排球正面传球技术教案
排球正面上手传球教案
排球正面上手传球教案
1. 观察和理解上手传球的动作要领
- 抬起双手，与肩同宽，手掌面向上方
- 用指尖接触球的底部
- 眼睛注视球的运动轨迹，预判球的落点
- 保持身体平衡和稳定
2. 配合正确的站位和动作
- 双脚分开与肩同宽，稍微弯曲膝盖
- 上身略微向前倾斜
- 注意保持身体的稳定性和灵活性
3. 运用正确的力量控制球的轨迹
- 使用双手的手指和手腕力量来控制球的上升轨迹和落地点 - 手臂和手腕应该有一个流畅的动作，不要有突兀的停顿或过大的力量
4. 与队友进行实践和训练
- 练习与队友进行配合，利用正面上手传球将球传给对方队员
- 注意传球的速度和力量，确保对方队员能够接球
5. 进行实战练习和反馈
- 在比赛或实际训练场景中，进行正面上手传球的练习
- 观察自己和队友的传球动作，给予积极的反馈和建议
- 不断反思和改进自己的上手传球技术，提高传球的准确性和稳定性。
初中排球正面双手传球教案
初中排球正面双手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 正面双手传球技术动作讲解与实践。
2. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手传球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动：热身运动，包括跑步、拉伸等。
2. 技术讲解：讲解正面双手传球的技术要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
3. 实践训练：分组进行正面双手传球练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合训练：进行团队对抗比赛，培养学生之间的默契与协作能力。
5. 总结讲评：对学生的表现进行评价，指出优点和不足，给予鼓励和建议。
五、教学反思1. 对本次教学进行总结，反思教学方法的适用性。
2. 针对学生的掌握情况，调整教学计划和策略。
3. 关注学生的学习兴趣和需求，不断提高教学质量。
六、教学评价1. 评价学生对正面双手传球技术的掌握程度。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评价其协作能力。
3. 通过比赛形式，评估学生的实战应用能力和竞技水平。
七、教学拓展1. 介绍排球运动的发展历史和国内外赛事。
2. 普及排球运动的相关知识，如规则、裁判信号等。
3. 推荐学生观看排球比赛视频，提高他们的兴趣和认知。
八、教学资源1. 排球场地、排球设备。
2. 教学视频、图片资料。
3. 裁判员、教练员等人力资源。
九、教学安全1. 检查排球场地设施，确保安全无隐患。
2. 提醒学生注意运动过程中的安全，避免发生意外。
3. 教师需具备紧急处理突发状况的能力。
十、教学计划调整1. 根据学生的掌握情况，适当调整教学内容和进度。
2. 针对学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
3. 定期组织校内外比赛，检验教学成果，激发学生的学习热情。
十一、教学辅助工具1. 使用排球教学软件，展示正面双手传球技术动画演示。
《排球正面双手传球》教案
一、教案基本信息1. 学科：体育与健康2. 年级：五年级3. 课时：45分钟4. 教材来源：《小学体育课程标准》5. 教学目标：培养学生排球正面双手传球的基本技能，提高团队合作意识。
二、教学内容1. 排球正面双手传球动作要领讲解2. 学生分组练习3. 教师示范与指导4. 团队比赛三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要介绍排球正面双手传球的重要性和适用场合b. 引导学生关注排球运动的发展和乐趣2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作，并强调重点难点3. 分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求，进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方4. 团队比赛（10分钟）a. 教师组织团队比赛，检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与，争取胜利c. 教师点评比赛，给予鼓励和指导5. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受四、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛，展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评，鼓励优秀学生，指导有待提高的学生五、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器六、教学步骤1. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作，并强调重点难点2. 学生分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求，进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方3. 团队比赛（10分钟）a. 教师组织团队比赛，检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与，争取胜利c. 教师点评比赛，给予鼓励和指导4. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受七、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛，展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评，鼓励优秀学生，指导有待提高的学生八、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器九、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，包括学生的学习态度、技能掌握情况、团队合作等方面，以便在今后的教学中进行调整和改进。
