腹部推拿疗法

腹部压痛点
1.神 阙 脐之正中 作用： 急慢性肠炎、慢性痢疾、小儿乳痢脱肛、肠 结核、水肿、臌胀、中风脱症、中暑、妇人血冷不 受胎气等疾病。 2.天枢 定位：位于脐旁两寸，恰为人身之中点。 主治：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻 痹、消化不良、恶心想吐等症 3.上腕穴：前正中线上，脐上五寸 4.中脘 定位：前正中线上,脐上4寸,或脐与胸剑联合连线的
腹部压痛反应

腹部按之不痛者为常态或病症轻，疼痛者为局部有病 变，痛越重者病越重。腹部按之疼痛者为实症，按之疼 痛减轻者为虚症。 腹部疼痛，按之痛甚或拒按者为邪实内，如胃肠燥结、 瘀血等，也主寒甚。 腹部轻按即痛者病在表浅；重按方痛者病在深处；疼 痛范围小者病灶局限，范围大者病情重。 胃脘胀闷、按之则痛者，称小结胸，为痰热互结所至； 胸脘腹皆硬满疼痛，手不能近者，称大结胸，为痰水相 结所致。 不管男女患者，若脐下至曲骨穴有一条筋如纯，以指 按之不解者，为淋癃之候。
腹诊要领
观脐知健康
肚脐神阙，我们可以判断肚脐形状而了解顾客身体状况，对 顾客负责和关爱。
脐孔的大小
正常脐孔直径约0.8-1.5cm，如果直径超过2.0cm，我们称 为大脐眼，直径小于0.5cm，称为小脐眼。 一般脐带越粗，脐眼越大，子体先天足，个体强壮；反之 脐眼越小，先天禀赋不足，个体赢弱。
脐孔的深浅
“一切慢性病都可以从推腹开始”
内科：胃脘疼、胃下垂、慢性胃炎、慢性结肠炎、 便秘、溏泄、腹痛、腹胀、失眠、手足寒凉、中风 后遗症等。对肝硬化引起的腹胀有很好消导作用。
妇科：月经不调、痛 经、慢性盆腔炎、内 分泌失调、更年期综 合症等。
一、促进肠蠕动，消除便秘 揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增
脐的色泽
色白：提示机能低下。肺气虚、心阳不足、血虚，常与脐凹陷、 少腹凉并存；相应脏器的机能低下。 色赤：提示热毒内蕴。心火旺，或心火下移小肠，热积腹中， 毒溢于脐，可见口渴、便秘、心烦等症状；相应脏器的急性炎症。 色黑：预示病症凶险。为暴病将卒的恶兆和久病生机将绝之征， 常与呼吸急促、神识昏迷等危象并存。脐周出现对称性黑色素沉 着，并有角质增生应注意消化系统肿瘤，尤其是胃癌。 色黄：提示湿热之邪内蕴或过食肥甘所致。有高血脂、高血黏 度、高血压等症状。 色青：内有寒积、水饮或风寒内伏。相应的脏腑功能欠佳，或 见痛证。 色紫：内有淤积之色，腹内或盆腔内肿瘤，常伴有脐部瘀斑。
加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能， 从而加强对食物的消化、吸收，明显地改 善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便 的作用，从而预防和消除便秘，对老年人 尤其需要。 二、腹部按揉利于减肥 因为按揉腹部能刺激末梢神经，通过轻重 快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅 通，促进脂肪消耗，收到满意的减肥效果。
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3~4点：诊腰、腿
3~4点按压时感觉比较实，但无 结节者，是腰腿痛的初期。按压时 感觉硬实，并有结节者，腰腿痛已 比较严重。
5点：诊卵巢
5点按压时， 有凹凸并有滑动结节感要注意卵巢襄肿； 比较实为卵巢炎； 有红、热时，则注意有妇科炎症。
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6点：诊子宫、前列腺
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6点按压有 实感，多有炎症。 滑动的结节感，腹微凸和青筋，腹冷， 容易发生肌瘤。 小腹腹力强往往容易便秘， 腹力弱往往容易便溏，患有过敏性结肠炎， 大便时溏、时硬。 拍打后阳性反应炎症多见紫红点； 肌瘤多见紫黑瘀点。
