时。
然而，在混乱和紧张的氛围中，要做到有效的沟通并非易事。
有些人可能会因为焦急而语无伦次，有些人可能声音过小导致信息传达不到位，还有些人可能会误解他人的意思，从而引发一系列的混乱和错误。
这时候，团队中需要有领导者站出来，统筹全局，制定合理的策略。
领导者要能够倾听大家的意见，迅速做出决策，并以坚定而清晰的语言指挥团队行动。
但领导者的角色并非固定不变的，在不同的阶段，可能会有不同的成员展现出领导才能，带领团队朝着目标前进。
比如，在最初的摸索阶段，一位善于观察和分析的成员可能会通过大家反馈的信息，大致判断出团队所处的位置和方向，从而为后续的行动提供初步的思路。
而在实际的排列方阵过程中，另一位具有较强组织协调能力的成员可能会接过指挥棒，合理安排每个人的位置和任务。
团队成员之间的相互信任也是成功完成任务的关键。
在黑暗中，每个人都必须相信队友所传达的信息，相信团队的决策是正确的。
如果有人心存疑虑，不愿意配合，那么整个团队的行动就会受到阻碍。
同时，团队成员还需要具备足够的耐心和毅力。
由于看不到进展，可能会感到挫败和焦虑，但只有保持冷静，坚持不懈地努力，才能逐渐接近目标。
100个拓展训练经典项目详细介绍
~~100个经典拓展项目介绍目录页码内容1.目录2.目录3.团队热身相信背摔4.电网雷阵5.盲人方阵集体求生 ( 求生墙 )6.轮胎鞋 ( 移形换位 )天梯7.降落团队桥8.攀岩空中单杠9.断桥车轮滔滔10.孤岛求渡优秀圈11.巨人脚步有轨电车12.狭路相遇 / 交通拥塞有缘千里13.哑人筑塔狭路相遇14.灭菌前锋机器人15.太空神塔团队袋鼠跳16.袋鼠跳同心棒17.荒岛求生欢喜索道18.罐头鞋相依为命19.越障偷天圈套 120.偷天圈套 2鳄鱼潭21.传递/ 空中传人铃铛22.电子雷区摸石头过河23.百变过街翻叶子24.姑娘与水手洞口余生25.杀人游戏海上遇险26.团队角色清除核弹27.抓住我走开你成语造型28.猜人名盲人摸号29.宇宙泥浆困难使命30.飞腾急流穿脚蹼推轮胎31.美女、英豪、色狼鲁滨逊大餐32.夹球赛跑盲人越障33.奇宝奇兵吊瓶接力34.十面埋伏红黑商战35.军字塔驿站传书36.飞夺泸定桥七星阵37.扎筏野营~~38.野外定向快乐大转盘39.万众一心攻城大战40.雷霆援军群龙取水41.抢滩登岸巧拼正方形42.同心合力人流如潮43.绝壁速降44.回首、提高与总结~~团队热身项目名称：团队热身项目特征：团队合作项目项目简介：▲每 12-15 人构成一队，自我介绍；▲ 达成队长、队名、队训、队歌、队徽；▲ 各组展现；▲培训要求与注意事项说明。
项目目标：----用特别的形式相互认识，团队成员“融冰” ；----初步形成热情的团队氛围，为接下来一天的培训做好意理准备；----初步成立团队。
相信背摔项目名称：相信背摔项目特征：团队协作项目项目简介：每一位学员挨次从一座高1.5 米的背摔台上直身向后倒下，其余学员在背摔台下平伸双臂做保护。
项目目标：----成立团队成员之间相互相信的基础；----经过身体接触，打破大家之间的隔阂，赶快的进入培训情形；----学习换位思虑；----向自我挑战，提高心理素质，战胜惧怕；----规范自我行为同社会、集体利益的关系。
团队筑塔拓展项目介绍_去拓展网
团队筑塔_拓展项目介绍在很久很久以前，人类全都是一起生活，使用同一种语言，人类可以自由的沟通。
人类觉得自己已经足够的强大，于是计划建造一座足够高的塔，一直通到上帝那去。
工程开始了，塔一天天的增高，离上帝越来越近了，上帝感觉受到了威胁，于是他想了一个办法来阻止人类疯狂的计划，他给不同种族的人赋予了不同的语言，从此人类不能再自由的沟通了，塔也没有再增高一点。