小学排球学习正面上手传球教案
一、教学目标：1. 让学生掌握正面上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体协调性和力量素质。
二、教学内容：1. 正面上手传球技术动作讲解与示范。
2. 学生分组练习正面上手传球。
3. 教学比赛：正面上手传球对抗赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面上手传球的动作要领和技巧。
2. 教学难点：正面上手传球的力度控制和方向准确性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑热身，关节活动，拉伸练习。
2. 技术讲解与示范：讲解正面上手传球的动作要领，示范动作，让学生跟随示范练习。
3. 分组练习：学生分组，进行正面上手传球练习，教师巡回指导。
4. 教学比赛：组织正面上手传球对抗赛，提高学生的竞技水平。
5. 结束放松：抖动手脚，深呼吸，放松身心。
五、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习和比赛中的正面上手传球动作准确性、力度和方向控制。
2. 体能评价：通过观察学生的运动表现，评价其身体协调性和力量素质。
3. 态度评价：评价学生在学习过程中的参与度、团队合作精神和竞技体育意识。
六、教学资源：1. 排球场地一套2. 排球若干个3. 教学视频或图片4. 计时器5. 安全防护用品（如护具）七、教学步骤：1. 讲解正面上手传球的动作要领，强调技术要点。
2. 示范正面上手传球动作，让学生跟随示范练习。
3. 分组练习：学生分组进行正面上手传球练习，教师巡回指导。
4. 设置障碍物：在传球路径上设置障碍物，提高学生的传球技巧。
5. 教学比赛：组织正面上手传球对抗赛，鼓励学生发挥竞技水平。
八、教学策略：1. 分组练习：采用分组练习的方式，让学生在团队合作中掌握技术。
2. 逐步提高难度：从简单到复杂，逐步提高学生的技术水平。
3. 正面激励：及时给予学生正面激励，提高学生的学习积极性。
4. 个性化指导：针对学生的特点，给予个性化指导，提高技术水平。
九、安全注意事项：1. 检查排球场地，确保场地平整、无障碍物。
大学体育排球正面双手传球教案
一、教学目标：1. 知识目标：使学生了解排球正面双手传球的基本原理和动作要领。
2. 技能目标：培养学生正确掌握排球正面双手传球技术，提高传球准确性。
3. 情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学内容：1. 排球正面双手传球的基本原理和动作要领。
2. 排球正面双手传球的练习方法。
3. 排球正面双手传球的应用。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：传球手型、击球点、用力顺序。
2. 教学难点：全身协调用力、传球准确性。
四、教学过程：（一）准备活动1. 热身跑：慢跑两圈，让学生充分活动身体。
2. 手臂摆动：前后摆动双臂，放松手臂肌肉。
3. 脚踝绕环：左右转动脚踝，提高脚踝的灵活性。
（二）基本技术讲解与示范1. 传球手型：双手自然张开，呈半球形，手指与球吻合。
2. 击球点：击球点位于额前，而非过头顶或脸前。
3. 用力顺序：蹬地、伸膝、伸腰、手指手腕屈伸。
（三）练习方法1. 单人练习：学生面对墙壁，将球抛向墙壁，练习传球。
2. 对墙传球：两人一组，一人传球，一人接球，练习传球准确性。
3. 传球接力：两人一组，从起点开始，传球给对方，依次向前移动，练习传球速度和准确性。
（四）游戏与比赛1. 传球比赛：将学生分成若干小组，进行传球比赛，提高传球技能。
2. 传球接力比赛：将学生分成若干小组，进行传球接力比赛，培养团队协作精神。
（五）总结与反思1. 教师总结本节课所学内容，强调传球技巧。
2. 学生进行自我评价，反思自己在传球过程中的不足，提出改进措施。
五、教学评价：1. 观察学生在练习过程中的动作要领掌握程度。
2. 评价学生在游戏与比赛中的表现，关注团队合作和拼搏精神。
3. 学生自我评价，反思自己在传球过程中的不足，提出改进措施。
六、教学时间：2课时七、教学器材：排球若干、标志桶、秒表等。
注意事项：1. 在教学过程中，教师要注意观察学生的身体状况，防止运动损伤。
2. 学生在练习过程中，要遵循循序渐进的原则，逐步提高传球技能。
学生学排球正面双手传球教案
学生学排球正面双手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 正面双手传球技术动作要领讲解与实践。
2. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手传球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性，团队配合。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生示范动作，让学生跟随模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生反复实践，提高技能。
3. 比赛法：组织小比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程1. 准备活动：慢跑、关节活动，让学生充分热身。