肩颈 9 咽喉 8
7~8点：诊头部和咽部
8点按压有实感不拒按， 多有感冒头痛、咽痛。有实 感拒按并有压痛感，多长期 头痛、慢性咽喉炎。
头 7
12点：诊心、胃
12点按压，上方有实感，多 是心脏问题。12点以下，像一条 筋一样在任脉是实的，多有胃病。
1~2点：诊脾、肾
腹1~2点按压时感觉实者，多有 腰腿痛和容易产生疲倦，拒按者多 见于胰腺炎。
中点（脐中）：诊小肠， 拒按者，多数在脐 旁位有结节、痛点和腹 冷症状。 一些有过敏性肠炎患 者，饮食不注意时，大 便时硬、时溏。
小肠
硬溏的程度与腹部 结节的大小有关。
体位： 客人排空二便后仰卧 床上，自然呼吸，肌肉 放松，下肢伸直，两手 置于股部外侧 一般治疗师于客人之 右床侧。 顺序： 从上到下，由表及里、由一般到重点。综合运用望、 闻、问、切四法，以求腹诊全面可靠。 内容： 腹部凉热、软硬度、胀满、肿块、压痛等情况。
十二时钟法
心、胃 胆 11 肝 10
肩颈 9 咽喉 8 头7
6 子宫、妇科 前列腺、男科
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1脾 2 腰 3 肾 4 下肢 5 卵巢
小肠
10~11点：诊肝、胆
按压时有实感，多有胆襄 炎。有结节感，多有胆石。红 痣多兼腹实者，多有脂肪肝或 其他肝病。
胆11 肝 10
9点：诊颈、肩
9点按压有实感，多 有肩、颈痛。拒按并有 结节，多为颈椎增生且 容易引起血压不稳和肩 周炎。
诸虚百损、脐下绞痛、腹痛腹泻、肾炎、月经不调、妇女不 孕、痛经、盆腔炎、血崩、子宫脱垂、遗精、阳痿、遗尿 闭经、带下、尿路感染、产后恶露不止、疝气等疾病。 相 当于第四、五腰椎，可以治疗第四、五腰椎的疾病 8 中极穴：肚脐下四寸 9.府舍穴：中极穴旁开四寸
步骤1:展油、大安抚(取适量按摩油放于掌 心，双手掌轻轻交替拉抹打开) 动作分解: 展油:双手掌在腹部如“打太极”般将按摩 油均匀在腹部展开，正反各7圈(手半圈，左 手整圈。反:左手半圈，右手整圈)
步骤2：点穴 动作分解:点穴(力度由轻到重，再由重到轻)。 点穴:双手拇指同时时点按 天枢穴(肚脐旁开2寸)、 下院穴(肚脐中上2寸） 气海穴 (脐下1.5寸)、 中脘穴（脐上4寸）、 关元穴（肚脐下3寸）、 府舍穴（中极穴旁开4寸）。
步骤3:推中极穴至肚脐，抬腰部。 动作分解: 推中极穴至肚脐。抬腰部:双手拇指相对从中 极穴((肚脐中下4寸)向上推至脐，再顺两侧滑 至腰部后侧四指相对，四指缓缓用力向上抬腰 部再缓缓放下，再由掌根带动四指顺腰侧拉至 腹股沟位置，此动作重复3次。 步骤4:推上院穴至中极穴。 动作分解: 双手掌重叠，四指指腹着力于上腕穴位置，由 指腹带动掌指向下推至中极穴位置，再顺势拉 回至上腕穴，此动作重复3遍。
椭圆：为女性最佳脐形，提示身体健康，卵巢功能良好。
凸形：最差的脐形。小儿脐凸易患顽固性消化系统疾病。成人 严重水肿、卵巢囊肿，常见到的是肝硬化、癌症的腹水病人，并 伴有腹部青筋凸后，多患奇难杂症，也是喘胀的险候，预兆肺、 肾之气将绝。另外脐外凸应与脐疝鉴别。 凹形：脾肾大虚，肥胖或腹部发炎时，如患粘连性结核性腹膜 炎，多见于久泻、元气将脱，或见于暴吐之后。
揉腹：大脑马上产生内啡呔 （快乐贺蒙）。 内啡肽作用：1.能够迅速缓解大脑疲劳。 2.对抗疼痛。 按摩胃部时，可改善专注力。 按摩大肠时，可强化情绪起伏的耐受力。 按摩脾脏部位，可对抗疲倦感与抑郁情绪。 按摩肝脏与胆囊部位时，可缓和焦虑的状态。
腹作用， 决定你80％的免疫力
揉腹——小肠活跃——筛选养分——养分 淋巴腺 分配到全身。 肠——人体中最大的免疫器官——70%的 防御细胞 毒素进入人体时——肠最先察觉——立即 向大脑发出警告信号——呕吐，痉挛或排泄。
腹部推拿疗法
——集诊断与调治之大成的腹诊法
养生机理
中医学认为， “背为阳，腹为 阴。” “五脏六腑之宫 城，阴阳气血之发 源。”

