排球传球教案

4.及时的改正练习
5.练习时注意安全
1.学生自由分成2人一组
2.观察同组人员动作并分析动作，每人练习5次。
3.教师巡回指导，及时纠正错误动作
4.本组同学选出一名技术最好的同学出来能展示
5.评选出本班的传球最好组合
二、素质练习——男生跑步、女生跑步
男生：跑步4圈
女生：跑步2圈
X X X X X X X
女生：2圈
4次
25分钟
中等
1.教师做镜面示范动作
2.教师口令清晰有节奏
3.学生积极跟着节拍模仿练习
4.教师观察并且纠正错误动作
要求：
1.学生认真观察
2.学生积极思考
3.教师声音清晰洪亮
4.教师示范规范准确
要求：
1.学生积极思考揣摩动作要领
2.学生认真听口令集体练习5次
3.教师口令清晰，洪亮
4教师来回巡视，及时纠正学生错误动作
2迎球动作：当球接近额前时了，开始蹬地，伸膝，伸臂，手指微张从脸前向前上方。全身各部位动作应协调一致
3击球点：在额前上方约一球距离
4.手型：手触球时，十指自然张开成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧，食指全部，中指是二，三指节触球后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向，两拇指相对近“一”字形
5.用力方法：在迎球动作的基础上，当手和球即将接触前，手腕和手指要有前屈迎球动作，当手和球接触时，各大关节应继续伸展，最后用手指，手腕的弹力将球击出
（二）学生听口令集体模仿练习
口令：1.开始
2.手臂合拢
3.下蹲
4.传球
三）
两人一组自由徒手练习
四）到排球场拿球练习传球
五）根据学生练习教师集中讲典型错误，学生注意纠正错误动作
错误一：击球点错误二：击球手部姿势错误
六）分组练习选出本组技术动作最好的同学出来展示
七）二、素质练习——男生女生跑步绕圈
男生：4圈
排球传球体育课时计划
年级
初二
人数
28
日期
2016.5.11
执教
张全
班级
一班
组班形式
男女混班
周次
4
课次
4
内容
主题
排球传球
重点
传球动作和传球技术。
难点
传球方向，速度，弧度和落点。
学习
目标
1.认知目标：通过本节课的教学，使学生了解背向排球传球的基本知识，能够认知排球传球的动作表象和运动方法。
2.技能目标：通过学习和练习排球传球，使85%的学生基本掌握排球传球的动作方法，发展学生的动作和身体协调能力。
1.教师传球示范动作
2.教师口令清晰有节奏
3.学生积极跟着节拍模仿练习
队形：
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
△
基本部分
25min
一、排球传球
（一）技术要领：
正面传球：面对目标的传球称正面传球，它是传球中的最基础的方法
1准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。
1.手臂放松
2.腿部放松
3.全身放松
二、课堂小结
表扬先进、鼓励后进
三、布置作业
四、归还器材
五、宣布下课
1次
5分钟
小
要求：
1.学生认真听讲
2.给表现好的同学掌声
3.有序下课
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
△
场地器材
排球场，排球若干
3.情感目标：通过课堂的练习和成果展示，让学生体验运动的乐趣和成功的喜悦，培养学生超越自我的意志品质和竞争意识。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
开始部分
Hale Waihona Puke Baidu5min
一、课堂常规
1.体育委员集合整队，检查人数
2.师生问好
3.宣布本次课的内容和要求
4.值日生借体育器材
5.安排见习生
1次
5分钟
小
教法：.提出本次课的内容和要求
要求：
学生
1.集合队伍要快、静、齐
2.学生服装适合
3.见习生辅助教学
教师
1.着装得体，声音洪亮
2.精神饱满，充满热情
3.要求学生注意安全
队形：
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
△
准备部分
10min
队形：
X X X X X X X
X X X X X X X
○△
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X XX
X X X X X X△
X X X X X X X
X X X X X X X
△
X X X X X X X
X X X X X X X
结束部分
5min
一、放松活动
X X X X X X X
△
X X X X X X X
X X X X X X X
X XX X X X XX
X X X X X X XX
X X X X X X△
X X X X X X
队形：
○△X X X X X X X
○X X X X X X X
○X X X X X X X
○X X X X X X X
要求：
1.学生自由2人一组
2.观察同组人员动作并分析动作，每人练习10次。
3.教师巡回指导，及时纠正错误动作
要求：
1.教师讲解示范
2.教师重复示范
3.学生认真观察
4.感悟排球传球的技术
5.教师强调练习要求和纪律
5.师生注意排球传球安全
纠正方法：
1.
要求：
1.教师讲解错误动作
2.教师提供改进的方法
3.学生认真观察，听讲
二、热身活动
（一）游戏“互传排球”
规则：在一个小圈内，两人一组，保证排球不落地，并人不能出圈接球，互相传个数多者胜利（二）徒手操
1.扩胸运动
2.体转运动
3.腰背运动
4.弓步压腿
5.侧压腿
6.拨排球往返跑
2次
10分钟
中
要求：
1.不能出圈接球
2.互传高度不能太低。
3.游戏最后3名互传排球50个。
△A
▲B
安全保障
教师在场地中巡视督查，杜绝安全问题的发生，保证课堂秩序
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中等强度
35%
30%
课后小结