2. 技术讲解与示范：讲解正面双手传球的动作要领，并进行示范。
3. 实践练习：学生分组进行正面双手传球练习，教师指导纠正。
4. 团队配合训练：组织小团队进行配合练习，培养学生的团队意识。
5. 教学比赛：组织小比赛，检验学生的学习效果，激发学生的学习兴趣。
6. 结束部分：总结讲评，放松练习，让学生恢复体力。
六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手传球技术的程度，包括动作准确性、连贯性和稳定性。
2. 评估学生在团队配合中的表现，包括传球意识、协作能力和战术执行能力。
3. 观察学生的运动表现，包括身体素质、耐力和运动技能的提高。
七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，应用正面双手传球技术，提高实战能力。
2. 邀请排球专业人士进行讲座或示范，拓宽学生的知识视野。
3. 推荐学生参加排球俱乐部或校队，进一步培养兴趣和提高技能。
八、教学资源1. 排球场地和排球设备。
2. 教学视频或图片，用于示范和分析技术动作。
3. 排球教学书籍或资料，供学生自主学习。
4. 安全防护用品，如护具和急救包。
九、教学安全1. 确保排球场地平整、无障碍物，避免运动伤害。
2. 教授学生正确的运动姿势和动作，减少受伤风险。
3. 强调团队合作，避免发生碰撞或意外伤害。
排球正面双手头上传球教案
排球正面双手头上传球教案教学目标：1.学生能够正确掌握排球正面双手头上传球的基本动作要领。
2.培养学生的集体意识和团队协作精神。
3.培养学生的身体协调能力和反应能力。
教学准备：1.球场：根据学生人数和场地条件确定合适的排球场地。
2.排球：为学生准备足够的排球。
3.网：确保排球场地上的排球网设置正确。
4.音乐设备：准备适合的音乐作为教学背景音乐。
教学重点：1.正面双手头上传球的基本动作要领。
2.正确的站位和移动步法。
3.集体配合和团队协作。
教学过程：步骤一：热身活动（10分钟）1.引导学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体。
2.播放适合的音乐，让学生跟着音乐进行简单的身体活动，如摆臂、扭腰等，以调动学生的气氛。
步骤二：技术讲解和演示（10分钟）1.教师向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术要领。
2.教师进行技术动作的演示，同时解释动作的要点。
3.请学生仔细观看，理解动作要领。
步骤三：练习固定动作（15分钟）1.学生根据教师的示范，进行练习固定动作。
2.学生按照正面双手头上传球的动作要领，进行反复练习。
步骤四：分组练习（20分钟）1.将学生分成若干小组，每个小组8-10人。
2.让学生在各自小组内进行练习，要求学生互相配合，进行反复传球练习。
3.教师在练习过程中适时给予指导和帮助，纠正学生的错误动作。
4.鼓励学生积极参与，展示出团队协作的精神。
步骤五：集体练习和比赛（20分钟）1.整合所有小组，进行集体练习。
2.根据学生的实际情况，安排比赛环节，以增加学生参与的兴趣和热情。
3.比赛结束后，教师对学生的表现进行评价和点评，鼓励学生继续努力。
步骤六：总结（5分钟）1.教师对学生进行总结，强调正面双手头上传球的基本动作要领。
2.教师与学生一起总结本节课的收获和不足之处。
3.鼓励学生积极参与课后练习，持续提高排球技术水平。
教学延伸：1.提供更多的排球训练资料，让学生进行自主学习和训练。
2.组织学生参加更高水平的排球比赛，培养学生参赛的紧张感和竞争意识。
初中体育：排球正面上手传球教案
初中体育：排球正面上手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 排球正面上手传球的准备姿势和基本动作。
2. 排球正面上手传球的练习方法和安全注意事项。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面上手传球的基本动作和团队配合。
2. 教学难点：正面上手传球的技巧和动作的连贯性。
四、教学资源1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要介绍排球正面上手传球的技术要领和重要性。
b. 学生观看教学视频或图片，了解正面上手传球的动作过程。
2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解正面上手传球的动作要领，包括准备姿势、手臂摆动、击球点和用力方向等。
b. 教师进行示范，学生跟随模仿。
3. 练习与指导（10分钟）a. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
b. 针对学生的错误动作，教师进行个别指导，帮助学生纠正。
4. 游戏与竞赛（10分钟）a. 教师组织学生进行排球比赛，巩固所学技术。
b. 学生分组进行竞赛，提高团队协作能力。
5. 总结与反思（5分钟）a. 教师引导学生总结本节课所学内容，巩固知识点。
b. 学生分享自己在练习中的收获和感受，提出改进意见。
6. 课后作业a. 学生回家后观看教学视频，复习正面上手传球的动作要领。
b. 家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评价1. 评价内容：学生对排球正面上手传球技术的掌握程度，包括动作要领、技术动作的连贯性以及团队配合能力。
2. 评价方法：教师观察、学生互评、竞赛成绩等。
3. 评价指标：a. 动作要领的正确性（30%）；b. 技术动作的连贯性和稳定性（30%）；c. 团队配合能力和竞技水平（40%。
七、教学反思1. 教师在课后对课堂教学进行总结，分析教学效果，发现问题，并提出改进措施。
2. 关注学生的学习反馈，及时调整教学方法和策略，以提高教学效果。
