排球正面传球技术教案
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
宁波大学答题纸
(2017 —2018 学年第2 学期)
课号:课程名称:中学体育教材教法改卷教师:
学号:156002548 姓名:严祉俊星得分:
高中体育与健康实践课教学设计——排球正面传球技术
一、指导思想
根据《普通高中体育与健康课程标准》,本课以运动技能传授为主要教学模式,以提高学生运动技术水平和增强运用能力为发展目标。落实“立德树人”根本任务和“健康第一”指导思想,促进学生健康与全面发展。在传统教学模式的基础上,充分体现教师主导,学生主体的作用,激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地参与学习和运动。学生在合作、探究、交流过程中,快乐轻松地学会排球传球技术动作,掌握排球相关运动技能,增强体能,增进身心健康。
二、教材分析
本教材选自人教版《体育与健康》水平五的教学内容,本课为传球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力,提高灵敏性,还能培养学生的集体主义精神。而传球技术是排球运动中一向重要的基本技术,是组织进攻战术的基础。起着组织全队,相互配合的重要作用,是排球教学重要组成部分,也是更好地学习各种技术和战术的基础,传球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
三、学情分析
本次授课年级为高二年级,人数36人,为男生班,他们的认知能力,表现欲望较强,而且对体育活动热情,有较高威望的体育特长生。组织纪律性强,学生的模仿能力、好奇心强,绝大多数学生已具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中和他人团结合作,完成活动任务。
四、教学目标
1、知识与技能:明确排球传球技术的动作方法和要点,能用正确的传球姿势完成传球
2、过程与方法:通过观察学习、模仿练习及小组间的合作探究,掌握传球的发力顺序及正确的手型与击球点,发展协调、灵敏素质。
3、情感态度与价值观:获得成功的体验,培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神
五、教学重点与难点
教学重点:传球时手型与击球点
教学难点:传球时全身协调用力
六、教学策略
(一)教学方法
教法:
根据运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。
1、讲解示范法:通过讲解示范使学生更好的了解正面双手传球的技术动作。
2、分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。
3、纠正错误法:由于学生的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作,提高学习的信心。
4、游戏比赛法:充分利用游戏比赛,提高学生的学习兴趣,激发学生的好胜心理,充分发挥学生的思维能力和合作精神。
5、团队合作学习法:通过小组的练习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面提高课堂教学密度。
学法:
1、观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。
2、团队合作学习法:帮助学生信诚强烈的集体意识,通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术,从而达到共同进步。
3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。
4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生。
(二)组织措施
运用集体分步慢速模仿练习与分组有球练习,同时加强个别指导纠错。
(三)教学过程
1、开始部分:2’
课堂常规:
(1)集合整队
(2)师生问号
(3)检查服装,安排见习生
(4)宣布本科的内容与要求
2、准备部分:8’
(1)慢跑
(2)徒手操:头部运动,肩部运动,扩胸运动,体侧运动,体转运动,腰部运动,侧压腿,膝关节绕环,踝关节绕环
(3)行进间操练习
3、基本部分:30’
学习排球传球技术之正面传球技术
动作要领:
(1)准备姿势
采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,双手置于脸前。
(2)手型
手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,手腕稍后仰,拇指相对,小指在前;传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球,无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向,两肘适当分开,自然下垂。
(3)迎球
当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂,两手微张,从脸前向前上方主动迎击来球。
(4)击球
击球点应保持在额前上方约一球远,击球部位一般在球的后下方。
(5)用力
传球主要靠伸臂力量,提肩送肘,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
学习过程:
(1)教师讲解示范动作要领
(2)学生徒手模仿动作姿势手型
(3)两人协助练习:一人固定球一人练习传球动作姿势手型。
(4)自抛自传练习
(5)一抛一传练习:两人间距两米左右,两人一个球进行一抛一传练习(每人10次左右)。安排这一练习是让学生不断的提高控制球的能力,保持好人与球的位置关系,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。使学生将正面双手传球技术得到实际运用。
4、结束部分:5’
(1)整队集合
(2)放松操
(3)两人一组拉伸
七、场地器材
1.场地:排球场二个。
2.器材:排球36只。
八、预计课的密度与负荷
预计:平均心率为115—130次/分,运动密度约40%—45%,运动负荷中。
九、表格式教案,表
体育与健康实践课教案
上课教师:上课班级:人数:上课地点:时间:年月日