故事很简单，但是为什么塔不能继续下去呢？我们带着这样的思考来完成我们的项目任务。
1.1【团队筑塔拓展项目基本信息】项目名称：团队筑塔需要时间：40 分钟适合人数：20 - 60 人所属类别：地面项目1.2参考出处：去拓展网【团队筑塔拓展项目描述】团队筑塔又叫哑人筑塔，此项目所有团队成员需要筑一座塔，所用的材料是乐高积木（彩色积木条）。
每个人一份任务书，任务书上会写一些关于所要筑的塔信息要求或者规定限制等，所筑的塔必须符合所有任务书的要求。
当拿到任务书之后迅速确认一下任务书的内容，并确保任务书只有本人知道的内容，然后迅速收起来。
之后任何人就不允许再用语言沟通，包括文字，口型也不允许使用。
团队筑塔拓展项目规则说明：1. 筑塔任务必须在没有语言沟通的情况下，20分钟内完成，首先完成的一队算胜；2. 定义一个动作，两个积木被按到一起这样一个动作我们称作完成一个筑塔动作；3. 任何违反规则的（包括用语言，文字，口型沟通，以及违反任务书上的限制规则）都将受到惩罚；4. 对于任务有什么问题疑问在项目开始前可以提出来，项目开始之前有3分钟时间讨论沟通。
1.3【团队筑塔拓展项目作用】1.在分工不同的情况下如何进行有效的沟通；2.领会团队默契达成过程的几个阶段；3.个人的利益应当如何与团队的利益达成一致；4.体验在语言沟通有障碍的情况下，如何进行沟通交流，达成共识；5.在非正常（陌生）环境下，如何调整心态，积极参与到工作中去体验成功生产合格产品经历的整个过程和必备的条件团队合作，团队分工协作及工具的利用他相关信息。
【精品文档】拓展项目：筑塔word版本 (2页)
本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议请及时联系，本司将予以删除== 本文为word格式，简单修改即可使用，推荐下载！ ==拓展项目：筑塔一、项目名称：筑塔二、教学准备：1、任务书;2、筑塔材料。
三、项目布置：1、宣读任务书2遍。
2、分发任务卡片。
3、布置5分钟，进行20分钟，回顾30分钟，共计55分钟。
四、项目控制：1、重点观察队长和动手筑塔的人员。
2、记录队员违例次数。
3、记录学员在活动中的精神状况，是否有游离于项目之外的情况。
4、严格控制游戏时间。
五、引导提问：1、学员间的沟通方式?2、学员是怎样明白谁是队长，哪俩位可以动手的?什么时候明白?3、不同的部门如何管理信息?分享?4、通过内部的沟通来满足客户的需求(符合要求的塔)5、有效的沟通：表情、反馈、倾听、思考等六、培训目标：1、团队领导者的重要作用。
2、团队沟通的重要性。
3、团队分工的重要性。
有效的分工使得责任明确是高效率的基础。
以下文字仅用于测试排版效果, 请使用时删除！“山不在高，有仙则灵。
”晋江的万石山，因有摩尼光佛而香客、游人接踵而至。
你若来过晋江草庵，或许会知道摩尼光佛就趺坐在这古寺中。
它一眼望去，小小的庵门亮起一个小世界，那两株为陪伴它而等候数百年的圆柏，于沧桑中潜生奇崛、苍劲的虬枝，照焕岁月的光芒。
春冬之时，等风来，等小雨飘洒，一股梅花的香迎了过来，拂过行人的肩，贴着它，泛出温润的笑意和光，让人也心生端庄与慈祥。
还有那古井、亭子、石径、山石、果树等交叉环绕，似乎只有赞叹才能应景了。
设若携一身惶灼而来，在这幽僻之处清凉，沉潜时光，再轻松而去，应是畅然。
而对于一个“身在福中不知福”的人，如我，大抵因可便宜观赏而更多感觉到了寡淡、不稀奇。
诚然，草庵仍是我时常光顾的所在。
清明节的那个周末，为了陪儿子完成一篇登山日记，我们又去了草庵。
依然先是在庵前的空地上停留、四处张望，继而复入寺中瞻仰摩尼光佛的尊座，读读石柱上的对联，做若有引动之状。