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案学习目标：- 掌握排球正面双手传球的基本动作和技巧。
- 提高传球的准确性和稳定性。
- 强化团队合作意识和配合能力。
教学准备：- 排球- 篮球场或排球场- 球网教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：- 执行一些简单的热身运动，例如慢跑、高抬腿、俯卧撑等，以准备身体进行接下来的训练。
2. 技术讲解（10分钟）：- 解释排球正面双手传球的基本动作要点：a. 双脚站立，与肩同宽；b. 双手合拢，形成一个三角形；c. 将双手放在腰部的位置，掌心向上；d. 球接触时，双手用力推开；e. 用手指控制球的方向，确保传球准确。
3. 技能演示（5分钟）：- 教练进行技术演示，展示正确的传球动作和技巧。
- 同时强调注意事项和常见错误，例如手臂用力不均匀、手指不用力控制等。
4. 分组练习（15分钟）：- 将学生分成小组，每组4人。
- 这个练习需要一个先发球的学生和三个接球的学生。
- 先发球的学生从一侧将球传给接球的学生，接球的学生用正确的传球动作接球后再传给下一个接球的学生，依此类推。
- 练习3-5分钟后，进行组内比赛，看哪个组传球效果最好。
5. 整体练习（15分钟）：- 进行整体传球练习，将球传给对面的队友，保持传球的连续性和准确性。
- 教练可设置一些挑战，例如传球必须经过指定的学生、加入跑动等，以提高练习难度和刺激学生的兴趣。
6. 游戏巩固（10分钟）：- 进行一场小规模的比赛，让学生将之前学到的传球技巧应用到实际比赛中。
- 强调团队合作和配合，培养学生的团队意识。
7. 冷静放松（5分钟）：- 进行一些轻松的拉伸活动，有助于舒缓肌肉并恢复身体的状态。
教学扩展：- 学生可以进一步练习排球正面单手传球，以扩展技能范围。
- 教练可以设计一些变化的练习，例如改变接球距离、加入扑球等，以提高学生应对不同情况的能力。
教学评估：- 观察学生在练习中的传球动作和技巧是否正确。
- 判断学生的传球准确性和稳定性。
- 评估学生在比赛中的团队合作和配合能力。
初中体育：排球正面上手传球教案
初中体育：排球正面上手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的运动能力，增强学生的体质。
二、教学内容1. 排球正面上手传球技术动作讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面上手传球的基本技术。
2. 教学难点：动作的连贯性与团队配合。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 讲解正面上手传球的动作要领，包括站位、手型、用力顺序等。
2.2 示范正面上手传球的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生分组进行正面上手传球练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。
4. 团队配合练习（10分钟）4.1 组织学生进行小组对抗比赛，培养团队合作精神。
4.2 教师点评，总结学生在练习中的优点与不足。
五、教学反思1. 针对本节课的教学效果，进行自我反思。
2. 考虑学生在学习过程中遇到的问题，调整教学方法与策略。
3. 为下一节课的教学做好准备，确保学生能够掌握排球正面上手传球技术。
六、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和美观性。
2. 关注学生在团队配合中的表现，评价其协作能力和竞技水平。
3. 综合评价学生的学习态度、参与程度和进步幅度。
七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，运用正面上手传球技术，提高学生的实战能力。
2. 邀请排球专业人士进行讲座，让学生了解更多排球知识和技巧。
3. 推荐学生参加排球俱乐部或课外培训班，提高其排球技能。
八、安全注意事项1. 确保学生在练习过程中佩戴合适的运动装备，避免受伤。
2. 教师应在场监督，指导学生正确使用排球，避免意外伤害。
3. 提醒学生注意运动过程中的自我保护，如摔倒时用手撑地等。
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容：1. 排球正面双手上手传球技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手上手传球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与集体配合。
四、教学过程：1. 准备活动：进行排球基本技能的热身练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范：讲解正面双手上手传球的动作要领，并进行示范。
3. 实践练习：学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
4. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，提高团队协作能力。
五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性。
2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评价其团队合作能力。
3. 通过对学生的身体素质进行评价，了解运动技能的提高情况。
六、教学准备：1. 场地器材：排球场、排球、标志物、教学音响设备。
2. 教学分组：根据学生水平，合理分组，每组4-6人。