上脘、中脘、下脘三穴打通,联通胃经、脾经、肾 经、胆经、肝经和任脉等经脉, 通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，却 病延年

腹诊到底是什么

腹诊:是一种推拿疗法，是以阴阳五行、脏象 经络等中医理论为指导，以腹部为主要作用 部位。  诊的作用：具有第一医学(预防)、第二医 腹 学(治疗)、第三医学(康复)的作用，是家庭 调治大多数慢性病的有效方法。
“一”字脐：“一”字形多为过敏性结肠炎，大便时溏、时硬， 多 为便秘者。偏便溏者多为直“丨”字形。 海蛇形：肝硬化等肝脏疾病的征兆，要注意。
浅小形：身体较弱，内分泌功能不正常，常感全身乏力， 此为先天不足，后天气虚。此外提示精神神经系统脆 弱，受刺激易诱发精神障碍。 这类人易激动，有歇斯底里倾向。
主治：胃痛，纳呆，小儿疳积，呕吐，反酸，泄泻, 黄疸,癫痫。
5. 下 脘 ：肚脐上2寸 作用：可以治疗消化不良、胃痛、胃下垂、腹泻、反 胃等疾病。 相当于第七颈椎，可以治疗相应部位的 疾病 6. 气海 定位：位于体前正中线，脐下1寸半。 主治：虚脱、形体赢瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病 证；水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾。 7.关元（别名：丹田） 肚脐下3寸
三、睡前按揉有助睡眠 揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按
揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患 有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者， 按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血 脉流通，起到辅助治疗作用。 四、揉腹防胃、十二指肠溃疡病 每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5 分钟，可达到辅助治疗溃疡病的目的。因 为胃溃疡病的发生与胃酸分泌过多有关。 经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻 止胃酸过量分泌，防治溃疡病。
脐孔的深浅取决于皮下脂肪的多少，皮下脂肪越厚，则脐 孔越深，这说明其营养状态好；皮下脂肪越薄，脐孔越浅，营养 较少。 脐孔过深提示营养过剩，则应考虑脂肪肝、高血糖、高血 脂、高血压、高血黏度、冠心病、糖尿病、痛风等。
脐孔的形状
圆形：为男性最佳脐形。脐大而深，丰满有神，脐根坚定为体 壮长寿。提示血压正常，肾功能强，精力充沛。
五、慢性肝炎
每天早、晚坚持揉腹，则舒肝解郁、调理 脾胃，可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲 不振等。 六、手术后肠粘连 患者在伤口完全愈合后，进行自我腹部摩 擦，可防手术后肠粘连的发生。一般应在 每天早晨起床前、上午10点、下午3点钟和 每晚睡前各揉1次。揉腹能促使肠道蠕动， 有利于局部组织对手术后渗出液吸收。

骨伤科：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、 腰椎间盘突出、膝关节炎等。
儿科：腹泻、便秘、食积、 奶积、遗尿、惊风等。
十二时钟腹诊法
以脐为时钟的针轴，将12点朝上，与6点画一直 线， 与腹中线重叠，那么腹部各部位的疼痛即可在钟表中 定出位置来，根据具体的定位便可探知该部位相对应 的病变关系。同时可根据大肠的全息对应关系，通过 经络系统反映对应到全身所属各部。根据大肠全息诊 断： 升结肠主诊胸部头部疾病； 横结肠主诊上腹部疾病； 降结肠主诊下腹部疾病； 乙状结肠主诊生殖泌尿系统疾病； 直肠主诊子宫、前列腺等。
毛细血管
为什么可以治病
人之脏腑分上、中、下焦。 若下焦不通，则中焦积； 中焦积则上焦满。积满则病。
治病应该像治水， 疏其下则利其上， 中下二焦通则三焦畅， 三焦通畅疾病自无， 三焦不通而百病丛集。
腹诊推拿适应症
脏腑失调是一切疾病发生的根本原因。揉脏腑， 气血经络皆动，动则生变，变异为常，异则病，常则 健，健则脏调腑通，诸病全消，疾病自无。 腹诊对人体消化系统、内分泌系统、生殖、泌尿 系统的病变效果显著，尤其对脾胃虚弱、肥胖、高血 脂、脂肪肝、糖尿病、前列腺增生、肥大、妇科疾患 以及内分泌紊乱导致的失眠等疗效尤为突出。
闭合形：脐眼与脐孔密闭，形成一个闭合性腔隙，多见于中老 年妇女。原因是皮下脂肪松弛，提示卵巢功能减弱。
三角形脐：
向上三角（▲）：为气滞、气逆的反应，临床上为肺、胃之 气上逆，或肝气升发太过，或肝气郁滞之象。提示胃、胆囊、 胰腺有病；或腹内有较大的肿瘤，因瘤体的位置牵拉引起脐位 上移。而且便秘者多。
向下三角（▼）：多为肾虚、中气不足、有内脏下垂、子宫 脱出及脱肛，慢性胃肠炎、便秘及妇科疾病。 三角形偏右（ ）：多为气虚，可见于高血压、左侧肢体瘫 痪。易患肝炎、胆襄炎及十二指肠溃疡等病。
三角形偏左（ ）：多为血虚，见于各种贫血、寄生虫病人 及右侧肢体瘫痪。易患胰腺炎、糖尿病应注意便秘、大肠粘连 等。

认为，揉腹可： 现代医学 增强胃肠的蠕动，防止和消除便秘。 增加消化液的分泌，加强对食物的消化，吸收 和排泄;防治消化不良、胃炎、胃下垂、胃神经功 能紊乱、慢性结肠炎和便秘等疾病。
防治肥胖症;迅速消除积存在腹部的脂肪。
预防慢性病：血液大量进入腹腔，对心血管 等退行性慢性疾病有不同程度的治疗作用。