3. 教案课件：制作教学课件，包括技术动作图解、练习方法等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：学生分组练习，教师巡回指导，针对性地解决问题。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣，提高团队协作能力。
八、教学资源：1. 排球教材：提供排球技术动作的图解、文字描述等教学资源。
2. 网络资源：利用网络查找相关教学视频，供学生课后自主学习。
3. 身体训练器材：如瑜伽垫、跳绳等，用于提高学生的身体素质。
九、教学步骤：1. 技术讲解：详细讲解正面双手上手传球的动作要领，强调关键环节。
2. 动作示范：教师进行动作示范，让学生清晰地了解技术动作。
3. 实践练习：学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
4. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，提高团队协作能力。
排球正传球教案初中
排球正传球教案初中一、教学目标1. 让学生掌握排球正面上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 排球正面上手传球技术方法。
2. 团队合作和战术配合训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面上手传球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性和传球的准确性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 做一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解正面上手传球的动作要领，包括手型、手臂摆动、身体协调等。
2.2 教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行练习，每人手持一个排球。
3.2 学生按照教师讲解的动作要领进行上手传球练习。
3.3 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
4. 团队配合练习（10分钟）4.1 学生分组进行团队配合练习，每人手持一个排球。
4.2 学生按照教师讲解的战术配合进行上手传球练习。
4.3 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
5. 游戏环节（10分钟）5.1 学生进行传球接力游戏，培养团队合作意识。
5.2 学生进行排球比赛，提高竞技水平。
6. 总结与反思（5分钟）6.1 教师总结本次课程的收获和不足之处。
6.2 学生分享自己的学习心得和感受。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注学生的动作准确性、连贯性和协调性。
2. 对学生的团队配合能力进行评价，关注学生的协作、沟通和执行战术的能力。
六、教学建议1. 在教学过程中，教师要注重学生的个体差异，因材施教，给予每个学生足够的关注和指导。
2. 教师要创设良好的学习氛围，鼓励学生积极参与，培养学生的自信心和自主学习能力。
3. 教师要注重学生的安全，避免发生运动损伤，确保教学的顺利进行。
通过本节课的学习，让学生掌握排球正面上手传球的基本技术，提高团队合作意识和战术配合能力，培养学生的身体素质和运动能力。
高中体育教案：《排球传球》4篇
高中体育教案：《排球传球》高中体育教案：《排球传球》精选4篇（一）一、教学目标：1. 知识目标：掌握排球传球的基本技术要领，包括正手传球和侧手传球。
2. 技能目标：能够正确地进行正手传球和侧手传球，并能够进行简单的传球组织。
3. 情感目标：培养学生合作意识、团队精神和良好的体育道德观念。
二、教学内容：1. 熟悉传球的基本姿势和要领。
2. 学习正手传球的技术要点。
3. 学习侧手传球的技术要点。
4. 进行实践练习和对抗训练。
三、教学重点：1. 正手传球的技术要点。
2. 侧手传球的技术要点。
四、教学难点：1. 能够正确地进行正手传球和侧手传球。
2. 能够进行简单的传球组织。
五、教学过程：1. 热身活动：进行一些适当的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 技术讲解：（1）正手传球的技术要点：a. 接球前，双脚分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，保持低位。
b. 用两只手呈扇形，手指稍微张开，掌心用力接球，保持手臂放松。
c. 眼睛注视着球的轨迹，保持目光集中。
d. 接球时，用双手将球接近身体，控制住球的力量。
e. 接球后，迅速用手腕发力，将球传出。
（2）侧手传球的技术要点：a. 接球前，身体侧向球场，身体略微低位，双脚分开与肩同宽。
b. 用一只手将手臂伸直，手指微微张开，拇指与食指与球接触，其他手指贴紧球面。
c. 眼睛注视着球的轨迹，保持目光集中。
d. 接球时，用手腕发力，将球传出。
3. 练习与对抗：（1）学生分组进行练习，先按照正手传球技术要点进行练习，然后再按照侧手传球技术要点进行练习。
（2）进行简单的传球对抗，让学生在练习中运用所学的技术要点。
4. 教学总结：回顾本节课所学的内容，强调传球的重要性和技术要领。
六、教学评价：通过观察和指导，对学生进行技术动作的评价，如出球速度、准确度、动作规范度等。
七、课后作业：要求学生进行传球的自主训练，提高技术水平。
高中体育教案：《排球传球》精选4篇（二）教学目标:1. 了解接力跑的基本规则和要求。
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案教案主题：排球正面双手传球技术教学教学目标：1.学生能够正确理解正面双手传球的技术要点；2.学生能够熟练进行正面双手传球的动作；3.学生能够在游戏中应用正面双手传球技术。
教学准备：1.排球；2.场地标志物（如线绳、标志物等）；3.投影仪和相关PPT。
教学过程：引入（5分钟）：1.请学生们观看一段排球正面双手传球的视频，让他们了解这个技术动作的具体形式和运用场景。
2.引导学生分享对这一技术动作的观察和思考，引出正面双手传球技术的重要性和需掌握的要点。
讲解技术要点（10分钟）：1.使用PPT或白板，简明扼要地介绍正面双手传球的技术要点：-站姿：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡；-手部动作：双手张开，手心向上，与耳朵同高；-球路：使用手臂力量，平行地将球传到目标位置；-视线：保持目光集中，专注于球与球接触点；-控制力量：用适当的力量控制球的速度和方向。
示范与练习（20分钟）：1.让学生进行站立姿势练习，手臂挥动传球，帮助他们熟悉正面双手传球的动作。
2.将学生分成小组，让每个小组依次练习正面双手传球，每个学生都要有机会练习。
3.在练习过程中，老师要反复观察学生的动作，及时纠正他们的错误姿势和动作。
巩固与拓展（25分钟）：1.将学生分成两队进行对抗训练，使用正面双手传球进行传球攻防。
2.老师可以设立一些限制条件，如限时完成传球次数或限定传球的接触点，增加游戏的趣味性和挑战性。
3.在对抗过程中，老师可以给予学生一些简单的战术指导，例如传球的力量控制和传球的角度选择等。
总结与评价（10分钟）：1.给学生总结正面双手传球技术的要点和注意事项。
2.鼓励学生对本课的教学内容进行反思和评价，提出自己的想法和感受。
3.提示学生继续在日常训练中巩固和练习这一技术动作。
教学延伸：1.学生可进一步学习不同的传球技巧，如正面单手传球和侧面双手传球等。
2.学生可进一步学习如何正确接球和传球的时机选择等相关技巧。
学生学排球正面双手传球教案
一、教案基本信息教案名称：学生学排球正面双手传球教案课时安排：45分钟适用年级：小学四年级教学目标：1. 学生能够理解排球正面双手传球的基本概念和技巧。
2. 学生能够正确地运用正面双手传球技巧进行排球比赛。
3. 培养学生的团队合作意识和运动能力。
教学重点：1. 正面双手传球的基本动作和技巧。
2. 团队合作和战术运用。
教学难点：1. 正面双手传球的准确性和稳定性。
2. 团队合作和战术运用。
教学准备：1. 排球场地和排球设备。
2. 教学视频或图片。
3. 教学卡片或挂图。
二、教学过程1. 导入（5分钟）教师通过引入排球比赛视频或图片，引起学生的兴趣，并提问学生对排球的了解。
简要介绍排球正面双手传球的基本概念和技巧。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师通过教学卡片或挂图，讲解正面双手传球的动作要领，包括站位、手臂摆放、传球手法等。
进行示范，让学生直观地理解技巧。
3. 小组练习（10分钟）学生分组进行练习，每组由一名学生担任发球者，其他学生练习正面双手传球。
教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处，并给予鼓励和指导。
4. 游戏活动（5分钟）进行一个简单的排球比赛游戏，让学生在实际比赛中运用正面双手传球技巧。
通过游戏，培养学生的团队合作意识和竞技能力。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的学到的正面双手传球技巧和团队合作的重要性。
鼓励学生积极参与排球运动，提高自己的运动能力。
三、课后作业1. 学生回家后，观看排球比赛视频或图片，观察并分析比赛中正面双手传球的动作和技巧。
2. 学生练习正面双手传球技巧，可以邀请家人或朋友一起进行练习，提高传球的准确性和稳定性。
3. 学生思考并记录下自己在练习中遇到的问题和困难，以及解决的方法和经验。
四、教学评价通过课堂观察和练习，评价学生在排球正面双手传球技巧方面的掌握程度，包括动作准确性、稳定性和团队合作能力。
关注学生在练习中的积极性和参与度，鼓励学生不断提高自己的运动能力。
排球正面双手头上传球教案
排球正面双手头上传球教案教案标题：排球正面双手头上传球一、教学目标：1.学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领。
2.培养学生的协同合作能力，提高他们的排球运动水平。
3.通过学习，提高学生的身体素质，增强体能、灵敏性和反应能力。
二、教学内容：1.运球2.正面双手头上传球的技术要领3.技术动作练习三、教学过程：1.热身活动（10分钟）：有氧运动可以包括慢跑、跳绳或者其他适当的活动，以达到热身和拉伸身体的目的。
2.引入技术动作（5分钟）：向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术动作和技术要领，包括站立姿势、接球时的准备动作、用力的时机和接球后的动作。
3.示范和练习（20分钟）：向学生示范正确的动作，并分阶段进行练习。
首先，练习站立姿势和接球时的准备动作。
然后，让学生两人一组进行正面双手头上传球的练习，每人轮流接球和传球，互相交流和改进动作，以提高技术水平。
4.技术巩固（15分钟）：让学生在小组内进行练习，每组选择一名学生进行示范，其他组员进行点评和改进。
鼓励学生理解和掌握正确的技术要领，不断提高排球水平。
5.技术应用（15分钟）：将学生分为两队进行比赛，每队轮流发球和头上传球，鼓励学生在实际比赛中灵活运用所学技术，提高协作和应变能力。
6.总结与反思（5分钟）：向学生总结本节课所学内容，并鼓励他们进行反思，找出自己在技术上的不足和需要改进之处。
四、教学评估：通过观察学生的动作是否标准、技术是否得到改进以及学生在实际比赛中的表现等，来评估学生的掌握程度。
五、教学延伸：1.学生可以观看一些优秀的排球比赛视频，学习并模仿专业选手的技术动作。
2.鼓励学生参加校队或社区的排球训练班，进一步提高排球水平。
3.定期组织排球比赛，培养学生的比赛经验和竞争意识。
六、教学资源：1.排球2.运动场地3.相关教学视频或资料七、教学反思：通过本课的教学，学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领，参与了互动和协作的小组练习和实际比赛。
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 排球正面双手上手传球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手上手传球的基本技术。
2. 教学难点：动作的连贯性、集体配合。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 实践法：学生分组练习，教师指导。
3. 游戏法：设计相关游戏，提高学生兴趣。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解正面双手上手传球的动作要领。
2.2 教师或学生代表进行动作示范。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行正面双手上手传球练习。
3.2 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 集体配合练习（10分钟）4.1 学生进行分组比赛，锻炼集体配合能力。
4.2 教师观察学生的表现，给予指导和鼓励。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师总结本次课程的重点内容。
5.2 学生分享自己的学习心得和收获。
5.3 布置课后练习任务，要求学生课后加强练习。
六、课后作业1. 观看排球正面双手上手传球的教学视频，加深理解。
2. 进行课后练习，拍摄视频，自我评价。
3. 总结本次课程的收获，写在课后反思表上。
七、教学评价1. 学生技术动作的掌握程度。
2. 学生集体配合能力的提高。
3. 学生身体素质的增强。
八、教学资源1. 排球场地、器材。
2. 教学视频资料。
3. 课后反思表。
九、教学进度安排1. 第1-2周：学习正面双手上手传球基本技术。
2. 第3-4周：进行集体配合练习。
3. 第5-6周：组织比赛，检验学习成果。
十、教学注意事项1. 注意学生的安全，避免发生运动损伤。
初中双手正面传球教案
初中双手正面传球教案年级：初中一年级教材内容：1. 学习排球正面双手传球的基本技术；2. 了解正面双手传球在比赛中的应用；3. 培养学生的团队合作意识和竞技水平。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握排球正面双手传球的基本技术，理解其在比赛中的重要性；2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成正面双手传球动作，提高传球准确性；3. 情感目标：培养学生团队合作精神，增强自信心，提高竞技水平。
教学重点与难点：教学重点：正面双手传球的基本技术动作。
教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 学生自由活动，进行关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 教师组织学生进行慢跑，活动全身肌肉。
二、基本技术学习（15分钟）1. 教师讲解正面双手传球的动作要领，包括判断球的方向、调整身体姿势、手臂动作等；2. 学生分组练习，教师个别指导；3. 学生进行原地传球练习，熟悉动作；4. 学生进行移动传球练习，提高传球准确性。
三、实践应用（15分钟）1. 学生进行正面双手传球比赛，培养团队合作意识；2. 教师观察学生表现，及时给出指导和建议；3. 学生进行多种形式的传球练习，提高竞技水平。
四、总结与反思（5分钟）1. 学生自我总结，分享学习心得和收获；2. 教师对学生的表现进行评价，总结教学成果；3. 学生提出改进意见，为下一节课做好准备。
教学评价：1. 学生能够熟练地完成正面双手传球动作，传球准确性提高；2. 学生能够积极参与团队合作，表现出良好的竞技水平；3. 学生对排球运动产生浓厚的兴趣，自信心得到提高。
教学反思：教师在教学过程中要注意观察学生的表现，针对不同学生的特点进行个别指导，提高教学效果；同时，要注重培养学生的团队合作精神，提高竞技水平。
在下一节课中，可以根据学生的掌握情况，适当增加教学难度，提高学生的技术水平。
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案
九年级排球——正面双手传球教案
陕西省铜川市宜君县太安镇太安中学张俊锋
一、教案背景：本节课按照新课程标准的指导思想，以学生“健康第一”为宗旨，
以学生参与体育活动为目的，培养学兴趣爱好，促进健康成长。
本
节课是在学习了复习正面双手垫球的基础上进一步学习的，满足了
学生的兴趣爱好，也符合学生的认知规律。
二、教学课题： 1﹑学习正面双手传球技术
2﹑复习正面双手垫球
三、教材分析：排球正面双手传球是新课程标准“水平四”学习领域的教学内
容之一，也是教材学习的重点知识。
这一章节由发球，垫传球、扣杀
球几个知识体系构成。
根据九年级学生的身体成长规律和思想特点，
从本节课的排球正面双手传球到后面即将学习的排球扣杀球，让学生
从中体验与人相处同伴互助相互协作及团队配合的乐趣，感受成功的
喜悦。
四、教学方法：教授的是九年级学生，他们活泼、好学、好思考的特点，先采用
情景教学法和动作讲解示范法进行教学让学生领会动作要领，能够自
主练习，教师巡回指导纠正错误动作。
再穿插情绪激励法和名人励志
法进一步激发学习兴趣。
通过自主个人学习，分组合作讨论学习，最
终解决困惑，完成学习内容。
五、教学过程：
第二篇：排球正面双手传球教案 5 21 邢（附图）
学校：……. 班级：…… 课次：…… 授课教师：…….。
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宁波大学答题纸
（2017 —2018 学年第2 学期）
课号：课程名称：中学体育教材教法改卷教师：
学号：156002548 姓名：严祉俊星得分：
高中体育与健康实践课教学设计——排球正面传球技术
一、指导思想
根据《普通高中体育与健康课程标准》，本课以运动技能传授为主要教学模式，以提高学生运动技术水平和增强运用能力为发展目标。
落实“立德树人”根本任务和“健康第一”指导思想，促进学生健康与全面发展。
在传统教学模式的基础上，充分体现教师主导，学生主体的作用，激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地参与学习和运动。
学生在合作、探究、交流过程中，快乐轻松地学会排球传球技术动作，掌握排球相关运动技能，增强体能，增进身心健康。
二、教材分析
本教材选自人教版《体育与健康》水平五的教学内容,本课为传球课的第一课时。
通过排球练习发展学生的协调能力,提高灵敏性,还能培养学生的集体主义精神。
而传球技术是排球运动中一向重要的基本技术，是组织进攻战术的基础。
起着组织全队,相互配合的重要作用,是排球教学重要组成部分,也是更好地学习各种技术和战术的基础,传球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。
三、学情分析
本次授课年级为高二年级，人数36人，为男生班，他们的认知能力，表现欲望较强，而且对体育活动热情，有较高威望的体育特长生。
组织纪律性强，学生的模仿能力、好奇心强，绝大多数学生已具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。
四、教学目标
1、知识与技能:明确排球传球技术的动作方法和要点,能用正确的传球姿势完成传球
2、过程与方法:通过观察学习、模仿练习及小组间的合作探究,掌握传球的发力顺序及正确的手型与击球点,发展协调、灵敏素质。
3、情感态度与价值观:获得成功的体验,培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神
五、教学重点与难点
教学重点：传球时手型与击球点
教学难点：传球时全身协调用力
六、教学策略
（一）教学方法
教法：
根据运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。
发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。
1、讲解示范法：通过讲解示范使学生更好的了解正面双手传球的技术动作。
2、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
3、纠正错误法：由于学生的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作，提高学习的信心。
4、游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。
5、团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学密度。
学法：
1、观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2、团队合作学习法：帮助学生信诚强烈的集体意识，通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而达到共同进步。
3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。
4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生。
（二）组织措施
运用集体分步慢速模仿练习与分组有球练习，同时加强个别指导纠错。
（三）教学过程
1、开始部分：2’
课堂常规：
（1）集合整队
（2）师生问号
（3）检查服装，安排见习生
（4）宣布本科的内容与要求
2、准备部分：8’
（1）慢跑
（2）徒手操：头部运动，肩部运动，扩胸运动，体侧运动，体转运动，腰部运动，侧压腿，膝关节绕环，踝关节绕环
（3）行进间操练习
3、基本部分：30’
学习排球传球技术之正面传球技术
动作要领：
（1）准备姿势
采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。
（2）手型
手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。
（3）迎球
当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。
（4）击球
击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。
（5）用力
传球主要靠伸臂力量，提肩送肘，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
学习过程：
（1）教师讲解示范动作要领
（2）学生徒手模仿动作姿势手型
（3）两人协助练习：一人固定球一人练习传球动作姿势手型。
（4）自抛自传练习
（5）一抛一传练习：两人间距两米左右，两人一个球进行一抛一传练习(每人10次左右)。
安排这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。
使学生将正面双手传球技术得到实际运用。
4、结束部分：5’
（1）整队集合
（2）放松操
（3）两人一组拉伸
七、场地器材
1.场地：排球场二个。
2.器材：排球36只。
八、预计课的密度与负荷
预计：平均心率为115—130次/分，运动密度约40%—45%，运动负荷中。
九、表格式教案，表
体育与健康实践课教案
上课教师：上课班级：人数：上课地点：时间：年月日
备课教师：所在学校：备课时间：。